#zależy mi

[the-road-to-dreams]

Moim błędem jest myślenie, że ludziom zależy na mnie tak samo, jak mi na nich.

144 & 02/03/24

[niedopieszczona]

Mam dość czekania, aż komuś zacznie na mnie zależeć.

[caluski]

plaża miejska w Michałowie czyżby fellow podlasianin na tumblerku?

Niestety tak, ale uprzedzam ze nie będę wdawal się w bliższe szczegóły 🫕🫕🫕 pozdrawiam

[drysauce]

nie minął jeden dzień odkąd wróciłem na mieszkanie a już czuję się chujowo i hate it here

[4ng3lsch1z0phr3n1a]

!HEJ MOTYKI!

BA WSTEPIE PROSZE O UDOSTEPNIANIE POSTA BO JEST ON DOSC WAZNY I KLUCZOWY I MYSLE ZE MOŻEMY SOBIE POMÓC:)

...

Ogólnie staram się stworzyć serwer dla populacji motylkowej i szukam osób chetnych na niego i osób które mi pomogą się nim zająć i go stworzyć bo totalnie się na tym nie znam a wiem że możemy sobie nawzajem pomóc z sprawami dotyczącymi chudnięcia i nie tylko

CHCE ABY: (serwer oferował)

• pomóc z obliczaniem kcal w posiłku

• pomóc z dobraniem dobrych ćwiczeni

• wsparcie emocjonalne takiak i fizyczne

• żeby nikt nikogo nie urazal że względu na wagę bądź wzrost

• no i żeby motylki mogły poczuć się ważne i wspierające bo wiem ile nas kosztuje chudnięcie

• Też jak widzę że jak są już takie serwery to są bardzo mało aktywne więc zależy mi też na aktywność jakiejkolwiek

• dawania sobie motywacji wzajemnej oraz thinspo

BLAGAM ZEBY TO TRAFILO DO DUZEJ ILOSCI OSOB!!!

(link na pv wysyłam!!)

[boneydoll1]

Przepis na cynamonowe pancakes

Składniki:

Sposób przygotowania:

Weź miske w której wymieszasz wszystkie składniki i dodaj banana. Spróbuj rozgnieść go na jednolitą papkę a następnie dodaj pozostałe rzeczy zgodnie z listą.

Dlaczego nie napisałam ile ml wody? Bo to zależy. Dodawaj na oko, ale zacznij od małej ilości i jeśli potrzebujesz więcej, dodaj, ale polecam uważać, bo jeśli masa będzie zbyt wodnista, będziesz musiał dodać więcej mąki, a to oznacza więcej kalorii!

Opcjonalnie można dodać maliny, bardzo polecam, są równie smaczne (^_^)

Gdy już przygotujesz ciasto, użyj patelni nieprzywierającej, aby nie używać masła/oleju itp. Teraz nie sądzę, abym musiała cokolwiek wyjaśniać. Po prostu wlewasz dużą łyżką ciasto na rozgrzaną patelnię, formując kółka i czekasz.

Razem wyszło mi 264 kalorii, czyli około 30 kalorii na jedno.

[pinkc4lz]

Motylkowe kanały na youtube <3

Które polecam

@venusd1ary

Venus nagrywa krótkie filmiki maksymalnie 5 minutowe, nie nagrywała nic nowego od dłuższego czasu ale jej stare filmiki są świetne! Jeśli podobają ci się filmiki ze spokojną muzyką w tle, pastelową kolorystyką i dokumentowaniem normalnego życia nie tylko jedzenia i treningów, kanał venus napewno wam się spodoba!

@sweetlavender.b

Lavender jest zdecydowaniem moim ulubionym kanałem. Jest obnecnie na recovery więc proszę was jeśli zamierzacie ją oglądać nie zostawiajcie żadnych nie fajnych komentarzy! Jej filmiki są też dosyć krótkie lecz w przeciwieństwie do Venus dalej nagrywa. Napewno spodoba wam się kanał Lavender jeśli lubicie estetykę downtown girl, muzykę klasyczną i szkolne vlogi.

@cattuccino3119

Cattuccino oglądałam od dłuższego czasu. Mimo iż nigdy nie był to mój fav kanał i vlogi są nieco messy dalej uważam że może kogoś motywować. Cattuccino spodoba ci się jeśli lubisz oglądać luźne vlogi, potrzebujesz inspiracji co do posiłków gdyż to jest zdecydowanie specjalizacja Cattuccino.

@coffeeaddict_elisvlogs

Coffe addict to kolejny kanał który oglądam od dłuższego czasu. Przypadł mi do gustu za dłuższe filmiki, jej narracja niektórych filmików, filmiki strikte mówione i zachowanie przytulnej estetyki nie tylko w edycji ale też na nagraniach. Łatwo ją rospoznać dzięki ciekawemu i ładnemu sposobowi nagrywania posiłków. Jestem pewna że nie muszę podawać więcej powodów i już wchodzisz w youtube by zaobserwować ten kanał.

@xylaspo

Jest to kanał znaleziony na potrzeby tego posta lecz zakochałam się w nim od pierwszego wejżenia. Jest to jedyny w swoim rodzaju kanał którego nie widziałam jeszcze nigdy. Vlogi są proste i estetycznie nagrane a ciemny bardziej mroczny styl edycji wyróżnia ten kanał od innych.

@melooodyy

Melody znalazłam również dzisiaj ale jest to jeden z jedynych aktywnych kanałów ( który bardzo mi się podoba ) więc uważam że zasługuje na wzmiankę w poście. Jeśli lubisz kpop, minimalistyczną,słodką estetykę. Melody jest bardzo relatable i jej vlogi nigdy nie są nudne.

@kerobun

Vlogi Kero są bardzo skupione na WIEIAD, nie ma tam zbędnych filmików z życia więc jeśli właśnie na tym ci zależy zaobserwuj Kero.

@Yuna.offical7

Yuna jest najbardziej underrated kanałem z podanych a dalej jest aktywna. Jej vlogi są krótkie słodkie i kolorowe. Jej vlogi napewno dadzą ci inspiracje na ciekawe nisko kaloryczne posiłki.

@lilibaenni

Tu nie mam nic do powiedzenia, znalazłam ten kanał dzisiaj na potrzeby posta. Jest fajny i dalej aktywny.

Było jeszcze wiele więcej kanałów które oglądałam kiedyś ale zostały usunięte albo nie mogę ich znaleść.

Chudej nocy motylki <3

-Aria

[the-road-to-dreams]

Przestanie boleć, gdy przestanie być ważne.

135 & 09/12/23

[andishouldntcry]

czesc chudzinki, siedzialam troche w starych blogach motylkow i znalazlam pare thinspiracji (cytatow) ktorymi chcialabym sie z wami podzielic🦋

1."quod me nutrit, me destruit - co mnie żywi, niszczy mnie

2."porażka nie wchodzi w rachubę"

3."jedz mniej, waż mniej"

4."jesteś tym, co zjadasz"

5."kalorie nie są w stanie cię uszczęśliwić"

6."wszystko jedno, gdzie się żyje raz się

chudnie, raz się tyje"

7."jedzmy mniej, aby inni mieli więcej"

8."jeśli zaczniesz jeść, nie będziesz mogła skończyć"

9."w ogóle nie myśl o jedzeniu i nie jedz:

jedzenie sprawia, że stajesz się gruba"

10."jedzenie jest moim wrogiem"

11."nie wolno mi chcieć"

12."Perfekcja należy się tylko silnym, sama nie przyjdzie, trzeba na nią zapracować..."

13 "Wszystko, czego nie zjesz, sprawia, że jestes blizej ideału".

14 "Ja decyduję o tym, co jem".

15 "Nic nie smakuje tak cudownie, jak świadomość ze chudnę".

16 "Nie pozwól, by jedzenie Tobą rządziło".

17 "Żeby byc wolny, musisz być silny".

18 "Kto powiedział, ze będzie łatwo?"

19. "Cokolwiek potrafisz lub myślisz, że potrafisz, rozpocznij to. Odwaga ma w sobie geniusz, potęgę i magię."~Johann Wolfgang von Goethe

20. "Możesz zrobić ze swoim życiem cokolwiek zechcesz, potrzebna jest tylko wiara, odwaga i nieugięty duch."

21. "Wygrywa tylko ten, kto ma jasno określony cel i nieodparte pragnienie, aby go osiągnąć." ~Napoleon Hill

22.  "Wyobraźnia jest początkiem tworzenia. Wyobrażasz sobie to, czego pragniesz, chcesz tego, co sobie wyobraziłeś, i w końcu tworzysz to, czego chcesz". ~George Bernard Shaw

23 "Motywacja jest tym, co pozwala Ci zacząć. Nawyk jest tym, co pozwala Ci wytrwać." ~Jim Ryan

24 "Twój los zależy od Twoich nawyków." ~Brian Tracy

25. "Nie rezygnujmy z marzeń , tylko dlatego , że ich osiągnięcie wymaga czasu... Czas i tak upłynie." 

26. "Nie ważne ile razy upadniesz, ważne, że się podniesiesz i będziesz walczyć dalej."

27. " Minuta w ustach, godzina w żołądku, a całe życie w biodrach."

28. "Odchudzanie to jedyna gra, w której wygrywa ten kto traci. "  

29. "Chwila przyjemności, lata otyłości."

30. "Nogi jak u świni, a spódniczka mini."

31. "Bez walki nie ma postępu."

32. " Zamiast zastanawiać się dlaczego nie możesz czegoś zrobić, znajdź powód, dlaczego chcesz i możesz to zrobić."

33. "Nie chodzi o to, że upadniesz, ważne czy dasz radę wstać."

34. "Być może jestem jeszcze daleko od celu, ale jestem bliżej niż byłam od niego wczoraj." 

35. " W chwilach zwątpienia pomyśl sobie, jak wspaniale będzie czuć się osiągając cel." 

36. "Jeśli zastanowisz się nad tym, aby przerwać dążenie do celu, przypomnij sobie, dlaczego zacząłeś do niego dążyć."

37 "Bo nie chodzi o to, że ja chcę być chuda, ja taka będę." 

38. "Nie przytyłaś w jedną noc, nie licz na to, że schudniesz w jeden dzień."

[szybkafasska]

Powiedziałam Ci że mi na Tobie zależy, a Ty się ze mną pożegnałeś.

[mrwickk]

Jestem paradoksalny. Lubię być szczęśliwy, ale cały czas myślę o smutnych rzeczach. Naprawdę nie lubię siebie, ale kocham osobę, którą się stałem. Mówię, że mnie to nie obchodzi, ale za bardzo mi zależy. Głęboko w kościach pragnę uwagi, ale odrzucam wszystko, co przychodzi mi na myśl. Uzdrawiam ludzi, ale złamałem sobie serce, próbując ich naprawić. Uwielbiam słuchać, ale nigdy nie mówię im, co jest we mnie.

[polskie-zdania]

Nie wiedziałam, co mam z nim zrobić, bo nie byłam przyzwyczajona. Nie byłam przyzwyczajona do uwagi. Nie byłam przyzwyczajona do tego, że ktoś interesuje się tym, czy jestem spokojna. Do tego, że ktoś dba, bym faktycznie taka była. Do tego, że ktoś sprawdza, czy na pewno jest, jak mówię. Do tego, że ktoś pyta, bo naprawdę chce wiedzieć... Nie byłam przyzwyczajona. Przerażało mnie to, naprawdę. Jemu jednak zależało na mnie na tyle mocno, że rozpracował mnie w moment. Nigdy nie wiedziałam, jak się w takich momentach zachować. Za każdym razem chciałam udawać, że wcale niczego nie odkrył, a wnioski, które recytował, nie mogły za żadne skarby dotyczyć mnie. Ja nie miewałam przecież gorszych momentów. Obruszałam się jak małe dziecko, a on patrzył na mnie z troską, wiedząc dobrze, że wcale sobie sama tego całego perfekcjonizmu nie wybrałam. Bałam się przed nim rozpaść. Wydawało mi się, że moje gorsze dni sprawią, że stracę w jego oczach na wartości. Wydawało mi się, że żeby być kochaną, muszę zawsze być tą spektakularną kobietą-rakietą, która w szpagacie podaje mu śniadanie. Nerwowo ścierałam z twarzy łzy, próbując je ukryć, a on brał mnie w ramiona i mówił, że najbardziej na świecie kocha we mnie właśnie to całe nieprzefiltrowane człowieczeństwo i że tak samo zachwyca się mną, jak wychodzę rano z domu na szpilkach, jak uwielbia siedzącą mnie na dywanie w jego za dużej koszulce i pożerającą łapczywie paczkę wieprzowych kabanosów, bo znowu nie poszłam w pracy na przerwę. To było absurdalne, ale naprawdę miałam poważny problem, by uwierzyć w to wszystko, co do mnie mówił. Jako dziecko publicznie popłakałam się raz. Wstyd, który wtedy poczułam sparaliżował całe moje dziecięce ciało do tego stopnia, że obiecałam sobie, że już nikt nigdy nie zobaczy mnie w takim stanie. Będę miała wtedy zaledwie 5 lat, a moich łez faktycznie latami nie zobaczy nikt. Będę zawsze pomalowana, wyprasowana, pokolorowana i przebrana w najlepszy nastrój, jaki tylko sobie skroję. Będę tą od linijki. Tą idącą zawsze środkiem korytarza. Zarażającą uśmiechem i dobrą energią. Tą zawsze na czas. Tą zawsze w punkt. Tą, która zawsze jest ponad i bardziej. Wzięłam głęboki wdech. Lata temu wydałam sama na siebie wyrok wyczerpującego perfekcjonizmu, a teraz stałam roztrzęsiona przed mężczyzną, który z uśmiechem na twarzy powtarzał mi jak krowie na rowie, że ja wcale tego wszystkiego nie muszę. Że to w ogóle nie jest tak, że takim kobietom jak ja nie przystoi mówić, że boli. Że to w ogóle nie jest tak, że takim kobietom jak ja nie wypada okazywać słabości, ronić łez i mówić, że to wszystko czasami bywa przytłaczająco trudne. Że on doskonale wie, że ja swoich kłopotów raczej nie przynoszę. Że on doskonale wie, że ja jestem stworzona do wystarczania sobie samej, funkcjonowania miesiącami ponad stan i osiągania najwyższych szczytów bez wsparcia kogokolwiek, ale, do cholery jasnej, to wcale nie jest okej. Trzymał mnie za moje okrągłe policzki i mówił, że on doskonale wie, że ja siebie nie znoszę takiej rozmemłanej i że to wspaniale, że jestem tak ambitna i tyle od siebie ciągle wymagam, ale mam sobie czasami pozwolić być małą i trochę bezbronną, bo inaczej zasadzi mi wielkiego kopa w moją jeszcze większą dupę. Parsknęłam i przewróciłam oczami. Uwielbiałam go za wiele rzeczy, ale to, że doskonale wiedział, jak rozluźnić wszystkie moje napięcia, powodowało, że nie wyobrażałam sobie mieć obok siebie kogokolwiek innego. Doskonale wiedział, co zrobić, żeby wszystkie moje paranoje przestały się drzeć jak zarzynane koty.

- Nie muszę ciągle błyszczeć, prawda?

- Nie musisz.

Uśmiechnęłam się, a on przyciągnął mnie do siebie i pocałował.

- Bądź se tą rakietą, ile chcesz. Ja ją uwielbiam. Uwielbiam patrzeć, jak ci na czymś zależy, jak wkładasz swój cały wysiłek w swój rozwój, jak zawsze dajesz z siebie 300%, bo to cholernie rzadkie, dziewczyno. Jesteś zajebiście piękna, jak tak zapierdalasz, ale do kurwy nędzy, odpuść sobie co jakiś czas, dobrze?

Zawiesił się na kilka sekund na mojej twarzy.

- A jeśli nie będziesz w stanie odpuścić sama, to przyjdziesz wtedy do mnie. Odpuścimy sobie razem. Będziemy całą noc leżeć i odpuszczać. Odpuścimy jak będziesz chciała. Dobiorę się do tego twojego wiecznie spiętego tyłka i będziemy całą noc odpuszczać. Nauczymy cię tego. Odpoczniesz. Obiecuję.

Pocałował mnie w czubek głowy, a ja zamknęłam oczy. "Nie muszę". - pomyślałam. - "Nie muszę. Mogę uginać się pod naporem tego wszystkiego, co kocham, tego, o co się martwię, tego, za czym tęsknię i tego, na co nie mam wpływu. Mogę uginać się pod naporem tego wszystkiego, co dla mnie tak bardzo ważne i tego, co tak bardzo uwielbiam w tym pełnym absurdów świecie. Mogę odpocząć. Mogę tak po prostu zwyczajnie być. "

Marta Kostrzyńska

polskie-zdania.pl

[han1w]

Lubisz mnie?

Jesteś dla mnie jak płaski brzuch

Zależy ci na mnie?

Jesteś dla mnie jak moja ugw

Nie zostawisz mnie?

Jesteś dla mnie jak ana

Czujesz się przy mnie komfortowo?

Jesteś dla mnie jak motylki

Lubisz spędzać ze mną czas?

Jesteś dla mnie jak trenowanie

Jak się przy mnie czujesz?

Jesteś dla mnie jak udany fast

Ufasz mi ?

Nie 🦋

[xsvane]

guysguys potrzbeuje szybkiej odpowiedzi

CZY KTOS JEDZIE DO PSYHIATRYKA W ŁAŃCUCIE PODKARPACKIE

bardzo zależy mi na odpowiedzi gdyż moi rodzice mnie tma wysyłają (w zasadzie jadę już)

jeśli ktoś będzie jechał to również super by było jakby napisał to można się poznać!! na pv mogę napisać jak będę wygladac aby można było rozpoznac:33

.

also bodycheck przed szpitalem!!

(dowiedzialam się ważę chb 34.6kg wiec ez??

[anorerose]

Śniadanie🫐🥥

Fit sernik 120 kcal🦢🍮

Przepis🥮

Cały ma około 400 kcal

(na zdjęciu 120)

Składniki🍯

🌸galaretka bez cukru 7g

🌸coś do posłodzenia galaretki (u mnie stewia)

🌸herbatniki 45 g

🌸pół łyżeczki żelatyny (zależy jak bardzo chcemy aby sernik był sztywny)

🌸skyr według uznania albo serek proteinowy Go active 200g

🌸owocki na górę do galaretki u mnie jagody 33 g

🥥Skyr mieszamy z żelatyną rozrobioną z małą ilością wody (można dać więcej żelatyny jeśli się preferuje taki bardziej sztywny, ale ja wolę taki bardziej kremowy).

🥥Galaretkę zrobić według przepisu, dosłodzić i wrzucić owoce.

🥥kruszymy herbatki i wykładamy na dół naczynia.

🥥Na herbatniki masa ze skyra.

🥥Wkładamy na chwilę do lodówki.

🥥Gdy galaretka lekko stężeje kładziemy ją na górę.

🥥Teraz gotowy sernik na kilka godzin do lodówki.

Możecie mi przesłać fotki jeśli zrobicie🍯🌸

[wszczebrzyszynie]

Witam i o zdrowie pytam,

1. Miałeś/masz problem z nietrzymaniem się jednego stylu? Masz jakiś sposób, w jaki sobie z tym radzisz?

2. Skąd twój styl? Jest bardzo oryginalny, jakimi artystami się inspirujesz?

3. Skromna sugestia - dns evangelion au ?

Przechodzę przez artblock i totalnie nie wiem, co i jak rysować, ale twoje konto potrafi być dla mnie serio inspirujące, gorąco pozdrawiam 🫶🫶

Pytanie trzecie raz dawno ich narysowałem jak cosplejują xdd Mika by był Asuką. Właź do robota

Pytanie pierwsze i drugie; nie mam problemów, znaczy może mam ale trzymanie się jednego stylu to nie jest coś na czym mi zależy, więc nie zwracam na to uwagi. No i lubię rysować w różne sposoby w zależności od pracki czuję się wtedy jak wolny człowiek. Jeżeli chodzi o inspiracje to eee takie dzisiejsze lubię prace heretic_ceramics na instagramie jak jeszcze tam byłem i moich wielu mutualsów; na pewno mogę ich nazwać inspiracją. Ale jeżeli chodzi o kształtowanie się stylu to było to trochę dawno i jedyne co pamiętam to fanartystów z south parka czy innego gówna, ale nie przypomnę sobie po nickach. Powodzonka z artblockiem i dziękuję bardzo 😊💐💐