#くらげP

[vsynthbday]

happy anniversary to "Hate It! Hate It! "JIGAHIDAI!"" (キライ・キライ・ジガヒダイ！) by KurageP (くらげP) / Wada Takeaki (和田たけあき)! this song came out 8 years ago today.

art by Cherico | youtube upload | july 25th, 2024.

[Image description: A screenshot from the official music video for "Hate It! Hate It! "JIDAHIDAI!"". It depicts Otomachi Una drawn in a grayscale manga style, where only her bust is visible. In her right hand, she is holding a megaphone she is speaking into while looking at the camera. On her right, there is giant black text with a white outline that reads the japanese title of the song. The background is light-blue. There is a white panel-like border around the whole image. End image description.]

[dailyvocalsynthsong]

Hate It! Hate It! Huge Ego! / キライ・キライ・ジガヒダイ！

By Kurage P / 和田たけあき Vocals - Otomachi Una / 音街ウナ (Spicy) Release Date - July 25, 2016

English subtitles included in the video NicoNico Link

[moonlovesskunks]

inktober day 29 massive

[kenshfsblog]

一週間の夏休みを取得して、先週またバンコクへ行って来た。

夕方空港に到着、1時間後にはホテルにチェックインしたが、程なくしてバンコク在住の白人のセフレダディからの到着確認メッセージが。支度して直ぐに向かうと言うと、今晩はデカマラのタチリバのタイ人も参加と。

久しぶりの休みで、更に3Pと聞いて急いで支度し、ワクワクしながらダディの住むマンションを訪問すると、ロビーにそれらしい俺より若めの男っぽい筋肉質な男前のタイ人が。迎えに来たダディが俺とタイ人両方に挨拶したので、今晩の相手と判明。お互いに笑顔で挨拶交わしてそのまま部屋へ。

リビングのテーブルには早速準備されたPが3本準備されていたので、それぞれケツ割れやハーネスに着替え、コックリンク装着して早速フライト開始。タイ人は自分で刺せないと言うので、ダディの指示により俺が刺してやることになり、3本並んでいるPから適当に1本取って最初にタイ人に。彼の腕はしまった筋肉質で羨ましいほどの血管バキバキだったので、スムーズに刺注出来た。ゆっくり注入終わるや否や彼は腕を上げながら咳き込むと同時にハアハアと目を見開いてそのまま超興奮状態に。その姿を見て俺もダディも興奮してしまい、それぞれ急いで注入。ダディがどれだけ仕込んだのか知らないが、俺も咳き込んでそのまま全身がカーッと熱くなり鼓動と息が早くなった後は、完全変態モードに。

急な超エロモードに入った俺達はその場でお互いの乳首を触りながら3人でベロチュー。気付くとダディとタイ人が俺の両乳首に吸い付いていて、俺はヒクヒクしながらビンビンになったチンコからケツ割れを通してガマン汁垂れ流し。それを見たダディが即座にしゃがみ込んで俺のケツ割れから染み出したガマン汁をベロベロと舐めはじめ、タイ人もそれに続いて俺のチンコをケツ割れから引っ張り出してビチョビチョの俺のチンコをしゃぶりまくり。

その興奮状態のまま、隣のベッドルームに移動。既に準備されていたエロビデオが流れる中、ベッドの上で3人でチンコしゃぶり合い。俺はダディのデカマラにしゃぶり着きながらタイ人にチンコしゃぶられて更に興奮。俺はダディのデカマラから金玉、そのままケツ穴を舐め回したが、タイ人も同じく俺のケツの穴を舐め回すので、あま��の気持ち良さに喘ぎ声とガマン汁が止まらない状態に。

その後はダディのエロいケツをタイ人と交代で掘り合ったが、タイ人がダディを掘っている時のプリプリしたケツを見て興奮して、掘っているタイ人のケツの穴を後ろから舐め回し、そのままガマン汁ベチョベチョのチンコを後ろから挿入。柔らかくてグチョグチョのダディのケツ穴も気持ちいいが、タイ人のプリケツの締まったケツ穴もかなり気持ち良かった。続いて俺がダディを掘っていると今度はタイ人が俺のケツの穴を舐め回し、指を突っ込んで来たかと思うと、おもむろにギンギンのデカマラを押し当ててきた。ゆっくり入れてくれと頼むと、タイ人はゆっくりとデカい鬼頭を押し込み始めた。すると、ダディがPopperを俺の鼻に持って来たので、それを深く吸うと、同時にタイ人のデカマラがグイッと押し込まれたが、不思議と痛みは殆どなく、堀りながら掘られる気持ち良さと変態なエロさが増して、むちゃくちゃ狂いまくった。しばらく連結したまま堀合っていたが、気付くとタイ人が俺のケツにイッちゃったと。それを聞いたダディがすぐさま俺のケツ穴を確かめるように両手で開くと、確かにザーメンがドロッと流れ出したのを見て、チュパチュパとケツ穴からザーメンを舐め取り、タイ人と俺にキスしながら口移し。3人でタイ人の濃厚なザーメンを舐めまわしながらキスしていたら、俺もたまらずイキたくなり、ダディとタイ人に顔射。二人はお互いの顔にかかった俺のザーメンを舐めまわし、その二人とザーメンキスしながら一回戦を終了。

その後はイチャイチャしながらの休憩を挟みつつ、翌日の昼まで更に2回追加＋時々煙追加してエロく狂いまくってやりまくった。

最後はダディのデカマラで掘られ、何故かまた俺のケツに中出しされて、それを二人の口で吸い取られて、俺に口移しでザーメン向けまみれでキスしまくるという形で終了。その時には部屋の中も、三人の口もザーメン臭が漂っていたが、それが何故かエロくて心地良かった。

終了後は三人でシャワーを浴びてしばらく軽食を取りながら談笑して別れた。

その3日後、ダディからもう一度会おうとお誘いが来たので、喜んで向かったことは言うまでもない(その時のまたエロい絡みはまた気が向いたらレポートするかも)。

次回また行くのが楽しみでたまらない。

[hiromusicarts-blog]

ホームスタジオにKORG D1を導入 メインキーボード（８８key)ピアノタッチ鍵盤を新調しました。 前の電子ピアノは、Roland のFPだった（中古）のだけれど、色々と不具合が出てきたので、買い換えようとあれこれ探していました。 候補には、ALESISのrecital proとかYAMAHAのP-225とかもあったけれど、KORGのD1になりました。 決め手は、MIDI in out の標準装備。 私は、PCではなく、MIDIでハード音源や、MIDIデータマネージャーに繋げているので、MIDI端子が必須項目だったのです。 問題なく、接続完了し、ハード音源の音を鳴らしています。タッチ感は、やや「ベタ」な感じだけど、本格的な演奏を目的とはしていないため、そこは目を瞑るところ。 実際の演奏入力も、ほぼ問題ないようで、割とストレスフリーになったと思う。 同時期にショルキーにも問題発覚。KX5の電池ソケットが割れていて、使えなくなっていたので、一応修理をして、稼働しているのですが、ライブで「保つ」のか心配で、同等品の色違い（中古）を仕入れ、動作確認をしているところです。

Introducing the KORG D1 to my home studio I bought a new main keyboard (88 keys) with piano touch keys. My previous digital piano was a Roland FP (second-hand), but it started to have various problems, so I was looking for a new one. My options were the Alesis recital pro and the Yamaha P-225, but I ended up with the KORG D1. The deciding factor was that it comes standard with MIDI in/out. I connect to hardware sound sources and MIDI data managers via MIDI, not a PC, so a MIDI terminal was a must. I connected without any problems and am now playing sounds from a hardware sound source. The touch is a bit "sticky," but since I'm not aiming for serious performance, I can overlook that. There seem to be almost no problems with actual performance input, so I think it's become relatively stress-free. At the same time, problems were discovered with the shoulder keyboard. The battery socket of my KX5 was cracked and it could no longer be used, so I repaired it and it is now working, but I am worried about whether it will last during live performances, so I purchased an equivalent item in a different color (second-hand) and am currently checking that it works.

[bunbum-bbpnpver]

神奈川住み

見た目は短髪ノンケぽい素朴な感じ

週2ジム通い､中肉中背

ガリガリみたいな極端な体型ではない

マラは雁がある16size

タイプは同年代30から年上50代の普通体型以上

巨根より祖チンが好き

潔い種付けされたいウケが好き

いつもは年上ウケを掘るのが好きなタチ

旅行中は乳首もケツも感じるリバで､ド変態

いつからか相手が突くところを見るのに､やたら興奮するようになった

見てるだけでシラフでも先走りでびちょびちょになる

会う前にお互いの情報交換をだらだら続けるのもリアルした時のいい刺激になるので好き

喰っても勃つ(一応勃起薬は飲む)ので勃起中は掘って種付けしたく､でるだけ出したい

大体ベロチューしながら乳首摘まれると勃起する

萎えてる間はエネマグラとかケツに挿れて責め合い､一方的に責められるのもアリ

相性良ければ乳首攻められてドライでイケる

突いた後の残りは乳首にかけるより尿道に流し入れる派

基本相手に合わせていろエロ､イチャイチャが好き

食べる量と時間と回数

10>15>10

Start>4~6h>9~10h

大体12~14hで着地して､飯食って寝るのがパターンなんで､深夜より朝早くにやって夜に寝たい派

最高は丸2日ダラダラやったことあるけど､いろいろ問題あったのでサシでやる時は事前に擦り合わせして着

地時間を決めてから

経験値はMAX25

ノリと相性が良ければ5~10で全然楽しめる

何でもアリといえども���度に休憩とれてリカバリー��えている人､自分がやりたいことを素直に話してくれ

る人､相手が気持ちよくなっているのが好きな人､定期的に安否確認できる人が大事な要素

好きなこと

***エネマグラ挿れた状態でベロチューしながら乳首責め合い

***淫語言い合い

( ｢nmマンコをkmマラでガン掘り変態交尾たまんねーtn欲しい｣とかとか )

***喰って勃ったら乳首弄りながらnmケツ掘り

(乳首責め合いながらベロチューすると勃起する)

***ウナギ連結

***スポユニ着衣

***相手に突いてもらう

(目隠しして量を相手に任せて突いてもらう)

***掘られてる最中に相手に追加してもらう

***騎乗位でハメながら相手が追加するのを見る

***相手の尿道に塊仕込んで舐め回す

***掘って種が上がってきたら､ケツから一旦抜いて0.3を濃いめで溶いたのを尿道から流し込んで相手のケ

ツ奥に種と一緒に出す

***69で乳首責めながら舐め合う

***一緒に風呂に入ってイチャコラ

***仕事帰りの汗臭い作業着のまま交尾

***km種飲精(する)

***相手のドリチンの皮の中に半勃ちマラ挿れて先走りでヌルヌルさせて亀頭責め

***乳首責めでドライでぶっ飛ぶ

***ドリチンにローション塗って口に含みながら､グチョグチョ舌で舐め転がす

**ケツ割れ・六尺でズリ合い

**相手が電話中に乳首責め

**相手が乳首クリップや乳首吸引してる姿を見ながらフェラ

**勃起した亀頭で乳首を撫で回す

**1~2時間永遠と横になって後ろからバックハグで抱きしめながら耳元で言葉責めしながらの乳首肥大弄り

**ガン見されながらの突き

**nmケツ掘り合い

**kmション身体掛け合い

**kmション浣腸(する・される)

→ マラ挿入orシリンジ挿入

**鏡見ながら責め合い

**コンニャクorウィダーゼリー入りのケツマン掘り

**nm掘りしてる最中に追加

*汗や全身を舐め回す

*kmション飲ませる

*ローションで亀頭責め合い

*胸を揉みながら音を立てながら乳首吸う

*ハメ撮り

*体に淫語落書き・種付け回数落書き

やってみたいこと

***両腕ダブル同時突き

***咳き込むくらいの濃い突き

***首打ち

(上３つは色々難ありだけど安心して任せられる人がいればやってみたい)

***騎乗位で掘ってる最中に相手が追加

***冷凍ザーメンをローション代わりにして掘る掘られる

***相手の○で溶いたPで突く

**ウナギ連結

**フェラされながら追加

**亀頭責めだけでイク&射精後の亀磨き

*ケツkm

*乳首突き

*kmるところを撮影

*3連結

アガる要素

***ベロチュー

***エロい格好

→ ケツ割れ/六尺/競パン/エロ下着/スポユニ/スーツ/作業着

***脇の雄臭い匂い

***雌鳴きされる

***デカいぷりぷりの乳首

***ドリチン

***スーツプレイ

***相手が彼氏持ち

**目隠し待機

**相手がオラネコみたいに腰を振る

**墨入り

やったことあること

*フィスト

*ダブルフィスト

*相手にカテーテル挿入

*相手にプジー挿入

*深夜の野外交尾

*ドリチンに蝋燭垂らし

NG

× 奇声あげる

× 勘繰り激しい落ち着きがない

× 同好の○○さん知ってる？という会話

× エロ動画流してズリONLY

× いきなりSMぽくなる

× フィストONLYプレイ

× 連れ込み

× 時間を延長する

予め終了時間を決めてやりたい

× 女装

(雄臭い年上が女物下着を履いてるのは◎)

△複数

(基本はサシ､全く知らない相手にリスクを感じる)

△アヘ顔

(永遠とされると萎える)

△監禁してほしいとかの無理難題

(出来ることと出来ないことがあるので)

最後に

ダラダラ書いたけど､結局は相性

休憩中は甘えてもらったり､甘えさせてみたり

一緒にシャワー浴びて汚れを優しく落としあったり

固まった身体をマッサージしたり

水分をゆっくり落ち着いて補給したり

オンオフありつつ､尊重しながらやれるのがベスト

[kurosawarinko]

とにかく今ボカロ界が熱い！ ボカロP戦国時代といっても過言ではないほど 老若男女たくさんの個性で溢れています。

中でも「ど〜ぱみん」さんがすごいのは その卓越した作曲力、語彙力、表現力 そんなふうに上げたらきりがないのですが 一番は圧倒的な俯瞰力だと思うんです。

誰よりも早く「魔性×カワイイ」のジャンルを確立させて、 参照 https://www.youtube.com/watch?v=zqCsx2O7SUE https://www.youtube.com/watch?v=GUD4FRh7foM

最近だと「エレクロスウィング×ギーク」と幅広く、 参照 https://www.youtube.com/watch?v=YUqi9IybvsU

完成されながら進化し続ける やばすぎる戦国武将だと思います。

予測できないdropにドーパミンを引き出��れ 制作意欲湧きっぱなしです。 いつも新しい景色をありがとうございます。

ど〜ぱみん様:@DTM_dopamine

[dufferpuffer]

Did you ever figure out what's Snape's pronoun in japanese? 👀 I'm curious

I have jumped through so many hoops... I want to buy the hardcovers in Japanese, so I didn't want to spend money just to check a word... but piracy is hard for Japanese things... So I've signed up for an Amazon kindle unlimited thingy account and Amazon is useless in my country nobody has a fucking amazon account

AND THEN to read it I have to download the KINDLE APP on on my PC and log into AMAZON on it uuugh whinge whinge complain tantrum

I got all the japanese books - and I've been tipped off that he might use 'Wagahai' and FUCK do I hope he uses wagahai but it seems I cannot use the search function with kanji. Nor does it seem to search through furigana. Only hiragana and katakana. uuuugghhhhhh So I just need to... search for Snapes name in every book and scour the pages. Cool. Cool.

So I am looking through each book's every mention of スネイプ... Dumbledore uses 'Washi' and is, as always, delightful - using the typical old man 'jya's. I hope he and Sebarusu enjoyed their umasou custard tarts. Shoutout to Suneipu's poisonous eyes at Hari- and Ron.

「ミネルバ、わしは歓迎会のほうに戻らんと。二言、三言、話さねばならんのでな。さあ行こうかの、セブルス。うまそうなカスタード・タルトがあるんじゃ。わしゃ、あれを一口食べてみたい」 　しぶしぶ、自分の部屋から連れ去られるように出ていきながら、スネイプは、ハリーとロンを毒々しい目つきで見た。

秘密の部屋 (p. 124) How come "さあ行こうかの、セブルス。うまそうなカスタード・タルトがあるんじゃ。わしゃ、あれを一口食べてみたい" sounds so much cuter in Japanese

I got ONE 'Watashi' - but I'm not satisfied with it. It's in a note written for Slytherin to train their new seeker. "I, Professor Snape,"

『私、スネイプ教授は、本日クィディッチ・ピッチにおいて、新人シーカーを教育する必要があるため、スリザリン・チームが練習することを許可する』

秘密の部屋 (p. 167) But a note is formal. What does he call himself casually...?

「校長、一言よろしいですかな」 影の中からスネイプの声がした。ハリーの不吉感がつのった。

秘密の部屋 (p. 218) ("Headmaster, May I have a word." From within shadows came Snape's voice. Harry's sense of foreboding increased.) Unrelated - just iconic af.

BUT I FOUND IT!!!!

スネイプはますます底意地の悪い笑いを浮かべた。 　「校長、ポッターが真っ正直に話しているとは言えないですな。すべてを正直に話してくれる気になるまで、彼の権利を一部取り上げるのがよろしいかと存じます。我輩としては、彼が告白するまで、グリフィンドールのクィディッチ・チームから外すのが適当かと思いますが」

秘密の部屋 (p. 219)

HE USES WAGAHAI!!! He is SO cat themed in Japanese, what the hell... English its always bats and spiders, Japan is straight up like 'He purrs and is a cat' ... For people who don't know: Wagahai is an old-timey male pronoun. It's long been out of use and sounds arrogant, pompous, formal... "I'm better than you. I look down on you. You're a peasant; I'm a Lord." It re-gained popularity within fiction because of the 1905 book about a teachers pet cat by Natsume Souseki, 吾輩は猫である (I am a cat). It is STRONGLY associated with that book and cats in general. It's almost always used for non-human characters, especially to give an 'old military man' or 'from a different time' feel.

[gomaan]

Maya and Tatsuya had dialogue with act by original Japanese VA in Persona Live 2022

Character dialogue for the ending of "Persona Super Live P-Sound Wish 2022".

P4 protagonist: Thank you all so much for making the show so much fun together. P5 protagonist: I've really enjoyed the last two days…it's been a dream come true. P3 protagonist: Yes, it was. I guess you could call it a "sense of accomplishment" found only in a limited amount of time, right? This kind of thing. Maya: Yes, yes! A sense of accomplishment! A sense of accomplishment! That's why…I'm going to open my very special can of crab tonight! (* pun on "Tasseikan" (sense of accomplishment) and "kani kann" (canned crab)��) Tatsuya: What makes me most happy is that we all shared this feeling. I'm so happy to be able to share this feeling with him over there, too. Maya: Oh, that "boy with the earrings". He's so quiet and shy… P3 protagonist: He said, "Let's all meet up when we get our own dream". P4 protagonist: "Seize your dream". I wonder if I'll have it by the time I see him again… P5 protagonist: You can do it. We can do it, us here, all of us!

P4: 皆、ここまでライブを一緒に盛り上げてくれて本当にありがとう。

P5: この2日間は本当に楽しかった…夢のような現実を過ごさせてもらった。

P3: そうだね。限られた時の中だからこそ見付けられた「達成感」っていうのかな？こういうの。

舞耶: そうそう！達成"感"！達成"感"！ってことで…今夜はとっておきのカニ"缶"、開けちゃうんだから～！

達哉: 何より嬉しいのは、この気持ちを皆で共有できたこと。向こうにいる、彼とも。

舞耶: ああ、あの「ピアスの男の子」ね。あの子、ひときわ無口でシャイだから…

P3: 彼、言ってたよ。「夢を掴んだ暁に、皆で会おう」って。

P4: 「夢を掴む」か。次に会うときまでにできているのだろうか…

P5: できるさ。ここにいる俺たちと、皆なら！

[dropoutsurf]

ダークパターンの分類

ダークパターン - 人を欺くデザインの手口と対策 | Accessible & Usable

ブリヌル氏は「実用向きで、しっかりとした根拠をもとに作られている (P.93)」ものとして、Arunesh Mathur 一派の2019年の論文「Dark Patterns at Scale: Findings from a Crawl of 11K Shopping Websites」による分類法を紹介しています。

Sneaking (こっそり型)

Urgency (緊急型)

Misdirection (誘導型)

Social proof (社会的証明型)

Scarcity (希少性型)

Obstruction (妨害型)

Forced Action (強制型)

この分類法は「主に EC (電子商取引) 向けではあるものの、広く捉えればあらゆる UX のカテゴリ分けに適用できる、非���に柔軟な分類法である (P.94)」としています。

「ディセプティブパターンの分類はすでに決まりきっていて、これ以上種類が増えることはないと考えてしまいがちだが、現実には、人間の巧妙さと搾取的な行動に限界はない (P.94)」とも述べており、「万能な分類法が存在しない (P.95)」としています。実際、本記事執筆時点で「Deceptive Patterns」サイトの「Types of deceptive pattern」を見てみると、上記の分類法とは異なるアプローチを紹介。

・比較防止 機能と価格が複雑に組み合わされていたり、重要な情報が見つけにくいため、ユーザーは製品を比較するのに苦労しています。

・ 恥をかくことを確認する ユーザーは感情的に操作され、他の方法ではやらないようなことをするようになります。

・ 偽装広告 ユーザーはインターフェイス要素またはネイティブ コンテンツをクリックしていると誤って信じますが、実際にはそれは偽装された広告です。

・ 偽の希少性 ユーザーは、供給が限られている、または人気があるという偽の表示が表示されるため、アクションを完了するよう圧力をかけられます。

・ 偽の社会的証明 ユーザーは、偽のレビュー、体験談、アクティビティ メッセージが表示されたため、製品が実際よりも人気がある、または信頼できると誤解させられます。

・ 偽りの緊急性 偽の時間制限が提示されるため、ユーザーはアクションを完了するよう圧力をかけられます。

・ 強制的な行動 ユーザーは何かをしたいと思っていますが、その代わりに別の望ましくないことをする必要があります。

・ キャンセルしにくい ユーザーは、サインアップまたは購読するのは簡単ですが、キャンセルしたい場合は非常に難しいと感じます。

・ 隠れたコスト ユーザーは宣伝された低価格に惹かれます。時間と労力を費やした後、レジに到達したときに予期せぬ手数料や手数料を発見します。

・ 非表示のサブスクリプション ユーザーは、明確な開示や明示的な同意なしに、無意識のうちに定期的なサブスクリプションまたは支払いプランに登録されています。

・ 小言 ユーザーは何かを行おうとしますが、自分にとって最善ではない可能性のある別のことを実行する要求によってしつこく中断されます。

・ 障害物 ユーザーは障壁やハードルに直面しており、タスクを完了したり情報にアクセスしたりすることが困難になります。

・ 事前選択 ユーザーには、意思決定に影響を与えるために、すでに選択されているデフォルトのオプションが表示されます。

・ こっそり 関連情報が隠蔽されたり、提示が遅れたりするため、ユーザーは虚偽の取引に引き込まれます。

・ トリック文言 紛らわしい、または誤解を招く表現の表示により、ユーザーは誤解されて行動を起こします。

・ 視覚的干渉 ユーザーは、情報がページ上に明確かつ予測可能な方法で表示されることを期待していますが、情報は隠されたり、隠されたり、偽装されたりします。

---

ユーザーの認知特性に付け込むダークパターン

・知覚的脆弱性を利用する : 読みにくい (小さい、薄い) 文字で肝心な情報を知覚しにくくする。

・理解力の脆弱性を利用する : 読解や数的思考の負荷を高めるような複雑な表現を用いる。 ユーザーの効率的な情報取得行動 (飛ばし読み、スキャニング) を逆手に取って肝心な情報を目につきにくくしたり、見出しラベルを紛らわしい表現にする。

・意思決定の脆弱性を利用する : 認知バイアス (デフォルト効果、アンカリング効果、フレーミング効果、社会的証明、希少性効果、サンクコストの誤謬、返報性の原理) を逆手に取ってユーザーの意思決定を操る。

・思い込みを利用する : ユーザーがシステムの UI に対して抱くメンタルモデルを逆手に取って、誤操作に導く。

・消耗させプレッシャーを与える : 工程を複雑にして解約などを面倒にする。 時間制限を設けて冷静な検討や判断を妨げる。

・感情的脆弱性を利用する : 羞恥心や罪悪感を刺激するような表現で、ユーザーの意思決定を操る。

---

ダークパターンと「法の遅れ (Law Lag)」( 水野祐 弁護士) 欧州および米国におけるダークパターンに関する法規制

EU における 「不公正取引行為指令 (UCPD)」 「一般データ保護規則 (GDPR)」 「消費者権利指令 (CRD)」、 米国における「米国連邦取引委員会法 (FTC 法)」

---

---

買い物，買い物体験，顧客体験，ショッピングカート，shopfy，EC，amazon，楽天，広告，バナー，ユーザビリティ，リスティング，ステマ，ステルスマーケティング，インフルエンサー，認知心理学，法務，消費者庁，経済産業省，アンチパターン，短期利益，中国，韓国，途上国，

[kennak]

すこし前に筋トレYoutuberの嘘栄養学についての投稿がホッテントリに上がっていたが、女性向けのダイエット・筋トレ動画はそれに輪をかけてヒドい。ためしにYouTubeをシークレットモードにして「女性　ダイエット　筋トレ」で検索してみてくれ、3分間で浮き輪肉がごっそり取れるだの、2週間で二の腕痩せだの、やりたい放題。しかもそれらは数百万、場合によっちゃ数千万回も再生されてるんだぜ。ウォッチしてたら腹が立ってきたので俺が正解を書く。俺？ただの通りすがりの野良マッチョだ。��令口調でところどころ口うるさいかもしれんが、デタラメな事は言わないからまあ聞いてくれ。■継続続けることが最重要だ。最低でも3ヶ月、できれば半年取り組んでほしい。2ヶ月で10kg落としたいとか無謀なことは考えるな。それはボディビルダーのようなダイエットのプロがやる減量だ。あんたは月に2kg、攻めても3kgと考えてくれ。目先の数字に一喜一憂するな。体重なんて1kg〜2kgは簡単に増減する。ただし身体に関する情報を記録しろ。ノートを用意して体重・食事やトレーニング内容、思い当たることを書き記せ。身体の写真も��イチくらいで撮っとけ。足跡は後々あんたの財産になる。一度の食った、サボったは気にするな。女性の一時的な食欲増加は生理現象だ。というか週に一度はしっかり食え。あんたが頑張った一週間は一度の暴食よりはるかに尊い。一週間、一ヶ月間単位の総量で考えるんだ。2日止まっても3日目にまた走り出せば大したことはない。いいか、継続だ。■カロリー収支結局のところダイエットの本質はこれだ。消費カロリーが摂取カロリーを上回るように食事をコントロールすること、これがダイエット。〇〇食べて痩せ、白湯、一旦無視でいい。まずは自分の一日の総消費カロリー（基礎代謝+活動代謝）を計算する。年齢身長体重でだいたい分かるから検索しろ。これを基にして必要な栄養価の目安を算出する。P=タンパク質、F=脂質、C=炭水化物（糖質）の三大栄養素、これらをどのような内訳で摂取するか、これがPFCバランスだ。総摂取量を10として本稿ではP2:F2:C6を勧める。Fは意識していても摂り過ぎるからだ。Cは無理のない範囲で削ってok。1日の総消費カロリーから-300kcal〜-500kcalに設定できれば上出来だ。自炊ベースで食事管理するのが王道だが、忙しくて自炊なんて出来ない奴もいるよな。出来合いを食べるなら成分表に目を通せ。食べたもの、これから食べる食材の栄養価をチェックするなら江崎グリコの栄養成分ナビがオススメだ。何を食ってどれだけ摂取したか、数値で確認しろ。食事をカロリーベースで考える習慣がつくと、1日の中で上手に調整できるようになってくる。サプリ？要らない。食べ物の形をしたものを食べて消化器を動かせ。野菜もモリモリ食え。ただしプロテインパウダーは使い勝手がいいから常備しとけ。低カロリーで栄養効率がいいからな。栄養については書ききれないからググってくれ。そして大事なことが2点。・しっかり食べること。これは後述する。・脂肪が落ちるということは筋肉も落ちるということ。従ってあんたのダイエットの目標が「いい身体になること」であれば筋トレは必須となる。■筋トレ全身やれ。胸・肩・腕・背中・お腹・前腿・ハムストリングス・尻、ぎりぎり10回できる強度のトレーニングを3セット、これが原則だ。「5分で腹痩せ腹筋運動」じゃない。あれ系で腹が引き締まった気がするのは普段動かしていない筋肉が刺激され、腹筋の活動が活発になり、垂れ下がっていた内��がリフトアップされるからだ。嘘ではないが本質的ではない。部分痩せ？無い。運動習慣のないあんたは全身の筋肉量が足りない。どの筋肉をどう収縮し、どう伸ばしたらどういう刺激があるのか、自分の身体を点検しろ。膝つき腕立て、パイクプレス、ベンチディップス、レッグレイズ、ブルガリアンスクワット、ヒップリフト、まずはこのあたりからだ。最初は自体重の種目でいい。ここで朗報だ。筋トレ初心者のあんたは腕立て伏せ10回も満足にできないだろう。3セットやると翌日には脇の下あたりが強烈な筋肉痛に見舞われるはずだ。これはあんたの筋肉が発達する福音だ。おめでとう！急な刺激を受けて肉体は突貫工事を始める。なにしろ身体にとって緊急事態だからな、アンダーカロリーだろうが疲れていようがお構い無しだ。あんたの身体は筋トレをやった直後から発達し始める。初心者に限っては「除脂肪と筋肥大」という相反する要素が両立する。我々はこれを初心者ボーナスと呼んでいる。1ヶ月も続ければ自重では不足に感じ始めるはずだ。特に背中は難しい。できればジムに行ってほしいのだが、様々な事情で通えない人もいるよな。自宅でトレーニングする場合はダンベルとベンチがあれば多くのことが出来る。ダンベルは20kgまで可変可能なアジャスタブルタイプのものが望ましい。もし男性なら30kgは欲しい。そんな重量は自分には不要と思うかもしれないが、なあに1年後には物足りなくなるさ。そのくらい初心者の発達は目覚ましい。あんたには伸び代しかない。■具体的tipsとはいえ何から始めればいいか分からないよな。そこで手軽に取り組める具体案をいくつか挙げるから今日から取り組んでくれ。・飲み物でカロリーを摂らないジュースをお茶に、ビールなら糖質offのものにしろ。100ccにつき40kcalのジュースならペットボトル一本で200kcal減だ。簡単だろ？・よく咀嚼すること見落としがちだがマジで重要だ。普段の2〜3倍噛むよう心がけてくれ。噛むことでインスリンの分泌が促され満腹中枢が刺激される。なるべく生野菜やカロリーの低いものから食べ始めること。噛むことで顔の筋肉が使われて小顔効果もある。・しっかり食べること一見するとカロリー制限と真逆のことのように感じるかもしれないが、ジュース一本とバナナ二本を考えてくれ。どちらが腹持ちがいいかは言うまでもないだろ？女性にありがちなのが普段から少食なのに痩せないパターン。これは最悪だ。身体には恒常性といって生体の状態を一定に保とうとする機能がある。海藻サラダにパンひと切れでも痩せないのは、あんたの身体が省エネモードになっているからだ。要するに代謝が落ちている。まずはバナナ一本でいいから朝飯を食べろ。「私はこれから食べて運動して燃やして生きていきます」と身体に宣言するんだ。それで1kg増えたってどうってことはない。あんたが最終的に得られるリターンははるかに大きいのだから。・歩けひと駅余分に歩け。階段を使え。徒歩は最強の有酸素運動だ。歩くことで全身に血が巡り代謝が上がる。HIIT？ラン？必要ない。毎日歩け。良いことしかない。水分は摂れよ。適当な事ばかり言ってるYouTuberをこき下ろすはずが、書いてみたら地味で真っ当な事ばかりだった。俺は別に「YouTubeで一緒にやろう系」を悪いとは思っちゃいない。ああいうものをきっかけに運動習慣がつくならそれは良い事だ。ただ一撃必殺！脂肪撃退！なんてものはなく、変化は日々の継続の先にしかない。画面の向こうの教える側はもれなく泥臭い努力をしてきた事はどうか理解してほしい。あいつらは時にそれを言わないから。この投稿が何かしらのきっかけになれば幸いである。ナイスマッスル！

女性向けダイエットの情弱ビジネスがヒドすぎるから正解書く

[vsynthbday]

happy anniversary to "My R" / "Watashi no R" (わたしのアール) by KurageP (くらげP) / Wada Takeaki (和田たけあき)! this song came out 9 years ago today.

art by Yuno | youtube upload | august 31st, 2024.

[Image description: A screenshot from the official music video for "My R". It depicts two unnamed characters looking at each other. They're both standing on top of a building, while one of them is over the safety bars. The one over the safety bars has hair tied in two braids and is wearing a white short-sleeved button-up shirt with a black ribbon, gray skirt, and white socks. The one in the back has longer hair and is wearing the same outfit. The background is orange. End image description.]

[wordsvomit101]

Good Lord

(╯°□°)╯︵ ɹoɹɹƎ

ユノP(ピョン)×ミニョク本 ※BL/R18

ーあらすじー エイプリルフールが終わったのに姿が戻らないピョン、もといユノP。せっかくだからこの姿でしか出来ないことをしようと考えたユノPは、ミニョクに「普段のお礼(?)に気持ちよくしてあげる」と持ちかけるが…！？

Rough Translation (also this is a joke from the original poster, this is for fun):

Juno P x Minhyeok book *BL/R18

-Synopsis- Even though April Fool's Day is over, Ppyong hasn't returned back from being Juno P. Juno P decides to do something that can only be done in this form, so he makes an offer to Minhyeokl, ``I'll make you feel good in return for my usual gratitude(?),'' but…!?

[m12gatsu]

明るい部屋

2回目の結婚記念日だった。愛酒の日。若山牧水の、肝臓壊して死んだ歌人の生まれた日。結婚式を挙げた教会のそばに新しくブリュワリーができたときいて、そこでお祝いした。ビアフライトで一通りきこしめしたら店を出て、夜風の生温かい堤防に腰を下ろして、コンビニで買った缶ビールでもう少しやった。夜の海って何色かね、ときいてみたら、彼女は、黒っしょ、とこたえた。やっぱりそうかね。やっぱあれは、黒というほかないかね。

＊

死にたい気持ちに丸をつける。窓の外から、若い女の叫び声と、まだ動いてるよという男のあざけるような声。俺は公衆トイレの男性用小便器に突っ立って用を足していた、四角い電灯が目の高さにあって、俺はまたひどく酔っ払っていて、焦点の合わない視界いっぱいに白い光のふちを、ごく小さな羽虫が這っていた。幾何学だ、と思った、四角形ABCDを移動する点Pだ、と思った。

＊

写真撮るのが下手になった気がする。昔の方が上手かった気がする。ギターも下手になった気がする。昔の方が上手かったような気がする。

[somacruising]

Tales of the Rays: Mirrage Prison

CHAPTER 6: THE ATONING HERO AND REMORSEFUL CHOSEN (PART 5)

(Part 4) | (Part 6)

Hi y'all, it's been a while, huh? I'm just gonna slide this out and pretend I didn't forget to upload this hahaa... (some of the images are different sizes cuz I switched phones). Anyway, this chapter covers Mileena and Co discussing what it means for someone to lose their core. We'll also see the Salvation Front having an odd encounter with Shirley...

Part 5 (Imperial Capital Hy'Brasail)

Keele: Let's hear what Cecily has to say. She says she came up with a way to save Ami’s life. それじゃあ聞かせて貰おうか。セシリィが思いついたアミィを救う方法について。

Cecily: I approached it from the direction of mirristry. Mileena, you know about this, don't you? The core loss that a mirrist can suffer. 魔鏡学の方向からアプローチしてみたの。ミリーナも知ってるわよね。鏡士に起きる心核喪失現象のこと。

Mileena: Yes, know about it. It’s a condition that can occur if a mirrists’ mirrage drains too much energy from their heart. ええ。一応習ったことはあるわ。魔鏡によって心がエネルギー不足になって機能しなくなる現象よね。

Cecily: When a core is lost, part of the mirrist’s mind changes. Sometimes, it seems like they’ve lost their emotions. ええ。心核喪失状態になると鏡士は心の一部に変調を来すんだけど時に感情の一部を喪失した��うになるの。

Jude: So, in Ami’s case, are only the emotions that make her smile left? もしかしたら、アミィの場合は笑顔になるような感情だけが残っているってこと？

Cecily: Possibly. I’m…just a mirrage technician, so I can’t look into people’s hearts. But, Mileena is capable of doing it… ええ。私は……魔鏡技師でしかないから鏡士のように心を覗き込むことはできないけれど、ミリーナなら……。

Mileena: Looking into people’s hearts…? No, I can’t. I understand the theory of it, but looking into someone’s heart is very difficult. 心を覗く……。それは私では無理だわ。やり方は知っているけれど人の心を覗くのは、とても高度な技なの。

Mileena: I can’t do it while maintaining the virtual mirror field simultaneously. It requires a delicate touch. 私は今仮想鏡界を維持するので精一杯でそこまで繊細な力の���御はできないと思う。

Cecily: Hmm… Maybe you should ask Phillip to help you, then? そう……。だったらフィリップさんに協力して貰うのがいいかもしれない。

[ Chester rushes in ]

Chester: Will we be able to get Ami back to normal if Phillip helps!? フィリップに頼めばアミィは元に戻るのか！？

Cecily: Well, it will give us a way to confirm Ami’s symptoms. In order to treat her, we’ll need an otherworldly weapon called Soma. ううん。それはアミィの症状を確認する為の手段なの。治療にはソーマっていう異世界の武器が必要になると思う。

Rita: Huh? Soma? Why would you use a weapon to treat someone? 何、ソーマって。武器で治療なんてできんの？

Cecily: From what I’ve heard, Soma gives someone the ability to enter the heart. 私も聞いた話だけど、ソーマは心の中に入れる機能があるみたいなの。

Rita: What!? How the hell does that work!? 何それ！？どういう理屈な訳！？

Chester: …Wait a minute. Isn’t that the name of Shing’s weapon? Soma? ……待てよ。ソーマって確かシングの武器じゃなかったか？

Cecily: Yes. That’s why Shing’s power is essential for saving Ami. うん。だからアミィを助けるためにはシングの力が必要不可欠なのよ。

Chester: I’ll go get Shing! Mileena and you all need to get in touch with the Salvation Front! だったらオレがシングを連れてくる！ミリーナたちは何とかして救世軍と連絡を取ってくれ。

Chester: Senel is getting worried about Shirley, too. セネルもシャーリィのことでジリジリしてるしな。

Kocis: But, there’s no way to contact the Salvation Front… けど、救世軍と連絡を取る方法はないんですよね……。

Mileena: That’s right. Because of those crystals all over Tir Na Nog, communication through mirristry is subject to a lot of interference. ええ。世界中にこ魔鏡結晶があるから魔鏡通信が干渉を受けてしまうのよね……。

Rita: We’re trying to modify what we can to boost signal power, but it isn’t working. 通信強度を上げるように改造はしてるんだけど中々上手くいかないのよねー。

Keele: Pascal and Rita are working together, but they haven’t got a clue. パスカルとリタが二人がかりでも糸口をつかめないんだ。

Rita: It’s frustrating, but it's expected when you’re dealing with something as elusive as a heart. 悔しいけど、心っていうつかみ所のないものを相手にしてるから勝手が違うのよ。

Karia: Miss Mileena! It’s urgent! We’ve received a message from Phillip on the mirror comm! ミリーナさま！大変です！フィリップさまから魔鏡通信が来てますっ！

All:！？

[ SCENE CHANGE ]

Mark: —Okay. Mileena and I scheduled a meet-up. They have some business with us as well, so it works out nicely. ——OK。ミリーナたちと落ち合う約束を付けたぞ。向こうもこっちに用事があったみたいだから丁度良かった。

Phillip: …Thank you, Mark. Now, we can warn Colette and anyone else who might be predisposed to being used as a vessel. ……ありがとう、マーク。これでコレットや他の鏡映点の器の素養がありそうな人たちに警告することができる。

Gareth: Biqe... ビクエ様……。

Phillip: I know, Gareth. I’m worried, too. I’ll have to look into this. わかってるよ、ガロウズ。僕も気になっている。これは確認しないといけないだろうね。

Mark: By the way, Shirley. Who…are you? だとよ、シャーリイ。あんた……何者なんだ？

Mark: You don’t strike me as the kind of person who could fix a transmitter that even Phil and Gareth were scratching their heads over. フィルもガロウズも手を焼いていた魔鏡通信の送受信機を直しちまうなんて普通の人間じゃねえよな？

Shirley?: Huh…? Yes, I knew how to do it. あー……？やっぱりそうなっちゃうわよね。うん。

Mark: It just doesn’t make sense. どうも不自然だったんだよな。

Mark: You’re a nexus who was used as a vessel, but now you’re saying that you’re not a nexus at all. 器の鏡映点として、神降ろしの器にされていた筈なのに、自分は鏡映点じゃないなんて言い出すし。

Zelos: Well, well, looks like we came back at the perfect time. おーっと、俺さまたち絶妙なタイミングで戻ってきたみたいね。

Zelos: I’ve been wondering the same thing. You’re…bizarre. 俺さまも気になってたんだよなあ。あんた……普通じゃない。

Sync: Heh… So, you’re a Living Doll? If that’s the case, you might be a mole for the Empire. へぇ……。じゃあやっぱりリビングドールなの？だとしたら帝国側の間者って可能性もあるよね。

Kratos: Shirley, we’re up in the sky. You can’t escape; can’t you just come clean? シャーリイ。ここは空の上、逃げ場はない。全て話してはくれぬか？

Shirley?: …I wanted to repay you for everything you’ve done for me, but now you’ve turned against me. ……色々お世話になったから恩返ししたかったんだけどそれが仇になっちゃったわね。

Shirley?: I'd love to explain it to you—but I'm afraid I can't right now. 本当はちゃんと説明してあげたいんだけど——ちょっと無理みたい。

Zelos: What do you mean? どういうことだ？

Shirley?: I have an uninvited guest. I’m going to be a little busy, so allow me to excuse myself, boys ♪ 招かれざる客が来ちゃったみたいなの。ちょっと忙しくなるからこれで失礼するわね、お兄様たち♪

[ A flash, and an unknown woman appears over Shirley ]

[ Shirley collapses ]

Mark: H-hey!? She just fainted!? お、おい！？気を失ったのか！？

Sync: Wait. There’s someone standing next to Shirley. 待って。シャーリィの隣に誰かいる。

???: I’m sorry, I had to borrow this child’s body for a bit. ごめんなさい。その子の体、ちょっと借りていたわ。

???: I noticed there was some tampering with her core, so I treated it. It’s a real gratuitous service. * 心核をいじられていたから治療もしておいたわよ。これは出血大サービス。

Phillip: You repaired her core!? 心核を治療した！？

Kratos: Who are you? 何者だ？

???: I am Yaw Biqe. I'm surprised to see that the Biqe system is still in place, but this generation’s Biqe are quite good. 私はヨウ・ビクエ。まだビクエ制度が続いていたのには驚いちゃったけど当代ビクエはまあまあ優秀ね。

???: Keep up the good work. Bye. これからも頑張って。それじゃあね。

[ A flash, and the woman disappears ]

Gareth: She's gone!? 消えた！？

Sync: …No sign of her. A transfer? ……気配もない。転送？

Kratos: No, she must have been using some sort of non-physical body. いや、先ほどの姿は何らかの精神体だったのだろう。

Kratos: Perhaps…could she have been maintaining her existence using Shirley's tampered body? 存在を保つため、心をいじられていたシャーリィの体を利用していた……のではないか？

Mark: …If she is, that’s not great news for us. ……もしそうだとしたらえらいことになるんじゃないか？

Zelos: Yeah? How come? うん？どういうことだ？

Phillip: Yaw Biqe is the founder of mirristry. Her actual name is Yolanda Biqe Odanse. ヨウ・ビクエは鏡士の始祖の名前だ。正確にはヨーランド・ビクエ・オーデンセ。

Phillip: She’s also known as “Dana’s Priestess”, the catalyst for the spirits’ awakening. つまり彼女は精霊が目覚めるためのきっかけである「ダーナの巫女」だ。

Sync: …Then, that means this world will be destroyed soon. ……だったら、この世界はもうすぐ滅びるってことだね。

Sync: Dana’s Priestess only awakens when the world faces destruction, right? ダーナの巫女は、世界が滅びに直面したときに目を覚ますんだろ？

Gareth: But…how do we know if she’s real? しかし本物……なのか？

Kratos: I don’t know. In my world, at least…there have been instances of humans from long ago finding ways to avoid dying. わからんな。大昔の人間が生きているという事例は……少なくとも私の世界ではあり得たことだ。

Shirley: …Mm… ……ん……。

Zelos: Whoops, looks like Shirley is waking up. おっと、シャーリィが目を覚ますぜ。

Shirley: ………？

Zelos: Ah, good morning, Shirley ♪ お、シャーリィちゃん、おはよう♪

Shirley: …G-good morning…wait. …Huh? Are… are you people from Sellund? ……お、おはよう……ございます。……え？あの……皆さんはセールンドの方ですか？

Kratos: Sellund, huh? I think this girl may have been exoflected and tinkered with before the Mirrorshift. セールンド、か。この娘が具現化され心核をいじられたのは鏡殻変動の前のことなのかも知れぬな。

Shirley: ………？

Phillip: Let me explain the situation. Right now, your friends are searching for you. 僕から状況を説明しよう。きみの仲間がきみを捜しているそうだからね。

*出血大サービス literally means “heavy bleeding service”, and alludes to, like, “I’m so fanservice-y that my actions are going to cause blood to rain from noses”. It’s hard to make it make sense in English.

(Part 4) | (Part 6)

[zooted-jax]

歌詞 ｱﾞｱﾞｱﾞｱﾞｱﾞｱﾞｱﾞｱﾞｱﾞｱﾞｱﾞｱﾞｱﾞｱﾞｱﾞｱﾞ ｱﾞｱﾞｱﾞｱﾞｱﾞｱﾞｱﾞｱﾞｱﾞｱﾞｱﾞｱﾞｱﾞｱﾞｱﾞｱﾞ 誰も彼も必死になってさ　今日もあーでもこーでもないと詰なじり合い まるで娑婆しゃばはくたばるまでの　退屈しのぎだとでも言いたげだ ボクは死んだ魚のような眼で　何も面白くないと勝手に絶望 じっとなりを潜め無様に　ポカンと口開けて思考停止 あゝ 不感症になってしまったボクが 探して探してたどりついた究極面白コン☆テン☆ツ Ｈえいち・Ｕゆー・Ｍえむ・Ａえー・Ｎえぬ・人・間・様！！！！ 人はそれを「ゴシップ」と呼ぶ どんな小説よりも喜なり 人を呪わば穴二つ 娑婆の善悪くうきはくるくる廻る 消えないしなない程度に傷めつけ 消えたらしんだら無責任に手を合わせ 鳴り止むことない義憤は今日も人さえ消し去る(ころす) 教義せいぎ拡声器メガホンから垂れ流し　盲目節穴信じて踊って 信者と反信者アンチの宗教戦争　中立地帯はざまで泣くは物言わぬ声 「アイツはひどい悪事働いた」『オレはこんなに正しい主張をしている』 下手な勧善懲悪も霞む　ドン引きシナリオヒューマンドラマ あゝ　平穏無事に生きていきたいな(笑) 画面の向こうの無関係な　安心安全コン☆テン☆ツ Ｈ・Ｕ・Ｍ・Ａ・Ｎ・人・間・様！！！！ 人はそれを「ゴシップ」と呼ぶ どんな音楽より脳汁ドラッグ 人を呪わば無限大！！ 娑婆の空気はお祭り騒ぎ 馬鹿担ぎ出し賑やかし 飽きたらストンと貶めて 楽しさに飢えるボクらは下卑た笑い求める 笑いすぎてほらOKOK！！ 煽りすぎてほらOKOK！！ 笑いすぎてほらOKOK！！ 煽りすぎてほらOKOK！！ OKOKOKOKOKOKOKOKOKOKOK OKOKOKOKOKOKOKOKOKOKOK OKOKOKOKOKOKOKOKOKOKOK OKOKOKOKOKOKOKOKOKOKOK R.あーるI.あいP.ぴーゴシップの海 恨みつらみの敗者が沈む かつて戦った悪友も みんなこの海に沈んだんだ (悲しいなぁ……) (悲しいなぁ……っっっ！) (悲しいなぁああ！！！！！) ＼ハイッ！！／なん☆ちゃっ☆てー 人はそれを「ゴシップ」と呼ぶ どんな小説よりも喜なり 人を呪わば穴二つ 娑婆の善悪くうきはくるくる廻る 消えないしなない程度に傷めつけ 消えたらしんだら無責任に手を合わせ 鳴り止むことない義憤は今日も―― 人さえ殺す 人はそれを「ゴシップ」と呼ぶ どんな音楽より脳汁(ドラッグ) 人を呪わば無限大！！ 娑婆の空気はお祭り騒ぎ 馬鹿担ぎ出し賑やかし 飽きたらストンと貶めて 楽しさに飢えるボクらは下卑た笑い求める ずっとずっとずっと見ていたいんだ ずっとずっとずっと人間様を ずっとずっとずっと見ていたいんだ ずっとずっとずっと人間様を 濁った眼レンズで見ていたい

"uh... What?"

[idk what that says-]