#golpedecalor

[carabanchelnet]

COLEGIOS EN VERANO No le des más vueltas.En los colegios de nuestros barrios faltan los recursos que han desviado para que les paguemos los colegios de sus hijos e hijas. Así de sencillo. Video publicado por Emilio Delgado @EmilioDelgadoOr

[adiariomx]

Ante el aumento de temperaturas, la Dirección de Salud de Ciudad Juárez ofrece consejos para evitar golpes de calor y cómo actuar en caso de síntomas....

[labrecha]

Fallece una Persona por Golpe de Calor, Salud Atiende a 86 más

Fallece una Persona por #GolpedeCalor, #Salud Atiende a 86 más. #SaludCoahuila

Coahuila de Zaragoza / Junio 6 de 2024.- Una persona falleció por golpe de calor en Piedras Negras y 86 más, principalmente de Acuña, se encuentran en atención médica debido a las altas temperaturas que se registraron esta semana en Coahuila, donde en algunos municipios superó los 45 grados centígrados, informó la Secretaría de Salud del Estado. Hasta el día de ayer por la noche, 86 personas son…

[gobqro]

En temporada de calor se deben aplicar medidas preventivas para evitar diarrea, deshidratación y golpe de calor

En la Jornada Nacional de Sana Distancia, y como parte del Programa Temporada de Calor, la Secretaría de Salud de Querétaro exhorta a la población a quedarse en casa, si no es necesario salir. La dependencia recordó que estamos ante una contingencia en la que es necesario aplicar las medidas preventivas para evitar enfermedades diarreicas, golpes de calor, deshidratación y COVID-19. Ante el incremento de la temperatura entre los meses de marzo y octubre se deben reforzar las medidas de proteccion, así como las medidas de higiene, manejo, preparación y consumo de alimentos. Para evitar deshidratación y golpe de calor se sugiere: tomar al menos dos litros de agua embotellada, hervida o desinfectada al día, para mantenerse hidratado.

Al estar en casa, evitar la exposición al sol por periodos prolongados, especialmente de 11 a 15 horas, que es cuando la temperatura alcanza los niveles más altos. Permanecer en casa en lugares frescos, a la sombra y bien ventilados. Lavar las manos de forma frecuente con agua y jabón antes de comer, servir y preparar alimentos, y después de ir al baño. Para evitar enfermedades diarreicas, es necesario lavar correctamente las manos con agua y jabón antes de preparar los alimentos. Desinfectar con cloro todas las superficies y equipos usados en la preparación de alimentos. Lavar con agua y jabón las verduras, frutas y legumbres, después desinfectarlas con cloro o plata coloidal. Cocinar carnes, pollo, huevo y pescado hasta que estén bien cocidos. En el caso de la carne de res, cerdo y el pollo, cocinar hasta que la parte interior no se vea rosada. Para contar con agua segura para la preparación de los alimentos, así como para beberla, se puede desinfectar de diferentes maneras: hervir el agua durante cinco minutos a partir del primer hervor. Usando dos gotas de cloro por cada litro de agua; con una gota de plata coloidal por cada dos litros de agua o bien, seguir las instrucciones del envase. Para la desinfección con cloro o plata coloidal utiliza recipientes de plástico o vidrio, consérvalos tapados y deja reposar el agua durante 30 minutos antes de su uso.

Es importante no dejar alimentos cocidos a temperatura ambiente por más de dos horas, conservarlos en refrigeración, utilizando recipientes limpios y tapados. No descongelar los alimentos a temperatura ambiente, hacerlo por refrigeración, por cocción, por exposición a microondas o bien, a baño maría. Los alimentos que se descongelen no deben volverse a congelar. Ante la presencia de síntomas de enfermedad diarreica, se debe acudir a la unidad de salud e hidratarse para reponer los líquidos y electrolitos perdidos durante las evacuaciones. Los sobres Vida Suero Oral ayudan a rehidratar el cuerpo en forma inmediata cuando se tiene diarrea o vómito. Las acciones fundamentales para prevenir la enfermedad COVID-19 son: lavado de manos, forma correcta de estornudar y toser, evitar tocarse la cara; si no es necesario salir, quedarse en casa, mantener la distancia física adecuada, y quienes presenten síntomas, deben quedarse en casa y llamar al call center 442 1015205 para recibir orientación médica y psicológica.

[jeldesconjota]

No renuncio al café ni con 40° a la sombra 🤭 . . . #oladecalor #calor #lacalor #sopiao #sudor #cafe #adictoalcafé #coffee #coffeeholic #tomenawa #golpedecalor #ilustracion #ilustraciondigital #dibujo #drawing #viñeta #humor #procreate #procreateart #pelaeldiente https://www.instagram.com/p/CmM2phHuuD9/?igshid=NGJjMDIxMWI=

[farmacialunavc]

#Apivita Men´s Care #AfterShave 

 Bálsamo para después de afeitar #barba indicado para calmar la #piel, refrescar y combatir las irritaciones. Sin alcohol, siliconas, SLES ni aromas,propiedades antioxidantes

  #Farmacialunavc #dermocosmetica desde #Villanuevadelacañada

[manelmorenooficial]

El cuerpo humano tiene un 80%-60% de agua 💧. La deshidratación tiene consecuencias en el organismo y en el rendimiento deportivo 🤸‍♂️. Aumenta la frecuencia cardiaca, la tensión fisiológica, y la percepción del esfuerzo por calor durante el ejercicio 🥵 La pérdida de más del 2% de agua en el cuerpo afecta negativamente a la capacidad para realizar ejercicio 🏃‍♀️ y su rendimiento disminuye entre un 10% y un 20%, especialmente en climas con temperaturas cálidas ☀️. Si se pierde un 4% se pueden experimentar náuseas 😖, vómitos🤮 y diarrea🚽. Una reducción del peso corporal de un 5%, provoca que el rendimiento deportivo disminuya un 30%, y un 8% causa vértigos, problemas para respirar, debilidad y confusión🥴. Reducciones mayores tienen consecuencias muy graves. Es por ello que se recomienda beber 🥛 durante la actividad física, incluso sin la sensación de sed, e ir reponiendo sales minerales si el ejercicio es intenso o se realiza en climas calurosos 🥵 #deshidratacion #dehydration #agua #water #esfuerzo #deporte #sport #effort #rendimiento #calor #performance #calor #nauseas #malestar #golpedecalor #gym #running #fitness #barcelona #deportista #runner #gimnasio #manelmoreno #manelmorenoterapeuta #manelmorenomasajista #manelmorenoacupuntor #manelmorenooficial (en Barcelona, Spain) https://www.instagram.com/p/CAwxL28AFqy/?igshid=1jfrky0qfvhs6

[nutrijimenabazal-blog]

Qué díassss, no? 🥵🥵🥵Siempre es bueno recordar estas medidas, para todo el verano y en especial, en días como hoy! Pueden encontrar más info en https://www.argentina.gob.ar/salud/verano #alertanaranja #oladecalor #cuidadodelasalud #golpedecalor https://www.instagram.com/p/B8PO6pnBShu/?igshid=112w1zwu2vg36

[zoraidamp]

👉Cuando el #abuelo te pide una foto y pones cara de #Roñosa porque no puedes con el alma de la galbana desde las 10 de la mañana... ¡Hoy nos cocemos! 👉Aunque nada que ver con #miburgos que anoche a la 1 de la madrugada tenían 30 grados. 👉Aquí hace menos pero con la humedad ya ni respiramos. 👉No nos sacan del agua ni de broma... . . #DiadePiscina #BestPuebloIndalo #PuebloIndalo #Mojacar #Almeria #VacacionesConNiños #VacacionesenFamilia #OladeCalor #GolpedeCalor https://www.instagram.com/p/BzP3-CqoPUD/?igshid=19zmo9vvgam45

[carabanchelnet]

📌Colapso en las urgencias hospitalarias. Exigen la reapertura de los SUAP 📌Proyectos más votados de los Presupuestos Participativos que se llevaran a cabo durante 2023-2024 en Carabanchel 📌Madrid inaugura el Centro de Día para mayores de Vista Alegre que abrirá este año 📌La precariedad detrás del fallecimiento de un barrendero. Almeida se desentiende, MásMadrid reclama explicaciones https://carabanchel.net

[espadas77]

Con las previsiones de esta semana, me refiero al tiempo, he pensado que sería buena idea compartir estos tips contra los golpes de calor 💚

[labrecha]

Cuide a sus Mascotas de la Ola de Calor

Cuide a sus #Mascotas de la #OladeCalor. #GolpedeCalor

Saltillo, Coahuila de Zaragoza / Com Soc / Mayo 26 de 2024.- El Gobierno Municipal de Saltillo, por medio de la Comisaría de Seguridad y Protección Ciudadana, a través de la Policía Ambiental, exhortó a la ciudadanía a cuidar a las mascotas ante la ola de calor, en especial perros y gatos. Jéssica Martínez Terrazas, coordinadora del área, mencionó que por instrucciones del alcalde José María…

[estradadouglas]

Consejos para evitar un golpe de calor en nuestros mayores en verano

Consejos para evitar un golpe de calor en nuestros mayores en verano

Consejos para evitar un golpe de calor en nuestros mayores en verano.

Un golpe de calor puede tener consecuencias fatales en nuestros mayores ¿Estas preparado para actuar ante esta situación? ¿sabes cómo evitar un golpe de calor en tus seres queridos mayores? Te contamos como actuar ante un golpe de calor.

Qué es un Golpe de Calor y cómo evitarlo

Consejos para evitar que nuestros mayores tengan…

[cuidadoresalz]

Consejos para evitar un golpe de calor en nuestros mayores en verano

Consejos para evitar un golpe de calor en nuestros mayores en verano

Consejos para evitar un golpe de calor en nuestros mayores en verano.

Un golpe de calor puede tener consecuencias fatales en nuestros mayores ¿Estas preparado para actuar ante esta situación? ¿sabes cómo evitar un golpe de calor en tus seres queridos mayores? Te contamos como actuar ante un golpe de calor.

Qué es un Golpe de Calor y cómo evitarlo

Consejos para evitar que nuestros mayores tengan…

[alztivista]

Consejos para evitar un golpe de calor en nuestros mayores en verano

Consejos para evitar un golpe de calor en nuestros mayores en verano

Consejos para evitar un golpe de calor en nuestros mayores en verano.

Un golpe de calor puede tener consecuencias fatales en nuestros mayores ¿Estas preparado para actuar ante esta situación? ¿sabes cómo evitar un golpe de calor en tus seres queridos mayores? Te contamos como actuar ante un golpe de calor.

Qué es un Golpe de Calor y cómo evitarlo

Consejos para evitar que nuestros mayores tengan…

[jorgeamarantet]

El bajo peso y las #altastemperaturas del #verano pueden ser una combinación letal. Esto se debe a que las personas con #bajopeso tienen más dificultades para regular su #temperaturacorporal y un mayor riesgo de sufrir un #golpedecalor . QUE HACER??: Evitar cualquier actividad que implique un esfuerzo físico en las horas centrales del día, 10:00 a.m. - 5:00 p.m. Utilizar ropa holgada, transpirable y de colores claros, ( no le guarde luto a nadie) Protegerse con sombrero y gafas de sol. (Que tengan flow) Beber abundante agua. (jugos, Gatorade, nagua con frutas, agua de coco con miel oazúcar) Darse duchas refrescantes con frecuencia. Permanecer en espacios frescos y bien ventilados, (flacura, sudor y ausencia de baño, mala combinación) búsquese a un nutriólogo buenmozo y coma sano. BÚSCAME #jorgeamarante #jorgeamarantenutriologo #obesologo #dieta #ciplaci #dieta #nutricionista #ejerciciosencasa #flacas #engordar #sobrepeso #consultanutricional #operacionbikini #navidadsinchichos #yopuedo #vetea10 #chichovirus (en San Francisco de Macorís) https://www.instagram.com/p/CJueJ9vBu7n/?igshid=t99ytsczrblo