#Gesundes Frühstück

[selbstgemacht-derfoodblog]

Brownie Baked Oats ohne Banane

Brownie Baked Oats: Das gesündere Haferflocken Rezept wird mit vielen Haferflocken, Pflanzenmilch, Schokodrops und ohne Banane zubereitet. Warm wie ein Porridge zum Löffeln genießen oder praktischen in kalten Schnitten zum Mitnehmen!

[baby-mama-vienna]

🌿🥑 Gesund & Lecker in den Tag starten! 🍞🍅 Ein gesundes Frühstück ist der beste Start in den Tag! 💪✨ Dieses Avocado-Feta-Toast mit Nüssen, Tomaten & Honig ist nicht nur super lecker, sondern auch voller Nährstoffe! 🥗🌰 ✅ Gesunde Fette für dein Gehirn 🧠 ✅ Proteine & Ballaststoffe für langanhaltende Energie ⚡ ✅ Schnell & einfach zubereitet – perfekt für den Morgen! ⏳ 👉 Rezept: 🥖 Vollkornbrot toasten 🥑 Avocado zerdrücken & aufstreichen 🍅 Tomaten & Feta darüber streuen 🌰 Mit Nüssen, Olivenöl & Honig toppen 🌿 Kräuter & Pfeffer – fertig! ✨ Welches Frühstück isst du am liebsten? Schreib’s in die Kommentare! ⬇️ #GesundesFrühstück #HealthyFood #Frühstücksideen #Powerfood #AvocadoToast #HealthyLifestyle #CleanEating #Frühstücksliebe #FoodInspiration #MealPrep #LeckerUndGesund #FrühstückFürKinder #FitFood

[culinary-kitchen]

Griechischer Joghurt mit Nüssen und frischen Beeren

Dieses Rezept für Griechischen Joghurt mit Honig, Nüssen und frischen Beeren sind die perfekte Kombination aus Einfachheit, Gesundheit und Genuss. Es eignet sich als Frühstück, Snack oder Dessert und ist in wenigen Minuten zubereitet. Die Mischung aus cremigem Joghurt, süßem Honig, knackigen Nüssen und saftigen Beeren ist nicht nur lecker, sondern auch ein echtes Power-Gericht. Zutaten für 2…

[coachlemmi]

Für mich das ideale Frühstück um schwungvoll, Energiegeladen & ausreichend mit allen wichtigen Nährstoffen versorgt in den Tag zu starten!

F1 POWER-Shake mit 🍑 🍌 alpro Skir, Inwer & dazu eine Flasche LiftOff Max 😁👍💪

Was gibt's bei dir so zum Frühstück? Ernährst du dich schon oder isst du dich nur lecker satt?

Liebe Grüße von eurem Personal Gesundheitstrainer Coach Lemmi http://is.gd/GesundheitsCoach

[frankveda]

Heute mal was einfaches - belegtes Vollkornbrot !

Viel Spaß mit #veda_food !

[lapatisserieblog]

Granola mit Sauerkirschen und dunkler Schokolade

Perfekt für einen guten Start in den Tag: Ofengeröstetes Müsli mit getrockneten Sauerkirschen und dunkler Schokolade

[aurianneor]

Butchy Brioches mit Schokoladenfüllung

Brioches mit frischer Sahne

5 Stunden vor dem Verzehr zubereiten.

Je hochwertiger die Zutaten sind, desto besser schmeckt das Gericht und desto gesünder ist es.

Von meiner Familie getestet und für gut befunden!

Das Foto zeigt unseren ersten Versuch (Ich koche mit den Kindern).

Sie müssen nicht die Brioches auf dem Foto backen, sondern nur eine, die Ihnen schmeckt… Wenn sie gut ist, ist sie gut! Lassen Sie Ihren Wünschen freien Lauf!

1. Geben Sie 20 g frische Hefe in den Behälter der Küchenmaschine. Die Hefe muss nicht verdünnt werden.

2. Geben Sie 500 g Vollkornmehl (Weizen- und/oder Dinkel- und/oder Roggenmehl), 2 Eier und 100 ml Vollmilch hinzu. Dann fügen Sie 20 cl dicke Vollrahmsahne, 30 g Vollrohrzucker und 1 Teelöffel Salz hinzu.

3. Stellen Sie den Knethaken so ein, dass er bis zum Boden der Schüssel hinabreicht, ohne diese zu berühren. Mit einer Küchenmaschine mit Knethaken 15 Minuten lang kneten, bis sich der Teig vollständig von der Schüssel löst. Decken Sie die Schüssel mit einem Tuch ab.

4. Lassen Sie den Teig mindestens 2 Stunden an einem warmen Ort gehen, er sollte sein Volumen verdoppeln.

5. Legen Sie ein Blatt Backpapier auf das Backblech. 24 Teigkugeln formen und auf das Backblech legen. In jede Kugel ein halbes Karo aus 70%iger Zartbitterschokolade stecken.

6. Lassen Sie Ihren Teig erneut mindestens 2 Stunden gehen. Die Kugeln sollten sich gut aufgebläht haben.

7. Backen Sie 30 Minuten lang in einem auf 150 °C vorgeheizten Ofen.

8. Lassen Sie es sich schmecken.

Brioche – Wikipedia: https://de.wikipedia.org/wiki/Brioche

Brioche à la crème fraîche {brioche Butchy}: https: //amandise.fr/brioche-a-la-creme-fraiche/

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Brioches Butchy fourrées au chocolat: https://www.aurianneor.org/brioche-butchy-brioche-a-la-creme-fraiche-la/

Butchy chocolate-filled brioche buns: https://www.aurianneor.org/butchy-chocolate-filled-brioche-buns/

Sie können nicht genug bekommen … Genug!: https://www.aurianneor.org/sie-konnen-nicht-genug-bekommen-genug/

I know it’s bad for me but I can’t help buying it. How can I stop?: https://www.aurianneor.org/i-know-its-bad-for-me-but-i-cant-help-buying-it-how-can-i-stop/

Geschmack und Gesundheit: https://www.aurianneor.org/geschmack-und-gesundheit/

To each his own sauce and his own cold showers: https://www.aurianneor.org/to-each-his-own-sauce-and-his-showers/

Qu’est-ce que gaspiller?: https://www.aurianneor.org/gas-piller/

That Sugar film (2014): https://www.aurianneor.org/that-sugar-film-2014-ultra-processed-products/

Sugar Smart: https://www.aurianneor.org/sugar-smart-sugar-the-elephant-in-the-kitchen/

Nano Trust: https://www.aurianneor.org/nano-trust/

Finance & Obesity: https://www.aurianneor.org/finance-obesity/

Histoire de la cuisine française: https://www.aurianneor.org/histoire-de-la-cuisine-francaise-henriette/

L’aile ou la cuisse: https://www.aurianneor.org/laile-ou-la-cuisse-wikipedia-laile-ou-la/

Trop chou – Rezept für Kohl: https://www.aurianneor.org/trop-chou-4/

C’est râpé! Es ist gerieben!: https://www.aurianneor.org/es-ist-gerieben/

Vegane Rezepte: https://www.aurianneor.org/vegane-rezepte/

Healthy Soda: https://www.aurianneor.org/healthy-soda-half-a-lemon-juice-1-liter-of-water/

Super Tomato: https://www.aurianneor.org/super-tomato-a-long-time-ago-my-flatmate-used-to/

CCC: https://www.aurianneor.org/ccc/

Malgré les champignons: https://www.aurianneor.org/malgre-les-champignons-plus-les-ingredients-sont/

Empanada franco-gallega: https://www.aurianneor.org/empanada-franco-gallega-i-am-french-i-do-not-even/

Ton/Ta Jean/Jeans/Gin Tagine/Tajine??? What’s this language!: https://www.aurianneor.org/tonta-jeanjeansgin-taginetajine-whats-this/

Hamlet Omelet: https://www.aurianneor.org/hamlet-omelet-you-can-cook-oignons-and-tomatoes/

Golden chicken: https://www.aurianneor.org/golden-chicken-1-the-success-of-this-dish-depends/

Broccoli Tree: https://www.aurianneor.org/broccoli-tree-change-a-plane-tree-into-broccoli/

Poirococo: https://www.aurianneor.org/poirococo/

Honey, ice-cream please!: https://www.aurianneor.org/honey-ice-cream-please-1-tablesppon-of-honey/

Healthy Nutella: https://www.aurianneor.org/healthy-nutella-this-has-a-different-taste-from/

Great Fruit: https://www.aurianneor.org/great-fruit-there-isnt-any-grape-in-it-but/

Fruits are not fun !: https://www.aurianneor.org/fruits-are-not-fun/

[lebenskompass-business]

Schnelles Frühstück & gesund !Smothie Bowl!

Es klingt nach einer schnellen und praktischen Möglichkeit, eine köstliche Smoothie Bowl zuzubereiten. Mit einem Smoothie Bowl Pulver, das in 60 Sekunden ohne Zuckerzusatz 100% natürlich gelingt, und verschiedenen Geschmacksrichtungen, bietet sich eine Vielzahl von Möglichkeiten an, um eine leckere und gesunde Mahlzeit oder eine Snack zu genießen. Die Zubereitung ist so einfach , wie das Pulver…

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[brosis-medical]

Smoothies zum Frühstück: Gesund oder doch nicht?

Ein Smoothie spart morgens Zeit und ist lecker fruchtig – aber sind Smoothies wirklich so gesund, wie die Hersteller behaupten. Hier lesen Sie, warum Sie am Morgen besser auf Smoothies verzichten sollten. Smoothies sind ein beliebtes Getränk von vielen Menschen. Das hat zahlreiche Gründe. Sie sind schnell zubereitet, abwechslungsreich, können unterwegs getrunken werden und sie liefern zahlreiche…

[caroljue]

Polenta Frühstücksporridge

Hallo, liebe Foodies! ♥︎ Wer sagt eigentlich, dass Frühstück langweilig sein muss? Heute bringe ich euch ein Rezept, das eure morgendliche Routine garantiert aufpeppt: Polenta Frühstücksporridge! Dieses Gericht ist nicht nur unglaublich lecker und sättigend, sondern auch noch super einfach zuzubereiten. Also, schnappt euch eure Kochlöffel, denn wir starten gleich! Polenta…

[selbstgemacht-derfoodblog]

Unsere gesünderen Haferflocken Pancakes mit Banane werden ohne Weizenmehl und mit leichter Buttermilch zubereitet. Sie enthalten keinen weißen Zucker. Das Highlight ist ein Zimtswirl, der an Zimtschnecken erinnert und ideal in die kalte Jahreszeit passt.

[baby-mama-vienna]

📸🌿 Perfektes Frühstück: Bruschetta mit Ricotta & Tomaten! 🥖🍅 Guten Morgen, ihr Lieben! 🌞✨ Heute gibt’s ein Frühstück, das euch direkt nach Italien entführt – knuspriges Bruschetta mit cremigem Ricotta, saftigen Kirschtomaten und frischem Basilikum! 😍💚 Ein Bissen und ihr schmeckt die Sonne, den Sommer und das mediterrane Lebensgefühl! ☀️🌊 So einfach, so lecker und perfekt für einen entspannten Start in den Tag. ✨ Rezept in Kurzform: 🥖 Brot rösten & mit Knoblauch einreiben 🧀 Ricotta mit Olivenöl, Salz & Pfeffer cremig rühren 🍅 Kirschtomaten mit Olivenöl, Balsamico, Salz & Basilikum vermengen 🌿 Alles auf dem Brot verteilen & genießen! 👉 Extra-Tipp: Mit Pinienkernen oder Parmesanhobel toppen für noch mehr Geschmack! 🤤🧀 Speichere dir das Rezept ab & markiere jemanden, mit dem du das probieren möchtest! 💕👇 #Frühstücksideen #Bruschetta #GesundesFrühstück #Lecker #MediterraneKüche #SommerVibes #FoodLover #SchnellesRezept #Vegetarisch #Ricotta #Frühstücksliebe #EinfachKochen #Genussmoment

[culinary-kitchen]

Bananen-Pfannkuchen ohne Zucker – Einfach und Gesund

Pfannkuchen gehören zu den beliebtesten Frühstücksgerichten weltweit, doch oft sind sie mit viel Zucker und ungesunden Zutaten überladen. Mit diesem Rezept für hausgemachte Bananen-Pfannkuchen ohne Zucker kannst du dir eine gesunde, leckere und kinderfreundliche Variante zubereiten. Perfekt für einen energiegeladenen Start in den Tag oder als leichter Snack zwischendurch! Zutaten (für ca. 6…

[zweigabeln]

Würziger Shakshuka – Ein nordafrikanischer Brunch-Klassiker

🌟 Neu im Blog: Würzige Shakshuka! Pochierte Eier in einer herzhaften Tomatensauce, perfekt für Brunch oder Abendessen. 🍳🍅 Frisch, einfach und voller Geschmack! #Shakshuka #Rezept #BrunchLiebe #EinfachKochen 🌿 Checkt das Rezept jetzt aus!

hakshuka ist ein beliebtes Gericht in der nordafrikanischen und israelischen Küche, das vor allem zum Frühstück oder Brunch genossen wird. Es besteht aus pochierten Eiern in einer würzigen Tomatensauce, die mit Paprika, Zwiebeln und einer Vielzahl von Gewürzen angereichert ist. Ursprünglich aus Nordafrika stammend, hat dieses Gericht in den letzten Jahren internationale Popularität erlangt, da es…

[coachlemmi]

[frankveda]

Was gibt es schöneres an einem Sonntagmorgen zum Frühstück als American Pancakes mit Ahornsirup ! Und mit ein paar Früchten sieht das Ganze sogar gesund aus !

Viel Spaß mit #veda_food !