#napar

[belleepoque7]

kocaman böceğimsi bir şey gördüm ve bulamıyorum bu gece bana uyku yok

[konopnafarmacja]

Pokrzywa to roślina bogata w składniki odżywcze i witaminy. Ze względu na swoje właściwości od dawna wykorzystywana jest w medycynie naturalnej. Do celów leczniczych wykorzystuje się głównie liście i korzenie. Pokrzywa stosowana jest w leczeniu wielu dolegliwości. Wykazuje właściwości przeciwalergiczne, przeciwzapalne, przeciwreumatyczne, przeciwutleniające, moczopędne i hipoglikemiczne. Pokrzywa zwyczajna jest bogata w związki aktywne niezbędne do prawidłowego funkcjonowania naszego organizmu.

Pokrzywa zwyczajna zawiera związki organiczne, witaminy i minerały, które są cenne dla zdrowia i niezbędne do prawidłowego funkcjonowania organizmu. Najważniejsze z nich to

Witamina C

Witamina B5

cynk

żelazo

Karotenoidy

Flawonoidy

Garbniki

Kwasy tłuszczowe (np. kwas linolowy, kwas linolenowy)

Właściwości lecznicze i zastosowanie pokrzywy

Pokrzywa od dawna wykorzystywana jest do przyspieszania gojenia się ran i tamowania krwawienia. Obecnie pozytywny wpływ tego zioła na organizm został potwierdzony, a nowe właściwości są stale badane. Zarówno liście, jak i korzenie pokrzywy są stosowane w medycynie. Zioło to jest przydatne w leczeniu takich dolegliwości jak

Choroby alergiczne

Bóle reumatyczne

Zapalenie mięśni i stawów

Problemy skórne

Cukrzyca

Podwyższony poziom cholesterolu i lipidów,

dolegliwości ze strony układu moczowego,

anemia

Suszoną pokrzywę zwyczajną najwyższej jakości znajdziesz w Konopnej Farmacji Poznań lub online : https://konopiafarmacja.pl/ziola-lecznicze/754-pokrzywa-zwyczajna-50g-ziolko-5903240520145.html

[niechcebycjuzgruba]

Rośliny/przyprawy/herbaty i zioła, o których warto pamiętać

Rozmaryn - "przede wszystkim przyspiesza metabolizm, a także usprawnia pracę jelit. Jest to też zioło, które bardzo pozytywnie wpływa na pracę układu pokarmowego"

Majeranek - "Regularne picie naparu z majeranku wspiera proces odchudzania. Zioło przyczynia się do przyśpieszenia procesów metabolicznych.Aby zrobić napar, wystarczy zalać wrzątkiem suszony majeranek (1 szklanka wody na 2-3 łyżki zioła), po czym odczekać 10-15 minut."

Koperek - "Dzięki zawartości błonnika, koperek wspiera uczucie sytości, co jest kluczowe na diecie redukcyjnej. Błonnik przyspiesza metabolizm, a tym samym pomaga w spalaniu kalorii. Dodatkowo, koperek wspiera detoksykację organizmu, co jest istotne, gdy chcesz pozbyć się nagromadzonych toksyn."

Bazylia - "Przede wszystkim bazylia łagodzi dolegliwości układu trawiennego i działa oczyszczająco, co pozwala pozbyć się toksyn z organizmu. Bazylia poprawia przemianę materii oraz zawiera błonnik, który reguluje apetyt i poprawia perystaltykę jelit."

Tymianek - "ułatwia trawienie tłustych potraw. Reguluje pracę układu pokarmowego wspomagając proces odchudzania. Przyspiesza przemianę materi."

Lubczyk - "Nie tylko przyspiesza przyswajanie pokarmów i usprawnia metabolizm, ale jednocześnie zapobiega nadmiernej fermentacji w jelitach i łagodzi wzdęcia. Co więcej, redukując tkankę tłuszczową, skutecznie wspomaga odchudzanie."

Mięta - "Herbata miętowa nie tylko hamuje apetyt, lecz także poprawia trawienie, co ma bezpośredni związek z utratą wagi. Gorący napar zniechęci Cię do zjedzenia czegoś słodkiego. Co więcej, orzeźwiająca herbata miętowa jest bogata w katechiny i kofeinę, które podniosą temperaturę ciała, dodatkowo pobudzając przemianę materii."

Imbir - "pobudza trawienie"

Pieprz cayenne - "przyspiesza przemianę materii, zmniejsza apetyt na słodycze"

Cynamon - "zmniejsza chęć podjadania"

Papryka ostra - "Odkryto, że przyprawa ma różne korzyści zdrowotne, w tym wspomaganie utraty wagi u osób z otyłością. Ponadto, powiązano ją ze zmniejszeniem gromadzenia się tłuszczu i zwiększonym uczuciem sytości, czyli uczuciem pełności."

Pokrzywa - "Picie naparu z pokrzywy pobudza wydzielanie soków żołądkowych, co wpływa na przyspieszenie trawienia. Pokrzywa zwyczajna zawiera również związki, które wykazują działanie oczyszczające układ trawienny. Z tego powodu jest naturalnym środkiem wspomagającym gubienie zbędnych kilogramów."

Zielona herbata - "Zielona herbata zawiera dwa związki, które mogą przyczyniać się do utraty wagi: kofeinę i katechiny. Kofeina jest stymulantem, który zwiększa spalanie tłuszczu i hamuje apetyt, podczas gdy katechiny zielonej herbaty — szczególnie galusan epigallokatechiny (EGCG) — mogą przyspieszać metabolizm i redukować tłuszcz."

Jakby gdzieś był jakikolwiek błąd to strasznie przepraszam. Informacje pochodzą z intermetu!

[hatemyselffr]

Mam pytanie, bo słyszałam ze napar/herbata z pokrzywy pomagają z odchudzaniem. Czy ktoś może stosował, jak tak czy pomogło, czy były efekty i czy warto pić?

[catylsmental]

Przeziębienie, czyli coś, czego nie lubimy

Mocno się przeziębiłam, niestety przytuliłam coś od kogoś pewnie w MPK i dałam warunki do rozwoju choróbska. Dwa razy zmarzłam i dwa dni byłam narażona na alergen (roztocza). Mitem jest, że od samego zmarznięcia można się pochorować - to bardzo duży skrót myślowy, którego używa nieświadomie większość społeczeństwa. Wirus + warunki do rozwoju = przeziębienie. Zaczęłam pisać sobie w notatniku jak się leczyć objawowo, ale wyszedł mi z tego post i tak tę notatkę dostosowałam. No niestety da się infekcję tylko skrócić i poprawić sobie komfort życia, nie ma super leku jak w reklamach ☠️

Leki, czyli to co kicie lubią najbardziej

1. 💊 Rano Solpadeina 500mg paracetamolu + 30mg kofeina + 8mg kodeina • łagodzenie bólu głowy i mięśni (są braki Solpadeiny, a w tabletkach to nie to samo) - zastąpić można zwykłym paracetamolem 500mg oraz łyżką 15ml syropu Pini z m.in. kodeiną, no a kofeiny trzeba szukać gdzie indziej w razie potrzeby) - rano w przypadku Solpadeiny ze względu na kofeinę, wieczorem 500mg paracetamolu lub używając i tak zamienników tak jak rano 500mg paracetamolu + Pini

Edit: Wersja dla osób z tolerką na kodeinę. Pogorszył mi się suchy kaszel, Pini na mnie już w ogóle nie działa (9,6mg kodeiny/15ml) jak kiedyś. Przechodzę na Thiocodin w syropie dawka 2x 10ml (nie chodzi tutaj o to, żeby się nafurać, ale mam tolerke na kodeinę, która działa na kaszel). (600mg paracetamolu + 30mg kodeiny) - rano i wieczorem, brak kofeiny, która jest w Solpadeinie i dlatego nie zalecałam jej wieczorem

2. 💊 Spray do gardła • nawilżanie ziołami podrażnione i suche gardło

3. 💊 Płukanie gardła • zmniejszanie opuchlizny i obrzęku gardła, nawilżanie podrażnionej i suchej śluzówki - roztwór soli (½ łyżeczki soli i szklanka wody lub napar z rumianku) - 3 razy dziennie

4. 💊 Krople do nosa • działa nawilżająco

5. 💊 Mentol w maści lub sztyfcie • lekkie udrożnienie nosa, wspomaga oddychanie

6. 💊 Pseudoefedryna 30mg • działanie na receptory w naczyniach krwionośnych błony śluzowej nosa. Prowadzenie do skurczu naczyń i zmniejszenie objętości krwi w śluzówce nosa

7. 💊 Witamina B, niacyna PP • działa przeciwzapalne

8. 💊 Witamina D3 1000-2000mg/25-50iq • zmniejszenie ryzyka rozwoju grypy, niedobór zaburza funkcjonowanie układu odpornościowego (i wiele więcej, suplementacja większość roku)

9. 💊 Probiotyk + prebiotyk (sam probiotyk jest mniej skuteczny, prebiotyk jest dla niego pożywieniem) • przywracanie równowagi mikroflory jelitowej, poprawianie procesu trawiennego i wzmacnianie odporności. Warto w ogóle suplementować raz na jakiś czas biorąc leki na stałe.

Edit: Acetylocostelina 💊 • Po trzech dniach rozwinął się u mnie porządny duszący mokry kaszel, więc zaopatrzyłam się w powyższą substancję (Znane jako ACC, ale są zamienniki. Uwaga! Można naciąć się na suplement diety, a nie lek). Obniżenie lepkości wydzieliny oskrzelowej, a także ułatwianie jej odkrztuszania - raz na dobę rano 600mg

Witaminy naturalne, lepiej przyswajalne

1. 🧄 Czosnek • Zawiera allicynę, określany jest jako naturalny antybiotyk. Osobiście rozgniatam dwa ząbki i daje na wafel ryżowy. Szybko zjadam i jem drugiego "normalnego" żeby mnie nie wykręciło

2. 🌶️ Kurkuma + Imbir (inne rozgrzewające) • rozgrzewanie organizmu, przeciwzapalne. (Shot gotowy w Żabie lub przygotować z jakiegoś przepisu)

3. 🫑 Witamina C • Nie cytrusy! Poziom kwasowości dodatkowo może podrażnić gardło. Do tego wbrew powszechnej opinii, wcale nie królują w poziomie tej witaminy. Lepiej postawić na inne pożywienie, np. papryka - wspomaga odporność i skraca infekcję.

Edit: 4. Porządnej jakości gorzka czekolada min. 80% • główny składnik wykazuje dużą skuteczność w leczeniu kaszlu również ze względu na to, że jej spożycie pomaga łagodzić towarzyszący mu ból I stan zapalny. Robi to za sprawą swojej gęstej struktury, która oblepia gardło, chroniąc zakończenia nerwowe - minimum pół tabliczki dziennie

Zaopatrzyłam się również w 100% syrop malinowy i z dzikiej róży w eko sklepie

Czosnek i witaminę C też można przyjąć w tabletkach, ale po co, skoro naturalne organizm lepiej przyswaja. Dlaczego? Syntetyczne witaminy produkowane są w postaci nieorganicznej, w przeciwieństwie do prowitamin w pożywieniu, które są w pełni organiczne. W naturalniej postaci obecne są białka oraz sole mineralne, które w znacznej większości wpływają na przyswajalność witamin przez organizm.

Bardzo ważne

> Nie zbijać stanu podgorączkowego do 38°C, podwyższenie temperatury to naturalna obrona organizmu wspomagająca leczenie.

> W miarę możliwości odpocząć w domu, dbać o nawodnienie (w szczególności herbatami, rozgrzewają organizm)

> Wydmuchiwać porządnie nos - wspomaganie w pozbyciu się bakterii (irygacja średnio przyjemna, ale o wiele skuteczniejsza, a zestaw przyda się też dla alergików przy katarze siennym)

> W aptece podać substancję czynną lub nazwę popularnego produktu, oraz w miarę możliwości o lek, nie suplement. Poprosić o najtańszy zamiennik, który się opłaca (ilość tabletek). Leki są porządnie przebadane - suple nie. Można też szukać substancjami samemu i zamówić na DOZ oraz wysłać kogoś po odebranie

> Zwiększyć minimalnie kaloryczność, organizm potrzebuje sił do walki z infekcją. Im dłużej jest się chorym, tym dłużej jest się wyjętym ze sportu i kroków, do tego organizm sam się upomni w postaci binge

> Tabletki na gardło trzeba odpowiednio dobrać i mają pełno cukru, nie warto

> Leków z kodeiną i pseudoefedryną mogą Wam nie sprzedać jeśli jesteście nieletni

> W razie wyraźnego pogorszenia objawów, w tym gorączka (38°C+) czyli podejrzenia grypy - lekarz!

Nie jestem lekarką ani farmaceutką, wszelką wiedzę pozyskuję z internetu w tym rolek i wpisów wykształconych ludzi. Proszę mnie poprawić, jeśli ktoś z Was jest w tym zakresie wykształcony. Dawki mogą być nieodpowiednie dla osób do 12 roku życia tzw w ulotkach "młodzieży".

Paracetamol + pseudoefedrynę i podobne/te same substancje czynne znajdziecie chociażby w Theraflu - 12 saszetek za 25zł. Starczy tylko na jedną infekcję. Te wszystkie super specyfiki to drogie gówno z takimi samymi substancjami (ofc nie wszystkimi). Wyłączcie kablówkę - marketing robi swoje ⭐

Dodaję tagi "motylkowe", by nie trafić na kogoś spoza społeczności, kto mnie zgłosi. A dla mnie ten blog jest bardzo ważny.

[borusia]

Coś co praktycznie nie ma kalorii, a pomaga schudnąć, czy nie to kochają motylki?

1. Zielona herbata

Zawiera katechiny, które przyspieszają spalanie tłuszczu i poprawiają metabolizm.

Pobudza organizm do termogenezy, co zwiększa wydatek energetyczny.

Pomaga w detoksykacji organizmu.

Najlepiej pić 2–3 filiżanki dziennie

2. Czerwona herbata (Pu-erh)

Nazywana „pogromcą tłuszczu” – wspomaga metabolizm lipidów.

Reguluje trawienie i pomaga w wydalaniu toksyn.

Dobrze pić po posiłkach, zwłaszcza tłustych.

3. Pokrzywa

Działa moczopędnie, usuwa nadmiar wody i toksyn.

Wspiera metabolizm i dostarcza żelaza, co pomaga w regeneracji organizmu.

Najlepiej pić 1–2 filiżanki dziennie.

4. Skrzyp polny

Pomaga w usuwaniu nadmiaru wody, co może redukować wzdęcia i opuchliznę.

Wzmacnia skórę, włosy i paznokcie, co jest ważne podczas redukcji wagi.

Można pić jako herbatkę lub dodać do mieszanki z pokrzywą.

5. Mniszek lekarski (korzeń i liście)

Wspiera wątrobę i pomaga w trawieniu tłuszczów.

Działa moczopędnie, ale nie wypłukuje potasu, co jest korzystne dla równowagi elektrolitowej.

Świetnie sprawdza się w formie herbaty, np. po jedzeniu.

6. Koper włoski

Zmniejsza wzdęcia i wspomaga trawienie.

Pomaga regulować apetyt, więc może zmniejszyć chęć na podjadanie.

Działa łagodnie przeczyszczająco, co wspiera oczyszczanie jelit.

7. Hibiskus

Reguluje gospodarkę wodną i pomaga zmniejszyć opuchliznę.

Obniża poziom cholesterolu i wspiera metabolizm.

Ma przyjemny, kwaskowaty smak i można go pić samodzielnie lub dodać do mieszanki z zieloną herbatą.

8. Imbir

Rozgrzewa organizm i przyspiesza spalanie kalorii.

Wspomaga trawienie i zmniejsza wzdęcia.

Można zrobić napar z plasterków świeżego imbiru lub dodać do herbaty.

9. Cynamon

Reguluje poziom cukru we krwi, co zmniejsza napady głodu.

Działa rozgrzewająco i wspiera spalanie tłuszczu.

Można dodać do herbaty lub zrobić napar z laski cynamonu.

10. Yerba mate

Zwiększa poziom energii, zmniejsza zmęczenie i wspiera metabolizm.

Może hamować apetyt i poprawiać trawienie.

Dobrze pić rano lub przed treningiem.

Mieszanki odchudzające

Zielona herbata + imbir + cynamon → na spalanie tłuszczu

Pokrzywa + skrzyp + mniszek → na usuwanie wody i detoksykację

Koper włoski + hibiskus + czerwona herbata → na regulację apetytu

[tukenmislerdenizim]

Annem babam iki üç saattir kuzenimin ilişkisiyle uğraşıyor bide sedefe verim bi erkek ona böyle derse napar bide onla konuş diyo anne karıştırma beni ona laf anlatılmaz

[goalhofer]

2024 olympics Burkina Faso roster

Athletics

Hugues Zango (Ouagadougou)

Marthe Koala (Bobo-Dioulasso)

Cycling

Awa Bamogo (Ouagadougou)

Judo

Carmel Kone (Ouagadougou)

Swimming

Souleymane Napare (Ouagadougou)

Iman Kouraogo (Ouagadougou)

Taekwondo

Ibrahim Maïga (Ouagadougou)

Faysal Sawadogo (Ouagadougou)

[myslodsiewniav]

Wczoraj, tj. 9 października 2023 r po dwóch miesiącach nieobecności (niepokojącej) przybyła moja miesiączka. I obecnie mam taki krwotok, że wzięłam dziś wolne, bo umieram z bólu i nie nadążam za zmianą przyborów higienicznych.

Muszę się umówić do gina za tydzień... Możliwe, że to po prostu skumulowane dwa okresy (ten terminowy i to endometrium, które narosło w zeszłym miesiącu). A możliwe, że jednak mięśniak, a wtedy kolorowo być nie musi.

Dziś w nocy nie spałam: wymiotowałam, bardzo źle się czułam. Przespałam się 3h (dołączając do mojego mężczyzny obudzonego okropnym koszmarem: że jesteśmy na jakiejś masowej imprezie, festiwalu jakimś, masę ludzi, tłum, hałas, wszyscy tańczą, ale ja porzucam go i idę się bawić z kimś innym, a go to boli okropecznie... utulałam go, opowiadał mi to o 4 nad ranem przebudzony z tego koszmaru, bełkotliwie, mocno mnie obejmując w pasie. Był taki otwarty i rozbrajająco bezbronny. Mój ulubiony człowiek, oczywiście, że nie zrobiłabym mu czegoś takiego, to był tylko koszmar. Wyjaśniłam mu dlaczego nie było mnie w łóżku przez większość nocy: jedno, że trzęsie mną falami promieniującego bólu, drugie, że leje się ze mnie jak z Niagary, a trzecie, że do tego żołądek postanowił się uzewnętrznić, potrzebowałam trochę posiedzieć pijąc wodę i napar z mięty).

Dla równowagi - również wczoraj, zgodnie z definicją stadnego przechodzenia miesiączek - moja suczka NAPRAWDĘ dostała cieczki. Mieliśmy kilka fałszywych alarmów już, kilka krwawień itp. Przedwczoraj piesek zachowywał się dziwnie: była bardziej pobudzona, chciała być noszona na rączkach, przytulać się. Generalnie potrzebowała silnie uwagi swoich ludzi i domagała się czegoś, ale nie potrafiła pokazać czego. W weekend dwa razy wymiotowała - nie wiedzieliśmy dlaczego. Ech. A teraz wychodzi, że najprawdopodobniej z bólu....

No i mam odpowiedź: wczoraj wracając z ubikacji (nota bene, po zmianie własnych środków higienicznych) zauważyłam na panelach kropelkę krwi. Zaczęłam rozkmniać czy to ja jakimś cudem przeciekłam na panaele? Przez spodnie? Kiedy ścierałam krew z podłogi piesek znowu domagał się atencji, na rączki, ale też kładła uszka po sobie, jakby wiedziała, że nabroiła. Tonem głosu próbowałam ją przekonać, że wszystko jest okay! Wzięłam ją na ręce, posadziłam sobie na biodrze (ona siada mi na rękach jak małe dziecko: z przednimi łapkami na moich ramionach, brzuszkiem przywiera do mojego boku, a tylnie łapki układa po bokach mojego ciała. Pogłaskałam ją, przytuliłam, jak piszczenie ustało odłożyłam ją na kanapę, aby mogła dalej spać (bo śpi jak suseł ostatnio) i wtedy zauważyłam, że bok mojego białego kaszmirowego swetra jest ubrudzony krwią. A przed chwilą nie był. Sprawdziłam jej psioszkę - cała zakrwawiona. Biedne maleństwo... Pogratulowałam młodzieży, założyłam jej majteczki dla pieska z przyklejoną popaską (trzeba było troszkę przyciąć), dałam pół nospy na uśmierzenie bólu zmieszane z połową wyżki masła orzechowego... A potem dałam znać o tym mojemu chłopakowi - zaskoczył mnie. Wracając z pracy przyniósł karkówkę. Wstąpiła specjalnie do mięsnego by przynieść naszej DOJRZAŁEJ suce coś pysznego, aby uczcić jej wkroczenie w dojrzałość. To było tak fajne i taką frajdę jej zrobił, i tak jej smakowało! Pycha. I kurcze, to taki fajny człowiek.

Jakby nie było: teraz obydwie leżymy w łóżku, padnięte, na lekach, krwawiące i obolałe. Z wilczym apetytem.

Kurwa, jak mnie boli...

Inna rzecz - wciąż odsuwam od siebie temat podjecia tematu i konfrontacji rozkmin.

Miałam to zrobić dziś, ale umieram... Serio...

Inna rzecz, która mnie... cieszy? Naprawa jakąś taką nieśmiałą nadzieją, jakąś radością i spokojem, coś co jest zapowiedzią, że mogę być jeszcze bardziej szczęśliwa niż jestem... Wczoraj, przed snem mojego chłopaka coś trapiło. Mocno. I wreszcie wyznał, że chociaż nie chce mi robić spoileru, ani niszczyć niespodzianki to po obejrzeniu ile kosztują pierścionki zaręczynowe chciał się upewnić czy naprawdę chcę taki fancy czy może zadowolę się kapslem z puszki po coli. A ja - zbywając to żartem - zaproponowałam by znalazł mi taki z durexa, wibrujący, ale na łechtaczkę. I chwilę śmiechów było po czym on na poważnie, do tego zmartwiony przyznaje, że tak zupełnie serio nie wiedział, że pierścionki zaręczynowe tyle kosztują. Wzruszyłam ramionami - no tak, kosztują. Opowiadałam mu o tym, ale widocznie cena przerosła jego wyobrażenia. Przypomniałam mu, że przecież nie ma co się śpieszyć... bo to prawda... A jednak coś we mnie drga z ekscytacji. Wow.

[konopnafarmacja]

Herbatka super nastrój - poznaj zioła na poprawę nastroju

Nadmiar obowiązków, stres i negatywne emocje mogą sprawić, że będziemy przygnębieni, ospali i pozbawieni motywacji. Szczególnie jesienią i zimą, kiedy pogoda sprawia, że czujemy się przygnębieni, zioła mogą pomóc poprawić nasz nastrój. W jaki sposób mogą pomóc w poprawie? Na szczęście istnieją naturalne sposoby na przezwyciężenie złego nastroju i utrzymanie energii i motywacji każdego…

[piksel]

sagda solda surekli telefonumu unutuyorum pesimden kosuyolar hayirdir benim kocam var ya napar sonra bensiz

[painted--smile]

🦋 𝑪𝒛𝒆𝒔́𝒄́ 𝑴𝒐𝒕𝒚𝒍𝒌𝒊 𝒊 𝑮𝒂̨𝒔𝒊𝒆𝒏𝒊𝒄𝒛𝒌𝒊 🦋

Kolejny post dzisiaj, muszę trochę odnowić aktywność na tumblrze, bo wiem że niektór* z Was przestały mnie przez to odwiedzać a szkoda. Wiem że to moja wina dlatego chcę się poprawić i wrzucać coś częściej. Im więcej ludzi tym większa motywacja dla mnie.

No ale do rzeczy.

Wiem że dla motylków jedną z rzeczy do osiągnięcia jest thigh gap i do tego mi jeszcze w cholerę daleko ale dzisiaj po raz pierwszy w życiu zobaczyłam że mam przerwę między kolanami 😍😍 Serio, prawie podskoczyłam z radości bo wreszcie widzę efekty na swoim ulanym ciele (poza liczbami na wadze) .

Pielęgnujmy proszę cieszenie się z małych rzeczy.

Poza tym kolejny 21 godzinny fast za mną więc jestem dumna. Jak narazie zjadłam tylko pół jogurtu i wypiłam poranny napar z czystka i morze wody. Jestem z siebie dumna bo wiem że na weselu kuzynki 15 czerwca będę już sporo chudsza i może nawet będę już miała thigh gap 😍

🦋 𝑻𝒓𝒛𝒚𝒎𝒂𝒋𝒄𝒊𝒆 𝒔𝒊𝒆̨ 𝒄𝒉𝒖𝒅𝒐 🦋

[thetweety004]

Kurwa jak ja dawno nic nie napisałem

Smakujesz jak kawa mi i to jest w tym najlepsze

Że każdy chciałby ze mna pic, ja nie dziele się szczęściem

Nie chce i nie będę, szukać jeszcze jednej

Jesteś moją ulubioną i na zawsze będziesz

Chciałbym cie na wynos zabrać i to jest już pewne

Że w końcu mi się uda to lecz jak narazie nie chcesz

Smakujesz jak kawa mi, mój ulubiony napar

Chciałbym móc ją ciągle pic i aż do końca świata

I aż o dwa dni więcej, bym pewność miał na ręce

Że świąt się już zakończył i dalej nic nie będzie

Smakujesz jak kawa mi i to ta robiona w domu

Bez sztucznego tłoku gdzieś, w ciszy i spokoju

Nie rozcieńczona mlekiem i nie zmieniona przez cukier

Piękna i nie powtarzalna, taka jaką lubie

I to jest może głupie, a może nawet bardziej

W żadnym z moich wersów nie mówiłem o kawie

[magazynkulinarny]

Piernik żydowski - mój ulubiony

Uwielbiam ten piernik! Przepis przejęłam od mojej Mamy, która dostała go od swojej Teściowej.

Tereska piecze go od lat w święta Bożego Narodzenia. Zrezygnowała z eksperymentowania z różnymi recepturami, bo ma przepis na coś, co wszystkim smakuje i nigdy nie zawodzi. Przygotowuje dwa lub trzy bochenki, a gdy wracam do Warszawy pakuje mi część do wałówki.

Piernik żydowski jest wilgotny, ciężki, wielowymiarowy w smaku i bogaty w bakalie. Jedząc go nie wpadlibyście na myśl, że zawiera aż szklankę mocnego naparu z kawy (wraz z fusami)! Ani na to, że są w nim jabłka!

Nie musi dojrzewać, robi się szybko i - z tego, co mnie pamięć nie myli - zawsze się udaje. Same zalety.

Składniki:

500 g mąki pszennej 250 g miodu 250 g cukru szklanka naparu z 3-4 łyżek kawy mielonej jajko 1-2 jabłka 60 g masła 2 łyżeczki sody oczyszczonej paczka przyprawy do piernika 2-3 łyżki skórki pomarańczowej 20 g rodzynków 50 g orzechów włoskich 1/2 łyżeczki soli

Wykonanie:

Piekarnik nastawić na 180°C.

Do dużej miski wsypać cukier, dodać miód i wlać jeszcze gorący napar z kawy (wraz z fusami). Mieszać do momentu rozpuszczenia się cukru. Dodać przyprawy.

Gdy płyn wystygnie wsypać mąkę, sodę i sól. Wymieszać. Wbić jajko, dodać miękkie masło i zmiksować mikserem.

Obrać i pozbawić gniazd nasiennych jabłka. Zetrzeć na grubej tarce. Dodać do ciasta wraz ze skórką pomarańczową, rodzynkami, uprażonymi i grubo krojonymi orzechami, a następnie całość wymieszać.

Klasyczną keksówkę wysmarować masłem i obsypać tartą bułką. Wlać ciasto i piec ok. godzinę (do tzw. suchego patyczka).

[bagimli]

Bugünün konusu bagimli kimdir neyin nesidir necidir napar nasıl bu hale gelmistir

[skinyfairysblog]

Dzisiaj w sumie nie najgorzej

W domu wypiłam napar z mięty

W szkole zjadłam jakblko

Potem zjadłam obiad bo rodzice mnie trochę przymusili i na koniec wypiję sobie dzisiaj colę zero

Czuję się trochę kijowo przez ten obiad ale i tak mam dzisiaj trening więc spalę a jeszcze się przejdę na bieżnię bo na szczęście mam w domu