#サバ塩焼き丼

[misoyo-happy]

今日のランチ！

会社のおつかいで出かけたので、出先でいただきました。

ミニ海鮮丼、サバの塩焼き、とり唐揚げが入った、一番人気みなと定食1,300円です。いつものお弁当の2倍以上！

唐揚げカリカリ〜。鯖は脂が乗ってる〜。

おなかいっぱい〜。美味しかった〜(๑˃̵ᴗ˂̵)ほかのも食べたい！

[a2cg]

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サインと私

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浅草にOKストアというスーパーマーケットが出来て重宝しております。特に目を見張るのはお酒の安さ。赤星という瓶ビールが段違いに安く手に入るので毎週通ってます。

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OKと言えば人差し指と親指で円を作るOKサイン。アメリカでは最近は白人至上主義者の象徴と捉えられているので、公共の場では提示しない方が良さそうですね。

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日常生活で、そちらのサインを見かけるのはダイビング時のコミュニケーション位で��ょうか？音の無い世界でのコミュニケーションではハンドサインが有効なんですね。

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仕事では偉い人とのミスコミュニケーションの連続ばかりで苦しんでいるものですから、こちらの呼吸法を学ばないとですね。

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と言うわけで本日のランチは #阿吽 #ぎんざ阿吽 です。コリドー街に色々と選べる和定食の店が気になり、入ってみることにしました。

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頼んだのは天然ブリごま漬け丼とサバ塩焼きのセットです。広くて清潔感のある店内は雰囲気がいい感じです。iPadで注文かと思えば口頭でOKなようです。

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5分程で出て来ました。まずは #丼 を頂きます。艶やかな色合いの #刺身 は弾力があって、新鮮な旨みが感じられて、いいブリなのがよく分かります。

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これに #焼魚 として #鯖 までついていて、ジュワッとおいしく頂けるのは本当にありがたい。サラダやすまし汁などもいい感じですね。

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お肉の組み合わせも美味しそうでしたので、また近々別メニューで味わいに来たいと思います。

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#銀座ランチ #銀座グルメ #銀座和食 #銀座定食 #内幸町ランチ #内幸町グルメ #内幸町和食 #内幸町定食 #新橋ランチ #新橋グルメ #新橋和食 #新橋定食 #とa2cg

[sean626]

Saba Shioyaki don (grilled Mackerel bowl). 🐟🍚⭐️ #sababowl #sabashioyakibowl #saba #sabashioyaki #grilledmackerelbowl #mackerelbowl #donburi #sabadon #sabashioyakidon #bonburi #todaysdonburi #donburioftheday #instadonburi #chefsean626 #sean626donburi #akaihana #akaihanasushi #iphone12 サバ塩焼き丼。🐟🍚⭐️ #サバ塩焼き丼　#サバ塩焼き　#焼きサバ丼　#焼き鯖　#アカイハナ寿司　#ショーンシェフ　#ショーンの丼　#丼　#丼部　#丼部アリゾナ州支部　#今日の丼　 (AKAI HANA Sushi & Grill ( Mr. sushi )) https://www.instagram.com/p/CjfG42bOVT6/?igshid=NGJjMDIxMWI=

[recipe-cookingclass]

Our meals are the most extravagant. 『国産塩サバと天然海老マヨ色々おかず小鉢の胡麻塩玄米献立』 生のあおさが香る汁物はうれしい。 食養生の基本となる、「五味」「五性」「五色」をしっかりと取り入れた仕上がりです。 主菜 ◉国産塩サバの酢橘添え 小ぶりな鯖で全体的サイズにちょうど良い。 ◉天然海老の自家製エビマヨソース　サラダ仕立て ◉和牛のこっくり生姜煮 しっかりとした大満足の主菜 本日の汁物 ◉国産生あおさの夏の薬味お味噌汁　ふわっと香る海藻豊かなお味は本当に美味。 本日の主食 ◉胡麻塩自家製発芽玄米ごはん 胡麻で陰陽を利用し、美味しい。 我が家は現在進行形で20年以上も美味しい健康な食事を料理教室でおいてもお伝えしているため、やはり最高のものです。 小さなおかず小鉢いろいろ ◉ゆで卵のフレッシュツナソース添え ◉国産青梗菜の中華マリネ仕立て ◉青菜切り干し煮 ◉国産ひじきといとこんの無添加国産梅和え ◉巣篭もり鶉卵塩鱈子 本日の香の物 ◉茗荷とキャベツ御香香 ◉昔漬け ◉西瓜の塩麹漬け 食後のドリンク���デザート ◉有機紅茶のアイスティ ◉完熟パイナップル ◉ブラックアイスコーヒーストロング この食事で行き渡る栄養と滋養。 無添加で仕上げる理想のお食事。 料理研究家　指宿さゆり ーーーーーーーーーーー #料理研究家指宿さゆり #レシピ開発 #レシピ制作 #レシピ制作専門スタジオ #料理は教養 #食は品性 #すき焼き #食育 #おばんざい #牛丼 #お昼ごはん #おうち定食 #身体を整える #レシピ #薬膳 #塩サバ #おうち時間 #丁寧な暮らし #神戸三田プレミアムアウトレット #ランチ #三田市ランチ #焼き鮭 #神戸料理教室 #神戸グルメ #小鉢定食 #エビマヨ #夜ごはん #小鉢 #玄米ごはん #定食 (神戸市) https://www.instagram.com/p/CiWyJ92Pf3d/?igshid=NGJjMDIxMWI=

[umedanakazaki]

最近入籍したご夫婦が指輪を受け取りに行った帰りに来店。お二人で手の甲を向けて披露してくれた。百貨店で美味しそうなゼリーを見つけたと、スタッフみんなへ差し入れしてくれて、「おうちでもてつたろうだ！」と、帰りに裏口丼まで購入してくれた。何から何まで感謝。ありがとうございます！ 働いていると得られるものがたくさん有る。そのひとつが誰かの人生の物語に参加出来ること。 さて、本日の日替わり弁当です。 #8月1日 #日替り弁当 脂がのってて旨い #サバの塩焼き　 ジュワっと美味しいサバ 塩加減もいい感じ ご飯が進みます。 ご飯の上には #ホッケの唐揚げ 焼くだけじゃなく 揚げても美味しいホッケ 副菜は #エビとブロッコリー ＃ガーリック炒め 海鮮たっぷり 税込み550円 皆様のご注文お待ちしております。 #てつたろう #働く #物語 #梅田居酒屋 #中崎町居酒屋 #海鮮居酒屋 #海鮮丼 #イーデリ #支援者募集中 #セキュリテ #ファンド募集中 (梅田中崎 てつたろう) https://www.instagram.com/p/CSAO9qUBmh0/?utm_medium=tumblr

[shineninrays]

. . #とりそばトシゾー 1/1～4店休 1/5から通常営業 本日は2杯投稿しています。 1/6 年越しラーメン 12/31昼のみ限定販売 トッピング味玉, チャーシュー(2枚), ホルモン丼追加 . 2/6 スープは魚介を効かせた あっさり系の醤油味⭕️ 蓮華一口目から じんわりバランス良く飲みやす👍 味変は卓上の黒こしょうが合う 少量投入して完飲 . 3/6 細麺は京都 麺屋棣鄂さん製麺、プリッとした食感で 歯切れ良く スープと馴染んで啜りやすい点は好み😄 昨年同様の かけラーメン 具材はネギのみシンプル 時折 低温調理の豚叉焼で肉の旨みを加えながら完食 . 4/6 今年最後のホルモン丼 特製タレを絡めながら頂く プリプリ食感のホルモンと白飯との相性は抜群👌 サイズは小ながら濃いめの味は 一度味わうと中毒性高め 年越しラーメン共に 美味かったです🍜😋 ごちそうさまでした 営業時間11:00〜14:00 18:00〜20:30 土曜は～LO.14:30 日曜･祝日(SNS確認)定休 住所は岡山県岡山市北区大学町3-8 店用駐車場は無いので近隣の有料へ 岡山大学病院北正門から徒歩圏内 紙エプロン有り . . 5/6 #トシゾーSOJA 12/12グランドオープン 12/31～1/4店休 1/5から通常営業 住所は 岡山県総社市南溝手389-5 国道180号���い 総社塩元帥さんの近所です 車駐車場8台分(軽含む) 現状平日11:00～14:00営業 土日祝店休 水セルフ 特製どろサバ つけ麺セット デフォは麺冷盛ですが 寒い時期のみ熱盛提供可能 食券購入後 スタッフに熱盛変更を伝えてください。 . 6/6 最初に記しておきます、めっちゃ旨かったです🍜😋 興味のある未食の方は 訪問して啜った方が良いです。 つけダレは鶏白湯ベース 鯖前面 濃厚こってりの味‼️ 多加水中細サイズの平打ち麺は 京都 麺屋棣鄂さん製麺 麺大盛にしとけば良かった…😢 写真は普通盛です つけダレが めっちゃのってきます、魚粉のザラザラ 舌触りが少し気にはなってくるが 程なく麺完食 割りスープ(和出汁)で完飲 ごちそうさまでした。 . . #ラーメン #つけ麺 #ラーメン部 #ラーメン倶楽部 #麺スタグラム #麺活 #インスタグルメアワード2022 #일본라면 #맛있다 #拉麵 #ราเมง #ramen #instalike #instagood #instafood #food #foodie #yummy #igers #syoyu #chickenbroth #dippingnoodles #tsukemen #😍 #love #beautiful #photooftheday #japanesefood . 2022.12.31 麺活No.230･231 . (とりそば トシゾー) https://www.instagram.com/p/Cm0kMK_S-jS/?igshid=NGJjMDIxMWI=

[beerdogblr]

Rydeen IPA by Hakkaisan Brewery ライディーンIPAと大磯市の収穫晩御飯。秋シラス最高に美味し。サバ塩焼きやら湘南野菜に葉山コロッケ…お腹いっぱい。#rydeenipa #hakkaisanbrewery #craftbeer #beerstagram #クラフトビール #晩ごはん #大磯市 #生しらす丼 #月一の贅沢 https://www.instagram.com/p/BqUdAPxg-_C/?utm_source=ig_tumblr_share&igshid=1hehtvhv18p66

[kossy1]

非常用に吉牛の缶飯、牛丼、豚丼、焼き塩サバ丼のセットを調達。プルトップを開ければどんぶりメシの完成。ついでにマイ唐辛子も買った。 (Tokyo, Japan) https://www.instagram.com/p/CcCe-dxPquq/?igshid=NGJjMDIxMWI=

[arara1212]

長野市「松屋 長野柳原店」普通じゃないさば味噌煮 店名 松屋 長野柳原店 場所 長野県長野市大字小島86-1 電話 026-256-4072 ジャンル 牛丼チェーン店 バリアフリー ◯ 駐車場 あり 食べたも�� 「さばの味噌煮御膳（ライス・ミニお新香・とろろ・豚汁付）」890円   相変わらずYouTubeにハマりこんでいる。例によって流し見しているだけだ。まずはゲームチャンネル、といってもどこかの大学生くらいの男の子がやっているスーパーマリオメイカー2の実況を観るところから始まる。マリオも大好きなのだが、老眼化して以来画面にもスピードにもついていけず、人がプレイしているのを鑑賞するのが丁度よくなったためだ。  次は芸人チャンネル。昨年、コロナ禍で壊滅的だった彼らが大挙してここにやってきたから百花繚乱状態。といってもキリがないし、全部はチェックできないから、その前からやっているのをいくつか、カジサック、宮迫などを少し。といっても彼らの話芸を楽しむくらいであまり真面目に観てはいない。  一番熱心に観るのが料理チャンネルだ 料理自慢のYouTuberたちが腕をふるう。あるものは巨大な肉塊を捌き豪快に。またあるものは繊細な料亭のようなものを造り上げる。昔からの料理番組ファンとしてはたまらない毎日を過ごしている。  大きな魚を三枚におろす などという場面も素晴らしい。ブリだのカンパチだのを市場から仕入れ、出刃ひとつでズバズバと捌き舟盛りに、塩焼きにと姿を変えていく様は、観ているだけでもなんとも言えない快感を伴う。これが実際にできたらよいのだが。最初はサバくらいの魚で行う���がよい、と聞いたことがあるがどんなものであろうか。   「松屋 長野柳原店」 いつもの松屋さん。この度の新作はなにやら『普通じゃないメニュー』が登場したという。普通じゃないとは尋常ではない（日本語にもなっていない）、早速行ってみなければ、という事でいそいそ行ってきた。   「さばの味噌煮御膳（ライス・ミニお新香・とろろ・豚汁付）」890円 今回はさばの味噌煮。牛丼チェーン店で魚料理、それも煮魚が登場するのは異例であるとのことだ。そりゃそうか、定食屋さんならまだしもねぇ。 「普通じゃない」 というだけあって、魚料理にありがちなネガティブな部分が少ない。身はパサつきがなくとてもジューシー。なまぐささなどあり得ずしっかり味噌の香りがただよい、ベタ甘でないのが気に入った。もっとも嬉しいのは骨がないこと。魚は骨をよけながら美しく食べるのがよいのだ。という意見には大きく首肯するが、楽ちんなのは捨てがたい。   向田邦子は寺内貫太郎役の第一候補は池波正太郎であったと語っている。あの強面と包丁の腕前が理由だったとか。なるほど、料理はともかく魚をおろくくらいは出来た方がいいかもしれない。最初はサバくらいから始めるがよい、と教えてくれたものもいるが、多分やらないなぁ。やはりぼくは食べる人。魚捌きは長野随一のカイロプラクターにやってもらおう。    #長野  #長野県  #長野市  #長野グルメ  #長野市ランチ  #長野市カフェ  #長野ランチ  #さば  #味噌煮  #さばの味噌煮  #鯖  #鯖の味噌煮  #とろろ  #松屋  #松屋フーズ  #すき家  #吉野家  #牛丼  #豚汁  #豚汁🐷  #豚汁 #グルメな人と繋がりたい  #グルメ好きな人と繋がりたい  #食べるの好きな人と繋がりたい  #飯  #飯テロ #美味しい #コロナに負けるな #좋아요_한국 #좋아요_일본 (かつや 長野柳原店) https://www.instagram.com/p/CNYHBJAAOT9/?igshid=1oemmaawutxs6

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. セブンイレブンの塩さばウマい笑 #和食 #鯖 #焼き魚 #丼 #どんぶり #サバ #fish #foodstagram #foody #foodporn #foodie #food #delicious #japanesefood

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今日の午後は、この前とは別のミント(アップルミント)ちゃんがだいぶ茂って来たので、2/3までさっぱりカット。 . . . 切り取ったミントたちをまた摘み摘みしてシロップを作りました🍹アップルミントちゃんは、ミントの中で一番好きな子なので、何をするにもニヤニヤしてしまう😍 . . . なにがかわいいって、このふかふかの生毛！あー　ふわふわ葉っぱ、癒される〜。 . . . しかも香りも名前の通りリンゴみたいに香りが良く、シロップを炭酸割りにして飲むとすごく美味しいです😋おかわり必須！ . . . 朝は起きたらすでに9時過ぎていて、10時間以上寝てました😪10:20から11:00頃まで会社の定例ミーティングに参加し、それから庭作業に没頭。またブランチが昼過ぎになり、もはやすっかり昼ごはん😅 . . . 最近ハマってるスープは、春キャベツと新玉ねぎと新ジャガ🥔の豆乳白味噌スープ。掘り立てのメークインは皮ごと食べても美味しいから圧力鍋で加熱して皮ごとホクホク頂きました😊 . . . あと、それ以外にキノコとサラダ豆5種とベーコンとハーブ7種入ってます。スープだけでかなりの品目数。また量作り過ぎて4日以上は続きそうです🤣 . . . ミント仕事の合間に、自家製おやつが溜まってきたので、それを並べて縁側カフェ風なおやつタイムを楽しみました🍵 . . . ハンモックでゆらゆら昼寝付き。いや、実際には寝てませんけども！ . . . 庭にわざわざ道具出してキャンプをする気にはならないですが、こうやってアウトドア道具たちで気軽にピクニック&カフェ気分を楽しむのはありですね😊 . . . 夕方、新たなシロップが作り上がったところで、「我が家のミント大好きあか姉さん」からのリクエストで、またもやハーブセットをラッピング。 . . . これであか姉ちゃんにギフト贈るのトータル3回目🤣 . . . いや、欲しいと言われたのはペパーミントのシロップだけなんですが、クロネコヤマトさんの一番安い送り方で小瓶を送れるサイズだとまだまだ余裕があるので、喜びそうな子たちをつい隙間に詰め込んでしまう人😹 . . . しかも、規定サイズを超えないように自作でモデル箱まで作って、5cmの厚みを超えないように、かつ、液体が漏れないように包装。 . . . 見てやってくださいよ、この私の丁寧な仕事ぶりを😤 . . . それにしても、「自分めっちゃいい人やなー」と思いながら詰めましたけどね😜(←自画自賛w) . . . あか姉さん、私の一言が効いたのか？私の仲良い友達の中で唯一の喫煙者でしたが、ついに🚭やめたらしいですよー👏 . . . その代わりめちゃくちゃハーブを欲するらしい。特にうちのハーブは香りがめちゃくちゃ強いので効果は絶大らしく。我が家のハーブちゃんさえ手元にあれば、生涯タバコやめられるなら、喜んで山ほど送ってあげるわ😤 . . . ちなみに、私のギフトは開ける前から香りでわかるらしい。私は慣れ過ぎててわからないけど🙄第三弾もワクワクしながら開けて癒されてねー👋 . . . そんなこんなで、発送を終えたらもう19:00すぎ。おやつ食べたらお腹空かないなー。でもタンパク質とらなきゃなー。 . . . で、食欲あんまりない&面倒な時のメニュー。刺身盛り。これで1000円。一番近所の魚屋さんはいつも太っ腹👍 . . . しかもサバ50円ですよ。1匹で。三枚に下ろしてもらって、明日塩焼きかな〜 . . . 刺身は今日半分食べて、明日の朝活後のブランチに漬け丼にします。さっき仕込んどいたので、対して調理もせずにぱぱっと美味しく食べられるのが嬉しい😊 . . . 今日はこれから筋トレもするので、相変わらずボーっとする暇すらない、あっという間の一日でした🏃‍♀️明日もこの調子で頑張ろ〜💪 https://www.instagram.com/p/CAKvXVig-ix/?igshid=mz7tjxmxzli5

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Washoku literally means "the harmony of food," and it embodies a culinary philosophy and the practical techniques involved in preparing food that provides both "nutritional balance and aesthetic harmony." 世界中のお料理を知っているからこそ 『日本の和食がどれほど素晴らしいか』を再認識する。 日本はとても丁寧なお食事が 各家庭で存在し、それはとても素晴らしいことです。 ですが、今現代は、すっかり時短や激安、手間をかけないとかには知っており、味気ない美味しくないレシピや料理も多いものです。一品で済まそうなんまさにそれ。 外食も楽しみつつ、家食だって やっぱりバランス良く。 そういうふうに楽しむ和食。 美味しさと健康は一人一人の匙加減から。 かれこれ何十年前以上には存在しなかった化学調味料や添加物。 使わなくても和食は成立してきた事実があるのですから、それらを踏まえて作れて当たり前。 そんな美味しさを健康を残していきたいものですね。 時短、��略、手間要らずなど 不要も不要で。 手間暇面倒くさく無くても パパッと手際よく。 そんなお料理を日々邁進しましょう。 料理研究家　指宿さゆり ーーーーーーーーーーー #料理研究家指宿さゆり #レシピ開発 #レシピ制作 #レシピ制作専門スタジオ #料理は教養 #食は品性 #すき焼き #食育 #おばんざい #牛丼 #お昼ごはん #おうち定食 #身体を整える #レシピ #薬膳 #塩サバ #おうち時間 #丁寧な暮らし #神戸三田プレミアムアウトレット #ランチ #三田市ランチ #焼き鮭 #神戸料理教室 #神戸グルメ #小鉢定食 #エビマヨ #夜ごはん #小鉢 #玄米ごはん #定食 (神戸市) https://www.instagram.com/p/CiB37a7rxqg/?igshid=NGJjMDIxMWI=

[umedanakazaki]

2度目のインターンシップ生の受け入れが決まった。大学がこれまでの教育に疑問を感じ、学生自らが考え、企業側もそれを受け入れる体制で、大学・NPO・企業が一体となって進めていくハンズオン制度。「居場所創り」に重きをおき、1ヶ月半の間、力を合わせることとなった。ありがとうございます！ 学歴よりも学習歴、記憶力よりも思考力。想像しまくれば創造できる。 さて、本日は店舗休業の為、新しいランチ海鮮食堂はるこのイチオシメニューをご紹介！ #7月12日 #大判サバの塩焼き定食 迫力ある大判サバを丁寧に塩焼きします。少しお時間頂きます。 #海鮮食堂はるこ　 #てつたろう ハーフ 税込み 800円 一本 税込み 1280円 天丼復活祭りは 22日(金)23日(土)24日(日)開催！ #てつたろう #居場所 #創造 #梅田居酒屋 #中崎町居酒屋 #海鮮居酒屋 #大阪グルメ #イーデリ #支援者募集中 #セキュリテ #ファンド募集中 (梅田中崎 てつたろう) https://www.instagram.com/p/Cf5Uy90vNHM/?igshid=NGJjMDIxMWI=

[15800]

塩鯖ドン #塩鯖丼 #塩鯖 #サバ #サバの塩焼き #丼 #don158 #朝ごはん #ドンドンまつり #男飯 #yummy #飯スタグラム #食べるの好きな人と繋がりたい #飯テロ #美食 #ごちそうさまでした #美味しかった #グルメ #波佐見焼 #長崎波佐見 #波佐見 #波佐見焼き https://www.instagram.com/p/CF9HaPHANIM/?igshid=unoe8g5ts92r

[hangover-meal]

六本木、三色丼ランチがうまい「幸鮨」

幸鮨

幸鮨の詳細はこちら

六本木、西麻布方面へ坂に下っていくと”魚幸”の看板が特徴の魚屋さんのような雰囲気の魚料理のお店。一見、”魚幸”っていうお店かと思いきやこのお店は「幸鮨」という名前です。勘違いしている人多そう。

ランチタイムになるとかなり混雑するお店なので確実に行きたい場合はかなり早めに出ることを強くおすすめします。海鮮丼とかだと回転が早いというところはあるので、待てる人なら比較的いつでも良いかもしれない。

メニュー

三色丼　1400円

海鮮丼　1400円

ヅケ丼　1600円

たら煮付け　1350円

クロムツ照り焼き　1400円

サバ塩焼き　1350円

三色丼は日替わりで変わるんですがこの日は バチマグロ中トロ、天然ぶり、真鯛。中トロ、天然ぶりあたりは大体出てくるスタメン枠なきがしています。この日の注文もも…

[omochi0621]

2019.11月4日

本日の旦那さんのお弁当。

お昼⇒サバの塩焼き、キャベツと人参の卵焼き、ブロッコリーとウィンナーの塩炒め

夜⇒豚肉ときのことピーマンの甘辛炒めの丼物