#meditação para um dia feliz

[arpuromeditar]

5/cinco minutos de meditação para revolucionar sua rotina. Você realizando tudo que precisa. Dias diferentes chegando... E cada vez mais você realizando, e se realizando.

[vrthvs]

Superfície.

"Aquele ali?! Eu ficaria longe se fosse você... Aquele é Arthas Dorian Byaerne, um dos filhos do Duque Byaerne e o que chamam, popularmente, de Ovelha Negra... Dizem que o rostinho dele só engana no primeiro momento, que ele só espera o momento certo para te esfaquear pelas costas; que seu sorriso mostra as presas de uma serpente e suas palavras são como as de sereias que te atraem para seu fim. Na infância ele era o pior exemplo de nobreza! Mesquinho, arrogante, egoísta... Pessoas não mudam. Não deixe que ele te engane..."

Visage.

Aparência: Cabelos um pouco mais longos, fios negros, barba rala, bem aparada. Írises marrom-escuras, com um brilho dourado ao uso de magia. Cicatrizes, uma em cima da sobrancelha direita, num corte discreto em que não nasce pelos, outra em suas costas, cortando-a de seu ombro direito à lombar esquerda, e a terceira em seu antebraço esquerdo, seguindo a musculatura. Corpo com musculatura levemente torneada, combinando com seu porte.

Idade: 25 anos.

Altura: 1,85m.

Extracurriculares: Duelo Mágico & Meditação e Harmonização Divina

Biografia.

Arthas nasceu na casa Byaerne, filho do Duque, como o segundo filho de uma gravidez que pouco foi anunciada em comparação com outros filhos do casal, quase como se não esperassem um filho na época. Desde cedo, o rapaz sentia que era tratado diferente de seus irmãos - ganhava menos atenção que os outros, tinha menos tempo para conversar com seus pais e também seus afazeres eram muito menos importantes no dia-a-dia. Mesmo assim, ele nunca reclamou ou chorou por isso, tomando isso como sua realidade desde cedo, não entendendo os motivos, mas acreditando que poderia mudar com o tempo… Não mudou… Com dez anos, ele se afundou no desespero, tentando pensar com sua mente infantil o que ele poderia ter feito para não ser amado, vendo com clareza o olhar sem expectativas de seu pai sobre ele e a frieza com que sua mãe o tratava. Ele implorou quieta e desesperadamente por calor, mas a resposta foi sempre a nevasca do eterno inverno nos grandiosos salões e corredores. Aos doze, ele já havia perdido a esperança de chamar a atenção de seus pais, de que qualquer coisa que ele fizesse pudesse orgulhar os mais velhos, e, disso, surgiu seu lado mais rebelde e terrível. Contrário ao garoto introvertido e centrado que havia sido até então, um novo eu surgiu em meio ao profundo desespero, um eu que era, em termos simples… Babaca.

O jovem Dorian esbanjava de seu status para fazer o que queria, sem se importar com o que era certo ou errado, passando por cima de outros para satisfazer seu ego por pura petulância e arrogância. Se ele não podia ser feliz, por que os outros podiam? Se ele tinha que viver às sombras, por que outros tentavam brilhar à sua frente? Amargurado, ele viveu os próximos quatro anos de sua vida como alguém desprezível, bajulado por aqueles que desejavam favores de sua família, e com confusão atrás de confusão ele seguia sua vida tentando desafiar tudo aquilo que significava a nobreza de sua família. Festas enormes eram dadas em solo do Ducado de Byaerne, exageradas, lotadas de pessoas da nobreza do pior tipo. Por mais que ele fosse horrível, ele ainda era um Byaerne, e isso atraía pessoas que mesmo sabendo que ele não era flor que se cheirasse desejavam se aproximar com outros intuitos, e os elogios ditos aos vazio e o suporte que era criado a partir das mentiras ao vento apenas o faziam piorar.

Aos dezessete anos, a pior decisão de sua vida foi tomada. Ele se envolveu com pessoas com quem não deveria ter se envolvido e acabou em meio a um turbilhão de confusões e mal-entendidos que quase lhe custou sua vida; nesse momento, ele acreditou que finalmente seria deserdado e perderia tudo aquilo que era, porém, seu pai resolveu o escândalo com maestria. Apenas o olhar de decepção daquele dia doeu mais do que ele poderia imaginar. Seus dezessete foram passados em um reformatório privado para delinquentes em que ele mesmo decidiu se internar, longe do olhar público, onde começou sua jornada de auto-conhecimento e reforma.

Aos dezoito ele saiu do reformatório, sendo admitido na Academia Hexwood, finalmente se tornando um feiticeiro após inalar a fumaça do sacro cardo. Arthas se perguntava se seria escolhido por algum Deus, já que ele não se sentia merecedor de redenção, porém, para sua surpresa, um deles veio ao seu encontro. Seu espírito de batalha e sua mente agora mais clara e centrada que nunca chamaram a atenção de Hórus, talvez por sua busca por redenção, ou por sua alma ferida sempre lutando por se tornar uma versão melhor de si mesmo ter deixado uma pontada de dó no coração da divindade? Quem sabe… Com o novo propósito de se tornar alguém que possa trazer alguma mudança ao mundo, o Byaerne segue focado em compensar por seus crimes passados, mesmo que saiba que muitos não o perdoarão pelos males que causou.

Assim que entrou na Academia, ele escolheu algumas extracurriculares que acredita que o ajudarão no caminho de encontrar a paz em meio à tempestade de sua mente incerta. A primeira em que entrou foi em Meditação e Harmonização Divina, para se conectar melhor com a divindade que o escolheu, seu patrono. A segunda a ser escolhida foi, claro, Duelo Mágico, sabendo bem que sua divindade é uma conhecida nos meios da guerra e que responde à ideia de mediação e proteção. O Seon que o acompanha recebeu o nome de Nuri em homenagem a Hórus, significando “radiante” ou “luz”.

Personalidade.

Observador +++ || Detalhista ++ || Carismático +

Arrogante +++ || Quieto ++ || Vingativo +

[arimakeys]

Cuide de si mesmo como se fosse uma criança que ama muito ꣑ৎ

Imagine cuidar de si como você cuidaria de uma criança que ama profundamente. Você teria paciência, carinho, e se certificaria de que ela se sentisse segura e feliz, certo? Este guia te ajudará a adotar essa mesma abordagem gentil e amorosa no seu próprio cuidado.

1. Aceite-se Com Carinho 🌼

Assim como uma criança merece ser amada incondicionalmente, você também merece. Aceite suas imperfeições e entenda que elas fazem parte de quem você é. Trate a si mesmo com compaixão e evite a autocrítica excessiva. Lembre-se: você está em constante evolução.

Dica: Sempre que se sentir inseguro ou duvidar de si mesmo, pergunte-se: "Se eu fosse uma criança, como eu gostaria de ser tratado agora?" Use essa resposta para se guiar.

2. Cuide do Seu Corpo com Amor 🌼

Cuidar do corpo é um ato de amor. Assim como você garantiria que uma criança esteja bem alimentada e saudável, faça o mesmo por você. Escute seu corpo, entenda suas necessidades, e trate-o com delicadeza.

Dica: Tenha uma alimentação equilibrada e se movimente regularmente. Não se preocupe com perfeição, mas sim com constância.

3. Mantenha uma Higiene Delicada 🌼

Assim como daria um banho quente e confortável a uma criança no fim do dia, crie rituais de higiene que te façam sentir limpo e renovado. Pequenos gestos, como uma rotina de skincare ou uma ducha relaxante, são momentos de autocuidado que podem melhorar seu bem-estar.

Dica: Reserve alguns minutos para escovar o cabelo, hidratar a pele e fazer uma pequena massagem em si mesmo.

4. Ofereça-se Momentos de Lazer 🌼

As crianças precisam de brincadeiras e momentos de diversão, e o mesmo vale para você! Faça coisas que você ama e que te trazem alegria, seja desenhar, ouvir música, passear ao ar livre ou assistir sua série favorita.

Dica: Agende tempo para seus hobbies e momentos de lazer, da mesma forma que reservaria tempo para uma criança brincar.

5. Respeite o Seu Descanso 🌼

Uma criança que não dorme o suficiente se sente cansada e irritada. Cuidar do seu sono é essencial para manter sua saúde física e emocional em dia. Crie uma rotina noturna relaxante e vá para a cama em horários regulares.

Dica: Desconecte-se das telas antes de dormir, leia algo leve ou faça uma meditação curta para acalmar a mente.

6. Aprenda a Ouvir Suas Necessidades Emocionais 🌼

Se uma criança estivesse triste ou ansiosa, você a escutaria e ofereceria conforto. Faça o mesmo por si mesmo. Esteja atento às suas emoções e respeite seus sentimentos. Permita-se chorar quando necessário e celebre seus momentos de alegria.

Dica: Escrever em um diário pode ajudar a processar sentimentos e manter a saúde emocional.

7. Pratique a Autocompaixão 🌼

Se uma criança comete um erro, você não a puniria de forma severa, mas a ensinaria com paciência e compreensão. Trate seus próprios erros com a mesma compaixão. Ao invés de se culpar, aprenda com suas falhas e siga em frente.

Dica: Quando errar, pense em como você falaria com um amigo querido. Use o mesmo tom gentil ao falar consigo mesmo.

Lembre-se: cuidar de si mesmo com carinho é uma jornada contínua. Trate-se como você trataria alguém que ama muito, oferecendo amor, paciência e cuidado em cada passo do caminho. Você merece!

[sefaygun]

⊹ 、 ⠀ ་ ⸼ ⸒ ✟ ⠀ ⠀ ⠀𝐇𝐀𝐍𝐃𝐄  𝐄𝐑𝐂𝐄𝐋?  não!  é  apenas 𝐒𝐄𝐅𝐀  𝐀𝐘𝐆𝐔𝐍,  ela  é  filha  de 𝐇𝐀𝐃𝐄𝐒 do  chalé 13 e  tem 27  𝐀𝐍𝐎𝐒.  a  tv  hefesto  informa  no  guia  de  programação  que  ela  está  no 𝐍𝐈𝐕𝐄𝐋  𝐈𝐈𝐈 por  estar  no  acampamento  há  14  𝐀𝐍𝐎𝐒,  sabia?  e  se  lá  estiver  certo, 𝐒𝐄𝐅𝐀 é  bastante  𝐎𝐓𝐈𝐌𝐈𝐒𝐓𝐀  mas  também  dizem  que  ela  é 𝐒𝐀𝐑𝐂𝐀𝐒𝐓𝐈𝐂𝐀.  mas  você  sabe  como  hefesto  é,  sempre  inventando  fake  news  pra  atrair  audiência.

⠀ ⠀ ⠀ CONEXÕES ✟ STARTER CALL ✟ DIARIOS DE UM SEMIDEUS

Instrutora  de  meditação  (tem  o  gênio  forte);

Tem  o  costume  de  gravar  mantras  e  escuta-los  durante  o  dia.  Uma  forma  de  manifestar para o universo  e  também se  manter  na  linha;

Estudou  medicina  em  Nova  Roma (largou);

Faz  de  tudo  para  não  ir  em  missões,  mas  quando  entra  só  sai  arrastada  (literalmente);

BFF  das  sombras  e  criaturas  duvidosas  do  pedacinho  de  submundo  que  costuma  caminhar (sabe de fofocas super random, às vezes, de séculos atrás);

6°  sentido para  morte.  Sente  quando  tem  corpos  por  perto.

⊹ 、 ⠀ PODERES

Sefa  tem  acesso  a  um  plano  sombrio  pelo qual pode  se  transportar  e,  por  vezes,  levar  a  outros  consigo.  Acessado  através  das  sombras,  o  plano  é  complexo e  ardiloso,  completamente  imerso  em  escuridão.  Caso  esteja  acompanhada  ao  atravessá-lo,  seu  convidado  precisa  estar  em  contato  direto  com  a  semideusa,  do  contrário  não  conseguirá  retornar  ao  plano  mortal,  ficando  perdido  para  sempre  em  suas  profundezas.  Embora  Sefa  tenha  um  senso  natural  de  direção  quando  no  plano,  sequer  ela  está  a  salvo  de  ficar  presa  nas  sombras  que  a  levam  ao  lugar,  o  qual  jura  fazer  parte  do  submundo.  Além  disso,  a  semideusa  aprendeu  a  usar  a  habilidade  como  arma,  usando-a sem  dó  contra  seus  oponentes. 

O  plano  sombrio  não  é  um  lugar  desabitado.  Antes  de  Sefa  começar  a  usá-lo  como  arma,  monstros  já  viviam  no  vazio.  A  sorte  da  semideusa  é  ter  feito  amigos  sem  querer  por  lá.

⊹ 、 ⠀ HABILIDADES

Agilidade  sobre-humana  e  previsão.

⊹ 、 ⠀ ARMA

Umbra  Mortis.  O  par  de  adagas  de  ferro  estígio  carrega,  além  das  lâminas  afiadas,  a  capacidade  de  desorientar  o  oponente  ao  resvalar  uma  contra  a  outra.

⊹ 、 ⠀ BIOGRAFIA

Talvez  fosse  o  destino  dos  filhos  de  Hades  serem  fadados  à  solidão. 

Talvez,  numa  brincadeira  mesquinha  das  moiras,  fosse  a  falha  mortal  dos  herdeiros  do  submundo. 

Talvez…  Fosse  a  única  parte  de  si  que  o  pai  compartilhou  com  sua  prole.

Qualquer  que  fosse  o  motivo,  Sefa  preferia  atribuir  a  outros  as  causas  da  própria  solidão.  Decerto  não  poderia  ser  culpa  sua;  não  quando  o  sentimento  a  acompanhava  até  onde  conseguia  lembrar.  Cresceu  sozinha,  afinal,  com  um  nome  dado  por  freiras  e  nenhuma  família  à  vista.  Ninguém  sabia  quem  era  sua  mãe,  muito  menos  o  pai.  Para  todos  os  efeitos,  era  como  se  um  anjo  a  tivesse  entregado  aos  braços  das  irmãs  —  e  como  um  presente  divino  foi  tratada.  

Claro,  nem  todo  carinho  de  suas  mentoras  era  capaz  de  preencher  o  cantinho  tóxico  na  sua  mente,  aquele  que  não  hesitava  em  recordá-la  todo  dia  o  quanto  não  era  querida.  Sefa  se  forçava  a  sorrir  sempre  que  o  lembrete  a  atormentava,  sorrisos  que  foram  ficando  mais  e  mais  brilhantes  com  o  passar  dos  anos.  Não  por  se  acreditar  digna  da  lealdade  e  presença  de  alguém,  pelo  contrário.  A  faceta  feliz,  que  embora  fosse  em  parte  genuína,  requeria  da  Aygün  esforço  hercúleo  ao  passo  que  seus  demônios  ganhavam  força.  Tanta,  que  certo  dia  a  jovem  órfã  despertou  para  encarar  um  olhar  demoníaco  pairando  sobre  si.  

Mãos  feitas  de  garras,  olhos  completamente  negros  e  a  face  cadavérica  eram  exatamente  como  imaginava  que  seus  pensamentos  mais  obscuros  se  materializaram.  Não  esperava,  porém,  a  respiração  quente  e  pútrida  contra  seu  rosto.  Uma  respiração  pesada,  fedida  e  tão,  tão  real.  Graças  a  ela,  Sefa  despertou  de  seu  estupor,  ainda  que  tenha  desejado  instantaneamente  que  Morfeu  a  tivesse  mantido  em  seus  braços,  pois  os  gritos  que  chegaram  aos  seus  ouvidos  conseguiam  ser  mais  horrendos  que  a  criatura  feita  de  sombras  em  seu  quarto. 

Surpreendentemente,  o  demônio  não  atacou  a  Aygün.  A  mão  de  garras  repousou  contra  seus  lábios,  interrompendo  os  gritos  que  não  fazia  ideia  de  quando  havia  começado.  Sentia  a  morte,  a  ouvia.  Mas  não  vinda  da  criatura  sombria.  Seu  toque  quase  parecia…  Protetor.  Sempre  foi  uma  criança  esquisita,  peculiar;  uma  que  fazia  questão  de  rezar  uma  rodada  extra  de  Ave  Marias  e  Pai  Nossos.  Sabia  que  algo  dentro  de  si  era  diferente  e  não  de  forma  positiva,  como  as  irmãs  tentavam  convencê-la.  Sentir  que  aquele  monstro  estava  ali  para  protegê-la  apenas  selava  o  caixão. 

Não  estava  errada,  no  entanto.  Louca,  talvez,  mas  não  errada.  Quem  sabe  todo  o  episódio  não  passasse  de  um  terror  noturno  bizarro?  Uma  experiência  mental  da  qual  não  tinha  conhecimento,  mas  certamente  iria  pesquisar  sobre.  Num  milésimo  de  segundo,  as  teorias  mais  desvairadas  e  jamais  cogitadas  por  um  ser  humano  passaram  por  sua  mente.  Isso  porque,  enquanto  gritos  e  sons  bestiais  assombram  o  andar  térreo  do  convento,  Sefa  foi  engolida  por  pura,  densa,  impossível-de-ver-um-palmo-diante-do-nariz  escuridão.  A  parte  mais  absurda  disso?  Tinha  uma  visão  do  próprio  quarto,  onde  assistiu  a  uma  quimera  invadi-lo. 

Embora  enxergasse  e  ouvisse  a  besta  em  perturbadora  proximidade,  a  criatura  não  parecia  capaz  do  mesmo.  Muito  além  do  estágio  de  prometer  mundos  e  fundos  a  todos  os  santos  e  deuses  —  incluso  Papai  Noel,  quando  prometeu  ser  uma  boa  menina  a  partir  daquele  momento  —,  Sefa  só  pode  encarar  enquanto  suas  coisas  eram  reviradas  e  um  urro  ensurdecedor  escapava  da  criatura. 

A  quimera  já  havia  partido  há  tempos  quando  foi  liberada  das  sombras.  A  casa  estava  silenciosa,  terrivelmente  silenciosa.  Com  movimentos  calmos,  Sefa  recolheu  sua  coberta  do  chão,  em  seguida  o  travesseiro.  Não  se  importou  com  os  rasgos  no  tecido  ou  com  as  penas  escapando  da  fronha.  Cansaço  inimaginável  tomou  conta  de  seu  pequeno  corpo  e  em  sua  cabeça,  apenas  a  necessidade  de  dormir  permanecia.  Estava  tão  cansada,  tão  esgotada…  Só  precisava  de  um  cochilo.  Quem  sabe…  Quem  sabe  tudo  não  desaparecesse  até  então.

O  que  não  aconteceu. 

Ao  despertar,  não  mais  deu  de  cara  com  um  monstro,  mas  desejou  ardentemente  que  fosse  esse  o  caso.  O  cheiro  da  morte  impregnava  todo  o  lugar  e  Sefa  não  conseguia  se  obrigar  a  ver  o  que  a  aguardava  fora  do  quarto.  Não  queria  encarar  o  que  sabia  estar  no  corredor,  nas  escadas,  cozinha. 

Foi  enrolada  no  canto  da  cama  que  o  sátiro  designado  para ela a  encontrou.  O  fato  de  um  ser  meio  cabra  existir  sequer  causou  estranheza  após  a  noite  que  havia  tido.  Na  verdade,  Sefa  foi  bastante  fácil  de  lidar,  se  você  considerar  o  choque  de  uma  criança  como  complacência.  Só  quando  no  acampamento,  diante  da  presença  de  Quíron,  que  finalmente  caiu  em  si.  Toda  a  dor  e  trauma  reprimidos  vieram  à  tona  numa  explosão  de  descontrole.  Sombras  responderam  a  sua  angústia  e  mais  de  um  campista  se  viu  vítima  de  seu  episódio,  perdidos  para  sempre  no  vazio  conjurado. 

Desolada,  Sefa  levou  consigo  o  peso  de  todas  as  mortes  que  provocou  direta  ou  indiretamente.  Durante  o  ano  que  passou  sem  ser  reclamada,  manteve-se  afastada.  Enquanto  tantos  outros  criavam  laços  de  amizade,  a  Aygün  ficava  em  silêncio,  negando  qualquer  aproximação  que  pudesse  desabrochar  em  mais  que  coleguismo. 

Felizmente,  ao  ser  reclamada  por  Hades,  a  fase  de  loba  solitária  não  demorou  a  passar.  Aos  poucos,  o  contato  com  o  pai  e  irmãos  foi  suavizando  os  traços  mais  afiados  da  semideusa.  Embora  não  o  suficiente  para  torná-la  em  uma  miss  simpatia,  a  mudança  permitiu  que  desenvolvesse  certo  grau  de  lealdade  e  afeição  genuína  por  outros  campistas,  principalmente  aqueles  que  passavam  o  ano  inteiro  ali.  Assim,  a  profecia  de  Rachel  chegou  como  um  balde  de  água  fria.  No  fundo,  sabia  que  paz  e  felicidade  eram  conceitos  utópicos  para  os  gregos.  Saber,  porém,  não  impedia  o  sentimento  gélido  que  se  alojou  em  seu  estômago,  impossível  de  ignorar.  Havia  algo  de  diferente  naquela  profecia,  — e os últimos acontecimentos atestavam sua intuição. Sefa  apenas  esperava  que, eventualmente,  conseguissem  superar  o  fim  iminente. 

De  novo.

[hasbadana]

Estamos no início de mais um ano.

2024 foi um ano de muitas adversidades, não resta dúvida, um ano de turbulências, de decepções, enfim, porém, olhando com um olhar de filho de DEUS, temos muito para agradecer.

EBENÉZER, até aqui nos ajudou o Senhor!

Em meio à tantas vicissitudes, permanecemos de pé, Aleluia!

Aprouve a DEUS que estivéssemos vivos, embora muitos atravessando momentos de enfermidade, tanto em si quanto em família, mas estamos ainda neste mundo, para um propósito de DEUS, com toda certeza.

É tempo de gratidão, sim, é tempo para pararmos e expressarmos a nossa gratidão ÀQUELE que nos tem sustentado com a SUA poderosa mão.

ELE tem cuidado de nós, tem cuidado da nossa vida espiritual e se nos encontramos em fidelidade diante DELE é porque a sua misericórdia nos alcançou, (1 Coríntios 7.25).

ELE chegou com a provisão certa, suprindo as nossas necessidades, sejam elas quaisquer que forem ELE é o Supridor, o Provedor.

Nas tentações da vida, não sucumbimos porque ELE nos deu o escape (1 Coríntios 10.13).

Temos um Sumo Sacerdote que se compadece das nossas fraquezas e intercede por nós dia e noite diante do Pai, glória a JESUS!

O percentual de ingratidão é muito alto, por causa do egoísmo, e o que muitas vezes se agradecia apenas por educação já não se vê quase acontecer, infelizmente. (Lucas 17.11-19 - E a pergunta paira no ar: Onde estão os outros nove?)

Minha oração e desejo é que JESUS olhando para cada um de nós, encontre um coração agradecido com sinceridade e amor.

Que possamos estar entre os dez por cento dos que são gratos a ELE por todos os benefícios recebidos por SUA causa, porque ELE se fez um de nós, para que através DELE fossemos abençoados com todas as bênçãos espirituais, Aleluia! (Efésios 1.3).

Feliz 2025!

"SENHOR, sou grato a TI por tudo. Continua comigo durante este novo ano!"

Márcio Melânia

Se você é abençoado por esta mensagem, não guarde para você somente, leia, medite, ore e passe adiante.

#devocional #deus #bíblia #meditação #bomdiacomdeus #oração #palavradedeus #adoração #jesus #vidaeterna #esperança

Quer rever os devocionais anteriores? Acesse: http://tiny.cc/DEVOCIONAIS

[garfo-na-tomada]

Olá Frater. Tive um período da vida em que a parte mental não estava bem. Por conta disso fui negligente com amigos queridos de longa data. Agora, alguns anos depois, já estou diagnosticado, medicado e de bem comigo. Vou reencontrá-los em um evento, mas nem todos parecem felizes com isso. Tens algum conselho mágico para ganhar abertura das pessoas/neutralizar má reputação? Quero ser bem recebido por meus (ex) amigos, até p/ me desculpar propriamente (e qm sabe retomar a amizade de forma saudavel

Olá, amigo. Fico feliz que você foi atrás desses contatos depois de ter se recuperado. É difícil lidar com as pessoas, mas acho admirável você estar disposto a fazer o esforço de buscar essa reparação e reconciliação. Espero que dê certo.

O que eu posso te sugerir: primeiro, fazer uma boa limpeza na véspera, um banho de sal antes de dormir por exemplo, a Meditação na Luz Violeta ou outra prática boa de limpeza que você tenha no seu repertório, para não levar consigo as sujeiras das irritações que a gente acumula da vida cotidiana. Se você gosta da Meditação dos Corações Gêmeos, a gente recomenda fazer, se possível todos os dias até lá, ou no mínimo no dia da saída. Além de limpar, Corações Gêmeos também trabalha essa energia amorosa, que vai ajudar as pessoas a te receberem com um mais boa vontade. Dá para ampliar isso também usando um quartzo rosa no seu bolso. As instruções para trabalhar com pedras estão no site (recomendo pelo menos limpar e consagrar a pedra antes de levá-la consigo). Se você tem alguma prática mágica mais robusta, você pode fazer um ritual simples de Vênus na sexta-feira (a não ser que você tenha Vênus em Virgem, Áries ou Escorpião no seu mapa natal) e/ou um ritual simples com a carta do tarô do 3 de copas. Tudo isso deve ajudar. Claro que nada vai compelir ninguém a te desculpar e querer ir atrás dessa reaproximação, mas esses esforços são úteis para criar um clima propício a isso, pelo menos. Boa sorte, abraços!

[elcitigre2021]

Como Remover Energias Ruins...

Todos nós podemos apreciar o efeito curativo de estar na natureza, longe da civilização. Mas, eventualmente, temos que ir para casa. Quando comparamos a sensação de paz e conexão que sentimos na natureza com o estresse, barulho e agitação da cidade, sentimos claramente que há uma grande diferença. Parte da diferença é a energia programada nos objetos físicos nesses lugares. Existe incomparavelmente mais energia boa na natureza do que em nossa casa ou cidade.

Por que nos sentimos tão bem na natureza

Há menos pessoas na natureza, por isso é mais isolado dos pensamentos humanos perturbadores. Pensamentos também são energia. A energia do pensamento se liga a objetos físicos perto da fonte desses pensamentos. A energia dos pensamentos destrutivos cria padrões de energia mais fortes e permanece mais tempo do que a energia dos pensamentos construtivos porque é pesada. O medo e o estresse durarão mais do que o amor, a paz e a felicidade.

A luz solar é um fluxo de energia que lava qualquer energia ruim, então os espaços ao ar livre são regularmente limpos pelo sol. É por isso que é muito difícil ficar deprimido quando você está na praia ao sol ou sentado sob uma árvore.

A natureza também está cheia de plantas. As plantas emitem energia construtiva. Eles emitem altas vibrações, mas não pensam, então não sobrecarregam o ambiente com frequências perturbadoras. As plantas não se importam com trabalho, contas ou relacionamentos.

Antes de começar a encher nossas casas com energia construtiva, precisamos remover todas as energias escuras acumuladas. Aqui estão métodos simples para remover a energia destrutiva de sua casa:

Tapete de sal

Este é de longe o método mais fácil. Você simplesmente polvilha sal de mesa seco no carpete, espera uma hora e depois aspira o sal. Para uma sala de tamanho médio, use cerca de 3 a 6 colheres de sopa de sal. Os cristais de sal têm uma capacidade natural de limpar a energia programada do espaço. Em seguida, retire o saco do aspirador.

Limpar

Coisas como revistas velhas e roupas sujas podem reter muita energia destrutiva em sua casa. Exclua as coisas antigas que você não precisa mais. Mantenha as mesas de centro arrumadas e limpas. A roupa deve estar no cesto de roupa suja. Lavar pratos sujos. A energia ruim precisa de objetos aos quais se agarrar para permanecer na casa. Ao manter seu espaço organizado e limpo, você não dará chance a ela.

Toque alguma música espiritual

Escolha uma música relaxante para meditação para preencher o espaço por algumas horas. Você vai ver que depois de um tempo você vai começar a se sentir completamente diferente.

Medite no local

A meditação adequada uma ou duas vezes por dia em sua moradia enviará uma forte vibração construtiva para o espaço. A transmissão de um estado mental meditativo é muito mais forte do que em circunstâncias normais, então a boa energia é mais forte que a má. A meditação certa saturará o espaço com energia edificante por várias horas, e nem precisa ser uma meditação complicada.

Adicionar plantas vivas

As plantas adicionam cor, vida, oxigênio e boa energia à sua casa. Apenas evite os cactos.

Defumar o espaço

Esta é uma ótima maneira de remover até mesmo energias negativas muito pesadas. Mesmo nos lares mais felizes as energias ruins podem aparecer. Por exemplo, trazendo comida do mercado, que várias pessoas manusearam antes de você. O carrinho de compras em que você coloca essa comida tem a energia das pessoas que usaram esse carrinho antes de você. Se você já comprou algo em um mercado de pulgas, bazar, etc., esses itens podem carregar a energia do proprietário anterior, bem como de quem os manuseou antes de você.

O que defumar?

Basicamente, vale tudo, mas para limpar espaços ou limpar objetos, algumas ervas são mais comprovadas e populares do que outras.

A sálvia é normalmente usada para limpar, abençoar e curar um objeto ou pessoa. A sálvia é utilizada para limpar as energias de um espaço ou para limpar marcas energéticas do passado, por exemplo, quando compramos um artigo usado ou trazemos mantimentos do supermercado para casa.

O incenso (frankincense) é bom para proteção e é frequentemente usado para purificar espaços antes de se mudar. Ele protegerá sua residência de espíritos indesejados, mas também pode ser usado para proteger a si mesmo, um local sagrado ou um objeto, das influências indesejadas. ~ Alue Loskotova

[falangesdovento]

Meditação é uma jornada interior, uma jornada de autodescoberta ou, na realidade, de uma nova descoberta. É um momento reservado para a reflexão e o silêncio, fora da agitação e ruído da vida cotidiana. Dar uma pausa nos possibilita o retorno a um ponto central do ser. Em nosso mundo moderno, o ritmo de vida está cada vez mais acelerado e estamos perdendo contato com nossa verdadeira paz e poder interior. Quando não sentimos mais os pés no chão, podemos nos sentir impulsionados e puxados para diversas direções. É nesse ponto que começamos a experimentar estresse e uma sensação de estarmos sendo armadilhados. Essa sensação leva, gradualmente, a enfermidades, pois nossa saúde mental, emocional e física perde o equilíbrio. Meditação é um estado em que se permanece além da consciência do dia a dia, a partir de onde começa o fortalecimento espiritual. A consciência espiritual nos dá poder para escolher pensamentos bons e positivos em vez daqueles negativos e inúteis. Começamos a responder às situações, em vez de reagir a elas. Começamos a viver em harmonia, criamos relacionamentos melhores, mais felizes e mais saudáveis e mudamos nossas vidas de uma forma mais positiva.

Que este final de tarde nos seja leve! Paz, luz e bem! Lucas Lima

[lilyofmars]

03:33

parece que nesse horário tudo que engolimos à seco se expele né?!

ansiedade, sentimentos que sentimos e não falamos, feridas que não cicatrizam…

é como se fosse um horário ritual, no qual a mente cansada finalmente encontra um silêncio perfeito para gritar todos os anseios no qual venho tentando abafar com mantras positivos ou frases clichês que não fazem mais sentido.

tento olhar ao meu redor e reparar o que está a minha volta, vejo apenas um vazio…

li em algum lugar há algum tempo que nosso ambiente reflete o que está dentro de nós, se isso for verdade, tenho muito o que arrumar aqui dentro.

sinto meu cigarro se queimando entre meus dedos, trago a minha boca e sinto a sua essência adocicada como se fosse aliviar alguma coisa aqui dentro. relutei firmemente para não ascender outro, falhei miseravelmente.

mas na real, todos nós nos matamos um pouco com alguma coisa, uns bebem na esperança de esquecer sentimentos ou curar feridas, outros usam drogas ilícitas na esperança de aliviar anseios que a mente e o corpo grita, e tem os mais corajosos que se apaixonam. demorei pra entender que o amor também é uma forma de droga, que quando nos falta temos abstinências e sofremos. e quando temos qualquer gesto que nos pareçam recíprocos nos sentimos em êxtase. mas no final, todos nós estamos buscando curar algo em comum…

feridas que não se cicatrizam infeccionam, sentimentos não falamos sufocam, mentes inquietas reclamam… percebo e finalmente concordo, precisamos nos abrir de vez em quando para não criar uma bola de neve no peito e nos esmagar depois de um dia feliz e tranquilo.

agora, estou tentando decifrar o que penso e sinto, como o que eu aprendi na meditação. olhar com calma sem se identificar. falho novamente! talvez eu tenha esse defeito de não conseguir não mergulhar de cabeça nos pensamentos, sentimentos, pessoas…

é, tempos difíceis para os intensos que tentam se encolher para não cair em piada sendo chamados de “emocionados”.

confesso que foi meu pior erro em me encolher, não para o mundo, mas sim para mim.

logo eu que prezo tanto à tal liberdade, me limito tanto aos medos que o mundo me fizeram acreditar que era arriscado demais.

se encolher para se encaixar nos padrões do mundo já é um fardo pesado, mas se encolher dentro de você é mais ainda. é como se todas as vezes que você mente para si mesmo, some um pouco de você, da sua essência e você fica perdido ao monte de informações que pegou emprestado de outras pessoas até que no final não se encontre mais.

mas a busca mais gostosa que existe é por si mesmo e dizem que quando acontece, é um baita encontro. espero finalmente me encontrar por ai para que enfim eu me complete completamente.

deixo aqui, esse texto meio poético entre aberto, me sinto mais aliviada dos prantos talvez até pronta para refletir mas ainda agitada demais para dormir.

[cataamorr]

Eu senti a oração e a minha oração para você é para que você comece a olhar para dentro novamente. Você precisa ouvir o que o seu eu tem a dizer. Não caia no mesmo erro que eu, onde ao invés de olhar para os dois eu apenas te enxerguei. Eu me perdi de mim pra te encontrar. Esqueci de olhar e cuidar mais de mim para cuidar plenamente de você. E com isso me feri. E essa ferida dói até hoje. Você se foi e deixou comigo as sequelas e feridas tanto quanto irreversíveis. Feridas essas que venho curando pouco a pouco. Feridas da sua ausência, feridas que já existiam, feridas que eu criei e as feridas dos outros que absorvi e se adentraram em mim. Mas hoje, eu venho libertando o meu eu, pouco a pouco e venho sempre olhando para dentro e é tão bom se conhecer, se ver, se cuidar, se ouvir. Deixar de apenas lamentar e seguir. Perdoar não é fácil, mas é de fato bem mais libertador do que apenas guardar rancor. Se liberte, cuide de você, perdoe e se perdoe, ame e ame-se, se ouça e ouça o que Deus tem a falar ao seu coração. Contemple e sinta o que Deus nos presenteia todas os dias, a dádiva da vida. Se você olhar a vida com uma ótica simples, atenta aos detalhes, repleta de amor, alegria, vivacidade, paz e compaixão, você vai perceber que até nos pequenos detalhes, em tudo o que você se deparar, vai ser possível encontrar versos e canções porque a vida é pura poesia. Ouça o conto de um pássaro ou o barulho da chuva caindo. Dance na chuva ou tome um banho de sol pela manhã. Mas não deixe de viver. Tente ver a pureza da vida nas coisas mais simples. A natureza é a nossa maior inspiração para viver, busque respirar dela a doçura que é a vida e seja grato por usufruir os bons frutos de sua herança, o mundo. De qualquer forma, viva. Viva sempre da melhor forma possível. Viva e leia nos pequenos detalhes de si e do mundo, a poesia que vem da criação divina. Zele pela sua paz e medite na vida e na palavra de vida. Por isso, a minha oração para ti é para que sinta, ame, busque olhar para si, para dentro e principalmente para Deus, o criador de tudo. Que não lhe falte os momentos de amor próprio, bons pensamentos e solitude. Sempre oro para que você tenha cada vez mais inteligência emocional, sabedoria, compaixão e autoconhecimento. Que você tenha sempre um coração cheio de Deus, amor e gratidão. Peço que ore e se conecte com Deus que é ele o nosso pai celestial, que nos ama com amor infinito e incondicional e quem realmente nos concede a verdadeira direção. Peço para que sejas sereno e busque olhar a vida com uma ótica simples, atenta aos detalhes e com muito amor. Perdoe, se liberte e floresça. Viver é uma escolha, mas se levantar não é uma opção para quem quer viver. É um início. Então, comece. Inicie a prática de reflexão e meditação, dando o primeiro passo que é olhar para dentro e ouvir ao que o seu eu, o seu coração e o que o Deus que habita em você tem a dizer. Se conecte com o seu eu para não se perder. Viva a vida e seja feliz, respeitando os seus limites e condições, mas não esquecendo quem é, onde está, de onde veio e aonde quer chegar. O céu é o limite, então viva intensamente! Eu acredito em você. Eu te amo e eu sou grata a você por tudo.

- Cataamorr

[danilcc]

So, in the end... it looks like you torturing yourself out of guilt     {��   POV.

⸻          5:00 AM

Daniel acordou com um pouco de dor de cabeça, não tinha bebido muito na noite anterior, mas foi o suficiente para causar aqueles desconforto. Tomou um banho, fez sua higiene matinal, vestiu um moletom, colocou os seus fones de ouvido e seguiu até a clínica, porque seria o quarto ano começando o dia em comemoração naquela parte da sua vida no qual não pode fugir nunca. Depois de alguns minutos de viagem, Daniel chegou e foi recepcionado com bolo, salgados e ramyeon, além de refrigerante, porque era a única bebida permitida ali além de suco natural e água.

Depois da confraternização com os médicos, enfermeiros, funcionários e pacientes no qual Daniel nem conhecia, foi até o seu psiquiatra, onde teria a sua consulta.

⸻          10:00 AM

— Está feliz? Ou continua sendo um dia triste pra você?

"É, continua"

— Cada dia que passa, parece que você está mais maduro, o plano não era esse, certo?

"Eu sou um adulto, não tem como mudar isso"

— E a missão de viver tudo aquilo que o seu pai lhe tirou?

Sempre tem o momento do silêncio, era no dia do seu aniversário que ele percebia que o que foi perdido, foi perdido e não tem volta. Desviou o olhar e decidiu não dizer mais nada, apesar disso, o médico deu uma risada leve e deixou um pacote sobre a mesa de centro antes de voltar a falar.

— Daniel, aproveita que hoje é um dia importante, abre a porta da sua vida pra sua irmã e pede a ela um presente. Qual presente seria?

"Um final de semana na praia... com... eles"

— Os dois? É meio improvável. E por que a praia?

"Porque eu sinto saudades de casa... quero que vejam apenas o meu lado feliz e divertido..."

— É injusto com você, não acha?

E o silêncio de novo, era diferente, sempre nesse dia, Daniel decidia falar pouco ou quase nada, suspirou e curvou-se para pegar o que tinha ali, abrindo a sacolinha de papel pequena e sorrindo, tirando dali dois chaveiros de pelúcia sendo um no formato de um coelho e outro no formato de cenoura, porque era como os médicos e enfermeiros da clínica se dirigiam a ele. "Obrigado, eu adorei" Depois de um não há de que, o brasileiro seguiu os demais minutos em silêncio, sentado na poltrona enquanto encarava seu médico que apenas fazia anotações, era tão comum que ele já esperava por isso e não se preocupou em simplesmente ficar assim até o momento que a consulta acabasse.

⸻          12:00 PM

Chegou em casa e se jogou sobre o sofá, no qual tinha escolhido ficar por lá até o fim do dia, ao menos não pretendia fazer mais nada naquele dia. Daniel não se via como alguém relevante a ponto de baterem na sua porta a procura de comemorar o dia com ele, seria fácil só fingir que nada tinha acontecido. Ligou a TV, colocou em um canal de viagens com surfe, mergulho e meditação na praia, além daquela parte de culinária que pouco importava pra ele. Tirou o pote de sorvete de dentro da sacola de plástico que trouxe com ele, além de um cacho de bananas, cortando em rodelas dentro do pote e pronto, ficaria ali gastando algumas horas fazendo nada além disso.

"Feliz aniversário, Daniel Lee Monteiro!"

[enquanto-durar]

Diário de mudança: 3 meses depois

Mais de três meses se passaram desde que me mudei. Daqui alguns dias já faz quatro meses, mas o dia quatro de maio sempre ficará gravado em minha mente. A sensação, o aperto do peito, o cortar do cordão umbilical, as memórias construídas, família, animais de estimação, toda uma vida sendo deixada para trás e dando espaço a uma nova vida. Vida e liberdade que tanto sonhei, não que eu tenha sido presa todos esses anos, mas a liberdade para conhecer novos lugares, novas culturas, novas pessoas. Liberdade para ser e vivenciar tudo que sempre sonhei. Mudança de casa nunca é tarefa fácil, quem dirá mudança de estado. No começo foi tudo difícil, sufocante, as coisas sendo colocadas no lugar, hoje ainda falta muita coisa para eu realmente chamar de lar, mas ainda assim, já tenho um cantinho que posso chamar de meu. Muitas coisas aconteceram nesse tempo, algumas boas, outras ruins, mas tudo como aprendizado. Comecei a trabalhar na farmácia, de cara foi uma decepção, eu seria apenas uma farmacêutica vendedora e que ainda tinha a obrigação de limpar a loja. Minha escala era horrível, trabalhava o tempo todo em pé, minhas pernas doíam de cansaço. Mas para minha felicidade, no segundo dia já recebi uma proposta para trabalhar em um hospital. Fiquei feliz, pois as chances de eu conseguir atuar na oncologia seriam grandes, mas triste, pois o salário era bem abaixo do que eu iria ganhar na farmácia. Daí que lembrei do meu sonho, de toda minha trajetória até aqui, de mudar de cidade em busca de um espaço na oncologia e que esse sonho exigiria um pouco de sacrifício, era minha chance e eu precisava pegar. E peguei, consegui a vaga e me desliguei da farmácia. Foram duas semanas trabalhando sem receber um centavo se quer, eu estava quebrando um contrato então não tinha direito a receber nada. Fiquei triste e desapontada claro, mas segui em frente, ficar estagnada em uma situação que até então não tinha mais jeito não iria dar em nada. Comecei a trabalhar no hospital, escada 12x36, folgava dia sim dia não, além de ter mais duas folgas extras em 2 fins de semana por mês, refeição no local, e a possibilidade de atuar na oncologia, um sonho se realizando. Até que agora, duas semanas atrás, comecei a ter insônias nas noites em que deveria trabalhar no outro dia. O estresse começou a tomar conta, eu passo as noites em claro, e tenho que ir trabalhar no outro dia com o corpo exausto. Minha pressão começou a subir, é muito estresse no trabalho, tudo desorganizado, sem gestão competente, além de ser super grossa com as pessoas. Não dormir está sendo muito difícil para mim, porque sempre priorizei um sono de qualidade, respeitando as 8 horas diárias e agora passo mais de 36 horas acordadas. Já tentei chá de camomila, chá de valeriana, melatonina, técnicas de respiração, meditação, vídeos de asmr, eu até relaxo, mas nada de sono. Agora já virou até um trauma, o medo de dormir, já deito pensando se irei conseguir dormir ou não e me bate uma ansiedade. Vou trabalhar desmotivada e sem vontade, nas minhas folgas só quero ficar deitada, até já desisti da academia. Estou me sentindo sem rumo, o que era para ser um sonho se tornou um pesadelo e eu não sei mais o que fazer. Até da minha profissão já desgostei, pois qualquer área penso ser monótona assim. Só estou tentando ser forte até minha oportunidade na oncologia chegar. Acho que terei que tomar um hipnótico para conseguir dormir até eu ter controle dessa situação. As vezes penso até ser algo espiritual. Enfim, estou orando muito para Deus me dar forças para enfrentar essa situação, que o melhor chegue logo e que tudo fique bem. Não posso cair agora, só tenho a mim mesma e se eu não estiver aqui por mim, ninguém estará. Que daqui há mais três meses tudo esteja resolvido, fé em Deus que estará!!!

[elcitigre2021]

Criação Original

Antes da Criação original ocorrer, o Ser Infinito formou uma expressão de si mesmo que se tornaria o Criador do universo. Então, como o Criador, ele concentrou sua Intenção, expressou seu Amor e colocou esses dois aspectos de Si mesmo em movimento. Todo o universo foi construído sobre esses princípios subjacentes, que tornam possíveis as facetas da Criação, como tempo, espaço, energia e matéria.

Um universo em movimento torna possíveis as mudanças que chamamos de experiência. Mas se a vida está mudando constantemente, então o que há para se agarrar? O que é imutávelmente real?

A realidade imutável pode ser encontrada abaixo desses aspectos fundamentais da Intenção e do Amor do Criador em movimento. O Ser Infinito é a realidade subjacente. O Ser Infinito é tudo o que é, ele nunca muda. "Ser" é puro potencial, enquanto "fazer" é a atuação desse potencial.

A realidade subjacente do Ser Infinito é o ser completo. O Ser Infinito é real. Ele nunca muda. Ele sempre é; apenas é.

Como você se conecta com a realidade? Ao meditar, ao usar a afirmação "Eu sou o Ser Infinito", você pode construir sua conexão diária com a verdadeira realidade que está dentro de você.

Quando você faz da espiritualidade sua prioridade número um no começo de cada dia, então a meditação diária se torna um hábito, algo que ocorre com facilidade. Ao construir essa ponte interna para a realidade, você está fortalecendo seu próprio potencial e também ajudando a mudar a mente global em direção à iluminação.

Boa Noite!Feliz Semana! Paz e Luz!

[keliv1]

Sobre presentes e presenças

Duas coisas interessantes ocorreram comigo nos últimos dias: uma amiga voltou de viagem de férias à Olinda, PE, e me mandou, pelo correio um monte de mimos, inclusive um postal e escalda-pés feitos no centro espiritualista que frequenta.

Faço o possível para todos os anos enviar à ela postal e também um mimo que faço; e admito que fiquei mega feliz por tudo e tanto. Fiquei também, porém, um tanto "assim", já que tem um tempão que a gente não se vê pessoalmente, conversamos mais por e-mails.

Mas, após receber tanto carinho, senti sua presença como se fosse o instante após um encontro presencial.

Aí, dias depois, consegui voltar ao centro de meditação que vou desde 2017. Fazia uns meses que não ia, seja pela falta de tempo, seja por marcar de ir e ter um imprevisto, o que inclui as chuvas.

Fui no domingo, dia em que metrô e trem resolvem "ter obras de modernização". Levei mais tempo que deveria para chegar, mas cheguei cedo, com sol e no meio da meditação, choveu.

Vida é isso, um imprevisto constante.

E por isso, tudo é presente.

Basta ter presença.

Sigamos!

[sometimesithinkithinktoomuch]

O texto abaixo não é de minha autoria. Espero algum dia ter tanto conhecimento e tanta profundidade nas palavras.

Eu o li através de uma publicação feita pelo Namjoon em seus stories do instagram, e é um daqueles textos que me fazem querer que todos leiam! Sinto vontade de enviar para as pessoas mais queridas e até as que eu nem conheço tão bem, uma por uma. No entanto, isso poderia soar um pouco estranho e por isso vou deixá-lo aqui, torcendo para que quem eventualmente venha parar neste blog, tenha a oportunidade de apreciá-lo.

Todo mundo deseja ser feliz, mas não há nada mais difícil. Isso porque o cérebro em si é um órgão otimizado para prever e detectar perigos. Desde o início, ele não foi projetado para desfrutar da felicidade. Por isso, precisamos lutar com determinação e de forma intencional para sentir felicidade. Este é o começo e o fim da história de hoje. Em todas as culturas e ao longo da história, a humanidade compartilha seis emoções básicas: alegria, tristeza, raiva, surpresa, nojo e medo. Entre elas, a única emoção positiva é a alegria. As emoções negativas, por outro lado, têm uma intensidade muito maior. Por isso, é difícil para nós sentirmos alegria facilmente, enquanto é incrivelmente fácil ficarmos tristes ou nos entregarmos ao auto-ódio. Há 30 anos, o psicólogo John Cacioppo, fundador da neurociência social, revelou, por meio de estudos de ondas cerebrais, o “padrão do cérebro de dar grande peso às informações negativas”. Desde então, inúmeros estudos têm confirmado repetidamente esse fenômeno. Por isso, não se deixe enganar pelo seu cérebro atual. Esse amigo passou 7 milhões de anos em constante tensão, vigilância e absolutamente comprometido com a sobrevivência. Mesmo que o presente pareça árido, você pode abrir novos caminhos de forma mais evoluída e refinada. Hoje, vou sugerir duas maneiras de tentar: saborear (Savoring) e buscar alegria. Saboreie o momento. No início, será difícil. Crie o hábito. Há uma diferença entre “simplesmente vivenciar algo” e “entender seu significado e ser grato por ele”. Essas tarefas são processadas por diferentes áreas do cérebro. Quando você tenta consistentemente realizar ambas juntas, novas conexões começam a se formar no cérebro. Neurônios que antes funcionavam de maneira independente começam, sem que você perceba, a trabalhar em equipe. Esse é o “time de experimentar algo + saborear e sentir gratidão”. Se o calor de uma fogueira foi aconchegante, saboreie. Se a temperatura da comida trouxe conforto, se o clima está agradável, não deixe passar. Saboreie esses momentos. Se teve um dia tranquilo graças a alguém, saboreie e seja grato. Assim, mesmo que por alguns minutos ao dia, você entra em uma meditação no meio do cotidiano, pratica a gratidão, cultiva a atenção plena e fortalece sua resiliência interior. Se você me perguntar se é necessário viver assim, minha resposta é sim. Porque essa é a essência da vida humana. Somos seres limitados, vulneráveis a doenças, desastres, pobreza, isolamento e, com azar, podemos, a qualquer momento, cair sob uma lâmina invisível. A vida é extremamente desafiadora. Se não encontrarmos diversão e significado nos momentos presentes, acabamos, inevitavelmente, olhando para nossa existência através das lentes distorcidas da depressão e da ansiedade irracional, até que se torne insuportável. Se deixarmos tudo ao acaso, nosso cérebro se entrega às ondas de emoções e pensamentos negativos, nos levando ao inferno da impotência. Por isso, não deixe seu cérebro ir para onde quiser sem resistência. Eu também, nas noites em que não consigo dormir facilmente, reflito sobre como inúmeras outras pessoas, com suas próprias ansiedades e tristezas, também estão sem sono. Às vezes, sinto-me conectado a essas pessoas desconhecidas através de uma tristeza infinita. "Não deixe seu cérebro te enganar", publicado ontem (16 de janeiro) no Joong Ang Daily por Ho Ji Won, professor de psicologia.

[hasbadana]

Este verso só fala de Pedro e de como teria ficado “admirado”, mas em outro Evangelho vemos que ele estava acompanhado de João na visita ao sepulcro vazio, que quando chegou lá, “viu e creu” (João 20.8).

Creu em que, se no sepulcro restavam apenas “as faixas de linho e mais nada” (Lucas 24.12; João 20.6-7)?

Creu nas Escrituras que previam a morte e ressurreição do MESSIAS, e nas palavras de JESUS.

O Evangelho de Marcos nos diz que “quando JESUS ressuscitou, na madrugada do primeiro dia da semana, apareceu primeiramente a Maria Madalena, de quem havia expulsado sete demônios” (Marcos 16.9).

Vemos que apareceu também a Pedro, antes do encontro com dois discípulos no caminho de Emaús.

Em sua carta aos Coríntios, Paulo diz que JESUS “apareceu a Pedro e depois aos doze. Depois disso apareceu a mais de quinhentos irmãos de uma só vez… Depois apareceu a Tiago e, então, a todos os apóstolos” (1 Coríntios 15.5-8).

Ele não menciona as mulheres, pois na época elas não eram contadas como testemunhas.

Embora então só restassem onze apóstolos, Paulo fala de JESUS ter aparecido “aos doze”, tratando-os como um corpo administrativo, como quando dizemos que o Congresso aprovou uma lei, mesmo que nem todos os congressistas estivessem presentes à sessão.

Tomé não creu enquanto não o viu com seus próprios olhos e foi convidado a tocar em seu corpo.

Talvez até consideremos Tomé feliz por tamanho privilégio, mas não é o que JESUS pensa dos que querem ver para crer:

“Disse-lhe Tomé: ‘SENHOR meu e DEUS meu!’ Então JESUS lhe disse: ‘Porque me viu, você creu? Felizes os que não viram e creram’.”

Que a reprimenda feita a Tomé sirva para nós também: “Pare de duvidar e creia”, disse JESUS a Tomé e ELE diz o mesmo a nós (João 20.27-29).

"SENHOR aumente a minha fé tão pequenina! Que eu creia agora, meu SENHOR!"

Márcio Melânia

Se você é abençoado por esta mensagem, não guarde para você somente, leia, medite, ore e passe adiante.

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