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New Hair Vitamin - Desafio 90 dias usando vitamina para cabelos

Oi pessoal, você quer saber se vale a pena comprar e usar o New Hair Vitamin, então esse post vai te ajudar. Porque eu aceitei participar do desafio de 90 dias da New Hair e eu vou ir atualizando esse mesmo post a cada 30 dias pra vocês ir acompanhando se a vitamina esta ajudando no crescimento do meu cabelo.Os comprimidos New Hair são para ajudar quem sofre de queda capilar e dificuldade de…

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Resenha: New Hair Gummy - Gomas de Suplemento Alimentar em Goma de Ácido Hialurônico e Vitaminas

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Gummys Love Funciona? Gummys Love é Confiável? Gummys Love Vale a Pena?

No universo dos suplementos voltados para a beleza e saúde, um nome tem ganhado destaque: Gummys Love. Com promessas de revitalizar cabelos, pele e unhas, muitos se perguntam: será que realmente funciona? É um investimento confiável? Vale a pena? Vamos explorar mais a fundo.

A Promessa de Gummys Love

Gummys Love é uma goma vitaminada que se destaca no mercado de beleza e saúde. Sua formulação é voltada para fortalecer cabelos e unhas, além de melhorar a saúde da pele. Mas o que exatamente faz de Gummys Love um produto tão falado?

Ingredientes e Benefícios

O sucesso de Gummys Love está nos seus ingredientes poderosos:

Biotina: Conhecida por fortalecer cabelos e unhas.

Vitamina E: Um antioxidante que beneficia a saúde da pele.

Selênio: Auxilia no fortalecimento do sistema imunológico e combate ao envelhecimento celular.

Zinco: Importante na manutenção da saúde do cabelo e pele.

Vitamina C: Fundamental na produção de colágeno e absorção de ferro.

Vitamina B12: Essencial para a saúde do sistema nervoso e formação de células sanguíneas.

Como Utilizar Gummys Love?

A recomendação é ingerir duas gomas diariamente, preferencialmente pela manhã. Essa prática pode maximizar a eficiência do produto e ajudar a reduzir a oleosidade da pele ao longo do dia.

Experiências Reais

Usuários, como Paola Pacco (@paolapacco), compartilham experiências positivas, reforçando a eficácia do produto em seus cabelos, pele e unhas, além de um geral contentamento com a saúde e aparência.

Leia Opiniões Reais: Quer saber o que outros estão dizendo sobre Gummys Love? Clique aqui para ler depoimentos e descobrir como Gummys Love está mudando vidas!

Desafios e Garantias

A marca propõe desafios de 30 e 90 dias, oferecendo uma garantia estendida para quem optar pelo desafio de 90 dias. Essa iniciativa sublinha a confiança da empresa na eficácia de Gummys Love.

Opções de Compra

Gummys Love está disponível em diferentes kits, com preços variados:

1 Pote: R$ 129,90 ou 6x de R$ 23,97.

Kit com 2 + 1 Grátis: R$ 269,90 ou 6x de R$ 49,81.

Promoção 3 + 1 Grátis: R$ 349,90 ou 6x de R$ 64,57.

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Perguntas Comuns

Indicação: Recomendado para adultos. Gestantes e lactantes devem consultar um profissional de saúde antes de consumir.

Contraindicação: Atenção para alérgicos a leite, soja e peixes. Produto livre de glúten.

Efeitos Colaterais: Não é conhecido por causar ganho de peso; cada goma contém apenas 27 calorias.

Conclusão

Gummys Love apresenta uma proposta atraente para quem busca melhorar a saúde de cabelos, unhas e pele. Com ingredientes naturais e testemunhos positivos de usuários, parece ser um investimento válido. Contudo, é crucial considerar que os resultados podem variar de pessoa para pessoa. Em caso de dúvida, consultar um profissional de saúde é sempre a melhor opção.

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✅ O QUE É O “LUVMMY”?

O Luvmmy é um suplemento vitamínico 100% natural, desenvolvido com uma fórmula exclusiva que inclui Vitaminas A, B5, B6, B12, D e E, Biotina, Zinco e Ácido Hialurônico.

🔊 LUVMMY VALE A PENA?

Sim, pois o LUVMMY tem ingredientes que atuam de dentro para fora, fornecendo ao seu corpo os nutrientes que ele precisa para você se sentir linda e radiante todos os dias.

😍 LUVMMY É BOM?

Sim, Luvmmy é bom,  porque o Luvmmy é feito em forma de gomas de ursinhos mastigáveis com sabor de frutas, tornando o seu ritual de beleza algo prazeroso e fácil de incorporar na sua rotina.

🏆 LUVMMY FUNCIONA MESMO?

SIM, o Luvmmy funciona, pois o Luvmmy já transformou a vida de milhares de mulheres.

No SITE OFICIAL do Luvmmy você pode ver depoimentos reais de pessoas que experimentaram e amaram os resultados.

São mulheres que agora estão vivendo uma nova fase, cheia de autoestima e confiança.

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Basta mastigar uma goma de ursinho do Luvmmy por dia.

Assim, você hidrata o cabelo e fortalece os fios, acelerando o seu crescimento em até 6x, resultando em cabelos mais fortes, longos e menos quebradiços.

E o melhor de tudo, ao escolher o Luvmmy Ursinhos em Goma , você não está apenas escolhendo por um produto, mas por um estilo de vida de autocuidado e MUITO AMOR!

Este é o diferencial que só o Luvmmy Ursinhos em Goma pode oferecer.

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Sim, o Luvmmy é confiável, pois o Luvmmy Ursinhos em Goma foi desenvolvido com ingredientes totalmente naturais e cientificamente comprovados.

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Suplemento Limpeza Vital Premium

Limpeza Vital Premium

Limpeza Vital Premium é um suplemento líquido com formulação diferenciada, composta pelos melhores ativos naturais, como Quássia, Quina, Salsaparrilha e Ypê Roxo, Carqueja, Camomila, Alcachofra e Hortelã Pimenta, além de Vitaminas C, B1, B6, Cromo, Selênio, Zinco e Colina.

A Alcachofra atua na equalização do colesterol e açúcar sanguíneo, além contribuir na redução de medidas e tem ação detox, otimizando a eliminação de toxinas, gorduras e líquidos acumulados. A Hortelã Pimenta, Quássia, Quina e Ypê Roxo, ajudam na má digestão e na saúde do sistema digestivo como um todo, pois tem ação de acalmar irritações no estômago e intestino. Além disso, tem efeito diurético, que provê eliminação de líquidos retidos no corpo, levando a um metabolismo mais eficiente. A Carqueja também contribui com uma melhor digestão e também para ter corpo em forma, além de favorecer o bom funcionamento do fígado e da vesícula biliar, que atuam na eliminação de toxinas do organismo. Por sua vez a Camomila endossa ainda mais ação da Limpeza Vital Premium em melhorar a digestão, e ao mesmo tempo promover o relaxamento, devido a ação calmante, algo muito importante para a saúde do organismo. A Salsaparrilha ajuda na eliminação do excesso de ácido úrico no corpo, além de possuir poder anti-inflamatório e diurético. As Vitaminas C, B1 e B6, além de Cromo, Selênio, Zinco e Colina, são fundamentais para se ter um organismo saudável, uma vez que estão envolvidos como por exemplo, no reforço do sistema imunológico, na síntese de neurotransmissores, saúde do coração, controles da insulina, reduzindo assim a vontade de comer de carboidratos e doces. Concluindo, a Limpeza Vital Premium é um produto completo para obter um corpo saudável e equilibrado, de forma natural, segura e eficaz. Vantagens / Benefícios Limpeza Vital Premium: - Auxilia na Digestão - Saúde do Fígado - Limpeza Profunda do Organismo - Obtenção de um Corpo com Medidas Saudáveis - Favorece no Controle do Colesterol e Glicose Como tomar / Como preparar Limpeza Vital Premium? Recomendamos que agite o frasco e beba uma medida de 10ml (1 colher de sopa), 3 x (vezes) ao dia, após as refeições. Se preferir dilua com água ou beba gelado. Composição Limpeza Vital Premium: O Limpeza Vital Premium é composto por Água potável, bitartarato de colina, glucoronolactona (33mg em 30ml), vitamina B1 (Tiamina), vitamina C, óxido de zinco, bisglicinato de selênio, vitamina B6, Vitamina B1, picolinato de cromo, aromas naturais de carqueja, camomila, hortelã pimenta, alcachofra, quásia, quina, salsaparrilha, ipê roxo e erva amarga, conservadores sorbato de potássio e benzoato de sódio, corante natural clorofila e estabilizante goma xantana. NÃO CONTÉM GLÚTEN.

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@gomicbeauty é a primeira goma de beleza do Brasil desenvolvida especialmente para cuidar da pele. SEGUNDO a marca a goma de pectina elimina cravos, espinhas e pequenas manchas. Controla também a oleosidade da pele, combate o envelhecimento precoce e aumenta a imunidade do seu organismo. 🙋‍♀️É como eu disse em casa : " Se não fizer efeito, pelo menos as balas de goma são deliciosas." 😋Mas conversei com minha nutri antes já que vitaminas em excesso tbem fazem mal! O hábito das gominhas me acompanha há 1 ano e não tenho do que reclamar. Contém vitaminas A, C, D, F, K, B5, B6, E, Selênio, Zinco, Biotina 🍬 Como consumir : Suplemento Alimentar em pastilhas de goma de vitaminas.Ingerir 2 unidades ao dia, uma pela manhã e outra à noite. Caso vc tenha interesse, a Gomic tem um insta só para mostrar os resultados 👉 @gomicresults corre lá conferir! Detalhe, temos cupom de desconto 👉 ANDREIA10 ⚠️ O produto não é um medicamento, mas recomendo conversar com sua nutri. 📎 Vc faz o uso das gominhas ou conhece alguém que faça? (em Rio Grande do Sul) https://www.instagram.com/p/Cflw_IOOGQH/?igshid=NGJjMDIxMWI=

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Alimentos que dificultam a digestão

Estima-se que 40% das pessoas que procuram um gastroenterologista apresentam dispepsia funcional - termo médico usado para designar um sintoma bem conhecido: a má digestão. Azia, dores, gases, inchaço… sofre destes problemas? São os sintomas da má digestão, que pode ser causada por diferentes razões: comer em horários irregulares e em pé, fazer exercício brusco depois de comer, abusar de pastilhas elásticas, entre outras. No entanto, a principal causa da digestão pesada é comer alimentos e aditivos que retardam ou impedem a digestão. ALIMENTOS RICOS EM GORDURA A gordura, quanto maior a quantidade presente nos alimentos, mais lento é o esvaziamento gástrico, isto é, os alimentos permanecem mais tempo no estômago. Esta situação pode conduzir a sintomas como refluxo e causar desconforto ao nível do estômago. Evite lácteos com elevado teor de gordura, carnes e enchidos, bolos e salgados, fastfood e refeições pré-confecionadas.

AÇUCARES DE ÁLCOOL Exemplos como o xilitol, sorbitol e manitol podem ser encontrados em pastilhas elásticas, gomas, doces ou outros produtos sem adição de açúcar. Estes edulcorantes, quando consumido em excesso, podem ter efeito laxante e produzir uma grande quantidade de gases, dificultando a digestão e causando desconforto e inchaço abdominal. LENTILHAS E FEIJÃO Tanto as lentilhas como o feijão são alimentos que contém FODMAPs, açúcares de cadeia curta que não são digeríveis. Num indivíduo saudável, estes açúcares são usados como combustível para as bactérias intestinais mas no caso de pessoas com síndrome do intestino irritável ou com alguma patologia intestinal específica, o gás produzido pode causar desconforto e a digestão tornar-se muito mais lenta. VEGETAIS E FRUTOS CRUS O processo de cozedura altera a textura do alimentos de modo a que sejam mais facilmente mastigados e quebra as fibras e paredes vegetais das células. Assim, alimentos que não tenham sido confeccionados exigem maior esforço por parte do organismo para serem digeridos, nomeadamente quando se tratam de alimentos com elevado teor de fibra, sendo que a mesma, ainda que favoreça a saúde intestinal, não é digerível pelo intestino. No caso das frutas, opte por escolher uma fruta mais madura ou opte por cozer a mesma, facilitando a sua digestão.

BEBIDAS GASEIFICADAS O gás existente nestas bebidas dificulta o processo digestivo e promove o aparecimento de sintomas como refluxo, azia e flatulência. Evite o consumo de águas gaseificadas, refrigerantes, cerveja e alguns tipos de vinho. L��CTEOS À excepção do iogurte, que até favorece o processo digestivo, os lácteos podem dificultar a digestão. Além da lactose, por alguns não digerida, a proteína presente, a caseína, é de grande dimensão e potencia alguma dificuldade em ser digerida por parte do intestino. Tal como referido, a lactose nem sempre é bem digerida, o que pode variar de indivíduo para indivíduo. À medida que envelhecemos vamos deixando de fabricar lactase, a enzima que promove a digestão da lactose em glicose e galactose pelo que, em alguns casos, produtos lácteos devem ser evitados. Beber e comer Ingerir líquido e comer ao mesmo tempo diminui a concentração do ácido gástrico, responsável pela quebra dos alimentos. Isso atrapalha a digestão e reduz a absorção de vitaminas e minerais. Aguarde cerca de duas horas para beber algo. Se tiver muita sede, prefira água, pois é menos prejudicial. Evite fazer refeições pesadas antes de dormir, pois durante o sono a digestão é mais lenta. Na hora de temperar saladas, prefira o azeite de oliva e o óleo de linhaça. Eles são ricos em ómega 3, 6, e 9, elementos que auxiliam o intestino a funcionar melhor, favorecendo o processo digestivo. Read the full article

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Curso de Receitas Veganas

Este Curso Online em vídeo de Receitas Veganas rápido, completo e a distância tipo EAD para ser feito através do computador ou do celular, de onde você estiver e a qualquer hora do dia, vai lhe mostrar como fazer deliciosas receitas veganas substituindo certos ingredientes como: Leite, queijo, Carne, ovos, etc. e livres de glúten e sem lactose, sem por isso deixar de ser pratos deliciosos mas com certeza receitas saudáveis com muitos nutrientes para o corpo e excelente para a saúde.

Cronograma de Receitas Veganas

01 – Queijo Cremoso de Tofu (Tofupiry) – Vegano

02 – Salada de Quinoa

03 – Receita de Hambúrguer Vegetariano de Quinoa

04 – Omelete vegano de cogumelos e espinafre

05 – Maionese de Soja Básica e com Sabores – Vegana

06 – Torta Vegana de Morango com Merengue Italiano

07 – Leite de Semente de Girassol

08 – Bombons Veganos com Frutas Secas

09- Cupcake de Alfarroba sem glúten e sem lactose

10 – Sopa de Tomate com Ravioli de Funghi

11 – Fondue de Alcachofra e Espinafre (Spinach Dip)

12 – Legumes Empanados Assados

13 – Fazer Bolo de Fubá Funcional – Vegano

14 – Antepasto de Berinjela em Conserva

15 – Cookies Integrais de Aveia

16 – Tortinha de Milho Vegana

17 – Como fazer Molho Pesto

18 – Wrap com Recheio de Legumes

19 – Torta de Maçã e Canela

20 – Caldo de Legumes Caseiro

21 – Mix Rústico Assado

22 – Salada de Pimentão Assado

23 – Queijo Mussarela Vegana

24 – Carne de Jaca Acebolada

25 – Carne de Jaca Verde Desfiada

26 – Rosbife Vegano de Jaca Verde

27 – Maionese Vegana de Semente de Girassol

28 – Como fazer Manteiga Vegana

29 – Farinha de Coco, Leite de Coco e Creme de Leite de Coco

30 – Cheesecake de Lavanda com Limão – Crudívora

31 – Substituto de Ovo em Receitas Veganas – Goma de Linhaça

32 – Lasanha de Abobrinha – Vegana e Sem Glúten

33 – Moqueca Vegana

34 – Mac and Cheese – Molho de Queijo Vegano

35 – Coxinha Vegana

36 – Esfiha Vegana

37 – Lasanha de Berinjela (sem glúten)

38 – Barrinhas de Castanhas [Amêndoas] e Tangerina

39 – Polenguinho Vegano (Queijo Fundido)

40 – Queijo Vegano

41 – Chancliche – Queijo Vegano

42 – Pão de Queijo Vegano e Saudável

43 – Pizza Recheada com formato de Estrela

44 – Burrito de Carne Vegano

45 – Pizza Pan de Cebola

46 – Bolo Tiramisu Vegano

47 – Stick de Mussarela do Applebee’s – vegano

48 – Como fazer carne de soja (PTS ou PVT)

49 – Bolo Vegano de Melado

50 – Falafel

51 – Haupia – Pudim de Coco Havaiano

52 – Quentão de Suco de Uva

53 – Brigadeiro de Colher Vegano

54 – Chessecake Vegano de Frutas Vermelhas

55 – Nhoque sem glúten

56 – Creme – Sopa de Palmito Vegano

57 – Croissant de Chocolate Vegano

58 – Muffin Vegano de Hot Dog

59 – Canelone de Abobrinha sem glúten

60 – Escondidinho de Mandioca

61 – Abóbora com Carne Vegetal Desfiada

62 – Esfiha Vegana de Berinjela

63 – Bolinho de Abóbora e Grão de Bico

64 – Sorvete Diet – Sem açúcar, gordura e alergênicos

65 – Creme de Leite Vegano

66 – Estrogonofe Vegano

67 – Mousse Vegano – Maracujá e Chocolate

68 – Fanta Laranja Caseira

69 – Manjar de Coco Sem Acúcar, Sem Lactose, Sem Glúten

70 – Bife Wellington Vegano

Vou deixar aqui também um link para um curso de culinária Vegetariana, quem se interessar Clique aqui. O Curso de Alimentação Vegetariana conta com uma sequência de vídeos que traz informações a respeito da dieta vegetariana e tira diversas dúvidas a respeito da mesma.

O objetivo geral desse curso é desmistificar diversos mitos a respeito da dieta vegetariana. Fala a respeito de ferro, cálcio, vitamina B12, proteínas, ômega 3, etc. A linguagem apresentada é de fácil compreensão para todos. O professor deste curso é especializado na área do mesmo.

[ritamiau]

Queres um cabelo saudável? Então esta publicação é para ti, no site Serviços Secretos Femininos está disponível o meu feedback sobre este suplemento alimentar em forma de goma 🐻 Os Ivybears são indicados para quem quer melhorar a qualidade do cabelo, ricos em biotina, ácido fólico e Vitamina B5 💕 Cabelo saudável fica mais forte, cresce mais rápido e fica mais brilhante. A melhor parte é ser em formato de goma e ser docinho 😊 #vegan #crueltyfree #ivybears #enetural #haircare (em Porto, Portugal) https://www.instagram.com/p/B8tsbBQgIo3/?igshid=q4m2hz8iyi2a

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Como devo usar o Hidra Pele? Primeiro, lave o rosto com água e sabonete. Com o rosto limpo, coloque uma pequena quantidade na ponta do dedo indicador. Aplique com leves toques sem depositar muito produto em uma única região. Aguarde de 3 a 5 minutos enquanto o produto seca e age na pele. O recomendado é que você aplique pela manhã antes da maquiagem ou protetor solar devido ao efeito instantâneo.

Composição do Hidra Pele: Aqua (Água), Niacinamide (Ninicotinamida), Propanediol (Propanodiol), Glycerin (Glicerol), Bis-PEG-8 Dimethicone (Bis-PEG-8 dimeticona), Phenoxyethanol (Fenoxietanol), Acacia Senegal Gum Extract (Extrato da Goma de Acacia Senegal) E ETC.

Qual kit mais vendido? O kit mais recomendado e vendido é o de 5 frascos, uma vez que, apesar de se obter resultados imediatos com o uso do Sérum, os melhores benefícios são obtidos com o uso contínuo do produto.

Advertências? Mantenha fora do alcance de crianças. Não aplicar sobre a pele irritada ou lesada. Para o uso durante a gravidez, consulte um médico. Mantenha o produto ao abrigo da luz e do calor. Uso externo.

Qual prazo de entrega? Normalmente, a entrega do produto no Brasil leva cerca de 8 dias úteis. Vale ressaltar que a remessa do produto será realizada somente após a confirmação do pagamento, seja através da administradora do cartão de crédito ou do boleto.

O Hidra Pele é aprovado pela Anvisa? O Hidra Pele é aprovado pela ANVISA com número de registro 25351.080611/2023-79 como um dermocosmético de grau 2. Para obter essa aprovação, o produto passou por rigorosos testes e avaliações da ANVISA para garantir a sua eficácia e segurança para uso. Esses testes incluem a análise da formulação do produto, a verificação da sua qualidade, segurança e eficácia, além da avaliação de possíveis efeitos colaterais e reações adversas. A classificação de dermocosmético de grau 2 significa que o Hidra Pele apresenta propriedades terapêuticas adicionais em relação aos cosméticos convencionais e pode ser utilizado por profissionais de saúde.

Quanto tempo para ver os resultados do produto? Em apenas 10 minutos de uso, é possível perceber o efeito imediato do Sérum, com redução significativa de rugas, linhas de expressão e imperfeições, além de um efeito botox na área aplicada. Contudo, para melhores resultados a longo prazo, é recomendado utilizar o produto por, no mínimo, 4 meses. Mesmo no primeiro mês de uso, é possível notar uma redução nas linhas mais finas e uma pele mais firme.

É possível que o Sérum seja eficaz para o meu caso? Com certeza! O Sérum Hidra Pele contém ingredientes que proporcionam benefícios tanto imediatos quanto a longo prazo, sendo eficaz para todos os tipos de pele.

Quais são os ingredientes do Hidra Pele? Os ingredientes ativos do Hidra Pele incluem ácido kójico, ácido tranexâmico e vitamina C. Ele também contém ingredientes hidratantes como ácido hialurônico e glicerina.

O Hidra Pele é adequado para todos os tipos de pele? Sim, o Hidra Pele é adequado para todos os tipos de pele, incluindo pele sensível. No entanto, é sempre recomendável fazer um teste de alergia antes de usar e consultar um médico se tiver alguma preocupação.

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Pós-Treinos Black Friday: TOP 5 Ofertas do Mercado!

Atualmente, as pessoas estão cada vez mais procurando um estilo de vida mais ativo, praticando atividades físicas e cuidando da saúde. E a suplementação é uma ótima maneira de contribuir com o condicionamento físico e resultados mais rápidos. O pós-treino é um tipo de suplemento fundamental para se obter bons resultados após realizar treinos intensos. Seja qual for seu objetivo, emagrecer, ganhar massa muscular ou aumentar a performance, o que você consome após o treino reflete diretamente no seu corpo, bem como recarrega as energias e acelera a recuperação muscular. E já que estamos no período de Black Friday, que tal aproveitar os bons preços dos suplementos? Há muitas opções no mercado de excelentes marcas. Então, para te ajudar escolher, selecionamos as ofertas mais quentes dos melhores pós-treinos na Black Friday. Vamos conferir! Melhores pós-treinos Black Friday Um bom pós-treino é aquele de uma marca conhecida, de referência e de boa procedência. Aqueles mais puros, com menos aditivos são melhores, assim como aqueles que contém vitaminas e minerais. Leve em conta também o preço e a quantidade, além dos benefícios, se condizem com seus objetivos. Vamos aos selecionados desta Black Friday! Foto: Beta Alanina 100% pura 3VS Nutrition Veja avaliações do produto: VER NA AMAZON Beta Alanina 100% pura 3VS Nutrition Um dos grandes sucessos de pós-treino é o Beta Alanina 100% pura da 3VS Nutrition. Ele vem com 220 gramas de Beta Alanina com a proposta de recuperação muscular após o treino. Ele também aumenta a concentração de carnosina na célula muscular e melhora a performance, seja em qualquer esporte. A Beta Alanina é o suplemento queridinho dos atletas, pois ela atua reduzindo a fadiga e o cansaço. E é um grande aliado para recuperar a energia. A recomendação de uso é adicionar 1/2 medidor (2g) em 300 ml de água ou de sua bebida preferida e agitar bem. Alerta-se que a beta-alanina pode causar formigamento na pele (parestesia), sendo comum na face, pescoço, costa e mãos. Uma forma de envitar este efeito é fracionar o uso, várias vezes ao dia, tomando 40 ml a cada 2 horas. Este suplemento pode ser encontrado em torno de 45 reais. Foto: Glutamine Natural Integralmedica Veja avaliações do produto: VER NA AMAZON Glutamine Natural Integralmedica Outro suplemento pós-treino bastante procurado é o Glutamine Natural da Integralmedica. Há versões de 150 g, de 300 g e pouch de 1 kg. Contendo basicamente L-Glutamina, ele foi pensado para melhorar o desenvolvimento atlético e manter uma rotina saudável. Além disso, tem a função de melhorar seu sistema imunológico e digestivo. Com ação antioxidante, ele ajuda a diminuir o catabolismo muscular e acelera a recuperação muscular. Logo, a glutamina pode ajudar a diminuir as lesões no músculos após os treinos de longa duração e alta intensidade, promovendo uma recuperação mais rápida e eficiente. Podemos utilizar mais de 50% de glutamina livre quando realizamos programas de treinamento intensos ou volumosos, sendo indispensável que essa glutamina seja reposta no organismo para que suas funções biológicas sejam completas. É um suplemento de qualidade e de marca de referência. Com formulação 100% pura, sem adição de aditivos artificiais, gorduras ou carboidratos. Ele também é zero glúten e sódio. É ainda sem sabor e custa na faixa de 50 reais. Foto: Recharge 4:1 Dux Nutrition Veja avaliações do produto: VER NA AMAZON Recharge 4:1 Dux Nutrition A Dux Nutrition, que é uma marca super conhecida, também tem um ótimo suplemento pós-treino, o Recharge 4:1. Ele vem em uma embalagem de 1kg e tem a proposta de favorecer o ganho de massa muscular, melhorar a resistência nos treinos e acelerar a recuperação muscular. Seus ingredientes são: sacarose, dextrose, proteínas de soro do leite (concentrada, isolada e hidrolisada), maltodextrina, complexo vitamínico (vitamina b3, vitamina b2, vitamina b1, vitamina b9, vitamina b7 e vitamina b12), aroma idêntico ao natural de coco, estabilizante goma guar e emulsificante lecitina de soja. Ele é indicado para ser consumido após treinos moderados ou intensos. Com uma carga completa de nutrientes, ele irá repor as reservas energéticas, reparar as microlesões musculares e repor as vitaminas e eletrólitos perdidos durante a atividade física. Tem opções de vários sabores e pode ser adquirido na faixa de 90 reais. Foto: Glutamina 100% Pura Dark Lab Veja avaliações do produto: VER NA AMAZON Glutamina 100% Pura Dark Lab Outra marca conhecida no meio da suplementação é a Dark Lab. E ela traz a Glutamina 100% Pura como recomendação para o pós-treino. Em uma embalagem de 300 gramas, este suplemento tem o objetivo de fortalecer o sistema imunológico, recuperar o corpo após o treino, reestabelecer o equilíbrio do PH sanguíneo, assim como proteger contra doenças e bactérias. A glutamina é uma importante fonte de energia para as células de defesa do organismo, por isso, a suplementação com esse aminoácido é recomendada para pessoas após o treino, assim como também para aqueles que estão se recuperando de lesões, queimaduras e cirurgias. Ela também ajuda a acelerar a cicatrização e prevenir infecções, além de, claro, auxiliar na recuperação muscular, proporcionando um melhor desempenho físico. A recomendação é diluir 5 g (1 dosador ou 1 colher de chá) do produto em 100 ml de água ou bebida de sua preferência. Este pós-treino está na faixa de 70 reais. Foto: Finisher Amino Energy Drink 3VS Nutrition Veja avaliações do produto: VER NA AMAZON Finisher Amino Energy Drink 3VS Nutrition Mais um produto de sucesso da 3VS Nutrition, também pós-treino. É o Finisher Amino Energy Drink, que em 300 gramas contém BCAA, L-Glutamina, Picolinato de Cromo, Taurina, L-Alanina e água de coco em pó. Não contém glúten. Ele é indicado para treino e pós-treino. Evita a fadiga e auxilia a recuperação muscular. Além disso, promove a rápida recuperação da energia e força, assim como é rico em aminoácidos e nutrientes. Seu objetivo é evitar o catabolismo muscular e promover o anabolismo em momentos importantes da sua recuperação. A sugestão de uso é tomar 2 medidas, durante ou logo após os exercícios físicos. Há diversos sabores, como citrus, frutas vermelhas, ponche de frutas, entre outros. Ele pode ser encontrado custando em torno de 70 reais. É bom lembrar também de adquirir produtos apenas em lojas confiáveis e recomendadas. Analise ainda os preços e não deixe de aproveitar os cupons de desconto Black Friday para comprar os itens no melhor valor possível! Ademais, fique atento às nossas dicas do guia de compras para conferir as melhores opções. As pessoas também perguntam O que é bom para o pós-treino? Após treinar, será necessário repor os nutrientes e energia para a manutenção da saúde. Então, o ideal é consumir proteínas magras ou ricas em gorduras boas, de origem animal, como carne bovina, frango, peixe, ovos e laticínios, ou vegetal, principalmente grãos e leguminosas, como feijão, ervilha, grão de bico, soja e lentilha, além de frutas. Beber água para hidratar também é muito importante. Consumir pães integrais, vitaminas, crepiocas ou carboidratos integrais são boas opções para recuperar a energia, bem como o glicogênio muscular. O consumo de fibras também facilitará a absorção das vitaminas, minerais e outras substâncias, além de favorecer o sistema gastrointestinal. Atualmente, existem suplementos voltados para esta função após o treino e eles podem ser associados a uma dieta equilibrada com estes alimentos citados, para uma boa recuperação. O que o pós-treino faz no corpo? O que você consome no pós-treino faz toda a diferença para que você atinja os seus objetivos. O pós-treino é fundamental, pois ele vai auxiliar na recuperação muscular e estoques de energia. Por isso, após concluir o treino, é importante você beber bastante água e alimentar da maneira adequada, o que engloba alimentos naturais e suplementação. O suplemento pós-treino será o combustível extra para garantir que a recuperação dos músculos após a atividade física, com mais rapidez e segurança, o que é o ideal para o ganho de massa magra. A suplementação após o treino irá repor as proteínas e outras substâncias que compõem o tecido muscular e que são essenciais para a manutenção e o desenvolvimento da fibra. Ela irá também restaurar os estoques de glicogênio, evitar o catabolismo (perda de massa magra), aumentar a síntese de proteína muscular (crescimento dos músculos), acelerar a recuperação do corpo, bem como repor os nutrientes perdidos durante o treino. O que não se deve comer depois do treino? As refeições que você faz depois da atividade física influenciam diretamente o seu rendimento. Então não fique sem comer depois do treino para não prejudicar a recuperação do corpo. Uma alimentação equilibrada após os exercícios físicos vai contribuir para você alcançar mais rápido os seus objetivos. Logo, tente evitar ao máximo o consumo de refrigerantes, frituras, massas, carne vermelha, açúcar, barra de cereal açucarada, pois tudo isso diminui o metabolismo e aumenta a produção de gordura, distanciando assim dos resultados que você procura. Conclusão E então, qual destes você vai comprar na Black Friday? Conte-nos nos comentários e compartilhe estas dicas com os seus amigos! Se você procura mais informações sobre descontos e outros produtos, fique de olho no nosso site. Até mais! Read the full article

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O que é Derma Gummy e onde comprar?

O que é Derma Gummy e onde comprar?

O que é Derma Gummy e onde comprar O que é Derma Gummy e onde comprar? Derma Gummy Funciona? Derma Gummy é Bom? Derma Gummy tem garantia? Derma Gummy é uma goma rica em vitaminas que auxilia no crescimento dos cabelos e na redução da queda. Além disso, ajuda no brilho, hidratação e fortalecimento dos fios. As vitaminas também auxiliam no crescimento das unhas, na saúde da pele e no fortalecimento…

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Super Green da Organify: conheça o suco verde que promete desintoxicar (efeito detox) e reduzir medidas

Escrito por Roberta Loures

Atualizado em 17.02.21

O Supergreen é um suco verde em pó que tem como objetivo diminuir o inchaço do corpo, reduzir o apetite, detoxificar o organismo, regularizar o seu intestino e trazer mais saúde para o seu dia a dia.

A fórmula foi desenvolvida ao longo de um ano, a partir de pesquisas, testes e consultas com nutricionistas. O suco é composto por 8 ingredientes poderosos e 100% naturais, que juntos criam uma bebida saborosa e eficaz.

Super Green: ingredientes

·        Spirulina: para dar mais energia;

·        Chorella: para detoxificar;

·        Ashwagandha: para reduzir o apetite;

·        Clorofila: para detoxificar;

·        Gengibre: para acabar com o inchaço;

·        Matcha: para dar mais energia;

·        Cúrcuma: para desinflamar;

·        Maca Peruana: para dar mais energia.

Viu só? Cada ingrediente contido no Super Green tem seu papel, na proporção perfeita para que seu corpo e sua saúde sejam beneficiados!

Super Green funciona?

Os ingredientes que compõem o Supergreen possuem benefícios que vão além do objetivo principal deles para o suco. Saiba o que mais os componentes do Super Green podem fazer por você:

Benefícios do Super Green

1.     Desintoxica o organismo: a ação diurética está presente em quase todos as ingredientes, o que significa “Tchau, toxinas! Tchau, retenção de líquido! Tchau, inchaço!”

2.     Redução do apetite : a ashwagandha e o matcha auxilia na redução do cortisol reduzindo a compulsão por comer doces e a goma guar tbm ajuda neste processo.

3.     Regularização do intestino: com as frutas e vegetais presentes este produto possui um alto teor de fibras.

4.     Traz energia e concentração: o matcha, spirulina e a maca peruana ação estimulante por conterem, entre outros componentes nessa linha, cafeína. Eles te ajudarão a cumprir suas tarefas com mais entusiasmo e foco.

5.     É amigo do coração: além de ingredientes ricos em antioxidantes combaterem os radicais livres e, assim, ajudarem a prevenir doenças cardiovasculares, os ingredientes contribuem para a diminuição do colesterol LDL.

A gente chega a desconfiar que um suco pode proporcionar tanta coisa boa, né? Mas, pode confiar: os ingredientes são super alimentos com alto teor de vitaminas e sais minerais, garantindo a eficácia do Super Green.

Sendo assim, pode ser que a perda de peso e medidas não seja tão significativa, mas adotar o hábito de beber este suco verde diariamente com certeza te trará mais saúde!

Super Green: resenhas

Interessada em provar esse suco? Que tal ouvir a experiência de personalidades que já incluiram o Super Green na rotina e conheceu na pele seus efeitos? Confira os depoimentos a seguir e saiba mais sobre a ação da bebida:

BELLA FALCONI

CAROL BORBA

GABRIELA PUGLIESI

Ainda que os efeitos sejam diferentes em cada caso, afinal, o organismo e a rotina de cada um funciona de um jeito, o bacana é ouvir que o Super Green realmente contribui para o bem-estar e a perda de medidas.

Super Green: como tomar?

O Super Green é melhor quando tomado em agua fria. Veja o passo a passo:

Misture 1 dose (1scoop ou 7,5 g) em 150 ml de agua fria.

Pode ficar um pozinho no fundo, mas isto é normal. E que são fibras e compostos dos ingredientes que tem maior dificuldade em dissolverem na água.

Novamente, o Super Green foi feito para ser consumido diariamente. O consumo de uma dose por dia é o suficiente para usufruir dos benefícios deste suco, mas você pode potencializar seu efeito e tomar até 2 vezes ao dia.

Por conter ingredientes energizantes, como o matcha e a maca peruana, é aconselhado tomar durante o dia (ao acordar, antes do almoço ou no meio da tarde) e evitar consumi-lo à noite.

Super Green: preço e onde comprar

O Super Green é vendido em potes, cada um com 22 doses. O preço é de  R$ 117,90. O frete é 20 reais fixo para qualquer lugar do Brasil.

Caso você não queira pagar o frete ai tem planos de 3 potes e 6 potes que dão frete grátis!

Você pode comprar o Super Green na loja oficial www.supergreen.com.br, ou Amazon.

Dica de como comprar o Super Green com 10% de desconto sem necessidade de cupom e ainda, pagando no boleto:

1-    Faça sua compra normalmente preenchendo seus dados

2-    Emita o boleto

3-    No final da compra a empresa oferece a opção de pagar com cartão de crédito com 10%.

4-    Clique no link, mas ao invés de colocar seu cartão de crédito, você poderá emitir um novo boleto com os 10%. E só testar!!!

O Super Green da Organify pode realmente ser um aliado para a perda de peso e uma vida mais saudável. Portanto, além de incluí-lo nos seus dias, é muito importante manter uma alimentação equilibrada e uma rotina de exercícios. Combinando vários hábitos benéficos, você só tem a ganhar em qualidade de vida!

As informações contidas nesta página têm caráter meramente informativo. Elas não substituem o aconselhamento e acompanhamentos de médicos, nutricionistas, psicólogos, profissionais de educação física e outros especialistas.

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VITA YUMMY HAIR VITAMINS GUMMY VITAMINA PARA CABELOS EM GOMA.

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**este valor corresponde a um pote com 60 gomas ** Yummi Hair ajuda no crescimento e fortalecimento dos fios, já que se trata de um suplemento capilar que conta com 12 vitaminas e minerais que são fundamentais para a boa saúde dos cabelos e das unhas. fortalece os fios por meio de vitaminas e minerais importantes para o nosso corpo, ela também proporciona mais brilho aos seus cabelos, além de…

[sabrinaoliveirajornalista]

Culinária do Amazonas: Aprenda a fazer 3 receitas típicas com mandioca

AMAZONAS – A mandioca, que também pode ser conhecida como macaxeira, castelinha, maniveira, aiapuã ou aipim, é um tubérculo rico em potássio, fibras, vitamina C e resveratrol. A raiz também é fonte de calorias e carboidratos, sendo um dos principais energéticos e possui ação antioxidante e anti-inflamatória. Cultivada na Amazônia há mais de 8 mil anos, é um alimento essencial da região e usado para a produção de diversas receitas, entre doces e salgados, ou in natura.

Veja abaixo 3 receitas típicas da Amazônia feitas com mandioca que o Portal Amazonas1 preparou para você: 1 – Tucupi Ingredientes

1 litro de água 3 kg de mandioca 2 maços de chicória 3 dentes de alho Sal e pimenta do reino a gosto Modo de preparo: Descasque a mandioca e em seguida corte alguns pedaços e bata no liquidificador com um pouco de água.

Depois de bater, coe e esprema em um pano e leve o líquido ao liquidificador junto a mandioca picada, torcendo bem o pano para extrair todo o suco. Deixar o líquido descansar por 4 horas em uma tigela.

Após quatro horas, separe o amido do fundo do líquido amarelo, e deixe o líquido fermentar uma noite, coberto com um pano. Em uma panela coloque o líquido e acrescente os alhos, a chicória, sal e pimenta do reino a gosto. Leve ao fogo e deixe ferver por 30 minutos e está pronto.

2 – Tacacá Ingredientes 1 litro de tucupi 500g de camarões secos 1 galho de jambu Pimenta malagueta 500g de polvilho Modo de preparo Deixe ferver o tucupi com o galho de jambu e coloque a pimenta a gosto. Dissolva o polvilho em água, fazendo uma espécie de goma bem grossa. Misture essa goma com os camarões e coloque o molho de tucupi fervente por cima até obter um mingau. Sirva em uma concha de tucupi.

3 – Caldeirada

Ingredientes 500g de peixe de água doce e de carne firme 2 batatas portuguesas grandes 2 tomates médios 1 cebola grande 500ml de água 4 ovos Coentro Salsa Alfavaca Azeite português Sal Colorau 500 g de farinha de mandioca um pouco mais grossa Modo de preparo

Corte o peixe em postas grandes, lave e deixe por 3 minutos em uma vasilha com água misturada com o suco de um limão. Depois, lave, escorra as postas e salgue a gosto.

Leve para cozinhar as batatas e os ovos por 5 minutos. Descascadas, corte-as em 4 pedaços grandes e descasque os ovos. Corte os tomates e a cebola em cruz. Pique o coentro, a salsa e a alfavaca na quantidade de uma colher. Reserve cada um dos ingredientes em separado. Coloque o peixe para cozinhar por 3 minutos em uma panela com a água e uma colher de chá de colorau. Depois, acrescente na panela as batatas, a cebola, os ovos e os tomates no tempo suficiente para ferver a caldeirada. Em seguida, salpique por cima o coentro, a salsa e a alfavaca e regue com um pouco de azeite português a seu gosto. Se preferir, sirva acompanhado da farinha de mandioca e da pimenta. Atenção: A mandioca não pode ser consumida crua, podendo gerar intoxicação devido a presença de cianeto, que causa vômito, enjoo, dor de cabeça e estômago. A mandioca, popularmente conhecida como “brava”, também é inadequada para ser consumida por ser venenosa.

https://amazonas1.com.br/culinaria-do-amazonas-aprenda-a-fazer-3-receitas-tipicas-com-mandioca/