#shapefoda

[donrossibodybuilder]

Não é pra qualquer um!!! ** ** ** Para ter sucesso, não basta descobrir o propósito da tua vida. É preciso ter coragem para realizá-lo. ** ** ** #treinohard #bumbumnanuca #13memo #shapeinexplicavel #saude #noplano #marombeiro #frangocombatatadoce #foco #esmagaquecresce #aquinoisconstroifibra #vemmonstro #treinoanimal #shapefoda #partiu #musculacao #maromba #fodaseopadrao #fikagrandeporra #dieta #agachaquecresce #treinopesado #treino #segueoplano #nutricao #monstro #hipertrofia #foconadieta (em La Grotta) https://www.instagram.com/p/CAdz0UJj_BU/?igshid=7d3qynwjj3jv

[estejapronto]

Se emagrecer é um desafio, Vamos enfrentá-lo JUNTOS!! Bora ?? Chama os amigos e vamos cumprir a meta de ser mais magro e saudável em 2020!! Me chama no DM para mais informações!! #emagrecersaudavel #desafioherbachoaches #desafiovip90dias #desafio90dias #desafio #juntossomosmaisfortes #xogordura #diminuirmedidas #metas #verao #magradelacinho #shapefoda #ficarsarada #mulheresquetreinam #biquini #lingerie #bumbumnanuca #workout #fitnessmotivation #foco #muscle #goodlife (em Esteja Pronto) https://www.instagram.com/p/B7Ywp5aht5U/?igshid=as6ort1nmpqk

[kakaholiveira-blog]

Superpowerfull girl! #summeriscoming #fitnessblogger #acreditabonita #esmagaquecresce #musafitness #nofakelife #mulheresfitness #strongwoman #shehulk #ograsim #bumbumnanuca #trainhard #nopainnogain #foconamissao #fitnessfun #lifestyle #getstrong #gym #coolforthesummer #workout #bonecadeferro #teamaraim #razoesdocorpo #racininhoajuda #shapefoda #divafitness #teamdlk #vng #fitspiration #projetopanicat (em Razões do Corpo) https://www.instagram.com/p/Bl3wVj4l7Un/?utm_source=ig_tumblr_share&igshid=1iqudyw2xl3j0

[pablofcordeiro]

Mais uma #colagem usando o #layoutapp do #instagram e o #instagramfilter #inkwell, #imagens feitas durante o #treino de #ombro. Vlw @alexmartinspersonal pela #força e pelas #fotos , #tmj !!! 💪💀 #fitness #uberaba #shapefoda #bodybuilding #picoftheday #instadaily (em Academia Bio Tech)

[mrchakal]

#baotardee #baotarde #tbt #sp #me #vidasaudavel #vemmonstro #uniitalo #trainhard #teamgracyanne #spinning #shapefoda💪 #saopaulo #nutrition #nopainnogain #musculacao #inspiration #ifbb #girlswholift #foco #fitnessmodel #fitnessgear #fitness #fikagrandeporra #embu #dieta #bumbumnanuca #bodybuilding #bodybuilder (em Pacajus, Ceara, Brazil)

[pierreherbalife-blog]

Receita milagrosa para ficar com a barriga chapada até o #carnaval #dieta #dietas #dietasemsofrer #dietando #dietafit #comerbem #perderpeso #perdendopeso #comersaudável #comidadobem #comerlimpo #escolhassaudaveis #dietasaudavel #emagrecer #emagrecercomsaude #emagrecercomsaúde #emagrecendo #emagrecendocomsaude #emagrecendocomsaúde #foconadieta #barrigachapada #barriganegativa #campinasfit #campinascity #secabarriga #shapefoda (em Campinas, Sao Paulo)

[distinguishedcollectorgalaxyme]

@Regrann from @carluxcarlos - 😘👍✌👊 #fit #gym #mcw #muscle #fitboy #fitgirl #ifbbbrasil #ifbb #fibrado #manmodelan #musculoso #fitnessmodel #physique #gogoboy #trainer #atitudeboaforma #workout #marombeiro #fisioculturista #modamasculina #masculo #shapefoda #gogodancer #poserdancer #boysexy #hotboys #rj #sp #mg #prettyboys

[melody-personal-antunesofc]

#BoaTarde aqui seguindo o plano 😎👊 .. será que #VirouPapel rsrsrs... #Trincado #PreContest #Estreantes #NabbaBrasil #NabbaWff #MensPhysique #ShapeFoda #casalfitnes #CasalQueTreinaJuntoCresceJunto #foco que agora falta pouco! Amo muito você e obrigada por confiar em mim, 🔝❤ #Tmj #MeuOffSeason #MissBikini ❤😍😙💪👏🔝 @bro.oz #ManiForceTeam #ProCorpsTeam #InsanoTeam #Institutoaugustoferreira @teammaniforce @insanoextreme @procorpsoficial @corpusanutrition @power.skull @institutoaugustoferreira 👏👏👏👏 (em Jardim Saira)

[donrossibodybuilder]

#fisiculturismo #bodybuilding #fitness #gym #bodybuilder #treino #academia #nopainnogain #dieta #musculação #fikagrandeporra #workout #motivation #musculacao #ifbb #fitnessmotivation #esmagaquecresce #atleta #wellness #fit #personaltrainer #brasil #maromba #shapefoda💪 #13memo (em Aveiro, Portugal) https://www.instagram.com/p/CC4cAiwjwck/?igshid=a2aml2rw5iy8

[kakaholiveira-blog]

Encerro meu dia assim... Plena! Às vezes somos tão cobradas, tanta responsabilidade... Na correria do dia a dia, em muitos momentos somos exigidas ao máximo. Temos que ser mães, filhas, irmãs, esposas, e isso quando não acumulamos as funções de administradora, psicóloga, enfermeira, professora, mediadora ( principalmente quando temos mais de um rebento ) entre tantas outras... E quando parece que não temos mais o que acumular ainda encontramos um tempinho pra cuidar da gente... Pra mim plenitude é isso... Conseguir brilhar e transbordar amor mesmo estando no olho do furacão! #summeriscoming #plena #projetobabababy #vempromeumundo #acreditabonita #esmagaquecresce #divafitness #nofakelife #mulheresfitness #hardcoreladies #shehulk #ograsim #bumbumnanuca #trainhard #nopainnogain #musculacaofeminina #wheyprotein #brutamina #elasquetreinam #coolforthesummer #workout #bonecadeferro #teamaraim #razoesdocorpo #racininhoajuda #shapefoda #bruta #teamdlk #goodvibesonly #projetopanicat (em Razões do Corpo)

[yuripetrone]

São processos, é uma escolha, já bati os 95kg hoje com com 10 kg a menos me sinto um pouco magro, porém agora com uma nova escolha, ficar fitness para ficar monstro, infelizmente aqui no Brasil não temos muitas escolhas e nem nenhum benefício alimentar ou suplementar, tudo muito caro, mas tentamos na medida no possível. Por isso quando vejo, @correabodybuilder @fefrancooficial @brunomoraesbodybuilder @f.giga nos palcos sinto com que eles já são vencedores, tanto aqui no Brasil como se tivessem indo lá pra fora, pois lá é tudo mais barato e mais fácil. Aqui a parada é complicada, aqui realmente é uma guerra do caralho, então tendo eles como exemplo é gratificante. To voltando e vou voltar mais sério do que nunca ate porque ano que vem quero estar entre os melhores no stand do Arnold Clássic. #embuscadoshapemaisqueerfeito #shapefoda #shapegiga #bradock #guerradiaria #vembuscar #aperfeicao #YPbodybuilder 💪💪

[mrchakal]

#baotardee #baotarde #tbt #sp #me #vidasaudavel #vemmonstro #uniitalo #trainhard #teamgracyanne #spinning #shapefoda💪 #saopaulo #nutrition #nopainnogain #musculacao #inspiration #ifbb #girlswholift #foco #fitnessmodel #fitnessgear #fitness #fikagrandeporra #embu #dieta #bumbumnanuca #bodybuilding #bodybuilder #13memo (em Pacajus, Ceara, Brazil)

[kakaholiveira-blog]

Insight: substantivo masculino 1.clareza súbita na mente, no intelecto de um indivíduo; iluminação, estalo, luz. Pois é... Ultimamente tenho ouvido bastante essa expressão. Quando vc se pega envolvida dentro de uma determinada situação e resolve mudar aquilo completamente. O meu "insight" veio há um pouco mais de um ano, quando até então eu me sentia bem comigo mesma, nunca fui alguém do tipo que se importa com aparência física, pra mim sempre valeu muito mais o que vc carrega dentro de si. Foi então que descobri que pessoas que me abraçavam e se diziam amigos, riam de mim e me ridicularizavam pelas minhas costas, principalmente pela minha aparência... Ah Karina... Mas vc decidiu mudar pela opinião dos outros? Não... Mas foi nesse momento de maldade alheia que entendi que nada é tão bom que não possa melhorar... E foi o que eu fiz! Melhorei o que já estava bom e vou melhorar cada vez mais! #summeriscoming #muscle #projetobabababy #vempromeumundo #acreditabonita #esmagaquecresce #divafitness #nofakelife #mulheresfitness #hardcoreladies #shehulk #ograsim #bumbumnanuca #trainhard #nopainnogain #musculacaofeminina #wheyprotein #brutamina #elasquetreinam #coolforthesummer #workout #bonecadeferro #teamaraim #razoesdocorpo #racininhoajuda #shapefoda #bruta #teamdlk #goodvibesonly #projetopanicat (em Razões do Corpo)

[kakaholiveira-blog]

Só vemos os obstáculos como coisas assustadoras quando desviamos o olhar do nosso objetivo. #summeriscoming #fitnessblogger #acreditabonita #esmagaquecresce #musafitness #nofakelife #mulheresfitness #strongwoman #shehulk #ograsim #bumbumnanuca #trainhard #nopainnogain #foconamissao #fitnessfun #lifestyle #getstrong #gym #coolforthesummer #workout #bonecadeferro #teamaraim #razoesdocorpo #racininhoajuda #shapefoda #divafitness #teamdlk #vng #fitspiration #projetopanicat (em Razões do Corpo) https://www.instagram.com/p/Bl5FslDFAkM/?utm_source=ig_tumblr_share&igshid=1kw2rr7vsho4v