#Oczyszcza organizm

[milionwnecie]

6 niesamowitych właściwości herbaty zielonej dla zdrowia

6 niesamowitych właściwości herbaty zielonej dla zdrowia Herbata zielona od wieków jest popularnym napojem w Azji i coraz bardziej zyskuje na popularności na całym świecie dzięki swoim licznych korzyściom zdrowotnym. Ta niesamowita herbata pełna jest przeciwutleniaczy, które mogą mieć pozytywny wpływ na nasze zdrowie. Oto 6 niesamowitych właściwości herbaty zielonej: Poprawia zdrowie…

[tearsincoffe]

Dobry wieczór moje miłe Motylki! 🦋

[21.03.2024]

Było dobrze. Tak, tak czytacie odpowiedni blog. Pierwszy raz od dawna zstąpił na mnie promyczek nadzei. Dzień zaczęłam od wizyty u cudownej szkolnej psycholog tym samym mojej wychowawczyni. Mogłabym w nieskończoność pisać pieśni pochwalne na jej temat. Pierwszy (przykro mi myśleć, że ostatni) raz spotkałam tak ludzkiego pedagoga. Okazuje mi wsparcie którego nie uświadczyłam nigdy wcześniej. Okazuje troskę równocześnie nie sprawiając u mnie uczucia jakbym była ciężarem. Dała mi nadzieję na wykaraskanie się z pesymistycznej sytuacji ocenowej (oczywiście tylko przy użyciu ciężkiej pracy) oraz w końcu nadała kierunek do specjalisty. W sobotę idę na pierwszą wizytę. Jak pięknie jest czuć stres, mieć jakiekolwiek odczucia. Po niezliczonych godzinach zobojętnienia znów czuję, że żyje. Strach sączy mi do ucha truciznę, dosyć logiczną, przypominając dołki które nadchodzą po każdej z takich górek nastroju. Staram się jednak cieszyć chwilą obecną. Zważywszy na jutrzejsze zakupy przerwałam post (ciężka decyzja) lecz limit pozostał nienaruszony. Z przydzielonych na dziś 300kcal wykorzystałam 214kcal. Podążanie za wcześniej ustalonym planem daje mi niewypowiedziane poczucie komfortu i bezpieczeństwa. Jedzenie intuicyjne, bez wyżej określonych ram skończyłoby się ostatnią wieczerzą (jednoosobową oraz sponsorowaną przez McDonalds). Dopiero w weekend wrócę do upragnionej "kontroli" której brak wynagradzam sobie głodówkami. Pomińmy kloaczne wrażenia tego dnia ponieważ obstawiam, że mało kogo obchodzi szambo wylewające się moimi "tylnymi drzwiami" sprowokowane nagłą głodówką po miesiącach niekontrolowanego obżarstwa. Powyższy ból dokuczał mi o wiele mocniej od jakiegokolwiek głodu. Cóż, przynajmniej organizm się oczyszcza.

Ps: Mając dziewiętnaście lat kupiłam pierwszą jednorazówkę i czuję się jak przestępca. Dlatego, że jestem do potęgi świętoszkowata? Bynajmniej! W swoim towarzystwie upierdliwie wygłaszałam hasła o racji, jedynych, "prawdziwych" papierosów dziękując ozięble za wszystko mające cząstke "e-" w nazwie. Hipokryzja hipokryzję pogania.

SPOŻYTE: 214kcal/300kcal

(- Kubek knorr - puree ser z brokułami, planowałam zjeść cały *224kcal* lecz nie odczuwałam takiego głodu. Połowa kosztowała mnie 112kcal.

- Puszka diet coke 330ml - 2kcal.

- Kiri przekąska - 100kcal.)

SPALONE: 312kcal

(Klasycznie wynik z krokomierza podzielony na pół.)

BILANS: -98kcal

Wynik pewnie większości nie powala lecz cieszę się małymi sukcesami. Od piątku godziny 17:00 ruszamy ponownie! 🫡

Chudej nocy Motylki! 🦋

[norffie]

Herbaty na odchudzanie

Czerwona herbata pu-erh

Czerwona herbata wspomaga przemianę materii a pita po każdym posiłku blokuje wchłanianie się tłuszczu do organizmu podobno regularne picie czerwonej herbaty może pomóc schudnąć do 6kg w miesiącu. Powinno się ją pić po każdym posiłku nie poleca się pić jej na czczo

Sposób przygotowania :

3 łyżeczki herbaty parzymy świeżo zagotowanym wrzątkiem przez 2-3 minuty

Zielona herbata

Wspomaga trawienie i ma działanie przeciw bakteryjne , ma dużo kofeiny która pobudza organizm do działania , zwiększa sprawność myślenia , redukuje zmęczenie fizyczne i psychiczne. Powoduje wzrost glukozy we krwi co hamuje nasz apetyt a Alkaloidy przyśpieszają przemianę materii

Sposób przygotowania

3 łyżeczki na kubek parzymy przez 1-2 min wodą o temperaturze 70-80*C Herbata z mięty

Herbata z mięty

Bardzo dobrze wspomaga trawienie, wspomaga wydzielanie soków trawiennych więc wypicie jej po np napadzie jest bardzo pomocne. Zawarte w mięcie olejki dają uczucie sytości i powodują mniejszą ochotę na słodkie mięta również pomaga na zaparcia

Sposób przygotowania :

2 łyżeczki na kubek parzymy świeżo zagotowaną wodą przez 5-7 minut

Herbata z pokrzywy

Jest wspaniała jeżeli chodzi o pozbycie się nagromadzonej wody z organizmu. Herbatka z parzonej pokrzywy działa moczopędnie, wspomaga przemianę materii oraz reguluje poziom cukru we krwi dzięki temu świetnie się sprawdza podczas diety

Sposób przygotowania

3 łyżeczki na kubek parzymy świeżo zagotowaną wodą przez 6-8 minut

Yerba mate

Ostrokrzew paragwajski daje uczucie sytości dzięki czemu nie posiadamy zawiera też kofeinę która działa identycznie jak w zielonej herbacie

Sposób przygotowania

Można ją parzyć wodą o dowolnej temperaturze (tylko nie wrzątkiem) przez 2-3 minuty ilość suszu dajemy wedle własnych preferencji (przez jej specyficzny smak)

Biała herbata

Działa podobnie do zielonej herbaty ale zawiera więcej przeciw utleniaczy, blokuje powstawanie komórek tłuszczowych, ułatwia procesy metaboliczne tłuszczu, wspomaga prawidłową prace jelit oraz oczyszcza organizm z toksyn

Sposób przygotowania

1 łyżeczka na kubek parzymy przez 2-5 minut wodą o temperaturze 80-90*C

[yeahimdeath]

heja motylki! nie wiem czy wiekszosc z was wie ale woda mineralna jest o wiele lepsza

od zrodlanej bo oczyszcza organizm 2 razy lepiej

[death-butterfly00]

Jest 21.30 siedzę na weselu i zjadłam dzisiaj tylko ok. 172 kcal

Rano: białko jajka(ok.77 kcal)

Na weselu: sałatke (ok.75 kcal), Dwa male kawałki arbuza (ok. 10 kcal), dwa małe kawałki ananasa (ok. 10 kcal)

Wypiłam:

Dwie filiżanki kawy (jedna z cytryną oczyszcza organizm i przyspiesza metalobilz)

Litr wody (wypije jeszcze jeden)

I zieloną herbatę (tez wypije jesvze jenda)

Uciekałam do kibla aby zrobić 50 brzuszków z przyciąganiem nóg (nie spaliłam za dużo ale innych ćwiczeń nie wykonam bo za mało miejsca) tersz też zrobię i pojde zrobić conajmniem 5000 krokow

[ketomorinaptekacena]

Ketomorin tabletki na odchudzanie

Najważniejsze wnioski na temat: Ketomorin

1. Ketomorin to suplement diety na odchudzanie, który działa poprzez blokowanie wchłaniania węglowodanów i przyspieszanie metabolizmu. Dzięki temu suplementowi możliwe jest osiągnięcie stanu ketozy, co może przyspieszyć proces utraty wagi.

2. Skład Ketomorin jest całkowicie naturalny, co minimalizuje ryzyko działań niepożądanych. Zawiera on m.in. ekstrakt z liści morwy białej, sproszkowane ziarna kawy zielonej, owoc garcinia cambogia, kofeinę, liście herbaty zielonej, korzeń imbiru, liście pokrzywy oraz substancje przeciwzbrylające.

ketomorin apteka cena

3. Zastosowanie Ketomorin nie tylko pomaga w problemach z nadwagą, ale może również wpłynąć pozytywnie na poprawę napięcia organizmu i przepływu tlenu do komórek. Dawkowanie przewiduje stosowanie jednej tabletki dziennie przed posiłkiem, najlepiej przed obiadem lub kolacją. Należy jednak pamiętać, że suplement diety nie działa samodzielnie i powinien być stosowany w połączeniu z innymi metodami odchudzania. Producent zaleca także nie przekraczać trzech tygodni kuracji bez przerwy.

ketomorin opinie negatywne

Cena Ketomorin wynosi obecnie 137 zł z uwzględnieniem promocji na oficjalnej stronie producenta.

Czy produkt Ketomorin jest bezpieczny i czy występują skutki uboczne ?

Produkt Ketomorin jest bezpieczny i nie wywołuje skutków ubocznych. Podczas mojego doświadczenia z tym suplementem diety nie zauważyłem żadnych niepożądanych efektów. Badania naukowe również potwierdzają, że składniki Ketomorin są całkowicie naturalne, co minimalizuje ryzyko działań niepożądanych.

Ketomorin tabletki na odchudzanie

Ketomorin to suplement diety, który jest bezpieczny w stosowaniu. Nie ma żadnych negatywnych skutków ubocznych, które mogłyby wpływać na zdrowie. Wszystkie składniki są starannie wyselekcjonowane i testowane, aby zapewnić najwyższą jakość i bezpieczeństwo dla użytkowników.

Jaki jest skład Ketomorin?

1. Ekstrakt z liści morwy białej: Składnik ten reguluje poziom glukozy we krwi, co pomaga w utrzymaniu prawidłowego metabolizmu.

2. Sproszkowane ziarna kawy zielonej: Zawierają chlorogenowy kwas, który ogranicza wchłanianie węglowodanów, co przyczynia się do utraty wagi.

3. Proszek z owoców garcinia cambogia: Bogaty w hydroksycytrynę (HCA), składnik ten zmniejsza łaknienie i hamuje produkcję tłuszczu przez organizm.

Ketomorin opinie lekarzy

4. Sproszkowana kofeina: Pobudza procesy metaboliczne, zwiększa termogenezę i poprawia wydolność fizyczną.

5. Proszek z liści herbaty zielonej: Zawiera katechiny, które przyspieszają spalanie tłuszczu i pomagają w utrzymaniu prawidłowego poziomu cholesterolu.

6. Sproszkowany korzeń imbiru: Ma właściwości przeciwzapalne i przyspiesza przemianę materii.

7. Proszek z liści pokrzywy: Bogata w błonnik, witaminy i minerały, pokrzywa poprawia trawienie i oczyszcza organizm z toksyn.

Jak stosować i dawkować Ketomorin ?

Ketomorin to suplement diety na odchudzanie, który działa poprzez blokowanie wchłaniania węglowodanów i przyspieszanie metabolizmu. Skład jest całkowicie naturalny, co minimalizuje ryzyko działań niepożądanych. Produkt pomaga uzyskać ketozę w organizmie, poprawia pracę jelit, eliminuje toksyny oraz ułatwia przyswajanie białka. Zastosowanie Ketomorin polega na pomocy w problemach z nadwagą, ale może też wpłynąć pozytywnie na poprawę napięcia organizmu i przepływu tlenu do komórek.

Dawkowanie przewiduje stosowanie jednej tabletki dziennie przed posiłkiem, najlepiej przed obiadem lub kolacją. Suplement diety nie działa samodzielnie, ale w połączeniu z innymi metodami odchudzania może przyspieszyć proces utraty wagi. Producent zaleca, aby nie stosować suplementu dłużej niż przez 3 tygodnie z rzędu i zrobić trzydniową przerwę przed ponownym rozpoczęciem kuracji.

Jakie są opinie na forum i w internecie o Ketomorin ?

Na forum i w internecie można znaleźć wiele pozytywnych opinii na temat Ketomorin. Przede wszystkim, użytkownicy chwalą skuteczność tego suplementu diety w walce z nadwagą.

Ketomorin co to jest

„Mój kolega Kamil używał Ketomorin przez kilka tygodni i zauważył znaczną redukcję wagi. Był z niego bardzo zadowolony i stwierdził, że jest to jedyny suplement, który mu pomógł schudnąć bez większego wysiłku.”

„Kolejna osoba, która pozytywnie wypowiedziała się na temat Ketomorin to Marta. Stosowała ten suplement przez dwa miesiące i zauważyła znaczną poprawę metabolizmu oraz utratę wagi. Marta stwierdziła, że Ketomorin jest bardzo łatwy w stosowaniu, a jego regularne przyjmowanie przyniosło jej pożądane rezultaty.”

„Wreszcie, Anna również podzieliła się swoją pozytywną opinią na temat Ketomorin. Stosowała ten suplement przez kilka tygodni i zauważyła, że jej apetyt się zmniejszył, a metabolizm przyspieszył. Efekty odchudzania były zauważalne, co sprawiło, że była bardzo zadowolona z produktu. Anna poleca Ketomorin wszystkim, którzy chcą skutecznie schudnąć.”

Opinie na forum i w internecie potwierdzają, że Ketomorin jest skutecznym suplementem diety, który pomaga w walce z nadwagą. Osoby, które go stosowały, były z niego zadowolone i zauważyły pozytywne efekty odchudzania. Cena Ketomorin jest również przystępna, co czyni ten produkt atrakcyjnym dla osób poszukujących skutecznych rozwiązań w redukcji wagi.

ketomorin apteka cena

ketomorin opinie negatywne

Ketomorin tabletki na odchudzanie

Ketomorin opinie lekarzy

Ketomorin co to jest

[farfloc]

Gdy życie daje ci cytryny… -Zrób lemoniadę? Nie. Najpierw uruchamiasz kampanię i przekonujesz ludzi, że cytryny są bardzo rzadkie. W tym celu musisz je skupować, kontrolować podaż. Potem media. Cytryny jedynym symbolem miłości, niezbędnym akcesorium podczas zaręczyn i rocznic. I cytryny zastępują róże. Billboardy. Żona ci nie da, jeśli nie kupisz jej cytryn. Kampania u jubilerów. Cytrynowe bransoletki, żółte diamenty zwane cytrynowymi łzami. Apple nazywa nowy system OS-Lemón. Z akcentem nad „o”. Organiczne cytryny są 40% droższe, z terenów nieobjętych konfliktem - 50%. Umieszczasz w Kapitolu lobbystów, płacisz Kardashiance za ssanie cytryny na sekstaśmie. Timothée Chalamet nosi cytrynowe buty w Cannes. Potem hashtagi. Już nie „spoko” czy „sztos”. Teraz wszystko musi być „cytrynka”. „Widziałeś ten film?” „Byłeś na koncercie? Cytrynka w chuj”. Billie Eilish. „OMG, hashtag, cytrynka”. Doktor Oz poleca cztery cytryny dziennie, a suplement z cytryn oczyszcza organizm z toksyn. Nie ma nic straszniejszego niż toksyny. Patentujesz nasiona. Zmieniasz kod genetyczny, by cytryny nieco bardziej przypominały cycki. Wyodrębniasz i patentujesz DNA cyckowych cytryn. Zapylanie krzyżowe. Cytryny zaczynają rosnąć dziko. Pozywasz rolników za naruszenie twoich praw, kiedy urosną u nich twoje cytryny. Siadasz i zaczynasz zgarniać miliony. Gdy skończysz, sprzedajesz cytrynowe imperium za miliardy. Dopiero wtedy robisz lemoniadę.

Roderick Usher

[konopnafarmacja]

Działanie oleju CBD Olej konopny CBD ma bardzo szerokie spektrum działania. Przede wszystkim substancja ta wykazuje silne działanie terapeutyczne i zdrowotne. Jest bardzo dobrze tolerowana przez ludzki organizm. Według badań skutecznie i długotrwale stymuluje układ nerwowy i regeneruje jego komórki. Spowalnia również procesy starzenia się komórek i tkanek oraz wspiera naturalne procesy obronne organizmu. Ekstrakt CBD wykazuje również działanie immunologiczne, stymuluje naturalną odporność organizmu i pomaga w leczeniu chorób przewlekłych. Ponadto zmniejsza niepokój, wspomaga zasypianie i oczyszcza umysł. Olej CBD nie tylko hamuje wzrost komórek nowotworowych, ale także niszczy istniejące komórki rakowe. Może również zmniejszać guzy, łagodzić ból i zwiększać skuteczność konwencjonalnych leków na raka prostaty i szyjki macicy. Olej cbd z konopi indyjskich jest również często stosowany u pacjentów poddawanych chemioterapii. Tłumi on odruch wymiotny, pobudza apetyt i wzmacnia organizm, jednocześnie nie wpływając negatywnie na samo leczenie. Najwyższej jakości olejki CBD dostępne w Konopnej Farmacji Poznań https://konopiafarmacja.pl/

[zdrowownik]

Slimdropico rewolucja w odchudzaniu

Produkt Slimdropico to rewolucyjne krople, które pomogą Ci osiągnąć wymarzoną sylwetkę. Ten innowacyjny produkt został stworzony dla osób, które pragną schudnąć w naturalny i skuteczny sposób. Dzięki starannie dobranym składnikom, Slimdropico wspomaga redukcję tkanki tłuszczowej, przyspiesza metabolizm i kontroluje apetyt. Jednak to nie wszystko - krople te mają również pozytywny wpływ na organizm jako całość. Slimdropico wzmacnia odporność, oczyszcza organizm z toksyn i poprawia ogólny stan zdrowia. Dzięki temu, proces odchudzania staje się bardziej efektywny i bezpieczny. Wystarczy dodanie kilku kropel do szklanki wody i picie tego pysznego napoju przed posiłkiem. Prosta i wygodna metoda, która pomoże Ci osiągnąć wymarzoną sylwetkę. Zaufaj Slimdropico i rozpocznij swoją drogę do zdrowego odchudzania już dziś. Niech to będzie Twój pierwszy krok na drodze do sukcesu!

[dlugowieczni]

💧 Woda: jak odpowiednie nawodnienie wpływa na długowieczność

Czy wiesz, że woda jest kluczowym składnikiem naszego organizmu i jej brak może prowadzić do wielu problemów zdrowotnych? Woda jest niezbędna do utrzymania równowagi elektrolitowej, transportu składników odżywczych i usuwania toksyn z organizmu. W tym artykule dowiesz się, jak odpowiednie nawodnienie wpływa na długowieczność i jakie korzyści zdrowotne przynosi regularne picie wody. Woda - podstawa życia Woda stanowi około 60% masy ciała dorosłego człowieka, co pokazuje, jak ważnym składnikiem jest dla organizmu. Bez wody nie moglibyśmy przetrwać dłużej niż kilka dni. Woda pełni wiele ważnych funkcji w naszym organizmie, między innymi: - reguluje temperaturę ciała - transportuje składniki odżywcze i tlen do komórek - usuwa toksyny i odpady metaboliczne z organizmu - utrzymuje równowagę elektrolitową - chroni narządy wewnętrzne przed urazami. Nawodnienie a długowieczność Nawodnienie jest kluczowe dla zachowania zdrowia i długowieczności. Badania wykazały, że osoby, które piją odpowiednią ilość wody, żyją dłużej i rzadziej chorują na choroby przewlekłe. Oto kilka sposobów, w jakie odpowiednie nawodnienie wpływa na długowieczność: 1. Oczyszcza organizm z toksyn Regularne picie wody pomaga usuwać toksyny z organizmu, co chroni narządy przed szkodliwymi skutkami substancji chemicznych. Toksyny, które gromadzą się w organizmie, mogą prowadzić do chorób przewlekłych i zwiększyć ryzyko chorób nowotworowych. 2. Poprawia funkcjonowanie mózgu Odpowiednie nawodnienie jest kluczowe dla prawidłowego funkcjonowania mózgu. Woda pomaga dostarczać tlen i składniki odżywcze do komórek mózgowych, co może poprawić pamięć, koncentrację i ogólną wydajność intelektualną. 3. Chroni przed chorobami serca Odpowiednie nawodnienie może również chronić przed chorobami serca. Badania wykazały, że osoby, które piją dużo wody, mają mniejsze ryzyko chorób serca, ponieważ woda pomaga utrzymać prawidłową gęstość krwi i zapobiega tworzeniu się skrzepów krwi. 4. Poprawia stan skóry Odpowiednie nawodnienie może również wpłynąć na poprawę stanu skóry. Skóra jest największym organem naszego ciała i wymaga odpowiedniej ilości wody, aby pozostać nawilżona i zdrowa. Kiedy organizm jest odwodniony, skóra może stać się sucha, szorstka i podatna na zmarszczki. Regularne picie wody może pomóc w utrzymaniu nawilżenia skóry, co może poprawić jej elastyczność i spowolnić proces starzenia się. Ponadto, woda pomaga usuwać toksyny z organizmu, które mogą negatywnie wpłynąć na skórę. Przy regularnym picia wody, organizm może lepiej usuwać toksyny, co przyczynia się do uzyskania lepszego stanu skóry. Warto również zwrócić uwagę na fakt, że jedzenie produktów bogatych w wodę, takich jak owoce i warzywa, może również przyczynić się do utrzymania dobrego stanu skóry. Produkty te zawierają witaminy i składniki odżywcze, które mogą wpłynąć na poprawę elastyczności i zdrowia skóry. Wnioski Odpowiednie nawodnienie jest ważne dla zdrowia i długowieczności. Regularne picie wody może pomóc w utrzymaniu równowagi elektrolitowej, transportu składników odżywczych i usuwaniu toksyn z organizmu. Jednym z najważniejszych korzyści związanych z picie wody jest poprawa stanu skóry. Woda pomaga utrzymać skórę nawilżoną i elastyczną, co może spowolnić proces starzenia się. Dlatego, aby cieszyć się dobrym zdrowiem i piękną skórą, warto zadbać o odpowiednie nawodnienie, picie odpowiedniej ilości wody każdego dnia oraz jedzenie produktów bogatych w wodę Jakie ilości wody należy pić? Aby uzyskać korzyści zdrowotne płynące z odpowiedniego nawodnienia, ważne jest, aby pić odpowiednią ilość wody. Zalecana ilość wody, którą powinniśmy pić ka��dego dnia, zależy od wielu czynników, takich jak wiek, płeć, poziom aktywności fizycznej oraz klimat, w którym żyjemy. Zgodnie z ogólnymi wytycznymi, dorośli powinni pić około 2-3 litrów wody dziennie. Jednakże, osoby starsze lub cierpiące na choroby przewlekłe powinny skonsultować się z lekarzem w celu ustalenia odpowiedniej ilości wody do picia. Jak utrzymać odpowiednie nawodnienie? Aby utrzymać odpowiednie nawodnienie, ważne jest, aby pić wodę regularnie i unikać napojów słodzonych lub alkoholu, które mogą prowadzić do odwodnienia. Woda z cytryną lub innymi dodatkami może być również dobrym wyborem, jeśli nie lubisz smaku wody. Pamiętaj również, aby pić wodę przed, w trakcie i po wysiłku fizycznym, aby uniknąć odwodnienia. Podsumowanie Odpowiednie nawodnienie jest kluczowe dla zdrowia i długowieczności. Regularne picie wody może pomóc w oczyszczeniu organizmu z toksyn, poprawić funkcjonowanie mózgu, chronić przed chorobami serca oraz poprawić stan skóry. Aby uzyskać korzyści zdrowotne z picia wody, ważne jest, aby pić odpowiednią ilość wody każdego dnia i unikać napojów, które mogą prowadzić do odwodnienia. Często zadawane pytania (FAQs) - Jakie korzyści zdrowotne przynosi regularne picie wody? - Regularne picie wody może pomóc w oczyszczeniu organizmu z toksyn, poprawić funkcjonowanie mózgu, chronić przed chorobami serca oraz poprawić stan skóry. - Jakie ilości wody powinniśmy pić każdego dnia? - Zalecana ilość wody, którą powinniśmy pić każdego dnia, zależy od wielu czynników, takich jak wiek, płeć, poziom aktywności fizycznej oraz klimat, w którym żyjemy. Dorośli powinni pić około 2-3 litrów wody dziennie. - Czy inne napoje mogą zastąpić wodę? - Napoje, takie jak herbata, kawa czy sok, mogą uzupełnić ilość płynów w organizmie, ale nie powinny zastępować wody jako podstawowego źródła nawodnienia. - Czy picie wody może pomóc w utracie wagi? - Tak, picie wody może pomóc w utracie wagi poprzez zwiększenie uczucia sytości i zmniejszenie apetytu. - Czy osoby starsze powinny pić więcej wody? - Osoby starsze powinny skonsultować się z lekarzem w celu ustalenia odpowiedniej ilości wody do picia, ponieważ wraz z wiekiem organizm staje się mniej skuteczny w regulacji poziomu płynów. Read the full article

[slimmestar]

Co nieco o plastrach Slimmestar

Jak je wykorzystać? Instrukcje i wskazówki dotyczące stosowania.

Slimmestar można wykorzystać do swoich najlepszych możliwości, stosując się do wskazówek producenta na wkładce do opakowania lub na odwrocie opakowania po zakupie. Plastry należy umieścić na skórze w regionach cellulitu, po zachowaniu higieny osobistej i całkowitym wysuszeniu. Następnie trzymać do momentu wchłonięcia. https://www.mindmeister.com/users/channel/93881723

Jakie substancje wchodzą w skład formuły plastrów?

SlimmeStar wykorzystuje skrupulatną mieszankę naturalnych komponentów aktywnych bez włączenia niebezpiecznych toksyn. W środku znajdziesz:

Kofeinę

Olej rycynowy

Olej babassu

Ekstrakt z lawendy

Ekstrakt z czerwonych alg https://my.desktopnexus.com/Slimmestar/

SlimmeStar można stosować na skórę ciała, gdzie cellulit i inne defekty mają tendencję do tworzenia się i gromadzenia. Można je stosować w codziennej pielęgnacji urody, jako uzupełnienie zdrowego trybu życia, właściwego odżywiania i aktywności fizycznej.

lepsze nawilżenie skóry właściwej

dobra kondycja układu naczyniowego

naturalna synteza kolagenu

funkcje detoksykacyjne skóry

ewentualnie efekt odświeżający i relaksujący

Czy mogę zapłacić za Slimmestar za pobraniem?

Tak Oczywiście!

W formularzu zamówienia poniżej znajdziesz wiele łatwych form płatności. https://www.tripadvisor.in/Profile/Slimmestar

W sieci znalazłam plastry Slimmestar w niższej cenie.

Uważaj! Coraz częściej zgłaszają się do nas konsumenci, którzy kupili fałszywy Slimmestar z niejasnego źródła.

Kupuj tylko z oficjalnych stron, takich jak ta.

W przeciwnym razie możesz zostać oszukany!

Skład i działanie Slimmestar

Sekretem aktywności Slimmestar Patches, przede wszystkim, jest jego skład, który zawierał ogromną liczbę składników, dobrze znanych na rynku spalaczy tłuszczu.

L-karnityna, jest naturalnym spalaczem, który pomaga w szybszej konwersji posiłków w engin . Na dodatek zmniejsza gromadzenie kalorii - materiał dobrze znany w wielu reduktorach tłuszczu. Podobne możliwości daje również Garcinia Cambogia, która wspomaga transport kwasów tłuszczowych do mitochondriów komórek, wpływając tym samym na uczucie sytości i szybszy rozpad tkanki tłuszczowej. https://pantip.com/profile/7372570#topics

Slimmestar zawiera również jagody Acai i ekstrakt z owoców guarany, które stymulują tkanki tłuszczowe do rozpadu, poprawiają energię i przyspieszają metabolizm.

Slimmestar zawiera również ekstrakt z zielonej herbaty, który wspomaga trawienie i oczyszcza organizm z nagromadzonych toksyn.

Slimmestar

Czy jesteś gotowa na zmiany?

Czy chcesz doświadczyć pięknego ciała bez tłuszczu?

Czy pragniesz zaskoczyć swoich bliskich zmianą ?

Czy pragniesz znów poczuć się pewna siebie i atrakcyjna?

Jeśli odpowiedziałaś twierdząco na przynajmniej jedno z powyższych pytań, nie czekaj i zrób swój pierwszy krok na drodze do zmiany!

Podsumowanie korzyści wynikających ze stosowania plastrów Slimmestar:

Plastry Slimmestar na odchudzanie, które pomogły zrzucić zbędne kilogramy i pozbyć się problemów tysiącom Polaków.

◉ Osiągnij wymarzoną sylwetkę bez efektu jojo!

◉ Przyspiesz metabolizm, spalaj tłuszcz szybciej!

◉ Zmniejsz apetyt i pokusę podjadania!

https://www.launchora.com/story/plastry-slimmestar-opinie-skad-gdzie-kupi

PRZYSPIESZA PROCESY METABOLICZNE W TKANKACH PODSKÓRNYCH

◉ Zawarte w preparacie składniki aktywne nasilają lipolizę, czyli rozpad tkanki tłuszczowej, sprzyjając tym samym redukcji cellulitu i zmniejszeniu obwodu.

UWALNIA KWASY TŁUSZCZOWE Z KOMÓREK TŁUSZCZOWYCH

◉ W ciągu 12 godzin od zadziałania jednego plastra zostaje uruchomiony proces termogenezy. Przekształca on kwasy tłuszczowe "usadowione" w komórkach tłuszczowych w energię. W tej technice komórki tłuszczowe zmniejszają się.

KSZTAŁTUJE SYLWETKĘ I UJĘDRNIA CIAŁO

◉ podczas gdy Twoja "osobista elektrownia" działa na najwyższych obrotach, zbędne centymetry zaczynają wyparowywać z Twojego ciała, wyszczuplając ramiona, brzuch, biodra, pośladki i uda. Co więcej, kuracja znacznie poprawia wygląd skóry (piękny, zdrowy koloryt), wygładza grudki i nierówności oraz zwiększa jej elastyczność.

[one-more-kg]

1. PIJ SZKLANKĘ WODY CO GODZINĘ, TO SPRAWI, ŻE BĘDZIESZ CZUŁA SIĘ PEŁNA.

2. PODZIEL JEDEN POSIŁEK NA KILKA, NP. 1 JABŁKO NA 8 CZĘŚCI I JEDZ NP. 2 NA ŚNIADANIE, 2 NA LUNCH, OBIAD I KOLACJĘ. W TEN SPOSÓB OSZUKUJESZ ORGANIZM, ŻE JESZ 4 POSIŁKI, A W RZECZYWISTOŚCI JEST TO TYLKO 1 JABŁKO. NASTĘPNEGO DNIA MOŻESZ WYBRAĆ COŚ INNEGO.

3. NIE CIĄGNIJ GŁODÓWEK W NIESKOŃCZONOŚĆ. PO PIERWSZE – DŁUGOTRWAŁE GŁODÓWKI OPÓŹNIAJĄ METABOLIZM, PO DRUGIE – OGROMNIE ZWIĘKSZAJĄ APETYT NA WSZYSTKO, CZEGO ORGANIZM ZOSTAJE POZBAWIONY, TRZECIE – ODBIJA SIĘ TO NA TWOIM HUMORZE… STAJESZ SIĘ OSOWIAŁA, MARZNIESZ… A NAWET WPADASZ W STANY DEPRESJI I SMUTKU.

4. UMIESZCZAJ MOTYWUJĄCE ZDJĘCIA W MOŻLIWYCH I ŁATWO DOSTĘPNYCH MIEJSCACH, NIE POZWOLĄ CI ZAPOMNIEĆ DO CZEGO DĄŻYSZ.

5. CODZIENNIE STARANNIE NAKŁADAJ NA USTA BŁYSZCZYK, DZIĘKI TEMU WSZYSTKO CO LĄDUJE W TWOICH USTACH BĘDZIE PODDANE STAŁEJ KONTROLI.

6. JEŚLI PALISZ, ZAPAL ZA KAŻDYM RAZEM, KIEDY BĘDZIESZ MIAŁA OCHOTĘ NA COŚ DO JEDZENIA. PALENIE NA JAKIŚ CZAS ODBIERA APETYT, SPRAWIA ŻE CZUJESZ SIĘ ‘PEŁNA’. TO ŁATWY SPOSÓB NA SZYBKĄ ELIMINACJĘ APETYTU.

7. JEŚLI MĘCZY CIĘ APETYT MOŻESZ UMYĆ ZĘBY PASTĄ MIĘTOWĄ. ZOSTAWIA PRZYJEMNE UCZUCIE ŚWIEŻOŚCI I MIĘTOWY POSMAK, DZIĘKI TEMU ODECHCE CI SIĘ WKŁADANIA CZEGOKOLWIEK DO UST…

8. JEŚLI MĘCZY CIĘ GŁÓD, POSPRZĄTAJ, NP. ŁAZIENKĘ ALBO POODKURZAJ… PO PEWNYM CZASIE ODECHCE CI SIĘ JEDZENIA.

9. WYPIJ SZKLANKĘ WODY PRZED KAŻDYM POSIŁKIEM, DZIĘKI TEMU SZYBCIEJ POCZUJESZ SIĘ PEŁNA I ZJESZ MNIEJ.

10. PICIE WODY W TRAKCIE POSIŁKU UŁATWIA TRAWIENIE.

11. PIJ ZIMNĄ WODĘ, NAJLEPIEJ Z LODEM, ORGANIZM DĄŻY DO WYRÓWNANIA TEMPERATURY, SPALAJĄC W TEN SPOSÓB DODATKOWĄ ILOŚĆ KALORII.

12. STARAJ SIĘ JEŚĆ W JEDNYM OKREŚLONYM MIEJSCU, NP. PRZY STOLE W JADALNI/KUCHNI, NIE PRZED TELEWIZOREM, ANI KOMPUTEREM (OGLĄDAJĄC TELEWIZJĘ, NIE KONTROLUJESZ ILE ‘POCHŁANIASZ’, NIE DAJESZ SWOJEMU ORGANIZMOWI SZANS NA PRZETWORZENIE TEJ INFORMACJI). JEŚLI BĘDZIESZ W TRAKCIE WYKONYWANIA JAKIEJŚ CZYNNOŚCI, NAWET NIE BĘDZIESZ CHCIAŁA JEJ PRZERWAĆ, ŻEBY ZJEŚĆ.

13. JEDZ TO NA CO MASZ OCHOTĘ, ŻEBY UNIKNĄĆ PÓŹNIEJSZYCH NAPADÓW APETYTU I WILCZEGO GŁODU, ALE OGRANICZAJ ILOŚĆ! NP. KIEDY MASZ OGROMNĄ OCHOTĘ NA CZEKOLADĘ, ZJEDZ JEDNĄ KOSTKĘ I DELEKTUJ SIĘ JEJ SMAKIEM, ODPUŚĆ SOBIE W TYM WYPADKU WYRZUTY SUMIENIA I POCZUCIE WINY, BO ONO RÓWNIEŻ SPRAWIA, ŻE TYJESZ! WYBIERAJ PRODUKTY NISKOKALORYCZNE (BEZCUKROWE, BEZ TŁUSZCZU), „LIGHT”, JEŚLI TYLKO ISTNIEJE TAKA MOŻLIWOŚĆ…

14. SEN. WYSYPIAJ SIĘ I ŚPIJ CO NAJMNIEJ 6 GODZIN W NOCY. SPANIE KRÓCEJ, NIŻ 6H STYMULUJE , POBUDZA APETYT NAWET O 15%! DŁUŻEJ ŚPISZ – MNIEJ JESZ.

15. NISKA TEMPERATURA POBUDZA ORGANIZM DO SPALANIA KALORII, MUSISZ SIĘ ‘OGRZAĆ’. NIE PODKRĘCAJ OGRZEWANIA! BIERZ ZIMNY PRYSZNIC, WIĘCEJ SPALISZ.

16. JEDZ MAŁYMI SZTUĆCAMI DZIECIĘCYCH ROZMIARÓW, DZIĘKI TEMU ZJESZ MNIE. BIORĄC JEDZENIE DO UST WIĘCEJ RAZY, TWÓJ MÓZG SZYBCIEJ OTRZYMA INFORMACJĘ, ŻE POWINNAŚ JUŻ BYĆ SYTA.

17. JEŚLI JESTEŚ BARDZO GŁODNA MOŻESZ WZIĄĆ DO UST LANDRYNKI, NAJLEPIEJ TE NISKOKALORYCZNE, A POTEM WYPLUĆ JE. TWÓJ ORGANIZM DOSTANIE INFORMACJĘ, ŻE JUŻ ‘ZJADŁAŚ’.

18. GORĄCE HERBATY SĄ ŚWIETNE NA ATAKI GŁODU, KTÓRE MĘCZĄ SZCZEGÓLNIE, KIEDY TWÓJ ŻOŁĄDEK NIE OSIĄGNĄŁ JESZCZE POŻĄDANEGO ROZMIARU, NIE SKURCZYŁ SIĘ. OWOCOWE ORGANICZAJĄ APETYT NA SŁODYCZE. POWODUJĄ, ŻE CZUJESZ SIĘ PEŁNA.

19. ZIELONA HERBATA, REGULARNE PICIE POZWALA SPALIĆ DODATKOWE 110KCAL.

20. CZERWONA WYMIATA Z ORGANIZMU ZALEGAJĄCY TŁUSZCZ, OCZYSZCZA. PODOBNO LUDZIE PIJĄCY 3-5 FILIŻANEK PU-ERH DZIENNIE WAŻĄ MNIEJ.

21. MOŻESZ OSZUKAĆ SWÓJ MOZG I ZJEŚĆ MNIEJ, POŁYKAJ TYLKO CO TRZECI KĘS, RESZTĘ WYPLUWAJ.

22. OSTRE JEDZENIE POBUDZA ORGANIZM DO SPALANIA KALORII.

23. SPOTKAJ SIĘ Z PRZYJACIÓŁMI, WYJDŹ NA MIASTO, KIEDY MĘCZY CIĘ APETYT. CHYBA NIE CHCESZ, ŻEBY KTOŚ ZOBACZYŁ JAK JESZ, JAK SIĘ OBJADASZ! PRZY TWOIM WYGLĄDZIE, STRASZNY WSTYD…

24. ZANIM ZJESZ COŚ NADPROGRAMOWEGO WEŹ GŁĘBOKI ODDECH, ODDYCHAJ SPOKOJNIE I POLICZ DO 100… JAK SKOŃCZYSZ ZASTANÓW SIĘ, CZY NA PEWNO MASZ OCHOTĘ NA TEN KARTON LODÓW, TABLICZKĘ CZEKOLADY, ETC.

25. ZRÓB LISTĘ WSZYSTKICH SPRAW, DLA KTÓRYCH CHCESZ POZBYĆ SIĘ OBECNEJ WAGI.

26. PRZYZWYCZAJAJ SWOJĄ TALIĘ DO MNIEJSZYCH ROZMIARÓW. MAŁE – TAKIE POWINNY BYĆ TWOJE POSIŁKI, JEŚLI SAMA CHCESZ SIĘ ZMNIEJSZAĆ…

27. ZJESZ MNIEJ NA CIEMNYCH TALERZACH, CZARNYCH/CIEMNO-NIEBIESKICH.

28. SŁODYCZE… JEŚLI JUŻ PLANUJESZ JE ZJEŚĆ, ŚNIADANIE TO NAJLEPSZA PORA. ZDĄŻYSZ JE SPALIĆ PRZEZ RESZTĘ DNIA.

29. NIE POŁYKAJ! PRZEŻUWAJ… I WYPLUJ!

30. SIEDŹ PROSTO W TRAKCIE JEDZENIA, DZIĘKI TEMU SPALISZ 10% WIĘCEJ.

31. MIEJ POD RĘKĄ TABLETKI PRZYSPIESZAJĄCE METABOLIZM.

32. NIGDY NIE JEDZ NICZEGO WIĘKSZEGO NIŻ TWOJA DŁOŃ.

33. ZRÓB SOBIE KOLCZYKA! NA JĘZYKU – Z PEWNOŚCIĄ ODWIEDZIE CIE OD JEDZENIA, NA BRZUCHU, BIODRA, OBOJCZYKI, ETC. - BĘDZIESZ DĄŻYŁA DO TEGO, BY PREZENTOWAŁ SIĘ IDEALNIE.

34. CZĘSTO ODWIEDZAJ KUCHNIĘ, ZAGLĄDAJ DO LODÓWKI, JEŚLI ZACZNIESZ UNIKAĆ TEGO MIEJSCA TWOI RODZICE ZACZNĄ COŚ PODEJRZEWAĆ. BIERZ JEDZENIE, PRZEKĄSKI DO SWOJEGO POKOJU, WYRZUCAJ JE DO WORECZKÓW, CHOWAJ, WYRZUĆ JAK BĘDZIESZ POZA DOMEM… ODNOŚ PUSTE TALERZE, WYGLĄDAJĄCE, JAKBYŚ DOPIERO ZJADŁA.

35. WEGETARIANIZM TO DOBRY POMYSŁ I DOBRA WYMÓWKA. MIĘSO ZAWIERA TYLE TŁUSZCZU…

36. KIEDY Z GŁODU BOLI CIĘ ŻOŁĄDEK ZWIŃ SIĘ W KŁĘBEK, TO POMAGA.

37. UDERZAJ SIĘ W BRZUCH, KIEDY BURCZY. ORGANIZM SKUPI SIĘ NA ‘BÓLU’, ODECHCE CI SIĘ JEŚĆ.

38. DIETETYCZNA, CHŁODNA SODA!

39. NIECH TWÓJ LIMIT KALORYCZNY NIE STOI PRZEZ DŁUŻSZY CZAS W MIEJSCU, BO TWÓJ ORGANIZM PRZYZWYCZAI SIĘ DO NIEGO… POZA TYM, UDOWADNIAJ SOBIE, ŻE MOŻESZ BYĆ LEPSZA. JEŚLI JEDNEGO DNIA ZJESZ 700KCAL, DRUGIEGO ZJEDZ 200.

40. UŚWIADOM SOBIE, ŻE NIE LUBISZ JEDZENIA. JEDZENIE, KAŻDE JEDZENIE TUCZY!

41. NISKOKALORYCZNA GORĄCA CZEKOLADA/BUDYŃ (TE ZALEWANE GORĄCĄ WODĄ, BEZ CUKRU – NA SŁODZIKU), POLECAM KISIEL (BEZ DODATKU CUKRU, SAMA DODAJESZ SŁODZIK) – ZASPOKOJĄ TWÓJ APETYT NA SŁODYCZE. OCZYWIŚCIE NIE OPYCHASZ SIĘ NIMI W NIESKOŃCZONOŚĆ, CODZIENNIE, BO UTYJESZ!

42. OSTATNI POSIŁEK POWINIEN BYĆ LEKKI, ŁATWY DO STRAWIENIA, POWINIEN ZAWIERAĆ NAJMNIEJ KALORII. JEDZ PRZYNAJMNIEJ 3 GODZINY PRZED SNEM. JEŚLI CZUJESZ, ŻE ZJADŁAŚ PÓŹNIEJ A TWÓJ ORGANIZM NIE UPORAŁ SIĘ Z TRAWIENIEM, ŚPIJ NA LEWYM BOKU – PRZECIWNIE DO TWOJEGO PRZEWODU POKARMOWEGO, DO KIERUNKU TRAWIENIA - WCHŁONIESZ MNIEJ TŁUSZCZU.

43. CHCE CI SIĘ JEŚĆ? ZRÓB SOBIE ZDJĘCIE W BIELIŹNIE I NOŚ JE PRZY SOBIE ALBO PRZYPOMNIJ SOBIE SIEBIE NAGO – JUŻ NA PEWNO NIE ZJESZ!

44. ALKOHOL TEŻ MA KALORIE. WYBIERZ BIAŁE WYTRAWNE WINO – 66KCAL NA KIELISZEK – NAJMNIEJ. ODRZUĆ PIWO ROZPYCHAJĄCE ŻOŁĄDEK, NALEWKI I WSZYSTKIE SŁODKIE DRINKI MAJĄCE MNÓSTWO CUKRU.

45. ĆWICZ RANO I WIECZOREM – Z PUSTYM ŻOŁĄDKIEM, WTEDY NAJWIĘCEJ SPALASZ I POBUDZASZ METABOLIZM.

46. SELER POZWALA SPALAĆ WIĘCEJ KALORII, NIE ZAPOMINAJ O NIM.

47. CZARNA KAWA NA PUSTY ŻOŁĄDEK, POBUDZISZ METABOLIZM I ODECHCE CI SIĘ JEŚĆ.

48. ZAJMIJ SIĘ CZYMŚ, NIE POZWALAJ SOBIE NA MYŚLENIE O JEDZENIU.

49. NAUCZ SIĘ KŁAMAĆ… TO NIEPRZYJEMNE, ALE PO CO OBARCZAĆ BLISKICH CIĘŻAREM TWOJEGO ODCHUDZANIA, POZA TYM PEWNIE BY IM SIĘ TO NIE SPODOBAŁO. JEŚLI KTOŚ NAMAWIA CIĘ DO WSPÓLNEGO ŚNIADANIA - MOŻESZ POWIEDZIEĆ, ŻE NIE LUBISZ JEŚĆ ZARAZ PO PRZEBUDZENIU, JEŚLI KTOŚ MĘCZY CIĘ O OBIAD - POWIEDZ, ŻE JUŻ JADŁAŚ ALBO ŻE UMÓWIŁAŚ SIĘ ZE ZNAJOMYMI NA MIEŚCIE, ZAMIAST TEGO IDŹ NA SPACER…

50. NASYĆ SWOJE OCZY I NASYĆ SIĘ ZAPACHEM. NIE MUSISZ TEGO JEŚĆ…

51. WIĘCEJ PIJ, MNIEJ JEDZ!

52. JEŚLI JESTEŚ ZAPRACOWANA, ZESTRESOWANA, MOŻESZ WYTRZYMAĆ NAWET 8H BEZ UCZUCIA GŁODU.

53. CYNK I POTAS POPRAWIAJĄ METABOLIZM TŁUSZCZÓW.

54. POMYŚL O TYM, JAK TO JEDZENIE BĘDZIE WYGLĄDAĆ I ZALEGAĆ W TWOIM ŻOŁĄDKU, ODECHCE CI SIĘ JEŚĆ. PRZECIEŻ CHCESZ CZUĆ SIĘ LEKKA JAK PIÓRKO…

55. OBEJRZYJ FILM, PROGRAM, W KTÓRYM POJAWIĄ SIĘ PIĘKNE, IDEALNIE SZCZUPŁE GWIAZDY/MODELKI. CHCESZ BYĆ TAKA JAK ONE. NA PEWNO NIE SIĘGNIESZ JUŻ PO JEDZENIE.

[strawberry-em]

Komunikat!

Hej! Jak zapewne wiecie założyłam tego bloga, gdy jeszcze chorowałam na zaburzenia odżywiania. Te wszystkie dziewczyny (i wszyscy inni, którzy się w to pchają) faktycznie są szczupłe, ale już wam tłumaczę dlaczego akurat ja zrezygnuję. Bo tak, rezygnacja to najlepszy wybór.

Jeżeli w trakcie bycia w tej calej anie nie wyjdziecie z tego po kilku tygodniach, zostajecie na zawsze. No chyba, że tak jak ja, macie kogoś, kto w porę was opamięta. Ale ana oprócz tej "idealnej wagi i sylwetki" przynosi kupę bólu i cierpienia. I kurwa, zastanówmy się. Mamy jedno życie, nie ma drugiej szansy, nie ma jeszcze jednego dnia, gdy już umrzemy. A my tracimy życie myśląc o kaloriach i tamtych spodniach w rozmiarze xxs. Ubrania mają pasować do nas, nie my do ubrań.

Czemu tak naprawdę się tym przejmujemy, tym całym wyglądem i wgl? Bo rodzice nam powiedzieli, że wyglądamy grubo? Bo koleżanka jest chudsza niż my? Pieprzyć ich! To nie oni będą żyli naszym życiem. I ja wiem, że to boli, gdy mama powie, że wyglądamy grubo, moja też tak mówi, ale zadajcie sobie pytanie, co WY będziecie z tego mieć?

Skutki uboczne pro any:

Wypadające i matowe włosy.

Ruszające się zęby.

Pryszcze na całej mordzie.

Jeżeli kiedykolwiek planowaliście, to zapomnijcie o dzieciach.

Popsuta psychika.

Zaburzenia widzenia rzeczywistości.

Gorsze efekty w nauce.

Brak chęci realizacji pasji.

Brak okresu, co dla ludzi z macicami (głównie dziewczyn) może być niebezpieczne.*

Wieczne zimno.

Włosy na rękach, plecach i brzuchu, bo organizm będzie chciał się ogrzać.

* Organizm oczyszcza się poprzez miesiączkę, gdy jej nie ma, toksyny, czy nadprogramową krew z komórką jajową zatrzymuje w środku.

Naprawdę tego chcemy? Chorować, żeby wleźć w mniejszy rozmiar spodni? A jeżeli tego właśnie chcecie, to zastanówcie się, czy jesteście zdrowi. Nie wierzycie? W necie jest od chuja testów na zaburzenia odżywiania. Sprawdźcie sami. Sprawdźcie siebie.

Kochająca wszystkich Obserwatorów,

Em.

[anitascottish]

Burnrizer - Odchudzanie

Suplement diety BURNRIZER to kompozycja starannie dobranych składników przeznaczona dla osób, które chcą skutecznie przyspieszyć spalanie tkanki tłuszczowej i ograniczyć jej ponowne odkładanie się. SKŁAD Ekstrakt z zielonej herbaty: pomaga w spalaniu tkanki tłuszczowej, odtruwa i oczyszcza organizm, ma działanie pobudzające, ułatwia utrzymanie właściwego poziomu cukru we krwi; - ekstrakt z pomarańczy: synefryna jest związkiem występującym w skórce gorzkiej pomarańczy. Należy do tzw. termogeników przyspieszających spalanie tkanki tłuszczowej i wspomagających redukcję masy ciała. Burnrizer

[nowymotylek05v2]

Dużo osób się mnie pyta co pić podczas diety. Każdy oczywiście ma swój własny gust i dużo osób stawia na napoje „0kcal”. Chciałabym poruszyć ten temat, ponieważ te rozwiązania wale nie mają 0 kcal tak jak nam się wydaje. Najlepiej spojrzeć na etykietę przed zakupem. Podam wam przykład, bardzo znana wszystkim „Cocacola zero” ma 2 kcal. Widzicie? Do tego ona poprzez bąbelki jeszcze bardziej rozpycha wam żołądek i zamiast się kurczyć to się jeszcze powiększa. Moim zdaniem najlepszym rozwiązaniem są herbaty (lecz pamiętacie one tez mają kalorie!). Tylko pytanie które? Przedstawię wam kilka moich ulubionych opcji:

Czarna - ma działanie odtruwające, zmniejsza ryzyko zawału, spowalnia starzenie się oraz poprawia myślenie

Miętowa - wspomaga trawienie, skutecznie działa na wzdęcia i gazy, łagodzi ból brzucha

Zielona - oczyszcza organizm z toksyn, działa przeciwbakteryjnie i przeciwwirusowo, przyspiesza metabolizm

Czerwona - obniża cholesterol, chroni przed próchnicą, ułatwia trawienie, działa moczopędnie i pomaga w spalaniu tkanki tłuszczowej

Biała - działa dobrze na układ krwionośny, wzmacnia kości, poprawia odporność organizmu oraz poprawia stan skóry

Yerba Mate - pobudza przy czym nie obciąża serca, zapobiega nowotworom, redukuje stres, po wypiciu występuje uczucie sytości oraz poprawia kondycję skóry, włosów i paznokci

Rumianek - działa przeciw zapalnie, przyśpiesza gojenie się ran, działa rozkurczowo, dobrze działa na jelita i żołądek

Senes - dziala przeczyszczająco (aczkolwiek nie używałbym go dłużej niż przez 5-7 dni)

Przedstawilam wam parę herbat - oczywiście jest ich dużo więcej - lecz trzeba je spożywać z rozsądkiem i w odpowiednich ilościach. Przedewszystkim uważałabym z Senesem.

Mam nadzieje, że każdy znajdzie coś dla siebie!

Tak jest moi drodzy, odzyskałam post ze starego bloga!

Buziaki

~nowymotylek05v2

[22maja]

„Płacz oczyszcza organizm z bólu, który się w nim nagromadził.”

22maja