#mitochondrien

[mecfs-klartext]

Rhodiola Rosea – Adaptogen mit Potenzial bei ME/CFS

Rhodiola Rosea – Adaptogen mit Potenzial bei ME/CFS

Was ist Rhodiola Rosea?

Rhodiola Rosea, auch Rosenwurz genannt, ist eine Pflanze mit adaptogenen Eigenschaften, die Stressresistenz und Energie steigern kann. Sie wächst in kalten Regionen und wird in der traditionellen Medizin genutzt.

Quelle: https://www.verbraucherzentrale.de/wissen/lebensmittel/nahrungsergaenzungsmittel/gestresst-muede-erschoepft-entspannter-mit-rhodiola-oder-rosenwurz-17771

Mögliche Vorteile:

✔ Unterstützt Energieproduktion und kognitive Leistungsfähigkeit

✔ Kann Entzündungen hemmen und Stresshormone regulieren

✔ Mögliche Unterstützung der HPA-Achse und Mitochondrien

Risiken:

✖ Individuelle Verträglichkeit unterschiedlich

✖ Kann mit Medikamenten interagieren

✖ Qualitätsunterschiede zwischen Präparaten

Quelle: https://www.aerzteblatt.de/nachrichten/95145

Rhodiola Rosea & ME/CFS:

Da ME/CFS mit Energiestörungen und Dysregulation der Stresshormonachse verbunden ist, könnte Rhodiola unterstützend wirken. Neuroprotektive Eigenschaften könnten zudem kognitive Dysfunktionen mildern.

Quelle: https://me-pedia.org/wiki/Rhodiola_rosea

⚠ Kein Selbstversuch ohne ärztliche Beratung!

KI Bild nach Text von ©️®️CWG

©️®️CWG, 2025.

Recherchierte Infos & eigene Umsetzung mit KI-Rechtschreibprüfung – mit Copy- & Lizenzrechten, gern zum Teilen.

#RhodiolaRosea #MEcfs #ChronischeErschöpfung #Adaptogene #Mitochondrien #HPAAchse #Neuroprotektion #oculiauris #cwg64d #oculiauris #cwghighsensitive

[stoffwechselzentrum]

Leidest du an Erschöpfung, Muskelschmerzen, Kurzatmigkeit, Schlafstörungen uvm.?👉🏻 Alles Symptome, die auf ein angegriffenes Immunsystem hinweisen können. Auch die als Longcovid, Postcovid oder als chronisches Erschöpfungssyndrom (CFS) bekannte Phänomene, äußern sich u.a. mit diesen Beschwerden. Einen effektiven Weg um verlorene Lebensqualität wieder zurückzugewinnen, Energie und Freude zu spüren ist die mitochondriale Therapie kurz IHHT Zelltraining. ✅Infomiere Dich jetzt! 👇👇👇 https://sopo.live/apps_HNcbxM0DU3s9RLYk 📞 06158/8233463

[deinheilpraktiker]

Stoffwechselprodukt aus Granatapfel verbessert die Funktion von Immunzellen zur Bekämpfung von Krebs Im Rahmen eines interdisziplinären Projekts des LOEWE-Zentrums Frankfurt Cancer Institute (FCI) ist es Forschern des Georg-Speyer-Hauses in Frankfurt am Main und der Goethe-Universität Frankfurt gelungen, einen neuen Ansatz für die Therapie von Darmkrebs zu identifizieren. In präklinischen Modellen und Studien an menschlichen Immunzellen fanden sie heraus, dass Urolithin A, ein Stoffwechselprodukt des Granatapfels, die Funktion von Immunzellen im Kampf gegen Krebs nachh... #B_Zelle #Darmkrebs #essen #Forschung #Genetisch #Immunität #Immunreaktion #Immunsystem #Immuntherapie #in_vitro #Kolorektal #Krankenhaus #Krebs #Labor #Metabolit #Mitochondrien #Mortalität #OKT #Präklinisch #Stammzellen #Zelle

[itsnothingbutluck]

Wenn es darum geht, die Gesundheit und Energie unserer Zellen zu verbessern, spielen Mitochondrien eine entscheidende Rolle. Diese winzigen Kraftwerke in unseren Zellen sind verantwortlich für die Energieproduktion und den Stoffwechsel. Aber wie kann man eigentlich Mitochondrien vermehren und ihre Funktion optimieren? In diesem Artikel tauchen wir in die faszinierende Welt der Mitochondrien ein und entdecken, wie wir ihre Vermehrung auf natürliche Weise fördern können.

Die Vermehrung der Mitochondrien, auch mitochondrialer Biogenese genannt, ist ein natürlicher Prozess, der von verschiedenen Faktoren beeinflusst wird. Eine gesunde Ernährung und regelmäßige körperliche Aktivität sind zwei wichtige Säulen, um die Mitochondrienvermehrung zu fördern. Eine ausgewogene Ernährung mit ausreichend Nährstoffen wie Omega-3-Fettsäuren, Antioxidantien und B-Vitaminen kann die Mitochondrienfunktion verbessern und ihre Vermehrung unterstützen. Gleichzeitig ist regelmäßige Bewegung, insbesondere Ausdauertraining, ein Schlüssel zur Aktivierung der mitochondrialen Biogenese. Durch regelmäßige körperliche Aktivität wird der Körper dazu angeregt, mehr Mitochondrien zu produzieren, um den erhöhten Energiebedarf zu decken.

Neben Ernährung und Bewegung gibt es auch andere Faktoren, die die Vermehrung der Mitochondrien beeinflussen können. Stressabbau, ausreichend Schlaf und die Vermeidung von Umweltgiften können ebenfalls dazu beitragen, die Funktion und Vermehrung der Mitochondrien zu verbessern. Es ist wichtig, einen gesunden Lebensstil zu pflegen und auf die Bedürfnisse unseres Körpers zu achten, um die Mitochondrien optimal zu unterstützen. Mit einigen einfachen Anpassungen in unserem Alltag können wir einen positiven Einfluss auf unsere Mitochondrien nehmen und dadurch unsere allgemeine Gesundheit und Energie verbessern...

[oculiauris]

Kroatien 🇭🇷, Insel Rab 🏝️ – wir kommen wieder!

Im Mai ist es endlich soweit: Wir dürfen wieder auf die wunderschöne Insel Rab reisen, wo uns nicht nur traumhafte Landschaften, sondern auch unsere lieben Bekannten das dort ermöglichen. Ich bin so unendlich dankbar, dass ich vor Freude lache und weine – sicher gehalten im Arm meines Mannes.

Warum bedeutet mir das so viel?

Weil die Kombination aus Meersalz-Aerosolen, Kiefernwald-Tanninen und mildem Sonnenwetter mir jedes Mal hilft, meinen Körper zu stärken und neue Energie zu sammeln. Meine Mitochondrien, mein Immunsystem – alles scheint dort besser zu arbeiten.

Während ich hier mühsam oft nur kurze Strecken sicher mit dem Rollator bewältigen kann, ermöglicht mir die saubere Luft, die milde Sonne und die Liebe meines Mannes mit den beiden Senior Hunden auf Rab so viel mehr. Und ich freue mich auch auf die drei Hauskatzen dort, die ich arg vermisse!

Unser Tandem wird uns auch wieder begleiten, und mit ein bisschen Mithilfe schaffe ich es vielleicht wieder von einer traumhaften Bucht zur nächsten mitzufahren. Dieses Glücksgefühl – der Wind, das Meer, die Kräuter der Naur, die Düfte, die Aussicht, das Essen, die Klänge, die Farben – es ist einfach unbeschreiblich.

Um die Vorfreude mit Euch zu teilen, hat mir meine Freundin Karin schon ein paar wunderschöne Eindrücke von der Insel geschickt. Ich hoffe, diese Ausblicke verzaubern auch Euch.

Mit einer Zwischenübernachtung auf halbem Weg etwa mit unseren beiden Senioren Zwergpudeln und Antizecken Prophylaxe für sie und der liebevollen Unterstützung meines Mannes werde ich es schaffen – und die Adria wird mich wie immer stets aufs Neue verliebt komplett verzaubern. 🌊

Oh, die Vorfreude steigt! 🥰

Ich kann es kaum erwarten, wieder die köstliche und günstige Marenda in Rab-Banjol Richtung Rab in der Gostionica Luna zu genießen – einfach himmlisch! Und abends in Supetarska Draga direkt am Hafen im Buffet Pinia, wo der hervorragende Koch Antonio Gvaćić seine Magie wirken lässt. Beide Orte sind einfach ein Geschmackserlebnis!

Aber eines steht fest: Diese sündhaft leckeren, hausgemachten großen Hamburger mit den frischesten Süßkartoffel-Fritten im Buza, versteckt in einer kleinen Gasse in der Altstadt von Rab, lasse ich mir definitiv auch nicht entgehen. Danach noch eine köstliche typische Rabska Torta oder kleine Pistaziencreme Kuchen Stücke. Oh joj, boze,

🤤 ich habe jetzt schon Hunger!

#Marenda #InselRab #Kulinarik #KroatienLiebe #FoodieTräume

#Kroatien #InselRab #Urlaub #Dankbarkeit #florianatopfblume #mecfs #oculiauris #cwg64d #LebenMitChronischerKrankheit #Adria #Vorfreude

©️®️CWG, 26.01.2025.

[critchpodcast]

Mitochondrien: Schlüssel zur sozialen Erinnerung und potenziellen Therapieansätzen

Mitochondrien: Schlüssel zur sozialen Erinnerung und potenziellen Therapieansätzen: https://www.it-boltwise.de/mitochondrien-schluessel-zur-sozialen-erinnerung-und-potenziellen-therapieansaetzen.html

[nowslimat]

Now Slim Bewertungen: Lohnt es sich oder sind es echte Now Slim-Pillen?

Ein sehr wirksames Nahrungsergänzungsmittel namens Now Slim kann Ihnen dabei helfen, dieses Ziel zu erreichen. Now Slim hilft Ihnen mit seiner exklusiven Mischung aus natürlichen Substanzen, auf sichere und effiziente Weise abzunehmen. Lassen Sie uns die Welt von Now Slim genauer erkunden und sehen, wie es Ihr Leben verändern kann.

Was ist Now Slim?

LeanCaps ist ein Nahrungsergänzungsmittel, das sorgfältig als Kapseln entwickelt wurde, um Menschen beim Abnehmen zu helfen. Die Wirksamkeit von Now Slim beruht auf einer speziellen Mischung organischer Komponenten, die sich gegenseitig ergänzen, um den Stoffwechsel anzukurbeln und ein Sättigungsgefühl zu fördern. Um Menschen dabei zu helfen, ein gesünderes Gewicht zu erreichen, werden diese Kapseln häufig zusätzlich zu einer ausgewogenen Ernährung und regelmäßiger Bewegung eingenommen.

Die Komponenten von Now Slim helfen auch dabei, die Energie zu steigern und Heißhunger zu verringern. Benutzer finden es dadurch einfacher, motiviert zu bleiben und ihre Diätpläne einzuhalten. Bei der Verwendung von Now Slim Kapseln als Teil ihres Gewichtsmanagement Programms berichten viele Personen von positiven Ergebnissen, was darauf hindeutet, dass diese Kapseln ein nützliches Mittel zum Erreichen von Gewichtsreduktion Zielen sein könnten. 

Now Slim Höhle Der Löwen stellt eine potentielle Option für Menschen dar, die auf nachhaltige und effiziente Weise abnehmen möchten, da sie natürliche Substanzen mit der Förderung eines gesunden Lebensstils kombiniert.

Wie wirkt Now Slim?

Da jede Komponente eine unterschiedliche Wirkung auf den Körper hat, wirkt Alviona Kapseln durch die synergistische Kombination der Komponenten. Zusammen steigern diese sorgfältig ausgewählten Nährstoffe den Stoffwechsel und ermöglichen dem Körper, auch im Ruhezustand mehr Kalorien zu verbrennen.

Performax Kapseln ist eine umfassende Gewichtsreduktion Strategie, die mit dieser exklusiven Wirkstoffmischung den Appetit und den Stoffwechsel steigert. Dies macht es zu einer nützlichen Ergänzung für Personen, die einen gesunden Lebensstil verfolgen, sowie zu einer hervorragenden Ergänzung für diejenigen, die abnehmen möchten.

Now Slim– Meinungen aus dem Forum und Bewertungen

Ausführliche Benutzerbewertungen und -beurteilungen in Fachblogs oder auf der offiziellen Now Slim-Website bieten wichtige Informationen zum Verständnis der Erfahrungen von Menschen mit diesem Nahrungsergänzungsmittel. Potenzielle Verbraucher können durch das Lesen dieser Bewertungen mehr über die Wirksamkeit und Effizienz von Nutrim Kapseln erfahren. Benutzer diskutieren häufig ihre individuellen Erfahrungen mit dem Produkt, z. B. wie sie abgenommen haben, welche negativen Auswirkungen sie gehabt haben könnten und wie zufrieden sie insgesamt waren. Bei der Entscheidung, ob Now Slim als Teil eines Gewichtsreduktionsprogramme verwendet werden soll, können diese Informationen von entscheidender Bedeutung sein.

Die positiven Ergebnisse, die Benutzer erzielen, schüren häufig ihre Begeisterung über die Wirksamkeit von Now Slim. Nach der Verwendung dieses Produkts betonen viele Menschen die erkennbaren Verbesserungen ihres Stoffwechsels, ihrer Gewichtsabnahme und ihres allgemeinen Wohlbefindens. Durch die ausführlichen Kundenbewertungen können die Menschen ein umfassendes Verständnis davon bekommen, was sie erwarten können und ob Erec Boost zu ihren persönlichen Zielen und ihrem Lebensstil passt.

Now Slim – Zusammensetzung, Inhaltsstoffe

Now Slim besteht aus einer Reihe sorgfältig ausgewählter Komponenten, die sich gegenseitig ergänzen, um die Gewichtsabnahme zu fördern. Im Folgenden sind einige der Hauptbestandteile von Performax Kapseln aufgeführt:

L-Carnitine: Diese Aminosäure spielt eine entscheidende Rolle beim Transport von Fettsäuren zu den Mitochondrien der Zellen, wo sie in Energie umgewandelt werden. Durch die Verbesserung des Stoffwechsels kann L-Carnitin helfen, Fett zu verbrennen und das Energieniveau zu steigern.

L-Arginine: Diese Aminosäure ist dafür bekannt, dass sie den Blutfluss durch die Stimulierung der Stickoxid Produktion verbessert. Dies kann nicht nur die allgemeine Herzgesundheit fördern, sondern auch zu einem besseren Muskelpump während des Trainings beitragen.

Garcinia Cambogia: Dieser Fruchtextrakt enthält Hydroxyzitronensäure (HCA), die den Appetit unterdrücken und die Umwandlung von Kohlenhydraten in Fett hemmen soll. Es kann auch dazu beitragen, den Serotoninspiegel zu erhöhen, was zu einem verringerten Appetit und einer verbesserten Stimmung führen kann.

BHB Keto: Beta-Hydroxybutyrat (BHB) ist ein Keton, das beim Fasten oder bei kohlenhydratarmen Diäten entsteht. Es kann helfen, eine Ketose herbeizuführen, einen Stoffwechselzustand, in dem der Körper Fett als primäre Energiequelle nutzt, was zu Gewichtsverlust führen kann.

Now Slim– Kontraindikationen und Nebenwirkungen

Now Slim ist für die meisten Anwender sicher und hat keine negativen Nebenwirkungen. Die sorgfältig ausgewählten natürlichen Inhaltsstoffe dieser Kapseln sind gut verträglich und so konzipiert, dass sie den Körper auf natürliche Weise unterstützen, ohne negative Nebenwirkungen hervorzurufen. Nutrim wurde erfolgreich in den Alltag vieler Menschen integriert und diese berichten von positiven Ergebnissen ohne Nebenwirkungen.

[florianatopfblume]

Kroatien 🇭🇷, Insel Rab 🏝️ – wir kommen wieder!

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Warum bedeutet mir das so viel?

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©️®️CWG, 26.01.2025

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[nowslim-bewertungen]

Now Slim Höhle Der Löwen: Bewertungen, Erfahrungen und Test

Now Slim Höhle Der Löwen ist ein solches Nahrungsergänzungsmittel, das behauptet, dass es Menschen beim Abnehmen helfen kann, indem es verschiedene Teile des Stoffwechsels und der Fettspeicherung anspricht. Das Ziel dieses Aufsatzes ist es, eine gründliche Analyse von Now Slim Höhle Der Löwen, Untersuchung der Inhaltsstoffe, Vorteile, möglichen Nachteile und allgemeinen Wirksamkeit. In der heutigen Umgebung, in der die Gewichtskontrolle häufig ein großes Problem darstellt, suchen die Menschen immer nach effizienten Methoden, um Gewicht zu verlieren und einen gesunden Lebensstil zu pflegen. Von allen verfügbaren Alternativen sind Gewichtsverlust-Pillen aufgrund ihrer Fähigkeit, Menschen dabei zu helfen, ihre Fitnessziele schneller zu erreichen, immer beliebter geworden.

Was ist Now Slim?

Ein Nahrungsergänzungsmittel namens Now Slim Kapseln wurde entwickelt, um Menschen beim Abnehmen zu helfen. Es wird als sichere und natürliche Substanz beworben, die die Energie steigert, den Hunger reduziert, den Stoffwechsel anregt und die Fettverbrennung fördert. 

Vigora XL, das in Kapselform erhältlich ist, wird häufig in Verbindung mit einer gesunden Ernährung und regelmäßiger Bewegung als Teil eines umfassenden Gewichtsverlustprogramms verwendet. Das Nahrungsergänzungsmittel wird von Now Foods hergestellt, einem renommierten Unternehmen im Ernährungs- und Wellness-Sektor, das für die Herstellung hochwertiger Produkte zur Verbesserung der allgemeinen Gesundheit bekannt ist.

Hauptbestandteile von Now Slim

Die Bestandteile einer Gewichtsreduktion Pille haben großen Einfluss auf ihren Erfolg. Sehen wir uns die Hauptbestandteile von Liboxil an und wie sie die Gewichtsreduktion Versprechen unterstützen:

1. Green Tea Extract

Aufgrund seiner starken antioxidativen Eigenschaften und seiner Fähigkeit, die Fettoxidation zu fördern, ist Grüntee-Extrakt eine der am häufigsten verwendeten Substanzen in Produkten zur Gewichtsreduzierung. Es enthält Catechine, insbesondere Epigallocatechin-Gallat (EGCG), das nachweislich die Fettverbrennung und den Stoffwechsel fördert, insbesondere beim Training. Darüber hinaus kann Grüntee-Extrakt den langfristigen, anhaltenden Gewichtsverlust fördern, indem er die Stoffwechselleistung im Allgemeinen verbessert.

2. Caffeine

Es ist allgemein anerkannt, dass Koffein stimulierende Eigenschaften hat, die Menschen weniger müde und aufmerksamer machen. Koffein wird häufig zur Gewichtsabnahme eingesetzt, da es das Energieniveau steigert und die Thermogenese fördert – den Prozess, bei dem der Körper Fett verbrennt, um Wärme zu erzeugen. Es kann auch den Appetit unterdrücken und so die Einhaltung einer Kalorien kontrollierten Diät erleichtern.

3. Garcinia Cambogia Extract

Aufgrund seiner angeblichen Fähigkeit, den Hunger zu zügeln und die Fettansammlung zu verringern, wird der Extrakt aus der tropischen Frucht Garcinia Cambogia häufig in Gewichtsreduktion Pillen verwendet. Man geht davon aus, dass der Wirkstoff Hydroxyzitronensäure (HCA) ein Enzym hemmt, das der Körper zur Fettbildung verwendet, was zu einer Gewichtsreduktion führen kann. Garcinia Cambogia kann auch den Serotoninspiegel erhöhen, was dazu beiträgt, Heißhunger und emotionales Essen zu verringern.

4. Glucomannan

Die Wurzel der Konjakpflanze ist die Quelle des natürlichen Ballaststoffs Glucomannan. Aufgrund seiner starken Neigung, Wasser aufzunehmen, kann es sich im Magen ausdehnen und den Eindruck vermitteln, dass er satt ist. Indem es den Appetit reduziert und Menschen dabei hilft, sich mit weniger Mahlzeiten zufrieden zu fühlen, kann dieser Effekt die Gesamt-Kalorienaufnahme senken. Darüber hinaus wird Glucomannan mit einer besseren Darmgesundheit in Verbindung gebracht.

5. L-Carnitine

L-Carnitin ist eine Aminosäure, die eine entscheidende Rolle beim Transport von Fettsäuren in die Mitochondrien spielt, wo sie zur Energiegewinnung verbrannt werden. Indem L-Carnitin die Fähigkeit des Körpers verbessert, Fett als Brennstoff Quelle zu nutzen, kann es zum Fettabbau beitragen, insbesondere bei körperlicher Aktivität. Einige Studien deuten darauf hin, dass eine L-Carnitin-Ergänzung die Trainingsleistung steigern und die Fettoxidation verbessern kann.

6. Chromium

Ein Mineral, das für den Fett- und Kohlenhydratstoffwechsel entscheidend ist, ist Chrom. Es soll das Verlangen nach zuckerhaltigen Speisen, die häufig eine zusätzliche Kalorienquelle darstellen, verringern und dabei helfen, den Blutzuckerspiegel zu kontrollieren. Chrom kann Gewichtsreduktion Versuche unterstützen, indem es den Blutzuckerspiegel reguliert und Insulinspritzen und -abstürze verhindert.

Vorteile von Now Slim

In der Zusammensetzung von Lumilean sind mehrere bekannte Komponenten enthalten, die auf ihr Potenzial zur Gewichtsreduzierung untersucht wurden. Einige der Hauptvorteile der Verwendung dieses Nahrungsergänzungsmittels sind unten aufgeführt:

1. Increased Fat Burning

L-Carnitin, Koffein und Grüntee-Extrakt können zusammen die Thermogenese steigern und die Fettverbrennung anregen. Nutrim kann es Menschen erleichtern, überschüssiges Fett abzubauen, indem es die Fähigkeit des Körpers steigert, Kalorien zu verbrennen, selbst wenn sie sich nicht bewegen.

2. Appetite Suppression

Now Slim enthält Nährstoffe wie Glucomannan und Garcinia Cambogia, die dabei helfen können, Heißhunger und Appetit zu regulieren. Indem es die Versuchung verringert, zu viel zu essen, und den Benutzern hilft, gesündere Lebensmittel auszuwählen, kann es für sie einfacher werden, eine kalorienreduzierte Diät einzuhalten.

3. Enhanced Energy and Focus

Es ist allgemein anerkannt, dass Koffein stimulierende Eigenschaften hat, die den Menschen einen Energieschub geben, der sie den ganzen Tag über in Bewegung hält. Koffein kann Motivation und Leistung steigern, egal ob es als Energielieferant für eine Trainingseinheit oder zur Steigerung der Konzentration bei alltäglichen Aufgaben verwendet wird. Dies ist besonders hilfreich für Menschen, die sich während einer Diät lethargisch oder erschöpft fühlen könnten.

4. Improved Metabolism

Mit Inhaltsstoffen wie Koffein, Chrom und Grüntee-Extrakt kann Moss Trim den Stoffwechsel beschleunigen und dafür sorgen, dass der Körper Nährstoffe abbaut und Kalorien effektiv verbrennt. Ein schneller Stoffwechsel kann Ihnen helfen, Ihr Gewicht langfristig zu halten und eine erneute Gewichtszunahme zu vermeiden.

Bevor Sie mit der Einnahme eines neuen Nahrungsergänzungsmittels beginnen, sollten Sie immer mit einem Arzt sprechen, insbesondere wenn Sie andere Medikamente einnehmen oder gesundheitliche Probleme haben Performax Kapseln.

Fazit

Eine vielversprechende Kombination von Inhaltsstoffen im Nahrungsergänzungsmittel Erec Boost Kapseln zur Gewichtsabnahme kann bei der Appetitkontrolle, der Fettverbrennung und der Stoffwechselsteigerung helfen. Bei regelmäßiger Einnahme in Verbindung mit einer nahrhaften Ernährung und regelmäßiger Bewegung kann es Menschen dabei helfen, ihre Gewichtsabnahme Ziele zu erreichen. Wie alle Nahrungsergänzungsmittel ist es jedoch kein Allheilmittel und jeder Mensch wird unterschiedliche Ergebnisse erzielen. Es ist wichtig, sich auf allgemeine Änderungen des Lebensstils zu konzentrieren, wie z. B. eine ausgewogene Ernährung und regelmäßige Bewegung, wie bei jedem Gewichtsverlust Plan.

Auch wenn Now Slim aus natürlichen Inhaltsstoffen besteht, ist es wichtig zu bedenken, dass manche Menschen negative Auswirkungen haben können, insbesondere wenn sie empfindlich auf Koffein oder andere Stimulanzien reagieren. Die folgenden typischen Nebenwirkungen sollten Sie berücksichtigen, bevor Sie Natures Garden CBD oder ein anderes Nahrungsergänzungsmittel in Ihre Routine aufnehmen. Bewerten Sie unbedingt Ihre eigenen Bedürfnisse und Empfindlichkeiten und konsultieren Sie einen Arzt, um sicherzustellen, dass es die richtige Wahl für Ihren Weg zur Gewichtsabnahme ist.

[mecfs-klartext]

Wie kommt ME/CFS in den Körper? – Wenn unsichtbare Feinde die Türen öffnen

ME/CFS (Myalgische Enzephalomyelitis/Chronisches Fatigue-Syndrom) ist eine schwerwiegende neuroimmunologische Erkrankung, die oft nach Infektionen auftritt. Doch wie gelangt sie in den Körper? Welche Mechanismen lösen diese lebensverändernde Krankheit aus?

🔴 Die entscheidende Frage, die selten gestellt wird: Warum sind manche Menschen anfällig für ME/CFS und andere nicht – selbst wenn sie denselben Erregern ausgesetzt sind? Die Antwort liegt nicht nur in Viren oder Bakterien. Schadstoffe, Umweltgifte und toxische Belastungen spielen eine oft unterschätzte Rolle!

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1. Schadstoffe – die unsichtbaren Türöffner für ME/CFS

Unser Körper besitzt hochkomplexe Abwehrmechanismen gegen Infektionen. Doch diese Schutzbarrieren können durch Umweltgifte, Pestizide, Schwermetalle, Schimmeltoxine und Luftverschmutzung geschwächt werden.

🔹 Chemische Belastungen – Industriechemikalien, Lösungsmittel, Plastikweichmacher (z. B. BPA)

🔹 Luftverschmutzung & Feinstaub – Dieselruß, Stickoxide, Mikroplastik

🔹 Pestizide & Herbizide – z. B. Glyphosat, das das Mikrobiom stört

🔹 Schimmelpilzgifte (Mykotoxine) – Besonders in feuchten Wohnungen oder alten Gebäuden

🔹 Schwermetalle – Quecksilber, Blei, Cadmium, die sich im Körper anreichern

Diese Schadstoffe wirken oft jahrelang unbemerkt auf den Körper ein, schwächen das Immunsystem und sorgen dafür, dass Viren und Bakterien leichter in den Körper eindringen und massiven Schaden anrichten können.

📌 Q: Quellenangaben

• Shoemaker RC et al. (2020): Biotoxin-Exposure and Chronic Fatigue. Int J Environ Res Public Health.

• Borenstein AR et al. (2019): Air Pollution and Neuroimmune Disorders. Environ Health Perspect.

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2. Infektionen: Die zweite Welle der Zerstörung

Sind die „Tore“ durch Schadstoffe erst einmal offen, haben Viren und Bakterien leichtes Spiel. Die meisten Menschen entwickeln ME/CFS nach einer Infektion, darunter:

🔹 Epstein-Barr-Virus (EBV) – bekannt für das Pfeiffersche Drüsenfieber

🔹 SARS-CoV-2 (Corona-Virus) – in Verbindung mit Long COVID

🔹 Enteroviren – wie das Coxsackievirus

🔹 Herpesviren – darunter HHV-6 und Zytomegalievirus

🔹 Bakterielle Infektionen – z. B. Borreliose

Statt die Infektion erfolgreich zu bekämpfen, bleibt das Immunsystem in einem Dauer-Kriegszustand hängen. Das bedeutet:

🔸 Dauerhafte Entzündungen im Körper

🔸 Autoimmunreaktionen gegen körpereigene Zellen

🔸 Nervenschädigungen, die langfristig bestehen bleiben

📌 Q: Quellenangaben

• Proal AD, VanElzakker MB (2021): Infections as Triggers of ME/CFS. J Transl Med.

• Komaroff AL (2019): The Viral Connection to ME/CFS. Front. Pediatr.

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3. Das Immunsystem gerät außer Kontrolle

Nach einer Infektion sollten sich Immunzellen eigentlich wieder beruhigen. Doch bei ME/CFS passiert das Gegenteil:

🔹 Das Immunsystem greift körpereigene Zellen an

🔹 Chronische Entzündungen im Gehirn (Neuroinflammation) treten auf

🔹 Zytokinstürme sorgen für anhaltende Fehlfunktionen im Nervensystem

Da das Immunsystem bereits durch Schadstoffe belastet ist, kommt es zu einer Kettenreaktion:

• Fehlgeleitete Immunzellen greifen nicht nur Viren, sondern auch gesunde Zellen an.

• Dauerentzündungen im Gehirn und Rückenmark führen zu Schmerzen, Erschöpfung und kognitiven Störungen.

• Das Nervensystem wird überlastet, was zu Herzrasen, Schlafstörungen und Kreislaufproblemen führt.

📌 Q: Quellenangaben

• Younger J, Zautra A (2022): Neuroinflammation in ME/CFS. Nat Rev Neurol.

• Scheibenbogen C et al. (2018): Autoantibodies in ME/CFS. Front Immunol.

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4. Die Energiekrise in den Zellen – Mitochondrien-Kollaps

ME/CFS-Patienten haben eine auffällige Störung der Zellenergie-Produktion. Die Mitochondrien – die „Kraftwerke“ unserer Zellen – versagen zunehmend.

🔹 Wenig ATP-Produktion – Der Körper kann nicht genug Energie bereitstellen.

🔹 Erhöhte Laktatwerte – Ein Zeichen für fehlerhaften Zellstoffwechsel.

🔹 Stoffwechselblockaden – Energie wird nicht mehr effizient umgewandelt.

Dieses Energieproblem führt zu Post-Exertional Malaise (PEM) – dem Kennzeichen von ME/CFS: Schon kleinste Anstrengungen können tagelange oder wochenlange Verschlechterungen auslösen.

📌 Q: Quellenangaben

• Armstrong CW et al. (2020): Mitochondrial Dysfunction in ME/CFS. J Transl Med.

• Germain A et al. (2018): Metabolic Abnormalities in ME/CFS. PLOS ONE.

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5. Warum bleibt ME/CFS chronisch?

Nach einer Infektion heilt der Körper normalerweise wieder – aber bei ME/CFS bleibt die Störung bestehen. Mögliche Gründe:

🔹 Schadstoffe halten das Immunsystem dauerhaft in Alarmbereitschaft.

🔹 Autoimmunprozesse greifen weiter an.

🔹 Dauerhafte Entzündungen im Gehirn und Rückenmark.

🔹 Mikrobiom-Störungen im Darm verschärfen das Problem.

📌 Q: Quellenangaben

• Nakatomi Y et al. (2021): Neuroinflammation in Chronic Fatigue. Brain Behav Immun.

• Institute of Medicine (IOM) (2015): Beyond Myalgic Encephalomyelitis/Chronic Fatigue Syndrome. Natl Acad Press.

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🔴 Fazit: ME/CFS ist keine einfache Infektionskrankheit – sondern eine systemische Fehlsteuerung, oft begünstigt durch Umweltgifte!

🔹 Schadstoffe öffnen die Tür für Viren und Bakterien.

🔹 Infektionen lösen eine fehlgeleitete Immunreaktion aus.

🔹 Das Nervensystem und die Zellenergie brechen zusammen.

🔹 Ohne gezielte Forschung bleibt ME/CFS eine chronische Krankheit.

📌 Q: Quellenangaben

• Shoemaker RC et al. (2020): Biotoxin-Exposure and Chronic Fatigue. Int J Environ Res Public Health.

• Komaroff AL (2021): ME/CFS: What We Know and What We Need to Discover. JAMA.

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©️®️CWG, 2025 - eigener recherchierter Text mit KI-Prüfung formatiert. Mit dieser Quellenangabe im Original gern zum Teilen freigegeben.

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Leidest du an Erschöpfung, Muskelschmerzen, Kurzatmigkeit, Schlafstörungen uvm.?👉🏻 Alles Symptome, die auf ein angegriffenes Immunsystem hinweisen können. Auch die als Longcovid, Postcovid oder als chronisches Erschöpfungssyndrom (CFS) bekannte Phänomene, äußern sich u.a. mit diesen Beschwerden. Einen effektiven Weg um verlorene Lebensqualität wieder zurückzugewinnen, Energie und Freude zu spüren ist die mitochondriale Therapie kurz IHHT Zelltraining. ✅Infomiere Dich jetzt! 👇👇👇 https://sopo.live/apps_HNcbxM0DU3s9RLYk 📞 06158/8233463

[deinheilpraktiker]

Neu entwickelte chemische Verbindungen sind vielversprechend als potenzielle Krebstherapie Ein Forscherteam des Markey Cancer Center der University of Kentucky entwickelte neue chemische Verbindungen, die als potenzielle Krebstherapie zur Behandlung aggressiver Tumoren vielversprechend sind. Die von Samuel G. Awuah, Ph.D., geleitete Studie wurde in Chemical Communications mit Adedamola Arojojoye, einer Doktorandin in Awuahs Labor, als Erstautorin der Veröffentlichung veröffentlicht. Die neuen von Awuahs Labor hergestellten, von Gold abgeleiteten Verbindungen war... #Apotheke #B_Zelle #Betrieb #Blase #Brustkrebs #Chemotherapie #Dreifach_negativer_Brustkrebs #Drogen #Forschung #Gesundheitspflege #Krankenhaus #Krebs #Mitochondrien #OKT #pH_Wert #Studenten #Therapeutika #Zelle

[korrektheiten]

Mitochondrien: Die Kraftwerke der Zellen für Energie & Stoffwechsel

Anderwelt-online: »Gelegentlich hören wir etwas von den mysteriösen Mitochondrien, oft im Zusammenhang mit der Aufklärung von Verbrechen durch ihre DNA. Doch diese winzigen Lebensspuren sind sogar weit häufiger in unserem Körper vertreten als ihre zellulären Wirte selbst – die Grundbausteine des Lebens. Weiter lesen    http://dlvr.it/THCprw «

[schlauemaus]

Vitamin E- und Selenmangel

Vit. E= Antioxidationsmittel -> reduziert freie Peroxide (entstehen bei Oxidation ungesättigter Fettsäuren)

Selen= Co-Faktor intrazellulärer Glutathion-Peroxidase (reduziert freie Lipidperoxide)

-> führen zu Muskeldystrophie u. Maulbeerherzkrankheit (=diätetische Mikroangiopathie)

Ursachen:

unzureichende Versorgung über Futter

verdorbenes Futter (Vit E oxidiert durch Verderb -> Mangel)

Selenmangel im Boden -> Selenmangel im Getreide

erhöhter Bedarf

viele mehrfach ungesättigte Fettsäuren in Futtermittel (zB Mais, Fischmehl, Rapsöle) zu viel Vit A od. Kupfer in Futter Vit. C-Mangel Mykotoxine

Pathogenese:

Antioxidantien (Vit E oder Selen) fehlen

Ansammlung ungebundener Peroxid-Radikale

Schädigen Zellmembranen u. Mitochondrien va. Zellen mit vielen Mitochrondrien zB rote Muskelfasern u. Herzmuskelzellen

Symptome: betrifft Aufzucht- u. Mastschweine

vermindertes Allgemeinverhalten

Inappetenz

unspezifische Bewegungsstörungen (wg. Muskeldystrophie) zB Paresen, Ataxien, Muskeltremor

Dyspnoe/ Tachypnoe, Zyanosen, konjunktivales Ödem, Tachykardie (wg. Maulbeerherzkrankheit)

plötzliche Todesfälle (wg. Kreislaufversagen)

Diagnose

Sektion:

Muskulatur graugelb bis weiß Muskelatrophie Herzmuskel: disseminierte Hämorrhagien Lungenödem Hepatomegalie

Blutuntersuchung:

Kreatininkinase > 2000U/l + CK-AST-Quotient 20-50 -> sicherster Nachweis Vitamin E zu niedrig (Referenzbereich 1-5 mg/l) Selen zu niedrig (Referenzbereich 0,1-0,5 mg/l)

Futteruntersuchung

Prophylaxe

wenn zu viele ungesättigte Fettsäuren im Futter: Gabe α-Tocopherol u. Natrium-Selenit

Verwerfen v. verdorbenem Futter

kein Selen zufüttern (Gefahr einer Intoxikation!)

Therapie

α-Tocopherol parenteral ev gleichzeitig mit Selengabe

[mvolooo]

Mitochondriën

Heb jij je ooit afgevraagd waarom je lichaam energie nodig heeft en hoe het die krijgt? 🔋 Het draait allemaal om mitochondriën! Leer meer over hun cruciale rol in je cellen in onze nieuwste blog: https://mvolo.nl/blogs/mvolo-mixtape/wat-zijn-mitochondrien-en-waarom-zijn-ze-zo-belangrijk-voor-je-lichaam