#PilatesparaTodos
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byalejandrablog · 3 years ago
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metodopilatesonline · 6 years ago
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Exercícios com elástico, você já tentou ? . A faixa elástica, Theraband, Banda elástica, Flex Band, etc. Possui muitas funções alem da reabilitação . . Fácil de encontrar em lojas de Fisioterapias, Cirurgias e lojas de materiais esportivos elas possuem diversas intensidades (resistência) , cores e tamanhos. . Podemos usar o elástico para fortalecer e alongar a musculatura e eles podem dificultar e/ou facilitar um exercício. . São muito utilizadas em exercícios de Fisioterapia . . Dependendo da cor e da marca , cada cor corresponde a uma tensão : Fraca, média, forte, muito forte. . Um acessório barato , acessível e com muitas possibilidades. . - Alongamento. - Fortalecimento de braços e pernas (isolados ou em conjunto). - Aumento da massa muscular. - Melhora da resistencia. - Ajuda na consciencia corporal. - Alinhamento postural. . Nos Stories de hoje preparamos exercícios para você praticar em casa com o elástico. . Você já se exercitou com o elástico antes? . Dra. Vanessa Godoi - Fisioterapeuta. . #pilatestododia #pilatescomamor #pilatesbr #pilatesoriginal #pilatesnaveia #pilatesparatodos #pilatesbrasil #pilatesavancado #vanessagodoi #fisioterapia #cursopilates #cursodepilates #atitudeboaforma #loucosporpilates #contrologia #pilateiros #pilateiras #pilateando #core #fitness #bemestar #vidasaudavel #geracaopilates #geraçãopilates #alongabonita #pilateandoporai #colunasaudavel #dor #vempropilates #vemcomelas https://www.instagram.com/p/ByN5-5YgtkD/?igshid=gix9apsg81q2
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cmykool · 6 years ago
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respiraav · 3 years ago
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studioclinica-samsara · 3 years ago
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Como estão as promessas de ano novo por aí? 😆😁 Prontos para iniciar 2022 com muito bem-estar físico e autocuidado? Tem curiosidade em conhecer o método Pilates? Você já ouviu falar de todos os benefícios que a pr��tica do Pilates trás para a sua vida? Já praticou Pilates e quer voltar a praticar em um ambiente seguro e confortável? Se você respondeu com um SIM para alguma destas perguntas, este post é pra você! Não deixe a sua saúde para depois… Convido você a vir tirar todas as suas dúvidas sobre o Pilates aqui no StudioSam! Agende hoje a sua aula experimental! Ficamos sempre à disposição para mais informações. 📍R. João Bettega, 649 - Portão 📱(41) 99861-4660 📧 [email protected] #pilates #pilatessolo #pilatesgestantes #pilatescadillac #pilatesreformer #pilatesavançado #pilateschair #pilateslovers #pilatesbody #pilatescuritiba #pilatesparatodos #studiosamsara #samsarapilates #samsara #studiosam #saude #vidasaudavel (em StudioClínica Samsara • Pilates, Yoga & Fisioterapia) https://www.instagram.com/p/CYXcY0srAJ0/?utm_medium=tumblr
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viktor-pilates · 3 years ago
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fit4mii · 4 years ago
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@fit4mii_app Do you agree with Joseph Pilates sentiments? I do believe the mind plays a big part on building the body. When the mind is inspired to take action, it will provide you with the motivation required to start and maintain healthier lifestyle choices. What enables you to stay focused on building a stronger, healthier body? #fit4mii #fit4miiapp #ggrowthmindset #pilates #pilateslovers #pilatesinstructor #pilatesreformer #pilatesbody #pilatesstudio #pilatesgirl #pilatesfit #pilateslife #pilatesmat #pilateseveryday #pilateslover #pilateslove #pilatesteacher #pilatespower #pilatestime #pilatesparatodos #pilatesclass #pilatesmove #pilatesstrong #pilatestrainer #pilatescadillac #pilatesday #pilatesstyle #pilatesformen #pilatestv #pilatescommunity online pilates classes www.fit4miiapp.com (at Amsterdam, Netherlands) https://www.instagram.com/p/CPF0KFEhouE/?utm_medium=tumblr
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bodymindbcn · 4 years ago
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Te gustaria venir a probar una clase de pilates? Nuestras clases reducidas con un máximo de 4 personas permiten la realización de una clase muy técnica y exigente consiguiendo que conectes totalmente con tu cuerpo adquiriendo un control total de tus movimientos. Sólo con una sesión sentirás la activación profunda que esta fantástica técnica nos puede ofrecer. Te apuntas? #pilates #pilateslovers #pilatesparatodos #Iovepilates #pilatesforlife #bodymind #cuerpo #mente #control #healthy #activacion #pilatesinstructor #pilateros https://www.instagram.com/p/CE91V8ooeHE/?igshid=14j9r9im3ek4p
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rpellegrinofisio · 5 years ago
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thegiancarlothings · 5 years ago
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estudiopilates · 5 years ago
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metodopilatesonline · 5 years ago
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A aula de hoje foi com a @alicebecker.physio , a pioneira em Pilates do Brasil 🇧🇷. Foi uma honra aprender um pouquinho com uma pessoa que tem tanta experiência com o método ����🏻 Dra. Vanessa Godoi - Fisioterapeuta.
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krusher-thai-blog · 5 years ago
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respiraav · 3 years ago
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📍#entoluca EL MOVIMIENTO ES UNA CONVERSACIÓN ENTRE EL CUERPO Y LA MENTE #pilates #pilatesparatodos ❕ᑭIᒪᗩᖇᗴᔕ ᑭᗩᖇᗩ TOᗪOᔕ❕#bienestar #equilibrio #oxigénate #rutinapostconfinamiento #postcovid #respirayconfía @respiraav @respiraverdad (en Toluca - Metepec -Estado de México) https://www.instagram.com/p/Cc7_sjLOP9X/?igshid=NGJjMDIxMWI=
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fisiolevitae-blog · 5 years ago
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A Fisioterapia Cardiovascular é um conjunto de técnicas, aparelhos e exercícios especializados para recuperar a saúde do paciente, sendo o Treinamento Físico a ênfase do tratamento. ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ Benefícios: 💪 Maior capacidade física e respiratória
 🏃‍♀ Caminhar melhor e maiores distâncias 🌬 Menor sensação de cansaço e falta de ar ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ 📞 Agende sua consulta: (48) 3205.9056/(48) 99845.1485/(48) 98440.4808 ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ Estamos na Rua Emeline Matildes, Crisemann Scheidt, 45, Sala 03 - Centro, Palhoça!⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ #fisio #pilates #funcional #levitae #fisiolevitae #pilatesparatodos #pilatespalhoca #treinamentofuncional #fisioterapia #saude #corpo #gym #treinamento #nutricao (em Levitae) https://www.instagram.com/p/B0EsYMCAmlI/?igshid=1djwdw60imy2g
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viktor-pilates · 3 years ago
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Can you tell the difference doing hamstring exercises with Konnector reformer or original reformer? . @body_movement_pilates feels the burn for sure 🤣 • The amazing Konnector as always #konnectmethod Missing these sessions with @teeny_pilates and @konnectorbayarea recently, but there have been some exciting things in the works! Exciting news coming soon for Body Movement Pilates 💫 . #pilates #pilateslovers #pilatesinstructor #pilatesreformer #pilatesbody #pilatesstudio #pilateslife #pilatesparatodos #pilatesfit #pilatesteacher #pilateseveryday #pilatessolo #pilateslove #pilatesequipment #pilateschallenge #pilatesvideo #pilatesclasses #pilatesfun #pilatesanywhere #pilatesforall #pilateseducation #pilatescoach #pilateseverydamnday #pilatesmethod #pilatesreformerexercises #pilatesmom https://www.instagram.com/p/CV0c--hgHRu/?utm_medium=tumblr
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