#geborgenheit

[pieterpbw]

"Verlässlichkeit bedeutet, da zu sein, wenn ein Freund dich braucht, auch wenn es für dich selbst nicht der bequemste Moment ist."

[ichhabekeinekraftmehr]

Es zerfrisst mich, formt mich, bremst mich, beschäftigt mich und isoliert mich.

[schmerzstille]

ich würde mich gern einmal so lieben wie ich dich jeden tag liebe.

[lovejunkie97]

[listen-e-to-d-your-a-heart]

Weißt du, was ich dir sagen will?

Warst du jemals allein?

Ganz für dich, nur mit Hoffnung und Schmerz,

Die Nacht auf deinen Schultern tragend und das Schweigen des Mondes hörend?

Zwischen feuchten Wänden,

Die Last des Lebens in deinen Händen balancierend?

Haben sich deine bunten Träume

Je in einen Sturm verwandelt, geboren aus deiner eigenen Asche?

Hast du in schlaflosen Nächten

Deine eigene Geschichte geschrieben – mal schweigend, mal schreiend?

Und wenn der Morgen kam,

Hast du trotz der Schatten, die dich verfolgten,

Wieder aufgestanden,

Um das Feuer in deiner Seele neu zu entfachen?

Hast du deinen Weg mit deinen eigenen Händen geebnet?

Du, ja Genau Du..

Du bist ein ruhiger Hafen inmitten der Wut,

Doch gleichzeitig das Zentrum des Sturms.

Weder Teufel noch Engel,

Sondern eine Wunde, die das Leben zeichnet.

Auch wenn alles still ist,

Hast du jemals aufgehört, deine innere Stimme zu hören?

Diese Stimme ist deine Stärke,

Und sie trägt dich in ein neues Morgen.

[lebenstripper]

Mama, sie haben mir weh getan, all die Menschen, die ich bedingungslos geliebt habe. Sag mir, wo war Papa? Warum war er der erste der mein Herz gebrochen hat? Warum hat er mich nicht beschützt als diese Welt angefangen hat mir Angst zu machen? Mama, du bist mein Licht in all diesen grauen Tagen, bitte verzeih mir jedes böse Wort, jeden zu hohen Ton dir gegenüber. Verzeih mir meine schlimmen Taten, Mama. Verzeih mir jede Träne, die du wegen mir geweint hast. Verzeih mir, dass ich nicht die Tochter bin, die du verdient hast. Verzeih mir meine Narben, für die du dich immer so geschämt hast. Ich liebe dich in jeder einzelnen Sekunde in meinem Leben, vergiss das nie, Mama. Nur wegen dir habe ich noch so lange durchgehalten, nur wegen dir habe ich versucht zu kämpfen. Wenn du und Oma nicht da wärt, wäre ich schon lange nicht mehr hier. Ich liebe dich Mama, über alles.

[blackteastorm]

Schallplatten

Der Arm mit der Nadel senkt sich langsam auf die drehende Scheibe aus Kunststoff. Die Nadel, ganz spitz und fragil, schlägt auf und ein Knistern erklingt aus den Lautsprechern. Ein wohliges Prasseln, wie von einem Kamin erklingt. Ein warmes Gefühl breitet sich in mir aus, als würde ich gerade meine Füsse nach einem langen Winterspaziergang gegen die warmen Holzscheite im Ofen halten und dazu eine heisse Schokolade trinken. Rieche ich da ein wenig Zimt? Im Sommer?

Die Nadel hinterlässt keinen Kratzer und bricht auch nicht trotz ihrem verletzlichen Aussehen. Verletzlich, hier in einer zweideutigen Auslegung. Einerseits verletzend, andererseits selbst verletzlich. Von aussen könnte man meinen, dass eben so leicht wie sie selbst zerbrechen könnte, alles, was sie berührt, Schaden davontragen würde, doch dem ist nicht so.

Die schönsten Klänge lockt sie aus dem alten Plastik heraus. Dieser dreht sich dabei immer zu im Kreis. Immer weiter um sich selbst. Mit jeder Drehung kommt die Nadel dem Inneren ein wenig näher. Enthüllt ein Stückchen mehr des Charakters der schwarzen Scheibe.

Diese Rondellen mit Rillen, welche so viel Charakter haben. Ich höre zu, wie das alte Vinyl zu mir spricht. Wie es mir sanft zuflüstert, manchmal nur ein Säuseln und manchmal, da schreit es mir aus vollem Hals ins Gesicht. Doch würde ich es niemals übel nehmen, habe ich es mir doch so ausgesucht.

Suche mir meine kleinen Schätze stundenlang auf dem Flohmarkt zusammen. Aber auch zu einem hübschen Plattengeschäft sage ich nicht nein.

[herzensschoene]

Weihnachten ist irgendwie eine komische Zeit. Es heißt, es sei eine Zeit der Einkehr, der Liebe und Gemeinschaft, der Stille und des Durchatmens. Und doch sind so viele Menschen völlig gestresst, einsam oder unzufrieden damit, wie sie die Weihnachtstage verbringen. 

Warum ist das so? 

Ich denke, es hat mehrere Aspekte. Da Weihnachten mit so vielen Bildern beladen ist, spüren wir unsere Sehnsüchte nach Gemeinschaft und Verbundenheit stärker. Und wir haben alle irgendwo in uns die Vorstellung, dass wir diese Zugehörigkeit in unserer Herkunftsfamilie finden sollten. 

Aus diesem Grund fahren wohl viele Menschen immer wieder „nach Hause“, obwohl sie eigentlich wissen, dass sie dort keine glücklichen Tage haben werden. Ich finde es interessant, wie viele Menschen das Wort „Zuhause“ benutzen, wenn sie zu ihren Eltern fahren, obwohl sie teilweise seit Jahrzehnten in einem eigenen Zuhause an einem anderen Ort leben. 

Falls du zu diesen Menschen gehörst, dann ist für dich vielleicht eine wichtige Frage an dich selbst:

Sind deine Eltern oder dein Elternhaus wirklich der Ort, wo du zu Hause bist?

 

Sollte das so sein, dann freue dich und genieße, dass das so ist. 

Sollte das allerdings nicht so sein, dann wird es vielleicht Zeit, darüber nachzudenken, wie du den Ort, an dem du heute lebst, oder Menschen, die du heute kennst, zu „deinem Zuhause“ machen kannst. Denn wenn unsere Sehnsucht uns dieses „Zuhause“ an einem Ort suchen lässt, an dem es nicht ist – und vielleicht nie war – dann werden wir unglücklich.  

Es ist auch gut, dich zu fragen, was ein Zuhause für dich erfüllen muss. Und dann deine Antworten gut anschauen, ob das erfüllbar ist - und im nächsten Schritt, wie es erfüllbar ist oder was du ändern musst. 

Manchmal haben wir sehr kindliche Vorstellungen und Sehnsüchte in uns, die wir nie mehr daraufhin überprüft haben, ob sie noch zu uns passen oder überhaupt realistisch sind.  Gerade, wenn wir uns nie wirklich zugehörig, geborgen oder eben zuhause gefühlt haben, weil unsere Kindheit eher von Verletzungen, Unsicherheit und Trauma geprägt war, tragen wir diese nie erfüllten Sehnsüchte mit uns herum. 

Ein weiterer Aspekt von Weihnachten ist, dass wir zwar einerseits die Bilder sehen und auch in uns tragen, wie Weihnachten sein soll: Frieden, Liebe, Gemeinschaft.

Aber andererseits gelernt haben (und dies wird überall und ständig wiederholt), dass man Weihnachten Geschenke kaufen soll. Wünsche erfüllen. Weihnachten ist das Fest der Liebe und der Geschenke.

Man darf sich etwas wünschen und vielleicht wird es dann erfüllt. 

Ich finde es bemerkenswert, dass Weihnachten viel mit Wünschen assoziiert wird, die dann als Geschenke verwirklicht werden und Neujahr mit Wünschen, die dann als Ziele gesehen werden und meist – nicht immer – eher immateriell sind. 

Wie würde dein Weihnachten aussehen, wenn du nur deinen Wünschen folgst? Und es planst, damit es so wird, wie du es dir vorstellst? 

Vielleicht ist das ein guter Vorsatz für das nächste Jahr: Ein Weihnachten nach deinen Wünschen lange im Voraus zu planen. Dann zu schauen, wie es sich anfühlt und es im Jahr darauf noch besser zu machen … und so weiter für den Rest deines Lebens. 😀

©Dami Charf

[daslebenistzukurzzumtrauern]

Letzter Atemzug

Seid dem Tag fühlt sich jeder Atemzug irgendwie anders an,so stechend, es wird immer schwerer schmerzfrei zu Atmen. Die Zeit ist relativ geworden ich bewege mich umher und vergesse die Zeit.

Es wird alles langsamer und stiller um mich rum. Die Gedanken erdrücken mich und alles fühlt sich taub an. Jeder Gedanke der mir Freude bereitet hat, schwindet dahin.

Jede Farbe die ich wahrnehme verblasst und verliert ihren Glanz. Jeder Seufzer lässt mich in die Vergangenheit Rückblicken und mich an die Tage klammern die mir was bedeuten.

Passiv blättere ich die Erinnerungen durch und Wärme mich an ihnen,an jene wo mir genug Kraft für den nächsten Tag geben könnten. Rund um wird alles dunkler nichts sagender und trauriger.

Jeder Blick in den Himmel lässt mich klarer die Vergangenheit reflektieren. Das einzige was mich am Leben hält sind die Andenken die bleiben.

Die mir Wärme und Geborgenheit geben und mich trotz allem aufbauen können. Doch die Erinnerungen sind ertränkt durch Euren Hass das Hände trug, somit nehm ich meinen letzten Atemzug.

- Jaxon Trent

[pieterpbw]

„Der Augenblick, in dem wir zögern, ist der Augenblick, in dem wir verlieren.“

[ichhabekeinekraftmehr]

Ich habe meine innere Ruhe nicht gefunden. Ich weiß nicht wo ich noch suchen soll.

[slayerofsadness]

Auf der einen Seite geht es mir ganz gut . Und habe eigentlich wenig negatives im Kopf .

Auf der anderen Seite, war die Sehnsucht nach nähe und Geborgenheit usw . Nie so groß wie aktuell. Sehne mich sehr nach Glück und nach jemandem an meiner Seite .

Wenn man nie von einer Frau sowas erfahren hat. Ist ja eigentlich logisch, das die Seele und das Herz danach suchen .

Vllt ist die Zukunft ja vllt doch mal gut zu mir .

[ich-hoere-dir-zu]

Es gibt kein besseres Gefühl als angekommen zu sein.

- eigenes

[lovejunkie97]

Bin ich in 'ner Beziehung mit meiner Vergangenheit, bin ich in 'ner Beziehung mit meinen Eltern oder bin ich in 'ner Beziehung mit jemandem, der Lust hat, mit mir die Welt zum Fliegen zu bringen?

Paula Lambert, Paula Lieben Lernen, Podcast-Folge 310

[listen-e-to-d-your-a-heart]

Der Ort für dich

In meinen Armen liegt dein Seelenfrieden,

Ein Ort, der nur für dich bestimmt.

Wenn Stürme um dein Herz toben,

Bin ich das Haus, das dich fest umschlingt.

Wenn die Welt dich in Dunkelheit hüllt,

Und du suchst nach einem stillen Raum,

Lass mich dein Licht in der Ferne sein,

Ein sicherer Hafen, dein vertrautes Heim.

Jede Träne, die du vergießt,

Wird von mir mit Sanftmut gefangen.

In mir findest du das, was fehlt,

Einen Ort, um deine Wunden zu bannen.

Komm, wenn der Weg zu steinig wird,

Wenn Lasten zu schwer für dich sind.

Ich werde da sein, Tag und Nacht,

Der Ort, wo du für immer bist.

Denn in deiner Nähe finde ich

Den Frieden, den ich dir verspreche.

Du bist das Licht in meiner Dunkelheit,

Und ich der Ort, an den du gehörst.

[lebenstripper]

Meine kleinen Schulter brechen unter diese Last. Heute ist einer dieser Tage, wo ich am liebsten meinen Namen ändern, Sachen packen und abhauen würde.

Oder mir einen Stein um den Bauch binden und in das kalte, tiefe, schöne Meer springen würde.