#donuty

[commonobjects]

Donuts + IOS = Donuty (yummy imessage stickers) 🍩 Happy National Donuty Dday!

[artofalassa]

Attending Animefest in Brno this weekend? Come say hi to my dearest @lesoldatmort and I!

We're tabling on Sat+Sun! Tables 58/59 in A2 hall. On Friday, we'll be running around as Trimax/OG Vash and Wolfwood and we'll be utterly silly about everything!

[dumkana16]

pączki ze śmietaną supremacy!!!!!!!!!!!!!!!

[noideabutsims]

5 Swatches New mesh, All LODs and shadows, works when infants can sit up too! GROWING TOGETHER REQUIRED All of our CC can be found by typing " Donut " into the search bar!

Name: Donut Co. Delightful Donuts Playmat Buymode Description: Delightful Donuts Playmat is the most anticipated item we have ever had! This, is the reason we started the company. This, is the reason we ARE a company! THIS, IS THE REASON WE ARE NAMED DONUT CO!! So, finally, after what seemed to be years of working, planning, and execution: it's here. IT'S FINALLY HERE! So now...

Donut Co. Brings the newest addition to playtime, the Donut Co. Donut Playmat! Your littles will roll, tumble, and learn all the major milestones, right here! They'll learn to Grab the donut, and shake them all about! They'll learn to Reach for all the donuty glory hanging above them! And of course, they'll learn to put their foot in their mouth, when the donut turns out to be just a toy! The littles will giggle and clap, when you play right there with them! And of course, me made sure to embroider moms favorite slogan "sweet but sassy" on all the mats! So when your littles are just a little sassy, you can plop them right into their favorite playmat, and they'll be sweet real soon! Remember, At Donut Co. the fun never ends! Well...at least not untill bedtime!

Re-colors, and using this item as a mesh/base is fully allowed! you can include the mesh, and do what you please with the item, as long as you link back to the original. There are posts for all of our cc on our main 3 platforms (Tumblr, curseforge, patreon. ), So there is no reason not to link back!

Will be releasing more content soon! stay tuned! ❤️ (NOT affiliated with EA or Maxis in any way! We just make CC! )

Download now! Curseforge: https://legacy.curseforge.com/sims4/build-buy/donut-co-delightful-donuts-playmat Googledrive: https://drive.google.com/file/d/15xNx6t_nn0CKvorGRJSEjdkNFBHspIeV/view

Patreon: https://www.patreon.com/posts/83879952

[driffting]

donuty prawie gotowe (czekam aż wystygną lekko i zamocze je w polewie) póki co pachną cudownie i wyglada to na spektakularny sukces

jedyna obawa to ze będzie to ciastko w ksztalcie donuta - co nadal bedzie zajebiste bo ja tbh fanem tej tlustosci w pączki (ani nigdzie) nie jestem :D

udalo mi sie tez zdobyć karton na tort! poszedłem do piekarni w której mnie pani lubi i ją poprosiłem i mi dała :3

powiedziala ze mnie lubi i da mi od firmy :3 i potem wskoczylismy razem na krzak porzeczki i pilsmy sojowe latte oraz surowe bialko jaj (tak nie bylo ale karton mam)...

Ocena 8/10

Ocena biorąc pod uwagę że 1 ma 97kcal 10/10 zajebiste są (tylko bardziej ciasto niż donut, ale still mega kleisty, mega lepiący i superowy) aha no i one mają chyba 12g białka szutka!

zjadlem 3 :D i nadal mniej kcal niz 1 donut z starbucksa (i zewsząd indziej np biedronka)

[m0ty1ekpl]

⟣☾～« 05.02.2024 »～☽⟢

Dzisiaj trochę pobiegałam ze względu na to że prawie bym się spóźniła na autobus, ale zdarzyłam więc jest okej. Miałam mieć dzisiaj lq fast ale mama zrobiła moje ulubione spaghetti w końcu i robiłam donuty na jutro do szkoły i szkoda było mi nie spróbować ale bardzo ładnie zachowałam limit co mnie cieszy i do tego bilans wyszedł na minus. Jedyny dzisiejszy problem to moje wypadające włosy tu powinniście mieć zdjęcie poniżej.

Co ciekawe są to włosy jedynie z jednego czesania a w trakcie kąpieli są takowe 3 albo 4 przede mną. Skincare zrobiłam więc się cieszę jutro nie powinnam mieć problemu ze zdarzeniem na czas bo zrobiłam wszystko jeszcze dzisiaj. Udało mi się również kupić erytrytol oraz mleko migdałowe więc będę mogła robić więcej przepisów niskokalorycznych np te donuty do szkoły mają około 40kcal sztuka łącznie z polewą czekoladową na nich. Dzień uważam jak najbardziej za udany chociaż miałam nadzieję że uda się też liquid fast no ale cóż myślę że lq fast będę robiła w piątki bo wtedy jest mi najłatwiej a w ostatni tydzień lutego zrobię lq fast w czwartek żeby były te 5. Co do specjala powinnien się on pojawić jutro na dniach i tak jak wybraliście, będą to moje porady dla początkujących motylków. Jutro wstawię wam też mój outfit ale to po szkole już.

➤ Bilans Dnia～☽

Zjedzone: 595 kcal / 1000 kcal

Spalone: 756 kcal

Bilans: -161 kcal

Woda: 1,5 L

Kroki: 8109

➤ FoodBook～☽

Mus jabłkowo - jagodowy 200g 106kcal

Gorąca czekolada 400ml 160kcal

Rosołek 250ml 40kcal

Spaghetti z sosem mięsnym 200g 180kcal

Parmezan wiórki 15g 60kcal

Serek puszysty klasyczny 1g (oblizałam łyżeczkę) 2kcal

Donut z polewą czekoladową niskokaloryczny mniejszy (nie znam gram zbytnio) ok 20kcal

Lays fromage 5g 26kcal

Kcal podawane są na tyle ile zjadłam nie tyle ile ma w porcji.

➤ Podsumowanie～☽

Ocena dnia: 9,5 / 10

Trudność dnia: 1 / 10

Calorie tracker od @ju1lie ‼️

[trudnadusza14]

6-11.02.2024

Zaczyna się dziać coraz więcej w tym życiu

Ogólnie to trochę powiem w skrócie bo pamięć mi strasznie szwankuje

Ale to u mnie normalka jak mam dużo do roboty

Ale tak.

Ostatnio jestem bardzo szczęśliwa i kurcze jest coś co mnie bardzo zdziwiło

Po tej wizycie u dietetyk zaczełam jeść całkowicie intuicyjnie a nie że np zjem śniadanie bo muszę

Ciekawe ile potrwa takie intuicyjne jedzenie

We wtorek znowu prowadziłam zajęcia ruchowe

Słyszę często że wyglądam na wysportowaną mimo że z tą wagą no nie czuje się jakoś specjalnie wysportowana

Nie pamiętam co później było aczkolwiek pamiętam co było po praktykach

Poszłam na zajęcia gdzie dowiaduje się od psiapsi że terapeutka chciała ją namówić by obejrzała film którego nie chce bo występują w nim wątki o seksie

I ja też nie chciałam oglądać ale to jej się przyczepiła

Jeszcze się dowiedziałam że kolega jej opowiadał o tym filmie mimo że ona sobie nie życzyła

No nie fajnie

Rysowałyśmy sobie i gadałyśmy

Później mi terapeutka gadała że porozmawiamy za 30 lat jak zdobędę doświadczenie

Tylko że za 30 lat to nie wiem co będzie czy nawet będę w tym kraju mieszkać. Bo w mieście tym samym na pewno nie 😂

Jak wróciłam do domu to położyłam się spać

I następnego dnia mieliśmy przyszywanie guzików

Nie myślałam że aż tak dobrze mi idzie przyszywanie

I sobie przypomniałam pewne rzeczy z przeszłości

Na wycieczce jak mieliśmy warsztaty z szycia to wszyscy zrobili jakieś kółeczka a ja ? Poduszkę w kształcie serca do tego z dość trudnego materiału bo ten materiał był taki cienki ale ostatecznie wyszło ekstra !

Muszę to znaleźć bo na bank jest gdzieś

I też sobie przypomniałam że jak byłam mała to moja matka jak zobaczyła że coś uszyłam to to spalała ...

Myślę że mogę spróbować jeszcze raz i np uszyć sobie wymarzoną sukienkę

Byłoby ciekawie jakby mi się udała niespełniona ambicja mojej mamy

A to jest z przyszywania guzików :

Przyszyłam najwięcej 🤣

A potem prowadziłam zajęcia z robienia serc 3D

Myślałam że poszło mi beznadziejnie a wszyscy bili brawa 😳

Nie no w szoku byłam 😂

Później odpoczywałam a następnego dnia coś się gorzej czułam ale i tak zdecydowałam się że przyjdę na praktyki

I graliśmy między innymi w butelkę i w głuchy telefon

Bo ogólnie było święto tłusty czwartek

Nie wiem jak wy ale pierwszy raz od dłuższego czasu odważyłam się zjeść wiecej niż jednego paczka na dzień

Aczkolwiek bardziej wolę donuty

I jadłam ze smakiem

Albo ze mnie spadła ta presja bycia na diecie i zaczynam mieć radość z jedzenia albo to chwilowy apetyt który zaraz minie i zacznie się tzw mania odchudzania

Od dwóch dni coś mnie zaczyna gardło pobolewać choć to olewałam bo chcialam być na praktykach

Choć kierowniczka już się zorientowała że coś jest nie tak bo gardło mnie trochę bolało a do tego na przemian było mi na maksa gorąco tak że się pociłam a po chwili tak zimno że się trzęsłam i tak na przemian

Ale gorączki nie miałam !

Dostałam też od kierowniczki teczkę

Później poszłam do biblioteki z przyjaciółką i była w szoku że tyle książek biorę. Jeszcze większy szok był jak się dowiedziała że z drugiej biblioteki tyle samo 🤣

No tradycyjnie 😂

Robiłyśmy też różne testy osobowości gadałyśmy itd

Wyszło że jestem typem osobowości "Działacz"

I ten typ osobowości całkowicie się ze mną zgadza !

Następnego dnia kierownik dała mi wolne

Boże a ja miałam poczucie winy następnego dnia że zaniedbuje obowiązki

Chore nie ? 🤣

Ale w sumie chyba dobrze że wtedy zostałam bo naprawdę dziwnie się czułam

Choć tego żałowałam bo matka mnie strasznie zdenerwowała

Znowu wyzwiska i chciała mi wykręcić rękę

Kiara mnie obroniła i syczała na nią a jak to nie poskutkowało to ugryzła ja w rękę tak że aż krew jej poleciała nieco

I matka mnie zostawiła

Trochę płakałam przytulona do Kiary ale tak miałam coraz silniejsze przekonanie że w tym roku już dam radę się wyprowadzić

Choć popołudniu już było ok

Więc poszłam na zajęcia i coś rysowałyśmy

I ogólnie wspomnialysmy terapeutce o paru sytuacjach

I później taki jeden kolega był na nas wściekły

Ale co mieliśmy zrobić skoro do niego nic nie dociera ?

Bo ogólnie on sobie robi co chce twierdząc że wszystko może,nawet naruszać prywatność typu np dotykając bez pozwolenia kogoś kto tego dotyku sobie nie życzy i jest często nachalny

Np podsłuchuje rozmowy i się wtrąca

Lub jak ktoś lubi co innego niż on to się zawsze pyta :"Co ? Jak można coś takiego lubić ?!"

Jakby nikt nie miał prawa do zainteresowań czym innym niż on

Więc zgłosiliśmy sytuację

Wracałam do domu zaszłam do sklepu a potem ulepilam kotka na śniegu 🤣

Kiara na śniegu 🤣🐈

I wgl taka sytuacja potem że on do mnie dzwoni i tak jak myślałam że nic nie dotrze tak nie dociera

Wydzierał się na mnie twierdząc że skoro on tego nie pamięta to tego nie było

No nie,zdarza się że winni czegoś nie pamiętają bo mózg uznaje to za nieistotne za to druga osoba która czuła się przez to niekomfortowo zapamięta to

I wgl niedawno też się dowiedziałam od kierowniczki że jak były wycieczki to on będąc pod czyjąś odpowiedzialnością tak po prostu sobie uciekał a wszyscy się martwili

I wydarł się na mnie że to jest jego sprawa

No nie do końca

Bo jednak był na wycieczce pod czyjąś odpowiedzialnością a nie własną

Jak tak chciał sobie iść gdzie chce to mógł po prostu nie jechać

I jakby on nie widzi swoich błędów tylko twierdzi że inni się na niego uwzięli

I jeszcze się wydarł że czyli uważam że jest najgorszy powinien się zamknąć na cztery spusty i takie o

No nie,nie uważam tak. Uważam że należy tą sytuację wyjaśnić i jakoś pracować by tego nie powtarzać a nie uważać że sytuacji nie było i olewać

Serio powiem nawet że mój mózg chcąc się obronić zaczyna zapominać co on jeszcze powiedział 💁

Potem omówiłam to z przyjaciółką bo jeszcze mówił że mam z nią to obcasach bo on chce żeby mnie przy tej rozmowie nie było

No sorry ale moja przyjaciółka zbyt bardzo boi się go bo przypomina jej osobę która ją bardzo skrzywdziła żeby odważyć się gadać z nim w 4 oczy

Sama mi to powiedziała

Poza tym ja też byłam świadkiem pewnych sytuacji z nim

I przyjaciółka mi później powiedziała że ja nawet muszę być bo mnie w to mieszał. Bo po tej sytuacji mógł spytać przyjaciółkę o to co się stało a nie dzwonić do mnie

I ogólnie wywnioskowałyśmy że on się mnie chyba boi

Kiedy agresywny boi się tej nieagresywnej 🙈🤣

Także będę to omawiać w poniedziałek z terapeutką

I następnego dnia w szkole mieliśmy sztukę i rzeźbienie ❤️

Podobało mi się to szczerze

Rozmawiałam później z koleżanką a potem miałam iść na cmentarz z mamą bo była rocznica śmierci mojej babci

Jak szliśmy na cmentarz to lało i moja mama mówi :

"mamo zwariowałaś z tym deszczem chcesz nas zatopić ?"

Padłam 🤣

Aż ciekawe czy po śmierci zmarli widza co się z nami dzieje

A w niedzielę rano nauczycielka napisała że nie muszę dziś być bo będą omawiać egzamin a ja miałam 6 więc nie muszę być. Muszą być wszyscy ci co dostali mniej niż 5

No to poszłam dalej spać. Jak się obudziłam o 15 to przyszedł do mnie kuzyn i wujek

Oglądaliśmy bajkę "Frankensteine"

Czy jak to się pisze. Z produkcji Disneya

Ale że to jest bajka dla dzieci ? Wujek mówił że to jest chyba za straszne dla dzieci ale kuzyn lubił tą bajkę.

Powiem że z tej bajki wyciągnęłam wniosek że utrata zwierzęcia może nas doprowadzić do niezłej desperacji nawet do takiej że byśmy chcieli wskrzesić ukochanego pupila

I tam był też wątek chęci bycia najlepszym

Wniosek że nie można przesadzać bo można wywołać chaos w swoim życiu

Potem tak rozmyślałam na co jeszcze się nadaje i zawodów wyszło więcej niż myślałam

To już szaleństwo,serio 😂

Rozmawiałam potem przez telefon ze swoją koleżanką tak o.

No i w sumie tyle

Nie mogę się doczekać praktyk. 3 dni bez praktyk i się strasznie stęskniłam

Mój znajomy to mi powiedział że chyba mi grozi pracocholizm skoro bycie na praktykach mnie totalnie uspokaja

Nie wiem co o tym myśleć no ale po prostu lubię to robić

Myślę że przesadza nieco

Wyjdzie w praniu 😂

Ogólnie też znalazłam stronkę na której pisałam swoje wiersze i postanawiam do tego wrócić

I już dodałam jeden 😎

I skończyłam dziś czytać książkę którą wam polecam !

"Niezwykły talent Iris Grace - Arabella Carten - Johnson "

Opowiada o dziewczynce z autyzmem niezwykle utalentowanej która maluje świetne obrazy. Jej kot sprawił że lepiej funkcjonuje z autyzmem. Naprawdę warto poczytać

A to przykłady jej obrazów :

Uwierzycie że na tych zdjęciach namalowała te obrazy mając 2-4 lata ?

Serio jestem zachwycona jej sztuką mimo że nie przepadam za abstrakcyjnymi obrazami. Ale te kolory do mnie dotarły 😍

Także do zobaczenia

Mam więcej roboty więc rzadziej pisze ale staram się kiedy mogę

Także do zobaczenia

Trzymajcie się kochani 💜

[lekkotakworld]

05.02.24 - dzień 36

Ciekawostka, że mimo tego, że czuję się jak beczka, to waga stoi w miejscu xd a ewidentnie widzę tą zatrzymaną wodę, więc uff dziękuję organizmowi, że utrzymuje się przy 66-67 kg i nie skacze nagle w kosmos.

Byłam dziś na wydziale, napisałam egzamin, myślę, że 4 będzie na pewno. Wróciłam, zjadłam, pogrzebałam trochę projekt i pojechałam na pociąg. Dlatego dziś melduje się na szybko z domu, choć nie na długo, bo jutro rano wracam do Poznania. Do domku przyjadę dopiero (chyba) w piątek. Najpierw trzeba skończyć projekt konkursowy.

Wytrzymałam ten jeden dzień bez słodyczy! Sukces! Choć było ciężko, jak widziałam donuty w Lidlu 😆 ale dałam radę jakoś. Teraz tylko się nie poddawać i będzie git.

Może trochę o moich planach na luty. Po oddaniu konkursu jadę do domku na tydzien. Później uwaga uwaga! Jadę na 5 dni z rodzicami nad morze 🫶 już nie mogę się doczekać, czuję, że w końcu trochę odpocznę i nabiore sił przed magisterką. A tuż po powrocie jedziemy ze współlokatorką do Krakowa do koleżanki ze studiów (była z nami na inzynierce, magisterkę robi już w Krakowie). I tak przeleci mi luty. Ale fajnie, bo naprawdę potrzebuje trochę się oderwać i bardzo chcę pozwiedzać. Oczywiście będę relacjonować ile się da haha ❤️

[anaskinnyperfect]

Piszcie tutaj swoje fear foods,o to moje:

Makaron

Sosy

Bagietki

Fast foods

Chipsy

Masło

Cukier

Tłuszcz

Napoje z kaloriami

Ciasta

Torty

Wyroby drożdżowe

Lody

Cukierki

Jogurty nie proteinowe

Pierniki

Nutella

Babki

Rodzynki

Orzechy

Karmel

Masło orzechowe

Zapiekanki

Zupki chińskie

Ser

Bułki po za kajzerkami

Naleśniki

Twaróg

Dżemy

Babeczki

Rogale

Donuty

Shake

Uszka

Pierogi

Rogale

Żółtka jajek

Kotlety

Jajecznica

[commonobjects]

First Friday in June. Happy Donut Day! Please keep a lookout for Donuty 3.0. You won't want to miss this (free update if you already have an earlier version). Donut iMessage stickers with handwritten greetings. Sweet indeed.

[gowonnnaa]

nie no super mialam binge i musialam zjesc 2 donuty, 3 lody i 3 wafelki. wie ktos jak szybko spalic te kalorie?

[bumcries]

Motylki, macie jakieś sposoby na wymuszanie wymiotów??

Nie mogłem się oprzeć i zjadłem dwa donuty, oczywiście będę ćwiczyć ale po prostu okropnie się czuję mając to w ciele

(nie działa na mnie wkładanie palców do buzi ani woda z solą, jedyne kiedy w życiu wymiotowałem, to przez przedawkowanie leków, alkohol i zatrucie pokarmowe)

[olivviaxana]

Co bym zjadła gdyby kalorie nie istniały:

1. Masło 🧈 - kocham masło zawsze jadłam bułki z samym masłem

2. Orzechy 🥜 - zwłaszcza prażone albo w czekoladzie

3. Lazania 🧆 - jadłam tylko raz boże to było takie pyszne

4. Hamburgery 🍔 - chyba nie muszę nic mówić...

5. Ryż 🍚 - to moje ulubione jedzenie

6. Pączki 🍩 - nie donuty tylko zwykłe polskie pączki, nie jadłam tego wieki

7. Mleko 🥛- mleko migdałowe to nie to samo co zwykłe ale zwykłego się tak boję

8. Croissanty 🥐 - kochałam ale już zapomniałam jak smakują

9. Ser 🧀 - jest tysiąc sposobów na zjedzenie sera i każdy jest pyszny

10. Sajgonki 🍱 - kolejna rzecz którą kocham i zapomniałam jak smakuje, tyle bym dała żeby to zjeść

11. Awokado 🥑 - nigdy nie jadłam a bardzo chcę spróbować

13. Czosnek 🧄 - serio kocham czosnek i wszystko co jest czosnkowe

14. Kremy do smarowania🧉- chcę wrócić do czasów kiedy byłam dzieckiem i jadłam nutelle łyżką...

15. Draże 🫘- w moim mózgu mają milion kalorii i przypominają mi moje napady

*nie patrzcie na te emotki, dodałam rzeczy które mi pasowały😭*

ściągnęłam od @corps3n 🤪🤪

[polstoria]

Imagine że jesteś swiftie i mieszkasz w Warszawie ale nie mogłaś iść na koncert bo masz pracę. I meldujesz się na swoją drugą zmianę w hotelu nieszczęsna i niezadowolona bo Taylor jest tak blisko ale też tak daleko i każą ci myć jakieś naczynia czy coś bo to drogi hotel i zmywarka jest poniżej ich poziomu wszystko jest handmade. I nagle szefowa ci mówi że ich gość Taylor Swift we własnej osobie zażyczyła sobie na podwieczorek po powrocie z koncertu donuty z Dunkin donuts i masz pójść na miasto i przynieść jej takie jakie chce. I to jest dla ciebie spełnienie marzeń bo jako swiftie dokładnie weisz jakie są jej ulubione ale jednocześnie zdajesz sobie sprawę że w Polsce nie ma żadnego lokalu Dunkin donuts. I wchodzisz na jakieś najbardziej podejrzane reddity żeby dowiedzieć się jaka jest ich tajna receptura i je odtworzyć w hotelowej kuchni. Udaje ci się osiągnąć pewien sukces i układasz je ładnie na talerzu w odpowiedniej kolejności*. Potem zanosisz je do pokoju Taylor Swift myśląc że zdążysz zanim wróci, ale w stresie zapominasz że przecież ona lata prywatnym odrzutowcem i zdążyła już wrócic z koncertu. Wchodzisz do jej apartamentu i kładziesz donuty na stole ale nagle ona przychodzi z innego pokoju i stajesz oniemiała bo to twoja idolka. Ona najpierw cię nie zauważa i bierze donuta. W końcu dukasz do niej 'hi' a ona odpowiada 'czesc'. Wciąż w szoku zaczynasz pytać czy możesz sobie zrobić z nią zdjęcie. Ona mówi że jasne i w ogóle to dobre te donuty. Nerwowo odblokowujesz telefon, a ona patrzy przez twoje ramie na ekran blokady (jest na nim twój edit z cytatem z jej piosenki) i mówi że nigdy jeszcze nie widziała żeby ktoś zinterpretował go poprawnie ale tobie się to udało. Zamiast zdjęcia całą noc przegadujecie o jej piosenkach. Ona mówi że nikt nigdy nie zrozumiał jej tak jak ty. Taylor rozważa kupienie domku i jeziora na Mazurach. Nigdy nie byłyście szczęśliwsze. W końcu Taylor zauważa że za oknem robi się już jasno a ona przecież wieczorem ma koncert i mówi że musicie pójść po kawę bo ona powinna zaraz wstawać i przygotowywać się do występu i nie wierzy że zachowała się tak nieprofesjonalnie. Wtedy ty jej mówisz że o tej porze wszystkie kawiarnie będą zamknięte, pozostaje jedynie kawa z żabki**. Ona na to, kiedy już wytłumaczysz jej co to żabka, patrzy na ciebie zimnym, pustym wzrokiem. Widzisz i rozumiesz, że to oznacza że porozumienie jakie powstało między wami tej nocy zniknęło na zawsze. Wycofujesz się.

Rok później Taylor wydaje najbardziej incomprehensible album w całej swojej historii. Nikt oprócz najbardziej zaprawionych w boju gaylors nie może pojąć co miała na myśli pisząc o fake donuts. Kilka z nich ląduje w szpitalach.

*Swiftie będą wiedzieć o co chodzi***

**Kasia Babis relacjonowała dramę na tik toku gdzie Amerykanie strasznie oburzali się że w Europie kawiarnie otwierają się za późno i nie mieliby kiedy wypić kawy np. przed pracą

***ja nie wiem

[driffting]

Ten ziomek ma z 7 przepisów na donuty wiec sobie je ogarne i bede sie dzielił moimi opiniami. Teraz sie zastanawiam jakie zrobić next...