#żryj

[xie777lian]

Jeśli macie kryzys na faście;

wypij dużo wody

pij wodę co 2-3 godziny bo tak będziesz bardziej nią pełny

jeśli masz już ogromny napad wypij 50 ml czarnej kawy- herbaty (nie słodzonej!!)

obejrzyj ciekawy serial taki swój comfy serial

idź na mały spacer

poćwicz (da to po 20min taką dopaminę jak jedzenie)

jeśli masz kręciołki w głowie zjedz tabletkę na ból głowy

nie czytaj! w trakcie postu będziesz miał większą irytacje podczas skupienia

zdrzemnij się (godzinna drzemka spala ok.60 cal)

jeśli trzęsą ci się łapy to leż i włącz sobie nawiew

poczytaj tumblr motylkowe

spotkaj się z znajomymi

posprzątaj

potańcz (możesz z just dance)

idź na zakupy do galerii

zrób przemeblowanie

wymyj zęby

wymyj się w zimnej wodzie

zrób pielęgnacje

idź na pinteresta i pooglądaj thinspo

pooglądaj filmiki z obrzydliwym jedzeniem

WIĘC SIĘ OGARNIJ I NIE ŻRYJ

[azd0kosci]

Chcesz tak wyglądać?

TO NIE ŻRYJ ŚWINKO.

[motylekjulaa]

Nie żryj tego!!!co nawet 5 godzin bez jedzenia nie potrafisz wytrzymać? Widać właśnie,widać po twoim ulanym cielsku,otwórz oczy gruba kurwo do wakacji zostało mało czasu a ty wciąż ulana,zanidługo wszyscy zaczną chodzić w topach,sukienkach, krótkich spodenkach i spódniczkach a ty jak zwykle w workach żeby zakryć swój tłuszcz,ale wiesz co ci powiem? I tak go nie zakryjesz bo to widać nawet po twojej ulanej twarzy a rodzice będą mieli do ciebie pretensje,że chodzić w luźnych ubraniach a jest gorąco,weź się do roboty,pamiętaj chude jest tego warte.

(kierowane do mnie,poczułam potrzebę napisania tego)

[miss-howlett]

🐍WHY SO TOXIC?🐍

"Kiedyś to Tumbrl był... Kiedyś to motylki były... Kiedyś to..."

Kiedyś to ludzie zamiast kuchenki gazowej, gotowali na piecu kaflowym albo ognisku. And? Czy było wtedy lepiej? Czy mamy wrócić do czasów kamienia łupanego lub leczenia katarku za pomocą białego proszku po którym widzi się białe myszki?

Hej, chciałabym pogadać troche o MEANSPO bo to jest w sumie ciekawe. W założeniu, ma ono zmotywować nas do działania poprzez wprowadzenie nienawiści i niechęci do samych siebie lub innych poprzez niemiły komentarz (luźna definicja). Jednakże najpierw podrzucę wam definicję motywacji:

Motywacja pochodzi od słowa "motyw", które obejmuje potrzeby, pragnienia lub popędy, które napędzają jednostkę do realizacji zadań i celów. Motywacja jest zasadniczo obecnością stymulacji, która skłania ludzi do działania.

Motywacja napędza indywidualne działania, chęć i pragnienie osiągnięcia celu lub nagrody. Powoduje, że ludzie podejmują decyzje i wyznaczają cele. Ale przede wszystkim motywacja jest powodem, dla którego ludzie wykonują działania, które pozwalają im osiągnąć swoje cele. Motywacja jest wewnętrznym głosem, który utrzymuje jednostki na drodze do osiągnięcia swoich celów, nawet jeśli jest to trudne

No i "where problem". Ano tutaj, że ludzka psychika z natury nie lubi być ciągle maltretowana poprzez negatywne bodźce. Takim negatywnym bodźcem może być właśnie meanspo, które ma na celu wprowadzić naszą psychę na tory destrukcyjne aka nienawidzić siebie, że np. zjedliśmy. Tylko, że nasz mózg strasznie tego nie lubi. Na krótszą metę ok. Taki delikatny bodziec może nas zmotywować, lecz po czasie nas zniszczy. Psychicznie z pewnością. I tak, przecież każdy w społeczności ED jest po części zniszczony. Ofc. Ale jak toniesz w zbiorniku z wodą to niekoniecznie musisz jeszcze odkręcać kurki z wodą, żeby ten zbiornik napełnić bardziej. Poza tym pojawia się pytanie czy meanspo typu "nie żryj tyle świnio" na kogoś starszego niż average 14 yer old billy kiddo działa? Bo (just my personal opinion) ja mam bardziej ciary cringe-u czytając to. Pomijając to, że zapewne wszyscy tutaj czujemy się grubi (a ja już na bank) to czy serio wyzywanie się jeszcze ma sens? I nah, nie mówię aby tutaj tworzyć krainę jednorożców srających tęczą, ale o ile moim zdaniem lepiej byłoby się wzajemnie motywować w less agresive and destructive sposób?

I żeby nie było - ja tu nie mówię jak se kto ma żyć, ale imagine być takim dzieciakiem, który szuka swojego safe place, ma zaburzenia odżywiania. No i se wchodzi na tego Tumbrl i pierwsze co widzi "Nie żryj grubasie pierdolony" No safe space w chui. Mały apel aby przed meanspo dodawać chociaż "!" czy "TW". I tyle.

Ps. Ale fatspo to wciąż jebać ostro i na sucho. No tolerance to this shit.

Peace ✨️

[kingapzdr]

Żryj tak dalej a nawet nie będziesz mogła zrobić 5tysiecy kroków bo będzie dla ciebie to zbyt męczące

(kierowane do mnie)

[oliwiaaq]

Thinspø

Chcesz wyglądać jak ona? To nie żryj.

(skierowane do mnie)

[czemu-tak-jest]

Nie możesz jeść. Pomyśl sobie o tym jak powiedział ci, że masz dupe jak kombajn. Pomyśl ile satysfakcji da ci to, że schudniesz, będziesz piękna i zgrabna, wrzucisz swoje zdjęcie na fb on je zobaczy albo pokażą mu znajomi. Pomyśl jak mu opadnie szczena i pożałuję tego co powiedział. Udowodnij im, że potrafisz, jesteś w stanie, dasz radę. Niech wszystkim opadną kopary. Będziesz pięknym motylkiem tylko nie żryj, osiągniesz to wszystko tylko nie żryj

[kiedysmotylek15]

jesteś GŁODNA?

spójrz na te piękne chude ciała, chcesz tak wyglądać prawda?

TO NIE ŻRYJ TYLE ULANA ŚWINIO!!!!!!

[motylek-juliszex]

wiesz dlaczego nie powiesz swojej przyjaciółce że jest gruba? bo nie masz przyjaciół

jedyną przyjaciółką jest ana ale ona cię nawet nie kocha! bo ją zdradzasz z jedzeniem świnio! taki grubas nie będzie mieć znajomych! jesteś grubą pizdą! dziwka! nie żryj tego !

[mjauul]

Odszukania ze starego motylkowego blogu:

Kuźwa nie żryj. Jeteś gruba, brzydka, a on cię nigdy nie pokocha jeśli będziesz tyle ważyła. Może jeśli nie będziesz tyle żarła, to zwróci kiedyś na ciebie uwagę. Możesz kontrolować to co robisz, więc po prostu nie jedz tyle. Żryj mniej. Twoje spodnie nie powinny być opięte. Pij wodę. Spójrz kim jesteś, gdy jesz - naprawdę tego potrzebujesz? Nie jesteś aż tak głodna, możesz wyjść bez jedzenia. Pomyśl jak dobrze będziesz wyglądała, jeśli będziesz trzymała się zasad. Możesz to zrobić. Odpuść sobie jedzenie. Chcesz przestać nienawidzić swojego ciała, tak? Rób to za każdym razem, gdy płaczesz. Przecież nienawidzisz tego odbicia w lustrze. Możesz to zmienić, schudnij. Wtedy będziesz zdolna do jakichkolwiek ćwiczeń. Chcesz być idealna, czyż nie? Wkrótce zobaczysz twoje kości biodrowe i żebra. Wkrótce będziesz szczęśliwa, tak długo jak tylko nie będziesz tyle żarła. Nie jedz.

Nadal głodna?

[b44tterfly]

TW: (HARSH MOTIVATION)

Serio chcesz to zjeść? Ana ci dała kolejną szanse a ty znowu ją zawodzisz. Jesteś żałosna nawet schudnąć nie umiesz gruba świnio jak tak dalej pójdzie to w wieku 14 lat nie zmieścisz się w rozmiar XS tego chcesz? To dalej żryj ale potem nie przychodź z płaczem że jesteś gruba bo to tylko i wyłącznie twoja wina. Najwyraźniej Ana się co do ciebie pomyliła nie masz silnej woli i chęci chudnięcia skoro dalej jesz.

[motylkowa-inspa]

dziewczyno masz właśnie chipsy w rękach. myślisz że będziesz śliczna? naprawdę? aż taka głupia jesteś? myślisz, że ON na ciebie w ogóle spojrzy? odłóż te chipsy i teraz już rób serię pompek, przysiadów oraz pajacyków. zmęczona jesteś? to żryj to i potem miej do siebie wyrzuty sumienia.

jeśli to zobaczyłaś/eś i chcesz być piękny rób od teraz 10h fasta. no chyba że chcesz wyglądać jak ONE

[anor33xic]

NIE ŻRYJ

[m0tylc1a]

Chcesz tak wyglądać?

nie?

PROSTE

NIE ŻRYJ TYLE :3

[managedto]

PRZYPOMNIENIE🦋

nie żryj, bądź piękna...

[twoj-motylek]

05.03.2024 [23.52]

Muszę wrócić tu na dobre. Oto parę zdań, które usłyszałam od trenera za jeden trening 🥰

„Bo (moje imię) jest krówką”

„Mniej żryj”

„A nogi miała jak (moje imię)”

„Jesteś tak samo ciężka jak tamte dziewczyny”

Z czego pierwsze zdanie było powiedziane do faceta, który był/jest we mnie zakochany, na co zrobił ogromne oczy i powiedział do mojego trenera „po co tak mówisz?” Miałam ochotę wyskoczyć z okna. Chce się zagłodzić, pokazać mu i wszystkim dookoła.