#vegetablebroth

[lord-wicki]

Smothered Chicken in Barley 22 Dec 2022 #smotheredchickeninbarley #chickenthighs #spices #onion #redbellpepper #dicedtomato #vegetablebroth #soysauce #roastedzucchini #leftovers #food #foodporn #boyswhocancook #onceachefalwaysachef #funtography #winter #wintermrresistor #santarosa #sonomacounty #california #myhometown #oneplus10pro5G (at Santa Rosa, California) https://www.instagram.com/p/CmdpOSduZ3J/?igshid=NGJjMDIxMWI=

[dirtystickytasty]

Rainy Sunday, perfect night for soup! This is #vegetablebroth with #sausage #potato #kale #broccoli and #onion. Topped with #cotija cheese. #delicious #healthyfoodisyummy #soup #soupglorioussoup https://www.instagram.com/p/ClxI0JhJ3bG/?igshid=NGJjMDIxMWI=

[swabian-princess]

How to survive being sick

Hey girlies,

according to instagram and friends Germany seems to be struck by a wave of sickness.

Everyone and their momma is at home, coughing, sweating and if they’re really lucky even vomiting.

I am no expection, I’m sitting on my couch with laryngitis, unable to talk and with a fever. Love that for me.

I really thought that my immune system was getting better…well…apparently it’s not. I browsed the web, asked my boss and uncle (both doctors) for their best tips and tricks to a) survive this madness and b) build a stronger immune system.

Eat your vegetables and fruits. Please. I am begging you. Your body needs vitamins and minerals to stay strong and fight off all those nasty viruses and bacterias. If you don’t like eating veggies and fruit grow up then make or buy yourself a smoothie.

Drink enough. Water, lightly sweetened tea, chickenbroth or vegetablebroth – whatever keeps you going but your body needs liquid! Especially if you’re coughing – you need to drink even more so you’re body is able to get rid of all that disgusting mucus.

Inhale. Fill up a pot with hot water, dump a chamomile teabag into it, throw a towel over your head and inhale the steam. Clears your sinuses and is also good for your skin.

Make sure that you stay warm. Especially your feet.

If you’re dieting and sick – please change your calorie intake at least up to your maintenance calories. Your body needs those calories in those times.

I supplement vitamin C, vitamin B12 and vitamin D.

Sleep. I mean it. Try to sleep as much as you can. I am currently sleeping like 8-10hrs.

Selfcare. Try to stay updated if possible. Brush your teeth and your hair, wash your face and wear deodorant.

Change your toothbrush – you don’t want all those sick germs back in your mouth and possibly get sick again.

Fresh air. Go outside for 15 minutes if you can. If you’re not able sit in front of an open window.

I hope this helps!

S

[greenacrefarm]

Moroccan Sweet Potato and Lentil Soup Moroccan Sweet Potato Lentil Soup – a healthy, hearty vegetarian soup that’s so delicious no one will even miss the meat! It’s packed with nutritious ingredients and it’s sure to leave you craving more! #Cilantro …

[ikno-io]

Learn how to make vegetable broth from scratch with this easy-to-follow recipe. Use up leftover veggies and create a versatile, flavorful stock for soups, stews, and more. read the full article: https://bit.ly/4d7DKgu #Recipe #Vegetarian #Vegan #Cooking #Homemade #Broth #VegetableBroth read more: how to make vegetable broth

[gettingadooog]

3 Nutritious Vegetable Broth Recipes for Dogs

Treat your furry friend to a healthy and tasty addition to their diet with these three vegetable broth recipes for dogs. Packed with essential vitamins and minerals, these broths will make their tails wag with delight! #dognutrition #vegetablebroth

As a responsible dog owner, you want to provide your furry friend with the best possible care, and a healthy diet is key to their well-being. One easy and effective way to boost your dog’s nutrition and overall health is by giving them vegetable broth. Whether used as a supplement or a standalone drink, vegetable broth is a tasty and nutritious addition to your dog’s diet. In this post, we will…

[shineninrays]

. . #中華そば備州屋 (@oh_gouluman) 2/23㊗️,26(日) イベント参加(出店)の為 店休 . 1/4 期間限定 テールそば 肉増量追加 訪問した日 他のお客さんと注文が被り肉増量不可かと 思われましたが 注文変更して頂き存分に堪能出来ました この場をお借りしてお礼を、ありがとうございました。 何時か同じ状況に遭遇した際に 自分から譲る気持ちで 返したい と思いました (心中は葛藤あるけど...) . 2/4 最初に記しておきます、めっちゃ美味かったです🍜😋 残り杯数あと僅かです(店主談) 訪問して売切れの場合は ご了承ください🙇‍♂️ スープはテールと野菜を炊き込んだ のみ との話 牛独特の旨みが凝縮された深みのある味⭕️ 油脂感あまり無く かぶ漬物の酸味&食感アクセント👍 . 3/4 専用麺は既に売切れ状態😢 代替で中細平打ち全粒粉入 店主からのご厚意で(感謝🙏) 少し余っていた専用麺を 啜りましたが中太丸刃モチモチ食感 断然此方が相性良 牛肉テール部位(尻尾の部分)は 長時間煮込んでいる感じ トロットロに柔らかく スープ���含みながら頂くと⭕️ 勿論スープ完飲 味変無しで満足度の高い一杯でした。 . 4/4 ごはん🍚追加😅 スープをかけながら肉と白飯を頬張る 至福の時間でした。因みに干拓牛ではない そうです 予想以上に完成度も高かった為 販売終了が残念な一杯 前投稿分の カキ(牡蠣)みぞれそば は継続販売されます . #ラーメン #ラーメン部 #ラーメン倶楽部 #麺スタグラム #麺活 #笠岡 #笠岡ラーメン #インスタグルメアワード2023 #일본라면 #맛있다 #拉麵 #ราเมง #ramen #instafood #instalike #instagood #food #foodie #yummy #nice #igers #oxtail #vegetablebroth #😍 #love #beautiful #photooftheday #japan #japanesefood . 2023.2.16 麺活No.34 . (中華そば　備州屋) https://www.instagram.com/p/CouOLakyZLe/?igshid=NGJjMDIxMWI=

[femme-skellington]

I know this feeling too well. Have you tried locaring what makes you binge?

- Is it academic stress?

- Self soothing?

- Conflicts?

-lack of discipline?

Try to find the source and exchange it with a healthier copying stradegy:

-a hobby

-Music

-Water with flavours

-Any distraction like a movie or social media

-Meditation

-watch motivational speeches on yt or meanspoo

Lastly, do you take vitamins? Take em, also things like zink, magnesium, calcium are important,you body makes you crave stuff bc you need the nutrion, take them!

When you binge, do you binge more fatty or more sweet food?

Try to locate what your body or your subconsious wants and try to exchange it with better options:

You crave more sweet stuff?

-Eat selfmade icecream,

- pancakes,

-dark chocolate,

- applepuree.

All low calorie, look at pinterest and tumblr for recipies.

Want more hearty fatty stuff?

-Try chicken-/vegetablebroth!

-You know those instant noodles? Many of em are really low calorie, read the nutritionlabel and youll see!

-Also rice with sauces! Mind the calories on the sauce and the kind of rice tho.

I may make a supplementary post in the future to note some good alternatives to stop cravings and prevent binging. Maybe you guys could tell me what i should focus on:

How do I stop binging? I can’t last a day anymore . I’m not getting any skinnier please I need tips. I’m happy to have under 500 cals a day but I just need to stop binging. I feel like I’m to fat for this fucking disorder.

[chillifather]

#healthy #vegan #vegetablebroth . #onion #leek #brocolli #cauliflower #carrot #parsleyroot #celeryroot #beetroot #tumeric #allspice #blackpepper #salt #bayleaf #bulgur #potatoes #parve #kosherrecipes #jewishfood #tasty #healthyfood #veggies https://www.instagram.com/p/CLKelEILNri/?igshid=1jeuqww0at0bc

[natagazine]

Kelola Food Waste Untuk Cuan

Sampah makanan atau food waste menurut The High Level Panel of Experts (HLPE) pada Food Security and Nutrition 2014 adalah makanan yang layak untuk dikonsumsi oleh manusia namun dibuang atau dibiarkan rusak di tingkat konsumen apapun penyebabnya.

Kepala Perwakilan Badan Pangan PBB (FAO) pun mengatakan bahwa sampah makanan di Indonesia mencapai 13 juta ton setiap tahunnya. Berdasarkan data ini, Indonesia merupakan negara penghasil sampah makanan terbesar kedua di dunia dan tanpa disadari, Indonesia menjadi salah satu penyumbang terbesar emisi yang mengakibatkan krisis iklim. Emisi ini diakibatkan karena sampah makanan akan menghasilkan gas yang akhirnya menambah jumlah emisi gas karbon di atmosfer sehingga memperparah pemanasan global dan mempengaruhi iklim. Belum lagi dengan adanya wabah COVID-19 yang menyebabkan supply shock di seluruh sektor.

Selain tiga food waste tips yang diberikan oleh Bandung Food Smart City yaitu mengambil makanan secukupnya, tidak menyisakan makanan, dan memilah sampah organik dan anorganik, disini saya akan memberikan tips untuk memanfaatkan food waste, khususnya sisa bahan-bahan dapur (kitchen scraps) seperti kulit bawang, kulit sayur, ujung-ujung sayuran, kulit buah, dan sampah organik lainnya.

Ada dua hal sederhana yang dapat di produksi dari sampah dapur organik. Sebelum memutuskan untuk menghasilkan apa, sampah organik harus dipilah lagi menjadi sampah buah atau sampah sayur. Sampah sayur dapat dikelola menjadi kaldu sayuran (vegetable broth) dan sampah buah dapat diproses menjadi eco-enzyme.

Vegetable broth adalah salah satu subtitusi makanan yang biasa digunakan oleh vegetarian. Menurut Jessica Bruso pada livestrong.com (2019), vegetables broth dapat meningkatkan asupan cairan untuk mencegah dehidrasi. Tidak hanya itu, kaldu sayuran mengandung kalori yang rendah sehingga cocok untuk mereka yang sedang kalori defisit. Selain mengurangi food waste, pemanfaatan sampah sayur untuk vegetables broth sangatlah mudah, murah, dan yang terpenting, kaya rasa.

Untuk menciptakan kaldu yang nikmat, diperlukan sampah sayur yang menghasilkan rasa manis dan gurih dengan perbandingan 1:1. Contohnya kulit wortel, bonggol jagung sebagai penghasil manis lalu kulit bawang dan sampah bayam sebagai penghasil rasa gurih. Pemilihan jenis sayur akan menentukan juga rasa dari kaldu yang dihasilkan

Jika dikalkulasikan, membuat kaldu sayuran dari kitchen scraps dapat menghemat kurang lebih seratus ribu rupiah per liternya. Sudah berkontribusi dalam menjaga lingkungan, cara ini dapat menjaga kestabilan isi dompet juga.

Lanjut beralih ke sampah buah-buahan. Pemanfaatan sampah buah-buahan yang sedang marak belakangan ini adalah eco-enzym yang dikembangkan oleh dr. Rosukon Poompanvong. Berdasarkan sumber Sai Study Group Indonesia, eco-enzyme (EE) adalah cairan hasil fermentasi dari gula merah, sayuran, buah, dan air. Proses fermentasi ini menghasilkan gas ozon (O3). Seperti yang dilansir dari Zero Waste Indonesia, O3 yang dihasilkan akan mengurangi karbondioksida (CO2) di atmosfer sehingga mengurangi efek rumah kaca. Enjim juga mengubah ammonia menjadi nitrat yang baik untuk tanaman dan mengubah CO2 menjadi karbonat (CO3) yang bermanfaat bagi tanaman dan kehidupan di laut. Jika sayuran tidak dapat digunakan untuk membuat vegetable broth karena akan menimbulkan rasa getir, ampas sayur itu jangan dibuang melainkan digunakan untuk menambah bahan pembuatan EE.

EE memiliki manfaat yang sangat banyak seperti sebagai pengganti karbol atau disinfektan, pupuk yang ramah lingkungan, juga lagi-lagi sebagai penjaga kestabilan isi dompet. Manfaatnya yang banyak ini dapat diperoleh dengan pembuatan yang sangat mudah. Seperti gambar dibawah ini.

Penemuan dr.Rosukon ini bahkan telah dianugrahi penghargaan oleh FAO pada tahun 2003. Bagaimana tidak? EE merupakan pembersih yang 100% natural, bebas bahan kimia, dan mudah terurai, sehingga aman bagi lingkungan.

Bisa dibayangkan jika semua rumah di muka bumi ini menggunakan karbol atau disinfektan berbahan kimia, bagaimanakah besar pencemarannya? Tidak hanya berdampak bagi lingkungan, bahan kimia yang ada didalam karbol atau disinfektan dapat menganggu kesehatan manusia juga. Jika terpapar karbol dalam jangka waktu yang panjang, seringkali membuat mata kita memerah, berair, kulit panas dan gatal, bahkan dapat membuat kulit mengelupas dan sulit bernapas.. Cairan-cairan ini dinilai tidak ramah untuk orang-orang dengan kulit atau indra penciuman yang sensitif. Kembali lagi, wabah virus korona memang menuntut kita untuk lebih aktif dalam membersihkan rumah. Penggunaan karbol dan bahan disinfektan lainnya otomatis bertambah dari biasanya.

Satu liter pembersih lantai dipasaran dijual dengan rentang harga yang bervariasi. Ada yang belasan ribu, ada juga yang mencapai puluhan bahkan ratusan ribu. Jika kita menggunakan produk dengan harga dua puluh ribu perliternya dan perbulannya kita menggunakan dua botol ukuran satu liter, maka dalam sepuluh bulan kita harus mengeluarkan uang sebanyak empat ratus ribu rupiah. Namun, dengan memanfaatkan sampah dapur ini, kita cukup mengeluarkan uang kurang lebih dua belas ribu untuk membeli gula merah dan menghasilkan dua puluh liter cairan EE setelah tiga bulan.

Bisa dikatakan, inilah salah satu wujud dari pepatah yang mengatakan “Sekali merengkuh dayung, dua tiga pulau terlampaui.” Menjaga buminya dilaksanakan, penghematan juga berjalan.

[queeranarchist]

Veggie broth 🤤😍

[lord-wicki]

Savory Sourdough Bread Pudding 24 Nov 2022 #savorysourdoughbreadpudding #sourdougbread #organicyellowonion #organiccelery #organiccarrots #herbsdeprovence #sage #blackpepper #traderjoesportugeseflordesal #kerrygoldbutter #mushroombroth #vegetablebroth #thanksgiving #food #foodporn #boyswhocancook #onceachefalwaysachef #funtography #autumn #fall #frustratedfellafall #santarosa #sonomacounty #california #myhometown #oneplus10pro5G (at Santa Rosa, California) https://www.instagram.com/p/ClXUw_EPxkI/?igshid=NGJjMDIxMWI=

[fayedoll]

View this post on Instagram

A post shared by Noah Linschoten (@faye_doll)

Made my family some curry for dinner tonight. 🍛 Thickened it a bit by blending some broth and Yukon potatoes in the instant pot. It’s my new favorite flourless way to thicken things. Beans and potatoes are amazing. #currypaste #coconutmilk #vegetablebroth #hclf #wslf #love #live #health #deliciousfood #vegan #veganfood #vegansofig https://www.instagram.com/p/BrBuhgugCNH/?utm_source=ig_tumblr_share&igshid=knsqo31h5ky8

[lou-ska-doo]

🍜 Soup for Dinner 🍽 [•][•][•][•][•][•][•][•][•][•][•][•][•][•] Craving something light for dinner tonight but my Veggie Chik’n Noodle Soup made a heftier serving than expected. (Side note, I really need to work on better lighting for food pics.) ••••••••••••••••••••••••••••••••••••••• 🥕Veggies: #Cauliflower #Celery #Cabbage / #Carrot mix 🍗Protein: @quornusa Chik’n 🥫Seasoning: Salt&pep, garlic&onion powder, @traderjoes #21seasoningsalute , #vegetablebroth , olive oil, coconut aminos, brown rice vinegar 🥡 Aaaaand @thaikitchen #ricenoodles [•][•][•][•][•]•][•][•][•][•][•][•][•][•][•] #veggiesoup #vegetablesoup #cabbagesoup #chiknnoodlesoup #noodlesoup #vegetarian #glutenfree #dairyfree #highfiber #highvitamina #highvitaminc #almostvegan #needbetterlighting https://www.instagram.com/p/BoqGC4OguOu/?utm_source=ig_tumblr_share&igshid=1ve0ishqkgoeh

[greenacrefarm]

Autumn Minestrone Soup Autumn Minestrone Soup – a healthy minestrone brimming with nutritious, seasonal fall vegetables, tender pasta and creamy kidney beans. #ButternutSquash #Carrots #Garlic #Kale #KidneyBeans #Onions #Oregano #Potatoes #Rosemary #T…