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#vitamina B)
salute-green · 4 months
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Schema VITAL B: Integratore Vitamine B per Benessere Completo ✨
VITAL B è un integratore alimentare avanzato a base di vitamine del gruppo B, pensato per supportare il tuo organismo a 360°! Benefici: Combatte stanchezza e affaticamento Favorisce metabolismo energetico efficace ‍♀️⚡️ Supporta sistema nervoso e funzione cognitiva Contribuisce alla crescita fetale in gravidanza Mantiene normali livelli di omocisteina (aminoacido legato a rischio…
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juhslife · 1 year
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New Hair Vitamin - Desafio 90 dias usando vitamina para cabelos
Oi pessoal, você quer saber se vale a pena comprar e usar o New Hair Vitamin, então esse post vai te ajudar. Porque eu aceitei participar do desafio de 90 dias da New Hair e eu vou ir atualizando esse mesmo post a cada 30 dias pra vocês ir acompanhando se a vitamina esta ajudando no crescimento do meu cabelo.Os comprimidos New Hair são para ajudar quem sofre de queda capilar e dificuldade de…
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venacavanyc · 8 months
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soberaniasar · 3 months
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#separator#clear: both; text-align: center;#El INTA desarrolla un queso que ayuda a reducir el colesterol <p></p><div class= style=><a href#por porción. Es un desarrollo del INTA y de la empresa cordobesa Lácteos Capilla del Señor S. A.#en línea con la tendencia mundial hacia una alimentación más saludable.<p></p><p><br /></p><p>En la actualidad#existe una tendencia mundial hacia una alimentación más saludable por lo que los consumidores demandan cada vez más productos naturales y f#un equipo de especialistas del Instituto de Tecnología de Alimentos (ITA) del INTA desarrolló la tecnología que incorpora los fitoesteroles#compuestos de origen vegetal#ayudan a reducir los niveles de colesterol total y del LDL#conocido como colesterol malo#en el consumidor”.</p><p><br /></p><p>Está demostrado que la ingesta diaria de 2 gramos de fitoesteroles libres#en el marco de una dieta equilibrada y de estilos de vida saludables#contribuyen a una reducción de entre el 7 y el 10 % de los niveles de colesterol. Estas cantidades se logran al consumir dos porciones de 3#los tocoferoles −antioxidantes−#también de origen vegetal#ejercen un efecto protector sobre los demás nutrientes del alimento a la vez que una porción aporta un 30 % de los requerimientos diarios d#en el sentido de que queríamos diferenciarnos del mercado. Creo que estuvo en nuestro ADN hacer productos más saludables#porque consumir un queso ya de por sí es saludable”.</p><p><br /></p><p>Y agregó que “así fue cómo empezamos haciendo la muzzarella light e#que están patentados y que aportan elementos para reducir el colesterol#como fue el Port Salut y la muzarella light con fitoesteroles#que son compuestos de origen vegetal que ayudan a reducir los niveles de colesterol total y del LDL#conocido como colesterol malo en el consumidor#a los que también le sumamos antioxidantes naturales”.</p><p><br /></p><p>Adriana Descalzo −investigadora del INTA y una de las especialist#que es un queso de pasta blanda de alta humedad#consumido habitualmente en distintos momentos del día y en diversas preparaciones culinarias#pudiendo utilizarse en preparaciones frías o calientes”.</p><p><br /></p><p>En la Argentina existen pocos alimentos con fitoesteroles y el#2 porciones de este queso funcional aportan los 2 gramos de fitoesteroles necesarios para ayudar a reducir los niveles de colesterol del or#además#la mitad de la dosis diaria recomendada de vitamina E en su forma activa#el alfa-tocoferol.</p><p><br /></p><p><b>Quesos certificados</b></p><p><br /></p><p>Este queso cuenta con una certificación IRAM de BPM Sel
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qereceitas · 7 months
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Top 5 Vitaminas para Aumentar a Imunidade Naturalmente
Está em busca de maneiras de fortalecer o sistema imunológico e aumentar a imunidade de forma natural? Uma maneira eficaz de alcançar esse objetivo é através do consumo de vitaminas adequadas. Neste artigo, vamos explorar as cinco principais vitaminas que podem ajudar a fortalecer o sistema imunológico e promover uma saúde global melhor. Suplementos vitamínicos são amplamente utilizados para…
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portaldenutricao · 8 months
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Descubra o Poder da Vitamina B3
Sabe porque a foto é de um milho? Porque foi devido uma dieta à base de milho no século XIX e XX, que surgiu uma doença chamada pelagra, conhecida pelos seus colaterais 3D’s: dermatite, demência e diarreia. Somente em 1938, associaram essa doença fatal à deficiência de B3. Pra que serve? A principal função da vitamina B3 é ser uma fonte de nicotinamida, que é importante para a formação das…
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drcisneros · 1 year
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La Vitamina B12, ¿que tan importante es ?
Aquí tiene un artículo para un blog sobre la vitamina B12: La Vitamina B12: Qué es, para qué sirve y por qué es esencial La vitamina B12, también llamada cobalamina, es una de las vitaminas más importantes para nuestro organismo. Aunque se encuentra de forma natural solo en alimentos de origen animal, todos necesitamos consumir la cantidad adecuada de esta vitamina esencial. ¿Por qué la vitamina…
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lucca-strangee · 8 months
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[Uma thread informativa a todos! <3]
𝕄𝕒𝕔𝕣𝕠𝕤 𝕖 𝕄ú𝕤𝕔𝕦𝕝𝕠𝕤💪🏻
[A] Carboidratos:
Principal combustível utilizado pelo corpo como fonte de energia. É ele que vai te fazer aguentar correr, respirar, treinar e etc.
Ele pode ser divididos em dois tipos: carboidratos simples e carboidratos complexos.
— Carboidratos Simples:
São digeridos de forma rápida, produz a sensação de fome com facilidade. Elevam o índice glicemico (famoso pico de energia).
Exemplos = qualquer fast food, açúcares, doces em geral, bolos, massas, etc.
— Carboidrato Complexo:
São absorvidos mais lentamente, promovem sensação maior de saciedade, ajuda o organismo a processar melhor as vitaminas e proteínas. Ricos em nutrientes.
Exemplos = batata doce, arroz integral, vegetais em geral, aveia, feijões, ervilhas, lentilhas, etc.
[B] Proteínas:
Repõe a energia que foi gasta, aumenta e reconstrói o tecido muscular.
Proteína após o treino sempre! Quando você treina, seus músculos ficam "machucados" pelas contrações, a proteína ajudar a "sarar" o seu corpinho pós treino.
Mas, lembrem-se: nem toda proteína é limpa!
A proteína será considerada "suja": quando vier acompanhada de muito sódio e gordura saturada. Evite a proteína que vem de embutidos!
Exemplos: salsichas, nuggets, carnes fritas, e etc.
— Proteína limpa: peito de frango, atum, tilapia, soja, ovo, grão de bico e etc.
[C] Gorduras:
Fonte importante de energia (dá um gás para a contração muscular), promovem saciedade, produção de ácido biliar (essencial na digestão), ajuda na produção de hormônios.
Evitem passar de 15g de gordura saturada por dia, pois, assim como o carboidrato, nem toda gordura é boa!
— Gorduras limpas: oleaginosas, ovo, peixes, abacate, coco, chocolate amargo e etc.
— Gorduras saturadas: todas as porcarias que você imaginar ☠️ manteiga, miojo, salsicha, pastel, nutella, sorvetes e etc.
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• O que leva a perda de músculos?
Simples, dietas altamente restritivas e o porquê disso é simples:
Poucas proteínas provocam perda de massa muscular!!
Como expliquei antes, é a proteína que ajuda na construção e manutenção dos músculos, logo, a falta de proteína reflete diretamente na perca dos mesmos!
Aliás, a restrição total de carboidratos também contribuem pra essa perda!!
Mesmo que o carboidrato não ajude no tecido muscular, ele é a principal fonte de energia do corpo, logo, se você consome pouco ou nada, o corpo vai buscar energia em outras fontes, consequentemente queimará músculo.
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• Já respondendo uma outra pergunta que muitos fazem: Academia não vai te fazer crescer!!
É simplesmente IMPOSSÍVEL ganhar músculo com você fazendo alta restrição.
Você vai no máximo desmaiar por não comer carboidratos suficiente e não ter energia pra terminar uma sequência de exercícios!!
• E respondendo a mesma pergunta só que ao contrário: Você não vai hipertrofiar (ganhar músculo) comendo tão pouco!!
Multiplica seu peso por 1,6-2g e o total é a quantidade de proteína, em gramas, que você tem que consumir por dia pra ter PELO MENOS uma definição.
Pra ganhar músculo mesmo (hipertrofiar) é de 1,8-2,4g de proteína por quilo. Tem que comer a mais que a TMB e fazer musculação. Faz o cálculo que com o resultado você verá o porquê eu digo que é impossível ganhar músculo comendo 500 kcal!!
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[Parte dessa thread não é de minha autoria, foi inspirado na thread de um querido do twt que entrou em rec e desativou, então não tenho link do perfil ou da thread original !]
Espero ter esclarecido todas as dúvidas e acabado com suas paranóias.
Beijinhos <3
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jartita-me-teneis · 1 month
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Pieles de cebolla: todo el mundo las entierra en el huerto
| El truco del viejo jardinero
1. Beneficios de las cáscaras de cebolla: Las cáscaras de cebolla son ricas en nutrientes como caroteno, fitonutrientes, vitamina B y ácido nicotínico, esenciales para el desarrollo de las plantas.
2. Uso en el jardín: Entierra las cáscaras de cebolla directamente en el suelo para liberar gradualmente nutrientes. Alternativamente, hiérvelas antes de incorporarlas al suelo para un efecto más rápido.
3. Recetas para mejorar la cosecha: Para plantas como tomates o pepinos, prepara una decocción de cáscaras hervidas, déjala macerar y luego dilúyela con agua para aplicar alrededor de las plantas.
4. Control de enfermedades: Utiliza una solución de cáscaras hervidas y agua para proteger las plantas contra enfermedades fúngicas. Rocía esta solución sobre hojas o suelo para efectos preventivos y curativos.
5. Enriquecimiento de plantas ornamentales: Hervir las cáscaras y usar el agua resultante para regar plantas ornamentales mejora su floración y salud general.
¡Al reutilizar las cáscaras de cebolla, no solo estás practicando una jardinería sostenible, sino también mejorando la salud y vitalidad de tus plantas!
Maya Medicina Ancestral
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ofcbutterfly · 2 months
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e finalmente sábado!
minha mãe tá reduzindo meus remédios porque ontem eu cheguei passando muito mal.
em resumo tô tomando:
⭑vitamina neoquimica cabelos;
⭑ácido fólico;
⭑garcinia camboj (não faço ideia do que seja, o endocrinologista passou e eu mandei fazer);
⭑complexo b;
⭑ hidroclorotiazida 25mg (não precisa de receita e é um diurético);
⭑sibutramina (também foi indicação do médico, era pra manipular só que ia ficar caro, então comprei na drogaria são paulo mesmo).
acordei com 104,7kg quase dois kgs a menos desde que voltei mesmo 🥹🥰
apps:
⭑easy fast para os nfs (tbm dá pra controlar o peso e a ingestão de água)
⭑samsung health para contar as calorias quando vou comer.
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ambrenoir · 6 months
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IL TUO CORPO TI CHIEDE AIUTO:
1. Pelle secca:
Al tuo corpo manca la vitamina E.
Per integrare le tue esigenze, includi noci, pesce grasso e olio vegetale vergine nella tua dieta.
2. Capelli e unghie fragili:
Questi sintomi indicano una carenza di vitamine del complesso B e calcio. Mangia fagioli, semi di papavero, lievito e cereali integrali.
3. Sanguinamento dalle gengive:
Significa carenza di vitamina C. Mangiare cipolla, aglio, frutta e verdura il più spesso possibile.
4. Insonnia, crampi e lunatici, comportamento compulsivo:
Il tuo corpo manca di magnesio e potassio.
Questi elementi li trovi in cacao, cioccolato, banane, patate, albicocche secche, prugne e barbabietole.
5. Pelle dura sui gomiti:
Questo sintomo indica che hai una carenza di vitamina C e A presente nella frutta e nella verdura, ad esempio in diversi tipi di agrumi, carote, pomodori, albicocche e zucche
6. Vuoi che i tuoi piatti siano il più salati possibile o sei incline a piangere:
Potrebbe avere infezioni o infiammazioni nel corpo, specialmente nel sistema urogenitale.
7. Vuoi più dolce possibile:
Forse sei esausto e hai bisogno di una veloce carica di energia. In questo caso meglio consumare miele o cioccolato fondente per evitare problemi gastrointestinali.
8. Voglia di semi di girasole:
Il tuo corpo manca di antiossidanti e di altri nutrienti.
9. Hai un sapore aspro:
Il corpo richiede questi prodotti perché per qualche motivo ha bisogno di stimolazione del fegato o della cistifellea.
Includi limone, mela, aceto di vino e mirtilli nel tuo menù.
10. I tuoi capelli sono piatti o i tuoi piedi sono freddi e sei stanco:
Mancanza di iodio. Mangiare frutti di mare.
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historias-by-xedarix · 7 months
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El insomnio de hoy.
Hace unos días me emocioné porque hubo un nuevo lector en Wattpad, cosa que me ha animado a seguir. 💕✨ Gracias por leer mis historias hermosa persona 🙇🏻‍♀️🎉⭐
Hace una semana que corregí el borrador de las teorías locas de Trinity Blood hablando de Petros pero de pronto me di cuenta que me dejé llevar demasiado y está muy mal estructurado, se nota que divagué muchísimo al hacerlo. Voy a corregirlo y lo publicaré pronto.
Quiero hacerlo en inglés también porque hay más lectores de estas cosas en ese idioma aunque creo que no he hecho nada del tema en español.
Quizá le pida permiso a mi amiga Lamy para traducir al español el último libro de RAM que ella tradujo, a decir verdad leí muy poco pero parece que ya estaba por terminarlo. Ni le he preguntado XD
Dejaré el hashtag para ver si hay interés en el tema en español y así como publico las traducciones al inglés en The Mad Eggplant en este blog haré lo propio con las traducciones en español. Si a alguien le interesa 😅✨
Que si, voy a acelerar el paso y sacar la siguiente parte del Estigma de la Santa pronto porque es muy necesario.
También hay que meterle nitro al fanfic de Kimetsu no Yaiba, al menos quiero terminar la primera parte para luego romperme el coco con la segunda parte en el Universo Alternativo, ese donde la Compañía Cazademonios va a ser una organización underground que se va a dar de piñas con demonios yakuza :b
De una vez les digo que el penúltimo cap de The Book se va a tardar... Sorry not sorry pero si.
Este año quiero que salga ese, terminar las correcciones y continuar con Ghosts Can Love Too, que salga Elemental Wars y también sacar las correcciones de Space Defenders y publicar al fin la historia original (la publicada es un spin-off del pasado de la prota ;b, para que no suenen tan raras ciertas cosas lo quise sacar primero).
Solo tengo que organizarme poco a poco.
Recién me dio algo que mi compañero de aventuras dice que fue "La fiebre del diablo", el doctor que me atendió me dijo que podía tener influenza pero en realidad solo tuve fiebre un día y estuve mejor al siguiente aunque con dolor físico. Me inyectaron vitaminas y parece que eso ayudo y si... creo que he estado exigiéndome mucho, mentalmente al menos. Eso o todo el estrés que vengo arrastrando desde hace 7 años ya me está cobrando ahora...
Quiero organizar mi tiempo para poder escribir al menos una hora al día y dibujar también. Pero no sé, muchas situaciones en casa no me dan paz, pero quiero intentar mejorar eso.
Estoy animada pero debo sortear la vida adulta también... Espero que todo esto se arregle pronto.
Gracias por su apoyo y espero escribir para ustedes algo más interesante la próxima vez. Y sin quejarme tanto 😅✨
Dejen en los comentarios una🩸para saber si les interesa algún contenido de Trinity Blood en español! Con gusto habrá mucho de ésto aquí si lo desean ❤️✨
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shelli-jay-says · 1 year
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FACTS ABOUT CUCUMBERS YOU MUST KNOW
Hechos que debes saber sobre los pepinos
1. Cucumbers contain most of the vitamins you need every day, just one cucumber contains Vitamin B1, Vitamin B2, Vitamin B3, Vitamin B5, Vitamin B6, Folic Acid, Vitamin C, Calcium, Iron, Magnesium, Phosphorus, Potassium and Zinc.
1. Los pepinos contienen la mayoría de las vitaminas que necesitas todos los días, solo un pepino contiene vitamina B1, vitamina B2, vitamina B3, vitamina B5, vitamina B6, ácido fólico, vitamina C, calcio, hierro, magnesio, fósforo, potasio y zinc.
2. Feeling tired in the afternoon, put down the caffeinated soda and pick up a cucumber. Cucumbers are a good source of B vitamins and Carbohydrates that can provide that quick pick-me-up that can last for hours.
2. Si te sientes cansado por la tarde, deja el refresco con cafeína y toma un pepino. Los pepinos son una buena fuente de vitaminas B y carbohidratos que pueden proporcionar ese estímulo rápido que puede durar horas.
3. Tired of your bathroom mirror fogging up after a shower? Try rubbing a cucumber slice along the mirror, it will eliminate the fog and provide a soothing, spa-like fragrance.
3. ¿Cansado de que el espejo de tu baño se empañe después de la ducha? Intenta frotar una rodaja de pepino a lo largo del espejo, eliminará la niebla y proporcionará una fragancia relajante similar a la de un spa.
4. Are grubs and slugs ruining your planting beds? Place a few slices in a small pie tin and your garden will be free of pests all season long. The chemicals in the cucumber react with the aluminum to give off a scent undetectable to humans but drive garden pests crazy and make them flee the area.
4. ¿Las larvas y las babosas están arruinando tus lechos de siembra? Coloque algunas rebanadas en un molde pequeño para pastel y su jardín estará libre de plagas durante toda la temporada. Los químicos en el pepino reaccionan con el aluminio para emitir un olor indetectable para los humanos, pero enloquecen a las plagas del jardín y las hacen huir del área.
5. Looking for a fast and easy way to remove cellulite before going out or to the pool? Try rubbing a slice or two of cucumbers along your problem area for a few minutes, the phytochemicals in the cucumber cause the collagen in your skin to tighten, firming up the outer layer and reducing the visibility of cellulite. Works great on wrinkles too!!!
5. ¿Buscas una manera rápida y fácil de eliminar la celulitis antes de salir o ir a la piscina? Frote una o dos rodajas de pepino a lo largo de su área problemática durante unos minutos, los fitoquímicos del pepino hacen que el colágeno de la piel se tense, reafirmando la capa externa y reduciendo la visibilidad de la celulitis. Funciona muy bien en las arrugas también!!!
6. Want to avoid a hangover or terrible headache? Eat a few cucumber slices before going to bed and wake up refreshed and headache free. Cucumbers contain enough sugar, B vitamins and electrolytes to replenish essential nutrients the body lost, keeping everything in equilibrium, avoiding both a hangover and headache!!
6. ¿Quiere evitar una resaca o un terrible dolor de cabeza? Coma unas rodajas de pepino antes de acostarse y despiértese renovado y sin dolores de cabeza. Los pepinos contienen suficiente azúcar, vitaminas B y electrolitos para reponer los nutrientes esenciales que el cuerpo perdió, manteniendo todo en equilibrio, evitando tanto la resaca como el dolor de cabeza.
7. Looking to fight off that afternoon or evening snacking binge? Cucumbers have been used for centuries and often used by European trappers, traders and explores for quick meals to thwart off starvation.
7. ¿Buscas combatir ese atracón de bocadillos de la tarde o la noche? Los pepinos se han utilizado durante siglos y, a menudo, los cazadores, comerciantes y exploradores europeos los utilizan como comidas rápidas para evitar el hambre.
8. Have an important meeting or job interview and you realize that you don't have enough time to polish your shoes? Rub a freshly cut cucumber over the shoe, its chemicals will provide a quick and durable shine that not only looks great but also repels water.
8. ¿Tienes una reunión importante o una entrevista de trabajo y te das cuenta de que no tienes suficiente tiempo para lustrar tus zapatos? Frote un pepino recién cortado sobre el zapato, sus productos químicos proporcionarán un brillo rápido y duradero que no solo se ve muy bien sino que también repele el agua.
9. Out of WD 40 and need to fix a squeaky hinge? Take a cucumber slice and rub it along the problematic hinge, and voila, the squeak is gone!
9. ¿Está fuera de WD 40 y necesita arreglar una bisagra que chirría? Tome una rodaja de pepino y frótela a lo largo de la bisagra problemática, y listo, ¡el chirrido desaparece!
10. Stressed out and don't have time for massage, facial or visit to the spa? Cut up an entire cucumber and place it in a boiling pot of water, the chemicals and nutrients from the cucumber will react with the boiling water and be released in the steam, creating a soothing, relaxing aroma that has been shown the reduce stress in new mothers and college students during final exams.
10. ¿Estás estresado y no tienes tiempo para masajes, tratamientos faciales o visitas al spa? Corte un pepino entero y colóquelo en una olla con agua hirviendo, los químicos y nutrientes del pepino reaccionarán con el agua hirviendo y se liberarán en el vapor, creando un aroma calmante y relajante que se ha demostrado que reduce el estrés en las madres primerizas y los estudiantes universitarios durante los exámenes finales.
11. Just finish a business lunch and realize you don't have gum or mints? Take a slice of cucumber and press it to the roof of your mouth with your tongue for 30 seconds to eliminate bad breath, the phytochemicals will kill the bacteria in your mouth responsible for causing bad breath.
11. ¿Acabas de terminar un almuerzo de negocios y te das cuenta de que no tienes chicles ni mentas? Tome una rodaja de pepino y presiónela contra el paladar con la lengua durante 30 segundos para eliminar el mal aliento, los fitoquímicos matarán las bacterias en la boca responsables de causar el mal aliento.
12. Looking for a 'green' way to clean your taps, sinks or stainless steel? Take a slice of cucumber and rub it on the surface you want to clean, not only will it remove years of tarnish and bring back the shine, but is won't leave streaks and won't harm you fingers or fingernails while you clean.
12. ¿Está buscando una forma 'verde' de limpiar sus grifos, fregaderos o acero inoxidable? Tome una rodaja de pepino y frótela sobre la superficie que desea limpiar, no solo eliminará años de deslustre y devolverá el brillo, sino que no dejará rayas y no dañará sus dedos o uñas mientras limpia.
13. Using a pen and made a mistake? Take the outside of the cucumber and slowly use it to erase the pen writing, also works great on crayons and markers that the kids have used to decorate the walls!!
13. ¿Usaste un bolígrafo y cometiste un error? Tome el exterior del pepino y utilícelo lentamente para borrar la escritura del bolígrafo, ¡también funciona muy bien en crayones y marcadores que los niños han usado para decorar las paredes!
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portaldenutricao · 2 years
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4 Benefícios da Prescrição da Tiamina
4 Benefícios da Prescrição da Tiamina
4 Benefícios da Tiamina – Por Fernanda Vaz Se você já ouviu falar dela, sabe que ela é uma grande aliada para pacientes que apresentam sintomas de má digestão, alto nível de estresse e até mesmo doenças neurodegenerativas como Alzheimer e Parkinson. ⠀ É claro, estamos falando dela: A Tiamina Veja agora os benefícios da prescrição dessa vitamina na prática clínica: 1 – Melhora da energia e…
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dicasetricas · 4 months
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Levedura de cerveja
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O levedo de cerveja (Levedura de cerveja) desenvolve uma ação desintoxicante que é muito importante para o organismo eliminando de forma mais intensa as substancias nocivas, além de fortalecer o sistema imunológico e os nervos. Com base nas propriedades nutricionais pode-se imaginar os benefícios trazidos quando do consumo regular. O levedo, por exemplo, fornece energia ao corpo e ajuda a manter as células saudáveis, assim como protege do envelhecimento precoce, da queda de cabelo e de vários tipos de cancro.
Benefícios da levedura de cerveja:
- Desintoxica o organismo - Fortalece o sistema imunológico protegendo de doenças - Melhora a memória - Regula o funcionamento intestinal - Combate o stress e o cansaço físico e mental - Ajuda a regular a produção de insulina - Melhora a queda de cabelo e ajuda eliminar a acne Este alimento é obtido através da levedura da cerveja inativa -Saccharomyces cerevisiae. A levedura de cerveja é uma excelente fonte de proteínas, com todos os aminoácidos essenciais, é de fácil digestão e possui diversas vitaminas e sais minerais, indispensáveis ao bom funcionamento do organismo. Pelo seu alto teor de vitamina B12 é utilizado na alimentação dos vegetarianos, em particular dos vegan, tornando-se útil para evitar a carência desta vitamina, presente maioritariamente em alimentos de origem animal.
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A levedura de cerveja é uma excelente fonte de proteínas Pode também ser utilizada em regimes de emagrecimento, pois quando tomada antes da refeição induz saciedade devido ao conteúdo de proteína. Por outro lado, tendo em conta os nutrientes que comporta, em caso de necessidade de aumento de peso também pode ser útil, recomendando-se a sua introdução numa refeição, adicionada aos cereais de pequeno-almoço, sopa ou sumos, por exemplo, ou em comprimidos após as refeições. O levedo de cerveja pode ser consumido misturado em saladas, sumos, vitaminas ou então diretamente na água. Não é recomendado cozinhar o levedo, já que assim perde grande parte de suas substâncias benéficas. O produto concentrado também pode ser encontrado em cápsulas, tabletes, líquido ou em pó. Encontra o levedo de cerveja em casas de produtos naturais. Qual é o valor nutricional da levedura de cerveja? A levedura de cerveja é uma rica fonte de minerais - particularmente selénio; proteínas; vitaminas do complexo B, e crómio, um mineral essencial que ajuda o corpo a manter níveis normais de açúcar no sangue. A levedura de cerveja tem um sabor amargo e não deve ser confundida com levedura de padeiro ou levedura nutricional. A levedura nutritiva é uma excelente fonte de vitaminas, minerais e proteínas de alta qualidade. Um quarto de uma chávena de levedura nutricional contém: 60 calorias 8 gramas (g) de proteína 3 g de fibra 11,85 miligramas (mg) de tiamina, ou vitamina B-1 9,70 mg de riboflavina, ou vitamina B-2 5,90 mg de vitamina B-6 17,60 microgramas (mcg) de vitamina B-12 Contém também vitamina B-3, potássio, cálcio, e ferro. Existe alguma diferença entre a levedura de cerveja e a levedura normal? A principal diferença entre a levedura de cerveja e a levedura para panificação é que a levedura para panificação produz tanto álcool como CO2, enquanto a levedura para panificação produz grandes quantidades de CO2 e álcool insignificante. A levedura de cerveja é para fazer cerveja potável; a levedura de padeiro é para fazer subir a massa. Read the full article
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isasaudebeleza2 · 5 months
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Nervocure Site Oficial[100% Seguro]: ✅Nervocure: https://bit.ly/Nervocure_site_oficial Em busca de respostas sobre o suplemento que está agitando o mercado? Este vídeo é para você! Junte-se a nós enquanto desvendamos todos os segredos e benefícios do Nervocure, o suplemento natural que promete aliviar dores nervosas e articulações de forma eficaz e segura. 🔍 Neste vídeo informativo, vamos abordar desde o que é o Nervocure até como funciona, passando por ingredientes-chave e depoimentos reais de usuários. Além disso, vamos compartilhar um alerta importante para garantir que você adquira o produto original e aproveite todos os seus benefícios. 💡 Prepare-se para obter todas as informações necessárias para tomar uma decisão informada sobre o seu bem-estar. Não perca a oportunidade de descobrir como o Nervocure pode transformar sua qualidade de vida! 👀 Assista agora e dê um passo em direção ao alívio das dores nervosas e articulares, de forma natural e eficaz. O link para o vídeo está logo abaixo. Não deixe de conferir! Vitaminas do Complexo B e Vitamina D: Essenciais para a saúde dos nervos, essas vitaminas ajudam a regenerar tecidos danificados e proteger contra novos danos, melhorando a transmissão de sinais sem dor. Ácido Alfa-lipóico e Coenzima Q10: Antioxidantes que nutrem e revitalizam o sistema nervoso, promovendo recuperação e melhoria da função nervosa para um surto eficaz da dor. 100% naturais! APROVADO PELA ANVISA NERVOCURE é a escolha ideal para aliviar dores nos nervos, com aprovação da ANVISA que garante sua qualidade, segurança e efetividade. Esta validação confirma a confiabilidade do produto no tratamento de neuropatias. O site é seguro? Sim, o site é seguro. Implementamos medidas de segurança robustas para proteger suas informações pessoais e garantir uma experiência segura durante sua visita. Utilizamos tecnologias avançadas, como criptografia SSL, para proteger seus dados e transações online. #nervocure #dores #nervocurefuciona . Compartilha esse vídeo:
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