#proszek

[magnumopos]

gabriel ultrakill holding my cat………

[tell-me-who-iam]

LUBIĘ ĆPAĆ SAMA ZE SOBĄ W SWOJEJ SAMOTNOŚCI

[naturapedia]

Ekologiczny bezzapachowy proszek do zmywarki

Bezzapachowy proszek do zmywarki marki Etamine du Lys to ekologiczny środek do mycia naczyń, który wyróżnia się skutecznością i prostym, naturalnym składem. Jego kluczowym składnikiem jest nadwęglan sodu, znany również jako "aktywny tlen" lub "soda oczyszczona z tlenem". Ten związek chemiczny pełni rolę wybielacza i odplamiacza, jednocześnie dezynfekując i usuwając trudne zabrudzenia.

Właściwości nadwęglanu sodu w proszku Etamine du Lys:

Silne działanie czyszczące: Nadwęglan sodu w kontakcie z wodą uwalnia tlen, który skutecznie rozpuszcza tłuszcz, plamy i osady z jedzenia, zapewniając doskonałe rezultaty nawet przy trudno usuwalnych zabrudzeniach.

Ekologiczne właściwości: Jest to substancja przyjazna dla środowiska, ponieważ rozkłada się na nieszkodliwe składniki – wodę, tlen i węglan sodu (soda kalcynowana). Dzięki temu nie wpływa negatywnie na ekosystemy wodne.

Dezynfekcja i wybielanie: Proszek z nadwęglanem sodu działa również antybakteryjnie i wybielająco, co dodatkowo podnosi higienę naczyń po myciu.

Bezzapachowy: Dzięki braku dodatków zapachowych, produkt jest idealny dla osób wrażliwych na sztuczne substancje zapachowe, co sprawia, że zmywanie jest bardziej neutralne i bezpieczne dla alergików.

Skuteczność w niskich temperaturach: Nadwęglan sodu zachowuje swoje właściwości czyszczące również w niższych temperaturach, co sprawia, że zmywanie jest energooszczędne i efektywne.

Proszek do zmywarki Etamine du Lys to doskonała alternatywa dla tradycyjnych środków do zmywarek, zapewniając efektywne czyszczenie bez obciążenia środowiska i bez drażniących substancji chemicznych.

Nadwęglan sodu jest kluczowym składnikiem wielu ekologicznych proszków do zmywarki jakim jest chociażby bezzapachowy proszek do zmywarki EDL pełniąc funkcję naturalnego środka czyszczącego, wybielającego i dezynfekującego. W proszku do zmywarki działa jako skuteczny środek rozpuszczający brud i tłuszcz oraz neutralizujący nieprzyjemne zapachy. Oto jego główne właściwości w kontekście użycia w proszku do zmywarki:

Rozpuszczanie tłuszczu i zabrudzeń: Nadwęglan sodu w kontakcie z wodą uwalnia tlen, który działa jak aktywny środek wybielający i czyszczący. Pomaga on w skutecznym rozpuszczaniu resztek jedzenia, tłuszczu i osadów z herbaty czy kawy.

Działanie wybielające: Dzięki uwalnianiu tlenu nadwęglan sodu pomaga w usuwaniu przebarwień i plam z naczyń, przywracając im blask. Działa szczególnie dobrze na białe naczynia i szkło, zapobiegając osadzaniu się kamienia i zacieków.

Dezynfekcja: Uwalniany tlen działa również antybakteryjnie, co pomaga w eliminacji drobnoustrojów z naczyń. Nadwęglan sodu skutecznie dezynfekuje, zapewniając higieniczną czystość naczyń po każdym cyklu mycia.

Neutralizacja zapachów: Działa także jako środek neutralizujący nieprzyjemne zapachy, pozostawiając naczynia świeże i bez pozostałości po silnych zapachach, jak czosnek czy ryby.

Ekologiczny charakter: Nadwęglan sodu jest biodegradowalny i rozkłada się na nieszkodliwe substancje, takie jak woda, tlen i soda kalcynowana (węglan sodu), dzięki czemu jest przyjazny dla środowiska. Nie zawiera fosforanów ani innych chemikaliów szkodliwych dla ekosystemów wodnych.

W proszku do zmywarki nadwęglan sodu działa jako skuteczny, naturalny zamiennik tradycyjnych środków chemicznych, zapewniając czyste, lśniące i bezpieczne dla zdrowia naczynia.

[ormus-online]

Badania nad ORMUS i częstotliwościami Rife

Ekscytujący początek: Badania nad ORMUS i częstotliwościami Rife

Rozpoczynamy fascynujący projekt badań nad wpływem częstotliwości Rife na ORMUS. Jesteśmy na początku tej naukowej przygody, która może otworzyć nowe horyzonty w zrozumieniu zdrowia i energii. Czekają nas liczne eksperymenty i odkrycia, które mogą przynieść rewolucyjne wnioski. Dołącz do nas i śledź nasze postępy!

Link do artykułu: https://ormus-online.pl/artykuly/zastosowanie-metody-rife-do-czestotliwosciowania-ormusa-teoretyczne-mozliwosci-poprawy-jego-wlasciwosci/

Po więcej informacji o ormus zapraszamy: https://ormus-online.pl

#ORME #ORMUS #RifeFrequencies #Nauka #Eksperymenty #Innowacje #Alchemia #Zdrowie #NoweOdkrycia #Wibracje #Badania

[co-jesc-przepisy-biedronka]

BEZGLUTENOWE CIASTO CZEKOLADOWE

SKŁADNIKI

3 średniej wielkości pomarańcze

6 jajek

1 czubata łyżeczka proszku do pieczenia

pół łyżeczki sody oczyszczonej

200 g zmielonych migdałów

200 g drobnego cukru do wypieków

50 g kakao

cukier puder do posypania

SPOSÓB PRZYGOTOWANIA

Dwie pomarańcze nakłuj widelcem, włóż do garnka i zalej wodą. Doprowadź do wrzenia i gotuj 2 godziny pod pokrywką. Wyłącz, odlej wodę, pomarańcze całkowicie wystudź (najlepiej zrobić to dzień wcześniej). Pozostałą pomarańcze pokrój w plastry.

Do rondelka wlej pół szklanki wody, wsyp szklankę cukru. Gdy cukier się roztopi, włóż plastry pomarańczy. Gotuj na małym ogniu 10-15 minut, aż plastry będą miękkie.

Tortownicę o średnicy 20cm wyłóż papierem do pieczenia. Ugotowane w cukrze plastry ułóż na dnie. Pozostałe pomarańcze (w całości, ze skórą) włóż do malaksera/miksera i zmiksuj na lekką pulpę z wyraźnymi kawałkami skórek. Do pulpy dodaj pozostałe składniki czyli jajka, proszek do pieczenia, sodę, zmielone migdały i cukier. Miksuj do połączenia się składników. Nie należy miksować zbyt długo. Tak przygotowane ciasto przelej do formy i piecz w temperaturze 180 C przez 45-60 minut, w zależności od piekarnika, do tzw. suchego patyczka.

Ciasto wystudź, podawaj przyozdobione skórką pomarańczową lub posypane cukrem pudrem.

Smacznego!

[nikvlinka552]

JEDEN TAKI PLACUSZEK MA 17 KALORII

Przepis:

Składniki:

Wykonanie:

Wszystkie składniki dokładnie mieszamy, jeżeli lubicie słodkie możecie dodać erytrolu (opcjonalnie można też dać proszek do pieczenia) Gdy będzie jednolita masa usmaż małe placuszki (u mnie dwie łyżeczki masy na jednego, wyszły mi 22)

Usmaż na suchym jeżeli pozwala na to twoja patelka (jeżeli nie 5g oliwy w zupełności wystarczy) Smaz z dwóch stron do złocistego koloru. Smacznego!!

[aleksandra-czudzak]

ŻABA ✷ FROG ✷ (Ranidae) ✷ "Przed wschodem słońca łapali trzy jednakowe żabki (liczby magiczne), a następnie wsadzali je żywe do mrowiska na sześć tygodni. Po tym czasie zbierali pozostałe kosteczki, tłukli je na proszek, wsypywali do jakiegoś trunku i podawali wybranej osobie, która oczywiście nie wiedziała co pije. Skutek był natychmiastowy: ofiara czarów myślała tylko o tym, kto przyrządził ów napój, tęskniła, w końcu się zakochiwała." ✷ "Before sunrise, they would catch three identical little frogs (magic numbers), and then put them alive into an anthill for six weeks. After this time, they would collect the remaining little bones, crush them into powder, sprinkle them into a drink, and give it to the chosen person, who of course did not know what they were drinking. The effect was immediate: the victim of the spell would only think about the person who had prepared the drink, they would yearn for them, and eventually fall in love." ✷ From "Góralskie czary. Leksykon Magii Podtatrza i Beskidów Zachodnich" by Katarzyna Ceklarz i Urszula Janicka-Krzywda. published by Tatrzański Park Narodowy ✷

[grubykotek]

Przepisy - Bananowe pankejki

składniki :

banan

dwa białka jajek

szczypta proszku do pieczenia

przygotowanie :

utłucz banana na papkę

dodaj białka jajek

dodaj proszek do pieczenia

wymieszaj dokładnie

piecz na patelni na średnim ogniu

Przepis starcza na siedem pankejków.

Całość - 140 kalorii

Jeden - 20 kalorii

[moldingh3art]

Niskokaloryczne artykuły spożywcze pt.2 (+ kilka przepisów)

Słodycze/Przekąski do 200 kcal

♥ Biszkopty Petitki - (porcja 30g ~ 6 ciastek 115 kcal)

♥ Herbatniki Petit Beurre - (25g ~ 5 herbatników 107 kcal, jeden ma 21 kcal)

♥ Baton cini minis - (100 kcal)

♥ Kinder pengui - (135 kcal)

♥ Batoniki skinny whip z dealza - (~90 kcal)

♥ Mini wersje chipsów z dealza - (~100 kcal) ale nie polecam jeśli jest ryzyko, że zjecie wszystkie.

♥ Pudding Ehrmann czekolada - (160 kcal)

♥ Galaretki zero sugar, dostępne na guiltfree - (4 kcal)

♥ Kinder mleczna kanapka - (118 kcal)

♥ Lubiś truskawkowy - (110 kcal)

♥ Lód twister - (85 kcal)

♥ Nowy lód kaktus, jakiś sour coś - (59 kcal)

♥ Lód Zapp - (85 kcal)

♥ Lód Śnieżka - (172 kcal)

♥ Lód Nesquik - (66 kcal)

♥ Suszone nori Tokyoto - (28g, 80 kcal)

Słodkie przepisy, które nie są bombą kaloryczną.

Ciasto czekoladowe w kubku z mikrofali (Ok. 100 kcal, zależy od tego jakich produktów użyjesz)

Składniki: 2 łyżki mąki, słodzik np. erytrytol, 2 łyżki kakaa najlepiej odtłuszczonego, 1/4 łyżki pdp, 2 łyżki mleka najlepiej migdałowego, opcjonalnie łyżeczka ekstraktu z wanilii.

Wymieszaj ze sobą mąkę, słodzik, kakao, proszek do pieczenia w kubeczku i wymieszaj tak, aby nie było grudek.

Piecz w mikrofali przez 30-35 sekund, nie spal go bo będzie niedobre.

Pozwól mu się ostudzić i jedz!!

Rolada bezowa truskawka ze śmietanką (ok. 115kcal , zależy od składników)

Składniki do bezy: 3 białka jaj (105g), słodzik, szczypta pdp

Składniki do kremu: jogurt grecki, pokrojone truskawki, opcjonalnie słodzik

Rozgrzej piekarnik do 150 C i przygotuj foremkę na ciasto

2. Ubij białka aż będą sztywne i dodaj szczyptę soli, później powoli dodaj słodzik i resztę składników

3. Rozprowadź "miksturę" na papierze do pieczenia

4. Piecz przez 10-15 min (tak żeby beza stała się złota)

5. Przygotuj Nadzienie (krem)

6. Wyciągnij bezę i pozwól jej się ostudzic, później dodaj krem

7. Smacznego :)

Ciasto straciatella (4 porcje, w jednej 62 kcal, a w całości 248)

Składniki na ciasto: Białka jaj z dwóch M, 30g mąki, szczypta pdp, słodzik

Składniki na ozdobę i nadzienie: Serek wiejski lekki (100g), słodzik, 10g gorzkiej czekolady

Rozgrzej piekarnik do 180 C

Ubij białka aż zaczną sztywnieć

Dodaj resztę składników na ciasto i mieszaj dokładnie łyżką

Uformuj kształt ciasta i piecz przez około 25 minut

Pozwól mu się ostudzić

Wymieszaj serek wiejski ze słodzikiem i wyblenduj na gładką masę, jeśli jest za gęsty dodaj mleko

10g gorzkiej czekolady poćwiartkuj i połowę dodaj do kremu

Przetnij ciasto na pół i dodaj nadzienie

Udekoruj resztą czekolady

Smacznego :)

Warzywa (100g)

♥ Kabaczek (17 kcal)

♥ Por (61 kcal)

♥ Pietruszka (36 kcal)

♥ Rabarbar (15 kcal)

♥ Boćwina (23 kcal)

♥ Rzodkiew (21 kcal)

♥ Kalarepa (27 kcal)

♥ Cykoria (22 kcal)

♥ Kapusta (25 kcal)

Zupa kalafiorowa (126 kcal na porcję, 355 ml)

Składniki: Duża cebula pokrojona, 3 ząbki czosnku posiekane, 1kg kalafiora poćwiartkowanego, Najlepiej 960 warzywnego rosołu ale na wodzie też wyjdzie tylko będzie mniej smaku, 480 ml mleka migdałowego, 1 łyżka tymianku, sól pieprz, cytryna do smaku

W garnku podgrzej cebulę aż zmięknie, dodaj czosnek i mieszaj przez 30 sekund.

Dodaj kalafiora, rosół lub wodę, mleko, tymianek i sącz przez około 12 min pod przykryciem przez aż kalafior zmięknie

Wyłącz palnik i pozwól zupie się ostudzić

Użyj blendera i zmiksuj wszystkie składniki na gładką masę

Przelej znów do garnka i podgrzej na nowo

Dodaj wybrane przyprawy do smaku

Podawaj :)

Chlebek czosnkowy (92 kcal w dwóch)

Składniki: Białko jaja M, 15g mąki, sól, lekkie maslo 8g, 1 ząbek czosnku, ziołowe przyprawy do smaku lub dodatkowo czosnek granulowany

Podgrzej piekarnik do 180 C

Ubij jajko aż zacznie sztywnieć

dodaj mąkę i szczyptę soli

wyłóż na papier do pieczenia formując "bułeczkę"

Piecz przez 10-15 tak żeby nie była upieczone w 100%

Wyłóż z piekarnika i przetnij tak aby powstały dwie

Dodaj na nie masło, czosnek i przyprawy

Piecz do złocistego koloru

Dzisiaj dość mało wyszło, ale i tak się dużo napisałam. Pomyślałam, ze może zrobię post z "bezpiecznymi opcjami" w fast foodach. Wiem, że raczej strzeżemy się takich miejsc, ale czasami pod presją kogoś tam idziemy. Co sądzicie?

[zu-za-nn-a]

PRZEPIS NA PANCAKES 125 KCAL

Białko jaja - 22g

Mąka pszenna -27g

Proszek do pieczenia - 1 łyżeczka

Cynamon- 1 łyżeczka

Erytrytol- 1 łyżeczka

Mleko migdałowe (ja mam akurat z firmy plant white) -27g

Jeśli chcecie to dodajcie później po upieczeniu frulove in jelly strawberry ALL NUTRITION (to taki dżem znajdziecie go w lidlu, jak dodacie 40g to razem z pancakes będzie 142 kcal na wszytsko)

[mikoo00]

Jeden gościu w pracy striggerował moje ed Robi po jakieś 10/12h ostatnio powiedzial, że nic nie je i jego jedynym posiłkiem jest jakiś proszek w wodzie.. A dla mnie powodem by jeść normalnie było właśnie przetrwanie w robocie..,, skoro on może to i ja, po co mam robić jedzenie do pracy lub kupować co kolwiek jak mogę przetrwać na jakiś pierdołach i kawie z mlekiem" także no.. Długo nie pociągnę wiem czym się kończą niskie limity xd

[zostane-motylkiem123]

Przepis na PIZZE🍕!!

367KALORII !!!!

Na pizze potrzebujemy:

- Mleko 29g (14kcal)

- Mąka 41g (130kcal)

- Olej (😬) 6g (54kcal)

- Proszek do pieczenia 5g (0kcal)

- Ketchup 30g (31 kcal)

- Ser 24g (85kcal)

- Kukurydza z puszki 40g (31kcal)

- Opcjonalnie przyprawy

Pizze robimy tak jak każda inną!!!

SMACZNEGO!!

Reblogujcie żeby przepis dotarł do każdego kto jej potrzebuje!!

[pozartaa]

31.03.24 UTRZYMANIE WAG1 dzień 395. Limit +/-2100 kc@l.

Wybrane posilki:

Ok dziś w robocie na dniówkę i jutro w robocie na dniówkę. Całe Święta w robocie, ale to już wiecie bo o niczym innym nie pisze od tygodnia 🫣. Dziś i jutro jedzieniowo cały dzień będzie powtórzony, więc nie zdziwcie się, że zobaczycie te same zdjęcia.

***

Robię też w międzyczasie jakieś tam podsumowanie miesiąca i mam nadzieję, że się wyrobię. Kalendarza i rozplanowanie DBLK i Cheat Day na kwiecień jeszcze nie ruszyłam. (Boszeee... JUŻ KWIECIEŃ! Czas zapierdziela).

A dziś miałam jakiś straszny skurcz kiszek cały dół brzucha mnie bolał, aż koleżanka musiała mnie jakimś proszkiem rozkurczowy poratować. Serio, ja tak rzadko cierpię na jakiekolwiek bóle, że poczułam się bardzo zawiedziona swoim organizmem. Niestety proszek nie zadziałał i tak się męczyłam do końca dnia. Po powrocie do domu wypiłam rumianek z nadzieją, że mi trochę pomoże.

A dzień mijał zadziwiająco szybko i nawet nie jakoś strasznie. Nastawiałam się na zapierdziel, a tym czasem był względny spokój. Jeszcze tylko jutro i po jutrze i nocka we wtorek.

A wiecie co? Czytam o jakichś rodzinnych/"m0tylkovych tragediach przy Wielkanocnych śniadaniach i obiadach i w sumie cieszę się, że nigdzie nie muszę jechać i nigdzie odstawiać żadnej szopki.

A na koniec trochę kotospamu. Tak wyglądają moje koty kiedy się otwiera lodówkę.

Dobrej nocy wam życzę!

[mamdoscsiebie33]

Haul z biedronki 💓💓

Cena:

1 galaretka: 6 zł

Cola: 4 zł

Wafle ryżowe: 2,15 zł

Białko: 5 zł

Gumy: 6,49 zł

Kalorie na sztukę:

Galaretka: 3 kcal

Cola: 1 kcal

Wafle: ok.22 kcal

Białko:sam proszek 124kcal ale zalezy czy mieszamy z wodą czy z mlekiem

Gumy: 2 kcal

Trzymajcie sie chudo!!!

[chudepieknemartwe]

przepis na low cal nalesniczki!!

proporcje na ok 6 wiekszych placuszkow

45g maki pszennej typ 450, jedno bialko jajka, 55g mleko migdalowego bez cukru, 5g kakao (ok lyzka), 5 tabletek slodzika, aromat i proszek do pieczenia tak na oko

przygotowanie:

wszystkie skladniki trzeba dac do miski i dokladnie wymieszac. placuszki smazymy na suchej, rozgrzanej patelni pod przykrywka, przez ok minute (zalezy od wielkosci placuszka). mozna podawac ze skyrem albo jakims jogurtem!

calosc ma ok 190kcal

smacznego!

[thin-fairy]

18.11.2023r. 9:01

Moi rodzice kazali mi zjeść śniadanie. Zrobiłam sobie owsiankę z bananem i zieloną herbatkę. Niestety to +180kcal :( na szczęście dzisiaj limit 600kcal. Mojemu fitatu serio odwala, niby proszek do pieczenia ma 0kcal? Google pokazuje że 53,1kcal na 100g więc nie wiem czy nie zmienić na jakąś inną aplikacje do liczenia kcal, bo tej już nie można ufać.