#perdita peso
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Perché il Peso Può Variare il Giorno Dopo un'Attività Sportiva Intensa?
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Raggiungerò i miei obiettivi. Non c’è alternativa.
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Non ho mai parlato apertamente qui della 'cosa' (dca) ma oggi ho provato sensazioni contrastanti e confuse.
È da mesi che vado in giro con pantaloni che mi vanno ormai molto larghi e oggi ho deciso che ne serviva un paio nuovo. Vado diretta sulla 38, secca, sicura.
Arrivo a casa e i pantaloni mi vanno larghi.
E se tutto questo fosse successo fino a due anni fa avrei fatto i salti di gioia, ma a pensare che non ho un controllo su tutto questo, che non è stata una delle mie diete malate a portarmi a perdere così tanto peso (e continua a farmene perdere) e soprattutto che non ho una fottuta concezione del mio corpo mi toglie qualsiasi gioia io possa provare dal dimagrimento. Che è una gioia malata, ovviamente! Ma comunque una gioia.
Invece no, la gente ti ferma per strada e ti fa i complimenti perché sei dimagrita e tu vorresti dire sì grazie guarda è il mio stomaco che rifiuta e vomita ogni cosa io provi a introdurre al suo interno quindi in realtà non è il massimo. Non lo dici e ringrazi.
Vabbe. Prenderò degli altri pantaloni
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Hey sto creando un piccolo gruppo pro@na di massimo 10 persone, chi è interessato mi contatti!
Persone serie e attive pls.
#dca#diario alimentare#tw#digiunare#abbuffate#edmeme#voglio dimagrire#model thins#perdita di peso#digiuno#Ana#weight loss#@nor3xia#@na trigger#thinspø#@na rules#anamemes
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Mini pancake #proteici con Purenourish e Power boost 😋 Ma quanto é stata brava Manuela 😍
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Diete a basso contenuto di carboidrati e salute del cuore: sono veramente nutritive?
Cos’è una dieta a basso contenuto di carboidrati? Le diete a basso contenuto di carboidrati sono caratterizzate da una riduzione significativa dei carboidrati nella dieta, generalmente limitandoli al 10-30% dell’apporto calorico giornaliero, con un conseguente aumento del consumo di grassi e proteine. Questo tipo di dieta può variare da un approccio moderato a basso contenuto di carboidrati, come…
#alimentazione a tavola#cardiovasculopatie#colesterolo#controllo glicemico#corpi chetonici#fattore di rischio#insulino-resistenza#ipertensione#ipertrigliceridemia#low-carb diet#perdita di peso#salute cardiaca#salute intestinale#salute pubblica#tessuto adiposo
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Alcolici a dieta: come gestirli senza rinunce
La dieta e l’allenamento spesso vedono l’alcol come un nemico. Ma la realtà è più complessa. Gli effetti dell’alcol sulla salute sono noti, ma il suo impatto sui muscoli è meno chiaro. Se fai palestra, potresti chiederti se l’alcol limiti la crescita muscolare e la forza. Questa guida esplora gli effetti dell’alcol sul corpo. Ti darà consigli pratici per gestirli senza rinunciare al…
#Abitudini alimentari e alcol#Alcool e perdita di peso#Bevande alcoliche in dieta#Cocktail leggeri#Gestione degli alcolici
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Nuovo ottimo metodo per dimagrire - meno 7 kg e PIÙ un corpo flessibile! Ho perso 20 kg in tre mesi, anche se i nutrizionisti non mi avevano dato nessuna possibilità...
Curiosità: non è necessario essere un nutrizionista per utilizzare un metodo dimagrante efficace. È più affidabile che spendere una sacco di soldi, consultare esperti delle diete costose, per le quali una persona media occupata non ha tempo. Tuttavia, vale la pena chiedere…
Prima di farvi conoscere il metodo per sbarazzarsi di chili in eccesso, dobbiamo capire se è adatto a voi. Se decidete di farlo, riceverete una semplice formula dimagrante, i cui risultati hanno colpito il mio medico.
Un esempio eclatante sono io, Dana. Non sono nutrizionista. Faccio la contabile e nel mio tempo libero scrivo il blog. Non sono mai stata a dieta e non ho fatto sport. Tuttavia, ora peso 51 kg, sono alta 163 cm, e ho un fisico da modella. Non devo preoccuparmi di ciò che mangio e senza sforzi eccessivi il mio peso rimane lo stesso.
Il mio problema era l'ingrossamento della tiroide e la lipolisi compromessa. Tutti i specialisti mi hanno dettoTutti gli specialisti mi hanno detto la stessa cosa: "Non potrà mai perdere peso".
per perdere peso come lei e altri, clicca per visitare questo blog e leggere di più
Ho i figli e voglio essere sana almeno per loro! Mi dispiaceva spendere una fortuna per la liposuzione, quindi ho deciso di trovare un metodo efficace per dimagrire. Ho provato molti prodotti pubblicizzati in tv, ma non hanno funzionato. I produttori ci illudevano con grandi promesse, ma il risultato della perdita di peso era quasi invisibile.
Di tanto in tanto, andavo in Giappone per motivi di lavoro. In uno di questi viaggi, ho scoperto un famoso prodotto per la perdita di peso. Ma non potevo ordinare, perché i confini erano chiusi. Poco tempo fa è diventato disponibile anche per la spedizione diretta e da allora esso è la mia "salvagente" nella lotta contro la pancia cascante e i cuscinetti sulle cosce. Ovviamente, non ho perso peso subito. Ma dopo 4 settimane, i pantaloni sono diventati un po' più larghi e sulla bilancia ho visto che il mio peso era sceso di 7 kg! Questo risultato ha superato le mie più alte aspettative.
Recentemente, una delle mie amiche, dopo aver visto i miei risultati, ha chiesto "Puoi mandarmi il contatto dello specialista che ti ha fatto la liposuzione così bene?". Sono rimasta sorpresa, perché non ho fatto la liposuzione... Ogni mattina facevo un semplice esercizio per cui ci volevano solo due minuti - ho usato Keto Slim! Se volete provare i metodi più efficaci per perdere peso che ho usato io e che non richiedono diete speciali o un abbonamento alla palestra, ma danno effetti visibili - potete partecipare all'estrazione degli sconti: IL SITO UFFICIALE È QUI.
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Sudare non fa dimagrire: Smontando il Falso Mito del "Coprirsi" Durante la Corsa
Sudare durante l'esercizio fisico può essere soddisfacente e può far sentire che si sta lavorando sodo, ma non è un indicatore diretto di perdita di peso.
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I need to be at 49 or less by the end of the month.
(My pic)
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L'estetica e la bellezza: l'importanza della medicina estetica per il benessere psico-fisico
La medicina estetica è la branca della medicina clinica che cura il benessere psico-fisico dei pazienti. I pazienti che si rivolgono al medico estetico migliorano la qualità di vita risolvendo un inestetismo o un’imperfezione della pelle, mitigando i segni del tempo. Tale definizione di medicina estetica è in linea con la definizione di Salute come “stato di completo benessere fisico, mentale e…
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#aumento del volume labbra#bellezza#benessere psico-fisico#caratteristiche inestetiche#dolorabilità#fisionomia#imperfezione della pelle#inestetismo#perdita di peso#ringiovanimento della pelle#rughe#salute#segni del tempo#trattamenti estetici
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Ieri 7 agosto ho avuto un’abbuffata….
Stamattina nonostante tutto ho deciso di pesarmi e sono sui 64.35kg troppi ma pensavo molto peggio, magari se non mi abbuffavo pesavo anche meno, penso che fare lunghe camminate ora non sia il caso, torno a casa stanca e fa caldo, penso che proverò con dei workout e semplici passeggiate con il mio cane.
Ho un mese per vedere almeno i 58kg
Mangerò sempre dalle 600-800 calorie.
Fallisco sempre, non so perché ma non riesco a gestirmi…se qualcuno vuole iniziare un piano insieme mi farebbe piacere e di sicuro sarebbe di aiuto.
Domani 9 Agosto riprendo a postare e vedere come va, anche se fallisco non mi voglio arrendere. Oggi cerco di mangiare sano ma la mia voglia di abbuffarmi è troppo alta… 😞
In caso io riesca a contenermi aggiornerò
#dca#diario alimentare#tw#digiunare#abbuffate#edmeme#voglio dimagrire#model thins#perdita di peso#digiuno
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Peptidi di collagene vs. proteine in polvere: quale scegliere per la perdita di peso?
Introduzione Nel mondo della nutrizione e del fitness, integratori come i peptidi di collagene e le proteine in polvere sono diventati estremamente popolari, soprattutto tra coloro che cercano di migliorare la composizione corporea o perdere peso. Entrambi gli integratori promettono benefici per la salute muscolare, il recupero fisico e il benessere generale, ma come influiscono sulla perdita di…
#allenamento#aminoacidi#articolazioni#attività sportiva#collagene#forza muscolare#integratori#massa muscolare#peptidi di collagene#perdita di peso#proteine in polvere#sintesi proteica
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claudiaerrante
La società attribuisce alla magrezza e alla perdita di peso un' importanza assoluta da raggiungere ad ogni costo. Una persona grassa è rappresentata dai media come caso umano o macchietta e viene discriminata sul lavoro per il suo peso. Parlare continuamente dei corpi grassi in maniera negativa e usare la parola "grasso" negativamente a sproposito fa parte della normalità, purtroppo, perché è inculcato nella nostra cultura. Pazzesco che nel 2020 ancora si debba corrispondere a canoni fittizi 🍑
[Generated Translation: Society places an absolute importance on thinness and weight loss to be achieved at all costs. A fat person is represented by the media as a human case or caricature and is discriminated against at work because of their weight. Continuously talking about fat bodies in a negative way and using the word "fat" negatively inappropriately is part of normality, unfortunately, because it is inculcated in our culture. Crazy that in 2020 we still have to correspond to fictitious standards 🍑]
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