#nie moge spać

[hubizon]

pov: typowy post na fb - randomowy 5-minutowy clip z jakiegoś filmu (z 2018, więc zdecydowanie nie 2024season i nie akcja) i 10 różnych tagów ze wszystkimi możliwymi tytułami filmów, tylko nie tym, który jest pokazany xddd Nawet Toma Cruise'a nie oszczędzili, choć nie gra tam żadnej roli :epic: Choć ostatni tag prawie się udał, bo film to Green Book, więc ig podobnie brzmi co The Green Mile - jedno i drugie zielone

[rapidhighway]

Roro idzie spać, a ja kurwa gotująca kluski

[swan-tale]

Ojciec w trzech formach

Na zdjęciach

Na cmentarzu

W moich snach

Ojciec W trzech aktach

Wstęp

Rozwinięcie

Rozsupłanie

Ojciec W trzech częściach

Ten zły

Ten dobry

Węzeł po środku

[sweetxxbutterfly]

Musze tu zrobić porządki bo mam wrażenie ze moj blog jest bez ładu i składu od pewnego czasu.

Zaczęłam oglądać też sale samobojcow, jestem na 42 minucie i ide spać bo już 7 (ten nagły coming out Dominika za dużo emocji wzbudził, stresujace to dla mnie po prostu już)

TW: Vent

Prawie był relapse ale nie mam siły sie po tym ogarniac, zbyt bardzo zmęczona jestem (obstawiam, że dziś w nocy raczej się nie powstrzymam i to tak porządnie)

Niby mam duzo a czuje jakbym straciła wszystko. Chlopak ktory mi sie podoba nie pisze pierwszy juz i ma gdzies co sie ze mna stanie, słodko. Moze jak bede wystarczajaco chuda to na nowo mnie zauwazy i będzie chociaz pisal by spytac czy jadlam. Tęsknię za pisaniem z nim. Wszyscy przestali brax to na powaznie bo sie zaczęłam obzerac (mialam 47 teraz jest 51 wstyd) nie potrafie przestac. Chce od tego uciec ale nie moge. Przestalam sie nawet udzielac na grupach motylkowych i tutaj. Wstyd. Chce już rok szkolny by nie jeść, nosić baggy ciuchy, nie bać się że musze ubrac stroj kapielowy. I zająć czymś głowę. Chociaż pewnie będzie tylko gorzej. Nie ma już ratunku. 1531 in my mind.

Jeśli ktoś to przeczytał to chudego dnia życzę🦋

[urfavmelas]

mam ostatnio tak cholerne problemy z spaniem. Codziennie chodzę spać o 3-4 w nocy na przykład teraz jest 1:51 a ja wogulee nie chce spać. Najgorsze jest to że wtedy mysle o jedzeniu, więc ma ktos moze jakies rady na zasypianie? albo jakies tabletki co mi sprzedadzą? sama nie wiem błagam pomóżcie bo nie moge myslec cały czas o tym cholernym jedzeniu.

chudej nocy motylki💗🦋

[cryunicornss]

Japierdole coś jest ze mną nie tak nie dawno fasta skończyłam i już zjadłam ponad 250 kcal pierdole to ide spać nie moge tyle żreć

Chudej nocy motylki🦋🩷

[rozadawg]

Hej! Miałam się oddzywać 🫶 dziś waga 65,6 kg.

Nie spałam w nocy i przed 5 wyszłam z domu na zakupy. kupiłam 3 banany i 2 energetyki i cole zero. Miałam iść po tabletki przeczyszczające ale apteki były pozamykane. Dziś zjadłam około 720 kcal (to mój pierwszy dzień więc niestety miałam mały napad) Za 5 minut północ, wiec jeszcze moge powiedziec w sumie ze jutro tez ide tak wczesnie na zakupy ale tym razem poczekam az apteki zostana otwarte. JESTEM NIESAMOWICIE ZMECZONA!! i głodna ale tak jak obiecałam sobie i wam - tym razem schudnę. myślałam o tabletkach nasennych żeby długo spać, jeść mniej i nie czuć głodu ale mam mało pieniędzy i boje się że mi nie starczy. Jutro jak wróce ze sklepu pokaże wam zdjęcie wagi i pokaże ile udało mi się zrzucić (chociaż to pierwszy dzień i nie oczekuje kokosów) Staram się patrzeć na tą dietę pozytywnie i nie załamywać się. Polecacie może jakieś owoce niskokaloryczne ale zapychające? albo w ogole jakies produkty mało kcal ale zapychające i "dobre" :)?

[driffting]

U MNIE SUPER (ale bym pospal ponad 5h chętnie)

koncze osrodek za 26 dni

kurwa jak ja ciezko tutaj pracuje i jestem z sb dumny

i nawet mi kazdt to tutaj mowi tylko że ostatnio

zauwazylem ze po prostu jestem w taki sposob doceniany że dostaje mniej aprobaty a wiecej krytyki bo widac po mnie ze to udźwigne i mega mnie to jara

zreszta to ze umiem dojsc do takich wnioskow tez mnie mega jara, widze po prostu że robie dobrze ze robie super robote i ze krytyka jest tak naprawde szansą dla mnie na ogarniecie i znacznie wieksze wymagania niz co do niektorych jest po prostu taką forma dania mi szansy sie wykazac

malo postuje bo kurde czasu nie mam zeby sobie na dupie usiasc

mam teraz tak po 00;00 tylko no ja mam obowiązki dwie funkcje jedna to siedzenie po nocach jako sekretarz a druga to wstawanie przed pobudką jako pobudkowy (tez robie inne rzeczy niz tylko budzenie jako pobudkowy)

i jeszcze jestem w ochronie i mialem 3 inicjatywy pod rząd (ta wiem ze nie wiecie co to ale w duzym skrocie to masz jeden dzien jak pilnujesz w calosci osrodka, drzwi, wyjsc innych osob) i nie mozna wtedy spać (w sensie np malej drzemki) musisz byc na nogach i to robi ochrona po kolei na zmiane taki no dzien gdy osoby z ochrony (jak maja do was zaufanie i ogolnie jesteś ogarem to sie dostajesz tam) po prostu dostaja taką odpowiedzialną role

ja mialem trzy bo wprowadzenie a potem swoją wlasna i potem reaplay bo ze stresu i zmeczenie mialem za duzo błedow na wieczornym obchodzie... anyway - nie moglem wiec wyspac sie prezz 3 dni a jestem przemęczony od tygodnia bo spie po 5h a jeszcze poniedzialek, wtorek, sroda - sekretarz ma extra robote i ja mam tyle obowiązków + biegam i chodze na silownie ze potrafie miaec 19h dnia od 6 rano do 1 w nocy gdzie wolne mam od 7;45 do 8;30 (ale w wolnym czasie robie obowiązki + np musze sie ubrać uczesac, scielic lozko, zjesc) i potem mam 14;50-15;30 przerwe a tak to non stop zajcia albo obowiazki albo silownia i bieganie

no i po prostu jestem wypruty z sil troszke XD myslalem ze siewyspie w sobote ale jest duza szansa ze dostane inicjatywe wtedy XD

troche wariuje juz od braku snu mam głupawke od trzech dni XD

ale w sumie w osrodkach tak jest ze masz te obowiazki bo chcą ci pokazac ze dasz rade i ja dałem rade - jutro koncze byc pobudkowym a w srode koncze byc serketarzem (3 tyfodnie sie pelni funkcje)

ogolnie sie super czuje tylko jestem wyczerpany i chyba to jest idealne w terapii ze daje z siebie ile tylko moge, jest to doceniane przez innych i tez ja sam oceniam sie bardzo pozytywnie i docniam

[sniezzzna]

japierdole, nie moge zasnąć a wstaje rano o 9:15 do szkoły… stresuje się moją wagą po dzisiejszym lekkim binge i trudno mi zasnąć.. może za jakieś pół godzinki postaram się pójść spać, z nadzieją że schudnę dużo podczas snu <33

[znienawidzony-z-wyboru]

podaj mi rękę, nie moge wstać

ale uważaj, zabieram na dno

daj mi tabletke, nie moge spać

chciałem zapomnieć, uwierz już dawno

[delicja-0]

Bozeeee dajxie mi spać!!! Dlaczego nie moge zasnac 😭😭😭😭 do tego w brzuxhu mi burczy a dopiero fasta zaczelam płacze

[dipetschmot]

Historia prawdziwa z dzisiejszego poranka

Otoz wczoraj wróciłam do domu i okazało się że napełnili kaloryfery i grzeją. Ale stwierdziłam że zostawię włączone bo może jeszcze woda leci czy coś XD i poszłam spać. Problem w tym że jak spie z odkręconym kaloryferem to nigdy nie mogę się obudzić + mam absolutnie głupie sny które mi się mieszają z rzeczywistością. No i co, budzę się o 6 z budzikiem żeby go wyłączyć, bo mam ten taki matematyczny XD i już mi te działania totalnie nie szły, wychodziły mi wyniki z ułamkami, to już wiedziałam że jest źle XDDD

Ale co dalej. Wyłączyłam, oczywiście zasnęłam. No i śpię i śni mi się że kolezanka z pracy napisała, że nie ma ruchu wiec moge przyjść godzine pozniej. No wiec budze sie o 8 i sprawdzam czy taki SMS serio przyszedł NO I OCZYWISCIE ZE NIE XDDDDDD I LECE UBIERAM SIE KLNE POD NOSEM i musiałam wziąć bolta do pracy bo w sobotę tramwaje jeżdżą rzadko i bym była na 9 XD aż opowiedziałam chłopu wszystko z tym snem i mówi "a no tak cos czulem ze do tej kawiarni to nie jedzie pani na kawke... To jak będą jakieś problemy na trasie i nam sie wydłuży droga to powołamy się na pani sen proroczy żeby pani nie wyrzucili" XDDDDDDDDD

No więc gdybyście się zastanawiali po co daje się tipy w gastro - właśnie po to żebym i tak wyszła na 0 kiedy muszę przez własną głupotę p��acić za taksówkę do roboty. Z tego miejsca dziękuję wszystkim którzy płacą mi odszkodowanie za wrodzoną nieuleczalną głupotę kiedy im kawka zasmakuje. This one's for you.

[kosiorek00]

5 stycznia 2024

Czułam, że się coś stanie, ale nikomu nie mówiłam.

Mama jest w szpitalu, po operacji, obudziła się. Lekarz mowi,ze stworzyli warunki do zdrowienia,ale tylko tam u góry wiedzą jak bedzie.

Nie chce mi się jeść, spać w nocy, nie moge sobie znaleźć miejsca, ani skupić myśli.

Jak nie ma zdrowia to nie ma nic.

Trzymajcie kciuki, żeby już było dobrze.

[sweetxxbutterfly]

Nie zasne chyba bo żebra mnie z jednej strony bolą podczas oddychania. Nawet sie zbytnio poruszyć nie moge. Niech to przestanie wkońcu bo chce spać. Niby przestaje trochę boleć ale nadal, jak oddycham boli.

[akainka]

DZIEN 10

(Przepraszam was, że znowu wstawiam dzień później, ale chodze ostatnio strasznie wcześnie spać)

~~~~~

Troche przeraża mnie fakt, że to ile zjadłam definiuje czy dzień był dobry, czy zły. Ten zdecydowanie był dobry. Po szkole spotkałam się z przyjaciółmi i powstrzymałam się przed zjedzeniem hot doga, pizzy i popcornu, więc jestem z siebie dumna. W sumie nic jakoś przez cały dzień się nie działo. Byłam w szkole i takie tam pierdoły, ale na szczęście teraz przerwa świąteczna, więc nie musze mieć siły i mogę robić sobie fasty! Nie wiem co jeszcze moge napisac wiec przejdzmy do podsumowania.

Zjedzone - 0

Spalone - ok 400

Kroki - 14 042

Chudego dnia/nocy motylki!🦋💞

[skinnyabutterfly]

Hej dzis ogolnie zjedzone duzo za duzo als i tak nie bylo zadnego napadu ani nic, po prosyu zjadlam wiecej bo bylam z chlopakiem w maku po szkole:)

Zjedzone 1433

Spalone 370

Bilans 1063

Moglo byc lepiej jutro limit 900 kcal, w piatek ide na kolacje z chlopakoem z okazji walentynek więc nie moge zbyt duzo jutro jesc.

Bede zbierala sie spać motylki !

Dobranoc chudej nocy pamietajcie aby sie nie poddawac🦋!