#escolhassaudaveis

[psicoonline]

Quando vi a arte do @samueldegois sobre encruzilhadas pensei: "genial". Essas são as escolhas e aí está uma representação da nossa cabeça diante dos dilemas. Da escolha em ver e viver a vida. Cabe perfeitamente no nosso momento hoje: é uma oportunidade ou uma "encruzilhada" com o sentido ruim - o que você escolhe? É sabido que escolher requer arcar com os custos da decisão. Auto estima. Autoconfiança. Conhecimento. Previsibilidade. Loucura. Razão. Emoção e sentimento nunca podem ser deixados de lado. E quanto mais sabemos mais a encruzilhada se torna algo cheio de novas oportunidade e o caminho se torna claro. Afinal não somos autômatos. Ver o lado ruim nessas horas, é o paradoxo da escolha diário. Mais opções, mais difícil escolher. Em uma encruzilhada de duas opções existe 50% de chances de erro com 50% de chances de acerto. É menos doloroso. Três escolhas, 33% de acerto e 66% de erro. A insegurança começa a bater. Quatro 25% de acerto e 75% de erro... A gente trava, são muitas chances de erro. Mas são erros? Nosso foco está certo em ver assim? Me diga, são erros? Comente... https://psico.online - esperamos você para marcar sua sessão de terapia conosco. Vêm marca um horário. Faça a escolha que prioriza a sua saúde mental e o seu bem estar. · · · · · #erros #acertosabatalha #acertos #vidasaudavel #erroscomuns #bemestar #foco #acertoseconsertos #saude #prova #escolhasaúde #escolhas #provas #escolhassaudaveis #errosdemaquiagem #provar #escolhasaudavel #saúde #sobmedida #direito #psicologia #terapia #direitocivil #saudemental #amor #psicoterapia #oab #psicologiaporamor #advocacia #autoconhecimento (em Na Encruzilhada) https://www.instagram.com/p/CC--axKJuQQ/?igshid=8wcp7bw0f9ia

[emagrecavoceagora]

📌Siga nossa página e receba receitas diariamente ☺️ e comente EU QUERO☺️ . Pão caseiro 100% integral com uva-passa e castanha de caju!🍞✅ ⠀ Ingredientes: - 1 + 1/2 xícara de leite morno - 1 ovo inteiro - 2 colheres de sopa de açúcar mascavo - 1/2 xícara de azeite de oliva - 2 colheres de sopa de fermento biológico seco - 1 colher de sobremesa rasa de sal - 4 xícaras de farinha de trigo integral - 1/2 xícara de uva passa - 1/2 xícara de castanha de caju triturada. - 1 sachê de pão certo/melhorador de pão (ajuda a deixar a massa mais leve e fofa). ⠀ Modo de preparo: Em um recipiente, peneire farinha integral, adicione o pão certo e reserve. No liquidificador adicione o leite morno, o açúcar, o sal, o ovo, o azeite e o fermento. Bata bem e transfira a mistura para um recipiente grande, em seguida vá adicionando a farinha aos poucos, até chegar no ponto de sovar, caso ainda esteja grudenta, adicione mais farinha, por fim adicione a uva passa e a castanha. Em uma bancada limpa, polvilhe farinha e capriche na sova da massa. Disponha a massa em uma forma de pão, deixe crescer em um local abafado, ou no sol. Quando dobrar de volume, leve para assar em forno pré aquecido a 180° graus por cerca de 35 minutos. Créditos: @daynemtaofit . #lowcarbderespeito #lowcarbbr #lowcarbbrasil #receitaslowcarb #escolhassaudaveis #dieta #receitasbasicasfit #emagrecer #metodomagraparasempre #escolhassaudáveis #comidalowcarb #dicadalores #mudeasuavida #nutricoach #eusoumagraparasempre #eudecidosermagra #receitasfit #lowcarbparavoce #emagreçavocêagora #paolowcarb #pãolowcarb https://www.instagram.com/p/CD1F0DlhYEb/?igshid=jmhczfy4lw60

[corujinhaof]

O chá de sene reduz o apetite, ajuda os alimentos a se movimentarem mais rápido pelo intestino, antes que os nutrientes e calorias sejam absorvidos pelo corpo. Esta perda de peso, somente dessa forma, não é saudável. A melhor alternativa é optar por alimentos, bebidas e chás que acelerem o metabolismo.. . . . . @hashtagsemportugues #agoravai #laxante #emagrecercomchá #chádesene #corujinhaof #dieta #dietas #dietasemsofrer #dietando #dietafit #comerbem #perderpeso #perdendopeso #comersaudável #comidadobem #comerlimpo #escolhassaudaveis #dietasaudavel #emagrecer #emagrecercomsaude #emagrecercomsaúde #emagrecendo #emagrecendocomsaude #emagrecendocomsaúde #foconadieta #hashtagsemportugues #diet #weightloss #instadiet #photooftheday (em Corujinhaof) https://www.instagram.com/p/CAtYm0sh-ty/?igshid=c1pzj4s2b1cs

[desapegosnecessarios]

Não permaneça em qualquer que seja o lugar, por comodismo, por medo do novo, por insegurança, por “e se” qualquer coisa.. . . Você merece a liberdade de ESCOLHER ir embora quando percebe que aquele lugar já não te cabe. Escolher o que é pra você e o que não, quem sim, quem nunca mais, quando, onde e porquê. . . Se permita ser livre para que a vida seja leve e traga quem realmente tem interesse em voar contigo. . . . Você consegue perceber quem é gaiola e quem é céu nesse seu voo. Escolha ser livre! . . . @psibrunnawanessa . . #liberdadeemocional #encontrosespeciais #autoconhecimento #autoestima #autoconfiança #controleemocional #psicologia #terapiacognitivocomportamental #tcc #seroqueseé #escolhassaudaveis (em Goiânia, Goiás, Brasil) https://www.instagram.com/p/B8zojbgBrhw/?igshid=1eqgxasxomuob

[decaffeinatedgooppurseshoe-blog]

Por que comer OVOS no #cafédamanhã ? . . . . . . Ja deixa o ♥️/ Não deixe de seguir em ! 😉 •••••• Deixe o comentário 💥 . . . . . . . . . . . . . . . . #dietas #comerbem #perdendopeso #emagrecendocomsaúde #emagrecercomsaude #perderpeso #emagrecer #comerlimpo #emagrecendo #dieta #weightlossinspiration #diet #weightlosscoach #instadiet #escolhassaudaveis #dietasemsofrer #comidadobem #emagrecendocomsaude #dietasaudavel #comersaudável #foconadieta #weightlossmeals #dietafit #emagrecercomsaúde #dietando . . . . . . . #Repost @nutricarol.kim • • • • • • https://www.instagram.com/p/B8lr80pparL/?igshid=eub0uj17e54b

[tiagoquetusabe-blog]

receita de LAMEN AO MOLHO TARÊ COM FRANGO INGREDIENTES: 300 g de filezinho Sassami 2 embalagens de macarrão instantâneo 100 g de açúcar de confeiteiro 120 g pimentão sem pele e sem semente 12 g de alho picado 16 g gengibre picado 150 g cogumelo Shimeji Grande 120 g shoyu 30 g cebolinha inteira 200 g de folha de acelga 100 g cenoura descascada azeite extra virgem 50g 1 ovo cozido folha de nori sal pimenta-do-reino 100 ml de sake 400 ml de água MODO DE PREPARO molho tarê Coloque uma colher de sopa de azeite em uma panela e refoque o alho e o gengibre. Em seguida, adicione o açúcar e deixe caramelizar. Acrescente o shoyu e o o sake e deixe formar uma espécie de calda. Coe e reserve o molho. FRANGO: Tempere o Filezinho Sassami com sal e pimenta, aqueça uma frigideira com azeite e grelhe-o. Abaixe o fogo e coloque cerca de 100 ml de água e deixe cozinhar por 5 minutos. Vire o frango e deixe cozinhar por mais 5 minutos pincelando o molho tarê sobre o frango. LAMEN: Cozinhe o macarrão de acordo com as instruções da embalagem. Coe e reserve o caldo. LEGUMES: Cozinhe os legumes cortados finamente no caldo do macarrão (já com o tempero). MONTAGEM: Sirva todos os ingredientes num prato fundo com meio ovo em cada prato e uma fatia de nori por cima. Acrescente também o Sassami de frango fatiado. . . . . . . #dietafit #comerbem #perderpeso #perdendopeso #comersaudável #comidadobem #comerlimpo #escolhassaudaveis #dietasaudavel #emagrecer #emagrecercomsaúde #emagrecendo #emagrecendocomsaude #foconadieta #Lamen #molho #frango https://www.instagram.com/p/B2rvnm1pf4F/?igshid=tfcmchq7oncr

[ricolou]

Você vai querer participar dessa método 100% comprovado curta nossa página para mais informações e dicas. 😉 http://bit.ly/InovaçãoNaFormadeEmagrecer . . . . . #dieta #dietas #dietasemsofrer #dietando #dietafit #comerbem #perderpeso #perdendopeso #comersaudável #comidadobem #comerlimpo #escolhassaudaveis #dietasaudavel #emagrecer #emagrecercomsaude #emagrecercomsaúde #emagrecendo #emagrecendocomsaude #emagrecendocomsaúde #foconadieta #hashtagsemportugues #diet #weightloss #instadiet #photooftheday #gym #mulher #treino #feminino #vida https://www.instagram.com/p/B1-BGdgAWeF/?igshid=nbcakkmdur5s

[lmii-blog]

Começa já dia 18 o desafio dos 21 dias. ☺️ As medidas estão tiradas, os objetivos traçados e para ajudar terei esta ferramenta como diário. Já não me recordava de o ter usado e foi muito bom ver o que estava para trás. Estou super entusiasmada. Rumo à minha melhor versão 💪

[divalikealady]

As hortênsias são muito versáteis. Em vasos, resultam muito bem na varanda, no terraço ou dentro de casa. Nos jardins são magníficas. Adoro hortênsias sabiam que Hortênsias com flores de cor azul precisam de um solo ácido (pH 3,5 a 4,5). Se forem plantadas em solos neutros ou calcários (pH > 5), as flores tornam-se violetas, pois é assim sabendo isto é fertilizar a terra de acordo com a cor que gosta. É isso mesmo cultive....@divalikealady #daliaduarte #avidadebaixodeumobjetivo #cultive #hortencias #hortensia #hortenciasazuis #vidasaudável #vidasaudavel #escolhassaudaveis #plantasornamentales #plantasornamentais (em Dália Duarte) https://www.instagram.com/p/CQlWruuAk4I/?utm_medium=tumblr

[voxveganoficial]

Pessoal é p.e.s.s.o.a.l - ou seja, relativo a própria pessoa, particular. Se afeta negativamente o outro, interfere na vida ou morte do outro, deixou de ser pessoal! (É até ridículo ter de dizer o óbvio). ❌Comer corpos não é pessoal! ❌Usar os animais não é pessoal! ❌Ter animais como entretenimento não é pessoal! ❌Maltratar animais não é pessoal! E a partir do momento que se ignora isso, que as escolhas ferem, fazem sofrer e tiram outras vidas, o que fica exposto é alguém egoísta! Antipático! Façamos escolhas do bem! Escolhas que não fazem mal para ninguém! Empatia: não façamos ao outro o que não gostaríamos para nós! A premissa básica das pessoas saudáveis mental e espiritualmente! #Escolhas #EscolhaPessoal #EscolhasSaudaveis #EscolhasInteligentes #EscolhaOVeganismo #MaisEmpatia #MaisAmorPorFavor #RespeitoAoProximo #Animais #AmoOsAnimais #Veganos #Veganismo #VoxVegan https://www.instagram.com/p/CLhcTT6F_do/?igshid=bjbz5bxijmne

[psicoonline]

O post de hoje é para você que deixou um comentário em um dos posts do Psico.Online/blog. Se você deixou, veja se a resposta encaixa e cheque, por favor, seu email. Inclusive a caixa de spam. Quando nossos psis entram em contato é por onde você mandou a mensagem, ou por whatsapp, email ou SMS inicialmente mas se você manda oa dados de contato errado, não conseguimos pesquisar. Gente. Deixa pelo menos o email certo quando entra em contato com a gente, OK? Não respondemos todos, mas lemos tudo. Também não estamos 24 horas no ar, então algumas respostas demoram. 👍 Explicado isso. E, embora seja uma resposta, este post foi pensado para que todos reflitam um sobre as ações tomamos, sobre aquelas que não tomamos e sobre as quais tomam pela gente. Dúvidas. Estamos à disposição. 😁 · · · · · #comidadeverdade #foco #vidasaudavel #casanova #atitudeboaforma #ação #escolhas #atitudesaudavel #hidratação #fitness #atitudepositiva #degustação #agir #saude #atitudes #atitude #agira #escolhasinteligentes #agirlsbestfriend #escolhassaudaveis #açãosocial #dedicação #decisao #realização #acao #decisão #decisãodiária #escolhacerta #gratidão #saúde (em Agindo Fora da Caixa) https://www.instagram.com/p/CDM8VCZJMUM/?igshid=1tmj46wg3ln9h

[vozesdearuanda]

#centrouniaoesperanca #oevangelhosegundooespiritismo #escolhassaudaveis #espiritismo #umbanda #allankardec (em Centro União e Esperança) https://www.instagram.com/p/CLbjODvnds_/?igshid=1hvjbjazd43ct

[supremo-detox]

Fique de olho nas escolhas dos alimentos diariamente 😉 Amiga quer Eliminar 10KG em Até 30 Dias? Preparamos pra você um livro digital com CARDÁPIOS FIT simples e prático Separadas em café da manhã, almoço e janta Receitas de Doces Fit Receitas Low Carb Chá Secreto Seca Tudo Sucos Detox Shakes Funcionais Sopas para Emagrecer Exercícios de Circuito Funcional Descubra Como Nunca Mais Engordar + Desafio de 30 Dias CLIQUE NO SITE AZUL DA BIO DO NOSSO PERFIL Para ADQUIRIR @supremodetox #reeducacaoalimentar #saudavel #comidadeverdade #comerbem #boaforma #vidasaudavel #comidasaudavel #alimentacaosaudavel #lowcarbbrasil #receitasbasicasfit #lowcarbderespeito #emagrecercomtriunfo #lowcarbderespeito #lowcarbor #lowcarbbrasil #receitaslowcarb #escolhassaudaveis #dieta #receitasbasicasfit #emagrecer #metodomagraparasempre #escolhassaudáveis #comidalowcarb #dicadalores #mudeasuavida #nutricoach #eusoumagraparasempre #eudecidosermagra #receita https://www.instagram.com/p/CIk1dY2hwcn/?igshid=vwm06f6y6ntj

[bynina]

A Cura pelo Coração é a chave para os nossos bloqueios e nos dá acesso a uma vida mais feliz, saudável e equilibrada! ❤ O Coração é o portal de acesso à Unidade do Amor Divino - ao dissolver os bloqueios emocionais e as marcas cármicas, retiramos tudo o que impede a livre circulação do nosso Amor Incondicional. ❤ A Terapia Multidimensional é uma forma de terapia vibracional onde a terapeuta @danielacunhaayurveda serve de canal entre a nossa dimensão e as dimensões superiores, para que os Seres de Luz possam realizar as curas necessárias para doenças ou situações de origem física, mental, espiritual e emocional. ❤ Querendo saber mais ou experimentar a terapia, entre em contato! A consulta pode ser presencial (RJ) ou à distância. ❤ Daniela Cunha #terapiamultidimensional #coracao #ocoracaocuraaalma #curapelocoracao #conexao #conexaocomocoracao #amor #amorincondicional #fraternidadebranca #terapia #holistico #paz #equilibrio #alegria #fe #harmonia #abundancia #gratidao #love #saude #vidasaudavel #vidaequilibrada #escolhassaudaveis #healthychoices #healthylife #ayurveda #autoconhecimento #terapiavibracional #rj #brasil

[holysticasmariamartins]

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[psi-nagilabrelaz]

Fazer psicoterapia é... 💚⤵️ Busca do autoconhecimento, a solução de conflitos e a melhora da saúde mental. É nela que o paciente olha para si mesmo e pensa nas razões que levam à determinados pensamentos ou atitudes em relação a uma área de sua vida. ______________________________ Psi. Nagila Brelaz Bacelar 👩‍💻 #psicologiamanaus #psi #terapeuta #saudedamulher #saudemental #ouvir #escolhassaudaveis #sdv #brasil #instagood #feliz #sorrir #love #psicologoonline #ansiedade #psicologiaclinica #antiestres #soupsicologacommuitoorgulho #autocuidado #autoestima #autoconhecimento (em Brazil) https://www.instagram.com/p/CHEkh6FBkDT/?igshid=1g7c755tgp6ml