#santé au travail
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Travailler tue, le stress rend malade, 5 heures de sport ou rien.
Travailler tue, le stress rend malade, 5 heures de sport ou rien. 🎙Pour écouter mon podcast : - Recherchez « la pause fitness » sur votre plateforme de podcast préférée - Ou rendez-vous en bio @fitnessmith, cliquez sur le lien, fitnessmith.fr/news puis dans « les nouveautés» - Ou rendez-vous dans votre boite mail pour les fidèles auditeurs #santétravail #stressprofessionnel #diabète #montreconnectée #santécardiaque #fitness #bienêtre #activitéphysique #cancerprofessionnel #santépublique #protectiontravail #montrésanté #sportquotidien #réductionstress #préventionsanté #modedevie #montrefitness #suiviactivité #bienêtremental #sportbienêtre #santécoeur #dangersdutravail #travailnuit #santémentale #risquesprofessionnels #protégerlasanté #montrepourlasanté #coeurensanté #hygiènedevie #vivremieux
Dans ce podcast, nous allons parler de travailler tue, le stress rend malade, 5 heures de sport ou rien. Nouveau ! Quelle est la meilleure montre connectée en ce moment Sommaire du podcast : 1. Votre travail est-il en train de vous tuer ? L’Agence nationale de sécurité sanitaire a développé une méthode rigoureuse pour identifier les procédés de travail cancérogènes afin de protéger les…
#activité physique santé#bien-être professionnel#cancérogènes travail#cœur et sport#dangers travail stress#diabète obésité#fibrillation auriculaire#hormones de stress#meilleure montre connectée#montre connectée pour sportifs#montre connectée sport#montre fitness#montre fitness santé#montre santé 2024#podcast alimentation#Podcast musculation#podcast nutrition#Podcast santé#prévention diabète#prévention santé travail#protection santé travail#recherche santé travail#réduction hormones stress#réduction stress#risques santé travail#santé au travail#santé professionnelle#sport contre maladies#sport et santé cardiaque#stress et diabète
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Contacter un salarié pendant son arrêt de maladie...
L’employeur peut contacter un salarié pendant un arrêt maladie, mais cela doit se faire dans certaines limites et avec prudence. Voici les principales règles à respecter : 1. Respect du repos médical : L’arrêt maladie est prescrit par un médecin pour permettre au salarié de se reposer et de se soigner. Tout contact de l’employeur ne doit pas entraver ce repos ni créer un stress supplémentaire. 2.…
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FORTIUS - Comment concilier performance sportive et santé mentale ?
Depuis septembre 2023, les étudiants de 3ᵉ année de l’École de Journalisme de Cannes construisent un projet dit “360” qui se compose d’articles, de podcasts, mais également d’un reportage long format. À l’aube des Jeux Olympiques de Paris 2024, trois étudiants ont décidé d’étudier en profondeur un sujet souvent tabou : la santé mentale des athlètes. Entre préparations intensives, pressions et…
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La joie que procure le travail bien fait.
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Les obligations des entreprises en matière de droit du travail
Les obligations des entreprises en matière de droit du travail
https://nf-avocats.fr/les-obligations-des-entreprises-en-matiere-de-droit-du-travail/
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Moi tous les jours sur ce blog : ouais ça gngn je suis super privilégiée.
#tant mieux je dirai#mais le moi de 22 ans me détesterais#genre ? sale riche qui est plus proche de l’AAH que du million d’euros#text#personal#en tant que personne métisse qui à du forcer et pousser pour arriver à m’en sortir je suis fière de moi#tant mieux pour moi. mes efforts payent#malgré le manque de moyens#j’ai beaucoup de potentiel#et j’espère pouvoir arriver à exponentiellement développer ce potentiel et cet espoir que j’ai en moi#tout en restant fidèle à moi même#je dis ça parce que j’étais tellement mal au point pendant plusieurs années que je ne pouvais pas travailler et que je touchais l’AAH#pendant au moins 5 ans#donc mon evolution est fulgurante#j’ai que le baccalauréat j’ai jamais fait d’études supérieures vu que j’étais super mal au point au niveau de ma santé généralement#‘fin je me suis battue et je continuerai de me battre afin réaliser tous mes rêves#preach franchement parce que je m’en sors super bien pour quelqu’un avec la santé super fragile je suis très très forte et résiliante#fière de moi
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Le pouvoir de la reconnaissance
Les impacts positifs de la reconnaissance sur la santé des personnes et des organisations ont été confirmés par de nombreuses recherches, car elle donne un sens au travail. À l’inverse, l’absence de reconnaissance a un impact direct sur la santé et l’engagement des personnes.
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(via Comment réduire le stress au travail : 5 stratégies efficaces)
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L'absentéisme au travail
On entend partout parler de l’absentéisme au travail. Or si on ne vient pas à son travail, c’est une faute professionnelle et on peut être licencié pour cela. On parle plutôt de l’absence au travail qui est cautionné par un arrêt de travail; donc du à une maladie. Parler d’absentéisme au travail c’est douter de la compétence du médecin qui ferait des arrêts de travail sans raisons et c’est nier la souffrance de ceux qui sont arrêtés.
On entend également l’expression de “se mettre en arrêt maladie”, comme si on avait le choix, comme si c’était quelque chose que la personne pourrait faire sans raisons. Soit on est malade, soit on est capable d’aller au travail. C’est au médecin de juger, pas au patient.
Il y a une imagerie de l’absent vu comme un déserteur qui compromettrait le résultat de la guerre.
Il y a aussi la souffrance de ceux qui ne peuvent pas s’arrêter et qui se font encore plus mal. Continuer à être au travail alors qu’ils devraient être à la maison à cause d’un jugement moral au lieu d’un jugement médical. Ils ont peur de ne pas avoir leur contrat renouvelé, de ne pas avoir une promotion ou de se faire licencier sous prétexte qu’ils seraient alors des fainéants. On les fait culpabiliser parce que les autres ont fait le travail à la place du malade. Or dans le cas d’un arrêt maladie, c’est l’assurance sociale qui paie le salaire. Pourquoi l’employeur n’embauche pas des remplaçants?
La surcharge de travail reportée sur les autres employés produit en cascade des arrêts maladie car la surcharge de travail les rend malades.
De plus, il y a des absences d’arrêt maladie qui sont dues au manque de flexibilité de l’employeur. Les rendez-vous de santé doivent être assurés. Si l’employeur refuse des arrangements, il faut un arrêt maladie.
L’employeur a comme responsabilité de fournir un environnement de travail non toxique. Il y a des gens qui tombent malades parce que la pression est trop forte ou parce qu’ils se font harceler. De plus, quand on oblige les gens à travailler après 55 ans, il va y avoir des arrêts maladie. Si la retraite n’est possible qu’à 67 ans, ceux qui vieillissent mal vont tomber malade.
Les dirigeants d’entreprise n’ont droit à rien. Leur statut ne leur permet pas de prendre des vacances ou de s’absenter quand ils sont malades. Ils n’ont pas droit au chômage. Cela crée un déséquilibre avec les employés. Pourquoi ont-ils un statut comme cela? Tout le monde devrait avoir les mêmes droits.
Il y a bien des tire-aux-flancs mais il faut bien les cibler et n’accuser que ceux qui sont coupables.
Ce discours est toxique.
L’assurance maladie paie pour ces absences au travail. Or 60% des travailleurs ont des “bullshit jobs”. C’est à dire que la collectivité paie pour des travaux qui ne rendent aucun service. Si on mettait en place le revenu universel de base et qu’on éliminait ces jobs qui ne rendent aucun service, il y aurait moins d’absences car il y aurait moins d’employés et un meilleur vivier de remplaçants.
Le manque de confiance a un prix. Comme il faut un arrêt maladie, il faut aller chez le médecin. Or il y a des listes d’attente. Ce qui cause plus de jours d’arrêts juste pour voir le médecin. Pour des petites affections, la confiance devrait suffire. Il n’y a pas besoin d’aller diffuser ses microbes chez le médecin ni de payer des gens pour contrôler qu’il y a bien un arrêt maladie. Le contrôle a un coût monstrueux et on bloque des rendez-vous chez le médecin qui pourraient êtres plus utiles. Il y aura des gens qui abusent mais cela coûtera moins cher au final.
La devise c’est Liberté Egalité Fraternité; on mise sur la confiance qui bénéficie à l’ensemble. Une société de contrôle est préjudiciable pour tous. La fraternité permet à tous de vivre dignement sans conditions. Il y aura des fainéants et des tire-au-flancs mais le résultats pour l’ensemble est meilleur.
Ce qui compte c’est que le travail soit bien fait et qu’il soit utile; c’est pas le temps qu’on passe au travail.
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“I once calculated that I did about one thousand hours of work in the three years I was at Oxford-an average of an hour a day. I am not proud of this lack of work. I’m just describing my attitude at the time, shared by most of my fellow students”.: https://www.aurianneor.org/i-once-calculated-that-i-did-about-one-thousand/
4-day workweek: https://www.aurianneor.org/4-day-workweek/
Le revenu de base, c’est possible: https://www.aurianneor.org/le-revenu-de-base-cest-possible-the-instrument/
Change the words “HIV” and “AIDS” by “Mental illness” and see how you feel about it: https://www.aurianneor.org/change-the-words-hiv-and-aids-by-mental/
Travail, Famille, Consommation vs Liberté Egalité, Fraternité: https://www.aurianneor.org/travail-famille-consommation-vs-liberte-egalite/
Depuis que j’ai arrêté de travailler Et que j’ai recommencé à réfléchir, J’y gagne!: https://www.aurianneor.org/depuis-que-jai-arrete-de-travailler-et-que-jai/
Fée du logis, fait tout sans travailler: https://www.aurianneor.org/fee-du-logis-fait-tout-sans-travailler-legalite/
Jiro’s art of working: https://www.aurianneor.org/jiros-art-of-working-jiro-dreams-of-sushi/
Work: https://www.aurianneor.org/work-work-1915-charlie-chaplin/
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Santé mentale au travail : les chiffres en 2023
Les résultats de la 14e édition du Baromètre Santé au travail de Malakoff Humanis ont été publiés le 21 septembre 2023. Ils mettent en lumière une détérioration de la santé mentale au travail. Encore une fois, il semblerait que la balance penche du côté des hommes puisque c’est les femmes qui se trouvent les plus en détresse en général. Zoom sur ces nouvelles statistiques. Une détérioration…
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Travail, fitness et longévité : L'évolution du bien-être dans la vie moderne
NOUVEAU 👉 Travail, fitness et longévité : L'évolution du bien-être dans la vie moderne. Vidéo complète à retrouver en bio @fitnessmith ou sur mon site en lien.
Aujourd’hui, tout le monde est concerné par la sédentarité, même les métiers les plus actifs. Ce manque de mouvement réduit l’énergie et rend léthargique. L’OMS recommande de pratiquer entre 150 et 300 minutes d’activité physique d’intensité modérée, ou 75 à 150 minutes d’activité physique d’intensité vigoureuse par semaine. Une combinaison des deux est également bénéfique, même au-delà de 65…
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#activités physiques#bien-être mental#bien-être physique#condition physique#danse pour la santé#exercices pour la forme#kettlebells#perte de poids#santé au travail#santé moderne
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Mal de dos au travail de bureau: Comment se soulager?
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Imprimer les journaux : des risques pour la santé derrière les rotatives
Dans les rotatives de Nice-Matin, les salariés font face à des risques pour leur santé : perte d’audition, troubles musculaires, troubles de récupération et risques chimiques Plaques d’impression rotatives de Nice-Matin 8/02/2023 (Crédit photo : Nina Osmond) « Au niveau de l’audition, j’ai beaucoup perdu dans les aigus, avec le bruit de la machine » confie William, un rotativiste affairé à…
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Je viens d’apprendre que j’ai mon entretien de fin de période d’essai la semaine prochaine. Alors que j’ai prévu de rompre ladite période d’essai dans 3 semaines. Est-ce que je suis en train de paniquer? Peut-être? Ils ont pas intérêt à m’annoncer que ma période d’essai est validée dès mardi parce que sinon je me casse direct
#au secours#laissez moi fuir cette boîte de dingues#upthebaguette#french side of tumblr#le travail c’est la santé (non)#je suis là depuis même pas 3 mois et c’est déjà la merde
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J'ai été déçue tellement de fois par tellement de monde pour tellement de choses. À vrai dire, je pense rarement à mon passé, les gens autour de moi, que je les connaisse ou pas, y pensent certainement davantage. J'avais rendez-vous avec une potentielle maître de stage aujourd'hui alors je m'y suis rendue. Le stage concerne un service de réanimation pédo-psychiatrique. Je n'aurais jamais pensé qu'un personnel de santé qualifié et réputé me parle comme si j'étais mon passé, mes cicatrices, une vulgaire maladie. J'ai toujours pensé que je me devais d'être transparente envers les personnes impliquées dans ma vie, peu la sorte d'implication. J'ai toujours été honnête sur mon passé, ouverte pour en parler, pour rassurer, pour me laisser connaître. Aujourd'hui, j'ai continué sur cette lancée et j'ai été honnête avec cette dame. J'ai commencé par lui dire que je trouverais ça plus approprié de venir manche longue lors des consultations où les adolescents pouvaient vivre des épisodes de mutilation pour éviter la fascination, de l'angoisse, des pulsions. Cependant, au lieu de me donner son avis sur cette pensée, elle m'a plutôt dit que faire mon stage dans ce service me ramènerait à mon état, que je n'arriverais pas à tenir ce stage, à vivre la douleur des autres sans penser intensément à la mienne, que je ne serai jamais guérie, que j'étais fragile, qu'il fallait que je me préserve, que je ne serai jamais psychologur ou jamais une bonne psychologur du moins. Je me suis demandé si se préserver c'était s'empêcher de vivre par peur infondée de recroiser un embryon de notre passé dans chaque situation future. J'ai senti une colère et une déception vertigineuse, tout ça pour ça alors ? Avoir été mal ne serait que finalement une entrave supplémentaire au fait d'exister ? Si je n'avais pas eu de cicatrices, elle n'aurait jamais été sur ce terrain affectif malsain. On ne lit que très rarement les traumas des gens sur leur corps. Un viol ne se devine pas, une tentative de suicide ne se devine pas, une rupture amoureuse ne se devine pas, une addiction non plus mais des cicatrices oui. Pourtant elles seront là toute ma vie. Et même des années après, je n'ai jamais trouvé le moment pour en avoir honte. Mais tout ces efforts pour quoi ? Ces années de thérapie à me soigner, ces internements forcés privée de tout à être contrainte de réfléchir, toutes ces études, tout ce travail sur moi pour quoi ? Pour quoi faire si finalement au yeux de tout le monde je reste qui j'ai pu être et surtout ce que j'ai eu ? J'ai pleuré parce que je pleure souvent en ce moment et parce qu'on ne m'avait jamais autant déshumanisée que pendant ces 45 minutes d'entretien. J'ai tenu bon, le regard sec, fixe, attentif, les déglutitions douloureuses et les tempes qui battaient fort dans mes lobes temporaux certes parce que je n'ai rarement autant rien eu à prouver qu'aujourd'hui. J'ai fait ma part du travail. Personne n'a aucun traumatisme et aucune manière d'être certain qu'il ne sera pas réactivé ou juste recroisé de loin, pour autant, arrêtons-nous de vivre ? Qui est ce que je dois protéger en renonçant à ce stage ? Moi ? Les patients ? Un personnel de santé incompétent ? On nous dit de vivre pour nous, librement et qu'aller mal n'est que le reflet d'aller bien, pourtant, ma condition d'adolescent malade me suivra sûrement à vie. Je ne pensais pas arriver au stade où je devais justifier que je ne me tuerai pas à la moindre plaie, aux moindres mots forts, à la moindre détresse apparente. Ça m'a fatiguée. Je suis profondément fatiguée.
Les personnes les moins humaines sont celles que j'ai le plus côtoyé dans le milieu du soin. Je repense souvent à cette médecin des urgences qui a dû me recoudre sur 20cm de mon avant bras et sur deux plans de ma peau. Avoir m'avoir répété sur je prenais la place des autres et que j'étais folle, elle m'a recousu à vif, sans anesthésie en me disant "tu voulais souffrir en faisant ça hein ? Alors tu vas vraiment souffrir". Je repense à ma psychiatre qui m'a fait interner, qui a fait signé les papiers à mes parents dans mon dos et qui les a obligés à me conduire à l'hôpital psychiatrique alors qu'on était censés faire une balade. Je pense à cette psychologue qui m'a obligée à rester assise pendant des heures devant mon assiette pour me forcer à la manger. Je repense à cette infirmière qui a soupiré quand il a fallu m'amener me faire recoudre au service juste en dessous de l'hp, elle m'a dit d'y aller seule. Je repense à toutes l'équipe de soin qui m'a gardée jusqu'au jour de mes 18 ans pour me faire sortir le lendemain juste pour que je le fête là. Je suis en colère si fort parce que je n'ai jamais rien dit, j'ai obéi, j'ai fait alors que j'avais le cœur fracturé. Tout ça pour ça.
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