#świeczki

[witekspicsgoods]

Hand made decorative candles.

[dopetaleobject]

Trzy świeczki - medytacja życzliwości dla dzieci

Aktywny mózg Badania neurobiolożki z Harvardu Sary Lazar wykazują, że część mózgu, znana jako wyspa, aktywuje się, gdy praktykujemy mindfulness. Dosłownie pojawia się w tym obszarze więcej komórek nerwowych. Wyspa pomaga nam dostroić się do emocji. Pozwala nam też na empatię i na zgrywanie się z uczuciami innych. Innymi słowy, prosty trening zwracania uwagi na oddech i wędrówkę powietrza po…

[mtvxnz66]

świeczki na moim torcie urodzinowym patrzące na mnie po tym jak moim życzeniem jest moje ugw:

[matkcboszz]

CHCESZ IŚĆ COŚ ZJEŚĆ?

🛑✋🏼Czekaj!

najpierw:

🎀wypij dwie szklanki wody

🎀włącz słuchawki i zacznij sprzątać

🎀 posprzątaj pokój: pościel łóżko –> pościeraj kurze –> uporządkuj biurko –> zrób pranie

🎀 odkurz cały dom

🎀 umyj lodówkę/lustra/okna/szafki

🎀zrób zieloną herbatkę do nauki

🎀poucz się/przygotuj na kolejny dzień w szkole

🎀idź na spacer/pobiegaj przez przynajmniej 30 minut

🎀zrób powtórkę z tego co się nauczyłxś wcześniej

🎀znowu wypij dwie szklanki wody

🎀naucz się robić origami

🎀poćwicz przez 1h

🎀umyj się i zrób skincare

🎀przeczytaj 50 stron książki

🎀zapal świeczki w pokoju

🎀poszukaj nowych ubrań lub kosmetyków

🎀potańcz do muzyki

🎀wypij dwie szklanki wody

🎀jeśli masz czas obejrzyj film

🎀przed snem poucz się jeszcze albo poczytaj książkę

[xourpipp]

"ej co sobie życzysz jak zobaczysz spadającą gwiazde albo jak dmuchasz świeczki?"

[excellencyxvinx]

STOP!! PRZECZYTAJ~

Może i nie wiele osób kojarzy kim jestem i prawdopodobnie nie będzie ten post miał zbyt dużego zasięgu bo nie było mnie bardzo długo ale mam coś do powiedzenia.

Swego czasu byłam tu bardzo aktywna i moje blogi były całkiem spore. Wiecie do czego mnie to wszytko doprowadziło?? Do spędzenia ostatniego pół roku ponad w szpitalach. Prawie umarłam. Przez tą chorobę moje serce jak i inne organy praktycznie przestały działać oraz o nie mal dostałam raka (dalej walczę o zdrowie). Na ten moment nie jest dobrze ale napewno stabilniej niż wcześniej. Chcę wam wszystkim przekazać tym postem że jednak może są rzeczy ważniejsze w życiu niż chudnięcie? No bo co wam po tym skoro i tak żyć nie będziecie potem?? Doprowadziłam się do stanu w którym rwała mi się skóra bo się tak naciągała i tak sucha była i nawet o własnych siłach nie mogłam się ruszyć. W szpitalu siedziałam z rurką w nosie przez którą mnie dokarmiali i przez jakiś czas załatwiałam się pod siebie bo nie mogłam wstać. Nawet mówić nie mogłam z braku siły.

TRIGGER WARNING!!!

(Zdjęcia i tak już są z tego jak byłam w lepszym stanie i byłam chociaż w stanie ustać na nogach)

Proszę was, jesteście znacznie bardziej wartościowi niż to całe "odchudzanie". Nie jest łatwo wyjść ale apeluje, mimo że moje słowa raczej nie wiele zmienią w czyimkolwiek podejściu póki nie jest za późno chociaż spróbujcie! To jest gra nie warta świeczki.. Nie podzieliłam się zbyt wieloma szczegółami mojej historii ale liczę na to że chociaż jedna osoba postanowi przynajmniej się zastanowić czy chce kontynuować. Jeśli czyta to ktokolwiek pro reco, reblogujcie :/

Trzymajcie się kochani!<3 Wszyscy jesteście wspaniali.

[powolizdych4m]

~~~~~~~~~~~~~~~~~

🎀Co możesz porobić zamiast jeść🎀

•wyjdź na spacer

•pobaw się ze zwierzętami

•czytaj książkę

•porysuj

•posiedź na trumblerze

•poćwicz

•pij wodę

•poszukaj nowych przepisów niskokalorycznych

•powymyślaj outfity

•zwarz się

•zrób makeup

•obejrzyj film/serial

•dodaj widgety/uporządkuj swój telefon

•posprzątaj w pokoju

•wyjdź z przyjaciółmi

•zrób coś własnoręcznie np. Bransoletki, origami

• pojedź na zakupy

•śpij

•zadzwoń do przyjaciół

•pojedź np. Do parku trampolin

•wymyśl nowe przepisy

•zrób vloga

•dodaj post na trumblerze

•zrób skincare

•pograj w gry

•znajdź jakieś hobby (jeśli nie masz)

•tańcz

•zapal papierocha

•zrób sobie paznokcie

•posłuchaj muzyki

•znajdź twój styl

•zrób sobie fajną fryzurę

•popływaj

•zrób świeczki

•maluj

•koloruj

•wydrukuj nowe plakaty

•znajdź

•zrób notatki

•zrób zakładki do książki

•ulep coś z gliny lub plasteliny

•naucz się nowego języka

•popisz w pamiętniku

•uszyj coś

•poszydełkuj

•naucz się grać na instrumencie

•porób zdjęcia

•kup roślinkę i opiekuj się nią

•pojeździj na deskorolce/rowerze

🎀To tyle moje chudzinki, mam nadzieję że zajmiecie sobie jakoś czas🎀

~~~~~~~~~~~~~~~~~

[annasxbutterfly]

świeczki na moim torcie urodzinowym, patrzące na mnie po tym, jak moim życzeniem było moje ugw:

[angie-massei]

Przeczytałam, że w styczniu Skaramusz ma urodziny i to było szalenie inspirujące ok a teraz idę oglądać Sonika pa pa

1. Kaveh: Żyjemy w jakichś naprawdę strasznych warunkach, skoro moją pierwszą myślą gdy usłyszałem, że nie oddycha było „huh, to jak on zdmuchnie świeczki”

2. Kaveh: Myślisz, że w wieku 500 lat jest się przed czy już po kryzysie wieku średniego?

Tighnari: Myślę, że na szczęście ten temat nas nie dotyczy.

[happyg-olucky]

Jak działa mój mózg? Wokół rozpizdziel, ale mnie dręczyła jedna szafka z torbami, rano wszystko wywaliłam, zajęło to pół kuchni,że się nie dało wejsc. Ale po południu poszłam doszkolić się na YouTube tuba , nauczyłam się składać z reklamówek takie słodkie trójkąciki, i całe popołudnie składałam torby 🙈. Może i cala lista zadań leży i kwiczy, ale za to moja półka z torbami wygląda tak...

Zresztą właśnie gadaliśmy z D. Że on to się że mną nie nudzi, bez względu na to jak jest rano nigdy nie wie do jakiego domu wroci. Przedwczoraj się zachwycał po powrocie z pracy jak pięknie posprzątane, podłogi lśniły, świeczki się paliły.. Dziś natomiast nie mógł wejsc do kuchni, musiał duże kroki robić, bo ja właśnie " układałam torby" 🤣

[witekspicsgoods]

Decorative hand painted candles - Christmas market 2022 - Wroclaw, Poland.

[sklepinternetowyvictoria]

✨ Magia zapachów w jednym zestawie! ✨

Zanurz się w tajemniczym świecie naszego "Secret Garden". Trzy świeczki, trzy różne historie.

Zapraszamy do odkrywania!

[dawkacynizmu]

sobota 07.09

۶ৎ podsumowanie dnia

zjedzone — 950 kcal

towarzyszył mi lęk że wraz z powrotem do szkoły zawitają do mnie napady, że w weekend będę zajadać całe nagromadzone w tygodniu napięcie ale całe szczęście nic takiego dziś się nie stało 🙏 jutro też nie powinno, jak przeżyłam sobotę do niedziela pójdzie z górki.

tak jak wczoraj wspominałam, na cały dzień przyjechała do mnie młodsza kuzynka. praktycznie z samego rana, ledwie zdążyłam wstać z łóżka a usłyszałam jak na podjazd wtacza się auto jej mamy. przywiozła ze sobą węgiel do rysowania (jest bardzo plastyczna, robi biżuterię, świeczki, szydełkuje) i sobie rysowaliśmy, zaangażowałam się XD a warto zaznaczyć że w przeciwieństwie do niej jestem raczej manualnym beztalenciem. spodobało mi się to na tyle że chyba jutro włączę sobie jakiś film lub podcast w tle i trochę porysuje, mam paczkę pasteli, poszukałabym jakiejś inspiracji na pinterescie i coś dla relaksu potworzyła. tutaj moja grzybowa chatka i jej grzyb ze ślimakiem.

+ mój kotek rybak robiony już ołówkiem

dwie godziny grałyśmy w monopoly, przeszłyśmy się na plac zabaw, zmusiła mnie do zabawy w chowanego naprawdę poziom energii dzieci jest przerażający, ledwie kończyliśmy jakieś zajęcie pytała "i co teraz robimy?". pojechała o 19, od razu poleciałam na spacer z psem i dopiero teraz siadłam w końcu na dupie w ciszy i wyłącznie własnym towarzystwie. czeka mnie nauka na angielski i francuski, trening i planowałam jakieś dłuższe rozciąganie...jak przed północą się wyrobię to obejrzę jeszcze criminal minds, chciałabym pójść wcześniej spać bo z rana będę robić paznokcie, ściąganie starych idzie mi opornie więc potrzebuję sporo czasu.

teraz pora na powracający co post temat zaparć — wypróżniłam się dziś i uznałabym to za przyzwoitą kupę gdyby nie fakt że nie srałam od tygodnia, ja czuję że tam jeszcze sporo zalega w tych jelitach XD zjadłam owsiankę z jogurtem naturalnym, suszonymi śliwkami, chia, zupę ogórkową, jabłko z cynamonem i śliwki, do kolacji sporo kapusty kiszonej ogółem błonnikowa bomba (ostatnio zwracam uwagę na jego ilość w fitatu i udaje mi się dobić przyzwoitą ilość) więc mam nadzieję że jutro coś się zadzieje. może zaleje sobie kilka suszonych śliwek wodą na noc, słyszałam że wtedy mają lepsze przeczyszczające działanie, ktoś coś się orientuje czy to prawda...?

[d1ef4t]

Ostatnio miałam 16 urodziny jak co roku gdy zdmuchiwałam świeczki moim życzeniem było żeby być chudą może tym razem się uda

[cocaineinmyblood9]

Co zrobisz pierwsze jak schudniesz do swojej wymarzonej wagi?

To:

Cena jest warta świeczki.

[jazumst]

Jazu zakupowy

Żeby Was... To to lubicie najbardziej. Posłuchajcie:

Ach! Jakie cudowne słońce. Może i oślepia, ale jest cudowne. Jasne! Pełne życiodajnej energii! Aż chce się pojechać do miasta wydać trochę hajsu z debetu :P

//

Szybki cmentarz. Naprawdę szybki. Kurła... W taką pogodę to niemal grzech być tam tak krótko. Ale jednak. - Niskie temperatury świetnie zakonserwowały żywe kwiaty. Także te cięte w wazonie. Dopaliliśmy dwie świeczki, wywaliliśmy stare i do miasta. "Na chwilę ^^"

//

Do Kaufa wszedłem tylko dla apteki. Po choróbsku trzeba uzupełnić apteczkę. Gripex Max 32plny O.O No ale skuteczny jest pierdolec, więc kupić trzeba. Do tego sztyft do klimpy za 11 O.o No trzeba. Trzeba żyć! Przygotowanym być. 50zł w aptece zostało.

//

Pani Matka, LOL, też bez kasy. Do Kaufa, do Kaufa! XD 200zł wydała na jakieś gówna, których pewnie i tak nie zużyje. Ale co mnie tam. - Ja padłem jedynie ofiara świeczki lawendowej o zupełnie nielawendowym zapachu. 7ziko jakoś przeżyję. - Natomiast dla pana Ojca wziąłem dwa pochłaniacze wilgoci do jeździka, bo mi się tak stary wścieka, że zaraz wylewu dostanie. W domu mnie wyśmiał, ale jak przeczytał opis to od razu pobiegł zanieść XD XD XD Z kim ja mieszkam... XD

//

Zakazu wstępu do Action nie doczekałem się do tej pory. Debet coraz większy, ale nie wygrywa kto nie gra. - W końcu kupiłem rozdziałkę USB. Mała, zgrabna i tania. Nie muszę już ładować zegarka power bankiem. - O zgrozo! Świeczka zmieniająca kolory z brokatem. Z panią Matką razem zapatrzeni jak gimnazjaliści na rysunki w książce do biologii. Na chuj mi ona, nie wiem. Ale jakoś znalazła się w kasie. Nie ma dla mnie przyszłości. Nigdy się nie ożenię, niczego nie dorobię, za to zdechnę otoczony rupieciami. - Kupiłem też chusteczki do szyb samochodowych, bo jebanej antypary nie idzie niczym zmyć. Mało tego, że chujstwo nie działa, to takie smugi zostawia, że nic nie widać. Powinni tego zabronić! Ktoś to w ogóle badał przed dopuszczeniem do produkcji?! - Kupiłem też dwa kokosy dla ptaków, bo to już listopad jest.

//

W domu szybka akwarystyka, wyniesienie śmieci z pokoju po chorobie, odkurzanie, uzbrojenie karmnika. Mogłem to wszystko zrobić dzięki jasnemu słonku! Słonko zachodzi i ja powoli zwalniam. Jeszcze kąpu kąpu i wieczór. Od jutra do roboty.

//

Kocham Was! :*