#natura e gratitudine

[pier-carlo-universe]

Mario Calabresi presenta “Il tempo del bosco” ad Alessandria. Un incontro per esplorare il potere delle storie e della natura

Venerdì 6 dicembre 2024, alle ore 18:00, presso la Sala Convegni di Palazzo Cuttica, in via Parma 1 ad Alessandria, il giornalista e scrittore Mario Calabresi presenterà il suo ultimo libro, “Il tempo del bosco”,

Venerdì 6 dicembre 2024, alle ore 18:00, presso la Sala Convegni di Palazzo Cuttica, in via Parma 1 ad Alessandria, il giornalista e scrittore Mario Calabresi presenterà il suo ultimo libro, “Il tempo del bosco”, pubblicato da Mondadori nella collana Strade Blu. L’evento, organizzato dalla Cooperativa Sociale Coompany&, è realizzato in collaborazione con la Città di Alessandria, la Biblioteca…

[fioredialabastro]

Amare per sempre

Questi giorni convulsi e ventosi hanno rischiato di mandare nuovamente in subbuglio i miei fragili equilibri faticosamente conquistati. "Non sei una donna da amare per sempre", sussurrò l'altro ieri una voce maligna e menzognera dalle ferite ancora fresche, inerpicandosi come un'edera velenosa e infestante sulle pareti della mia mente agitata. "È già la terza volta che un uomo, sia in amore che in amicizia, conquista la tua fiducia, dimostra di volerti bene e poi, dal nulla, senza spiegazioni logiche, cambia natura, ti umilia, ti allontana. Fossi in te, mi farei qualche domanda; tu spaventi: leggi le anime altrui con estrema naturalezza e facilità, mettendo in luce elementi che loro non avevano notato, o meglio, non volevano far emergere; sei terribilmente scomoda, una spina nel fianco, soprattutto perché quella instancabile attività di introspezione la metti in opera innanzitutto in te stessa, poi in ogni situazione che ti circonda, diventando praticamente insostenibile. Inoltre, non potendo fare affidamento su una bellezza estetica impattante, tu seduci con la mente e con l'anima, ma con un'intensità tale da atterrire e assopire ogni desiderio virile. Insomma, non sei una donna da amare per sempre: gli uomini ti stimano, ti ammirano, al massimo ti scelgono come amica fidata, ma alla fine ti lasciano sola e corrono sempre tra le braccia di un'altra, evidentemente più semplice da tollerare." Rimasi in silenzio, osservando il vento che strattonava la mia chioma e quelle dei tigli e delle betulle dinanzi a me: "È incredibile come il male riesca a mentire pur mostrandoti la verità", sussurrai flebilmente. Improvvisamente, scossi il capo, come se mi fossi destata da un sortilegio; osservai il cielo annuvolato e m'inondai d'avorio, gli occhi bacini di lacrime ricolme di gratitudine. "Sì, Dio mi ha creata insostenibile, come il peso delle montagne; eppure, anche se solo Lui è in grado di sollevarle e alleggerirle, tra gli uomini c'è sempre chi è capace di amarle e scalarle!" Esclamai, squarciando con la lama i rami soffocanti del funesto rampicante; poi mi misi a correre controvento, ridendo come una menade in preda alla follia, pensando ai miei affetti più cari, che ogni giorno scelgono di starmi accanto e condividono il cammino, rendendo speciale ogni passo, alla cagnolina della vicina disposta a prendersi la pioggia pur di coccolarmi appena giunta a casa, alle civette impavide ululanti sopra i tetti prima che sopraggiungano le tenebre, ma soprattutto al fatto che sono una donna che ama per sempre, e questo mi basta.

[raccontidialiantis]

Ciò che ho amato di lei

La trovai qualche anno fa, senza neppure cercarla. In panetteria. Come capita con tutte le cose veramente importanti delle nostre vite: scelgono loro dove trovarti e quando, perché semplicemente ti devono arrivare. Fu, la nostra, una storia qualsiasi. Tra due anime a caso su sette miliardi. In questo emisfero terrestre, nello stesso quartiere. Si sviluppò da subito una fortissima e magnetica attrazione, tra noi. Ne apprezzavo la discrezione e i sorrisi imbarazzati, sottintesi.

I modi controllati e assolutamente raffinati. Pian piano, l’aiutai a liberare in lei la sua versione più istintuale, soffocata e ingabbiata. Dai pregiudizi e dal bisogno di essere accettata dai suoi genitori, dai suoi modelli di vita. A Lucia ho insegnato che non deve nulla a nessuno, tranne che forse alla sua vera natura e ai suoi desideri. Che tutte le voglie sono lecite, sacrosante e vanno soddisfatte, a meno che non siano dannose per qualcuno.

E quindi giù domande:

-e allora l’amore? Se poi improvvisamente amo qualcun altro e poi tu soffri?

-fallo: lasciami. Capirò.

-ma che dici, scemo… e la lealtà, la coerenza, il rispetto…

-tutte cazzate messe su carta da chi non ha mai amato. L’amore è l’unica variabile caleidoscopica, imprevedibile e spietata nelle nostre vite. Nessuno che se ne sia mai lamentato, però…

-la gratitudine?

-certo: la gratitudine deve essere ovvia, ma non può trasformarsi in una invisibile ma pesante catena che ti condizioni nelle scelte, nei gusti; qualcosa che ti impedisca di vivere da donna libera, che ti faccia sentire vincolata a chi ti ha fatto del bene. Aiutare, fare del bene significano infatti semplicemente rendere libero qualcuno; nel corpo e nella mente. Solo questo. Altrimenti non è fare del bene: è mettere delle ipoteche sul cuore e sulla vita di quella persona. Pretendendo poi di riscuotere di continuo dei dividendi. Potremmo chiamarlo strozzinaggio dell’anima, direi. Ecco, si! Quindi, anche se si tratta di forzare la tua natura gentile, alla fine se proprio devi, per tagliare i legami tossici della mente sentiti pure libera di alzare il dito medio a chi ti ha ingabbiata nella sua rete di follia mentale. Credendo magari di farlo “per il tuo bene” e addirittura in buona fede.

Mi ascoltava e beveva le mie parole. “Un uomo è già mezzo innamorato di una donna che lo ascolti.” Certo: è proprio vero, giuro. E io quindi l’amavo ogni giorno di più. Crebbe anche sessualmente. Moltissimo. Sapeva fare cose che neanche una contorsionista innamorata... Lasciai il mio monolocale e mi trasferii da lei, nel suo appartamento più grande del mio, per vivere insieme. Iniziai a sentirmi sempre meno il maestro e ogni giorno di più l’allievo.

Era divenuta esperta nella stimolazione erotica: visiva e sensoriale in genere. Mi insegnava cose incredibili. Mi faceva godere da matti. Si dice che ogni uomo cerchi solo una donna bella e che voglia fare tanto sesso, fino a quando… non la trova! Comunque, posso dire che ci siamo amati senza barriere, limiti, pregiudizi o gelosie. Non volevo che lei.

Non cercavo che il suo corpo. Non amavo altre cose che non fossero il suo odore, le sue forme. Il suo seno poi era per me una vera fissazione. Lucia lo sapeva e ogni tanto, a tradimento e con la scusa di dover prendere qualcosa, mi sfiorava coi capezzoli turgidi il petto, il viso o la schiena. Questo dava regolarmente inizio a una mia incontenibile eccitazione. Non c’era pomeriggio in cui non finissimo a letto per amarci prima di cena. Anche quando avevamo avuto di che discutere. Anzi: quello dava più sapore all’amore.

Quella donna era un raro compendio di grazia, bellezza, forza e infine fiera, conscia sottomissione. La donna perfetta. Per me che sono pieno di difetti, fisse e debolezze atroci che mi mangiano da dentro. Durò fino a quando due anni fa per l’università non venne a vivere con noi Elena, sua sorella minore. Fui stoico: resistetti fino a che mi fu possibile. Ma quella ragazza era attraente nell'anima, oltre che nel corpo; mi prese il cuore da subito e pian piano me lo accartocciò.

Con un semplice sguardo mi passava da parte a parte. E lo sapeva, la piccola maliziosa. Mi fece a pezzi i ventricoli, dopo avermeli virtualmente leccati a lungo. Ogni tanto, se eravamo soli, si scopriva il seno, poi apriva la bocca e cacciava tutta la lingua fuori, nella posizione di ricevimento del seme per dieci secondi. E mi guardava fisso negli occhi. Oppure mi faceva vedere le sue grazie in trasparenza. Una dolce tortura. Restavo senza fiato e lei si divertiva. 'Ma io scherzavo', diceva. Per me lei invece costituiva un'inversione dei poli dell’asse terrestre.

Elena era fidanzata, al paesello. In città perciò si sentiva più libera. In breve, divenni segretamente cotto di lei. Be’, tra noi in ogni caso ci fu solo un bacio; languido e dolcissimo. Me lo diede lei a tradimento, in un pomeriggio in cui probabilmente sentiva un po’ più di trasporto verso di me. Io non riuscii a fare nulla per impedirlo. Non che l’avrei voluto, devo dire. Poi sorrise e come se avesse semplicemente bevuto un bicchier d’acqua se ne andò al cinema con gli amici. Io rimasi con un incendio nella mente e nell’anima. S’era prodotta una crepa, nel cemento armato che sino a quel momento mi univa a Lucia, la mia donna.

Cercavo di nasconderla. Maldestramente. Lei però se ne accorse immediatamente. Le confessai che amavo quella giovane Venere, che quella cerbiatta incosciente mi teneva in pugno senza forse neanche immaginare che uragano aveva scatenato in me. Un amore improbabile, disperato e impossibile. Destinato a squagliarsi, alla fine: te lo giuro! Ma lei niente.

Mi si negò da subito. Iniziò a darsi piacere da sola, per farmi morire di passione. Lo faceva piangendo, nel nostro letto. La sentivo, gemeva ma non mi consentiva neanche di toccarla. Per me era una vera tortura guardarla spogliarsi, averla vicina ogni sera più bella della precedente, calda e non poterla neppure sfiorare. Sentivo il suo odore trovare le mie narici e arrivare al centro esatto del mio desiderio.

Sentivo l’aroma meraviglioso della sua pelle di seta e dormendo spesso me la sognavo. Soffrimmo entrambi da cani. Il calvario durò solo sei giorni e poi tra me e la sorella infine Lucia non ebbe esitazioni: scelse quest’ultima. Mi buttò fuori senza tanti complimenti. Pur non avendo io fatto nulla di concreto. L’amore esce fuori dai tuoi pori.

Se ne accorgono tutti. Più è impossibile, scorretto e proibito, più ti cresce dentro. I limiti, le imposizioni e i divieti sono proprio ciò che lo fa lievitare maggiormente. Amare è il vero pane quotidiano degli esseri umani. A volte è un pane amaro ed è protetto da una spessa vetrina di convenzioni. O da un chiaro “non ti voglio più.” E allora sono guai.

RDA

[susieporta]

Il Mago.

"La violenza del non volersi bene"

Questo Autunno ci sorprende. Per la sua crudezza. Per il suo essere in perenne contatto con la Vita, con la Carne, con le Ossa.

Ci porta a vivere l'esperienza dell'Incarnazione nella sua piena nudità.

Proprio quel Corpo che noi affossiamo, che non riconosciamo, che riempiamo di immondizia mentale e alimentare, a cui neghiamo Amore e Riposo.

E quel Corpo oggi si fa sentire. Chiede di essere ascoltato nei suoi bisogni più profondi, nelle sue manifestazioni dolorose, chiede di prestare attenzione al dettaglio, alla sua preziosa composizione organica, al suo battito.

Noi siamo Natura.

E se rinunciamo ad esserlo, distruggiamo la nostra Essenza.

In Natura tutto vibra all'unisono, in un perenne stato di necessità e di anelito all'Armonia.

Noi non siamo in Armonia.

E quando lo siamo, essa si presenta come uno "Stato temporaneo" legato prevalentemente alla dissociazione corporea, non al radicamento Corpo-Mente.

Poi accade che un giorno ci stupiamo della Malattia. E la interpretiamo come una condanna, come una "sfortuna", come un qualcosa di accidentale, come un insegnamento punitivo.

Ma non abbiamo idea che essa sia il frutto del nostro perpetuo "maltrattamento" e rifiuto dell'Incarnazione.

Lo Spirito che alberga dentro al nostro Cuore ci sta chiedendo "onestà di intento".

E Responsabilità.

Se i nostri pensieri sono malati, se il cibo che assumiamo è troppo e raffinato, se ci iniettiamo farmaci e ingoiamo pasticche, se siamo perennemente arrabbiati e stanchi, delusi e tristi, se non respiriamo aria pulita, se non curiamo la muscolatura e non ci vogliamo bene nel profondo, ci ammaliamo.

Siamo adulti. Siamo noi i nostri "genitori interiorizzati". Detentori della piena Responsabilità sulla nostra Salute fisica e psichica.

E nel benessere globale dell'Essere umano, il sentirsi "nutriti" dall'Amore per se stessi è fondamentale.

Se perseveriamo nell'ignorare le nostre necessità perché fuggiamo da noi stessi e dai nostri nodi dolorosi, prima o poi la Struttura interiore crolla.

Il Corpo è prezioso. E' il Tempio dello Spirito.

Più è pulito, elastico e forte, più riposa e si nutre con misura e qualità alimentare, più saremo lucidi e presenti, vigorosi e sani.

Non stupitevi della Malattia. Essa non nasce dal nulla. E non si presenta "casualmente" per rompere le uova nel paniere.

E' frutto di "anni di maltrattamento" interiore, di posti sbagliati, di relazioni tossiche, di abitudini malsane.

Imparate a conoscere il vostro Corpo fisico e psichico. Lavorateci tutti i giorni. Liberatelo dagli "elementi inquinanti" e scegliete il meglio per lui.

Vi ripagherà con gratitudine e pieno benessere.

Smettete di "violentarvi" con il Disamore. E prendete in mano le "scelte giuste" per voi. Quelle allineate alla vostra Struttura, quelle che vi fanno sentire bene, quelle che cambieranno la vostra prospettiva di Vita.

E se non lo fate per un miliardo di giustificazioni che vi raccontate da anni, ricordatevi che le frequenze dell'Autunno vi sbatteranno in faccia la realtà.

Perché più si sale, e più Amore serve per vibrare all'unisono con l'Energia Universale.

Perciò ripartite dall'Amore. Per voi stessi e per ciò che vi circonda.

E se non c'è più Amore in nessun luogo, dentro e fuori di voi, spostatevi da dove siete. Sarà un primo passo per cambiare la visuale di osservazione.

Buona settimana... impegnativa ma straordinariamente illuminante.

Mirtilla Esmeralda

[ambrenoir]

La MALATTIA ha una vibrazione a 5,5 Hz,

La MALATTIA non esiste più sopra i 25,5 hz.

I motivi che abbassano la vibrazione sono:

Stanchezza

Paura

Tensione stressante

Rabbia

Odio

Ecco perché dobbiamo vibrare in alto e non guardare costantemente cattive notizie che abbassano la nostra frequenza.

LA FREQUENZA TERRESTRE OGGI È 27,4 Hz

Ma ci sono posti che vibrano molto in basso come:

All'ospedale.

Centri di cura.

Un paio di bar.

Prigione.

Il seminterrato, ecc.

Qui è dove la vibrazione scende a 20 Hz o meno.

Dolore da 0,1 a 2 hz

Paura da 0,2 a 2,2 hz

Irritazione da 0,9 a 6,8 hz

Suono da 0,6 a 2,2 Hz

Orgoglio 0,8 hz

Esci da 1,5 hz

Superiorità 1,9 hz

INVERSIONE:

Generoso 95 hz

Gratitudine 150 hz

Compassione 150 hz o più.

Amore per gli altri e per tutti gli esseri viventi dai 150hz in su.

Amore incondizionato e universale da 205hz in su.

Bene allora ?

Devo vibrare in alto!!!

Cosa ci aiuta a farlo?

Sorriso d'amore. Benedizione. Ringraziare.

Giocare, dipingere, cantare, ballare, godersi la vita, camminare al sole, fare esercizio, godersi la natura. Nutrendoci con il cibo che la terra ci dona: cereali-frutta e verdura. Prendere un sorso d'acqua.

Questo ci aiuta a vibrare in alto!

La vibrazione della preghiera e della meditazione varia da 120 Hz a 350 Hz

Ecco perché bisogna cantare, ridere, amare, vivere .

Anna Givaudan

[elenascrive]

Quest’oggi 11.11 non è una giornata come tante altre. Per chi crede nell’Universo, nelle proprie leggi e nella forza della numerolgia come la Sottoscritta, sa benissimo che si tratta di una Giornata Magica, dove l’abbondanza ne fa da padrona. Gli esperti sostengono infatti che è il momento giusto per poter esprimere i propri desideri, manifestando il proprio credo e la gratitudine per poterli realizzare insieme. Inoltre affermano che non è così difficile come si potrebbe pensare, poiché basterebbe allinearsi con il proprio Spirito alla Natura e ad ogni cosa che ci circonda, prestando attenzione a tutti i segnali che lo stesso Universo c’invia per comunicarci che è in ascolto delle Nostre rispettive Anime, per poi immaginarlo un sacco come se si fosse già realizzato. Questo perché se non ci crediamo Noi per primi nessuno potrà farlo al posto Nostro. Per L’Universo nulla è impossibile. Ma affinché l’impossibile diventi possibile ci dobbiamo credere con tutto Noi Stessi senza riserve. Per quanto mi riguarda penso di non avere chissà quali pretese e quanti desideri da realizzare, giusto qualcuno di estremamente importante che però mi consentirebbe di cambiare finalmente vita, compiendo il colpaccio che Dio solo sa da quanto tempo lo attendo. Niente vincite milionarie al gratta e vinci e cose simili. Io vorrei cose normali, come la realizzazione di Me Stessa. Non so se unendo le Nostre rispettive Energie riusciremo a concretizzare, tuttavia so che è al Mio fianco ogni giorno, ascoltando ogni Mia paura, ogni Mia Gioia in egual misura. Lo percepisco da tutti i segni che puntualmente m’invia, come vedere numeri doppi ovunque. Oppure come qualche giorno fa quando sul balcone della Mia camera, nonostante la pioggia intesa, sono apparse: una piuma e una piccola macchia che aveva tutta l’aria di voler sembrare un Cuore. Quando trovi di questi importantissimi segnali, il messaggio che Ti sta inviando è molto chiaro: non sei da sola. Ce la farai! Credici, credici, credici. E come fai a non ascoltarlo di fronte a co tante dimostrazioni che appaiono già come dei piccoli, veri miracoli?

@elenascrive

[lunamagicablu]

Ti auguro che la natura sia la tua guida, che il canto degli uccelli ti ispiri, che la bellezza delle foglie che spuntano a primavera ti facciano pensare alla Rinascita della Natura e ti riempia di meraviglia e gratitudine. Ti auguro che le montagne si ergano maestose davanti a te, siano sempre un punto di riferimento come i valori della vita, che il mare ti doni serenità e salute, che il sole ti riscaldi con il suo luminoso abbraccio, che la pioggia ti rinfreschi e ti rigeneri. Ti auguro che tu possa camminare su questa terra con rispetto e gratitudine, che tu possa preservare la sua immensa bellezza per le generazioni future. Ti auguro che tu possa vivere in armonia con ogni creatura e apprezzare la sua unicità. e che la Natura ti benedica sempre con la sua saggezza e la sua bellezza senza fine. (Agostino Degas) art by_lietuciennica_ *********************** I wish that nature be your guide, that the birdsong inspire you, that the beauty of the leaves that sprout in spring make you think of the Rebirth of Nature and fill you with wonder and gratitude. I wish that the mountains rise majestically before you, that they are always a point of reference like the values ​​of life, that the sea gives you serenity and health, that the sun warms you with its bright embrace, that the rain refreshes and regenerates you. I wish that you can walk on this earth with respect and gratitude, that you can preserve its immense beauty for future generations. I wish that you can live in harmony with every creature and appreciate its uniqueness. and that Nature always blesses you with its wisdom and its endless beauty. (Agostino Degas) art by_lietuciennica_

[ecdisi]

Ostara è stato un momento confuso quest’anno, di rottura, forse ancor di più di scioglimento, scongelamento emotivo. Mi trovo ora a liquefarmi e fluire e, mentre immergo gli occhi nel lago di fronte a me, percepisco tutta la rassicurazione di quell’abbraccio e tutto il terrore dei fondali, di una profondità sconosciuta.

Arianna mi chiede se mi capita mai di cercare segnali nella natura e rispondo che si, resto in silenzio e ricevo sempre risposta, ma penso anche che a volte ciò che sento mi spaventa, mi fa venire le vertigini. Provo un’immensa gratitudine pensando che quello è il suo luogo di potere e che mi ha aperto la porta per entrarci.

Prima di tornare in macchina io, Hermes e lei ci prendiamo per mano e giriamo giriamo giriamo sotto la Luna piena. Sono solo unx bambinx e percepisco l’infinità gamma di possibilità.

C’è un contatto con qualcosa di profondo che sta tornando, dopo tutto questo gelo.

[vashthewitch]

“giuro che più di ora non ho mai voluto la tua mano.”

me lo dice calma, mentre calma si muove e alza la testa. pinna di squalo: io lo so che è un pericolo. perché quando ti guarda e pensa “voglio” si piegano le gambe all’altezza del ginocchio. ci sono persone che non hanno volontà, ma venti oceanici.

allora le darai la mano? non ci sarà niente in cambio: ogni gesto finisce nell’abisso e non arriverà mai la gratitudine. lo fai.

inizia un racconto che viene dal profondo. il corpo è piccolo, sembra fatto di burro, ma in realtà è una fornace. e infatti quando il racconto arriva brucia.

è una storia poco interessante nei fatti, ma lei tende tutto, così le corde delle cose semplici si sfilacciano e stonano. lo fa anche apposta: per mostrarsi forte nelle cose difficili, dura in quelle tenere. la realtà è un’altra. la realtà è che è lei stessa un baratro e se non allunga le cose, se non le fa durare il più possibile, rimane scoperto il suo vuoto. che è una fame costante, un “ti prego resta” che ti dice con le lacrime agli occhi. ma non ti vuole, e ti odierà se rimarrai. vuole solo il tuo sí, così che la storia si allunghi e sia tutto coperto e al sicuro. come si mette al sicuro un buco? o uno sparo? una grotta una ferita un pertugio un tunnel un corridoio?

ho imparato a non aspettarmi niente, a non chiederle nulla. da una così non ti puoi aspettare nessun gesto umano, solo comportamenti disumani. la morale si piega e si deforma come latta sotto il peso della Sua follia volontà paura. ho pensato a lungo di non assomigliarle e di essere suo servo. lo penso tutt’ora a volte. però ricordo anche un frammento di uno scritto, una scheggia che mi ha fatto leggere (perché pretende, o meglio pretendeva, che le stessi addosso come una febbre). raccontava, e lo so, questa volta ne sono certo che non stesse mentendo, della sua voglia di sparire, di divorarsi così tanto da riuscire a sottrarsi. raccontava, senza delinearne i confini, di certi margini della sua figura che la terrorizzavano.

ho capito che era in quel movimento ansioso, in quella certezza profonda di essere fatti d’aria solo momentaneamente addensata, che si incontravano le nostre nature. e che era solo lì, nella sua natura concava, scavata, sottratta che la vedevo davvero. non mi mangerà, non oggi, e posso darle la mano.

[oscuroio]

Questo sono IO

La mia mente, la mia storia, la mia vita, ha forgiato il mio carattere in apparenza duro e cinico, ma in realtà sincero e comprensivo Ho sempre perseguito buoni propositi ed il mio credo di vita è: "tendi sempre la tua mano a chi chiede aiuto" Nella vita ho incontrato tante persone, conosciuto tante menti, di ogni natura ed indole, normale, strana, difficile borderline persino bipolare. Con animo paziente, le ho ascoltate cercato di comprenderle, ho conosciuto e combattuto i loro demoni e paure, e assorbito e ripulito come spugna, il superfluo dei cattivi pensieri. a volte riuscendoci, altre rinunciando,

e di questo chiedo scusa a tutti. Ma ho sempre lottato allo stremo prima della resa finale. Di alcune di loro, porto nel cuore ricordi di affetto e gratitudine di altre, invece ho ricevuto solo porte sbattute in faccia, lasciando segni incisi nell'anima. Ma continuero' a perseguire i miei intenti, perche questo sono io, questa è la mia vita, e nessuno potrà mai cambiarla.

OscuroIo

[daniela--anna]

This elderly walrus was celebrated and received a fish cake for the occasion.

His reaction was touching.

📌Nature teaches us... how much gestures of kindness can touch hearts and how gratitude rewards all generosity.

"The generous person will prosper,

and he who refreshes others will himself be refreshed."

(Proverbs 11:25) jw.org

Questo anziano tricheco è stato festeggiato, e per l'occasione ha ricevuto una torta a base di pesce. La sua reazione è stata commovente.

📌La natura ci insegna... quanto i gesti di bontà possono toccare i cuori e come la gratitudine ricompensi ogni generosità.

"La persona generosa prospererà,

e chi ristora altri sarà lui stesso ristorato."

(Proverbi 11:25) jw.org

[pier-carlo-universe]

Impara a Guardare: Una Lezione di Empatia e Connessione con la Vita di Bruno Mattu. Recensione di Alessandria today

Un invito alla consapevolezza e all'ascolto del mondo intorno a noi

Un invito alla consapevolezza e all’ascolto del mondo intorno a noi. Impara a Guardare: La Visione Poetica di Bruno Mattu sulla Connessione con il Mondo Nel suo scritto “Impara a guardare”, tratto dalla raccolta “Consigli di vita”, Bruno Mattu invita il lettore a entrare in uno stato di profonda consapevolezza e apertura verso il mondo che lo circonda. Il testo narra di un incontro inaspettato…

[fioredialabastro]

Discesa al calvario

Ci sono momenti in cui la mia anima s'eleva, respira, come ieri sera, passeggiando in un bosco notturno, alle pendici di un castello, tra il crepitare delle foglie e la luna incorniciata da rami sempreverdi o ancora acerbi. Conoscevo quel luogo profondamente, culla di fatiche e nostalgici ricordi, perciò nel buio tetro che lo avvolgeva vi trovai rifugio, liberando tra gli spiriti aghiformi tutti i miei timori. Non era così - come avrebbe potuto, d'altronde? - per i miei compagni di avventure: alcuni erano impegnati nell'organizzazione della via crucis che si sarebbe tenuta lì la sera successiva, mentre altri, pur non essendo coinvolti nell'iniziativa come me, erano travolti da una noia scalpitante, al punto da inscenare scherzi infantili e disturbare la quiete della fauna silvica. Non appartenevo più a quel luogo, eppure mi sentivo ancora la sua custode e l'atmosfera che si era creata mi provocò una stretta al cuore, come se l'indifferenza e la tracotanza umane avessero profanato il sacro giaciglio della natura e della bellezza. "Perché non vi prendete qualche minuto e non vi lasciate travolgere dalla meraviglia di questo luogo ameno, riservato a noi eccezionalmente all'ora tarda, in religioso silenzio e rispettosa gratitudine? Cercate Dio ma non vi accorgete dei suoi doni generosi, celati nella semplicità del quotidiano!" avrei voluto implorare. Tuttavia, ebbi il buon senso di non parlare, perché in cuor mio ero perfettamente conscia della loro innocenza e della mia frustrazione, non tanto diversa dalla loro protervia. Non ha senso possedere una sensibilità rara e usarla come vanto anziché come dono. "Avrai la tua occasione per educarli alla bellezza, con delicatezza e benevolenza", mi sussurrai, placando le mie ardenti fiamme cardiache. Così mi isolai e continuai a camminare, respirando a pieni polmoni l'aria fresca e pungente, raccontando agli alberi i miei mesi di assenza e percorrendo la discesa del calvario chiacchierando amabilmente con chi prima era salito, assieme a me.

[mindfulness75]

RICONCILIARSI CON L'EX: QUANDO È OPPORTUNO RIPROVARCI DOPO UNA ROTTURA❓

Le storie d'amore spesso hanno alti e bassi, e non è raro che due persone si lascino per vari motivi. Tuttavia, molti si chiedono se abbia senso riprovarci con l'ex dopo una separazione. In questo articolo, esamineremo le dinamiche delle relazioni e i segnali che indicano quando potrebbe essere giusto considerare una seconda possibilità.

La magia dell'inizio e la realtà della fine

All'inizio di una relazione, tutto sembra magico. Due persone decidono di condividere la loro vita, ma col passare del tempo, la magia iniziale può svanire. Ciò può essere dovuto a differenze caratteriali, frequenti litigi o semplicemente all'estinguersi dell'amore. Spesso, però, dopo una separazione, le persone si rincontrano e si chiedono se sia giusto dare un'altra possibilità alla loro storia.

Tornare con l'ex: una sfida possibile

La decisione di riavvicinarsi a un ex partner può essere complessa, specialmente se ci sono stati problemi significativi come il tradimento o nuove relazioni intraprese dall'ex. Tuttavia, molte coppie sono riuscite a superare queste sfide e a ritrovare una relazione più forte di prima.

A volte, le minestre riscaldate possono essere deliziose. Proprio come alcuni piatti che migliorano il giorno successivo, una relazione con un ex può rinascere con nuova vitalità se entrambe le persone lo desiderano sinceramente. Anche se può essere difficile perdonare il tradimento o elaborare il dolore di una separazione, in alcuni casi, riprovarci è valsa la pena.

Valutare le ragioni di un ritorno

Riconciliarsi con un ex richiede una profonda introspezione. È importante considerare attentamente le ragioni che spingono a voler tornare insieme. La rottura deve aver portato entrambi i partner a diventare consapevoli dei problemi nella loro relazione. Riprovarci ha senso solo quando entrambi accettano l'altro così com'è.

Quando evitare di riprovarci

D'altra parte, tornare con un ex solo per paura di rimanere soli o per gratitudine è inutile. Fingere di essere qualcun altro o nascondere la propria vera natura porterà solo a ulteriori problemi. Prima di intraprendere questa sfida, è fondamentale chiedersi se si desidera davvero tornare con l'ex e se ci sono motivi validi per farlo.

Domande da porsi:

Perché desidero tornare con il mio ex❓

Cosa si cela dietro a questo bisogno❓

Si tratta di amore genuino o di altre emozioni❓

Valutate sempre le cause della rottura e riflettete sulle dinamiche che l'hanno portata. Solo così potrete evitare di ripetere gli stessi errori e rendere il vostro secondo tentativo di relazione un successo.

In conclusione

Riconciliarsi con un ex può essere una decisione significativa. È essenziale attivare un dialogo aperto e onesto sulla vostra relazione, dimostrare impegno e avere consapevolezza di ciò che provate. Se dopo mesi o anni siete ancora convinti che l'ex sia la persona giusta per voi, potrebbe valere la pena dare una seconda possibilità alla vostra storia d'amore.

Se stai riflettendo sulla possibilità di riconciliarti con il tuo ex, ricorda che le relazioni meritano una seconda possibilità quando c'è amore e impegno sincero. Vuoi esplorare ulteriormente questa opzione? Clicca qui per ottenere consigli e orientamenti sulla riconciliazione con l'ex.

Tito Bisson

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[susieporta]

🔥 EQUANIMITÀ

1. Pace interiore e centratura.

2. Aumento della consapevolezza.

3. Distacco dal giudizio.

4. Riduzione della reattività.

5. Compassione autentica.

6. Accettazione e abbandono dell’ego.

7. Vivere nel presente.

8. Liberazione dalla sofferenza emotiva.

9. Apertura alla saggezza.

10. Minor attaccamento materiale.

11. Allineamento con la propria essenza spirituale.

12. Purificazione della mente e del cuore.

13. Coltivazione dell’umiltà e della sincerità spirituale.

14. Senso di unità e interconnessione.

15. Espansione della coscienza.

16. Sviluppo di una profonda gratitudine.

17. Riconoscimento della natura impermanente delle cose.

18. Avvicinamento alla liberazione spirituale.

19. Senso di leggerezza e gioia spirituale.

20. Capacità di affrontare la Morte con serenità.

- Osservati con amorevole distacco.

- Apriti all'esperienza attuale con accoglienza totale.

- Non giudicare, né giudicarti.

- Medita ogni giorno.

- Lascia andare.

- Sii grato.

- Ama.

CONTINUA TU. 🔥

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❤️ @animasulsentiero

[ambrenoir]

A chi ha ferito profondamente qualcuno…

A chi ha lasciato traumi che ha negato, a chi non si è mai assunto la responsabilità delle proprie azioni, a chi sa perfettamente cosa ha fatto e a chi ha rivelato la propria vera natura mostrando totale mancanza di rimorso.

A chi non ha mostrato empatia né compassione per ciò che ha fatto provare alla persona che lo amava e gli era devota.

Ecco cosa devi capire:

Non vogliono mai più incontrarti.

Anzi, non vogliono nemmeno sentire il tuo nome un’altra volta.

Non vogliono incrociarti, nemmeno per caso, neppure se un giorno dovessi renderti conto di aver bisogno di cambiare e diventassi la versione migliore di te stesso.

Perché il danno che hai lasciato è stato immenso, così difficile da guarire.

Perché ricordano come li hai fatti sentire, come le tue azioni hanno distrutto il loro cuore, il loro valore e la loro fiducia in te, più e più volte.

Ricordano tutte le volte in cui hanno dovuto implorarti per ricevere l’essenziale: il tuo tempo, la tua comunicazione, il tuo rispetto, la tua compassione, la tua lealtà e dedizione, la tua gratitudine, e qualcuno che fosse per loro un porto sicuro. Ma tu non hai dato loro nulla di questo.

Tutto ciò che hai dato è stato dolore, caos, drammi e, alla fine, la totale distruzione di chi erano prima di incontrarti.

Sono stanchi delle tue bugie, della manipolazione e del gaslighting che continui a negare, e non vogliono darti un’altra occasione per manipolarli di nuovo.

Non vogliono ricordare nulla del passato condiviso con te, perché ora sanno che non era reale.

Quindi, se mai li incontrerai, ti prego: non salutarli, non chiedere come stanno, non pronunciare il loro nome. Lasciali in pace e dimentica che vi siate mai conosciuti.

Loro ti hanno dato amore, e tu hai dato loro solo distanza e dolore.

Le tue azioni hanno lasciato cicatrici profonde, cicatrici che forse non guariranno mai del tutto, perché tutto ciò che hai fatto alla persona che ti amava con tutto il cuore, che credeva di potersi fidare di te e sentirsi al sicuro con te, è stato dimostrare quanto fosse insicura accanto a te e quanto poco ti importasse davvero.

Siete tornati ad essere estranei, ed è così che vogliono che rimanga.

Quindi, ti prego, dimentica il loro nome, dimentica di averli conosciuti e vai avanti con la tua vita.

Loro meritano meglio di te, hanno ritrovato il proprio valore, e non vogliono più sentire il tuo nome, la tua voce o vedere il tuo volto mai più.

Dopo tutta la tua mancanza di rispetto, il dolore, le bugie, il caos, la distruzione e il trauma che hai causato, il loro unico desiderio è che almeno tu possa capire questo, perché sanno che capisci benissimo cosa hai fatto.