#bez celu
Explore tagged Tumblr posts
death-347 · 11 months ago
Text
"Zrozum, że męczą mnie inni i siebie też meczę.."
110 notes · View notes
zniszczonyprzezswiat · 23 days ago
Text
Znowu będę oszukiwał siebie że dam rady, że będzie dobrze, że wszystko się ułoży by na koniec wrócić do tego samego punktu i oszukiwać siebie dalej, błędne koło nie ma końca….
10 notes · View notes
black-rose-666 · 2 years ago
Text
Zamknąłem oczy i ujrzałem małe światełka
One poruszały się dookoła
Lecz zaczęły zwalniać
Podążałem za nimi
Usłyszałem masę głosów
I ujrzałem duszę które poruszały się bez celu
To był jakiś inny wymiar
Czułem się jakbym był w czyśćcu
2 notes · View notes
tomasens · 11 months ago
Text
ja patrzacy na to jak ludzie w koncu krytykują wychodzenie z szafy ale zamiast robic to normalnie to zaczynają pierdolić coś o kobiecej perspektywie i narzucaniu orientacji
20 notes · View notes
grassja · 4 months ago
Text
Dziś musiałam jechać coś załatwić i przypomniałam sobie, że to niedaleko miejsca, w które kiedyś bardzo lubiłam jeździć, szczególnie w nocy, „bez celu”. 😍 a w późniejszym czasie nad wodę. Więc wróciłam okrężną drogą.
Tumblr media
Ale oczywiście nie chciało mi się wysiadać z auta zrobić lepszego zdjęcia. 😅
Zdecydowanie muszę częściej znajdywać czas na takie małe przyjemności, czy czynności, które kiedyś uwielbiałam, a z jakiegoś powodu ich zaprzestałam.
4 notes · View notes
milionwnecie · 1 year ago
Text
10 skutecznych i naturalnych sposobów na zwiększenie energii i redukcję zmęczenia
Czy czujesz się ostatnio zmęczony i pozbawiony energii? Często zdarza się nam doświadczać braku energii w wyniku codziennego stresu i zatrudnienia. Jednak istnieje kilka skutecznych i naturalnych sposobów, które możesz wypróbować, aby odzyskać energię i redukować zmęczenie. W tym artykule podzielę się z Tobą 10 porad, które pomogą Ci zwiększyć energię w sposób zdrowy i organiczny. Regularne…
Tumblr media
View On WordPress
#10 skutecznych i naturalnych sposobów na zwiększenie energii i redukcję zmęczenia Czy czujesz się ostatnio zmęczony i pozbawiony energii? Cz#aby odzyskać energię i redukować zmęczenie. W tym artykule podzielę się z Tobą 10 porad#aby poczuć natychmiastową poprawę energii. 10. Suplementacja: W razie potrzeby możesz skonsultować się z lekarzem w celu ustalenia#aby utrzymać odpowiednie nawodnienie organizmu. Unikaj napojów zawierających duże ilości cukru lub kofeiny#aby znaleźć idealne strategie dla siebie. Zwiększenie energii i redukcja zmęczenia wymaga czasu i cierpliwości#bogate w białko#będziesz na dobrej drodze do odkrycia swojego zdrowego stylu życia pełnego energii.#czy suplementy diety mogą pomóc Ci zwiększyć energię. Takie suplementy jak witamina B12#czytanie#gdyż są one pełne składników odżywczych#jednak później podnosi poziom zmęczenia. Zastąp alkohol świeżo wyciskanymi sokami owocowymi#joga lub pływanie#jogging#które dostarczą Ci energii bez efektu "spadku". 5. Zdrowy sen: Sen odgrywa kluczową rolę w regeneracji organizmu. Wprowadź do swoj#które dostarczą Ci naturalnej energii. 9. Ćwicz oddechowe: Skoncentrowane ćwiczenia oddechowe mają właściwości pobudzające i mogą zwiększyć#które mogą prowadzić do spadku energii po ich spożyciu. 4. Ogranicz spożywanie kofeiny: Chociaż kawa lub napoje energetyzujące mogą na chwil#które możesz wypróbować#które pomogą Ci zrelaksować się i odprężyć. 8. Unikaj napojów alkoholowych: Alkohol może prowadzić do początkowego uczucia "odsapki&quo#które pomogą Ci zwiększyć energię w sposób zdrowy i organiczny. 1. Regularne ćwiczenia fizyczne: Regularna aktywność fizyczna może naprawdę#które poprawią twoją energię. 3. Pij dużo wody: Odwodnienie może prowadzić do uczucia zmęczenia. Upewnij się#które z tych porad najlepiej pasują do Twoich potrzeb. Wypróbuj je i przetestuj#które zwiększą Twoją energię i umysłowe skupienie. 7. Unikaj stresu: Stres jest jednym z największych wyczerpywaczy energii. Spróbuj znaleźć#który zapewni Ci odpowiednią ilość regenerującego odpoczynku. Staraj się ustawić optymalne warunki do snu#może dostarczyć Ci niezbędnego zastrzyku energii. 2. Zadbaj o swoją dietę: Twój sposób odżywiania ma ogromne znaczenie dla Twojego poziomu e#nadmierne spożycie kofeiny może prowadzić do pogorszenia stanu zmęczenia. Spróbuj ograniczyć spożycie kofeiny i zastąp ją świeżo zaparzoną h#niekoniecznie musi działać dla innej. Przyjrzyj się bliżej swojemu stylowi życia i zidentyfikuj#słuchanie muzyki lub rozmowa z bliskimi osobami. Wprowadź do swojego dnia praktyki#takie jak ciemne i ciche pomieszczenie#takie jak regularne ćwiczenia relaksacyjne#takiej jak spacer
2 notes · View notes
turmeric-lover · 1 year ago
Text
pojebie mnie coś kurwa mam się teraz orientować jak to jest z zapasową pamięcią ssd thumbcośtam hardware external to czy tamto, mam kurwa inne rzeczy do robienia niż strach że stracę jeszcze ponad terabajta plików
0 notes
death-347 · 6 months ago
Text
"I mieć Cię nie mogę, choć bardzo bym chciał.."
15 notes · View notes
zniszczonyprzezswiat · 2 months ago
Text
Tumblr media
Jesienne mgliste wieczory…
4 notes · View notes
centrumobecnosci · 2 years ago
Photo
Tumblr media
#weekend #nic #nie #robię #bez #celu #odpoczywam #doświadczam #centrumobecności (w: Centrum Obecności) https://www.instagram.com/p/CoNIYd0tK0n/?igshid=NGJjMDIxMWI=
0 notes
spalonypet · 12 days ago
Text
Hejka 🦋🐛
Stworzyłam grupę pro ana i z chęcią wasz zapraszamy każde płcie grupa znajduje się na messenger
Mam na celu stworzenia safe place dla wszystkich motylków🦋 i gąsieniczek🐛 które w tym samym czasie pomoże nam w dojściu do piękna
Na grupie możemy robić wszystko co chcecie ale są pewne zasady
1. Nie obrażamy się jak ktoś napisze meanspo na temat ciebie np z ilości jakiej zjadłeś czy wyglądasz ale nie możemy wyzywać ze względów innych niż powiedziałam
2. To co jest na grupie zostaje na grupie
3. Obowiązkiem jest powiedzenie na końcu dnia ile zjedliście danego dnia (sc z aplikacji liczenia kalorii) admin będzie przypominać na końcu dnia
4. Osoby poniżej 13 roku życia nie wchodzą na serwer (nie liczy się już osoby które doszły przed tą zmianą regulaminu)
5. Admin ma prawo jak i inne osoby jak Zwaliłeś jeden dzień zadecydować o twoim jutrzejszym limicie jak nie dotrzymasz będzie kara (odpowiednia do wieku)
6. Kary może dawać tylko admin
7. Nie namawiamy osób do sh, prób samobójczych, narkotyków też się liczy palenia co nie zabrania o tym mówienia
8. Szanujemy orientacje, religie, poglądy itp
9. Nie śmiejemy się i nie wyzywamy z osób które chcą przejść na recovery co prawda to grupka proana ale takie zachowanie jest nie dopuszczalne ale możemy powiedzieć co o tym myślimy bez wyzywania i śmiania
10. Złamanie regulaminu i opomnieniach admina równa się wyrzuceniem z grupy się wyrzuceniem z grupy
Jak jesteście chętni piszcie w komentarzu lub na priv
To tyle z zasad żeby wejść do grupy będzie trzeba przejść weryfikację
Dozobaczenia 🦋🐛
Edit: grupa została przeniesiona na discorda napiszcie do mnie o link i tam zrobicie weryfikacje
Tumblr media Tumblr media Tumblr media
245 notes · View notes
andishouldntcry · 6 months ago
Text
czesc chudzinki, siedzialam troche w starych blogach motylkow i znalazlam pare thinspiracji (cytatow) ktorymi chcialabym sie z wami podzielic🦋
1."quod me nutrit, me destruit - co mnie żywi, niszczy mnie
2."porażka nie wchodzi w rachubę"
3."jedz mniej, waż mniej"
4."jesteś tym, co zjadasz"
5."kalorie nie są w stanie cię uszczęśliwić"
6."wszystko jedno, gdzie się żyje raz się
chudnie, raz się tyje"
7."jedzmy mniej, aby inni mieli więcej"
8."jeśli zaczniesz jeść, nie będziesz mogła skończyć"
9."w ogóle nie myśl o jedzeniu i nie jedz:
jedzenie sprawia, że stajesz się gruba"
10."jedzenie jest moim wrogiem"
11."nie wolno mi chcieć"
12."Perfekcja należy się tylko silnym, sama nie przyjdzie, trzeba na nią zapracować..."
13 "Wszystko, czego nie zjesz, sprawia, że jestes blizej ideału".
14 "Ja decyduję o tym, co jem".
15 "Nic nie smakuje tak cudownie, jak świadomość ze chudnę".
16 "Nie pozwól, by jedzenie Tobą rządziło".
17 "Żeby byc wolny, musisz być silny".
18 "Kto powiedział, ze będzie łatwo?"
19. "Cokolwiek potrafisz lub myślisz, że potrafisz, rozpocznij to. Odwaga ma w sobie geniusz, potęgę i magię."~Johann Wolfgang von Goethe
20. "Możesz zrobić ze swoim życiem cokolwiek zechcesz, potrzebna jest tylko wiara, odwaga i nieugięty duch."
21. "Wygrywa tylko ten, kto ma jasno określony cel i nieodparte pragnienie, aby go osiągnąć." ~Napoleon Hill
22.  "Wyobraźnia jest początkiem tworzenia. Wyobrażasz sobie to, czego pragniesz, chcesz tego, co sobie wyobraziłeś, i w końcu tworzysz to, czego chcesz". ~George Bernard Shaw
23 "Motywacja jest tym, co pozwala Ci zacząć. Nawyk jest tym, co pozwala Ci wytrwać." ~Jim Ryan
24 "Twój los zależy od Twoich nawyków." ~Brian Tracy
25. "Nie rezygnujmy z marzeń , tylko dlatego , że ich osiągnięcie wymaga czasu... Czas i tak upłynie." 
26. "Nie ważne ile razy upadniesz, ważne, że się podniesiesz i będziesz walczyć dalej."
27. " Minuta w ustach, godzina w żołądku, a całe życie w biodrach."
28. "Odchudzanie to jedyna gra, w której wygrywa ten kto traci. "  
29. "Chwila przyjemności, lata otyłości."
30. "Nogi jak u świni, a spódniczka mini."
31. "Bez walki nie ma postępu."
32. " Zamiast zastanawiać się dlaczego nie możesz czegoś zrobić, znajdź powód, dlaczego chcesz i możesz to zrobić."
33. "Nie chodzi o to, że upadniesz, ważne czy dasz radę wstać."
34. "Być może jestem jeszcze daleko od celu, ale jestem bliżej niż byłam od niego wczoraj." 
35. " W chwilach zwątpienia pomyśl sobie, jak wspaniale będzie czuć się osiągając cel." 
36. "Jeśli zastanowisz się nad tym, aby przerwać dążenie do celu, przypomnij sobie, dlaczego zacząłeś do niego dążyć."
37 "Bo nie chodzi o to, że ja chcę być chuda, ja taka będę." 
38. "Nie przytyłaś w jedną noc, nie licz na to, że schudniesz w jeden dzień."
272 notes · View notes
r1bboncage · 5 days ago
Text
Tumblr media
Motylki czemu przewaznie wyzywacie sie jak chcecie cos zjesc? natknelam sie juz na pare takich postow i to kompletnie bez sensu. Czemu zamiast wyzwisk typu "jestem najgorsza", "nie zasluzylam na jedzenie bo jestem gruba kurwa" lub cos tego typu (bo takie posty widze najczesciej), nie uzyjecie wobec siebie slow np. "jedzenie mi nie ucieknie, moge zjesc to innym razem", "jestem silna, jedzenie nie ma nademna kontroli", "dobrze mi idzie, jestem coraz blizej swojego celu wiec czy chce to zrujnowac?"
cos tego typu, wiecie o co chodzi? nie umiem zabardzo tlumaczyc takich rzeczy, ale kiedy myslicie o sobie pozytywnie to jest wiecej motywacji bo ciagle sie wyzywajac sabotujecie samych siebie (tak to widze)
Tumblr media
100 notes · View notes
xxxihmsfl · 7 months ago
Text
Robię to żeby :
- dobrze wyglądać w obcisłych ubraniach
- by nie być tą grubszą przyjaciółką
- żeby mój chłopak nie miał ulanej świni za dziewczynę
- aby być piękna (a za piękno trzeba płacić.)
- żeby po wakacjach ludzie w szkole mnie nie poznali
- abym była lekka i mój chłopak nie męczył się więcej z podnoszeniem mnie
- abym wreszcie umiała spojrzeć w lustro bez obrzydzenia
- żeby było widać moje kości
- aby pytali się mnie : „Jadłaś cos?” oraz mówili ze schudłam
- abym mogła pokazać się w stroju kąpielowym
- żeby wreszcie ktoś się mną zainteresował, zobaczył, że cos jest nie tak.
- abym przestała być ulana świnią.
- abym była chudsza od niej
- żeby wreszcie umrzeć.
Nie przestanę póki nie osiągnę celu. 🦋
148 notes · View notes
milionwnecie · 1 year ago
Text
10 skutecznych i naturalnych sposobów na zwiększenie energii i redukcję zmęczenia
Czy czujesz się ostatnio zmęczony i pozbawiony energii? Często zdarza się nam doświadczać braku energii w wyniku codziennego stresu i zatrudnienia. Jednak istnieje kilka skutecznych i naturalnych sposobów, które możesz wypróbować, aby odzyskać energię i redukować zmęczenie. W tym artykule podzielę się z Tobą 10 porad, które pomogą Ci zwiększyć energię w sposób zdrowy i organiczny. Regularne…
Tumblr media
View On WordPress
#10 skutecznych i naturalnych sposobów na zwiększenie energii i redukcję zmęczenia Czy czujesz się ostatnio zmęczony i pozbawiony energii? Cz#aby odzyskać energię i redukować zmęczenie. W tym artykule podzielę się z Tobą 10 porad#aby poczuć natychmiastową poprawę energii. 10. Suplementacja: W razie potrzeby możesz skonsultować się z lekarzem w celu ustalenia#aby utrzymać odpowiednie nawodnienie organizmu. Unikaj napojów zawierających duże ilości cukru lub kofeiny#aby znaleźć idealne strategie dla siebie. Zwiększenie energii i redukcja zmęczenia wymaga czasu i cierpliwości#bogate w białko#będziesz na dobrej drodze do odkrycia swojego zdrowego stylu życia pełnego energii.#czy suplementy diety mogą pomóc Ci zwiększyć energię. Takie suplementy jak witamina B12#czytanie#gdyż są one pełne składników odżywczych#jednak później podnosi poziom zmęczenia. Zastąp alkohol świeżo wyciskanymi sokami owocowymi#joga lub pływanie#jogging#które dostarczą Ci energii bez efektu "spadku". 5. Zdrowy sen: Sen odgrywa kluczową rolę w regeneracji organizmu. Wprowadź do swoj#które dostarczą Ci naturalnej energii. 9. Ćwicz oddechowe: Skoncentrowane ćwiczenia oddechowe mają właściwości pobudzające i mogą zwiększyć#które mogą prowadzić do spadku energii po ich spożyciu. 4. Ogranicz spożywanie kofeiny: Chociaż kawa lub napoje energetyzujące mogą na chwil#które możesz wypróbować#które pomogą Ci zrelaksować się i odprężyć. 8. Unikaj napojów alkoholowych: Alkohol może prowadzić do początkowego uczucia "odsapki&quo#które pomogą Ci zwiększyć energię w sposób zdrowy i organiczny. 1. Regularne ćwiczenia fizyczne: Regularna aktywność fizyczna może naprawdę#które poprawią twoją energię. 3. Pij dużo wody: Odwodnienie może prowadzić do uczucia zmęczenia. Upewnij się#które z tych porad najlepiej pasują do Twoich potrzeb. Wypróbuj je i przetestuj#które zwiększą Twoją energię i umysłowe skupienie. 7. Unikaj stresu: Stres jest jednym z największych wyczerpywaczy energii. Spróbuj znaleźć#który zapewni Ci odpowiednią ilość regenerującego odpoczynku. Staraj się ustawić optymalne warunki do snu#może dostarczyć Ci niezbędnego zastrzyku energii. 2. Zadbaj o swoją dietę: Twój sposób odżywiania ma ogromne znaczenie dla Twojego poziomu e#nadmierne spożycie kofeiny może prowadzić do pogorszenia stanu zmęczenia. Spróbuj ograniczyć spożycie kofeiny i zastąp ją świeżo zaparzoną h#niekoniecznie musi działać dla innej. Przyjrzyj się bliżej swojemu stylowi życia i zidentyfikuj#słuchanie muzyki lub rozmowa z bliskimi osobami. Wprowadź do swojego dnia praktyki#takie jak ciemne i ciche pomieszczenie#takie jak regularne ćwiczenia relaksacyjne#takiej jak spacer
0 notes
urfavana2 · 9 months ago
Text
List
hej chyba wiesz kto pisze czy juz ta cala warstwa tluszczu przykryla ci zdrowy rozsadek? Sluchaj wiem, ze to jest ciezka droga i nie jedzenie jest naprawde wymagajace. Musisz starac sie kontrolowac inaczej nasza przyjazn sie skonczy. Wakacje sa za 49 dni bez weekendow, a tobie dalej nie widac obojczykow, zeber i bioder. Wiesz, ze gdybys sie postarala na 200% to dawno bys juz to osiagnela. Z dnia na dzien bedzie ci coraz latwiej trzymac sie limitow i wykonywac cwiczenia. Musisz sobie uswiadomic, ze jest to ciezka droga ale warta wszystkiego. Nie zwracaj uwagi na tych wszystkich ludzi i skup sie tylko na swoim celu. Zepdnij dupe i pokaz im do czego jestes zdolna, zeby osiagnac swoj cel. Kazdy gryz, kazda kaloria to gram dalej od twojego celu. Chcesz chodzic w lato w rozmiarze xss czy l jak swinia. Zastanow sie i pokaz wszystkim, a najbardziej sobie jaka jestes zdeterminowana. Postaraj sie na 200% i daj z siebie wszystko do wakacji. Wroc tu zawsze gdy pomyslisz o obzeraniu sie, przeczytaj i pomysl 2 razy
303 notes · View notes