#成都火鍋

[huang0415]

【川火成都燒烤】台北東區燒烤店.聚餐喝酒推薦

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[8scorpiotemple]

在惡魔世界搞純愛是否搞錯了什麼（下）

放點毫無意義的這個世界觀：

1.女性稱為「魅魔」，男性被稱為「夢魔」，但統稱夜魔（維基先生說的）。

2.俗不可耐的天使與惡魔之爭。

3.每個小惡魔出生後都統一在同個空間由嬤嬤管理，嬤嬤們會根據小惡魔的屬性或其父母的基因來決定他們以後的職務。

4.小惡魔大約三十日就會發育完整，百日開始做工。

★

夢魔米羅和魅魔赫雅，藉著自己本身的魅力，在跟對方周旋著。

「如何呢？米羅大人……？」赫雅勾了勾嘴角，笑的極其嬌媚。

「啊，這點聽起來很不錯，不過……」米羅的表情突然平靜，炯炯看著赫雅，語氣相當淡然的開口，「我們惡魔是用著各種的恩惠來換取人類的靈魂，所以……」

米羅說話到一半，立即把赫雅推開，隨即赫雅看到幾道光束落了下來，穩穩的擊中米羅，此時的赫雅還沒意識到發生什麼事情，她眼角似乎還看到一道光束向她飛射過來，光束的速度快到她根本無法躲開，恐懼在她心中不斷放大，她能做的只能緊閉雙眼，接著她感覺自己被人抱了起來，耳邊隱約聽見米羅的聲音，「別怕。」

米羅抱著她穩穩落地，赫雅睜開雙眼，才發現米羅已經受傷，想必是剛才的光束打傷了他。

「米羅！你受傷了？」赫雅大驚。

「皮外傷而已。」

米羅無所謂的回答，便全神貫注看著上方，赫雅尋著米羅的目光，看到的是一個身著戰甲的藍髮女天使，她眼神傲視著底下的他們，接著一個褐髮的男性天使搭著女天使的肩頭，他的表情嚴肅，透露出他為人的正經與謹嚴。

「海狄，我就說了吧，這種攻擊怎麼能真的傷的了米羅。」

「果然是你啊，艾奧里亞！」米羅不由的摸了摸自己的手臂－－因為被艾奧里亞傷殘的手臂，才使得他無法再站在戰場，才使得他成了一個夢魔。

「聽說那場戰役後，你就被轉職成了夢魔……」艾奧里亞看著本來叱吒戰場的米羅，如今卻是夢魔的打扮。

「是啊，真是拜你所賜。」米羅自嘲著。

「當初你不救那個惡魔，也不至於失神被我所傷。」

「如果你是我，你也會做出相同的舉動。」

「也是……」艾奧里亞噓唏一聲，「我們兩個的想法果然都很一樣，所以你也知道，我不可能留你吧，既使你不可能再上戰場，但總歸是我們的威脅。」

艾奧里亞一抬手，手掌凝聚一道璀璨的光芒。

－－糟了！

米羅本來想也知道艾奧里亞不可能放走他們，以目前的他，也不可能在艾奧里亞的眼皮下順利逃走，再加上自己身邊還有一個赫雅，所以他盡量一直在脫延時間想計謀……想不到今天真的要命喪於此了嗎？

「海狄，那個女的就交給妳了。」艾奧里亞叮囑著。

「好。」海狄應聲後，雙手凝聚輝光。

艾奧里亞與海狄本想一口氣解決這兩隻惡魔的時候，卻看到從那隻女魅魔的方向，激射出一團巨大暗黑火焰筆直朝向他們的籠罩而來，艾奧里亞與海狄一時間措手不及，狼狽的阻擋這個突如其來的攻擊。

「赫雅？」米羅也看呆了，他不敢置信的看著那團火焰，竟然是一個初生魅魔的魔力？

「米羅！還愣著幹什麼了！快走啊！」赫雅揮動著小翅膀，連忙拉著米羅逃開。

兩隻惡魔��最快的速度逃離了林子，來到一個廢棄的城鎮。

「天啊天啊！嚇死我了嚇死我了！」赫雅撫了撫自己的胸口，臉上的表情餘驚未定，「竟然還遇見天使了……！」

「赫雅，剛才的火焰是怎麼回事？」對於剛才赫雅釋放出來的魔法，米羅可沒有看錯。

「什麼叫……怎麼回事？」赫雅不明究理，「不就看我們好危險，你又杵著在那裡，我一時心急不就……」

「我說是那火焰的威力！等等！」米羅澄清，「誰杵著在那裡啊？我只是在想著要怎麼帶妳離開那個地方！」

「……蛤？」赫雅歪著頭，不明白米羅的意思，「所以我不能有那種魔力嗎？」

「妳一個魅魔不會有這麼強大的火焰魔力！不是……」米羅才發現赫雅似乎對常識很多都不了解，「妳不是已經出生百日了嗎？這些常識妳們嬤嬤都會說啊。」

「我才出生四十天而已……」赫雅小聲咕嚷著。

「才四十天就讓妳出來做工？」米羅又是一個驚訝。

「嬤嬤說我可以啦！」赫雅叉著腰，露出得意的笑容。

「……」米羅嘆了一口氣，愈想愈不對勁，拉著赫雅的手腕便向前走去，「帶我去見妳們嬤嬤。」

赫雅點點頭。

兩人在回魔界的路上，赫雅問起米羅，艾奧里亞說的那些話。

「確實就像他說的，我是手下敗將。」米羅不否認。

「可是你是為救那個年輕惡魔……」赫雅的語氣有不捨的氣息。

「無論救與不救，我還是敗給他了。」米羅輕笑一��。

米羅的表情，看在赫雅的眼裡卻滿是失落與無奈。

「……你的傷，或許我們嬤嬤有辦法喔！」赫雅還是想鼓舞米羅。

「怎麼說？」米羅一愣。

「嬤嬤她是從宮廷隱退的首席醫療官，」赫雅解釋著，「有很多重傷的惡魔到現在都私底下求嬤嬤醫治呢！」

米羅和赫雅回到魅魔們的出生空間，他們一進入就看見老魅魔氣匆匆的走了過來。

「赫雅！妳究竟是要多久才肯去完成你的任務？」老魅魔罵完才看著赫雅身邊的夢魔，「他是……米羅？」

「原來你認識我啊？那我們就好說話了，」米羅示意赫雅離開，他要與老魅魔單獨對話，「我就直接說重點了，赫雅她本來不是魅魔吧？」

「……怎、怎麼不是！」老魅魔完全沒想到米羅一來就問這個題，她表情閃過一絲慌張，但立即恢復正常，「她從出生到成長就都一直待在這裡的！」

老魅魔驚慌的神情，米羅並沒有看走眼－－妳還敢跟我撒慌啊？

「一個魅魔，竟然還擁有地獄級的火炎魔法，除了��賦異稟之外，不然她本來就是高階惡魔的孩子了，雖然我以前不司你們這個領域，但我還是知道每個惡魔起碼都得上百日才讓他們去做工，赫雅僅僅才過四十日，妳就急的讓她趕緊去勾引人類男人，不就是為了『就算已經被發現她的真實屬性，卻也已經無力回天，再怎麼怪罪下來，也不至於讓自己擔起全責。』妳不就是打這個主意嗎？」

米羅慢條斯理的分析裡，一句句都說到重點，老魅魔的臉變得愈加蒼白。

「當時……當時我也不知道我這裡為什麼會多了這個孩子，可能是……是從隔壁空間過來的……」老魅魔已經汗流浹背，「我、我……當時是有想把那孩子還回去，但……」

「但是妳沒有這麼做，」米羅的眼神盡是嚴厲的阻嚇，「妳知道隱秘這個孩子的屬性有什麼下場嗎？」

「丟油鍋……」老魅魔才說了三個字，立即噤口不言，而從老魅魔眼神中，米羅看見了她極度不安的陰影。

「妳現在只有一個路可以走，」米羅的表情不像剛才那麼疾言厲色，他的語氣帶著一種懇求，「據說妳以前是宮廷首屆一指的醫療官，雖然已經隱退，但還是有很多戰傷惡魔找妳醫療，如果妳能治癒我這條手臂，讓我回到戰場，我利用我的執務順便把赫雅帶去我那邊，赫雅的事，上級也不會找到妳這邊，如何？」

「……就、就這樣？」老魅魔不敢相信米羅三兩句話就可以化解她的危機。

「行嗎？」米羅再問一次。

「當然可以！」老魅魔點著頭答應。

老魅魔仔細審視米羅的手臂，原來是艾奧里亞的神力寄宿在米羅的手臂，光是這點就實在是個無解的難題，如果要消彌艾奧里亞的神力，也須要同樣是光屬性才可以，難怪其他醫療官才會放棄米羅的醫治，畢竟有哪個天使會來宣泄米羅手臂裡的神力？再加上得需要像艾奧里亞此等級或者更高階的天使。

老魅魔解釋，讓米羅臉上籠罩著一股愁悶－－難道他真的還要繼續當夢魔嗎？

「嬤嬤，真的沒辦法醫治米羅的手臂嗎？」兩人的愁雲慘霧，也不禁影響到赫雅。

「沒辦法了，天使的光神力是……」老魅魔看著赫雅，若有所思了半響，「赫雅……剛才米羅說妳是擁有地獄級的火炎魔法？」

赫雅看了米羅一眼，點著頭。

「光熱同源！」老魅魔突然興奮起來，她喃喃自語著，「這點倒是可行！雖然沒試過，根據理論確實是可以的！不過光熱雖然同源，但畢竟本質上還是相差甚遠，所以……或許得多花數倍的魔力來宣泄這股神力。」

「好啊！我來啊！」得知自己能幫助米羅，赫雅義不容辭主動應諾。

「赫雅……？」米羅擔心著，雖然赫雅擁有地獄級的火炎，但她畢竟只是出生四十天的孩子，她的身體可以負荷的了嗎？

「嘿嘿，沒事，」對上米羅的擔憂，赫雅嫣然一笑，「我就說我會幫你吧！」

留在米羅的手臂的光神力，在赫雅幾乎用盡了全身的魔力，才成功的把米羅手臂裡的神力全部給宣泄出來。米羅和赫雅在老魅魔那裡休息了幾乎快三十多天，才陸續恢復。而米羅也依照跟老魅魔的承諾，把赫雅帶離魅魔行列，得知米羅可以重返戰場，米羅的上司和下屬都及其開心，而赫雅也就順勢加入他們－－對戰鬥惡魔而言，年紀和性別都不是重點。

「雖然我把妳帶離了那裡，但我這裡更危險……」米羅有些憂心忡忡，「以後妳就在身後就行了，我會保護妳的。」

「不要！」赫雅一箭步地站在米羅身邊，與他並肩著，「我不要你的保護，我也會跟你一起做戰，我也可以保護你。」

米羅暖暖的啞笑著。

米羅的名字再次響徹惡魔與天使的戰場，而說到米羅，連同說到的名字就是赫雅，她是他最佳的戰友兼伙伴，兩人成為了最強的雙人戰鬥組合。無論是哪一個戰場，米羅與赫雅都注定是無法分開的命運之鏈。

……

……

「對了米羅，比起夢魔的服裝，你穿戰甲真好看。」赫雅仔細端祥著米羅的服裝，由心的稱讚著。

「妳穿戰甲也比較好。」米羅笑著瞅了赫雅一眼。

「意思是魅魔那套不好嗎？」赫雅反問。

「好是好，但是我的意思是說，」米羅低下頭，在赫雅耳邊輕聲說著，「那套以後只准穿給我看。」

赫雅一聽臉色立馬紅了起來。

「前魅魔還這麼純情啊？」米羅故意逗弄著。

「我對你是純愛。」赫雅的神情洋溢著幸福的微笑。

……

……

－－在惡魔世界搞純愛是否搞錯了什麼。

[p9353]

覺得不把這些打下來我好像會一直卡著

我真的好想我爸喔，今年的十二月是我爸離開家裡的一年三個月，沒有辦法親耳聽我爸的聲音、沒辦法感受擁抱溫度、沒辦法對我爸展示脆弱的一年三個月。

偶爾會聽到大學同學提到自己的爸爸，說他請爸爸幫她送東西來學校，很希望爸爸可以幫她買家裡附近的杏仁茶，卻又很怕麻煩他。我的第一個念頭是好羨慕，第���個想法是怎麼會怕麻煩爸爸呢？趕快麻煩他啊我也好想要麻煩爸爸多麻煩他一點啊！

可能月經來就很脆弱吧，就會很忍不住想起來以前冬天好冷的時候，腦袋閃過好想吃火鍋喔，我爸晚上就會帶我去吃然後對我說他就知道我很想吃這個。

而且談了一段不怎麼好的戀愛之後就真的會很想念我爸，很想念我隨便做一些什麼都可以被稱讚，想念我考試考得好我爸會毫不保留的對我稱讚。想念在家裡能被像小公主一樣照顧的日子，想念我爸會好好的回應我拋出的每個話題。

雖然我爸真的是一個蠻爛的人，以前面對他、面對家庭也都一直有很矛盾的情緒，該說是又恨又愛嗎？但也真的很感謝自己一直都有好好的被愛著，也能夠好好的表現對別人的愛。也感謝經歷過一切之後能有所成長的自己。

我真的好想爸爸喔，好希望時間再過得快一點再快一點。

[thenotsosecretdiaryofbiyu]

2024年7月13日– 台北 101

Today, we all went to the biggest building in Taiwan! Although it might not be the biggest in the world anymore, it’s still the biggest and bestest in my heart. Too bad my loyalty gets me nothing but overpriced souvenirs (I spent like twenty USD on some square-shaped mints and paper smh). What’s most surprising though is that I don’t think I’ve really processed that I’ve been there. Like, we showed up and I was happy, and I took pictures, and I posed for those pictures, but I don’t think I’ve truly realized that I went to one of the largest buildings on the PLANET. 不過，算是每一棟摩天大樓都一樣--太高了。Actually, I don’t think I’ve really realized I’m in Taiwan yet. Probably because everyone in the group is only speaking English ;_;

Honestly, food has been the hardest part of this trip. It’s difficult for me to go out with my peers and enjoy the experience, because there is often little to nothing (filling) for me to eat at any of the restaurants everyone wants to go to. I’ve been trying to not complain too much, because I don’t want to hamper the others’ experiences with my unhappiness and dissatisfaction, but I’ve really just been eating bread or sweets, and lots of them (which unfortunately, I am not in love with either of those things and neither are really filling). 至少找鷄蛋，鴨蛋等等都很容易. And although I’m not in love with eggs either, I’ll take all the non-bread food I can get. I just want to eat lots of tofu, and surprisingly that’s been difficult to find on the restaurant menus I’ve visited with some of the others (the noodle shop we visited literally only had one vegetarian option and it was only noodles in a peanut sauce). It’s gotten to the point that I've had to resort to compromising my morals and eating some fish these past few days because I just needed something more substantial.

For the sake of my waistline (and sanity!), I've decided I’m probably going to start eating out alone more often. I’m pretty sure that the lack of healthy food I’ve been eating recently has been making my jet lag and my mood so much worse. There’s definitely TONS of vegetarian friendly restaurants in the area– they’re just one google maps search away! Plus, I also want to start practicing my Mandarin a lot more than I have been, and I think going out alone would be the best way to do that. 看起來火鍋是個不錯的選擇。我從機場接我的朋友，她帶我去臺北地下街的一家火鍋店，找素食非常容易！ I’m also going to try to make my way to one of the supermarkets in the area to buy some healthy snacks and maybe some food to keep on me for the tour activities that drop us off in non-vegetarian friendly places.

(今天臺北101活動後，我的小組成員一起參觀了臺北101附屬的百貨公司。在餐廳我走到第一個看到飯館的服務員，問了站在桌子后面的男人， “這裏有素食碼？” 他説 “沒有。” 然後我再問他，“那，附近有任何地方嗎？” 他回答說，“都沒有。“

蠻可惜的，我只想吃好吃的台灣菜！怎麽辦？！只好一個人找到一些素食餐館！）

Academic Reflection

The main thing that stuck out to me from the reading was the number 8 being used so much in the construction of the Taipei 101 building. If I hadn’t read the article, there was no way I would have known about all the auspicious numerological elements that were incorporated into it! On that topic, it’s been interesting to see all the different lucky numbers here in Taiwan. My favorite is the triple 6, because it’s perhaps the biggest culture shock a tourist from America could ask for! Thankfully, I already knew it was a lucky number here that possessed none of the evil connotations that it does in The States, or else I probably would have been shocked to see it on so many license plates lol. Liu liu liu! Hopefully lots of money (and vegetarian food) will be liu-ing my way soon.

(*Author’s Note: It must have worked! I went to the Family Mart after we all got back from the 夜市 tonight, and I found a vegetarian meat floss sandwich! That’s def gonna be my go-to from now on!)

Strangely enough, I really did NOT like the vibe I got from the big ball on the 88th floor. I don’t know why, but something about being near something that heavy, and just knowing it’s responsible for the building’s safety, makes me feel uneasy. An 800 ton sphere? I don’t even weigh a TENTH of a single ton! Get that awe-inspiring work of human ingenuity away from me (please). The building itself is cool though, too bad all the stores in the mall section seemed to only carry brands WAY out of my budget’s price range lol. The stat I would really like to know though, is how much money the tourism aspects of the Taipei 101 center bring in. Like if everyone’s buying the cute little 101-shaped bottles, then you can just imagine!

[yoooko-o]

09/10/2023 21:47

左)アゼルバイジャン国旗 中央)アゼルバイジャンは天然ガスを筆頭に天然資源国家のため、石油を掘り出しているそうです。道路沿いにあるのはご愛嬌みたいで、実際は本格的な石油プラットフォームで掘削しているそうです笑 右)現在進行形でバクーの街は開発が進んでいます🏢

ゴブスタン国立保護区(Gobustan Rock Art Cultural Landscape)にあるGobustan National Park Museum 館内は撮影OK📸　模型や3D映像、タッチパネル形式でゴブスタンの地形の成り立ちを展示するなど、日本の地方都市よりも先駆的な博物館で��た。

こちらがゴブスタンの岩絵(本物) 敷地内にやたらと蛇注意の標識がありましたが、実際は見かけずに済みました🐍

この日のlunchはバクー旧市街近くのレストランでチョウザメのグリル🦈 キャビアも食べたことない私がいきなりチョウザメを食べる日が来るとは…笑 臭みやクセはいっさいない、美味しい白身魚でした😋🍴

バクーにもピラミッドはありますDDD

バクー近郊にあるPink lakeこと、Masazir(Masazır gölü)

永遠に”燃える山”ヤナル・ダグ(Yanar Dağ)🔥 アゼルバイジャンの国名の由来は”火の土地”や”火の守護者”だそうです。 山の上も歩けるので行きましたが、昨日まで無風だったカスピ海の風が…🌀 頂上を歩いてみたけれど、吹き飛ばされ、ふもとの火の中にあわやダイブしそうな勢い…苦笑 最後がガイドさんと一緒に下りました。普段から風は吹くそうですがここまで強い風は珍しかったそうです。

マルダキャン要塞跡

アテシュギャーフ/拝火教寺院

アゼルバイジャンの定番はザクロ 可愛いけれど、この後の飛行機が怖くて断念😢

サジチ(大鍋料理)🍲 これで3人分と言われましたが、こんなに食べられませんよ💧

場所は変わってヘイダル・アリエフ国際空港(アゼルバイジャン語：Heydər Əliyev adına beynəlxalq hava limanı、英語：Heydar Aliyev International Airport)✈

これからジョージアに飛行機で移動になりますが、ここの注目pointは航空会社。 これを見た瞬間、大変失礼ながら映画『〇の豚』を思い出し、おまけにトビリシはTBS。某テレビ局を連想した私たち一行は「〇の豚の飛行機でTBSに行くんだ」とカウンターで皆で爆笑😆

日本では「Buta=🐖」ですが、アゼルバイジャン語では伝説の鳥だそうですが、他サイトでは勾玉模様やペイズリー模様など色々出てきますが、いずれにしてもアゼルバイジャンの伝統的な装飾であることは確かなようです。 ※Buta Airwaysはアゼルバイジャン航空傘下のLCCです。

ライトアップと建物が派手な空港でした笑

因みにアゼルバイジャンの出入国スタンプ。なんで重ねるのよ泣!?

LCCらしく、歩いてタラップを上がります。

バクーの夜景🌃 因みに機内食��バケットのサンドイッチがありましたが、お腹いっぱいなので断りました🥖

[myonbl]

2024年4月17日(水)

菜の花も水仙も桃・梅・桜も、いずれも春を感じさせてくれはするが、やはり春の味と言えば筍であろう。田舎育ち故、買い求めるという習慣は持たず、誰かにいただいて初めて口に出来るものである。例年通り、南山城村から季節の便りが届いた。社会調査実習つながりのM君、当初は学生として授業に出席したのだが、今となっては愛知県の某大学にポストを得、研究者として着実に業績を積み重ねている。ほんの短い私との縁を大事にしてくれて、今年もご配慮にあずかった。M君、今年も有難う、いただきまーす！

5時15分起床。

日誌書く。

洗濯機回す。

朝食。

珈琲。

ツレアイは休み故、3男の弁当だけを用意する。

空き瓶缶、45L*1。

1人で出勤。

順調に到着する。

昨日の＜スタディスキルズ＞のワークシートのチェック。

ツレアイは休み、京都シネマで映画鑑賞とのこと。

水曜日は2限・3限＜情報機器の操作Ⅰ(栄養学科）＞、教科書ベースでコンピュータとインターネットの基礎、Windowsの基本的な使い方、フォルダとファイル、Classroomの使い方、タイピング練習のやり方、入力問題。結構ハードだったが、皆頑張ってくれた。2限はタイピング苦手なものが多かったが、3限はすでに課題（10分間で300文字）クリアのものが結構いたのは嬉しい限り。

第2週までの出欠状況をsampe兄に報告する。特に問題なし。

順調に帰宅する。

保健協議会からの配布物が届いていた、各組長に回覧願い、町内会長宅に掲示物を届ける。生憎不在だったので、息子さん(多分)に預ける。

ツレアイ帰宅、改めて買い物に出る。

夕飯前にココに点滴。

早めに夕飯準備、蒸し鶏とキュウリの和え物／さんだかんのチキンロール／タコキュウ／銀鮭西京漬け＋ワイン。

録画番組視聴、

落語「居残り佐平次」立川談志

初回放送日：1979年8月3日 百年に一度の天才とも、落語界の風雲児とも言われた談志。「落語とはイリュージョンである」として、古典落語に新たな命を吹き込んだ。名作演目が高精細画像でよみがえる。

ほとんど地がなくて会話のみの進行、抜群に上手い。

つづいて、落語研究会から柳家権太楼「居残り佐平次」の聴き比べ、もちろんこちらも権太楼テイストで十分に楽しませてくれる。

さて、筍の下処理、年に一度の大鍋の登場、糠と唐辛子を入れて茹でること1時間、火を止めて続きは明日の夜に。

片付け、入浴、体重は200g減・

パジャマに着替えて日誌書く。

無事に3つのリング完成。

[syunsyun]

2024-04-08 流水帳，暫時沒那麼忙，但依舊每個月要做專題

三月我把初階作業補完，每週五固定跑宜蘭做手碟，也把高階作業弄完了。

現在是13：50，我正在公司樓下抽菸，鞋子都是濕的，春天的模樣真讓人情緒豐盛。羊的季節。

不知道自己接下來會到哪裡呢，或許我也能開始試著想像未來感情的模樣了，而身邊的人也都好棒喔，這讓我同時對自己的容貌和談吐感到一些焦慮，似乎也不像以前那麼有些魅力了呢。

最近在練歌，可惜自從坂本死後就再也沒聽他的歌了，無法兌現ㄉ曲子就先這樣唄。

昨天跟同學haru對練阿卡西聊了滿多，一半的同學練習完就掛斷了，她倒是第一個可以聊這麼多指導靈有的沒的（畢竟她看得到）。也一起討論在各自解讀經驗裡發現跟老師所教的有出入的地方。這是第一次在研究靈性不感到孤獨的地方，挺有趣的。

聊到她有在收費了，或許我也能繼續把粉專整理一下。想到之後六月結業。不知道生活會變得怎麼樣，手碟的製作也還算順利，那接下來我要怎麼走呢。至少我能想像出那個正在搥打鐵板，閒暇時解讀紀錄賺生活費的日子。

22：22 下班洗完澡

把頭髮包起來的躺著。

想到了日常。

曾經和朋友窩在房間裡無所事事曾是我的日常。真令人懷念呢。

曾經深夜都在外頭點碗熱豆漿，吃著乏味的鍋貼是我的日常。

曾經一有閒就騎去桃園找朋友聊天是我的日常。

曾經是花火的日子是我的日常。

曾經就算泡在悲劇裡，不知道活著的意義卻依然能被覺得閃閃發光。我想是因為我仍然想活著。

曾經妳說我的海沒有浪，草原沒有雨卻開滿了花。

現在我看著窗外，剛做好的soe拿鐵是日常，下班洗完澡後的晚上十點是日常。想著未來的日常，二轉成魔法師（兼鐵匠），偶爾朋友來探個班，回想過去的花火派對，還會不會懷念呢，可能還好喔。

我好平靜，很喜歡現在的自己，一點都不酷、膚質越來越差的自己（不過剛��澡看了一下我的背，還是滿好看的）或許有那麼一丁點，我還是可以的，來彈琴了。

[itohkyuemon]

宇治抹茶フェットチーネのアレンジレシピをご紹介します。 鮮やかな抹茶のみどりと赤いえびのコントラストが美しいパスタです。 抹茶の旨味とクリームの相性が抜群。 是非、ご家庭でお試しください。 【材料（1人分）】 ・宇治抹茶フェットチーネ…1束（90g） ・えび…5尾 ・アスパラ…2本 ・バター…5g+10g ・小麦粉…大さじ1.5 ・牛乳…200cc ・塩…適量（目安：小さじ1/10） ・コンソメ…小さじ1/3 【作り方】 1.えびは殻をむき、背わたを取っておく。アスパラはお好みの大きさにカットする。 2.鍋に湯を沸かし、フェットチーネを表記時間より1分短くゆでる。 3.フライパンにバターを5g入れ、溶けたらえびを入れて両面を軽く焼く。アスパラを加えてさらに1分炒めたら皿に取り出しておく。 4.（3）に残りのバターを入れて溶かし、火を止めて小麦粉を加え、しっかりと混ぜ合わせる。牛乳を数回に分けながら入れ、都度しっかりと混ぜる。 5.弱めの中火で加熱しながら混ぜ、とろみが出てきたら塩とコンソメを入れて味をととのえる。 6.フェットチーネの湯をしっかりと切り、（3）と一緒に（5）に入れて少し煮込んで完成。 [English] Introducing the arranged recipe of Uji matcha fettuccine. A pasta dish with a beautiful contrast between the vivid matcha green and the red shrimp. The umami of matcha matches perfectly with the cream. Please try it at home. [简体中文] 介绍宇治抹茶宽面条的配方。 生动的抹茶绿和红虾形成鲜明对比的意大利面。 抹茶的鲜味与奶油完美搭配。 请在家尝试一下。 [แบบไทย] ขอแนะนำสูตร Uji Matcha Fettuccine จานพาสต้าที่มีความแตกต่างอย่างสวยงามระหว่างสีเขียวมัทฉะที่สดใสและกุ้งสีแดง อูมามิของมัทฉะเข้ากันได้อย่างลงตัวกับครีม โปรดลองที่บ้าน https://ift.tt/IpyWign

[nalydbobisnotthere]

坂本走了, 記得上次上合歡山時, 帶上了一本你寫的書

名字叫「音樂使人自由」, 那時我坐在東峰的旁的廢棄纜車遺址

把這本書讀完, 記得有一段你寫到迪倫跟披頭四的音樂

在我的感覺你好像覺得迪倫的音樂像是潦草的筆記

披頭四的音樂則是細心編排過的作品

然後也提到很多古典樂大師, 像是德布西, 巴哈或貝多芬

書裡有提到的一些作品, 就會想找來聽

這大概就是我認識新的音樂的流程吧

從喜歡���音樂家喜歡的音樂來認識

喜歡的女生喜歡吃南瓜, 自己試著去吃

也喜歡上南瓜, 之後只要看到南瓜湯

或是火鍋裡的南瓜都會出現那個人的回憶

喜歡的偶像酷酷的像迪倫或是田村正和

自己也想變的跟他們一樣

當然知道不大可能

可是好像就在這種過程中

自己漸漸得有了些變化

你在天上一定也還在作曲吧

這幾年聽最多的就是你的音樂, 可能比迪倫還多

最幸福的事就是邊拍星星邊聽你的音樂了

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小時候有一幕一直記在心裡

有一天看到我阿公坐在一張椅子上

自個兒的哼著日文歌

感覺他這樣子就很開心了

阿公以前當過日本軍人

他總是記得我愛吃什麼麵包

有錢的時候會偷偷塞一千塊給我

在小時候的我來說是很大的錢

以前阿公怕我被欺負, 會教我一些防身的技巧

比如手被抓怎麼辦, 別人打過來要怎麼突然把對方弄倒

也常常跟阿公一起看日本摔角

現在回想起來, 希望我老的時候能跟他一樣

自己一個人坐在那裡就可以很開心

突然想起很久很久以前

自己還是很小的時候

會跑去阿公那跟他一起睡覺

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沒有比負責別人的快樂還累的事了

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芒果, 玉荷包, 西瓜(黃色的), 是我的夏日三寶(冰過的, 變成挫冰更好)

夏天有這三樣東西, 就可以暫時忘掉天氣有多熱

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最近好多MeToo的新聞

仔細想想我好像有很多次可以做糟糕的事的機會

還是什麼都沒做, 原因的話

就只是沒種吧, 不是什麼偉大的理由

真的要講什麼了不起的原因

大概也只是不想讓重視的人討厭

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拉亞哥, 你是我的超級英雄

可是可不可以不要到我房間=_=

然後還完全不怕我的在我旁邊跑來跑去

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很多事都感覺得到只是懶得講什麼吧

只希望大家都走在各自想走的道路上

掙札是一定有啦

基本上你做的每一個決定都有機會成本

也許夜深人靜的時候會把那些掙札的事拿出來想一下

大致上走在想要的方向上就可以了吧我想

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如果是你的話一定能讓我開心吧

每次看到這種表情就覺得累=_=

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其實沒什麼遺憾, 以前很多次都覺得好像有什麼地方不對

那時也沒細想, 但很久之後回想

真的, 就是不大對

如果那時候選擇不要想那麼多

說不定後面會不大妙

以前會覺得不去做什麼事是不是自己沒種

現在會覺得那只是沒碰到讓你有種的人或事而已

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CT快重製吧, 如果確定重製的話一定要做一件瘋狂的事來慶祝

像是一個人去吃吃到飽

或是拍星星拍到早上再去吃早餐

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剛認識妳時就覺得妳是一個海灘女孩了

總覺得是不是我的感覺有錯

但相處時實在沒辦法無視那股鹹鹹的海味

最近才發覺, 妳是真正意義上的與藍天相伴的陽光海灘女孩

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只有感謝

就像那三個月一樣

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看著你的日記

我真的希望自己不要跟你一樣

只是希望啦

也許其他部份是有缺憾的

這個部份我實在沒辦法妥協

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為什麼Dylan的歌給別人唱都會變得很好聽

一直都覺得Miley Cyrus很正

超愛這版本

很想知道前面那段鋼琴曲叫什麼名字, 蠻喜歡的

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上個月發生了一件極度超現實的事

在逛地下街時, 廣播的音樂居然出現棉花糖的不被理解的怪人

然後可怕的是下一首歌居然是John Denver的Leaving on a jetplane

我當下腦子裡出現超多問號

很想認識一下連著播這兩首歌的人

覺得自己在作夢

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最近芒果吃到有點太多了, 但是好爽呀Orz

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夏天除了水果還有什麼喜歡的食物嗎

空心菜吧

冬天的時候炒牛肉麵配菜都會變成波菜

空心菜才是我的本命菜

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最近一個阿嬤常傳歌給我聽

每次她傳歌來時我就要深吸一口氣

因為她傳的歌都是我有在聽的歌

我都要裝得好像沒聽過一樣

不能讓她知道我很熟這些歌

這是一種奇怪的自尊嗎

我根本跟她不是同個年代的人

為什麼我在聽的歌都是她那個年代的=_=

有一種莫名的不爽

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家附近有一間喜歡的蛋餅店

很久以前第一次去時覺得週末會來幫忙顧店的妹子很可愛

後來發現是老闆的女兒

然後某次發現她左手無名指有戒指

有那麼一絲絲心痛的感覺=_=

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夏天還有什麼想吃的東西嗎?

就是~~~~~~

港式飲茶吃到飽~~~~

已經看中某間好久了

一定要去試一下=_=+

[moonnroom]

久違的夢

吃完火鍋後回家不小心睡著了。

夢裡的他和平常一樣向我推薦了一首歌，說他沒有聽過一首歌的詞可以那麼美（但現實生活中應該不是我們會聽的類型）。當時在一場像是大學成發的活動，進行到一半我們離開了，我說我想去比較遠的某站搭車，他說可是我要去搭捷運耶，重複了幾次上面的對話，到了他要去的地方還是若無其事地把我丟下自己進站了，我一邊重複哭喊著：「___我再也不要理你了！」一邊跟著跑進去，甚至像悲情偶像劇一樣癱坐在地上，但他只是從站內不解的看著我，沒有要回頭的意思，我心想，還真的是，連這點事都不願意為我做啊。

醒來前浮現了一些類心理學的專有名詞，想起來去年某次也是做了被拋下的夢，只是這次沒有像上次一樣哭著醒來了。

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夢所反映的恐懼我自己其實清楚得不得了，就是長期以來（但最近更甚）自己需求和感受不被重視和理解的不平衡感，大多時候他總是把自己的感受放在前面，也許是現在特別低潮的狀態使得他的力氣只夠承接自己的感受吧，但我也是敏感的人，很多小事都會看在眼裡，只是面對的是這樣的他也只能大而化之。

另一方面，知道自己是他現階段最能依賴和傾訴的人，但從他的反應偶爾會覺得，我該不會，漸漸被視為理所當然的存在了吧？每當感覺到這點就會心裡有一股氣，但還是會告訴自己，他現在的狀態沒辦法做更多了，而且依他的個性大概也是思考過，覺得不過度依賴才是對我也比較好的做法吧？（不得不說我真是會替他開脫^^）

之前他問了兩三次為什麼願意跟他保持聯絡，當然最大的原因是無法放著他不管，但某部分而言，說不定我也是想從他身上得到對自己的認可，想知道自己是特別的，畢竟我也是第一次感受到那麼強烈地被需要呀，所以當那些感謝、表達重視和愧疚的言語減少了，我才會那麼不平衡，也害怕哪天更重要的人出現在他面前，我也就不再是特別的人了，但這是壞事嗎？我也還不確定，月亮獅子的自尊心真是的。

[hu35]

第２回プロジェクト新ビジュアルとファイナリスト5作品・ドキュメンタリーの予告が解禁！

オンライン動画配信サービスHuluを運営するHJホールディングス株式会社が主催する35歳以下を対象とした新世代の映像クリエイター発掘&育成プロジェクトHulu U35クリエイターズ・チャレンジでグランプリとオーディエンス・アワードを競い合うファイナリスト5組の作品がついに完成しました！先日解禁となった各作品のビジュアルに引き続き、この度、各作品の＜予告編＞と＜プロジェクトのキービジュアル＞が解禁となります。さらに、いよいよ明日４月12日（水）0時からスタートする5作品の独占配信にあわせ、Hulu会員の投票によるオーディエンス・アワードの受付も同日からスタートすることが決定しました！

 今回完成したのはファイナリスト選考会の後、映像制作のプロによるサポートを受けながら、Huluで配信する映像作品の制作を進めてきた5組のファイナリストたちの作品。年齢もキャラクターも違う、個性豊かなU35の監督たちが生み出した新世代のエンターテインメント作品が出来上がりました。今回解禁された５作品の個別予告は、各作品の見どころと、それぞれの監督が作品に込めたメッセージが凝縮された映像となっています。そして制作過程の密着ドキュメンタリーの予告には、5組のファイナリストがそれぞれ、“制作の楽しさと苦悩”の狭間で葛藤しながらも、監督として映像制作に全力で向き合う姿が映し出されています。

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『姉にヒュッゲを教えたい』監督・脚本　中林佳苗

地元・群馬のパン屋で働きながら悠々自適に暮らす彩 （吉川愛） が、“仕事人間”な姉・もも （山崎紘菜） に、ヒュッゲ＝《居心地の良いゆったりとした空間、幸せを感じられる時間》を伝えるべく奮闘する、正反対な姉妹が織りなすハートフルドラマ。

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『宇宙人ともだち』監督・脚本　大江海

 50歳目前になっても無職・引きこもりの野口（鈴木浩介） と 同年代の会社員・山崎（濱津隆之）が    偶然出会い、衝突しながらも、宇宙人と交信するという同じ夢を実現するべく共同作業する姿を描いた、クスッと笑えるオフビートコメディ。

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『そこに光があるなら』監督・脚本　 カワイ・ヒバリ

コロナ禍で学校行事も部活動も中止になってしまった中学最後の冬、コロナで亡くなった祖母 ・美奈子（美保純） と喧嘩別れとなってしまった主人公 ・紗苗（中島瑠菜） が、悲しみや自責の念を晴らすために、とあるイベントを実行しようとする青春ドラマ。

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『はじめてのよあそび』監督・脚本　瀬名亮

窮屈で鬱屈とした中学・高校生活を送った主人公 ・沙都子（小野莉奈） が、念願の東京の大学に進学してついに憧れの大学デビューを果たしたはずが、自分にとって本当に大切な居場所に気づき、大人への階段をのぼる成長物語。

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『ヒロインの親友はハードスケジュール！！』監督・脚本　てつおとゆうほ

ヒロインたちの恋の相談に日々大忙しな自称“プロフェッショナル親友”の主人公 ・わきこ（田鍋梨々花） が、ついに自分にもめぐってきた恋のチャンスを掴むため奮闘する新世代ラブコメ。

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第一線で活躍するプロのサポートを受け、35歳以下の若い監督たちが手がけた作品の多様性やクオリティにぜひご注目ください！！

さらに、いよいよ明日４月12日（水）0時からスタートする5作品の独占配信にあわせ、Hulu会員の投票によるオーディエンス・アワードの受付を同日からスタートすることが決定いたしました。

オーディエンス・アワードは、Hulu会員からの投票を集計し、ファイナリスト５作品の中から最も多くの得票数を獲得した作品を選出する賞。応募総数586もの企画の中から選ばれた5組のファイナリストたちによる作品を、HU35審査員とは別に、Hulu会員が評価するという新しい視点が付加される企画です。受賞したファイナリストにはHuluより<賞金50万円>が贈呈されます。投票は4月12日（水）0時〜４月25日（火）正午まで。

さぁ、約1年にわたって繰り広げられてきた若手クリエイターたちの戦いが、いよいよ本番を迎えます。ファイナリストが監督を務めた5作品と、制作過程に密着したドキュメンタリー『Hulu U35クリエイターズ・チャレンジ　それぞれのゼロからイチへ』（全6回）は、ともに明日4月12日（水）0時から、Huluにて独占配信します。そして、＜賞金100万円＞＜Huluオリジナル新作の監督権＞の獲得がかかる、最終審査会＆授賞式は4月27日（木）の開催が決定！授賞式の模様はHuluにてライブ配信いたします。なお、授賞式では、Hulu会員からの投票により決定するオーディエンス・アワード（賞金50万円）の受賞作品も発表します。

[jentsai]

春寒乍暖，我見峨眉

我的回台之旅被疫情耽誤了3年半，為了今年3月的台灣行，早在去年底就敲定15天休假，并迫不及待地安排旅遊行程，重中之重就是尋找同學會的戶外地點。勞碌命的秀珍是千年主辦人，讓殷妹感到不好意思，於是自覺地在活動初期幫忙吆喝，招攬生意。

3月10日，天氣晴，機長學弟一大早熟門熟路地開車載慧珍和我去集合地點 ----- 『圓山』捷運站, ，20分鐘後，我們發現眼前的車站牌明白地寫著『劍潭』，難道圓山改名或者搬家了？於是火速跳車，衝進捷運站，還沒來得及確定行駛方向，我們已經擠進剛進站的班車，搭乘一站下車，哈哈哈，親愛的圓山，我們來了，而且還是以第一名之姿等待其他同學相繼前來。看到三位『神秘嘉賓』的出現（蛤蜊絲，小向，和阿敏），更是驚喜！

同學們許久不見，一陣歡呼及喧鬧後便坐上雙田小巴，這是我最喜歡的開場，因為大家可以在旅途中一起敘舊，在花美男車長阿達的穿針引線下，每個人輪流分享近況，從工作到退休生活，甚至還有『回鍋』重回職場的同學，更多的是孩子們的喜訊，以及做阿嬤的心聲和未來的期望。

90分鐘後，我們抵達新竹縣的寶二水庫，和第二批同學會合（秀珍，老大，和春玉）。

目前有15個人，我們全員報數後分『單數』和『雙數』兩個小組。

奇怪的是拍完分組照後，單數和算數的總人數變成 16人（上圖），貌似有人『二次臥底』？

我必須摸著良心說，這一群帥哥美女，怎麼看都和甲子之年扯不上邊啊！

連路旁找來的拍照阿伯，都誇讚我們年輕貌美，樂得我們哈哈大笑（下圖）。

環湖步行後，我們回到遊覽車，前往秀珍預定的餐廳，品嚐北埔客家私房料理。

席間，我們為每一個月的壽星獻上生日祝福，一齊歡度耳順之年。

秀珍的婆家在新竹北埔，具體位置就在餐廳斜對面，於是我們跟著她參觀老家，紅磚矮牆，有綠茵並且可以種菜的後院，右手邊是小學，古早的鄉下景色太可愛了。

下一站來到峨眉湖邊，先參觀富興茶葉文化館。

阿剛兄準時出現在細茅埔吊橋，參加下半場的活動。

等船的過程中，同學們像飛出籠子的小鳥，七嘴八舌，手舞足蹈地搶著表達意見，吵雜，混亂，脫序。。。。。（下圖）。

登船之前，服務員為我們拍的定妝照，專業水準（下圖）。

上船後我們一邊欣賞峨眉湖兩岸的黃花風鈴木 ，一邊聽著船長沿途給我們的解說，迎著春風，倘佯在寧靜的湖水中，此刻就是最好的時光。

下船時恢復吵雜，混亂，脫序。。。。。 (下圖）

在兵荒馬亂中，大家還是非常配合地擺 Pose，留下回憶。

一陣折騰後，全員表決一致通過，省���『環湖步道』和『十二寮休閒農場』，直接殺入『雪之湖咖啡』，來點可以刺激味蕾，增加幸福感的甜品。

吃完下午茶， 同學們再次表決，希望能買些土產帶回家，於是我們直奔『北埔老街』。殷妹覺得此情此景似曾相識，原來是舊地重遊。2011 年曾經和慧珍一同南下拜訪老大（點擊這裡）。

時隔12 年，歲月真的是一把殺豬刀嗎 （對比上圖兩組照片）？不承認 ！！   

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走進老街，阿達推薦『菜包』，山騰兄忙著找『柿餅』，宗慈買『油蔥』，慧珍試喝『杏仁茶』，大家各有所愛。不多時每個人都有所獲，回到集合地點拍了大合照，為我們這次的同學會畫下完美的逗點。明年，希望會有更多的同學願意出來走走，為彼此的生活添加色彩和趣味。

3/24/2023

[p9353]

突然意識到生命無法再倒流的悵然若失

這是早就知道的事實，只是每一次的感受都會覺得無比難過。

像是畢業的那天，我永遠無法在當下感受到結束這段生活會帶給我什麼，我總是覺得稀鬆平常，最後一次穿起制服踏入校園那又怎樣。可是未來的每一天，再一次經過校門口、在路上看到自己的學妹、再一次看到相片想起以前校園生活的點滴，就會更深刻的意識到過去已經只能是過去了。

很常想起小學的時光，可以說是我覺得這輩子最快樂的日子了，但放學過後和朋友一起結伴走路回家的日子不會再來，在走廊奔跑笑鬧被責罵的日子不會倒流，放學後一杯紅茶加鮮奶和媽媽去逛街的日子也不會再有。每一個當下我都無法意識到這樣的瞬間有多麼難得。

一晃眼怎麼一年、三年、五年、十年就這樣過去了，為什麼我總覺得我還是小孩？我總覺得回家後我爸還是在那裡、敲敲我哥的房門就永遠有人陪我聊天。

從前的制服不會再被穿起、家從擁擠變得有點空蕩、吃了十幾年的火鍋店再一次經過已經變成出租看板。如果成長的過程就是要一再的體驗這些失去，那我情願自己永遠不諳世事，活在最快樂的時光裡。

[cq-cheng]

《春節圍爐》

平時天氣再冷，家裡也很少打邊爐，只有到了每年除夕的年夜飯，即使不乏滿桌大菜，但桌上的主角必定是打邊爐，因為吃火鍋人多才有那種氛圍，二來是老媽總是嫌火鍋湯底一直在那裡滾，太熱氣了，不能常吃，只有年夜飯那頓才會放開了盡情吃，連平時不能大快朵頤的牛肉和海鮮，這天也可以破例奢侈一下吃到飽，吃到撐為止。

我們家的火鍋湯底要麼是肉骨湯或者胡椒豬肚湯，五指毛桃雞湯是在外面吃雞煲時學來的��搭配，雞肉是老媽一大早去市場買的走地靚雞，現殺現宰，請攤主幫忙去骨切塊，拆下來的骨頭剛好拿來熬火鍋湯底，雞肉涮鍋，原湯化原食，一點都不浪費。五指毛桃有股清香的奶椰味，和雞骨一起熬湯，非常清甜。

牛筋丸、墨魚丸這些難熟的丸子會提前下鍋和湯底一起煮，等湯底煮開以後，再下點白貝增鮮。一隻雞去骨裝盤後的純肉其實分量也不多了，但是涮鍋吃非常過癮，皮脆肉彈，尤其是新鮮的雞肝，甘香味濃，一家人都不夠分。

胸口朥是我最愛的牛肉部位，媽媽今天一大早就跑遍了幾個市場，問了好些牛肉檔，才買到這個部位，晚上一涮，爽脆Q彈，牛味濃郁，果然新鮮！雪花和五花趾拿來涮鍋也不錯，我一直覺得黃油的牛肉，肉味會更加濃郁，不過市場上比較難買到。

另一個印象深刻的火鍋食材則是脆皖，爽脆的魚肉搭配萬能的姜蔥蘸醬，沒有一個廣東人的舌頭能逃得過它的誘惑，特別是魚腩。順德魚皮餃和羅定縐紗魚腐也成為了大家拼手速的對象，確實比那些雜七雜八花里胡哨的火鍋丸子好吃不知道到哪去。

年夜飯桌上一定要有魚，老爸指定的「年年有魚」一般都是鰻魚，做法很簡單，用老媽醃製的酸梅清蒸，好吃是好吃的，肉質也是脆彈的，但太肥膩了，我覺得鰻魚最開胃的吃法還得是日式烤鰻魚。

另一道每年年夜飯上必有的菜，一定是煎蛋餃，我曾經也學着電視上的做法用大湯勺煎蛋餃，被我媽吐槽既浪費煤氣又花時間。我媽煎蛋餃的方式非常豪邁，直接將蛋液一勺勺倒在大鐵鍋上，幾個蛋餃同時開煎，手腳之麻利讓我五體投地，雖然造型看起來沒有用勺子煎那麼精緻，但是蛋香濃郁，當年夜飯已經涮到不知道要吃什麼的時候，吃蛋餃准沒錯。

干煸大蝦是我媽另一道絕活，我們也曾嘗試火鍋涮鮮蝦，但最後發現還是干煸大蝦更好吃。我媽做這道菜最牛逼的地方是完全不加油，直接加鍋燒熱，然後將鮮蝦丟進鍋里干煸，直接把蝦殼的油都熱出來，加鹽簡單調味，蝦肉的水分被加熱蒸發掉了以後，蝦味更加濃郁鮮甜，任何清蒸或白灼都無法比擬這種做法，這道菜也成為了年夜飯上的固定菜品。

……

每年的年夜飯，最忙碌的人都是我老媽，提前幾天開始屯菜，到了年三十那天，不僅要準備年夜飯還得準備祭祀用的供品，從一大早就忙個不停，幾乎不停歇。

以前老家裡有個習俗，年夜飯那頓飯不洗碗也不收拾飯桌，留着殘羹剩飯，到了年初一才收拾，象徵着年年有餘，也讓家庭主婦可以休息一個晚上，但其實一整年天天都這麼操勞，就這麼一晚上休息不用洗碗筷，能頂個什麼屁用。

最後的最後，感謝每年年夜飯背後最辛苦的操盤手——我老媽大人。

——《好一隻為食貓》

[myonbl]

2024年1月9日（火）

私の職場（私立女子大学）では、今日から年明けの授業が始まった。とは言え、私は在宅ワークなので明日が今年最初の出勤となる。デスクまわりに拡げっぱなしの資料を片付けていると、やはり冬休みに読もうとして購入したはずの未読本があちこちにある。例年のこととは言え、＜買ったら読め、読まないなら買うな＞という当たり前の法則はなかなか実現出来ないのだ。まぁいい、春休みの楽しみにとっておこう（？）。

5時45分起床。

洗濯機回す。

朝食は、いうも通りのそば定食。

可燃ゴミ、30L*3。

ヤクルトさんから野菜ジュース購入、2週間ぶりだ。

ツレアイ（訪問看護師）は8時30分に自転車で出勤、2件の予定。

露の新治師匠から着信、誕生日（1/8）に送った干物のお礼、来週（1/16）のハルカス寄席の後で会う約束をする。

木曜日の＜共生社会と人権＞第15回のレジュメ作成、この科目は今週で終了する。

夕飯用に、鶏大根仕込む。

コレモ（フレスコ）七条店で買い物、ブロッコリー・ミニトマト・うどん。

ツレアイから連絡、仕事終わりで京都南病院を受診するとのこと。昨日同居猫とじゃれていて、興奮の余り右腕を噛まれてしまったのだ。

ランチ、息子たちには月見うどん、ツレアイには残りものカレー仕立て。

片付け中に発見した名探偵ポワロ（テレビ版）の＜オリエント急行殺人事件＞のディスク、つい観てしまった。

ツレアイはやはり痛みが酷いようで、薬を飲んで横になる。

京都市大型ゴミセンターに申し込み、ビデオデッキ・モニター・鉄アレイ・鍋の4点。

ファミリーマートで大型ゴミチケット、@400*4＝¥1,600を購入する。

早めの夕飯、浜峰商店のブリとカジキを焼く。

昼間同様、片付け中に発見した1974年の＜オリエント急行殺人事件＞のディスク、この際だからと観てしまった。

ツレアイはやはり痛みと疲れが激しいようで、風呂にも入らずに早めに就寝。

片付けを済ませてから、日誌書く。

3つのリングは完成したが、歩数は届かず。水分は、1,680ml。

[syunsyun]

2024-01-05 一些發現和雜記

半個月的耍廢回鍋魔物獵人（總時數一千三），沒練冥想、沒主動練阿卡西（有同學找我對練才開），直到這一個禮拜，不停看見跟光之工作者、樓上正在打電話給你相關的天使數字，今天覺得該開始回鍋ㄌ，畢竟明天中午還有個案。

近況：指導靈又多了一位、體感有感受樓上在叫我、娜要我去廟裡抽支籤（之前明明都不太想給我ㄉ）

我還是滿重視這件事的，還有對解讀品質的自我要求，畢竟，沒事，我只是覺得這件事對我而言很重要，還有來做解讀的對方，一種使命感ㄅ。

有點忘記以前打了什麼，最近重新思考後再不負責任的回答看看。

關於對事物和生活無感，我當初怎麼處理好的，加上解決腦霧極度嚴重的問題。

腦霧我覺得是靠呼吸覺察、冥想解決的，對於專注力和感受力的回升非常有幫助。

無感的問題我依然歸類在人生課題上，從我自己的經驗，在和前女友分手之後，那感受回來了非常多，不必再需要強烈低潮或負面情緒才能讓湖面有波瀾。這我也認為是最理想的創作狀態。不必依賴強烈情緒的靈感。

至於我的課題是什麼。

1. 面對真實的自己

2. 找回自己（這晚點談）

3. 學會放下（前女友）

大概是這幾個，但我花了十年。如今我29了，我終於有種人生要開始了的感覺。不用急，還有很多時間。保持無感的累積不同事情的體驗（經驗）就好了。那同時可以嘗試的事情就是冥想、靜心，把專注力和感受力盡可能拉回一些。

至於找回自己的力量，其實也是愛自己，覺察自己。當能在關係中觀察到自己負面的情緒是來自什麼，那已經成功一半了。當然不可能百分之百的做到，只是一點累積下來，對於覺察這件事也會比較敏銳和熟悉。

實際能試的方法就是，說話之前先停一下，慢一點，並保留各種可能性，沒有絕對。

習慣了之後，也不會停留太久，語速也會回歸很多。甚至我到現在，大概聽對方說的話就能大概知道這個人夠不夠了解自己。如果是很負面的，我現在會盡可能避免和這類的人說話。那樣子的人，很常只是自我感覺良好。我不是很喜歡也不太能太接近這樣子的人

我想到丹丹老師說過，較低的能量會寄生，我現在大概能理解了，應該說能感受了。我也曾是這樣，把一切跳進對方之中，像是搬家一樣。

但就算我過去理想中的模樣應該是互串門子，只是我依然把自己的房間淘空，搬進對方之中。

不負責任引用主管說的，名字是心房，心之所在。

可能，失去自己力量是迷失，忘了自己的名字，忘了自己，忘了如何生活，忘了那些打遊戲的快樂瑣碎，忘了自己愛的事物，忘了自己想做的事。

放慢一點可是很好玩的，偶爾叫叫自己的名字，問自己喜歡做什麼事、想吃什麼、想畫什麼。等做了之後，才是真正的分享。

那晚，我和她點起了燭火，點燃了聲線，在天亮之前走了一回。接著停下。

日照和前一晚同樣柔軟，路上車聲是夢。

真美好。