#mein gehirn funktioniert nicht

[superconfusedcoryn]

NEUER MARKETINGPITCH

Ein Energydrink

MIT ERBSENGESCHMACK

Warum? FICK DICH

[und-dann-war-es-fast-gut]

Ava hat eine klare Linie und wird trotzdem missverstanden

(fühlt sich wie Manipulation an, ist es vielleicht auch)

Ich habe gerade die Ava- und Patrick-Szenen nochmal gesehen und ich glaube, ich werde langsam zum größten Patrick Hater 💀

Wir beginnen noch ganz harmlos, aber damit es richtig wehtut, kommen wir natürlich später darauf zurück:

“Was willst du hier?”

“Kannst du dir nicht vorstellen, dass ich einfach nur mal gekommen bin, um dich zu sehen? … Ist aber so und ich hab den ganzen Tag Zeit für dich.”

Überraschungsbesuch von Patrick und wir erfahren, dass sie einen schönen Sommer zusammen verbracht haben. Ihr Hobby, das Tanzen, eint sie und sie können echt Spaß zusammen haben.

Aber, Ava ist auch abweisend und das scheint irgendwie ihr “normales” Verhalten gegenüber Patrick zu sein. So war sie auch schon in Staffel 26. Sie scheint sich zu schützen.

Patrick lädt Ava zum Tanzen ein, was Simon illegal filmt und online stellt. Patrick teilt das Video auf seinen öffentlichen Accounts mit Tausenden von Followern.

Ava erklärt, warum sie sauer ist und Patrick nimmt sie damit Null ernst:

“Du wusstest, dass ich das nicht will und trotzdem hast du den Clip von uns beiden gepostet.”

“Das meinst du!”

Dann versucht Patrick Simon die Schuld zu geben (die er auch hat!), aber Patrick hat es auf seinen großen Kanälen geteilt, freiwillig. Und wieder wirkt es wie eine Performance von Patricks Seite, um beim Filmprojekt zu punkten. In Staffel 26 erzählte Ava das Patrick mal im Restaurant bei einem Produzenten oder Regisseur aufgetaucht ist. Hier versucht er nun mit einem social media post auf sich aufmerksam zu machen

“Du bist eine tolle Tänzerin und wir sind ein Spitzenteam.”

Darum geht es aber gar nicht. Ava weiß, dass sie gut ist und sie liebt das Tanzen. Sie möchte aber nicht in der Öffentlichkeit stattfinden und das ist Patrick egal.

“Uns! Uns feiern!”

“Es gibt kein uns, wenn ich durchgehend das machen muss was du willst! Ich hab kein Bock mehr drauf.”

Patrick denkt, er tut Ava einen Gefallen, weil er sich einen Gefallen getan hat. Er liebt die Öffentlichkeit und die Likes… das sollte Ava doch auch tun. Aber sie sagt ihm, dass sie das nicht möchte. Patrick legt nicht nur keine Empathie an den Tag, er hört ihr auch nicht wirklich zu und nimmt sie nicht ernst.

“Es tut mir leid, dass du sauer bist”

Es tut ihm leid, dass Ava sauer ist, aber nicht, dass er was falsch gemacht hat! Nein, es tut ihm leid, dass SIE so reagiert.

“Ich will, dass du tanzt und dass dieser Simon uns aufnimmt, hätte ich nicht ahnen können.”

Richtig. Aber es hat ihn niemand gezwungen es weiter zu teilen.

“Und ich brauche dich.”

Da könnten jetzt tolle Dinge kommen, aber…

“Ich hab keinen Bock auf den zweiten Teil von Rise of Hell. Aber ich hab ein anderes Angebot, ein Tanzfilm. Das will ich machen.”

Ha! Da ist es wieder. Ich braucht dich nicht, weil du meine kleine Schwester bist, die ich so liebe, sondern für meine Karriere und weil du talentiert bist. Ich verstehe ja sogar, dass das Patrick wichtig ist, aber vielleicht sollte er erstmal das mit seiner Schwester gerade gerückt werden.

Jetzt wirkt das geteilte Video auch noch schlimmer. Patrick braucht ein weiteres Castingvideo… falls Ava nein sagt, hat er zumindest das Video.

“Deswegen bist du gekommen?”

Ey ich weine gleich!

“Ich könnte mir keine bessere Tanzpartnerin vorstellen als dich.”

Für sein Projekt!!!! Scheiß auf “ich bin einfach nur gekommen um dich zu sehen”. Der callback zum Anfang. Das tut weh!

Joel!! Ich hab jemanden Neues für deinen Keller. Der muss mal kräftig nachdenken.

“Und hier sind wir wieder. Was DU dir wünscht. Es geht immer nur um DICH.”

Jetzt weine ich. Man! Ava weiß es einfach. Und es wird immer und immer wieder bestätigt.

Dann schenkt Patrick Ava ein Buch und zeigt ihr, dass er ihr zugehört hat. Das ist nett, aber nach all dem was gelaufen ist, eine winzige Geste und Ava ist sofort bereit ihm entgegen zu kommen. Er ist halt Avas großer Bruder. Sie liebt ihn. Aber Patrick hat sich weder aufrichtig entschuldigt, noch Fehlverhalten bei sich gesehen. Warum ist Ava einfach so viel erwachsener? Und warum trägt sie die ganze Last? Dünnes Eis, Patrick! Ganz dünnes Eis.

“Ich bereue es jetzt schon.”

Same! Ist das foreshadowing? Lieben wir… NICHT!

[survivor-of-my-childhood]

Ich wünsche mir so sehr, besser mit meinen Emotionen umgehen zu können...

Ich wünsche mir so sehr, dass mein Gehirn anders funktioniert...

Ich wünsche mir so sehr, nicht so anstrengend zu sein...

Ich wünsche mir so sehr, nicht so nervig zu sein....

Ich wünsche mir so sehr, nicht so launisch zu sein....

Ich wünsche mir so sehr, neurotypisch zu sein....

Ich wünsche mir so sehr, kein Borderline zu haben....

Ich wünsche mir so sehr, gesund zu sein...

Ich wünsche mir so sehr, anders zu sein....

Ich wünsche mir so sehr, mich selbst zu verstehen...

Ich wünsche mir so sehr, anderen gut tun zu können....

Ich wünsche mir so sehr, mich zu lieben...

[unscharf-an-den-raendern]

Der Nolin Kuss wird zurecht auf Platz 1 sein.

Aber bei der Colin Comeback Szene ist es das erste und einzige Mal gewesen dass ich wirklich Rotz und Wasser geheult habe. Und ich verstehe nicht wieso. Gehirn, Colin hat da nur einen Raum betreten also chill!

Ich hab bei der Folge extra vorgespult, weil ich unbedingt wissen musste, ob Colin zurückkommt.

Mein Gehirn funktioniert aber auch auf merkwürdige Weise:

"Okay, heute kommt Joel zurück."

*Joel ist zu sehen*

"OMG DA IST JOEL!"

[ichhabekeinekraftmehr]

-Schmerz

Dieser andere Schmerz. Kopfschmerzen, Schmerzen in den Schultern und Fußschmerzen. Ich komm' nicht zur Ruhe, denn mein Gehirn funktioniert nur noch, durchgehend.

[ilredeiladri]

Weil ich immer noch nicht kapiere, ob/wann Leuten Reblogs von anderen Posts angezeigt werden (lasst mich, ich bin alt, ich darf das nicht verstehen!), hier nochmal mein Halbwissen aus dem Soziologiestudium zum Thema "aaaaaahhhhh, warum geht es mir grade so mies, nur weil ich ein/zwei/mehrere Figuren aus einer Serie nicht mehr zu sehen bekommen werde" (vllt hilft's ja jemandem ❤️):

Eine parasoziale Beziehung (also die Beziehung, die wir über eine Zeit hinweg zu einer fiktiven Person aufbauen) funktioniert für unser Gehirn sehr ähnlich wie eine "normale" zwischenmenschliche Beziehung. Dabei ist es nicht ungewöhnlich, parasoziale Beziehungen aufzubauen, sondern eine normale und psychologisch gesunde Reaktion, da Menschen soziale Wesen sind und sich anderen menschlichen Figuren nahe fühlen (wollen), ganz besonders, wenn deren Entwicklung sehr nah miterlebt wird und sehr emotional ist (was in Filmen/Serien/Büchern oft der Fall ist). Dieses Miterleben löst Empathie aus und Empathie führt zu einer stärkeren Bindung - bei parasozialen Beziehung ebenso wie in der Realität.

Und dann ist es nur nachvollziehbar, dass wir um Figuren trauern, wenn unsere Zeit mit ihnen vorbei ist. Man stelle sich vor, eine Person aus einer zwischenmenschlichen Beziehung lässt einen zwei Jahre lang an ihrem Leben teilhaben und von einem Moment auf den nächsten ist Funkstille. Würde sich richtig kacke anfühlen und niemand würde es seltsam finden, in dieser Situation zu trauern. Für unser Gehirn macht es aber kaum einen Unterschied, ob die Person real in unserem Leben war oder ob wir "nur" eine parasoziale Beziehung mit ihr hatten. Der Abschied tut weh und wir müssen uns zugestehen, trauern zu dürfen. Nur dann kann unser Gehirn das ganze richtig verarbeiten.

Also embrace your Abschiedsschmerz! Er ist genauso vernünftig und logisch wie am Ende einer zwischenmenschlichen Beziehung.

[toothlesssoul]

Ich hab mir wirklich das Gehirn weggeballert. Ich bin so dumm durch die ganzen Drogen und Medikamente geworden. Ich merke einfach immer wieder das mein Gehirn nicht mehr so funktioniert wie es das früher mal getan hat.

[russburgerin]

Die beste Lernstrategie

Hallo, ihr Lieben!

Heute gehe ich zu meinen Deutschunterrichten zurück, da der ganze Schnee in Hamburg geschmolzen ist. Und das war mein Versprechen mir selbst am 7. Januar - der Tag, als ich TELC Prüfung B2 nach drei Monaten Intensivkurs abgelegt habe. Ich erwarte immer noch meine Ergebnisse. Aber Deutsch ist noch nicht in meine Blut und Fleisch übergegangen. Leider. So, es ist Zeit an meine zwar ideale, aber individuelle Tipps für Lernen mich zu erinnern.

Regelmäßigkeit.

Das Gehirn funktioniert fast wie der Muskel, was bedeutet routinemäßige Trainings. Darüber hinaus behalten wir etwas in unser Langzeitgedächtnis nur zum sechsten Mal. Dazu sollten Wiederholungsintervalle von 30 Minuten bis 2 Monaten verlängert werden.

2. Sieh, höre, sprich, schreibe und lies.

Jedes Sinnesorgan ist wie die Geschwindigkeit eines Autos - je mehr, desto besser. Natürlich kannst du auch mit einer Geschwindigkeit von 20 Kilometern pro Stunde fahren, aber es ist langsam und ganz gefährlich auf der Autobahn. Hiermit habe ich kleine Unterhaltungen für jeden Teil:

etwas zu sehen und zu hören (15 Minuten pro tag) 👀👂

netflix (jetzt schaue ich z.b. "Leben auf unserem Planeten", wo Deutsch extrem deutlich ist)

youtube (stand-up - Enissa Amani, oder Quarks, um etwas zu wissen, zu verstehen und einzuordnen)

Radio und Podcasts (ich suche noch nach meine Lieblinge)

etwas zu sprechen 👄

mit sich selbst (ich spreche laut mit mir selbst auf Heimatsprache, genauso funktioniert es auch auf Deutsch)

mit jemandem in Umgebung (Oh Gott, es ist das Scwierigste, wenn du keinen Fremdsprachenkurs besuchst. Aber es gibt öffentliche Konversationsclubs fast in jeder Bibliothek, oder ein App "Tandem".)

etwas zu schreiben ✍️

Beiträge auf Tumblr oder Telegram (was genau ich hier mache)

private Tagebucheinträge

etwas zu lesen 📚

Märchen (ich liebe das, aber nicht empfehlen, weil da man viele veraltete Wörter und selten benutzte Verbformen trifft)

Kurze Texte aus TELC/Goethe Lehrbücher für deine Sprachniveau (BONUS: es enthält normalerweise den für die Prüfung notwendigen Wortschatz)

Zeitungen (Onlineversion existiert auch)

Fanfiktion (es gibt sogar Audioversionen auf YouTube für Fans von Harry Potter!)

Und Bücher selbstverständlich

3. Atmosphäre 🔮

bequemer Ort zum Lernen (ein gut beleuchteter Schreibtisch, Ruhe, keine Ablenkung von Smartphone oder Liebsten)

vielleicht... (nächste 2 Sachen aktiviert meine Konzentration)

ein spezifischer Geruch (für mich passen Duftkerzen und Öle super gut, mein Lieblings ist Teebaumöl)

eine gute Musik-Playlist (ich liebe persönlich Videos "Study with me" mit Pomodoro 50/10 auf YouTube)

Gut! Jetzt sind wir bereit!

[ddlg-deutschland-kontakte2]

Little sucht Caregiver

Aufgrund der Anleitung nochmal kurz zusammengefasst. Ich bin Little (30 männlich) und suche nach einem Caregiver (23-45 m/w/d). Kommen tue ich aus Berlin, plz 10xxx und hoffe dass der nicht zu lang geworden ist.

Hier nun der Text, dessen veröffentlichung ich mir wünschen würde:

Hallo Welt! 

Ich bin ein 2 Meter großer, inzwischen leider fast 30 Jähriger, männlicher Little aus Berlin und brauche ganz dringend einen Caregiver (m/w/d, Altersgrenze ungefähr 23-45, Deutschlandweit). 

Ich komme mit meinem Leben einfach nicht klar und brauche jemanden der mir dabei hilft. 

Der sich um mich kümmert und auch mit meinen Macken klar kommt. Der mir Sicherheit, Geborgenheit und Liebe gibt oder mich auch bestraft wenn ich böse war. 

Tja, meine Macken. Ich bin halt Autist. Ich habe also ein paar Defizite im Bereich der Sozialen Interaktion, meine Gefühle sind für mich meistens nicht sonderlich gut verständlich, von alltäglichen Sachen bin ich manchmal überfordert (das sieht dann meist wie Faulheit aus, was es aber nicht ist), Ich kann mich Stunden lang mit Sachen beschäftigen die mich interessieren und dabei ohne Probleme Essen und Trinken vergessen. Teils habe ich auch Irrationale Ängste oder Probleme mit Veränderungen und ungeplanten Aktivitäten, wenn dann mal etwas geplantes doch nicht funktioniert stürzt so halb meine Welt ein. Vielleicht findet ja jemand diese Eigenschaften an einem Little passend 😅 

Ich habe aber auch Spezialinteressen. Also Sachen mit denen ich mich nahezu immer beschäftigen kann. Die mich beruhigen und dafür Sorgen dass es mir gut geht. Allerdings muss ich mich auch damit beschäftigen. Wenn ich das nicht kann, beschäftigt sich mein Gehirn immer weiter damit und die Konzentration für andere Sachen geht komplett flöten. Jetzt kommt der etwas gemeine Teil, denn in den Bereich Spezialinteresse ordne ich auch "Leben als Little" ein. Ich kann also, seit dieses Thema in meiner Jugend das erste Mal in meinem Gehirn präsent wurde, effektiv nur sehr schwer aufhören darüber nach zu denken. Ganz schön unpraktisch XD  

Das ganze wird besser wenn ich zum Beispiel dick gewickelt mit Schnuller und Strampler da sitze aber so wirklich, nennen wir es mal "erfüllend" ist das nicht. Es fehlt definitiv was. Was genau, da habe ich viele Ideen.  Am ehesten Suche ich also wahrscheinlich nach einer TPE Beziehung. Also suche ich nach einem Caregiver welcher das nicht nur am Wochenende ausleben will sondern so durchgängig wie es eben geht. Das bedeutet natürlich auch eine Gewisse Abhängigkeit, und mir ist auch klar dass es durchaus fraglich ist ein gutes Stück Selbständigkeit an jemand anderen zu geben aber ich denke dass es das ist, was ich wirklich will und wahrscheinlich auch brauche. 

Doch was genau ist das was ich will eigentlich und was will ich nicht? Dazu jetzt mehr. 

1. Ich bin kein Sklave und auch kein Pet. Ich bin ein kleiner, hilfebedürftiger Junge (kein Mädchen) und das sollte in meiner Erziehung immer im Vordergrund stehen. Mein Caregiver soll also im Zweifel das letzte Wort haben und mir helfen wenn ich etwas nicht kann. Schließlich weißt du was das Beste für mich ist. 

2. Egal wie mein Little Alter aussieht, die Toilette sollte für mich verboten sein. Immer und überall sollte ich Windeln tragen, diese benutzen müssen und nur du entscheidest wann, wo und wie die gewechselt wird.  

3. Ich will weder KV noch NS konsumieren(Tabu). Blut ist auch nicht meins(noch ein Tabu). Sex und ein sexualisierter Little Space sind Okay, wenn du das auch möchtest. Ich möchte nicht Keusch gehalten werden(nur in dauerhaft ein Tabu). 

Das sind die Punkte die mir am wichtigsten sind.

Das heißt nicht dass ich alles andere toll finde oder (nicht) möchte aber bei diesen Punkten will ich keine Kompromisse eingehen.

Dazu jetzt die Sachen die ich gut fände. Also Sachen die es mir ermöglichen klein zu sein und ja, hier ist auch n bisschen was bei, was sich wahrscheinlich nicht so leicht realisieren lässt aber ich kann ja mal ein bisschen Träumen 😊

Mein größter (und wahrscheinlich unrealistischster) Traum ist wohl mein eigenes Kinderzimmer mit Gitterbett, Wickeltisch, Laufstall und ganz viel Spielzeug(davon hätte ich gerne so viel dass es wohl die Liste sprengen würde und jedes Kleinkind neidisch werden würde😅) . Das Ganze in einem Haus mit Garten wo ein Sandkasten, ein Klettergerüst und eine Schaukel ist.

Tja, wie gesagt, wahrscheinlich "minimal" unrealistisch XD

Sachen die ich sonst als irgendwie passend empfinden würde wären (die Liste darf gerne von dir ergänzt werden) : Fixierungen, Fäustlinge, Schnuller, Knebel, Sprechverbot, Laufverbot, Strampler, Bodys, Kuscheln, Kindgerechte Medien, Gute-Nacht Geschichten, gefüttert werden, Abführmittel, gebadet werden, die Zähne geputzt bekommen, an- und ausgezogen werden, Spanking, Sexspielzeuge, Fremdkontrolle über meine Sexualität, mit dem Caregiver spielen, malen, Ausflüge, buntere/kindlichere Kleidung, Zwang Dinge zu tun die mein Caregiver als gut für mich einstuft auch wenn ich das nicht möchte, ...

...und Strafen.

Ja, ich will bestraft werden. Meine Strafen müssen mir auch nicht gefallen und dürfen "gerne" peinlich und demütigend sein. Es könnte auch sehr effektiv sein mich zu fragen was ich für eine Strafe verdient habe, wobei es mir bedeutend lieber ist wenn du die Strafe festlegst.

Soo. Genug jetzt von mir und meinen Träumen und Wünschen. Wenn du das jetzt also alles gelesen hast, du Caregiver in Form von Mommy, Daddy, Babysitter, Pfleger oder was auch immer bist, und die Möglichkeit hast, mir bei dir einen Ort zum klein sein zu geben, dann melde dich doch bitte 😊

Auch wenn ich eine dauerhafte TPE Beziehung möchte, kann man natürlich klein anfangen und schauen ob es zwischen uns passt. Und wenn du bisher keine Erfahrungen als Caregiver hast, ist das nicht schlimm. Ich war ja auch noch nie jemandes Little 😊

Bis dann 😊

Kik: Hefeteig94

[techniktagebuch]

Juni 2023

Gesellschaftlich gut, aber persönlich verwirrend

Im Rahmen des Pride Month ist es üblich, dass Firmen ihre Logos in den Farben der LGBTQI+-Bewegung schmücken. Das finde ich zwar schön und lobenswert, als ich meinen Kontostand prüfen will, muss ich aber erstmal auf meinem Smartphone drei Mal so lange nach meiner Commerzbank-App suchen, weil mein Suchkriterium "irgendwas Gelbes" nicht mehr funktioniert und mein Gehirn etwas braucht, um auf "Form des Commerzbank-Logos, aber in bunt" umzustellen.

(Anne Schüßler)

[schwarzsonnig]

23.07.23

☀️ Die humanistische Bildung ☀️

Eine so effektive Sache wie die humanistische Bildung ist sehr wichtig für unsere Zukunft. Als Mensch, der sein Leben nicht nur mit der Linguistik, sondern auch mit der Pädagogik verbinden möchte, darf ich an diesem Thema nicht vorbeikommen.

In meinem vorherigen Post habe ich bereits etwas darüber erwähnt, was mir an moderner Bildung nicht gefällt. Lasst uns nun darüber sprechen, wie wir den Lernprozess stressfreier und produktiver gestalten können. ^ᴗ^

Ich glaube stark, dass jeder Mensch eine besondere Kombination einer Vielzahl individueller Qualitäten ist, die bei der Auswahl eines persönlichen Bildungsprogramms berücksichtigt werden müssen.

💡Individuelles Profil. || Wir sind bereits in diese Richtung gegangen und haben den Studierenden die Möglichkeit gegeben, ihr Studienprofil selbst zu wählen. Doch auch hier gibt es lästige Grenzen: An vielen Schulen bleibt die Fächerliste fest und kann nicht beliebig geändert werden. Ich meine so etwas wie Philosophie an der medizinischen Universität, was für angehende Ärzte nicht notwendig ist.

💡Keine Schulnoten. || Sinnvoll wäre die Abschaffung eines strengen Notensystems bis zur 8. Klasse, da sich dieses System negativ auf die Potenzialentfaltung jedes einzelnen Schülers auswirkt. Ständiges Lob und gute Noten von Lehrern fördern die Entwicklung von Perfektionismus, Eitelkeit und dem Streben nach einem aufgezwungenen Ideal. Es führt den Schüler in die Irre, dass Intellektualität klare Kriterien hat. Wer als hartgesottene Verlierer gilt, verfestigt sich in seinem Glauben, dass er im Leben nichts erreichen kann, hält sich für nutzlose Verlierer und kann auch keinen Erfolg haben.

💡Konzentration. || Um jedem Schüler mehr Aufmerksamkeit zu schenken, sollten wir die Klasse von standardmäßig 30 Personen in Gruppen von beispielsweise jeweils 6-8 Personen aufteilen. In den klassischen Schulen ist das aufgrund des Lehrermangels jedoch unmöglich.

💡Weniger Hausaufgaben! || In vielen Ländern wird die Methode bereits praktiziert. Der Student oder die Studentin kann seine oder ihre Studienlücken selbstständig identifizieren und schließen, ohne stundenlang Aufgaben erledigen zu sollen. Leider funktioniert es bei weniger organisierten Personen nicht so gut.

💡Mischkurse. || Wenn die Grenze von 30 Schülern bestehen bleiben muss, kann man ihnen die Möglichkeit geben, selbstständig das Team auszuwählen, in dem sie sich beim Lernen wohler fühlen. Oder der Lehrer/die Lehrerin schaut selbst, welche Schüler sich in der Zusammenarbeit erfolgreich ergänzen und bildet anhand seiner/ihrer Beobachtungen neue Klassen. Die Altersgrenze ist auch nicht notwendig, da manchmal beispielsweise ein 14-jähriger und ein 17-jähriger Schüler dem gleichen Englischniveau entsprechen. Warum ihnen dann nicht gemeinsam üben lassen?

💡 Modernisierung. || Stereotype wie die unterschiedliche Erziehung von Jungen und Mädchen müssen beseitigt werden. Na kommt schon, unser Gehirn entwickelt sich unterschiedlich, diese Tatsache ist jedoch in keiner Weise vom Geschlecht oder den sexuellen Vorlieben abhängig.

Das sind meine Hauptideen, ich lasse sie einfach hier und übe gleichzeitig Deutsch mit euch. ✨🎓

[meritlaureen]

Meine Gedanken vom 17.03.23

Habe ich Angst?

Angst vor dem was kommt, wenn ich meine Ziele erreiche…

Angst, etwas zu ändern, was mir Gedanken bereitet, aber dennoch guttut – weil ich es brauche…

Aber wieso denke ich ständig daran, dass danach alles besser wird, wenn ich dann meine gewonnene Freiheit und Selbstständigkeit mit etwas verschwenden muss und mir somit kaum Zeit für anderes bleibt…

Der Druck, der Gesellschaft zu entsprechen, sich einzufügen und seinen Teil beizutragen, der ist tief verankert.

Aber ich weiß, ich brauche mehr als das! Ich will leben!

Das Leben zeigt einem, wie kostbar es ist… also genießen wir es!

Oder doch nicht? Zumindest glauben wir, dass wir es genießen in der freien Zeit, die uns bleibt, nachdem wir das Soll geleistet haben für die Gesellschaft.

Und in der freien Zeit müssen wir wieder Kraft tanken, Kraft für unsere alltäglichen Aufgaben, die wir haben, Kraft für unsere Hobbys und Leidenschaften, denen wir kaum bis gar nicht nachkommen können… außer wir wollen als Egoisten dastehen, da wir nein zu einer extra Schicht gesagt haben. Achja, die Kraft um Freunde zu treffen, sich um sein eigenes Sozialleben zu kümmern, ich vergaß… das bleibt dann wohl auf der Strecke, nehme ich an, oder unsere Hobbys…

Aber vielleicht schaffen wir es doch, alles unter einen Hut zu bekommen… vielleicht können wir so doch ein glückliches, ausgeglichenes Leben führen, das uns erfüllt, vielleicht ist unser Job auch ein Teil unserer Leidenschaft und wir hatten Glück, dass der Job nicht all unsere Kraft aussaugt und unsere Zukunftsängste völlig unberechtigt sind… dann hätten wir wirklich Glück!

Doch wann ist das schon der Fall? Bisher kenne ich niemanden, auf den das zutrifft; alle sind entweder am Ende ihrer Kräfte, sind unzufrieden, gestresst, genervt oder haben kaum Zeit für Freunde, Familie oder Hobbys.

Aber dafür gibt es ja den Urlaub… zumindest für den einen oder anderen… auf den alle immer hinarbeiten und sich schon Monate vorher darauf freuen und ihre Motivation so erhalten. Zwischenzeitlich freut man sich auf die Freitage, weil dann sind fast zwei Tage, wo man Zeit für anderes hat, oder eben auch nicht, weil man vielleicht einen zweiten Job braucht, um die hohen Kosten tragen zu können, damit man halt etwas zum Leben hat. Mit Glück ist das nicht so, aber dann hat man wahrscheinlich auch nur einen Tag in der Woche, wo man frei hat, oder muss am Wochenende arbeiten. Und bis der freie Tag in der Woche dann endlich da ist, freut man sich auf die Feierabende, so hält man Stück für Stück seine Motivation oben und gaukelt dem Gehirn etwas vor mit Glückshormonen und so weiter, damit man die Anspannung und Erschöpfung nicht merkt – weil, man hat ja bald Urlaub. Ich frage mich immer wieder aufs Neue, wann man darunter zusammenbricht, wie die anderen das schaffen, was nicht in meinen Kopf möchte - dann fällt mir ein, wenn ich mit Freunden spreche, dass auch die allesamt ihre Probleme damit haben.

Und dennoch bewundere ich die, die diesen Absprung geschafft haben von der Schule in den Job – ich habe es noch nicht geschafft. Ich war vorher schon mental am Ende und habe einfach so lange probiert, alles aufrecht zu erhalten und zu schaffen – ganz nach dem Motto: fake it till you make it – bis ich endlich meine Freiheit und die Selbstständigkeit erlangen würde und sich damit alle großen Probleme einfach auflösen würden. Doch bis dahin bin ich gar nicht erst gekommen und die Probleme haben sich nicht einfach aufgelöst, egal wie sehr ich mich damit beschäftigt habe in meinen Breakdowns, Panikattacken oder den Depressionsschüben, die ich hatte. Auch Verdrängung der Probleme hat nicht so gut funktioniert, für den Zeitpunkt bestimmt, aber nicht auf lange Sicht. Selbst Ablenkungen konnten irgendwann kaum noch helfen, weil ich währenddessen auch an nichts anderes mehr denken konnte oder sehr melancholisch wurde.

Ich wollte unbedingt alles schaffen und machen, für alle da sein, aber es ging nicht. Ich musste einsehen, dass ich mich endlich mal an erste Stelle stellen muss und mich um mich selbst kümmern muss, damit ich wieder gesund werde; man kann solche Krankheiten von außen zwar nie sehen, aber sie sind stärker als man es vermuten würde. Wie man so schön sagt: „Einsicht ist der erste Weg zur Besserung“ und das stimmt auch. All die Jahre zuvor wusste ich, dass ich Hilfe brauche und habe mich auch bemerkbar gemacht, bis paar Jahre später die weiterführende Einsicht kam, dass mir niemand helfen kann. Nur ich selber kann mir helfen.

Dann war die Frage wie und ehrlich gesagt, ganz genau weiß ich es noch immer nicht, nur dass man nach Hilfe fragen muss und bereit sein muss sie anzunehmen, wenn sie da ist und der Rest kommt von selber. Dass man natürlich guckt, wie man das alles noch unterstützen kann, ist meiner Meinung nach selbstverständlich, dennoch erwähnenswert. Hierbei gibt es viele Möglichkeiten dies zu tun; ich für meinen Teil schreibe, wenn mein Kopf wieder mal zu laut wird oder auch so, denn schreiben hilft, so wie zum Beispiel auch spazieren gehen, ohne Zielort einfach losgehen oder mit dem Fahrrad mal losfahren. Wer mehr Motivation braucht, schließt sich guten Menschen an, die jeden Tag genau das tun, oder schnappt sich den Hund vom Nachbarn, um ihn aufzuführen – aber fragt natürlich vorher! Wem das zu viel ist, könnte auch ein Fenster aufmachen, um frische Luft und Tageslicht reinzulassen.

Was ich in nächster Zeit probiere wieder einzuführen ist eine Morgenroutine oder auch eine Abendroutine, in der ich Sport und unter anderem auch Yoga oder Meditation mit integriere. Meal-Prep gehört auch dazu, damit ich wieder vermehrt gesunde Sachen zu mir nehme, Kraft spare und mich dadurch besser fühle. Ganz wichtig wäre noch regelmäßig und viel zu trinken.

Wichtig für mich ist, mit kleinen Zielen Schritt für Schritt voranzukommen.

-Nimm dir Zeit für Dich selber-

Merit Laureen

[rhuns-zahnseide]

guten (späten) Abend! ^^

ja, die Woche wird glaub ich recht entspannt. ich schreib zwar noch Mathe, aber hey, wird schon

ich stell mir gerade die ganze Bande als Zirkus-gang vor. Zeke wäre Feuerspucker und/oder jongliert (wahrscheinlich noch mit brennenden Keulen auf nem Einrad oder so), Fips seh‘ ich so ein bisschen bei der Akrobatik, Rhun macht Kartentricks/Zaubertricks, Klaus macht ganz altmodisch den Clown und Eos ist so der Direktor von allen

es ist immer so krass sich vorzustellen, wie viel eigentlich innerhalb von 500 Jahren passiert ist, und wie viel Eos dementsprechend einfach nicht kennt. der kennt ja das Prinzip von Elektrizität überhaupt nicht. der fragt sich bestimmt auch erstmal was zum Geier die Leute heutzutage für ‘merkwürdige Gewänder‘ tragen. der wusste ja auch theoretisch gar nicht wirklich wie seine Brüder sich optisch verändert haben (erstma nen Hasen aufeinmal als Bruder haben, läuft)

oohh, klingt auf jeden Fall spaßig! muss ich absolut mal hin!! hört sich super an! ^^

das ist doch schonmal was! freue mich auf das nächste Kapitel! 

YES! emotional support toothfairy!! 

habs gesehen! nochmal danke! ^^ ach was, sieht trotzdem gut aus!

also basically, es geht halt darum das Peter Pan undWendy  Darling halt die gleiche Person sind, bedeutet dass sich ‘Wendy‘ immer vorstellt Peter zu sein sobald ‘sie‘ ins Nimmerland kommt, weil das halt sein wahres ich ist, wie er glücklich wird. Und deshalb flüchtet er immer häufiger ins Nimmerland und will dort für immer leben, und flüchtet quasi in diese Traumwelt (was aber nicht wirklich funktioniert, weil es in der echten Welt auffallen würde und so). Außerdem gibt‘s noch ein bisschen bonding mit Hook

perfekt ^^ ich auch, wenn du was brauchst oder ne Frage hast oder so

hmm, ich glaube einen spezifischen Moment gab es nicht wirklich, aber ein paar kleinere. zum Beispiel als ich das erste Mal etwas zum JCU auf tumblr hochgeladen hab, und mehrere Leute direkt voll drauf abgegangen sind, wovon ich dezent überfordert war (positiv gemeint!) oder wie sich Leute über meine Geschichten freuen

oh, oder als ich das erste mal gesehen habe, das andere Leute headcanons teilen, die ich seit (teilweise) Jahren schon habe, aber mit keinem wirklich drüber reden konnte, bis jetzt

der Support hier ist schon echt schön zu sehen, macht mich jedes Mal aufs neue wieder glücklich ^^

okay, als Frage hätte ich: in welchem Märchen in Asozial würdest du gerne mitspielen (egal welche Rolle), UND wessen Style von allen JCU Charakteren gefällt dir am besten?

Gute Nacht dir! ^^

-🎩

Hellu^^

Mathe kriegst du hin^^ Hab grade ne Kurzarbeit geschrieben und es kam random Stoff von letztem Jahr dran??? Habs auch falsch geraten dann, richtig gammlig aber naja

Ja doch ich seh deine Vision definitiv. Zeke macht den wildesten Shit und steht dann da so 'ja wieso könnt ihr des nich, is doch easy?'

Bei eos muss ich immer an den einen fanart von irgendwem denken, wo eos zeke nur mit den größten Fragezeichen im Gesicht anschaut. Ich glaub der ist einfach so verwirrt 24/7. Und sucht nach sachen, die hakt einfach nich mehr existieren. Alles is f<r ihn einfach magie. Handy? Strom? Musik? Alles Magie.

Ja CSD beste fr, die Stände sind auch immer interessant af.

Hab grad versucht weiterzuschreiben und irgendwie klingt gerade alles whack idk Mal schauen, was da noch draus wird. Irgendwann kommt wieder was.

Ohhhh des klingt mega spannend. Vielleicht hol ich mir des mal, danke^^

Ja, der support is einfach so nice wirklich. Ich genieß es jedes mal^^

Oh gott. In den Märchen? Ehmmm da fällt mir eig nur das Schiff von Fook ein? Scheint zumindest zu viben da ig

Und von style sprechen mich einige an tbh

- Julia, weils so casual cool is einfach und auch von den Farben her

- Rhun und zeke sind einfach gender idk der vibe is insane

- Oskar aber auch??? Anzüge einfach jep

- Mintys outfit hat auch voll was, das rot und so uniform mäßig halt

Glaub des wars so ca. Mein Gehirn kann grad nich gut formulieren ups

Schönen Tag dir noch^^

[xoomiewatch]

Könnte auch sein! Hört sich gut an, seine Mum ist ja auch noch irgendwo unterwegs, wissen aber nicht was für eine position die so hat. Aber ja, würde zu Jerky und Wabou auch so viel mehr sehen, wie ist Wabou zu der acsdemy gekommen usw. Würde so gerne mehr zu den Ehrenmännern allgemein sehen, von den gab es nie wirklich viel.

Ouh, kann gut sein ja. Checke glaube was du meinst.

Kann sein ja! Ich müsste da nochmal genau gucken was die Definitionen von beidem ist und auch wann genau die die nicht mehr Boten genannt haben. Vielleicht benutzen die die Wörter auch interchangeably? Weiß ich nicht, aber true wäre wichtig zu wissen.

Die Null kommt ja auch aus einer anderen Wohnung, glaube ich zumindest? Aber wäre crazy, wenn im Finale SadB Ju irgendwie zum Haus kommt und dann so flashbacks bekommt oder so, wodurch wir dann wüssten ob er derselbe aus ju aus den HeyJus ist. Freue mir so krass aufs Finale, da kann ja alles passieren!

Ich hab die MegaStar Videos ewig nicht mehr gesehen, aber immer wenn ich daran denke hab ich direkt das Intro im kopf, ist glaube auch für immer in meinem Gehirn eingebrannt. Ich hab glaube irgendwann die Videos bei Joon wieder gucken wollen und dann zack, alle weg. Soo schade, aber wenn er die nicht mehr online haben will versteh ich. Nur sad das man, wenn man sich an ein bestimmtes Video oder so erinnert es nicht nochmal schauen kann oder halt die Videos, wo eins bei Ju online ist und dann das Video was dazu auch anknüpft von Joon halt nicht. Aber ist ok, I get it 😔.

Truee! Das huhn hab ich garnicht im Kopf gehabt, aber ja das war so eher das was piet jetzt bei Joon ist. Da haben die sich aber auch alle gegenseitig damit genervt. Ich frag mich auch was Hesmo eigentlich war, also woher haben die den? Ist das aus irgendeiner Serie oder was soll er darstellen. Hab das kurze huhn cameo aber echt gemocht, ein kleiner Bonus für die die es noch kannten.

Fühl ich, versuche auch ab und zu andere in meiner Familie dazu zu bekommen mit zu gucken, aber hat bis jetzt nicht wirklich funktioniert. Das discord hab ich auch hier auf tumblr als Post irgendwann mal gesehen gehabt, also ein link dazu, ich hab halt nur keine ahnung von discord. Als ichs mal probiert habe war ich komplett überfordert gewesen, aber da wäre ich glaube auch zu shy um mit irgendjemanden ein Gespräch anzufangen🥲.

Freue mich aber jedesmal wenn tumblr mir random ein JCU related post vorschlägt, sehe ich immer gerne!

Songs in reallife auch lange nicht mehr geschaut, aber da und auch bei SadB hab ich oft keine ahnung von den artists oder songs und da ist dann quasi meine erste erfahrung damit. Ich kenne die Soundtracks nicht von den Titeln her (außer die die in meiner playlist sind), höre mir die heute noch an die du erwähnt hast. Für mich glaube da wo die ehrenmänner an dem aus von den Henriks (oder Hendriks idk) klingen (Clockmasters Magic Pendulum) oder auch da wo die den Osterhasen finden (spooked). Gänsehaut. Und natürlich das neue theme für Wabou (welches ich noch finden muss).Aber jetzt bei so manchem Soundtracks, die youtuber in ihren Video benutzen, denke ich mittlerweilr auch immer direkt an bestimmte jcu szenen. XD

Hast du eigentlich Piet kaufen können? Ich hab bei merch generell immer richtig Pech und bei Piet war es nicht wirklich anders, aber vielleicht hattest du da ja mehr Glück!

– 🦐 Körperhaltung

wir brauchen einfach mehr Ehrenmänner lore, das sind literally ALIENS und wir wissen gefühlt NICHTS (beide Wabou wenigstens bisschen und bei den andern halt die Story von deren Planeten)

Ich bin mir ziemlich sicher dass die bis 2019 nur Boten gesagt haben. In SadB Akt 2 wurden dann das erste mal die Wächter erwähnt und jeder wusste halt dann durch den Kompass um wen es geht. Aber seit dem wurde auch immer nur Wächter gesagt und nicht Boten, vielleicht sollten die eigentlich mehr so Überbringer von der Botschaft sein anstelle von Leuten die etwas beschützen

Ach ja stimmt die Null is ja noch aus der Wohnung in Köln! Hab ich vergessen

Die intros waren das beste! Ich hab immer pausiert um die ganzen Beschreibungen zu lesen. Ich glaub ich hab das auch gemerkt weil in einem Hey Ju Julien sagt dass man auf Joons Kanal sieht was mit einer Socke passiert ist oder so, und dann konnte ich das andere Video nicht nochmal gucken🥲

Hab ich mich bei Hesmo auch immer gefragt. Ich hab einfach immer angenommen dass er aus irgendeiner Serie kommt aber ich hab kein Plan😭

Jaa versteh ich, ich hab mir discord extra für den Server wieder runter geladen😭 Aber die Gespräche fangen da ziemlich natürlich an weil irgendwer einfach was in einen Channel schreibt und man darauf ziemlich gut ein Gespräch aufbauen kann. Aber man muss ja nicjt :> ich hab tatsächlich erst durch den Server erfahren dass Ju Fans auf tumblr aktiv sind😭 Ich hab davor gar nicht dran gedacht dass das eine Option ist aber vor allem due fanarts hier sind so cool

ohh das wo die den Osterhasen finden is auch gut! Ich brauch aber auch das theme von Wabou😭 das is so ein vibe

ne leider nicht 🥲 ich muss sagen ich hab mir nicht so viel Mühe gegeben ihn zu bekommen aber ich war halt auch nicht zu Hause als er released wurde. Ich finds aber nicht sooo schlimm weil die ja an einem restock arbeiten und ich mir dann vielleicht einen hole. Ich hatte aber beim ersten knit sweater restock Glück und konnte mir noch einen kaufen :> hast du irgendwelche eternal god Sachen?

[unscharf-an-den-raendern]

Gong! - Mein Spektrakuläres Leben - Folge 1 und 2

Während wir alle gespannt auf Infos zur neuen Staffel Schloss Einstein warten, ist auf KIKA eine neue Serie zum Thema Autismus angelaufen. Mal sehen, ob sie es dieses Mal besser gemacht haben, als damals bei Mila.

Ein Typ stürmt aus dem Klassenzimmer und klebt gebastelte Trans Rights Symbole an die Klotür. Ich kenne ihn erst seit ein paar Sekunden und weiß nicht mal, wie er heißt, aber er ist jetzt schon mein Lieblingscharakter

Anyway, Trans Rights Dude ist nicht der Hauptcharakter dieser Serie, sondern Eileen, die gerade auf ihren Schulbegleiter Sören wartet, um das Schulgebäude vor dem Gong zu verlassen. Leider haben Sören und der Trans Rights Dude ein Problem mit einem überlaufenden Klo, sodass sich Eileen ihre Kopfhörer aufsetzen und allein das Schulgebäude verlassen muss.

Während Eileen es nicht schafft, vor dem Gong das Schulgebäude zu verlassen, lernen wir in einem Zusammenschnitt die anderen Charaktere dieser Serie kennen. Trans Rights Dude heißt Fred (er/ihm).

Nachdem Eileen es endlich aus der Schule raus geschafft hat, kommt Fred auf sie zu und es gibt erstmal einen Crashkurs zum Thema Autismus. Eileen: "Ich bin Autistin." Fred: "Ich will mal Floristin werden. Oder Feuerwehrmann."

Eileen: "Autismus bedeutet, dass ich die Welt aus einer anderen Perspektive sehe, also anders wahrnehme. Das nennt man neurodivergent. Neurodivergent heißt, dass mein Gehirn anders funktioniert." Fred: "So siehst du aber gar nicht aus." Eileen: "Du siehst auch nicht grad neurotypisch aus."

Während sich alle anderen auf die Klassenfahrt freuen, freut sich Eileen gar nicht darauf. Also fasst sie einen Plan: Die Klassenfahrt muss weg!

Eileens Vater spielt mit ihrem Bruder Lenny im Garten und fragt dessen Freundin Mia, ob sie nicht einen Artikel über die Holzarten der Welt schreiben will. "Es gibt so viele Arten von Holz. Buche, Eiche, Erle, Walnuss. Und alle sind so unterschiedlich." Entweder der Typ arbeitet in der Branche oder er ist auch nicht neurotypisch.

Eileens Oma und Opa kommen zu Besuch. Hey warte, die Schauspielerin von der Oma kenn ich doch!

Eileens Großvater ist Ungar und sein erste Vorschlag, wie man die Klassenfahrt verhindern kann ist "Wir gehen demonstrieren." Eileens Oma: "Wir zwei alte Demo-Hasen, Lászlo!" Der zweite Vorschlag ist, sich festzukleben. Ihr Opa: "Nein, dann werden wir kriminalisiert." alsjfaskfjlkafjl

Omas und Opas Vorschläge haben Eileen auch nicht weitergeholfen, also muss sie sich jetzt wieder etwas überlegen, um die Klassenfahrt zu verhindern.

[nutraexperts]

BRAINPILL: HOL DIR DEN FOKUS, DEN DU VERDIENST! 🧠✨

Kämpfst du mit Konzentrationsschwierigkeiten oder fühlst dich oft geistig erschöpft?

Ich kenne das Gefühl, wenn der Kopf einfach nicht mitspielen will.

Genau hier kommt BrainPill ins Spiel.

Stell dir vor, du könntest deine mentale Klarheit und deinen Fokus auf ein neues Level heben – ganz ohne Nebenwirkungen.

In den nächsten Abschnitten schauen wir uns an, wie BrainPill funktioniert und welche Vorteile es dir bieten kann.

Mach dich bereit für mehr Energie und bessere Leistung!

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Brainpill: Der Schlüssel Zu Besserem Gedächtnis

Ich habe in letzter Zeit viel über BrainPill nachgedacht.

Könnte es wirklich helfen, mein Gedächtnis zu verbessern?

Hast du auch manchmal das Gefühl, dass dein Kopf voller Nebel ist und du einfach nicht auf den Punkt kommst?

Wenn ja, dann lass uns darüber reden.

Was Ist BrainPill?

BrainPill ist ein Nahrungsergänzungsmittel, das speziell entwickelt wurde, um die kognitive Leistung zu steigern.

Es kombiniert natürliche Inhaltsstoffe, die nachweislich die Gehirnfunktion unterstützen.

Das Ziel? Dein Gedächtnis auf Vordermann bringen und dir helfen, klarer zu denken.

Wie Funktioniert BrainPill?

Die Formel von BrainPill enthält eine Mischung aus Vitaminen und Pflanzenextrakten.

Hier sind einige der Hauptbestandteile:

Ginkgo Biloba: Bekannt dafür, die Durchblutung des Gehirns zu fördern.

Bacopa Monnieri: Unterstützt die Gedächtnisbildung und Konzentration.

Rhodiola Rosea: Hilft bei Stressabbau und verbessert die geistige Leistungsfähigkeit.

Diese Inhaltsstoffe wirken zusammen, um deine Denkleistung zu maximieren.

Die Vorteile Von BrainPill

Lass uns einen Blick darauf werfen, was du von BrainPill erwarten kannst:

Verbesserte Konzentration: Du wirst merken, dass du dich besser auf Aufgaben konzentrieren kannst.

Schnellere Informationsverarbeitung: Deine Fähigkeit, Informationen schnell aufzunehmen und abzurufen wird gesteigert.

Stärkung des Gedächtnisses: Du wirst in der Lage sein, Dinge länger im Gedächtnis zu behalten.

Ich erinnere mich an eine Zeit vor ein paar Monaten.

Ich hatte Schwierigkeiten mit meinem Studium.

Die Prüfungen standen vor der Tür und ich fühlte mich überfordert.

Ein Freund empfahl mir BrainPill, also entschied ich mich, es auszuprobieren.

Nach nur wenigen Wochen begann ich tatsächlich eine Verbesserung meiner Konzentration zu bemerken.

Es war wie ein Schalter, der umgelegt wurde.

Kundenstimmen Zu BrainPill

Echte Menschen haben echte Erfahrungen gemacht. Hier sind einige Rückmeldungen:

„Ich bin 29 Jahre alt und arbeite in der IT-Branche.

Seit ich mit BrainPill angefangen habe, hat sich meine Produktivität verdoppelt!

Ich kann mich jetzt viel besser konzentrieren.“ — Max K., 29

„Als Studentin war ich ständig müde und unkonzentriert.

Nach einer Woche mit BrainPill fühlte ich mich frisch und bereit für alles!“ — Lara M., 22

Diese Geschichten zeigen deutlich: BrainPill hat das Potenzial zur Veränderung!

Warum Ist BrainPill Die Beste Wahl?

Du fragst dich vielleicht: Warum sollte ich gerade dieses Produkt wählen?

Hier ist der Grund:

Natürliche Inhaltsstoffe: Keine chemischen Zusätze oder unerwünschten Nebenwirkungen.

Wissenschaftlich fundiert: Die Formulierung basiert auf Studien zur kognitiven Verbesserung.

Einfache Anwendung: Nimm einfach zwei Kapseln täglich – so einfach ist das!

Im Vergleich dazu gibt es viele Produkte auf dem Markt mit fragwürdigen Inhaltsstoffen oder ohne klare Wirkung.

Mit BrainPill investierst du in deine Gesundheit und mentale Klarheit.

Fazit: Jetzt Handeln!

Wenn du dein Gedächtnis verbessern möchtest oder einfach nur mehr Klarheit im Alltag brauchst,

dann könnte jetzt der perfekte Zeitpunkt sein für einen Versuch mit BrainPill.

Mach den ersten Schritt – dein zukünftiges Ich wird es dir danken!

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FAQ

Was ist BrainPill?

BrainPill ist ein Nahrungsergänzungsmittel, das entwickelt wurde, um die Gedächtnisleistung zu steigern. Es enthält eine Mischung aus natürlichen Inhaltsstoffen, die darauf abzielen, die kognitive Funktion zu unterstützen und die Konzentration zu verbessern.

Wie funktioniert BrainPill?

Die Inhaltsstoffe in BrainPill wirken synergistisch zusammen. Sie fördern die Durchblutung des Gehirns und erhöhen die Verfügbarkeit von Nährstoffen, was zu einer verbesserten Gedächtnisleistung führt. Viele Nutzer berichten von einem klareren Denken und besserer Fokussierung.

Welche Inhaltsstoffe sind in BrainPill enthalten?

BrainPill enthält eine Kombination aus pflanzlichen Extrakten, Vitaminen und Mineralstoffen. Dazu gehören Ginkgo Biloba, Bacopa Monnieri und verschiedene B-Vitamine. Diese Zutaten sind bekannt dafür, kognitive Funktionen zu unterstützen.

Gibt es Nebenwirkungen bei der Einnahme von BrainPill?

In den meisten Fällen gilt BrainPill als sicher. Einige Nutzer haben jedoch leichte Nebenwirkungen wie Kopfschmerzen oder Magenbeschwerden erlebt. Es ist immer ratsam, vor der Einnahme mit einem Arzt zu sprechen.

Wie lange dauert es, bis ich Ergebnisse sehe?

Viele Menschen bemerken erste Veränderungen innerhalb von wenigen Wochen nach der Einnahme von BrainPill. Die vollen Vorteile können sich jedoch über mehrere Monate einstellen.

Ist BrainPill für jeden geeignet?

BrainPill kann für viele Menschen hilfreich sein, besonders für diejenigen, die ihre Gedächtnisleistung steigern möchten. Personen mit bestimmten gesundheitlichen Vorerkrankungen oder Schwangere sollten vorher ihren Arzt konsultieren.

Wo kann ich BrainPill kaufen?

BrainPill ist online erhältlich. Viele Webseiten bieten das Produkt an, aber achte darauf, bei vertrauenswürdigen Anbietern einzukaufen.

Wie sollte ich BrainPill einnehmen?

Die empfohlene Dosierung variiert je nach Hersteller. Generell wird empfohlen, täglich eine Kapsel mit ausreichend Wasser einzunehmen. Lies immer das Etikett auf der Verpackung für genaue Anweisungen.

Kann ich BrainPill zusammen mit anderen Supplements nehmen?

Ja, viele Menschen kombinieren BrainPill mit anderen Nahrungsergänzungsmitteln zur Unterstützung ihrer Gesundheit. Wenn du dir unsicher bist, sprich am besten mit deinem Arzt oder Apotheker.

Gibt es Geld-zurück-Garantien für BrainPill?

Einige Anbieter bieten Geld-zurück-Garantien an. Das gibt dir die Sicherheit, dass du das Produkt ausprobieren kannst ohne Risiko. Informiere dich beim Kauf über diese Optionen.

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