#Jabłka

[jeanne-davenport]

Ostanie jabłka. Ktoś chętny?

[kronika-ilustrowana]

Плоды осени

[mariolaszyszkiewicz]

Witajcie kochani moi

[co-jesc-przepisy-biedronka]

ŁOPATKA PIECZONA Z POMARAŃCZAMI

SKŁADNIKI

800g łopatki wieprzowej

2 kwaśne jabłka

2 pomarańcze

2 ząbki czosnku

1 łyżeczka musztardy

3 łyżki miodu

2 łyżki oleju

sól, pieprz

SPOSÓB PRZYGOTOWANIA

Czosnek posiekaj. Wymieszaj w miseczce czosnek, musztardę, łyżkę miodu i łyżkę oleju. Łopatkę przypraw solą, pieprzem, a następnie natrzyj przygotowaną marynatą. Wstaw łopatkę na 20 minut do nagrzanego do 200C piekarnika, zmniejsz temperaturę do 150C i piecz 60 minut.

Jabłka pokrój w ósemki, usuń gniazda nasienne, pomarańcze obierz ze skórki, usuń białe części i podziel na cząstki.

Na patelni rozgrzej pozostały olej i przesmaż na nim jabłka. Kiedy się lekko zrumienia, dodaj pozostały miód, wymieszaj i poczekaj aż się lekko skarmelizuje. Dodaj pomarańcze i przypraw solą i pieprzem. Po minucie sos jest gotowy.

Łopatkę podawaj pokrojoną w plastry z sosem i owocami.

SMACZNEGO!

[yellowmanula]

Wyprawa przez cały Kraków po parę kilo jabłek - spadów (niepryskanych), z wielkim plecakiem i telepanie się komunikacją miejską? TAK! 😂

za darmo to uczciwa cena

smak szarlotki niezastąpiony

[bezbecznik-dzienny]

Co mówi sadysta do sadysty?

[alicjawzaczarowanejkuchni]

Ciasto z budyniem

Ciasto francuskie z budyniem, przecierem jabłkowym i z jabłkami Ciasto francuskie z budyniem, jablkami i przecierem jablkowym. Ciasto francuskie z budyniem, przecierem jabłkowym i z jabłkami

[pipsztok]

Sprawa dla reportera, ale zamiast godzić tych ludzi rozmową, zostają oni poddani śmiertelnie niebezpiecznym próbom, które mogą przetrwać tylko dzięki współpracy, więc mają do wyboru albo się pogodzić albo np. stracić rękę

[fallenangelmuse]

[jeszcze-nie-motylek-blog]

Obiecana lista 🥀mało kalorycznych zakupów🥀

Owoce (kcal 100g)🦇

⋆arbuz (30 kcal)

⋆agrest (44 kcal)

⋆brzoskwinia (39 kcal)

⋆je��yny (43 kcal)

⋆nektarynki (44 kcal)

⋆pomarańcza (47 kcal)

⋆poziomki (32 kcal)

⋆rabarbar (21 kcal)

⋆truskawki (32 kcal)

⋆maliny (31 kcal)

⋆jabłka (50 kcal)

⋆banany (85 kcal)

⋆borówki (70 kcal)

⋆cytryny (20 kcal)

⋆gruszki (57 kcal)

⋆winogrona (66 kcal)

⋆mango (66 kcal)

⋆kiwi (55 kcal)

⋆wiśnie (50 kcal)

Warzywa (kcal 100g)🦇

⋆bakłażan(25 kcal)

⋆brokuł (37 kcal)

⋆cukinia (17 kcal)

⋆dynia (26 kcal)

⋆kalafior (25 kcal)

⋆kapusta (25 kcal)

⋆kapusta kiszona (17 kcal)

⋆ogórek (16 kcal)

⋆ogórek kiszony (14 kcal)

⋆papryka (27 kcal)

⋆pomidor (18 kcal)

⋆rzodkiewka (16 kcal)

⋆sałata (15 kcal)

⋆szpinak (22 kcal)

⋆szparagi (28 kcal)

⋆fasolka (31 kcal)

⋆ziemniaki (81 kcal)

⋆pieczarki (28 kcal)

Nabiał (100g/ml kcal)🦇

⋆białko jajka (51 kcal)

⋆skyr low carb jagodowy (62 kcal)

⋆twaróg chudy (99 kcal)

⋆serek go active (72 kcal)

⋆mleko 0.5% (38 kcal)

⋆jogurt naturalny (60 kcal)

⋆skyr naturalny (62 kcal)

⋆jogurt grecki (51 kcal)

Pieczywo itp (1 porcja kcal np 1 wafel)🦇

⋆wafle ryżowe (35 kcal)

⋆wafle kukurydziane (35 kcal)

⋆pieczywo chrupkie (19 kcal)

⋆wafle dzik (30 kcal)

Inne (na cale opakowanie kcal)🦇

⋆musy dla dzieci (45-100 kcal)

⋆produkty dla dzieci np gerberki (50-200 kcal)

⋆cola zero (3 kcal)

Sprite zero (5 kcal)

Oshee zero (7-20 kcal)

Mam nadzieje ze komuś się przyda, bo naprawdę się starałam i wszystko zajęło mi z 3/4 h, dlatego proszę reblogujcie. Z góry bardzo dziękuje.

Trzymajcie sie chudo 🦋

[bookscoffeeandi]

Narine Abgaryan : Z nieba spadły trzy jabłka

https://bookscoffeeandi.blogspot.com/2023/04/narine-abgaryan-z-nieba-spady-trzy-jabka.html

[qotnbone]

Mealspo: batonik 34kcal

Znalazłam w dealzie po 3 zł. Zajebiście dobry, słodki i chrupiący. Smakował trochę jak suszone jabłka, były jeszcze truskawkowe i jabłkowe do wyboru

[co-jesc-przepisy-biedronka]

KACZKA Z MIODEM I JABŁKAMI

SKŁADNIKI

1 świeża kaczka

2 łyżki majeranku

3 utarte ząbki czosnku

2 łyżki oleju roślinnego

3-4 umyte jabłka pokrojone w cząstki

2 łyżki miodu

sól, pieprz

800 g drobnych, umytych ziemniaków w skórkach

SPOSÓB PRZYGOTOWANIA

Z majeranku, utartego czosnku i oleju przygotuj aromatyczną pastę. Kaczkę dopraw solą i pieprzem, następnie natrzyj marynatą w środku i na zewnątrz. Wstaw do lodówki na minimum dwie godziny, aby smaki się przeniknęły. Po tym czasie rozgrzej piekarnik do 180 C.

Kaczkę faszeruj jabłkami wymieszanymi z miodem, tył zepnij wykałaczkami lub nicią,aby zabezpieczyć owoce. Przełóż do brytfanny, piecz przez godzinę w 180 C. Następnie zmniejsz temperaturę do 150 C. Obłóż ziemniakami, piecz dodatkową godzinę, podlewając powstałym sosem. Przed podaniem wyjmij kaczkę z piekarnika na półmisek, przykryj folią aluminiową i odstaw na 15 minut, by mięso odpoczęło.

Smacznego!

[yellowmanula]

20 kg dzikich jabłek, który posłużą do robienia wina i calvadosu

czarny bez i głóg do soku

wszystko to na starych, poniemieckich sadach zbierane

razem z tatełem się nie nudzimy!

[little-cherry-red]

Moje safe-føødie 🍒🍒

🍎 Jabłka - mają dużo błonnika, sycą i mają mało kcal. Można je sobie zetrzeć na tartce, zjeść całe lub pokroić na kawałeczki zjeść z cynamonem.

🥦 Wszelkie zielone warzywa jak np. sałata, brokuły, brukselka. Ale tak naprawdę większość warzyw to moje safe føød.

🥖 Klasyk czyli wafle ryżowe (z wyjątkiem tych z dużą ilością smakowej posypki).

🥡 Wszelkie makarony typu ryżowy czy konjac. Jestem tym typem osoby, która je bardzo lubi mimo że sporo osób za nimi nie przepada bo to "glutki".

☕️ Nie do końca jedzenie, ale kawa, herbata i wszelkie napoje bez cukru typu 0.

🥫 Zupy w torebkach typu Gorący Kubek kiedy chcę coś ciepłego z mniejszą ilością kcal.

🍥 Nieco kontrowersyjne ale chipsy solone lub prażynki jak mega mnie ssie na jakieś śmieciowe jedzenie, to ratują one sytuacje chociaż naprawdę staram się ich nie jeść.

A jakie są wasze? Możecie dopisywać w kom 🩷