#lodowisko

[cytaty-niemadlanasgranic]

Ty tak słodko mnie przytulasz, chciałbym dać Tobie nazwisko Ale raz mi już nie wyszło

[captainarchibaldo]

Grand Prix Polski Juniorów w Curlingu w Świdnicy

DRUGI SWIDNICKI TURNIEJ CURLINGOWY To impreza w ciągle jeszcze mało znanej dyscyplinie sportowej w naszym kraju. Szkoda bo curling jest bardzo widowiskowy a przy tym budzi niemałe emocje. Elegancja ruchów zawodników uruchamiających kamienną “kulę”, precyzja “szczotkarzy” umiejętnie zwiększających szybkość i zmieniających tor ślizgu, jest na co popatrzeć. Od piątku do niedzieli trwają zmagania na…

[wafle-ryz0we]

12.10.2024

Właśnie wstałam i się zważyłam, 45.6 mniej niż wczoraj rano. Cały gram mniej, żenada. Zdaje sobie sprawę ze początkowe dni tak wyglądają, ale boję się że zawiodę i poprostu, moje starania będą za małe. Nie wiem. Dziś zjem trochę śniadania, bo mama się skapnie że coś nie tak, po skubnę obiadu a na obiad nic bo jadę z kolegą na lodowisko to się wciśnie że coś tam jadłam.

Na dzisiejszy poranek tyle, chudego dnia motylki

Z miłością, Agatka xoxo

[thin-fairy]

13.01.2024r.

Rano pojechałam z mamą do sklepów kupić spodnie i są bardzo ładne. Kupiłam też dużo kosmetyków i moje ulubione rzeczy do skincare były na promocji :) Około 16:00 pojechałam na lodowisko ze znajomymi i jeździliśmy sobie jakoś do 18:00 (mam nadzieję że dużo kcal spaliłam). Niestety potem poszliśmy na pizzę i prawdopodobnie przytyłam. Tyle ludzi było na tym lodowisku, a ja tak średnio potrafię i przy barierce jeździłam. Chłopak, który wyzywał mnie kiedyś zaliczył porządną glebę, czuję satysfakcję. Nie robię nawet bilansu bo nie wiem.

[bonejjcb]

Chce się ktoś poznać? I popisać? (Dłużej niż jeden dzień)

cw. 53.4

zjedzone:

2087kcal

spalone:

–388kcal

łącznie: 1699kcal

jestem wykończona sama nie wiem czym. pójdę spać teraz, nie mam siły się przebrać nawet. pewnie obudzę się jakoś o 4 i będę ćwiczyć. nie idę do szkoły jutro, jak będę dała radę to pojadę na lodowisko. fast czas start

[sregnarkroywen]

Hokej na lodzie - Polish to English ice hockey vocabulary

THE LEAGUE

league - liga

team - drużyna

roster, lineup - skład

hockey player - hokeista

line - linia

national team - reprezentacja

transfer, trade - transfer

coach - trener

referee - sędzia

linesman - sędzia liniowy

fan - kibic / fan

THE PLAYERS

forward - napastnik

center - środkowy

left wing - lewoskrzydłowy

right wing - prawoskrzydłowy

defenseman - obrońca

goaltender - bramkarz

captain - kapitan

assistant captain - asystent kapitana

rookie - debiutant / żółtodziób

THE GAMES

regular season - sezon zasadniczy

game - mecz

schedule - terminarz

regulation time - regularny czas

period - tercja

intermission - przerwa

overtime - dogrywka

shootout - karne

final score - wynik końcowy

win - wygrana

lose - przegrana

standings - klasyfikacja

stats - statystyki

goal - gol / bramka

assist - asysta

point - punkt

THE CHAMPIONSHIP

playoffs - play-offy

round - runda

quarterfinals - ćwierćfinały

semifinals - półfinały

final - finał

(Polish) championship - (Polskie) mistrzostwa

gold - złoto

silver - srebro

bronze - bronz

trophy - trofeum

cup - puchar

THE EQUIPMENT

net - bramka

puck - krążek

stick - kij

helmet - kask

jersey - bluza

glove - rękawiczka

skate - łyżwa

pads - ochraniacze

goalie pads - parkany

goalie mask - maska

goalie glove - łapaczka

blocker - obijaczka

mouthguard - ochraniacz na zęby

THE ARENA AND FACILITIES

arena - hala

rink - lodowisko

ice - lód

locker room - szatnia

offensive zone - strefa ataku

neutral zone - tercja neutralna

penalty box - ławka kar

bench - ławka zawodników

blue line - linia niebieska

goal line - linia bramkowa

center line - linia środkowa

goal crease - strefa bramki

goal post - słupek

top post - poprzeczka

THE PLAY

offence - atak

defense - obrona

faceoff - wznowienie

score a goal - zdobyć bramkę

game winning goal - zwycięska bramka

hat trick - hattrik

pass - podanie

shot - strzał

shot on goal - strzał na bramkę

save - obroniony strzał

save percentage - procent obronionych strzałów

glove save - obrona łapaczką

icing - uwolnienie

time on ice - czas na lodzie

speed - prędkość

forcheck - pressing

backcheck - faza obrony

check - bodiczek

deke, dangle - drybling

breakaway - ucieczka

wrist shot - strzał z nadgarstka

backhand - strzał z backhandu

rebound - dobitka

redirect - strącenie

five-hole - piąta dziura

hand pass - podanie ręką

THE SPECIAL PLAY

power play - gra w przewadze

penalty kill - gra w osłabieniu

4 on 4 - cztery na cztery

5 on 3 - pięć na trzy

power play goal - bramka w przewadze

shorthanded goal - bramka w osłabieniu

empty netter - gol na pustą bramkę

THE PENALTIES

penalty - kara

penalty minutes - łączny czas kar

suspension - zawieszenie

holding - trzymanie przeciwnika

slashing - uderzanie kijem

hooking - zahaczanie

tripping - spowodowanie upadku przeciwnika

high sticking - wysoki kij

cross-checking - atak kijem trzymanym oburącz

boarding - wrzucenie na bandę

interference - przeszkadzanie

spearing - kłucie kijem

charging - natarcie

roughing - nadmierna ostrość w grze

fighting - walka na pięści

delay of game - opóźnianie gry

too many men on ice - nadmierna liczba graczy

elbowing - atak łokciem

kneeing - atak kolanem

concussion - wstrząśnienie mózgu

game misconduct - kara meczu za niesportowe zachowanie

misconduct - niesportowe zachowanie

minor penalty - kara mniejsza

bench minor - kara mniejsza techniczna

double minor - podwójna kara mniejsza

major penalty - kara większa

ejection - kara meczu

penalty shot - rzut karny

Translation based on this post by @liigainenglish

I’m by no means a specialist but if you have any questions (or corrections!) don’t be afraid to DM me :))

[kasja93]

Hej

Poniedziałek:

Wstałam rano, ogarnęłam uszaki, wypiłam kawkę i nastał czas na wyprawę do Sieradza a konkretniej do budowlanego po kilka rzeczy. Głównie po regały do spiżarni. Zrobiliśmy zakupy, podbijam na parkingu do toyoty celem położenia tylnich foteli i wylądowałam na lewym kolanie 💀 na parkingu było lodowisko i bez kitu, gdyby nie fakt, że serio miałam napięty grafik to wezwałam bym pogotowie i zrobiła taką imbę, że te francuskie skurwysyny u których robiłam zakupy musiałyby płacić gruby hajs na odszkodowanie. Jednak jak wspomniałam spieszyło mi się i jedynie poklęczałam sobie minutę czy dwie. Jak wsiadłam za kółko myślałam, że umrę. Fotel w tył i modlitwa bym nie musiała za dużo operować sprzęgłem.

Wróciliśmy do domu i zabrałam Tajsona na przegląd do weterynarza. Ona ma już 15 lat zatem badania krwi etc należy robić w miarę regularnie. Ostatnio pojawił się u niej guz przy jednym z sutków i chcemy po wykluczeniu wszelkich dodatkowych obciążeń podjąć się jego usunięcia. O tym jednak zdecyduje już lekarz.

Po weterynarzu (biedna Tajson ma niskie ciśnienie i krew trzeba było pobrać z żyły na szyi bo z łapek nie leciało) dziewczyna dostała smaczki a ja z bolącym jak siedem czyraków na dupie kolanem pojechałam zaś do Turka na zakupy.

Gdy wraz z mamą robiliśmy zakupy u nas na wiosce wywaliło prąd i spaliło nam bezpieczniki zarówno w domu jak i w zaplombowanej skrzynce na zewnątrz. Kupiłyśmy bezpieczniki i zadzwoniłam na infolinię po poinstruowaniu przez tatę co się odjaniepawliło.

Po zakupach i ich rozpakowaniu w domu pojechałam do sąsiedniej wioski po jajka i minęłam się z serwisantami. Gdy wróciłam prąd już był.

Zadzwoniłam do weterynarza w Turku z zapytaniem czy zajmuje się królikami. Odpowiedział twierdząco, więc umówiłam się na 19 z dziadami na coroczny przegląd oraz szczepienie. W końcu na koniec miesiąca pojawi się trzeci uszak zatem fajnie by było, aby czuły się lepiej - wiadomo po szczepieniach bywa różnie.

O 18 przyniosłam transporter a te dwa głupole były nim tak zafascynowane, że same do niego wlazły. Zamknęłam je czym prędzej i stwierdziłam, że pojadę ciut wcześniej i przy okazji wymienię butlę do soda stream (przyszedł mi do paczkomatu używany, który od teraz będę wozić w trasie a ten co już mam bez mian zostanie w domu). W międzyczasie zaczęła się śnieżyca i totalnie nie widać było drogi po której jechałam.

Jerry waży 1,7 zaś Rudzisia 3,3 kg :) uszy oraz zęby są okej, żadne nie ma nadwagi ani stanów zapalnych. Serducha biją jak dzwony a pan doktor powiedział, że można do niego przyjeżdżać nawet w nagłych wypadkach jednak jeśli będzie potrzebne specjalistyczne badania czy operacja niestety najpewniej odeśle nas do Łodzi bo choć podstawy ogarnia to bardziej specjalistyczną wiedzą niestety nie dysponuje. Dla mnie i tak spoko bo na takie rutyny lepiej pojechać 20 km a nie 100 z małym hakiem.

Na powrocie nieźle się uśmiałam z kierowców, którzy jechali 20 km/h bo droga była biała. Bez kitu tak zesranych kierowców dawno nie widziałam.

Kolano spuchło mi dwukrotnie, więc w domu przyłożyłam sobie kompres chłodzący i nim się obejrzałam zasnęłam z nim na nodze. Koło północy obudził mnie Jerry bo zaczął po mnie skakać, wtedy też pozbyłam się opatrunku.

Wtorek:

Wstałam jakoś po 7 rano, wypiłam kawkę, ogarnęłam uszaki (w bólach bo kolano nadal mnie nakurwia) i generalnie był pełen chill out. Nawet upiekłam ciasteczka i było nader przyjemnie póki nie zadzwonił telefon

Dzwonił oczywiście szefcio z informacją, że o 19:30 mam załadunek a że nie ma nic innego zatem o jeden dzień upierdala moje wolne…. A! I ogarnął mi serwis na 17:30 by wymieć akumulatory. Wynegocjowałam bym następnym razem jak zjadę być 4 dni w domu zamiast trzech…

Zaczęłam się pakować i kręcić jak fidget spinner po domu. Na południe zadzwonili z wynikami Tajsona, więc pojechałam do nich po antybiotyk, który ma Czarnuszka dostawać przez tydzień przed zabiegiem (pojawił się mały stan zapalny, ale poza tym wyniki jak na 15 letnią kotkę były okej). Po wizycie w Warcie wjechałam do sklepu z częściami samochodowymi po nowy akumulator do Toyoty. Stary był od nowości zatem 9 lat i ostatnimi czasy zbyt długo się zastanawiał przy odpalaniu.

Po powrocie do domu zrobiłam sobie oraz rodzicom tortille z mięsem typu kebab, wypiłam kolejną kawę i trzeba było jechać do roboty 💀

Droga minęła w miarę okej. Klamot po 66h stania na parkingu ledwo odpalił a ja wpakowałam się szybko do niego i pojechałam za serwis do Strykowa

Tam dwie godzinki później, po wymianie baterii oraz żarówki (spaliła się w czasie wjazdu i w myśl zasady „mam to w dupie, pierdolę nie robię, niech spierdala” poprosiłam by do rachunku dopisali wymianę owej żarówki XD

Wyjechałam z serwisu, zajechałam na załadunek, pościeliłam sobie łóżko i zamontowałam oświetlenie dodatkowe w kabinie

A teraz skoro właśnie kończę pisać tego posta mam w planach się zdrzemnąć bo całą noc będę jechać 💀

[niechciaana]

Jak spędzić czas w grudniu?

Wybierz się na świąteczną kawę do ulubionej kawiarni

Upiecz i udekoruj pierniczki

Idź na lodowisko

Zrób świąteczny maraton filmowy

Wyjdź na spacer żeby zobaczyć światełka

Zrób świąteczne selfcare i świąteczne pazurki (zadbaj o siebie w tym okresie)

[mikoo00]

Jestem w pracy i oglądam sobie zeszło roczne vlog masy Machunik Jej są moje ulubione Już się chce nastawić na grudzień Jak chciałbym go spędzić żeby czuć atmosferę swiateczną

W planach mam wybranie się na lodowisko (nigdy nie byłem)

Na rynek w Krk połaziłbym

Moze do kina na jakiś świąteczny film

Spoko by było gdyby któraś z moich przyjaciółek chciała się wybrać ze mną 😭

Albo z mamą pojadę do mojego małego wypizdowa Też mamy kino i napewno coś będzie świątecznego

Napewno odwiedzę moja byłą terapeutke Może da się zaprosić na moją rocznicę Kij wie Nie byłem u niej od maja 🥶

Ale by było zajebiście tam przyjść z rocznym stażem

Pamiętam gdy byłem na terapi i nas odwiedziło parę byłych pacjentów i mówili jak im się żyje po roku trzeźwości Teraz ja będę na ich miejscu 😍 kurwa dojebana satysfakcja

[twoj-motylek]

12.03.2024 [07.35]

65.5 kg 🥹 od wczoraj -1.5kg 🥹😭

Trzymam fasta już 33h. Dziś nie mam lekcji, idziemy na lodowisko, więc zabije trochę czas i jakieś kalorie pewnie się spal��. Dziś również mam zamiar trzymać fasta, i jutro też, ale zobaczymy jak jutro to wyjdzie.

[deathissolution]

Chodzić do kina. I do parku. I na spacer w lesie. I do sklepu po bułki. I po szlugi na stację o drugiej nad ranem. Na lodowisko. Budować zamki z piasku na plaży w Łebie. Rzucać się śnieżkami. Oglądać spektakl w teatrze. Wspiąć się na drzewo i jeść czereśnie. Zostać w domu i obejrzeć nowy odcinek ulubionej mangi. Pić wino do steka. Płacić rachunki. Zbierać wodę, gdy zaleje łazienkę. Śmiać się, że wyjebalem się na lodzie, bo założyłem trampki w zimę. I wymieniać można w nieskończoność. Tak powinno to wyglądać.

[k1t-katx]

♪✩7.02.24✩♪

"Zjedzone": 182 kcal

Śniadanie

• Gorąca czekolada z kawą czy coś takiego - 87 kcal

Obiad

• Budyń miodowy - 87 kcal

• Cola zero - 2 kcal

• Gumy - 6 kcal

Spalone: ok. 210 kcal

Bilans: -28 kcal

Specjalnie wstałem o 7(przewaznie wstaje o 13/14) aby rano pojechać z mamą do tego lekarza i do miasta a ta se postanowiła jeszcze godzinę pospać xD no ale trudno się mówi, byłem w lidlu i w biedronce i sobie zapasy lekkie niskokalorycznego jedzenia zrobiłem (wsm dużo nie kupiłem ale still). Widziałem ciastka od fitking delicious więc wziąłem te o smaku white choco cream bo wyglądały ładniej od tych drugich xD no ale wziąłem też sobie dwa smoothie, dwa bo nie wiem które mi będzie smakować więc jakby co to moja mama wypije, kupiłem też owocki więc supcio, w biedronce znalazłem mullermilch zero których szukałem więc wziąłem bananowy i truskawkowy bo te miały najmniej kcal, wsm to nie dużą różnica ale still xd Potem z przyjaciółkami poszedłem na lodowisko na dwie godziny więc nic nie jadłem do 17, po lodowisku poszliśmy do aldi i wziąłem ten mus czy coś w kubeczku cytrynowy, wziąłem mamie ten mały deser malinowy w malutkiej szklance i mam nadzieję że będzie jej smakować, znalazłem też lody nick's ale nie będę płacić 20zl za jakieś malutkie pudełczeko jakiś gównianych lodów tylko dlatego że są proteinowy i mają mniej kcal od innych xD już wole sam sorbet w domu zrobić, kupiłem ciastko keto i z mamą je na pół zjem bo jestem sam go ciekaw. Jak wróciłem do domu to mama mi kazała budyń zjeść😭 w ogóle nie byłem głodny no ale kazała więc zrobiłem, przyznam że budyń był zarąbisty, połowę dałem mamie a drugą ja zjadłem(kupie ten budyń jeszcze raz). Miał wyjść lq fast ale nie wiem czy to na pewno on ze względu na ten budyń, w ogóle za dużo mleka dodałem o pół szklanki i wyszedł troszkę wodnisty, widać że nie powinienem gotować xd.

[vx-suzna]

Jutro idę do kina z klasą kupię popcorn żeby nie budzić podejrzeń połowę zjedzą moje przyjacólki a trochę ja resztę zostawię. Ale na szczęście odrazu po kinie idę na lodowisko więc Spale kcal.

<3 😻

[myslodsiewniav]

Bardzo krótko, bo bardzo w niedoczasie, chociaż chciałabym móc w końcu przestać się z tym czasem ścigać.

29 listopada 2023

1 - Wczoraj dużo się działo, przedwczoraj też (bo musiałam odebrać moją psiólkę, rodzice przyjechali, nie było jedzenia, więc zakupy i nagle pyk, dnia nie ma...)

2 - mój chłopak wczoraj miał wypadek na drodze. Pierszy przymrozek złapał miasto, a jego przełożeni wciąż zwlekali ze zmianą opon na zimowe w samochodach służbowych. No i tym sposobem wczoraj o siódmej rano na moście (!) mój typ był świadkiem groźnego wypadku: inny samochód wpadł w poślizg powodując kolizję, a reszta samochodów zaczęła się ze sobą stukać falowo, bo nawierzchnia była śliska jak lodowisko. O. korzystał refleksu kierowcy rajdowego (jednak okazuje się, że grania "tylko" na kompie się do czegoś przydaje) i pomimo, że nie czuł pełnej kontroli nad pojazdem z sukcesem unikał stłuczki. Wjechał na chodnik, na tym moście, ale "źle oszacował" moment hamowania - bo jednak rozpędziły go te piruety i walnął w barierkę (barierkę mostu kurwa! Jak mi to powiedział to miałam przed oczami scenę ze Spidermana i z samochodem/autobusem szkolnym pół wiszącym nad przepaścią, kilka metrów nad rzeką. W rzeczywistości barierka nie odebrała żadnych ran :P, uszkodzeń na farbie, wygięć itp... Barierka niedraśnięta, może ma siniaka :P, hehe, a służbowe auto mojego chłopaka ma kilka rysek na lakierze i tłuczony reflektor. Też dużych szkód nie było i nie ma). Anyway - tym sposobem pożegnał się z samochodem i w trybie przyspieszonym przesunięto go na "nowe", zdegradowane, stacjonare stanowisko. Samochodu w związku z tym charakterem pracy już nie dostanie, więc dojazd do pracy wydłuży mu się o około 1,5h dziennie. Kurwa no.

Ja wiem, że najważniejsze, że jest cały. Wiem. Tym żyłam wczoraj.

Dzisiaj martwię się tym, że nie tylko będę go rzadziej widywać, co ta praca będzie dla niego trudna i okropna, szczególnie w grudniu. Ech...

3 - Wczoraj mieliśmy zajęcia z behawiorystką. Niby dwie godziny, ale wyszło nam całe popołudnie z ćwiczeniami. I mamy masę zadań domowy. Mam w związku z tą wizytą wiele przemyśleń.

4 - sąsiad z boku do nas od 2 dni regularnie puka, bo jego dziecko (taka dzidzia, totalny ziemniak - łyse, głośne i wymagające 300% opieki) zepsuło mu telefon, a został w tym tygodniu sam z maluchem, ma mase pytań do żony i mamy w związku z wychowaniem brzdąca. I nie ma jak zapytać. Więc co jakiś czas wpada wysłac już "ostatniego smsa" - dla mnie to stresujące, bo straszy mi psa. :P Młoda ujada jak pojebana. Z ciekawostek - on twierdzi, ze pierwszy raz ją słyszy. Że nie zauważył, że mamy głośnego psa - że on ma głośniejsze niemowle. Zaczął mojemu O. mówić z przestrogą "Nie róbcie sobie dzieci. Ja wiem, że to brzmi jak świetny pomysł, ale nie macie pojęcia z czym to się wiąże. Nie macie! Gdybym ja mógł zdecydować drugi raz to albo bym tego nie wybrał, albo bym poczekał na to kilkanaście lat. Naprawdę, zastanówcie się!" - xD trochę śmieszne, bo jednak mamy do tego tematu podejście lajtowe i nie czujemy potrzeby bycia rodzicami, a trochę straszne jak ten młody ojciec mówi nam coś takiego, jednak kontrowersyjnego kulturowo lub moralnie (?) i głos mu drży od widocznie sprzecznych uczuć jakie w nim grają.

5 - tylko bym spała. Nie wiem czy to stan "grudniowy" czy raczej siadanie odporności. Okaże się.

6 - odebrałam pismo od inwestorów (powiedzmy, nie chce mi się wchodzić w szczegóły) jednej z działalności firmy mojego szefa. Z tego pisma wynika, że zarząd (moi pracodawcy) spotkał się 3 tygodnie temy się z tym "inwestorem" przedstawiając swoją optykę na problem - a problem to to pismo z kwietnia, to wezwanie do zwrócenia wyłudzonych (zdaniem inwestora) pieniędzy. To pismo, na które Zarząd zareagował "a tam, nie musimy nic zwracać, jeżeli ogłosimy upadłość i też nie zapłacimy naszym pracownikom. Dawaj!", a potem jednak nabrali RIGCZu. No. To pewnie coś tam przedstawili inwestorowi, inwestor to przemyślał i odpisał "Nah, fajnie nam zaprezentowaliście swoje stanowisko i chętnie pogadamy o możliwościach na przyszłość, ale póki co i tak zwracajcie nam kasę, którą wyłudziliście!"

No.

Więc mam uzasadnione obawy czy dostanę wypłatę za listopad i w ogóle w grudniu będę miała jakąkolwiek pracę. A jeżeli będę miała - to czy w styczniu dostanę wynagrodzenie za grudzień czy zaczynam "goła i wesoła"? Ech. Okaże się.

Strach.

Opowiedziałam to w suchych faktach mojej mamie, ona szybko połączyła kropki i rzeczowym tonem Pani Dyrektor (tym tonem mojej mamy z-przed-wylewu) rzekła "Córeczko, jak to znosisz? Przecież to niepoważne co twój pracodawca robi. I że ty to jeszcze czytasz. Przecież tak się nie da żyć! Jakby w ciągłym zagrożeniu".

No właśnie.

Może dlatego znowu mnie łapie ta senność i bół głowy? Bo jest trudno.

7 - idę na spotkanie z dziewczynami. Dziś. Jednej nie widziałam rok, więc baaaaardzo się cieszę, ale też czuję się wypalona. Ech. Zmęczenie mnie bierze potężne.

[czernkicia]

𖦹 ׂ 𓈒 ⋆ ۪ 28.11

hejcia!! dni nawey spoko ciagne fasta. jutro jade z moja kolezanka kupic prezent na mikolajki klasowe, mam madzisje ze znajde cos fajnego!! mam do was jedna peosbe - jezeli to widzicie, mozecie dac serduszko ??? spadla mi aktywnosc i mi pprzykro troche

oprocz tego to mialam isc w czwsrtek na lodowisko ale okazalo sie ze jest zamkniete....

DOBRANOC

[mizukitadakoyumika]

23.11🦋🦋🤍

Zauważyłam że mam coraz chudsze nogi i w końcu mam przerwę między udami 😚

Coraz bardziej się cieszę że nadchodzi zima

Na moim zadupiu już robią lodowisko 😩🤌

Jutro idę na świąteczne zakupy po szkole bo muszę kupić prezenty na mikołajki klasowe i dla rodziny jak chcecie to mogę zrobić hol tego co kupiłam