#Consumo Moderado

[adribosch-fan]

¿Cuándo tomar cereales de desayuno? Recomendaciones para un consumo moderado

Los cereales de desayuno que gustan a los niños deben contemplarse como una opción de consumo ocasional, pues su contenido en azúcar es excesivo, mientras que el aporte en nutrientes es muy deficiente. ¿Cuándo tomar cereales de desayuno? Toma nota de algunas recomendaciones para un consumo moderado. Sobre los cereales de desayuno se habla con cierta periodicidad, pero mucho menos de lo que se…

[frutosesaude]

Tabela Nutricional do Askov Frutas Vermelhas

Tabela Nutricional Askov Frutas Vermelhas: Descubra os Segredos da Saborosa Bebida

O Que é Askov de Frutas Vermelhas?

O Askov de frutas vermelhas é uma bebida alcoólica com um sabor delicioso que combina o dulçor de diversas frutas vermelhas. Ela é apreciada por muitos em festas e celebrações, mas é crucial entender o que está presente nessa bebida e como isso afeta sua dieta.

Tabela Nutricional do Askov Frutas Vermelhas

Aqui está a tabela nutricional do Askov de frutas vermelhas por 100ml:NutrienteQuantidade por 100mlCalorias230 kcalCarboidratos17gAçúcares17gProteínas0gGorduras Totais0gGorduras Saturadas0gGorduras Trans0gFibras Alimentares0gSódio0mg

Análise Nutricional

Calorias: O Askov de frutas vermelhas é relativamente alto em calorias, fornecendo 230 kcal por 100ml. Isso deve ser levado em consideração ao planejar sua ingestão calórica diária.

Carboidratos e Açúcares: Este produto contém 17g de carboidratos, todos provenientes de açúcares. Portanto, é importante consumi-lo com moderação, especialmente se você estiver controlando a ingestão de açúcar.

Gorduras: O Askov não contém gorduras totais, gorduras saturadas ou gorduras trans, o que o torna uma opção com baixo teor de gordura.

Fibras Alimentares: Assim como as gorduras, este produto não possui fibras alimentares. Portanto, não contribui para a ingestão de fibras em sua dieta.

Sódio: O Askov de frutas vermelhas é livre de sódio, o que é uma boa notícia para aqueles que precisam controlar sua ingestão desse mineral.

Conclusão

Agora que você conhece a tabela nutricional do Askov de frutas vermelhas, pode tomar decisões informadas sobre o consumo desta bebida. Lembre-se de que o equilíbrio é a chave, e é importante consumir álcool com responsabilidade. Mantenha-se ciente das calorias e do teor de açúcar ao desfrutar do delicioso sabor do Askov de frutas vermelhas.

[elchaqueno]

Cervecería Boliviana Nacional Impulsa Consejos de Consumo Responsable a Jóvenes Universitarios

La Cervecería Boliviana Nacional promovió el Consumo Inteligente a través de su campaña “Disfruta como un Pro”. Esta iniciativa estuvo enfocada en los universitarios, brindándoles siete consejos para el consumo del alcohol de manera responsable. El programa #SinFiltros pretende fomentar la autenticidad de los jóvenes alentándolos a desconocer los filtros establecidos por la sociedad, respecto a…

[noticlick]

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[edsonjnovaes]

Uso de Cannabis ao Longo da Vida NÃO Associado a Declínio Posterior do QI 1.2

O mantra de que “fumar maconha mata suas células cerebrais” foi incutido em nossa consciência coletiva por décadas, repetido por pais, professores e figuras de autoridade, no entanto, a realidade pinta um quadro diferente. A chave está em entender os riscos reais versus os percebidos, separando os fatos da ficção e tomando decisões informadas com base em evidências em vez de alarmismo. Algumas…

[macarraqui]

Morfina

(Cuenca, Luis Alberto de. El secreto del Mago. Editorial Visor, 2023).

El poema Morfina, de Luis Alberto de Cuenca, autor madrileño que escribe como pocos, me hace reflexionar una vez más sobre los mitos que rodean a la morfina y a otros medicamentos de la misma familia.

Existe la creencia de que este medicamento acorta la vida de los pacientes, pero esto no es cierto. Si el fármaco está bien prescrito, ayuda a descansar, a vivir mejor y a disfrutar más de la vida porque controla el dolor. Además, no está reservado solo para los moribundos, sino que se indica en pacientes con dolor moderado o grave que limita su calidad de vida. Puede ser una herramienta clave para mejorarla y aparecer en escena para un buen vivir.

Otra de las creencias más extendidas es que hay que soportar el dolor y reservar la morfina para más adelante. El dolor NO debe aguantarse nunca. Persiste la idea de que su uso debe reservarse para fases muy avanzadas de la enfermedad para no perder su efecto analgésico, pero esto no es así. El consumo de morfina es uno de los indicadores elegidos por la OMS para evaluar la calidad del tratamiento del dolor.

Por último, no todos los pacientes con dolor o en cuidados paliativos van a necesitar medicamentos opioides como la morfina. Y cuando estos son necesarios, su uso legítimo por motivos médicos no produce conductas adictivas.

Los medicamentos no son buenos ni malos; deben prescribirse con criterio clínico y con un seguimiento adecuado.

[anydaynowpresley]

Freedom Benny - The Bikeriders

Sinopse: Benny decidiu que era hora de partir. Decidiu deixar Johnny com o motoclube e sua violência e Kathy com sua vida triste e decadente para trás.

Essa fanfic é inspirada numa fala do diretor Jeff Nichols, que diz que tanto Johnny quando Kathy querem moldar Benny para que ele atenda as expectativas deles, o que o torna um homem infeliz. Nessa história você vai vê-lo escapando dessas duas pessoas corrosivas.

Aviso: Texto livre para todos os públicos

Black Swan -Vamp! AustinButlerXReader

Sinopse: Quando se é uma criatura com séculos de existência é muito fácil cair na tentação da arrogante sensação de que se é inatingível. Que a invulnerabilidade do corpo se estende para as emoções também. É muito fácil achar que já se viu de tudo, desprezando a capacidade escondida em cada frágil ser humano. Levando ao chão aquela armadura aparentemente indestrutível. Colocando de joelhos até um poderoso vampiro.

“Fisicamente somos imunes praticamente a tudo, mas emocionalmente estamos completamente expostos”.

Teoria do Cisne Negro, de onde advém o título “Black Swan”: Viés psicológico que leva uma pessoa individual ou coletivamente a não ver ou não querer ver a importância decisiva de determinado evento raro no desenrolar da História.

Aviso sobre o enredo: Violência moderada e extrema, gore, conteúdo sexual de moderado a explicito, palavrões, instabilidade mental e emocional, código comportamental inerente ao século XIX, angústia, relacionamento extremamente conturbado, possivelmente perturbador e headcanon.

Aviso aos possíveis leitores: Se você é menor de 18 anos não interaja com essa história. Se você é maior e facilmente impressionável a responsabilidade de consumo é sua. Não escrevo com personagens principais originais, a leitora é o personagem principal. Não escrevo ship por isso, shippers inveterados e enrustidos são bem-vindos, desde que sejam educados e equilibrados. Alguns dos personagens secundários originais dessa história são inspirados em celebridades reais. A exemplo, Datin, que é uma personagem inspirada na atriz Cate Blanchett e outros que poderão aparecer no decorrer da história.

Masterlist: Em breve

[devanieos]

Bem vindo a mim, entre nesse pequeno cômodo que chamo de coração, é apertado, eu sei, mas carrega tudo de mim.

Neste cômodo tão pequeno no centro do meu peito, onde a cama é ocupada por noites mal dormidas, pensamentos corrompidos e lar de sonhos não realizados.

Por favor tome cuidado com as várias xícaras abandonadas dentro daquele armário velho no canto, eu sou acumulador eu sei, mas as rachaduras delas combinam tanto com o papel de parede, que resolvi guardar.

Senta-se, não ligue para a bagunça, venha ver os milhares de versos rabiscados, socados na gaveta da mesa de cabeceira , neles eu guardo o caos desse coração, os desenhos dos monstros que me visitam a noite e não se assuste se algum deles forem um rosto familiar, mas é inevitável que nossos maiores medo seja se tornar aquilo que mais nos machucou. E eu sei que o que chama atenção nesse quarto é essa estante gigante cheia de livros velhos, poemas não publicados, palavras não ditas, angústias em melodias e sentimentos não catalogados.

Venha, eu sei que o cômodo é apertado, mas aqui cabe tudo. Na cozinha é onde a magia acontece, o lar de grandes receitas de auto sabotagens, pra hoje, torta de corações desfiados e dilacerados recheada de sangue e amor. Os armários repletos de caixas de insuficiência em pó, na embalagem diz que o consumo deve ser moderado, mas o que é moderado pra quem não foi ensinado sobre impor limites, não é mesmo ? Na fruteira só resta o caroço amargo do que antes era viver e venha ver a mesa posta esperando a chegada de alguém, não se incomode com as cadeiras ocupadas por fantasmas esses são os falecidos "eus", mortos por amor, traição ou por segurar de mais o ar, com medo de incomodar. E o prato principal: Saudade, medo e um pedaço bem generoso de angústia, e pra ajudar descer toda essa comida o álcool que me afoga todas as noites.

Te convido pra ir ver a sacada esse é o ponto alto, a vista é linda eu juro, não tem muito o que se ver, mas eu adoro ficar aqui vendo pelas rachaduras, parace ser tão lindo lá fora, as cores, a vida, inclusive já me disseram que esse cômodo costumava ver colorido, cheio de vida e festas que todos pulavam com a batida, hoje eu só cuido pra que nada saia do lugar e guardando todo papel que chega ou cada fantasma que é convidado a entrar.

Bem vindo a mim - Jey

[holanenufar]

Bases Expoñoña Fonda uwu

Uyuyuiiii los invitamos a la fonda más ñoña de todas ! expoÑoña Fonda UwU porque siempre podemos zapatear cuecas siendo Kawaii, comer empanadas y oniguiris y bailar kpop con un rico terremoto en la mano <3 tendremos bailes típicos ñoños y chilenos, competencias, cosplay, duelo de payas ñoñas, competencia cosplay y mucho más ! 

Te esperamos el 16 y 17 de Septiembre a las 12 hrs en Madrid 747 Santiago ✨

LUGAR: Madrid 747, Santiago

Fecha: 16 y 17 de Septembre

Horario: de 12:00 a 19:00 hrs

Horario Expositores: montaje a las 10:30 hrs NO ANTES

Plazo máximo para postular: Postulaciones Abiertas hasta agotar cupos, tienes 5 días de plazo para pagar tu stand si eres seleccionadx. NO SE RESERVAN CUPOS

Permitiremos el consumo moderado de alcohol, pero les recordamos que el evento es familiar y debe ser seguro para todos, quienes sean sorprendidos en malas conductas serán expulsados de la expo.

1-Stand ilustradores/ handmade 

Mesa de 1.70 y 2 sillas

Se puede compartir

Maximo 2 ilustradores

1 día $40.000 + Donación de 1 premio

2 días $65.000 + Donación de 2 premios 

2-Stand tienda mesa

Mesa de 1.70 + 2 sillas

Se puede compartir máximo 2 tiendas

Zona galpón techado

No se pueden sumar elementos

1 día $45.000  + Donación de 1 premio

2 días $75.000 + Donación de 2 premios 

3- Stand tienda 3x3

Espacio de 3x3

Incluye sillón y una mesa de 1.50

Puedes sumar todo el mobiliario que quepa en los 3x3 m

Se puede compartir, máximo 3 tiendas

1 día $65.000 + 1 premio

2 días $120.000 + + Donación de 2 premios 

4-STAND TOLDO COMIDA :

Espacio para Toldo de 3x3

1 día $75.000 + Donación de 1 premio

2 días $140.00 + Donación de 2 premios 

Pocos cupos.

-Si trabajas con aceite debes traer toldo con paredes y algo para proteger el puso, se te solicitara una garantía de $15.000 extra la cual se devolverá al momento de entregar el espacio limpio, esto solo aplica a quienes trabajen con aceite.

-No se puede compartir con otra tienda este stand.

-Hay acceso a electricidad, pero debes llevar tu alargador, no se pueden conectar maquinas de alto consumo o que generen cortes

-Es solo el espacio, debes llevar tu mobiliario y toldo, podemos facilitar sillas, pero debes avisar previamente cuántas necesitas via email.

-Puedes compartir este stand pero debes postular con tus datos y los de tu compañerx.

-Si trabajas con materiales que puedan ensuciar el piso debes traer elementos para proteger la superficie (laminas de cartón, plástico etc )

-Recuerda disponer de alcohol gel para tus clientes, si bien nosotras tendremos puntos de desinfección, por protocolo les recomendamos solicitar desinfección a sus clientes al momento de comprar.

CALIFICAN EN LA EXPO:

* Merchandising, artículos de colección, tiendas de mascotas, alimento para mascotas, video juegos, consolas, productos tipo ¨cute / kawai ¨, ilustraciones, editoriales, cómics, fanzine, alimentos varios ( solo alimentos ya preparados o que deban calentarse, no se permite la venta de bebestibles por orden del recinto, ya que ellos venderán este producto).

NO CALIFICAN:

* Productos cosméticos testados en animales. Revisa en https://ongteprotejo.org/ la lista de cosméticos certificados como CF en Chile

* Reproducción no autorizada de trabajos de otros artistas.

*Venta de sustancias ilícitas.

*Menos de 3 productos, no puedes vender solo stickers.

*Contenido extremadamente erotico, soft porn o xxx, al evento asisten niñxs pequeños y no debemos exponerlos a este contenido.

*Material que incite al odio.

REGLAS:

*Debes seguir nuestras cuentas en instagram, estas serán la mayor fuente de información para el evento.

www.instagram.com/expo.nona

www.instagram.com/hola.nenufar

* Puntualidad: se le solicita a los expositores respetar las horas de llegada y salida. NO LLEGAR ANTES. El horario de montaje es a las 10:30 hrs.

*Cada expositor e debe responsabilizar monetariamente si realiza daños en el recinto.

*Si a las 13:00 hrs no has llegado nuestro equipo dará otros fines a tu stand y perderás tu lugar.

* Mantener el orden y limpieza en el recinto, no dañes la vegetación.

*No esta permitido fumar en el recinto, se expulsara a quienes no cumplan con esta regla.

*Solo se permitirán 2 personas por cada mesa y 3 por cada toldo

*Constante desinfección de manos, tendremos puntos habilitados para esto

* Respeto y empatía con tus compañeros expositores: respeta el espacio asignado.

*Si has pagado tu stand y no puedes asistir debes avisar esto con 15 días de anticipación y se realizara la devolución del 90% del pago por el stand. Las devoluciones son realizadas 5 después de la expo.

*Cada expositor debe dar un premio a elección para la realización de concursos dentro del evento. Solicitamos que esto lo tengas listo y sea entregado al momento de ingresar al recinto para no retrasar las actividades en la expo. El valor sugerido de este premio es de $5.000, esta modalidad nos permite mantener nuestros valores de stand, es parte del pago.

*Es deber tanto del expositor como de Nénufar/ExpoÑoña difundir y promocionar el evento.

*Cuida del mobiliario entregado

**La categoría Ilustradores y artistas handmade no se transa, es solo para quienes ilustran y venden reproducciones de su trabajo o artículos fabricados a mano (amigurumis, bordados, etc), por más pequeños que sean tus productos si no eres ilustrador o artesano, esta categoría no te corresponde.

*No se aceptaran reclamos por el tamaño de stand o ubicación del evento, si postulas es porque estas de acuerdo con las bases*

EXTRAS:

*Nenúfar/ ExpoÑoña genera para cada expositor una imagen promocional, esta tiene como fin mantener activo el evento, por lo que se estarán publicando hasta un día antes de la jornada, NO ES LA CONFIRMACIÓN DE LA PARTICIPACIÓN, por lo que no serán enviadas o publicadas de manera inmediata.

*Cuida el recinto, es un lugar importante para recuperación y cultura del barrio, mantengamos limpio este espacio.

* Trae tu mobiliario (solo si eres stand toldo) y elementos que te permitan decorar tu espacio y sacarle el mejor provecho posible.

*Se permite el ingreso de mascotas al recinto.

* Si tienes alguna propuesta interesante para el evento escríbenos !! (talleres, presentaciones etc).

*El recinto es completamente techado, incluyendo el patio.

*No pegues cosas a los muros, reiteramos que es un lugar patrimonial y debe ser cuidado.

*Solicitamos los premios para mantener nuestros valores de stand bajos, por favor recuerda que al postular has accedido a darlo.

FICHA DE POSTULACIÓN:

ANTES DE ENVIAR TU POSTULACIÓN ASEGÚRATE DE LEER BIEN LAS BASES Y DIMENSIONES DE CADA STAND, AL POSTULAR ESTAS ACEPTANDO LOS TÉRMINOS DE NUESTRA EXPO.

Envía los siguientes datos a :

exponona.contacto@gmail.com

Asunto: Expo ñoña Fonda uwu / nombre de tienda o expositor

Nombre de encargado

Rut

Giro o productos que vendes

Nombre de tienda o seudónimo

Fan page o sitio web

Numero de contacto

Stand al que postulas y día o días

Adjunta también una fotografía de el producto que te represente más o de tu logo , si eres seleccionado, esta foto será utilizada en tu gráfica promocional.

Si deseas compartir tu stand debes enviar los datos de ambas tiendas o artistas en la misma postulación, NO en diferentes mails.

SELECCIÓN :

*Se te notificara en un máximo de 4 días si fuiste seleccionado para la Expo y tendrás otro 4 para pagar el stand.

*Una vez pagado tu stand envíanos captura de pantalla de la transferencia y fotografía o fotocopia de tu carnet de identidad por ambos lados, esto es para que generemos las patentes y permisos correspondientes, no basta con la notificación del banco, debes enviar el comprobante o de lo contrario podrías perder tu cupo.

¡Te esperamos con sorpresas y mucho más, no faltes!

[stellismo]

uc6cc1 - Mundo contemporâneo e suas vunerabilidades

Desastres

5. Biologicos

Infestações de animais

Superpopulação Humana.

"Com o passar dos tempos os impactos causados pelo homem no mundo estão ficando mais evidentes. Metade das florestas tropicais foram destruídas, as reservas de água estão sendo contaminadas por agentes químicos, a camada de ozônio vem sendo contentemente danificada, a emissão excessiva de carbono provoca chuvas ácidas e está ligada ao aquecimento terrestre e às mudanças climáticas.

A raiz de todos esses problemas esta no rápido crescimento populacional e no conseqüente insustentável consumo tanto de recursos renováveis como não-renováveis.

O crescimento da população é proporcional ao crescimento do consumo. A existência de uma pessoa implica que esta vai consumir alguns recursos. Portanto, para reduzir o consumo deve-se reduzir o crescimento populacional.

Conforme a população cresce ela necessita de uma área maior para viver e para produzir, se alimentar. Com isso as florestas que cobriam aproximadamente 40% da área terrestre, hoje cobrem apenas 27%. Essa destruição causa muitos problemas pois as florestas ajudam a regular a quantidade de carbono na atmosfera e ajudam a estabilizar o clima. Além do que o desmatamento provoca erosões que têm ainda conseqüências maiores.

Esse desmatamento causado principalmente pelo crescimento populacional também é responsável pela extinção de muitas espécies.

Outro problema acentuado pelo crescimento populacional é a poluição atmosférica. Esta é causada principalmente pela emissão de gases tóxicos tanto de veículos como de indústrias. Quanto maior o número de pessoas que usam automóveis, maior será seu impacto, quanto mias intensa é a produção industrial mais gases serão liberados.

A população mundial deve crescer ainda mais nos próximos anos. Os países devem atingir níveis mais altos de desenvolvimento e consequentemente de produção e consumo. Isso significa um uso maior de recursos naturais e de energia.

Se a população continuar a crescer, certamente a problemática ambiental será acelerada e aumentar��. Apenas com uma combinação de estabilização populacional, conservação e implementação de tecnologias sustentáveis e um consumo moderado e sem desperdícios o mundo natural será preservado"

www.unicamp.br >temas 350

Planejamento fam��liar

O termo “superpopulação” é usado quando, ao observar uma espécie, percebe-se que ela aumentou drasticamente em um curto período de tempo, a ponto de causar um desequilíbrio no ecossistema.

Observando alguns estudos de estimativa da raça humana, podemos observar esse fenômeno. Os humanos viviam em um equilíbrio populacional até os anos 1000, com menos de 500 milhões de indivíduos. A partir desse ano, o crescimento foi contínuo, porém não acelerado, chegando a uma população estimada de 1 bilhão, nos anos 1800.

Uma das maiores preocupações com a superpopulação e seu impacto ambiental é a produção de alimentos. Alguns especialistas apontam a escassez de alimentos como o fator mais preocupante. Para suprir a necessidade da população, áreas imensas são destinadas à agricultura que causa o empobrecimento do solo e desequilíbrio do ecossistema com a escolha da monocultura.

Além dos problemas causados pelo uso de agrotóxicos e o desequilíbrio ambiental, outros estudiosos afirmam que é preciso distribuir melhor os alimentos, tendo em vista que países desenvolvidos tendem a consumir em excesso, além de desperdiçar muito mais alimentos.

Outra grande preocupação quando se tem uma superpopulação é a maior probabilidade de uma epidemia se espalhar rapidamente e afetar toda a população de modo geral.

Um enorme impacto ambiental também é causado pelo crescimento de centros urbanos. Metrópoles e megalópoles concentram muitos elementos que desequilibram o ambiente como um todo. Além disso, há o aparecimento de centros urbanos em lugares antes inabitados por seres humanos, começando um novo processo de degradação da natureza.

Por isso, é importante pensar em novas tecnologias e cidades sustentáveis, para conseguirmos viver bem sem alterar ainda mais o nosso meio ambiente.

https://www.pensamentoverde.com.br/meio-ambiente/superpopulacao-mundial-impacto-natureza/

Soluções

Planejamento famíliar, ensino de consentimento e natalidade nas escolas

[blog-emagrecimento]

Benefícios da Castanha do Pará

A castanha do Pará é tem sementes grandes que crescem nas florestas tropicais de países sul-americanos, como Bolívia, Brasil, Colômbia, Peru, Venezuela e as Guianas. Mesmo sendo chamadas de castanha do Pará, o seu maior produtor e exportador é a Bolívia e não o Brasil. Incluir a castanha do Pará na alimentação diária pode fazer toda a diferença ajudando a emagrecer e a evitar doenças graves, como o cancro. É é muito rica em selénio que é um excelente antioxidante que ajuda na prevenção do câncer e no combate à depressão.

Os benefícios listados pelo consumo regular da castanha do Pará são variados.

É considerada como sendo um alimento funcional, pois além de ser nutritiva, ela pode ajudar a cuidar da saúde de diferentes maneiras. O consumo de uma castanha por dia ajuda no combate a doenças cardiovasculares, diabetes do tipo 2 e obesidade, além de colaborar com a diminuição da incidência e propagação do cancro. O selénio é também eficaz na redução do risco de cancro da mama, cancro da próstata e outros cancros. Também ajuda a manter o bom funcionamento da tiróide e é bom para a construção do sistema imunológico. Quando exposta à luz, a castanha do Pará oxida e perde as propriedades benéfica. O ideal é comprar as castanhas ainda na casca, mas essa opção raramente se encontra à venda, então aconselha-se procurar as frutas embaladas a vácuo ou em recipientes escuros que não permitam a entrada de luz e oxigénio. Uma castanha do pará tem em média 28 calorias. A recomendação é consumir no máximo 4 unidades da castanha por dia. As propriedades antioxidantes ajudam o corpo a não acumular gordura. A castanha também é uma opção de lanche muito boa para quem está de dieta, porque traz saciedade acompanhada de muitos nutrientes fundamentais para o bom funcionamento do nosso organismo. Propriedades As propriedades das castanhas do pará são a ação antioxidante e antiproliferativa, reduzindo o risco de certas doenças graves como aterosclerose e cancro. Além disso, a castanha melhora o sistema imunológico, e o metabolismo da glândula tiróide com a sua gama de compostos. O selênio da castanha, na dose certa, ajuda o regulamento da glândula, e apenas em altas quantidades pode causar hipotireoidismo. Uma vantagem desta semente tão nutritiva é que ela possui pouca quantidade de sódio (sal), sendo consumida por hipertensos. Também não possui glúten. Contém muita fibra e gordura. Mas são as gorduras boas, as insaturadas, que diminuem o mau colesterol (LDL) e aumentam o colesterol bom (HDL), e que, consequentemente, protegem o corpo de doenças do coração.

É rica em vários minerais, entre eles o selénio, fósforo, magnésio, cálcio, ferro, zinco e cobre. Em termos de vitaminas, ela é uma boa fonte de vitamina E as vitaminas do complexo B e possui até um pouco de vitamina C. Tem acção tonificante, fortalecedora e nutritiva para o corpo. É indicada principalmente contra desnutrição e anemia. Por ser altamente nutritiva (duas castanhas têm o mesmo valor nutritivo de um ovo), a castanha é recomendada para pessoas desnutridas e lactantes. A castanha também possui gorduras mono saturadas que reduzem os níveis de LDL, o mau colesterol aumentam o HDL, o bom colesterol, responsável por desobstruir as artérias, assim, são excelentes para prevenir problemas cardíacos. Mesmo sendo benéficas, essas gorduras são calóricas, também por isso, o consumo deve ser moderado. Podem ser acrescentadas aos iogurtes, frutas, cereais, em lascas ou raladas misturadas ao arroz, sopas, ou ainda em diversas outras receitas. O ideal é que sejam consumidas cruas. Bolo de Banana Com Castanha do Pará - Ingredientes - 4 ovos 1 chávena de óleo 6 bananas maduras e picadas 3 chávenas de chá de aveia (flocos finos) 2 chávenas de açúcar mascavado 1 colher de sopa de fermento em pó 1 colher de chá de canela em pó Castanha do pará cortada grosseiramente a gosto Uva passa a gosto Como preparar Bata no liquidificador as bananas, o óleo e os ovos. Reserve. Coloque numa tigela os ingredientes secos e misture a mão o que foi batido no liquidificador. Leve ao forno médio pré-aquecido em forma untada com margarina e farinha de trigo durante 40 minutos. Bolo de Castanha do Pará e Iogurte - Ingredientes - 200 gramas de manteiga 1 chávena (chá) de açúcar 2 ovos 1 iogurte natural 2 chávenas (chá) de farinha de trigo 1/2 colher (chá) de sal 1 chávena (chá) de castanha do pará moída 1 colher (sopa) de fermento em pó Cobertura 100 gr de açúcar de pasteleiro 1/2 chávena  (chá) de castanha do pará

Como preparar: Bata a manteiga, o açúcar e 1 ovo até obter um creme bem brilhante. Em seguida, junte o outro ovo e intercale os ingredientes secos com o iogurte e bata muito bem. Por último, misture a castanha do Pará e o fermento. Coloque numa forma de bolo inglês untada com manteiga e forrada com papel vegetal. Leve ao forno durante 30 minutos.

Desenforme e enfeite com açúcar de pastleiro e as castanhas. Castanha do Pará benefícios para a saúde Para os vegetarianos é uma boa opção de alimento, já que é uma fonte vegetal de proteínas. Vale a pena incluir-la na sua alimentação. Muitos são seus benefícios e é uma óptima opção para comer entre as refeições. Read the full article

[despertarsabiendo]

Whisky en el cuerpo: Efectos positivos de su consumo moderado

Antes de hablar de sus ventajas, hay algo que debemos dejar claro: el consumo excesivo de alcohol puede ser perjudicial para la salud, e incluso mortal. Ahora que esto está entendido, hablemos de los posibles beneficios de disfrutar un buen whisky, siempre con moderación. Bajo en carbohidratos y sin grasa Si cuidas tu alimentación pero disfrutas de un buen trago, el whisky es una opción…

[edsonjnovaes]

POR QUE NÃO FAZ SENTIDO “BEBER COM MODERAÇÃO” 1.2

POR QUE NÃO FAZ SENTIDO “BEBER COM MODERAÇÃO”. Olá, Ciência! 16 de dez. de 2023 Existe uma dose segura de álcool? A partir de quanto o álcool faz mal? Todo mundo sabe que beber em excesso faz mal à saúde. O álcool pode causar dependência, câncer e outras doenças no longo prazo. Mas e se a pessoa beber com moderação, ela ainda está em risco? Por que o álcool faz mal à saúde? Como o álcool age no…

[danielwege-blog]

Impulsionado Pela Indústria, Pib de Minas gerais Cresce 3,1% NO 4º Trimestre de 2024

News https://portal.esgagenda.com/impulsionado-pela-industria-pib-de-minas-gerais-cresce-31-no-4o-trimestre-de-2024/

Impulsionado Pela Indústria, Pib de Minas gerais Cresce 3,1% NO 4º Trimestre de 2024

Fundação João Pinheiro (FJP) Divulgou, Nesta Quarta Feira (26/3), aos Dados do Produto Interno Bruto (PIB) de Minas gerais referentes ao crestão parto crotre de 2024. Pela fiemg, por meio da gerênia de economia e finanças empresariais, em Seu Balanço anual, que projetava um Cresciment de 3% não.

Setorialmente, Destaca-se o Bom Desempenho da Indústria (3,8%) e do Setor de Serviço (3,3%). POR SUA VEZ, O AGROPECUARRIO REGISTROU AMA QUEDA DE 6,1%. O Presidente da Fiemg, Flávio Roscoe, Destaca o Protagonismo do Setor Produivo No Crescimento da Economia Mineira: “Ó Sólido Desempenho da Indústria Foi U um Dos Motores do Avanço do Pib em 2024.

Um contribuição do setor industrial é observada em números, com destaque para o Crescimento do pib da construção civil (7,7%), de Energia e Saneração (5,6%), de transformada (3,1%) e da indústria extrativa (1,8%). A ATIVIDADE ECONOMICA EM 2024 FOI Impulsão, Sobretudo, Pela Ampliação do Consumo Das Famílias, conseqüência do aumento da renda por MEIO de transferênia de renda e depra.

Embora uma economia mineira tenha apperedado um crescimentão significativo no ano passado, um entrevador de cártoo o trimestre de 2024 e o mesmo período anterior Revela sinais de dessaceleraiaza “ tendinncia ã tambemi fomi paraMaMica, a tendinncia queremi para a parte de observaiMica.

Na Margem, o Pib de Minas Gerais Registro Modesto Crescimento de 0,4%, Impulsão por UM Avanço Tímido de 0,2% sem Setor de Serviço. ASACELERAÇÃO AIRAIRA EVEDIDE AO OSTERMOS OS NUMEROS DA INDÚSTRIA, que APRESENTOU Uma Queda de 0,5%, e da Agroprecuária, Que Recuou 3,1%.

Flávio Roscoe considera que “um decorador de desaceleraça da economia, entradas sum, de uma política monetáia contacionista do Banco Central, que elevava um táxo

Parágrafo 2025, um fiemg projeta um crescimento mais moderado para uma economia mineira, estimado em 2,1%, com uma indústria contribuindo com uma alta de 2,2%. Para que o Avanço Pib do Estado continua e seja Sustentável, Roscoe REFORÇA UMA NECESSIDADE DE MANUTENCOO DO PODER DEPRA DAS FAMÍLIAS E DE AMBIENTE AMBIENTE ASFORA OS AMBERACIOSIR OSTO, ENSENCIAL MELIDAS QUEMEMAMAMASSIRASSIONESSIONSIONSIR: Ó ESSENCIAL MEDIDAS QUEMEM APENASSIMAS ANGROCLAC Incentivem os investimentos Produtivos e Promovam UM Crescimento Econômico Sustentável ”.

Imprerena Fiemg

Leia Tamboma: Fiemg prevê desaceleração Fiemg Critica Auumento da Taxa Selic E Aponta Riscos para uma economia

[pontesaojoaoodontologia]

🦷 A cárie dentária é uma doença bucal comum que ocorre quando bactérias presentes na boca produzem ácidos que danificam os tecidos dentários. Essas bactérias metabolizam açúcares e amidos da dieta, resultando na formação de ácidos que corroem o esmalte dos dentes, levando à formação de cavidades conhecidas como cáries. 😊 😊 A prevenção da cárie envolve práticas de higiene bucal adequadas, como escovação regular com creme dental fluoretado, uso diário do fio dental e visitas periódicas ao dentista. Além disso, uma dieta equilibrada, com consumo moderado de açúcares, contribui para a saúde dos dentes e redução do risco de cáries. 🦷 #sorrisosaudável #prevençãodecáries #higienebucal #pontesaojoaoodontologiaestetica Assine nossa Newsletter e fique sempre por dentro das novidades