#crescita e benessere
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pier-carlo-universe · 21 days ago
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Natale senza muri: Alessandria e Ricaldone unite per un evento solidale e inclusivo.
Un Natale di condivisione dedicato ai bambini e ragazzi con disabilità: doni, sorrisi e partecipazione al centro dell’iniziativa.
Un Natale di condivisione dedicato ai bambini e ragazzi con disabilità: doni, sorrisi e partecipazione al centro dell’iniziativa. Alessandria, 17 dicembre 2024 – Il Comune di Alessandria aderisce all’iniziativa “Natale senza muri”, promossa dal Comune di Ricaldone per rendere il Natale un momento di inclusione e solidarietà, in particolare per bambine e bambini con disabilità. L’evento,…
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centrodiascoltopsicologico · 4 months ago
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mentefinanziaria · 4 months ago
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coach4y · 3 months ago
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Grafologia e Coaching per i Problemi degli adolescenti
Un Approccio Innovativo: Grafologia e Coaching per risolvere i problemi degli Adolescenti Strumenti come la grafologia e coaching possono offrire un supporto prezioso agli adolescenti in una fase cruciale di transizione tra l’infanzia e l’età adulta che si estende generalmente dai 12 ai 20 anni. Durante questo periodo i giovani affrontano cambiamenti fisici, psicologici ed emotivi significativi e…
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divulgatoriseriali · 5 months ago
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Scrittura terapeutica per adolescenti: esprimere le emozioni in Un Rifugio Sicuro
La scrittura terapeutica per adolescenti rappresenta un potente strumento di espressione e guarigione, capace di trasformare i sentimenti interiori in parole scritte e di alleviare ansie e paure. L’atto di trasferire i nostri sentimenti dall’intimità del pensiero alla parola scritta risponde a un bisogno profondo di esternare, di aprirci, di far sentire la nostra voce. Questo processo dà vita…
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campadailyblog · 6 months ago
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Come Stabilire Obiettivi SMART per il Benessere
Gli obiettivi sono fondamentali nella vita di tutti. Aiutano a dare una direzione ai progetti. Definire obiettivi prima di iniziare è cruciale. Molte persone però si fissano obiettivi troppo alti e poi perdono la motivazione. In questo articolo, vedremo come impostare gli obiettivi SMART. Questi obiettivi sono progettati per essere raggiunti. Avere obiettivi chiari rende la vita più semplice e…
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salute-green · 8 months ago
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Scudo contro la caduta dei capelli: Lozione Capelli Uomo
Combatti la caduta dei capelli e ritrova una chioma folta e sana con Lozione Capelli Uomo! Questa lozione stimolante quotidiana è un vero e proprio trattamento intensivo contro la caduta dei capelli, studiato per rinforzare il bulbo pilifero e prevenire la caduta ereditaria, temporanea e diffusa. Unisce l’innovazione biotecnologica degli estratti vegetali a potenti microalghe, creando un…
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maurobroccalifecoach · 9 months ago
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tattoocostellativo · 9 months ago
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SMETTI IMMEDIATAMENTE! Se vuoi ottenere subito dei risultati in ogni ambito, guarda il video
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iimsc · 2 months ago
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mentre correvo stamattina mi è preso un momento di assoluto terrore pensando al mio futuro e al fatto che io non stia facendo assolutamente niente per addomesticare il mio smisurato e irrequieto benessere nella solitudine e ancora peggio che io non stia facendo niente per rimediare alla mia totale incapacità - altrimenti detta disinteresse - a mantenere rapporti umani (perché con i gatti ci riesco bene).
allora ho pensato che semmai dovessi affidarmi alla compagnia di una persona vorrei che questa sia giudicante quanto una mosca. vorrei che io in sua presenza possa sedermi a terra e mangiare cereali dalla confezione, stravaccata e molle con i jeans sbottonati, assolutamente noncurante dei capelli spettinati. qui però si immette uno dei miei più reconditi tormenti, che è la mia mal tolleranza al giudizio. più di qualcuno della mia famiglia durante la mia crescita ha ronzato sempre al mio orecchio che una signorina sta con i capelli raccolti, le gambe e i piedi ben stretti, ci si siede composti, sulla punta del culo possibilmente, schiena dritta, rotture di coglioni varie. così quando non c'era nessuno io mi sgonfiavo di questa rigidità e di conseguenza attribuivo alla solitudine il senso di libertà. al contrario, attribuisco a chiunque l'irriverenza di giudicarmi, pure se in verità nessuno mi sta giudicando, o almeno non con la medesima severità di chi ha tentato di educarmi. però mi pare sempre molto strano che le mosche non ronzino, allora per me, a tutti resta attribuito il mestiere di giudicanti e alla solitudine il piacere assoluto del peccato, del proibito, della morbidezza, della libertà. ma le mosche, quelle vere, non giudicano. io vorrei una persona che sia una mosca vera e vorrei esserlo a mia volta in cambio.
comunque poi sono inciampata sui miei stessi piedi perché mi hanno insegnato a tenerli stretti e tutto questo frullato di preoccupazioni l'ho ingoiato e dimenticato nel momento stesso in cui ho deglutito tornando in questo cronotopo > che tanto, in conclusione, tra un po' preparerò il pranzo che consumerò beatamente da sola, a onta dei solletichi della mia mente riguardo il mio futuro
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scogito · 2 months ago
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Specifiche sul ruolo femminile.
In un processo naturale evolutivo il genere femminile della specie umana è deputato alla selezione. Ciò significa che le donne, consapevoli o meno, attuano comportamenti che hanno lo scopo di filtrare il maschio più valido, forte, sicuro, stabile e di buona salute. Ora non bisogna pensare a Rambo e a cazzate di ego, ciò è finalizzato alla riproduzione per garantire il progresso migliore della specie e si estende allo sviluppo della società intera, che anche se non vive più nelle caverne, ha ancora lo stesso istinto di programmazione immutato.
I segnali di superficie che in questa società sono a favore o contro certi aspetti sono ad esempio legati allo status, alla prestanza e al benessere fisico, alla stabilità mentale e interiore, alla capacità di risolvere problemi, alla possibilità di essere protette.
Attualmente la maggioranza delle donne sono distorte e dunque applicano questo principio in modo disfunzionale e manipolatorio. Sono madri che creano figli dipendenti da loro, che crescono succubi e codardi, oppure generano carnefici ed egotisti perché li controllano senza dare amore. Sono donne che usano gli uomini per i propri comodi e li considerano merce di supermercato. Donne che annientano l'uomo attraverso le sue debolezze. Donne superficiali che si limitano a volere essere regine, desiderate, venerate, pur non assumendosi la responsabilità del loro ruolo. Donne che vogliono esclusivamente soldi.
Qui è bene definire il fatto che in un equilibrio normale i soldi sono soltanto un mezzo, e una donna può valutarli come metro per capire quanto l'uomo sa badare a se stesso, raggiungere obiettivi e mantenerli. Una donna distorta vorrà solo denaro per i suoi porci comodi (ad esempio sono quelle che sposano mafiosi o sfruttano chiunque), una donna sana non vede il conto in banca, ma vede la capacità di sostentamento, starà molto attenta anche all'origine del denaro, ovvero all'etica del partner, e di certo non selezionerà una testa di cazzo solo perché ha la Porsche.
Una donna degna di questo nome assume in sè la forza accogliente ed è portatrice di verità, la donna a livello sacro è generatrice del mondo, e di conseguenza le sorti del mondo a lei sono legate. Discerne e seleziona con rispetto e per verità, non per tornaconto, affinché in caso di prole sia custode del miglior contesto psico-fisico per la crescita di un individuo, e anche senza figli sappia scegliere per sé stessa un compagno che rappresenti il sano coraggio e tuteli un altrettanto sano progresso.
Tutto è finalizzato all'evoluzione e al miglioramento della specie, che al contrario di quanto si pensi sta nelle mani delle donne.
Per cui in un mondo simile è abbastanza chiaro che le donne equilibrate non solo devono, ma sono costrette ad affinare ancora di più questo processo.
Sottolineo che questa società è piena di puttane maligne e di distorsione femminile, che ha creato uomini ignari del proprio ruolo e sfiduciati nel prendersene cura. Inoltre con l'androginia fasulla gli uomini hanno perso il coraggio e le donne si sono tirannizzate. Per questo c'è tanta merda in giro e ognuno dovrebbe riprendere il proprio vero compito, comprendendo che volenti o nolenti c'è una selezione in corso, a prescindere da quanto sia applicata dal genere femminile.
Ringrazio chi ha commentato perché ho approfondito questo post.
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pier-carlo-universe · 6 days ago
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Reiki: L’arte giapponese di guarigione energetica per il rilassamento e l’autoguarigione. Di Alessandria today
Scopri il potere del Reiki, una pratica antica che utilizza l’energia universale per promuovere il benessere fisico, mentale e spirituale.
Scopri il potere del Reiki, una pratica antica che utilizza l’energia universale per promuovere il benessere fisico, mentale e spirituale. Cos’è il Reiki? Il Reiki è una tecnica di guarigione energetica originaria del Giappone, sviluppata da Mikao Usui nei primi anni del XX secolo. Il termine “Reiki” deriva da due parole giapponesi: “Rei”, che significa “energia universale”, e “Ki”, che si…
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principessa-6 · 4 months ago
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Padroneggiare l'abilità di lasciarsi andare è una forma di cura e rispetto di sé.
Ti consente di rilasciare connessioni tossiche, drammi inutili e influenze negative, creando spazio per la crescita personale, la pace interiore che si allineano con i tuoi valori e il tuo benessere.
Affinando questa abilità, recuperi il tuo potere di scegliere dove e con chi investire il tuo tempo e le tue energie. Ti libera dal peso di relazioni malsane e ti libera di coltivare una vita piena di positività, autenticità e armonia.❤☀
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lunamagicablu · 1 year ago
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DIVINAZIONE CON LE FOGLIE Sedetevi sotto un grande albero che sta cambiando colore alle sue foglie. Le foglie che riuscirete a prendere al volo mentre cadono e prima che tocchino terra, saranno per voi dei portafortuna durante l’anno a venire. A seconda del loro colore avranno dei significati diversi:
Verde = crescita, abbondanza, fortuna, salute Rosso = passione, amore, forza, potere Giallo = gioia, speranza, successo Marrone = stabilità, benessere, casa, semplicità Arancione = energia, equilibrio, entusiasmo, calore Viola = spiritualità, mistero, trasformazione, saggezza
© L’Almanacco delle Streghe *********************** DIVINATION WITH LEAVES Sit under a large tree that is changing the color of its leaves. The leaves that you manage to catch as they fall and before they touch the ground will be good luck charms for you in the year to come. Depending on their color they will have different meanings:
Green = growth, abundance, luck, health Red = passion, love, strength, power Yellow = joy, hope, success Brown = stability, well-being, home, simplicity Orange = energy, balance, enthusiasm, warmth Purple = spirituality, mystery, transformation, wisdom
© The Witches' Almanac 
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susieporta · 5 months ago
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Quattro di Coppe.
"Amare se stessi per amare l'Altro".
C'è fermento nell'Aria.
Siamo giunti al "giro di boa" di questo Agosto così arroventato e faticoso.
Non sarà tutto in discesa d'ora in poi, ma per chi ha alleggerito un po' di antiche zavorre, procedere sarà meno gravoso.
Non si può dire lo stesso del Sistema, che sta vivendo proprio ora una crisi senza precedenti, portando gli individui ad esprimere la loro sofferenza attraverso emozioni dolorose, atti violenti ed una serie di malattie corporali "anomale".
L'Essere Umano è perfetto nel suo funzionamento. Non manca di nulla. E' talmente perfetto nel suo "Divino mistero" che commuove vederlo cantare, ballare, sorridere.
Troppo spesso ci dimentichiamo di lui, del nostro Corpo e del suo benessere mentale e fisico.
Di quanto sia bello e meritevole di cura, amore, attenzione.
Lo riempiamo di veleni, di inquinamento relazionale, lavorativo, alimentare, ambientale.
Ingurgitiamo quantità abominevoli di cibo spazzatura, di farmaci di dubbia fattura, di sedativi, di droghe e alcol, di pensieri negativi e di rapporti intimi tossici.
Lo trattiamo come fosse qualcosa di "dissociato" da noi, come se non ci appartenesse. Lo violentiamo.
Poi ci ammaliamo. Perché il nostro Corpo non è una discarica.
Ci arrabbiamo e ci chiediamo: perché proprio a me?
E ci rivestiamo del ruolo di vittima: inconsciamente ci raccontiamo la storia che "magari qualcuno poi verrà al mio capezzale a tenermi la manina".
Non verrà nessuno.
E se verrà, si presenterà con il ruolo tossico del Salvatore o della Crocerossina.
E riempirà la relazione di attenzioni tossiche e dipendenti, di cibo tossico e di ulteriore morfina.
La malattia è uno "Schema".
E risponde alla Ferita del Riconoscimento.
Nessun genitore tornerà per "amarci" e "coccolarci".
Le nostre figure di riferimento non sono state capaci di accoglierci e guidarci nella crescita come speravamo? Va visto, elaborato e accettato.
E' un "vuoto d'Amore" che ora è divenuto nostra responsabilità "curare".
Siamo adulti. Non più bambini.
In virtù di questo "vuoto di amore" oggi le persone confondono la Dipendenza con l'Amore, il Bisogno con l'Affetto, il Sopruso con il Rispetto.
Non riescono nemmeno a sentire cosa esprimono attraverso il loro Corpo. Non ne hanno la più pallida idea.
Ma un Corpo parla.
E urla ad alta voce quando è esasperato e pretende "rispetto" e "trasformazione".
Ha fame di Ascolto, di Pulizia, di Cura.
Si sente solo e abbandonato.
E non chiede una lucidata ogni tanto. Chiede attenzione sempre. Chiede di essere riconosciuto nel suo altissimo e sofisticato funzionamento. Chiede di poter accogliere lo Spirito in uno spazio ordinato, pulito e confortevole.
Se ancora viviamo nella "bulimia della sedazione" o nella "anoressia del nutrimento", se siamo appesantiti dalla Vita, se non ci piace dove siamo, come affrontiamo la nostra quotidianità, con chi ci relazioniamo, non è colpa degli Altri o del Destino.
Siamo noi.
Siamo noi che non ci vogliamo ancora bene, che aspettiamo dall'Altro la mano che ci tiri fuori dalla nostre sabbie mobili. Così poi, magari, affonderemo in due.
Responsabilità.
Agosto ci chiede piena Responsabilità su noi stessi.
Se ci sentiamo brutti, stanchi, debilitati, ingabbiati, privi di forze, iniziamo a raccontarci meno scuse e a mettere mano alla Materia.
Iniziamo a prendere uno straccio in mano e diamo inizio alle pulizie: mangiamo bene, facciamo esercizio, concludiamo le relazioni tossiche, eliminiamo i sedativi e le giustificazioni di turno.
Ogni giorno. Tutti i giorni. Senza saltarne uno. Senza più scuse.
Ci vuole "la Spada" per affrontare questi tempi, non certo l'inedia, la lamentela vittimistica o il dito puntato.
Volete stare bene? Affrontate.
Tutti abbiamo i nostri "schemi da smontare" che ci rendono faticoso il progredire. Ma bando alle scuse.
L'Autunno si avvicina.
E chi non recupera sufficiente Energia del Maschile sana, chi non si radica bene alla propria Forza Interiore, chi continua a dissociarsi dal Corpo e dalla Mente e a fuggire da se stesso, si ritroverà spiazzato.
D'ora in poi, per un tempo illimitato, concediamoci "un regalo al giorno" per il nostro Corpo.
Formuliamo un calendario di "buone azioni" per noi stessi.
Vogliamoci bene fino in fondo.
E allora il Cuore Cristallino, in Autunno, sarà raggiante, splendente, luccicante e pronto a brillare ed illuminare ogni aspetto della nostra nuova Vita.
Mirtilla Esmeralda
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