#hidratacion natural

[bodyboxspain]

¿Piel normal, seca o mixta? 🤔 No importa, ¡Weleda tiene la solución perfecta para ti en la Bodybox de septiembre! 💦 Prueba la HydraCream para pieles normales a secas o la HydraLotion para pieles normales a mixtas. Ambas ofrecen 24h de hidratación, potencian la barrera protectora de la piel y son de rápida absorción. 👌

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[daygem]

#3 Skincare.

El skincare es el cuidado que le damos a nuestra piel del rostro para mantenerla saludable. Son las rutinas de belleza que seguimos y los productos que usamos para tener una piel sana y fresca.

Hay muchos productos y pasos para una rutina de skincare perfecta. A continuación os cuento para mi las que son básicas, más adelante os comentaré todos los pasos para una skincare profunda.

Una buena rutina de belleza debe de incluir en sus pasos:

₊⊹ 1-Limpiador.

₊⊹ 2-Tónico.

₊⊹ 3-Serum.

₊⊹ 4-Contorno de ojos.

₊⊹ 5-Crema facial.

₊⊹ 6-Crema solar.

-Limpiador: Es el paso más importante, no importa si estabas maquillada o no, en el ambiente hay partículas de polvo y contaminación que se adhieren a tu rostro y si no se lleva una buena limpieza puede desencadenar en granitos, puntos negros, acné...

𐙚Podemos usar varios tipos de limpiadores incluso combinarlos:

Limpiador en gel, en crema, en espuma, en aceite, sólido,etc.

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*Antes de elegir o comprar tanto tu limpiador facial como toda tu rutina lo mejor es conocer nuestro tipo de piel y en el estado en que está(ya que puedes tener una piel mixta pero deshidratada, el tipo de piel sería la piel mixta y su estado sería deshidratada). Para ello lo mejor es informarse muchísimo y si se tiene la piel sensible o reactiva acudir a expertos que te puedan recomendar una rutina perfecta para ti.*

-Tónico: ayuda a terminar de limpiar nuestra piel ,a restablecer nuestro ph natural y también a preparar la piel para los siguientes productos.

Puedes aplicar tu tónicos con la yema de los dedos dando toquecitos suaves, con un algodón, si tu tónico es en spray puedes rociarlo directamente sobre tu piel.

-Serum: tienen muchos principios activos, son de rápida absorción,  penetra en las capas más profundas de la epidermis. Normalmente son productos de tratamiento, cada persona elegirá un tipo u otro dependiendo de la preocupación o mejoría que quiera ver en su piel. (Ejemplo: si tengo la piel seca y joven elegiría un serum de ácido hialuronico que aporta mucha hidratacion y ayuda a las líneas de expresión. Sin embargo si tuviera manchas en la piel elegiría uno más potente que tuviera pequeñas dosis de ácidos exfoliantes.) Depende del tipo de serum o tratamiento que utilices, depende de los principios activos que tengan hay que usarlo de determinada manera, hay que informarse bien sobre la mezcla de principios activos que queremos añadir a nuestra rutina para saber qué podemos usar de día y que de noche, y si pueden usarse esos dos productos a la vez.

-Contorno de ojos: ayuda a hidratar , a desinflamar la zona, con las líneas de expresión, con bolsas y ojeras ya sean oscuras o no.

Igual que todos los demás productos hay mucha variedad de contornos de ojos

Los tenemos en formato crema, en gel, en serum, tenemos sueros, ampollas, parches...

Hay que ver la problemática que tenemos para decidir cual nos vendría mejor para nuestro tipo de ojera. Y cual usar de día y cual de noche.

-Crema hidratante: es uno de los pasos más fundamentales, ya que ayuda a tener nuestra piel hidratada. No importa el tipo de piel que tengas, TODO EL MUNDO DEBE USAR CREMA HIDRATANTE.

Este paso nos ayuda a estimular la piel y con su uso continuado nos ayudará con las líneas de expresión y mejorará nuestro estado de la piel. (Siempre que se utilice la adecuada para nuestra tipologia de piel).

-Protector solar: Es súper importante usarlo y si es de 50spf mejor aún.

Ayuda a que nuestra piel no envejezca prematuramente, a que no nos salgan manchas ni arruguitas por el sol, a qué no se nos reseque la piel.

Hay que usarlo tanto en verano como en invierno. En todas las estaciones, en todo momento, este nublado o soleado. Tu piel te lo agradecerá.

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"Cuando era adolescente no me cuidaba nada la piel, no me desmaquillaba para dormir, no usaba ningún tipo de producto para cuidar mi piel ni protección solar en varios años. Esto hizo que mi piel se resintiera y me salieran manchitas solares. A medida que crecí entendí que ese no era el camino. Comencé a cuidar mi piel a desmaquillarme siempre, a comprar productos para cuidar mi piel. Y poco a poco probando productos veía que me iba mejor y que no, hasta que a día de hoy tengo mi rutina facial básica pero completa y elegida por mi misma viendo que es lo que me sentaba mejor y lo que me pedía mi piel."

Busca una buena rutina de skincare para ti, cuida tu piel, en el futuro te lo agradecerá y tu te alegrarás de haberlo echo.

🌸 Daygem 🌸

[conceptomunay]

La Celtic Sea Salt es una marca de sal marina que se extrae de las aguas del Atlántico Norte, específicamente de la región conocida como el Mar Céltico, que se encuentra entre Irlanda, Gran Bretaña y Francia. Esta sal se caracteriza por su textura gruesa y su sabor naturalmente salado. Se dice que la Celtic Sea Salt contiene una variedad de minerales y oligoelementos que le otorgan un perfil de sabor único y que pueden proporcionar algunos beneficios para la salud.

Beneficios de la Celtic Sea Salt:

1. Minerales esenciales en la sal marina celta.

2. Mantener el equilibrio de electrolitos: un aliado natural para la hidratación

3. Refuerzo de la salud digestiva: más que un solo condimento

4. Mejorar el sabor de forma natural: un cambio radical para sus papilas gustativas

5. Menor ingesta de sodio

6. Promover una mejor hidratación: más allá de la esencia del agua.

7. Propiedades alcalinizantes: una gema oculta para el bienestar holístico

8. Beneficios para la salud de la piel: más allá de la cocina

# CelticSeaSalt #salmarina #aguasdelAtlanticoNorte #minerales #oligoelementos #sodio #hidratacion #munay #palmademallorca #Herbolario #saladeterapias #coworking #productosnaturales #saludmental #saludcorporal #menssanaincorporesano #actividadesgrupales #centrodebienestar #remediosnaturales #terapiasalternativas 

[fitfunblog]

Una alimentación Balanceada siempre será fundamental para mantener el cuerpo sano . Sin embargo no siempre logramos obtener todos los nutrientes que deberiamos ya sea por que no lo obtienes o no lo asimilas, es por esto que sumplementar siempre podra ser un apoyo para completar asi los requeriminetos

Los suplemnetos son sustancias que se pueden utilizar para agregar nutrientes a la dieta o para reducir el riesgo de desarrollar problemas de salud, como osteoporosis o artritis. Los suplementos dietéticos están disponibles en forma de píldoras, cápsulas, polvos, tabletas gel, extractos o líquidos

En este post te muestro algunos . Recuerda que siempre antes de suplemneta o mas bien complementar tu allimnetacion lo adecuado sera consultar con un nutricionista que pueda incluir la mayor cantidad de nutrientes sobre todo desde los alimentos reales.

vitamina B12 :

se obtiene : de manera natural en alimentos de origen animal como la leche, el higado, carne, pescado, huevos, cereales, levadura

sirve para : correcto funcionamiento de cerebro, sangre y el sistema nervioso, evita calambres

Vitamina C

se obtiene : se obtiene naturalmente de los frutos cutricos como el limon o la naranja

sirve para : mejora la absorcion del hierro, protege de radicales libres, mejora la produccion de colageno

Vitamina D :

se obtiene : de manera natural tomando sol sin bloqueador solar, y en alimentos como el huevo y la leche La vitamina D juega un papel importante en los sistemas nervioso, muscular e inmunitario

sirve para : ayuda al cuerpo a absorber el calcio La deficiencia de vitamina D puede llevar a enfermedades de los huesos como la osteoporosis o el raquitismo

Colageno

se obtiene : del consumo de pollo, caldo de huesos, pescado, mariscos, hojas verdes

sirve para : aporta en la elasticidad de tejidos conectivos y musculares, protege las membranas del sistema digestivo

Calcio

se obtiene : naturalmente en alimentos como la leche y derivados de los lácteos o alimentos cono sardina, col, brócoli, nabos o semillas de soja y almendras

sirve para : mantiene huesos y dientes fuertes, equilibrio del sistema nervioso y la contracción muscular

Hierro

se obtiene : está en la ternera, el cerdo, el cordero y sus derivados (jamón, patés, morcilla), las aves (pollo, pavo), huevos, pescados y mariscos

sirve para : El cuerpo utiliza el hierro para fabricar la hemoglobina, una proteína de los glóbulos rojos que transporta el oxígeno de los pulmones a distintas partes del cuerpo, además de la mioglobina, una proteína que suministra oxígeno a los músculos

Proteína

se obtiene : de alimentos como la carne animal

sirve para :Es necesario consumir proteínas en la dieta para ayudarle al cuerpo a reparar células y producir células nuevas. La proteína también es importante para el crecimiento y el desarrollo de niños, adolescentes y mujeres embarazadas.

Omega 3

se obtiene : Los ácidos grasos omega-3 se encuentran en alimentos como el pescado y la linaza, y en suplementos dietéticos como el aceite de pescado. L

sirve para : protege las articulaciones mejora el aporte de la vitamina e que es precursor de los estrogenos , regulando el ciclo menstrual. mejora la hidratacion de la piel Los omega-3 son buenos para el corazón y los vasos sanguíneos de varias maneras. Reducen los triglicéridos, un tipo de grasa en la sangre. Reducen el riesgo de desarrollar latidos cardíacos irregulares

Potasio

se obtiene : Verduras de hoja verde como espinacas y col rizada. Frutos de las vides como las uvas y las moras. Vegetales de raíz o tubérculos como las zanahorias y las papas.

sirve para : micronutriente fundamental para el crecimiento de los músculos, la producción de proteínas, el control de la actividad eléctrica del corazón, la regulación del nivel de agua en el organismo y la disminución de los efectos negativos del sodio, entre otras funciones, está presente en un gran número de alimentos

Magnesio

se obtiene : se encuentra en alimentos como el cacahuate, las almendras, el chocolate, el pan integral, los dátiles, las pastas, las espinacas, las saudinas muy eñ conejo

sirve para : El magnesio es necesario para más de 300 reacciones bioquímicas en el cuerpo. Ayuda a mantener el funcionamiento normal de músculos y nervios, brinda soporte a un sistema inmunitario saludable, mantiene constantes los latidos del corazón y ayuda a que los huesos permanezcan fuertes El magnesio es importante para muchos procesos que realiza el cuerpo. Por ejemplo, regula la función de los músculos y el sistema nervioso, los niveles de azúcar en la sangre, y la presión sanguínea.

[bella-cuidadosblog]

Botox capilar

Cabello sedoso e hidratado, con brillo♥️

Píde

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[chinnalatte]

Viernes de hidratación 🦁🧡

[yesmariasantiagosfan]

Pelo bello y sano con productos naturales

Es cierto que, a veces, tenemos el cabello débil y quebradizo por motivos que van más allá de los productos capilares que estemos utilizando. Por ejemplo, es posible que tengamos déficit de hierro, y eso puede arreglarse mediante una alimentación sana a largo plazo, o comprimidos vitamínicos específicos, que de manera rápida se apreciará fácilmente en la frondosidad de nuestro pelo. Pero esta realidad química no invalida la otra realidad química, es decir, la industrial: si seguimos utilizando champús, acondicionadores o mascarillas con sulfatos o con una composición abrasiva, nuestras puntas seguirán quemándose y nuestras raíces, rompiéndose. En otras palabras, en el equilibrio de soluciones internas y externas está la clave del objetivo de revitalizarnos el pelo; de modo que, mientras mejoramos nuestra salud, podemos también probar un tratamiento de hidratación para el pelo adecuado.

Si bien respecto a dicho tratamiento hay muchos ejemplos óptimos que podemos poner, merece la pena mencionar específicamente la opción de los productos naturales, entendiendo como tal en este caso aquellos que se realizan al margen de los aditivos químicos más utilizados en la industria. El ejemplo más evidente es el del champú natural, que, usualmente, carece de los sulfatos antes mencionados, responsables primeros de la espuma artificial a la que nuestro subconsciente asocia erróneamente más limpieza y más cuidado. Todo lo contrario: la ausencia de espuma no mengua la calidad de dicha higiene y, mejor aún, la proporciona sin consecuencias negativas a largo plazo. Seguramente acabaremos notando que, gracias a dicho champú, sea para pelo graso o seco, o liso o rizado, se nos caen menos mechones al peinarnos, por ejemplo.

Pero sabemos que no basta con un champú, que debemos aplicarnos otros productos para suavizarlo e hidratarlo. En este caso, un acondicionador complementario y, de rebote, para uso una o dos veces por semana, una buena mascarilla natural para el pelo. En este caso notaremos que las mascarillas tienen una consistencia menos pastosa debido a la ausencia de químicos gelatinosos, lo cual, como en el caso del sulfato del champú, es positivo para nuestro cabello. Sin duda, merece la pena probar estas alternativas, por lo demás, ecológicas.

[hannapy]

La crema de CBD de myCBD te aportará máxima hidratación, gracias a la acción de sus componentes naturales como el aceite de árnica, de oliva y cera de abejas, entre otros

[diegolavinbienstaryvitalidad]

Video completo en mi perfil Nuevamente comprobando la efectividad de nuestro maravilloso producto, dándome cuenta de cómo parece milagroso, pero es real, como todos sabemos o deberíamos de saber el agua o líquidos que generalmente ingerimos están faltos de los minerales, de los nutrientes que naturalmente deberían tener, por los procesos de industrialización a los que los sométenos, alimentos y líquidos por igual, así que qué mejor que suplir esto con algo tan sencillo como añadir unas gotitas en agua, en este caso me enfoco en la #hidratacion con la que me ayuda de manera incomparable, mucho mejor que un suero, o bebidas energéticas y sin edulcorantes, azúcar, o algo que pueda hacer daño, sino todo lo contrario Gracias a sus más de 70 minerales traza y fórmula que ayuda a oxigenar a nivel celular tenemos muchísimos beneficios como explicó en el video también me ayuda con dolores de cabeza y muchas otras cosas que he ido y seguiré comentando en mis videos 😅 Etiqueta, 👍🏽❤️, comparte, 🔔 Más info en: http://bit.ly/NexO2DL #oxigenacion #salud #bienestar #desitoxica #perdidadepeso #acidolactico #sistemainmune #presionartelial #detox #desinflama #natural #energia #sueño #nutricion #memoria #negociodesdecasa #emprendeonline #dolor #dolores #achaques #memoria #cabeza #jaqueca #dolordecabeza #nutricioncelular #circulacion #circulaciónSanguínea #minerales #suplemento #hidrata https://www.instagram.com/p/Cb5-3nYPyki/?utm_medium=tumblr

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Mascarilla Hidroplástica de plata más una mascarilla de yeso moldeadora para contorno de rostro y pómulos en caso de pieles flácidas, te brinda una hiper hidratación facial y moldea el rostro para mantenerlo firme y terso... #firmeza #hidratacion #hidratacionprofunda #mascarilladeplata #hidroplastica #yeso #tensor #natural #clientevanidosafyr

[bodyboxspain]

Hidratación y fragancia de lujo para tu piel, con el bálsamo corporal fundente de Durance

Eleva tu hidratación corporal a un nivel superior con el Bálsamo Corporal Fundente de Durance. Su fórmula rica y su textura ligera se absorbe rápidamente, dejando tu piel suave y sin sensación grasa.

🌺 La piel queda nutrida y perfumada con un delicado aroma que solo Durance podía conseguir.

¡Lo probamos con la Bodybox #OctubreRosa🎀!

3 motivos por los que nos encanta este producto:

✅ Aceite de Borraja: Rico en ácidos grasos esenciales para una piel saludable.

✅ Textura Fundente: Se absorbe rápidamente, sin dejar sensación grasa.

✅ Aroma Sublime: Su fragancia natural de lujo es una delicia para los sentidos.

¿Quieres saberlo todo sobre este productazo? Te lo contamos a continuación.

Aceite de Borraja: Un ingrediente desconocido

El ingrediente estrella de este bálsamo corporal es el aceite de borraja, una joya de la naturaleza que ha sido apreciada durante siglos por sus beneficios para la piel. Sin embargo, es posible que no lo conozcas, ya que no es un ingrediente que se utilice en muchos productos de cosmética en la actualidad.

En Durance han rescatado este poderoso ingrediente natural del olvido y han creado toda una gama de productos ultrahidratantes y calmantes.

¿Qué hace que el aceite de borraja sea tan especial? Su riqueza en ácidos grasos esenciales, en particular el ácido gamma-linolénico (GLA). Este componente esencial es conocido por su capacidad para nutrir la piel y promover la regeneración celular, lo que se traduce en una piel más suave, tersa y saludable.

La Experiencia Sensorial

Una de las cosas que hace que el Bálsamo Corporal Fundente de Durance sea realmente excepcional es su textura y fragancia. La textura fundente se desliza suavemente sobre la piel, se absorbe rápidamente y no deja una sensación pegajosa ni grasa. Esto significa que puedes aplicarlo por la mañana y vestirte de inmediato sin preocuparte por manchar tu ropa.

Pero lo que más nos gusta es su exquisita fragancia. Y es que, como ocurre con todos los productos de Durance, éste no es solo un producto de cuidado de la piel, sino una experiencia sensorial completa. La delicada fragancia de este bálsamo corporal es un deleite para tus sentidos. Consigue transportarte a un mundo de relajación y bienestar cada vez que lo aplicas.

Beneficios Clave para Tu Piel

¿Por qué deberías incorporar el Bálsamo Corporal Fundente con Aceite de Borraja de Durance a tu rutina de cuidado de la piel? Aquí tienes algunos de los beneficios clave que ofrece este increíble producto:

Hidratación profunda: La fórmula rica en aceite de borraja proporciona una hidratación profunda y duradera, ideal para combatir la piel seca y deshidratada.

Rejuvenecimiento: Los ácidos grasos esenciales en el aceite de borraja ayudan a regenerar la piel, reduciendo la apariencia de líneas finas y arrugas.

Absorción rápida: La textura fundente se absorbe al instante, lo que significa que no tendrás que esperar para vestirte o sentirte incómodamente pegajosa.

Piel suave y tersa: Después de su uso regular, notarás una mejora significativa en la suavidad y la textura de tu piel.

Fragancia exquisita: Su fragancia sutil y envolvente te brinda una experiencia sensorial relajante cada vez que lo aplicas. Te enganchará.

Cómo Incorporarlo en Tu Rutina

Aplica el Bálsamo Corporal Fundente con Aceite de Borraja de Durance cada día sobre la piel del cuerpo, limpia y seca. Masajea suavemente hasta que se absorba por completo, prestando especial atención a las áreas más secas o ásperas. Úsalo diariamente para mantener una piel hidratada, suave y saludable.

Este Bálsamo Corporal de Durance es mucho más que un producto de cuidado de la piel, es una experiencia de autocuidado que transformará la forma en que cuidas tu cuerpo.

Si buscas una piel suave, hidratada y radiante, y un producto que te lo ponga fácil, rápido y apetecible, este bálsamo es lo que tu piel te está pidiendo.

Prueba este producto con la Bodybox #OctubreRosa🎀

Y descubre todos sus delicados productos en Durance.es. Por ser de Bodybox, tienes un -15% de descuento durante 3 meses (sin límite de usos) con el código BODYBOX.

[byalejandrablog]

@luna_hair_naturals 💘 Este gotero te ayuda a controlar la caída del cabello ,estimula y acelera su crecimiento,elimina la caspa y te ayuda con las infecciones del cuero cabelludo. Les aconsejo ser constantes y seguir el tratamiento como les indico almenos los 3 primeros meses de tratamiento para obtener resultados rápidos y duraderos👏 . #saludcapilar #cosmeticanatural #natural #salon #estetica #tratamientoscapilares #salud #belleza #hidratacion #tonicocapilar #gotero #goteroanticaida #goterocrecimiento #photographer #photo #picoftheday #remediosnaturales #vegan #vegano #cosmeticavegana #cosmeticavegetale https://www.instagram.com/p/CM7_cJ3lmK_/?igshid=8dnuhclfobks

[meal-and-places]

Faláfel improvisado . Tenía garbanzos hidratados así que me salieron estos faláfel con lo que tenía en casa. ▶️Garbanzos hidratados ▶️Ajo ▶️Comido ▶️Paprika ▶️ Pimienta ▶️Cebolla ▶️Ajo porro ▶️Sal . ☑️Procesar los garbanzos junto con el resto de los ingredientes, formar bolitas y pasar por harina de garbanzos. Llevar al freezer por un día. Al día siguiente Precalentar el horno a 180° Sacar del freezer y meter en el horno hasta que estén dorados. . A disfrutar 💞 . A mí me gustan hacerlos con cilantro, perejil y cebolla de verdeo pero no tenía en ese momento. Igualmente quedaron Muuuy ricos 👌 . #falafel #garbanzos #legumbres #activacion #hidratacion #nutricion #feedfood #food #foodforthought #mealandplaces #argentina #amazing #awesome #mealprep #nature #delicious #motivation #foodie (en Ciudad Autónoma de Buenos Aires) https://www.instagram.com/p/CKAPH4gs-w6/?igshid=10bba4tmzfm7p

[acessens]

⭐𝗣𝗲𝗿𝗳𝗲𝗰𝘁𝗮 𝗰𝗿𝗲𝗺𝗮 𝗹𝗮𝗯𝗶𝗮𝗹 que deja los labios suaves y satinados. 🔸Enriquecidas con 𝗺𝗮𝗻𝘁𝗲𝗸𝗮 𝗱𝗲 𝗸𝗮𝗿𝗶𝘁𝗲 y 𝘃𝗶𝘁𝗮𝗺𝗶𝗻𝗮 𝗘, nutre, suaviza e hidratada los labios. 🔸Junto al lápiz de contorno, se puede lograr una forma perfecta de labios, evitando manchas y fomenta una apariencia duradera. 🔸Disponible en una amplia gama de tonos regulares y perlados. 🛒Suscríbete y obtén un 20% de descuento en todos los productos. #cremalabial#nutritiva#suavizante#hidratacion#hidratacionlabios#mantekadekarite #vitaminae#healthycosmetics#natural#love#healthy#beauty#photooftheday#picoftheday#summer#girl#style #cosmetica#cosmeticanatural#essens#essensbeauty https://www.instagram.com/p/CB03NpRomxR/?igshid=tbu955ee1nin

[lorennacolour]

Un imprescindible en tu rutina diaria, la milk and honey para después del baño, formulada con proteínas de la leche y cera pura de abeja te dejará la piel hidratada y con una fina capa de cera natural que aporta una suavidad efecto seda en tu piel haciendo que la crema quede en la piel para hidratar profundamente ❤️ #crema #oriflamecosmetics #milkandhoney #milk #honey #bee #cera #natural #hidratacion #suavidad #seda https://www.instagram.com/p/CDdkfZElj-D/?igshid=18pmehv4mpfp0

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Hidratacion extrema con nuestra gama de aceleradores del bronceado #seven7suns solicita información en nuestro Centro Bronceado Solárium SunLife #rayosuva #spain #usa #sevilla #bronceado #hidratacion #mechas #teacher #salud #visagista #balayage #olaplex #belleza #arte #hair #babylist #style #salón #natural #visagismo #italy #bloggerspain #somosbelleza #brightness #test #peluquera #sustentable #look13 #superb (en Parque Alcosa - Jardines del Edèn) https://www.instagram.com/p/B6-lvvfnU7V/?igshid=5ylzmqv7at7u