#distacco
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Ho questa brutta abitudine di non farmi mai conoscere fino in fondo. Come se quel che rimane ignoto agli altri sarà ciò che mi salverà quando loro decideranno di ferirmi.
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Le persone abituate a essere trattate male o a vivere situazioni continuamente disturbanti, spesso danno per scontato che anche gli altri sono disposti a vivere allo stesso modo.
Ricevendo soprattutto rinforzi negativi credono che trattare male il prossimo sia una regolare forma di convivenza. Talvolta sono così assuefatte all'offesa e alle brutture che reputano esagerato, scortese, o permaloso chi risponde a tono o reclama rispetto. Nella loro normalità di ricevere e fare battute acide minimizzano l'ineducazione e spesso vanno anche fieri del loro essere cafoni. Ti diranno che non si fanno mettere i piedi in testa da nessuno!
Insomma sono gli altri ad avere una soglia di sopportazione troppo bassa, mica sono loro che hanno scambiato l'adattamento allo schifo per talento.
È molto difficile cercare un dialogo o del discernimento con questi soggetti, perchè la loro distorsione non glielo permette... e a livelli differenti è la maggioranza a comportarsi così.
Di conseguenza a meno che non si voglia stare in ambienti velenosi, spesso la sola cosa cosa da fare è distaccarsene.
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I pensieri dopo una litigata, quel orgoglio che non ti fa scrivere a quella persona, i silenzi che ne susseguono, ecco l’ordine in cui poi perdi una persona.
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Le persone parleranno sempre e si sentiranno in diritto di darti consigli o “rassicurazioni”, dirti cosa devi o non devi fare... è il loro tentativo di cercare di aiutarti
Abbi compassione
Anche se in quei momenti sembrerebbe non essere così, in realtà, quello/a che veramente sa e può motivarti davvero SEI TU. Sei tu l’unica/o e sola/o che conosce e, che sa la propria storia, che sente, che prova
Dunque PROTEGGITI. Prendi quelle loro parole con DISTACCO, non identificarti mai con esse, non diventare mai ciò che gli altri vogliono ma segui sempre e solo TE
Tu cosa vuoi? ♥️ proteggilo. È tutto ciò che conta. Nient’altro.
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Mi lascio attraversare da tutto, senza afferrare niente. Ogni cosa scivola via, come pioggia su pietra fredda, senza lasciare segni. Accetto quel vuoto dentro di me, come un antico spettro che non ho mai avuto la forza di scacciare.
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... le delusioni non ti rendono più forte
ma solo più fredda ...
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~Intimodistacco
https://www.instagram.com/p/CtCK0u1NElU/?igshid=MzRlODBiNWFlZA==
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Le persone sono delle merde. E no che non ti puoi aspettare nulla. Non l'hai ancora capito? Per ogni carezza concessa uno schiaffo ti aspetta.
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30 caratteristiche del manipolatore
Questo elenco si applica sia alle donne, sia agli uomini.
È stato sviluppato in un periodo di sette anni dalla psicologa cognitiva comportamentale, specialista in manipolazione, Isabelle Nazare-Aga, ed è contenuto nel libro L’arte di non lasciarsi manipolare.
Indicazioni d'uso:
leggerli con la persona che sospetti in mente. Se ottieni almeno 14 criteri su 30, la persona a cui stai pensando è un manipolatore.
Colpevolizza gli altri in nome del legame familiare, dell’amicizia, dell’amore, della coscienza professionale.
Trasferisce la sua responsabilità agli altri o abdica alla propria.
Non comunica chiaramente le sue richieste, i suoi bisogni, sentimenti e opinioni.
Risponde molto spesso in modo sfocato.
Cambia le sue opinioni, i suoi comportamenti, i suoi sentimenti a seconda delle persone o delle situazioni.
Invoca ragioni logiche per mascherare le sue richieste.
Fa credere agli altri che devono essere perfetti, che non devono mai cambiare opinione, che devono sapere tutto e rispondere subito a domande e richieste.
Mette in dubbio le qualità, le competenze, la personalità degli altri: critica senza averne l’aria, svalorizza e giudica.
Fa scrivere i suoi messaggi da altri.
Sparge la zizzania e crea sospetti, divide per meglio regnare.
Sa impostarsi da vittima affinchè lo si commiseri.
Ignora le richieste anche dicendo di occuparsene.
Usa i principi morali degli altri per soddisfare i suoi bisogni.
Minaccia in modo mascherato, o pratica il ricatto all’aperto.
Cambia copletamente argomento durante una conversazione.
Schiva o fugge dal colloquio, o dall'incontro.
Sfrutta l’ignoranza altrui e fa credere alle persone di essere superiore.
Mente.
Predica il falso per conoscere la verità.
È egocentrico (egoriferito).
Potrebbe essere geloso.
Non sopporta le critiche e nega l'ovvio.
Non tiene alcun conto dei diritti, dei bisogni e dei desideri altrui.
Utilizza spesso l’ultimo momento per comandare o far agire gli altri.
Il suo discorso pare logico o coerente, mentre i suoi atteggiamenti corrispondono allo schema opposto.
Lusinga per compiacerti, offre regali, si premura improvvisamente verso di te.
Produce un senso di disagio o di non-libertà.
È perfettamente efficace nel raggiungere i propri obiettivi, ma a scapito degli altri.
Ci fa fare cose che probabilmente non avremmo fatto di nostra spontanea volontà.
È costantemente oggetto di conversazione, anche quando non è presente.
La maggior parte ha più di 20 punti su 30 (quessta non è una rassicurazione).
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E nonostante tutto loro saranno capaci di darti la colpa del tuo distacco quando non si rendono conto che il tutto è avvenuto a causa loro.
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Il lato più tossico che ho? E' il distacco! Sono abituato a stare solo quindi è facile per me perdere interesse e tagliare i legami. Potresti mancarmi da morire ma... riuscirei comunque a non parlarti mai più.
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Nel linguaggio dei fiori, le ortensie significano "distacco".
Tuttavia, a me piace pensare che non si riferiscano all'atteggiamento, bensì al dare un taglio al passato per iniziare qualcosa di diverso. Non a caso, sono fiori che crescono meglio se esposti a Nord, punto cardinale per eccellenza di ogni nuovo cammino. 💙
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Il cambiamento fa paura, ma a volte basta il coraggio di un solo primo passo un po' più in la, di una decisione presa, per cambiare subito prospettiva. Per sentirsi di nuovo bene, legger*, felici, nel posto giusto. Per volersi di nuovo bene. Per vivere.
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eravamo tutto, ora siamo niente.
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