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Clase de iniciación/prueba de Pilates para embarazadas: Lunes 20 de septiembre a las 18 hs. Reserva tu plaza! Grupo reducido!! #embarazo #pilatesembarazadas #pilatesbeasain #ardipithecus #estudiopilates ##embarazosaludable #embarazoactivo (en Ardipithecus, estudio pilates Beasain) https://www.instagram.com/p/CTkSpIxMRB4/?utm_medium=tumblr

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El mejor entrenamiento de #pilates es aquel que combina máquinas y suelo y se realiza en estudios especializados. Aún no has probado las máquinas de pilates? Consulta nuestra #promoverano2021 pilatesbeasain@yahoo.com #PromoPILATES #pilatesbeasain #estudiopilates #ardipithecus #pilatesmaquinas #pilatesuelo (en Ardipithecus, estudio pilates Beasain) https://www.instagram.com/p/CPncz7EsDYC/?utm_medium=tumblr

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Estás embarazada? En ardiPithecus contamos con clases especificas para acompañarte en este proceso. #pilatesembarazadas #pilatesembarazo #embarazosaludable #pregnancy #pilatesbeasain #estudiopilates #ardipithecus #gruporeducido #stopcovid19 (en Ardipithecus, estudio pilates Beasain) https://www.instagram.com/p/CPll6mmMHi9/?utm_medium=tumblr

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Estás embarazada?🤰 Martes 1 de junio, clase iniciación de pilates para embarazadas! En grupo reducido. pilatesbeasain@yahoo.com Los movimientos de Pilates pueden ser beneficiosos para la futura mamá, ayudándola a mantener una buena postura, a aliviar algunos de los dolores habituales, y a ser más consciente de los cambios de su cuerpo. #pilatesparaembarazadas #embarazo #pilatesbeasain #ardipithecus #estudiopilates #embarazosaludable (en Ardipithecus, estudio pilates Beasain) https://www.instagram.com/p/CPh8emBnPxu/?utm_medium=tumblr

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Pilates mañanero!!! #pilates #pilatesreformer #pilatesbeasain #ardipithecus #estudiopilates #diosas😍 (en Ardipithecus, estudio pilates Beasain) https://www.instagram.com/p/CPWIz8MsuW6/?utm_medium=tumblr

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Gracias a Javier Ferreira, técnico del CAR Madrid, por aceptar el desafío #pilateschallenge #desafioardipithecus #pilatesbeasain #pilatesfollowers #pilateslovers #estudiopilates #ardipithecus (en Centro De Alto Rendimiento. De Madrid CAR) https://www.instagram.com/p/CM4W_-rHrPr/?igshid=c2ed5uv9vxhx

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Nunca es tarde para comenzar a cuidarte...#pilatesbeasain #pilatesalud #pilatespersonal #pilatesespalda #pilatespaisvasco #pilateslovers #pilatesfollowers #ardipithecus #estudiopilates #pilatesreformer (en Ardipithecus, estudio pilates Beasain) https://www.instagram.com/p/CM1wsk9sJw-/?igshid=105fcrjsiey3k

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Aceptas el desafío???? Comparte tu vídeo con nosotros y síguenos en las redes! El lunes 5 de abril sortearemos un taller intensivo de abdominales hipopresivos, presencial o zoom! #desafioardipithecus #sorteo #pilatesbeasain #pilatesfitball #pilatesball #pilatesbalon #pilates #hipopresivos #abdominales #abdominaleshipopresivos #corechallenge #core #coreworkout #pilateschallenge (en Ardipithecus, estudio pilates Beasain) https://www.instagram.com/p/CMxs6-_nqmi/?igshid=qmjhd3tu1rs5

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La lista de celebrities que practican pilates es realmente amplia. Dentro de los más reconocidos que sabemos practican Pilates se encuentran estrellas de la música como Madonna. Así mismo varias actrices de Hollywood como Jennifer Aniston, Uma Thurman, Sarah Jessica Parker o Charlize Theron han recalcado que dentro de sus actividades físicas favoritas el Pilates es protagonista. https://samayamoments.com/blog/2014/11/06/por-que-las-celebrities-practican-pilates/ #pilates #pilatescelebrity #pilatesbeasain #ardipithecus #estudiopilates #pilatesyestrés #pilateslovers #pilatesfolowers #pilatesbreathing (en Ardipithecus, estudio pilates Beasain) https://www.instagram.com/p/CL8n3PHszIw/?igshid=q2czvr6xvasr

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Cuando realizas ejercicio y te concentras en la respiración, te pones íntimamente en contacto con la mente, el cuerpo y las emociones. La coordinación de la respiración con el movimiento te aportará mayor eficacia en tu actividad física, un aumento de tu capacidad respiratoria, más relajación y sensación de bienestar, elevando tus niveles diarios de calma y felicidad.#pilatesbeasain #respiracion #breathing #pilates #ardipithecus #estudiopilates #stopstress (en Ardipithecus, estudio pilates Beasain) https://www.instagram.com/p/CJxkK86skAf/?igshid=1u51c7juegtp2

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En 10 sesiones sentirás la diferencia, en 20 lo verás y en 30 sesiones tendrás un cuerpo totalmente nuevo. Estas palabras se conocen como la promesa de Pilates #pilates #pilatesbeasain #movimientointeligente #estudiopilates #ardipithecus #pilatesreformer (en Ardipithecus, estudio pilates Beasain) https://www.instagram.com/p/CJD-R5gs2aY/?igshid=1p8ol2kau7lup

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Cafecito rico del Blues Beasain para atdiPithecus. #cafedelivery #blues #ardipithecus #estudiopilates #pilatesbeasain (en Ardipithecus, estudio pilates Beasain) https://www.instagram.com/p/CH25DDuMoh4/?igshid=13cajcez12arm

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Clase gratuita de introducción al método completo de pilates: pilatesbeasain@yahoo.com Informarte sin compromiso.#pilates #pilatesbeasain #ardipithecus #espaldasana (en Ardipithecus, estudio pilates Beasain) https://www.instagram.com/p/CHxwCDIslhh/?igshid=zh5ao6rtty41

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Compartimos con vosotr@s un “un poquitito de hoy” #pilatesreformer #pilatesbeasain #estudiopilates #pilateslovers https://youtu.be/Au30aZ4vuuE (en Ardipithecus, estudio pilates Beasain) https://www.instagram.com/p/CHqizzxMjFc/?igshid=1h53iic1cxcvm