#vegetablebroth

[ikno-io]

Learn how to make vegetable broth from scratch with this easy-to-follow recipe. Use up leftover veggies and create a versatile, flavorful stock for soups, stews, and more. read the full article: https://bit.ly/4d7DKgu #Recipe #Vegetarian #Vegan #Cooking #Homemade #Broth #VegetableBroth read more: how to make vegetable broth

[gettingadooog]

3 Nutritious Vegetable Broth Recipes for Dogs

Treat your furry friend to a healthy and tasty addition to their diet with these three vegetable broth recipes for dogs. Packed with essential vitamins and minerals, these broths will make their tails wag with delight! #dognutrition #vegetablebroth

As a responsible dog owner, you want to provide your furry friend with the best possible care, and a healthy diet is key to their well-being. One easy and effective way to boost your dog’s nutrition and overall health is by giving them vegetable broth. Whether used as a supplement or a standalone drink, vegetable broth is a tasty and nutritious addition to your dog’s diet. In this post, we will…

[shineninrays]

. . #中華そば備州屋 (@oh_gouluman) 2/23㊗️,26(日) イベント参加(出店)の為 店休 . 1/4 期間限定 テールそば 肉増量追加 訪問した日 他のお客さんと注文が被り肉増量不可かと 思われましたが 注文変更して頂き存分に堪能���来ました この場をお借りしてお礼を、ありがとうございました。 何時か同じ状況に遭遇した際に 自分から譲る気持ちで 返したい と思いました (心中は葛藤あるけど...) . 2/4 最初に記しておきます、めっちゃ美味かったです🍜😋 残り杯数あと僅かです(店主談) 訪問して売切れの場合は ご了承ください🙇‍♂️ スープはテールと野菜を炊き込んだ のみ との話 牛独特の旨みが凝縮された深みのある味⭕️ 油脂感あまり無く かぶ漬物の酸味&食感アクセント👍 . 3/4 専用麺は既に売切れ状態😢 代替で中細平打ち全粒粉入 店主からのご厚意で(感謝🙏) 少し余っていた専用麺を 啜りましたが中太丸刃モチモチ食感 断然此方が相性良 牛肉テール部位(尻尾の部分)は 長時間煮込んでいる感じ トロットロに柔らかく スープを含みながら頂くと⭕️ 勿論スープ完飲 味変無しで満足度の高い一杯でした。 . 4/4 ごはん🍚追加😅 スープをかけながら肉と白飯を頬張る 至福の時間でした。因みに干拓牛ではない そうです 予想以上に完成度も高かった為 販売終了が残念な一杯 前投稿分の カキ(牡蠣)みぞれそば は継続販売されます . #ラーメン #ラーメン部 #ラーメン倶楽部 #麺スタグラム #麺活 #笠岡 #笠岡ラーメン #インスタグルメアワード2023 #일본라면 #맛있다 #拉麵 #ราเมง #ramen #instafood #instalike #instagood #food #foodie #yummy #nice #igers #oxtail #vegetablebroth #😍 #love #beautiful #photooftheday #japan #japanesefood . 2023.2.16 麺活No.34 . (中華そば　備州屋) https://www.instagram.com/p/CouOLakyZLe/?igshid=NGJjMDIxMWI=

[femme-skellington]

I know this feeling too well. Have you tried locaring what makes you binge?

- Is it academic stress?

- Self soothing?

- Conflicts?

-lack of discipline?

Try to find the source and exchange it with a healthier copying stradegy:

-a hobby

-Music

-Water with flavours

-Any distraction like a movie or social media

-Meditation

-watch motivational speeches on yt or meanspoo

Lastly, do you take vitamins? Take em, also things like zink, magnesium, calcium are important,you body makes you crave stuff bc you need the nutrion, take them!

When you binge, do you binge more fatty or more sweet food?

Try to locate what your body or your subconsious wants and try to exchange it with better options:

You crave more sweet stuff?

-Eat selfmade icecream,

- pancakes,

-dark chocolate,

- applepuree.

All low calorie, look at pinterest and tumblr for recipies.

Want more hearty fatty stuff?

-Try chicken-/vegetablebroth!

-You know those instant noodles? Many of em are really low calorie, read the nutritionlabel and youll see!

-Also rice with sauces! Mind the calories on the sauce and the kind of rice tho.

I may make a supplementary post in the future to note some good alternatives to stop cravings and prevent binging. Maybe you guys could tell me what i should focus on:

How do I stop binging? I can’t last a day anymore . I’m not getting any skinnier please I need tips. I’m happy to have under 500 cals a day but I just need to stop binging. I feel like I’m to fat for this fucking disorder.

[chillifather]

#healthy #vegan #vegetablebroth . #onion #leek #brocolli #cauliflower #carrot #parsleyroot #celeryroot #beetroot #tumeric #allspice #blackpepper #salt #bayleaf #bulgur #potatoes #parve #kosherrecipes #jewishfood #tasty #healthyfood #veggies https://www.instagram.com/p/CLKelEILNri/?igshid=1jeuqww0at0bc

[natagazine]

Kelola Food Waste Untuk Cuan

Sampah makanan atau food waste menurut The High Level Panel of Experts (HLPE) pada Food Security and Nutrition 2014 adalah makanan yang layak untuk dikonsumsi oleh manusia namun dibuang atau dibiarkan rusak di tingkat konsumen apapun penyebabnya.

Kepala Perwakilan Badan Pangan PBB (FAO) pun mengatakan bahwa sampah makanan di Indonesia mencapai 13 juta ton setiap tahunnya. Berdasarkan data ini, Indonesia merupakan negara penghasil sampah makanan terbesar kedua di dunia dan tanpa disadari, Indonesia menjadi salah satu penyumbang terbesar emisi yang mengakibatkan krisis iklim. Emisi ini diakibatkan karena sampah makanan akan menghasilkan gas yang akhirnya menambah jumlah emisi gas karbon di atmosfer sehingga memperparah pemanasan global dan mempengaruhi iklim. Belum lagi dengan adanya wabah COVID-19 yang menyebabkan supply shock di seluruh sektor.

Selain tiga food waste tips yang diberikan oleh Bandung Food Smart City yaitu mengambil makanan secukupnya, tidak menyisakan makanan, dan memilah sampah organik dan anorganik, disini saya akan memberikan tips untuk memanfaatkan food waste, khususnya sisa bahan-bahan dapur (kitchen scraps) seperti kulit bawang, kulit sayur, ujung-ujung sayuran, kulit buah, dan sampah organik lainnya.

Ada dua hal sederhana yang dapat di produksi dari sampah dapur organik. Sebelum memutuskan untuk menghasilkan apa, sampah organik harus dipilah lagi menjadi sampah buah atau sampah sayur. Sampah sayur dapat dikelola menjadi kaldu sayuran (vegetable broth) dan sampah buah dapat diproses menjadi eco-enzyme.

Vegetable broth adalah salah satu subtitusi makanan yang biasa digunakan oleh vegetarian. Menurut Jessica Bruso pada livestrong.com (2019), vegetables broth dapat meningkatkan asupan cairan untuk mencegah dehidrasi. Tidak hanya itu, kaldu sayuran mengandung kalori yang rendah sehingga cocok untuk mereka yang sedang kalori defisit. Selain mengurangi food waste, pemanfaatan sampah sayur untuk vegetables broth sangatlah mudah, murah, dan yang terpenting, kaya rasa.

Untuk menciptakan kaldu yang nikmat, diperlukan sampah sayur yang menghasilkan rasa manis dan gurih dengan perbandingan 1:1. Contohnya kulit wortel, bonggol jagung sebagai penghasil manis lalu kulit bawang dan sampah bayam sebagai penghasil rasa gurih. Pemilihan jenis sayur akan menentukan juga rasa dari kaldu yang dihasilkan

Jika dikalkulasikan, membuat kaldu sayuran dari kitchen scraps dapat menghemat kurang lebih seratus ribu rupiah per liternya. Sudah berkontribusi dalam menjaga lingkungan, cara ini dapat menjaga kestabilan isi dompet juga.

Lanjut beralih ke sampah buah-buahan. Pemanfaatan sampah buah-buahan yang sedang marak belakangan ini adalah eco-enzym yang dikembangkan oleh dr. Rosukon Poompanvong. Berdasarkan sumber Sai Study Group Indonesia, eco-enzyme (EE) adalah cairan hasil fermentasi dari gula merah, sayuran, buah, dan air. Proses fermentasi ini menghasilkan gas ozon (O3). Seperti yang dilansir dari Zero Waste Indonesia, O3 yang dihasilkan akan mengurangi karbondioksida (CO2) di atmosfer sehingga mengurangi efek rumah kaca. Enjim juga mengubah ammonia menjadi nitrat yang baik untuk tanaman dan mengubah CO2 menjadi karbonat (CO3) yang bermanfaat bagi tanaman dan kehidupan di laut. Jika sayuran tidak dapat digunakan untuk membuat vegetable broth karena akan menimbulkan rasa getir, ampas sayur itu jangan dibuang melainkan digunakan untuk menambah bahan pembuatan EE.

EE memiliki manfaat yang sangat banyak seperti sebagai pengganti karbol atau disinfektan, pupuk yang ramah lingkungan, juga lagi-lagi sebagai penjaga kestabilan isi dompet. Manfaatnya yang banyak ini dapat diperoleh dengan pembuatan yang sangat mudah. Seperti gambar dibawah ini.

Penemuan dr.Rosukon ini bahkan telah dianugrahi penghargaan oleh FAO pada tahun 2003. Bagaimana tidak? EE merupakan pembersih yang 100% natural, bebas bahan kimia, dan mudah terurai, sehingga aman bagi lingkungan.

Bisa dibayangkan jika semua rumah di muka bumi ini menggunakan karbol atau disinfektan berbahan kimia, bagaimanakah besar pencemarannya? Tidak hanya berdampak bagi lingkungan, bahan kimia yang ada didalam karbol atau disinfektan dapat menganggu kesehatan manusia juga. Jika terpapar karbol dalam jangka waktu yang panjang, seringkali membuat mata kita memerah, berair, kulit panas dan gatal, bahkan dapat membuat kulit mengelupas dan sulit bernapas.. Cairan-cairan ini dinilai tidak ramah untuk orang-orang dengan kulit atau indra penciuman yang sensitif. Kembali lagi, wabah virus korona memang menuntut kita untuk lebih aktif dalam membersihkan rumah. Penggunaan karbol dan bahan disinfektan lainnya otomatis bertambah dari biasanya.

Satu liter pembersih lantai dipasaran dijual dengan rentang harga yang bervariasi. Ada yang belasan ribu, ada juga yang mencapai puluhan bahkan ratusan ribu. Jika kita menggunakan produk dengan harga dua puluh ribu perliternya dan perbulannya kita menggunakan dua botol ukuran satu liter, maka dalam sepuluh bulan kita harus mengeluarkan uang sebanyak empat ratus ribu rupiah. Namun, dengan memanfaatkan sampah dapur ini, kita cukup mengeluarkan uang kurang lebih dua belas ribu untuk membeli gula merah dan menghasilkan dua puluh liter cairan EE setelah tiga bulan.

Bisa dikatakan, inilah salah satu wujud dari pepatah yang mengatakan “Sekali merengkuh dayung, dua tiga pulau terlampaui.” Menjaga buminya dilaksanakan, penghematan juga berjalan.

[queeranarchist]

Veggie broth 🤤😍

[lord-wicki]

Smothered Chicken in Barley 22 Dec 2022 #smotheredchickeninbarley #chickenthighs #spices #onion #redbellpepper #dicedtomato #vegetablebroth #soysauce #roastedzucchini #leftovers #food #foodporn #boyswhocancook #onceachefalwaysachef #funtography #winter #wintermrresistor #santarosa #sonomacounty #california #myhometown #oneplus10pro5G (at Santa Rosa, California) https://www.instagram.com/p/CmdpOSduZ3J/?igshid=NGJjMDIxMWI=

[dirtystickytasty]

Rainy Sunday, perfect night for soup! This is #vegetablebroth with #sausage #potato #kale #broccoli and #onion. Topped with #cotija cheese. #delicious #healthyfoodisyummy #soup #soupglorioussoup https://www.instagram.com/p/ClxI0JhJ3bG/?igshid=NGJjMDIxMWI=

[fayedoll]

View this post on Instagram

A post shared by Noah Linschoten (@faye_doll)

Made my family some curry for dinner tonight. 🍛 Thickened it a bit by blending some broth and Yukon potatoes in the instant pot. It’s my new favorite flourless way to thicken things. Beans and potatoes are amazing. #currypaste #coconutmilk #vegetablebroth #hclf #wslf #love #live #health #deliciousfood #vegan #veganfood #vegansofig https://www.instagram.com/p/BrBuhgugCNH/?utm_source=ig_tumblr_share&igshid=knsqo31h5ky8

[lou-ska-doo]

🍜 Soup for Dinner 🍽 [•][•][•][•][•][•][•][•][•][•][•][•][•][•] Craving something light for dinner tonight but my Veggie Chik’n Noodle Soup made a heftier serving than expected. (Side note, I really need to work on better lighting for food pics.) ••••••••••••••••••••••••••••••••••••••• 🥕Veggies: #Cauliflower #Celery #Cabbage / #Carrot mix 🍗Protein: @quornusa Chik’n 🥫Seasoning: Salt&pep, garlic&onion powder, @traderjoes #21seasoningsalute , #vegetablebroth , olive oil, coconut aminos, brown rice vinegar 🥡 Aaaaand @thaikitchen #ricenoodles [•][•][•][•][•]•][•][•][•][•][•][•][•][•][•] #veggiesoup #vegetablesoup #cabbagesoup #chiknnoodlesoup #noodlesoup #vegetarian #glutenfree #dairyfree #highfiber #highvitamina #highvitaminc #almostvegan #needbetterlighting https://www.instagram.com/p/BoqGC4OguOu/?utm_source=ig_tumblr_share&igshid=1ve0ishqkgoeh

[maimycooking]

My dinner tonight! A vegetable broth that I made today and added a squeeze of lime juice to it. Since the Thanksgiving feast, my body's had enough of food, don't feel like eating anything at all...😁 https://www.maimycooking.com #vegetarians #vegetablebroth #broth #dinner #foodbreak #coldweather #yum https://www.instagram.com/p/BqvjCHyF28d/?utm_source=ig_tumblr_share&igshid=onhx2nhn8cnb

[zelandaskitchen]

Hey Foodie Fam! 🍲 This vegetable broth had the house smelling lovely today 😋 🍲 For the recipe, go search "vegetable broth" 🔍 @ Zelandaskitchen.com ✍🏾✍🏾 🍲 #zelandaskitchen #zelandaskitchentv #vegetablebroth #homemadebroth #pressurecanning #broth #chickenbroth #foodrx #everydayseasoningblend #food #healthyfood #foodstagram #writer #foodwriter #blogger #foodblogger #foodiefam #merch #shopsmall #blackbusinessowner https://www.instagram.com/p/CbCV0GAOjsJ/?utm_medium=tumblr

[pixie1013]

Last Monday our meatless dinner was soup, because we were all sick! Lol I've made a lot of soup this last week and a half. I'll be posting them! #glutenfreepasta #vegetablebroth #potatoes #celery #carrots #shallots #greenonions #homegrownherbs Chop all veggies, #sautee them #simmer in broth till noodles cook. Serve immediately. #meatlessmonday #meatless #vegetarian #veganrecipe #sautéed #vegitarianfood #glutenfree #soup #noodles #vegtables #cookery #homecookedmeal #dinnertime #dinner #lowsodium #food #cooking (at Pixieland Farm) https://www.instagram.com/pixie1013/p/CZDuSUzMard/?utm_medium=tumblr

[orphancookie69]

Not Feeling Good? Join the club

I am starting a club! It’s the “I am not feeling good club”. Covid, or something like it/with it, is on the rise. Have you looked in stores lately? Certain health aisles are ransacked. So if you thought it was just you joining the club, guess what you are not alone. I must say for myself, within my own inner circle...sickness has been popping up a lot more than I would like it to be. So, perfect time for a get better DIY style post! 

Homemade Chicken Soup

I have to start this off by saying my patient is a low sodium patient. While I don’t totally get the hype, too much of a good thing is a bad thing. If you go to the store and try to find a “low sodium” option...you won’t find it. I found the “lowest” to be 610 for sodium. Damn. This is me telling you to get the stuff to make for yourself! 

Ingredients: 

Chicken

Vegetable Broth

Carrots & Celery

Cauliflower Rice (or Pasta)

Kale

Directions: 

Start Broth and spices and chopped carrots & celery & kale

Pan fry cauliflower rice and chicken

Mix all ingredients together in broth pot

Simmer and Eat

I swear I spent less time making it from scratch than I did looking for a low sodium “convenience” option. You can find most of the items at your local store but I found the broth at Costco, the vegetables at Aldi, and the meat at Vons. 

Cough drops

This is important. Most times, cold or covid or whatever, the throat is a problem and many lose their voice. Besides staying hydrated with water, give back to your throat with cough drops. BTW, if your body is coughing....it is trying to get stuff out so let it out (and use tissues not paper towels if you can). The coughs can hurt but besides helping the cough, let the cough help you. 

Saltwater gargle

Now if you are going to have salt, a little goes a long way, and if you have it-make it count. Where you should have it is a saltwater gargle. It cleans things out and doesn’t leave a home for anything (on a microscopic level) that would make you feel bad. 

G Zero with Protein

Electrolytes are good for you! Do you need to be an athlete to deserve them? Nah you could just be sick! Lately at Costco I have seen G Zero with Protein, and I love how I can stay hydrated but not break diet but also give back to my body when it needs it most. Juice is also a good option if you can have it be low sugar or even homemade. Otherwise water or sprite zero is a great way to keep hydrated. 

I will say, its easy to forget a diet during down times. To a small degree, I say forget it. But where you can, be mindful of what you are eating and eat where you need to. During this time, or any time you are not feeling well, its important to give back to yourself as much as possible. Your body, if you take care of it, will get you through this. But you have to power the machine with hydration, proper fruits and vegetables, and most importantly rest. Taking care of yourself also extends to your environment. Keep it clean and wash your hands. Hand sanitizer helps, but really washing your hands is the best thing you can do.