#ciastka przepis

[ogrody-ilangory]

Ciasteczka lawendowe.

350g mąki 1 jajko  1 kostka masła (250 g) 4 łyżki miodu  1,5 łyżki suszonej lawendy. Mąkę mieszam wraz z suszoną lawendą, dodaję miód, jajko, masło kroję w kostkę i dodaję do reszty składników. Wyrabiam ciasto ręcznie aż będzie zwarte. Chłodzę je w lodówce ok 30 minut. Tworzę kulki wielkości orzecha włoskiego po czym spłaszczam je za pomocą kociej łyżeczki.  Piekę 20 minut w 180° Ciasteczka te piekłam po raz pierwszy i tu są moje uwagi: *Na przyszłość dodam 5 łyżek miodu * W przepisie nie było, ale dodałam 1/4 łyżeczki proszku do pieczenia. Nie znam się zbyt na pieczeniu i nie wiem czy to potrzebne czy nie.  *Połowę ciastek rozwałkowałam te piekłam 15 minut. 

[vivianarxseee]

23.03.2024. 19:45.

siemano kocury

przychodzimy z podsumowaniem dnia.

słabo dziś wam szczerze powiem.

rano do kawy zjadłam tą princesse i kawałek małej drożdżówki. chciałam by to było tyle jednak robiąc chlebek bananowy trochę podjadałam jakichś pojedynczych sucharków i jakieś małe odłamywałam sobie kawałki drożdżówki no i takim sposobem wleciała cała mała drożdżówka. potem zjadłam takiego mini krokieta z mięsem bo dziadek robił i przy nim właśnie go zjadłam a potem już wleciał ten chlebek bananowy:/ zjadłam z +- trzy kromki jego z czego dałam trochę masła orzechowego na dwie. a na sam koniec zjadłam dwa sucharki z bitą śmietaną:/

no nie powiem jestem bardzo niezadowolona z dzisiejszego dnia. miałam zjeść tylko serek proteinowy i do niego ten chlebek a wyszło tego dużo więcej:(

czuje się strasznie przejedzona ale może to być też przez to że wypiłam w ciągu ostatnich kilku minut bardzo dużo wody xdd też po każdym zjedzeniu popijałam więc czuje się jeszcze bardziej pełna niż pewnie jestem xddd. wleciały dziś też rano dwie herbaty zielone i zaraz pójdę wypić jeszcze jedną.

szczerze bardzo się boje jutrzejszej wagi po zjedzeniu tego wszystkiego. dzisiaj rano było 49,9kg więc było naprawdę bardzo dobrze patrząc na to że wczoraj wieczorem też zjadłam troszkę więcej niż planowałam. w każdym razie mam nadzieje że nie będzie więcej niż 51 bo się posram.

plan na jutro moi drodzyyy + plan na cały tydzień przedświąteczny.

a więc jutro chyba rano zjem sobie już SERIO serek proteinowy i podpiekę sobie chleb tostowy pełnoziarnisty na patelni bo już rzygam tym bananowym xdd albooo zjem jednego lub dwa tosty z mozarella light i szynką z indyka. po prostu zależy na co będę miała większą ochotę i chciałabym by to był jutro mój jedyny posiłek.

po zjedzeniu chcę rozpocząć fasta/lq fasta którego chce pociągnąć do środy po lekcjach i wtedy zjem sobie serek albo pudding proteinowy.

w czwartek mam w planach wsunąć sobie tortille z warzywami na patelnie.

w piątek owsiankę albo kleik, chciałabym zrobić jakiś nowy przepis i może poszukam sobie jakiś małokaloryczny z budyniem bez cukru no jeszcze się dokładnie zobaczy.

a w sobotę czyli dzień przed wielkanocą zjem albo jakiś serek/pudding albo zrobię sobie kanapki z waflami ryżowymi/pieczywem żytnim chrupkim i do tego jakieś warzywka czy cuś.

uwaga a teraz plan na wielkanoc. póki co taki dosyć ogólny bo nie jestem w 100% pewna jakie jedzenie będzie ale pewnie i tak dokładnie dowiem się dopiero przy stole.

także na śniadanie wielkanocne - zjem dwie kanapki. będę sama piekła chleb więc postaram się znaleść jakiś "fit" przepis i zobaczymy jak to będzie z nim. no ale wracając, jedna kanapka będzie z pastą jajeczną a druga po prostu z szynką i jakimś warzywkiem. wydaje mi się że u mnie zawsze na śniadanie podają też czerwony barszcz więc nałożę sobie jakąś małą porcję z małą ilością warzyw i elo. jeśli będą chcieli wepchnąć we mnie coś jeszcze to powiem że się najadłam i zrobię sobie kawę lub po prostu napije się wody żeby się zapchać.

następnie obiad - nie pamiętam co oni tam kurwa podają ale pewnie będzie bigos. więc nałożę sobie porcję bigosu i do tego sałatka jarzynowa (taki fakt o mnie kocham to połączenie😩) i to tyle.

jeśli się uda to skipne kolację a raczej się uda. jak będzie z tym ciężko i będzie mnie ciągnęło do jedzenia to wypije wodę lub zrobie sobie kawę albo zieloną herbatę.

ustaliłam sobie też "limit" ciast. z moich obliczeń słuchajcie wynika że ma być +- 6 ciast.

ja osobiście nie zamierzam żadnego robić ale wiem że babcia chce zrobić 2 albo 3 + jedna ciocia pewnie też zrobi 1 albo 2 i druga ciocia też 1 albo 2

dużo zależy od tego jakie ciasta zrobią ciocie(nie wiadomo czy będę je lubiłaxd) ale ustaliłam że mogę zjeść po jednym kawałku z każdego ciasta tak na spróbowanie. nie wiem czy to wyjdzie ale postaram się sobie jakoś porozdzielać że np przy śniadaniu do kawy jakieś dwa ciastka i po obiedzie jakieś inne.

w poniedziałek wielkanocny chyba będzie bardzo podobnie jak w niedziele.

mam wielką nadzieję że nie będzie binge w czasie tych dwóch dni świąt i że wgl jakoś dużo nie przytyje jedząc to wszystko:(

no dobrze widzowie to chyba tyle na dziś jak zawsze się rozpisałam ale chuj w to kto chce to czyta kto nie to nie i elo elo kocham was

chudego dnia/nocy.

nie poddawajcie się<3

[mamdoscsiebie33]

Bilans 14.05.2024

Z dzisiejszego bilansu również nie jestem zadowolona ;-; ale nie zawsze bedzie kolorowo więc to też udostępnienie, przepraszam ana.

Z rana było całkiem spoko, wstałam o 13 i ogarnęłam sobie makaron konjac z serem (mój fav przepis) i wypiłam monstera bialego, i pojechaliśmy na działkę no i o 16 zaczelo się jebać. Zjadlam 2 ciastka z ciasta francuskiego, potem kajzerkę i batonika corn flakes i kolejne ciastko, a na koniec zjadłam jeszcze ok.80g mozzarelli light. Ale cos czuje że mi zegarek źle liczył kroki bo to niemożliwe ze mam niecałe 3 tys, kiedy grabilam suchą trawę, nosilam materace i sprzątałam.

120 kcal + 11 kcal + 200 kcal + 160 kcal + 80 kcal + 100 kcal + 120 kcal =791 kcal

Spalone: 126 kcal

Bilans: 665 kcal

Nie wiem dokładnie ile miały te ciastka, ale ciasto francuskie jest kaloryczne wiec obstawiam ze ok.100 kcal.Nie jestem zadowolona ale teraz to juz nic nie mogę zrobic 💀, jutro się naprawię. (Pozostało mi błagać siły wyższe aby nie przytyć za dużo). I tak już wyglądam jak św1nia.

~mary

[dvarkocean]

PRZEPIS NA KRUCHE CIASTECZKA CYNAMONOWE

WARTO ZWRÓCIĆ UWAGĘ:

Przepis jest w całości wegetariański.

Czas przygotowania - 40 minut + pieczenie.

Ilość podanych składników jest dla 1 porcji.

SKŁADNIKI:

60 g mąki pszennej

40 g masła

17 g erytrolu (lub cukru)

4 g cynamonu

1 g ekstraktu waniliowego

1 g soli

KROKI:

W misce umieść miękkie masło i erytrol (lub cukier). Wymieszaj za pomocą miksera.

Dodaj ekstrakt waniliowy, mąkę, cynamon i szczyptę soli.

Kontynuuj miksowanie.

Zawiń ciasto w folię i wstaw do lodówki na co najmniej 30 minut, aby się schłodziło i nadal skruszało.

Na blaszce wyłożonej papierem do pieczenia poukładaj ciastka.

Piecz w piekarniku przez 10 minut w 180 stopniach C.

Ciesz się pyszną i zdrową przekąską!

Mam nadzieję, że była to wartościowa publikacja i ciasteczka wyszły Ci smakowite.

Zapraszam na moje media społecznościowe po więcej takich treści.

Xoxo, dvarkocean

[smaki-owsianki]

Ta owsianka oreo to idealny sposób na zdrowe i smaczne śniadanie. Bezglutenowe ciastka oreo, soczyste borówki amerykańskie i słodki banan tworzą niezapomniane połączenie smaków.

[klarachmielewskacas]

Creativity- November

On the last day study week my and my close friend Marta cooked a lunch with a dessert at the end. We made pasta with dried tomato, spinach and cheese sauce, and for dessert we made sugar cookies.

The inspiration for this culinary undertaking was simple: a desire to indulge in a hearty pasta dish and savor the sweet delights of homemade sugar cookies. We wanted to make the most of our day by creating both savory and sweet masterpieces.

Preparation is key when you're planning to create two different culinary delights in one day.

Pasta preparations:

Research: I scoured the internet and cookbooks for the perfect pasta recipe that would combine the earthy flavors of spinach and dried tomatoes with the creamy richness of cream cheese. We had to search for pasta that is vegetarian as my friend does not eat meat. We also had dried tomatoe, spinach, cream 30% and cheese (parmesan type) at home so we wanted to use them.

Ingredients: I made a list of the ingredients I needed, including pasta, fresh spinach, dried tomatoes, cream cheese, and spices. I ensured I had everything at home.

Cookware: A large pot for boiling pasta, a skillet for sauce, and a wooden spoon for stirring were essential tools I set aside.

The final recipe that we used:

Sugar Cookies preparations:

Recipe Investigation: For the sugar cookies, I researched various recipes, paying special attention to tips for achieving that perfect soft yet chewy texture. I finally found the best one with the best looking photo of the outcome.

Ingredients: I gathered all-purpose flour, sugar, butter, eggs, vanilla extract, and baking essentials such as baking powder, and cookie cutters. The only thing that I hadn't had at home was icing sugar however I knew that if you mix regular sugar in the blender the outcome will be icing sugar, so we did so.

Baking Equipment: I arranged my cookie sheets, mixing bowls, and parchment paper to ensure a smooth baking process.

The final recipe that we used:

Reflection:

Baking sugar cookies allowed me to reflect on the warmth and nostalgia associated with homemade treats. The aroma of fresh cookies filling the kitchen brought back fond memories of childhood and holiday baking. What is more, As I began to prepare the pasta, I couldn't help but reflect on the simplicity of this dish. Pasta, a few fresh ingredients, and a creamy sauce can combine to create something truly mouthwatering. It was a reminder that sometimes, it's the uncomplicated meals that bring the most joy. The group work also helped with the whole process, it is always easier if you have spare pair of hands to help you but, in this case it was needed as we wanted to cook both dishes quite fast to go back to studying.

[pinkmartiniboy]

Ciastka kokosowe z płatków owsianych

Ciastka kokosowe z płatków��owsianych

Ciastka kokosowe z płatków owsianych jadłem na długo przed tym jak się stało modne wszystko co jest “pełnoziarniste” lub fit. Gdyż takie ciasteczka piekła moja babcia Kunegunda w połowie lat 80-tych, gdy byłem małym szkrabem i często przebywałem u dziadków na wsi. Te ciasteczka to smak mojego dzieciństwa. Skąd moja babcia miała przepis na te ciasteczka nie wiem…. Być może jest to stary przepis,…

[nawetlubieplacki]

Kuleczki orzechowo-daktylowe

[czarownicaesmeralda]

Jak zrobić NIEBIESKIE MLEKO KSIĘŻYCOWE i KWIATOWE CIASTKA ☀️ KITCHEN WITCH - [Wtorek - 31.05.2022 r.]

[aletorcikblog]

Co powiecie na ciasteczka makowe z dodatkiem orzechów włoskich i cytryny? W smaku są mocno cytrynowe, ale mak i orzechy są również wyczuwalne. Na zewnątrz są one chrupiące, a w środku miękkie jak biszkopt, uważam, że to ciekawy przepis i na pewno warto spróbować. 🙂 https://aletorcik.pl/ciasteczka-cytrynowo-makowe/ #ciastko #ciastka #ciasteczka #przepis #przepisy #recipe #recipes #cookies #cookie #mak #makniebieski #orzechy #orzechywłoskie #cytryna #cytryny #sokzcytryny #skórkazcytryny #masło (w: Tczew) https://www.instagram.com/aletorcik.pl/p/CXoS1WUsObB/?utm_medium=tumblr

[dvarkocean]

PRZEPIS NA CIASTKA DYNIOWE

WARTO ZWRÓCIĆ UWAGĘ:

Przepis jest w całości wegetariański.

Czas przygotowania - 20 minut + pieczenie.

SKŁADNIKI:

40 g mąki pszennej

20 g masła

20 g dynii

20 g erytrytolu

10 g gorzkiej czekolady

1 g cynamonu

1 g proszku do pieczenia

1 jajko

KROKI:

W misce wymieszaj masło z erytrytolem.

Do masy dodawaj mąkę, cały czas mieszając.

Dodaj startą lub pokrojoną na małe kawałki dynię.

Przesiej proszek do pieczenia oraz cynamon.

Wbij jajko.

Całość zmiksuj.

Blaszkę pokryj papierem do pieczenia.

Z ciasta uformuj kulki i rozłóż na blaszce.

Wierzch ciasteczek posyp posiekaną czekoladą.

Ciastka piecz w piekarniku nagrzanym do 180 stopni przez 20 minut.

Ciesz się pyszną i zdrową przekąską!

Mam nadzieję, że była to wartościowa publikacja i ciastka wyszły Ci smakowite.

Zapraszam na moje media społecznościowe po więcej takich treści.

Xoxo, dvarkocean

[magda-deser]

Przepis na kruche ciastka (z lekką modyfikacją dzięki której nie mucicie spieszyć się z ugniataniem ciasta, a ciasteczka zawsze wyjdą kruche i pyszne)

Składniki:

Masło 200g

Mąka (najlepiej pszenna ) 200g

Cukier (ja dodaję puder) 60g

Przepis:

1.Wymieszajcie wszystkie składniki (jeśli ciasto jest zbyt klejące dodaj 30g mąki)

2. Ja robię kulkę z ciasta, kładę ją na papierze do pieczenia i rozpłaszczam ręką, ale jeśli chcecie dokładniejsze krztały wystarczy że rozwałkujecie ciasto i wykroicie kształty foremkami.

3. Pieczcie przez 10min. w 175°C na całym piekarniku.

(jeśli chcecie zrobić smakowe to w punkcie 1 dodaj 30g np. płatków owsianych, kakaa lub migdałów).

[strawberry---vampire]

Przepis na fit ciastka z ciecierzycy a'la pieguski 🍪

Uwaga! Cała blacha 429kcal

Składniki :

160g ciecierzycy z puszki/słoika,

15g mąki pszennej czy jaglanej, albo jeszcze jakaś inna,

15g masła orzechowego,

Słodzik i aromat waniliowy/śmietankowy

18g czekolady, ja dałam gorzką, ale wy możecie dać mleczną

Sposób przygotowania :

Wszystko oprócz czekolady dokładnie zblędowac, upewnijcie się, że masa jest dokładnie gładka i dobra na słodkość. Dodać pokrojoną na małe kawałki czekoladę i wymieszać. Z ciasta trzeba ulepić takie kulki i je spłaszczyć, mi wyszło 8 ciastek. Ciastka piec przez 25 minut w 180 stopniach. Są bardzo dobre i niskokaloryczne, że śmiało można wsunąć wszystkie na raz. Wstawiam poniżej zdjęcia jak mi wyszły 😊