#mealspo

[starvingstats]

“low cal” fast food orders:



(sorry if this doesn’t have a lot of options i can make a part 2 if u have any requests)

•chick-fil-a

-200 cal

-8 ct grilled chicken nugget meal with a side of fruit

•chipotle

-295 cal

-bowl with light rice, beans, lettuce, light cheese

•papa johns

-150 cal per slice

-small pizza with gluten free crust, light sauce, light cheese

•pollo tropical

-120 cal

-kids chicken breast strips

•mcdonalds

-185 cal

-4 pc chicken nuggets

-side of apple slices



•taco bell items under 200 cal(seperately)

-black beans and rice 160 cal

-pintos n cheese 170 cal

-cinnamon twists 170 cal

-tostada 170 cal

-cheesy roll up 180 cal

-soft taco 180 cal

-soft taco supreme 200 cal

-crunchy taco supreme 190 cal

-crunchy taco 170 cal

-nacho cheese doritos locos tacos 170 cal

-nacho cheese doritos locos tacos supreme 190 cal

[justwater4meeeeeeee]

What are your favorite/best low cal high volume food???

[xwh1t3l4mb]

wiem ze miala byc przerwa ale nigdzie nie moge znalesc odpowiedzi, jakue szanse ze spanie w ten sposob mi zmniejszy talie lol

chce wygladac jak postac tima burtona help

[sk1nnywh0re-4]

mealspo

📌

[cocacolazeroqueen]

dinner

• 1/2 cucumber ~ 11 cal

• fried egg ~ 100 cal

• 5 pieces of chicken breast ~ 22 cal

total: 133 cal

for the record my mom made me eat this and ik the pic looks gross but it was kind of good (still feel guilty tho, too much fat.)

[aaausay]

Co dzisiaj zjadłam 🪽

w szkole zjadłam wafle ryżowe w polewie malinowej-99kcal, dam zdj z neta bo to moja mega polecajka

jak wrocilam do domu to zrobiłam sobie bulion cielecy z marchewka (20kcal) nie wyglada najlepiej… ale mnie zapchało na jakiś czas wiec mega polecam, ale lepiej dać pol bulionu bo ja dałam cały i było mega mega słone

potem zjadlam takiego batona z pepco

następnie trochę poćwiczyłam z filmików na yt (nie wiem ile spaliłam) potem drzemka i myslalam ze już nic nie zjem ale jak się obudziłam to zjadłam milky way i kajzere….

no potem już mi się nie chciało cwiczyc wiec już tak to zostawiłam

total:434kcal

spalone:?

ale i tak mysle ze dzisiaj było okej niedługo będę ograniczać słodycze do minimum bo tyle cukru jest mi niepotrzebne..(im sooo addicted to sugar, jak ktos ma jakieś rady na to to poproszę) wiec będzie ich o wiele mniej w mojej diecie

[sicksyrupp]

Im fucking doomed

[starvingstats]

some of my fav low cal foods!

•diet sodas

•cucumber

•watermelon

•greek yogurt

•bell peppers

•pickles

•ice

•lettuce

•celery

•sugar free jello

•mints and gum

•konjac rice

•seaweed

•watermelon

•strawberries

•frozen blueberries

•kelp noodles or konjac noodles

•water flavoring& ice

•rice cakes

•tajin on basically anything

•don’t worry meringues

•pretzels

•pop corners

•olives

•konjac jelly

[aaurora-ballerina]

Indicação de laxantes baratos, bons, que funcionem sem te deixar refém do vaso sanitário 24h por dia e que não dê cólicas?

[bloodyangelx]

mealspø ♡

[xwh1t3l4mb]

a co to jest myslales ze cie nie dorwe😈😈

spodnie nowe, zakladam je dzisiaj do szkoly +100 do aury bo wszystkie moje stare pary to 38

[blessedangelofdeath]

[sl33p-0n]

mealspo

[teenidwoll]

how it feels to give into your hunger urges

[blueeyedbblondie]

Easy one ingredient breakfast

You will need:

Water

Ice (optional)

Its healthy, hydrating, very quik and very cheap as well.

To spice things up, serve it with ice and/or in a pretty cup✨️

[poleriri]