#moderados

[lapostaldemardelplata]

El polémico precandidato a gobernador santafesino de NOS Walter Eiguren

El polémico precandidato a gobernador santafesino de NOS Walter Eiguren

NOS en la provincia de Santa Fe se encuentra pasando por diversos conflictos de armado provincial, más allá de sus polémicas alianzas con ex militantes de la Unión Cívica Radical (UCR), el espacio vecinalista y filoprogresista de Venado Tuerto, Ciudad Futura (CF), y hasta el acercamiento polémico de Moderados. Este último partido liderando con Walter Eiguren como principal precandidato a…

[torresbernal]

¿Te despiertas con ansiedad en la madrugada?

Siete recomendaciones para reducir el cortisol y cambiar tu vida. ¿Te levantas a mitad de la noche, especialmente alrededor de las 3 de la mañana, sintiendo una ansiedad inexplicable o una alerta repentina? Este síntoma, cada vez más común, podría estar relacionado con niveles elevados de cortisol, la hormona del estrés. Si bien el cortisol es crucial para las respuestas rápidas ante el peligro,…

[adribosch-fan]

¿Cuándo tomar cereales de desayuno? Recomendaciones para un consumo moderado

Los cereales de desayuno que gustan a los niños deben contemplarse como una opción de consumo ocasional, pues su contenido en azúcar es excesivo, mientras que el aporte en nutrientes es muy deficiente. ¿Cuándo tomar cereales de desayuno? Toma nota de algunas recomendaciones para un consumo moderado. Sobre los cereales de desayuno se habla con cierta periodicidad, pero mucho menos de lo que se…

[edsonjnovaes]

POR QUE NÃO FAZ SENTIDO “BEBER COM MODERAÇÃO” 1.2

POR QUE NÃO FAZ SENTIDO “BEBER COM MODERAÇÃO”. Olá, Ciência! 16 de dez. de 2023 Existe uma dose segura de álcool? A partir de quanto o álcool faz mal? Todo mundo sabe que beber em excesso faz mal à saúde. O álcool pode causar dependência, câncer e outras doenças no longo prazo. Mas e se a pessoa beber com moderação, ela ainda está em risco? Por que o álcool faz mal à saúde? Como o álcool age no…

[frutosesaude]

Tabela Nutricional do Askov Frutas Vermelhas

Tabela Nutricional Askov Frutas Vermelhas: Descubra os Segredos da Saborosa Bebida

O Que é Askov de Frutas Vermelhas?

O Askov de frutas vermelhas é uma bebida alcoólica com um sabor delicioso que combina o dulçor de diversas frutas vermelhas. Ela é apreciada por muitos em festas e celebrações, mas é crucial entender o que está presente nessa bebida e como isso afeta sua dieta.

Tabela Nutricional do Askov Frutas Vermelhas

Aqui está a tabela nutricional do Askov de frutas vermelhas por 100ml:NutrienteQuantidade por 100mlCalorias230 kcalCarboidratos17gAçúcares17gProteínas0gGorduras Totais0gGorduras Saturadas0gGorduras Trans0gFibras Alimentares0gSódio0mg

Análise Nutricional

Calorias: O Askov de frutas vermelhas é relativamente alto em calorias, fornecendo 230 kcal por 100ml. Isso deve ser levado em consideração ao planejar sua ingestão calórica diária.

Carboidratos e Açúcares: Este produto contém 17g de carboidratos, todos provenientes de açúcares. Portanto, é importante consumi-lo com moderação, especialmente se você estiver controlando a ingestão de açúcar.

Gorduras: O Askov não contém gorduras totais, gorduras saturadas ou gorduras trans, o que o torna uma opção com baixo teor de gordura.

Fibras Alimentares: Assim como as gorduras, este produto não possui fibras alimentares. Portanto, não contribui para a ingestão de fibras em sua dieta.

Sódio: O Askov de frutas vermelhas é livre de sódio, o que é uma boa notícia para aqueles que precisam controlar sua ingestão desse mineral.

Conclusão

Agora que você conhece a tabela nutricional do Askov de frutas vermelhas, pode tomar decisões informadas sobre o consumo desta bebida. Lembre-se de que o equilíbrio é a chave, e é importante consumir álcool com responsabilidade. Mantenha-se ciente das calorias e do teor de açúcar ao desfrutar do delicioso sabor do Askov de frutas vermelhas.

[elchaqueno]

Cervecería Boliviana Nacional Impulsa Consejos de Consumo Responsable a Jóvenes Universitarios

La Cervecería Boliviana Nacional promovió el Consumo Inteligente a través de su campaña “Disfruta como un Pro”. Esta iniciativa estuvo enfocada en los universitarios, brindándoles siete consejos para el consumo del alcohol de manera responsable. El programa #SinFiltros pretende fomentar la autenticidad de los jóvenes alentándolos a desconocer los filtros establecidos por la sociedad, respecto a…

[noticlick]

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[agroemdia]

Mapa adota medidas preventiva contra o vírus do Mosaico Moderado do Cacau no sul da Bahia

Segundo o Ministério da Agricultura, neste momento, a situação está sob controle. O vírus CaMMV não figura na lista de pragas quarentenárias do Brasil

Após a confirmação da presença do Vírus do Mosaico Moderado do Cacau (CaMMV) em plantas de cacau no sul da Bahia, o Ministério da Agricultura e Pecuária (Mapa) informa que está acompanhando o caso e tomando as medidas preventivas para controlar a sua disseminação de forma eficaz. “Embora tenhamos identificado o vírus CaMMV no Brasil, estamos tomando todas as medidas necessárias para proteger a…

[telerealrd]

Tormenta Tropical Franklin Azota la República Dominicana con Fuertes Lluvias y Vientos Moderados

En un giro inesperado de los acontecimientos, la Tormenta Tropical Franklin tocó tierra en la República Dominicana el 23 de Agosto de 2023, trayendo consigo intensas lluvias y vientos moderados a la región. El impacto de la tormenta se sintió en diversas partes del país, dejando a su paso inundaciones y calles anegadas. La estación meteorológica local, ISANTO293, ubicada en Weather Underground,…

[darioalvarez]

blogarquitectonico, Grupo en Instagram ¡Nuevo!

https://instagram.com/blogarquitectonico?igshid=YmM0MjE2YWMzOA== Instagram habilitó sus Perfiles de Grupo y este blog ya cuenta en el suyo, seguir éste enlace (completo al pie de la foto superior) También pueden incorporarse mediante código QR Participar será muy sencillo. Los contenidos están moderados. 1. Sólo se admiten imágenes originales. No quiero problemas de derecho de autor. 2.…

[fernando-arciniega]

Aprende sobre las Aplicaciones Móviles Web, Nativas y Híbridas

Photo by Pixabay on Pexels.com ¿Estás pensando en desarrollar una aplicación móvil pero no estás seguro de qué tipo elegir? En este blog exploraremos las diferencias entre las aplicaciones web, nativas y híbridas para ayudarte a tomar una decisión informada. Desde la experiencia de usuario hasta el costo y tiempo de desarrollo, abordaremos todos los factores importantes que debes considerar…

[lapostaldemardelplata]

NOS se encuentra infiltrado por espacios de izquierda en Santa Fe

NOS se encuentra infiltrado por espacios de izquierda en Santa Fe

Se sabe desde todo un inicio que el espacio del héroe en la Guerra de las Islas Malvinas, Juan José Gómez Centurión, el reconocido NOS, está en pleno proceso por poder hacerse con una personería jurídica nacional. De cara a las elecciones del 2023, aún no ha podido hacerse fuerte o tener musculatura propia, más aún con el crecimiento de otras figuras de la derecha como son los economistas José…

[luluissues354]

Como vou emagrecer pelo menos 15kg enquanto me torno ultra produtivo na faculdade, e economizando muito dinheiro

Acordar todo dia 5:30 da manhã e pegar o ônibus grátis da faculdade

Garantir ao longo do dia ao menos 3 copos de água (cada copo se 1,2 L)

Fazer meia hora de duolingo logo pela manhã ao chegar no campus

Estudar durante todas as horas livre pelas manhãs garantindo que trabalhos não acumulem

Almoço omad no RU de arroz feijão e salada em torno de 500kcal

Caso tenha algo mais que eu coma como, aimpim, inhame ou tabule me autorizo a pegar um pouco

Ir em todas as aulas do dia sem faltas esse período

Ir embora no ônibus grátis da faculdade pra casa

Ir pra academia, concluir todo o treino até sentir tudo doendo e fazer ao menos 30 minuto de cardio moderado

1 hora livre pra jogar, ler ou assistir algo

Dormir antes das 23h

Nf nos fim de semana da hora do almoço de sexta até a hora do almoço de segunda

Permitido apenas bebidas 0kcal como refrigerante 0, chá, café puro

Com isso eu gasto R$0,00 reais por dia pois além do ônibus ser gratuito eu tenho auxilio q me dá acesso ao RU De graça

Fora do ru todo e qualquer alimento é proibido

Seguindo isso eu alcançarei o melhor de mim física e intelectual e realizarei meu sonho

Ser magro e inteligente

[adribosch-fan]

DE MODERADO A ENERGÚMENO EN 120 MINUTOS

Foto archivo Alberto Fernández pasó de una escenografía moderada al ring; sus blancos fueron el Poder Judicial y el gobierno de Macri Andrés Malamud PARA LA NACION Escenografía norteamericana, reivindicación de la moderación y ejercicio de la grieta: Alberto Fernández quiso imitar a Obama, diferenciarse de Cristina y antagonizar con Macri y el Poder Judicial. Logró todos sus objetivos:…

[tecontos]

Ajudando o cunhadinho na praia a sair da seca.

By; Yvy

Oi TeContos, podem me chamar de Yvy. Sou loira com 1.62m e 61kg. Tenho o bumbum grande, os seios médios e me considero muito bonita.

Eu fui casada durante mais de 11 anos com o Marcos e há 4 anos sou solteira (tenho 33 anos). Não nos casamos no papel, nós trepamos algumas vezes depois da separação, quando batia a saudade.

Mas enfim. Isso aconteceu há alguns anos atrás, quando eu tinha vinte e oito. Liviana, minha irmã mais nova, iria fazer aniversário no domingo, então, nós resolvemos passar o fim de semana com ela na casa dos meus pais. Fomos no sábado de manhã.

Eu e Marcos com Davi, Hilton, nosso irmão do meio, com a namorada dele, a Gabriela. E, claro, Liviana e o marido. Sempre fomos deste tipo de família unida e barulhenta que gosta de fazer festa até altas horas, encher a cara até não aguentar mais ficar de pé.

Pois bem. Foi o que fizemos. Conversamos, brincamos, bebemos, comemos, saímos e o fim de semana foi se passando. Mas volta e meia eu percebia uns olhares diferentes em minha direção por parte do João Paulo, que era casado com a minha irmã há dois anos.

Ela estava grávida da minha sobrinha nessa época, se não me engano no 5° ou 6° mês e não podia beber, então volta e meia o Paulo usava essa desculpa pra me tornar parceira de bebida dele. Minha irmã só ria e ia ajudar mamãe na cozinha, nem desconfiava.

No domingo de manhã mamãe nos chamou pra ir para a praia. Estava um dia quente pra caralho e eu havia amanhecido me sentindo bem soltinha. Marcos estava com ressaca e quis ficar em casa, nem me importei, já não nos davamos bem nessa época. Deixei meu ex-marido lá roncando na cama, e acordei o Davi. Ele tinha 9 anos na época e já era uma criança hiperativa e adorava praia. Mandei-o pro banho e o vesti com uma sunguinha. Os meus pais cuidaram dele enquanto eu ia me ajeitar pra sair também.

Na noite anterior eu e o João Paulo tiramos brincadeirinhas maliciosas um com o outro, toques discretos quando ninguém tava nos vendo já altas horas da madrugada. Não era a primeira vez que eu me engraçava pra um macho que não fosse meu marido, mas era o homem da minha irmã caçula. Na minha cabecinha, eu estava me sentindo safada e gostosa. Ele tinha me dito que estava muito carente porque desde que Livi engravidou, o rejeitava na cama. Resolvi atentá-lo.

Pus um biquininho bem pequeno e branco. O fio dental atolado no meu rabo e a parte da frente rachadinha no meio. Pus a saída de praia, mas deixei aberta na frente. Assim que o Paulo me viu, só faltou babar.

Ele também tava bem gostoso. Ele era alto e bronzeado, com cabelos pretos raspados dos lados e músculos moderados. Devia ter por volta dos 35 naquela época. Seguimos.

Na praia estava tudo indo muito bem. Tudo muito lento pro meu gosto. Paulo ficou bem perto da Liviana a manhã toda o que me fez ficar bastante enciumada mesmo ela sendo sua esposa. Vez ou outra ele me olhava de canto, mas rapidamente desviava pra praia.

Estava começando a ficar entediada. Mas não queria ir embora. Por volta das onze da manhã, minha mãe nos chamou para ir pra casa almoçar. Davi estava faminto e minha irmã queria cochilar. Hilton não tinha ido, e provavelmente tinha aproveitado a manhã muito mais que todos nós em casa com a Gabi. Eu disse que iria ficar mais um pouco e para minha surpresa o Paulo também não quis ir ainda, ficou pra me fazer companhia.

Conversa vai, conversa vem. Bebemos uma ou duas latinhas de cerveja e decidimos ir à uma caminhada pela areia da praia. Estava bem cheia, mesmo com o sol quente que já ardia na minha pele bronzeada. João Paulo começou a tocar no assunto da outra noite, enrolando e soltando uns elogios de como eu estava bonita naquele bikini, que eu tinha mais corpo que a minha irmã e tudo mais.

Eu, como não sou boba nem nada, entrei no joguinho dele. Disse como ele também não era de se jogar fora e que, só por uma breve olhada na sua sunga, sabia que minha irmã era uma idiota de não dar pra ele todo dia.

A partir disso as coisas esquentaram ainda mais, e ele logo me puxou pra uma área que estava mais vazia e sombreada por alguns coqueiros. Nos beijamos como selvagens e suas mãos não perderam tempo, puxando a cordinha do meu biquini pro lado e tratando de alisar o meu cuzinho com os seus dedos grossos e ásperos, enquanto a bucetinha se babava toda por um pau. Não perdi tempo e agarrei o volume da rola dura dele e fiz uma punheta rápida por dentro da sunga.

Não me importava se alguém estava vendo aquela putaria, mesmo que estivessemos já quase escondidos pelos coqueiros. Eu gemi e me abri quando ele empurrou os dedos no meu cu, afastou meu biquini e chupando os meus peitinhos, jorrou porra na minha mão.

Estavamos ofegantes, meio suados e com muito calor. E eu ainda tinha a xoxota toda latejando então sugeri que encontrássemos um lugarzinho afastado e escondido pelas pedras pra fodermos. Demorou um pouco, porém achamos um relativamente seguro.

Fiz ele chupar meu cuzinho e cheirar minha buceta enquanto batia uma pra ele até que ficasse duro de novo. Não demorou muito e logo seu pau estava de pé pronto pra comer uma putinha. Ele quis começar pela minha xota, mas não tínhamos camisinha, por isso mandei meter no meu cu. Ele não reclamou, logo melou a cabeça da pica de cuspe e foi encaixando no meu buraco de vagabunda.

Eu adorava dar o cu. Sempre amei. Mas o Marcos raramente comia. Dizia que macho que é macho arrebenta é com buceta. Mal sabe ele que eu adoro macho que come cu. E quanto chifre ele levou.

João Paulo não tinha um pau quilométrico, era bem médio na verdade, mas era grosso e a cabeça parecia me rasgar no meio. Mas ele não ligou pros meus protestos e passou a socar cada vez mais, me comendo só de biquine no mar no meio das pedras a ponto de alguém nos flagrar trepando. Minha xota pingava de tesão enquanto ele socava seus dedos dentro e comia meu cu.

Fomos pra casa logo que nos recompomos. Cheguei radiante e feliz, tanto que o Marcos estranhou, mas não disse nada. Passei todo o resto do dia conversando e mimando Livi, talvez por culpa e ou pela diversão de saber que ela nem desconfiava. De noite, saímos todos pra jantar em uma pizzaria. Bebemos, brincamos e fomos dormir tarde da noite.

Eu ainda dei uma trepadinha rápida dentro do banheiro enquanto estava todo mundo dormindo, e dessa vez deixei o Paulo traçar minha bucetinha com capa, mas no fim ele a tirou e gozou tudo no meu cuzinho.

Fui pra casa na segunda de manhã, com meu ex-marido emburrado e desconfiado, mas eu nem sequer me importei com ele. Até hoje minha irmã não sabe. E quase sempre que eu vou visitá-la, arranjo um jeito de relembrar os velhos tempos mamando a pica do meu querido cunhadinho.

Enviado ao Te Contos por Yvy

[elbiotipo]

Para quedar bien con mis amigos moderados siempre dije que "el kirchnerismo tuvo muchos errores" pero para mí los errores fueron literalmente que no fueron lo suficientemente zurdos.