#Hidratarse

[doctornocomoparaloquepeso]

La Receta del dia: Agua refrescante infusionada de paraguaya. Recipe of the day: Refreshing paraguayan infused water.

Para una jarra dos paraguayas (o melocotón, nectarina, etc…) hielo, agua tres flores de anís estrellado o una cucharadita de anís en grano. Lava y corta la fruta, en rodajas, (con los trocitos que quedan, se puede triturar y añadir a la jarra que le da más sabor). En la jarra pones la fruta, el agua, las estrellas de anís estrellado, dejas reposar 5 minutos para que cojan sabor y le añades…

[soloen]

[deinaux]

¿Qué es eso que esperas?

Había esperado una disculpa…

Habia esperado un “lo siento”.

Y luego de dos años, “los recibí” y sin embargo ya no importaban… porque solo se disculpo “por verse tan mal” y no por hacerme mierda el corazón.

Él había sufrido más, el la había pasado peor, el había sido la victima… y blah blah blah…

Justo ahí me di cuenta que en realidad valían mierda sus palabras.

Hoy. Ya ni espero nada. O quizá si, espero no volvérmelo a encontrar, no volverlo a mencionar, simplemente hacer que se vuelva “una creacion” de mi imaginación aburrida.

Habérmelo imaginado.

Espero comenzar de nuevo por milésima vez, y que nadie recuerde su nombre, y solo en el fondo alguna vez de vez en cuando reconozca como se llamaba.

¿Que es eso que espero?

Que él, siendo la mujer en esta relación 🤫 tan rara que viví, me dejé en paz. A pesar de desear con todo mi corazón que por una jodida vez hiciera algo, en realidad, deseo que su silencio y el mío haga tanto ruido que a todos les haga dudas de sus propios recuerdos.

Deseo que no tenga los ovarios o huevos no se 🤷🏽‍♀️, para hablarme directamente a mi, porque el kks siempre dijo “tu eraZ la que sieNpre me AblaVa dándome MenzaGes konfuzzos” ✊🏽 huevos prrs. A mi con mmdas no 😎.

Ay ya se puso muy personas este pedo.

Perdón anónimo de Internet. En resumen. ¿Que deseo? Empezar de nuevo sin acarrear toda la kk que me persigue por idiota.

Tkm 💜 toma awita… es importante hidratarse sobre todo borrachos ✨

[latinotiktok]

Señore latinotiktok, como va el mcdonald's?

Y porfa recuerden hidratarse que no me imagino el calor que debe hacer allá

Le pusieron vallas y mucha seguridad 😭😭 esta preparado para una epidemia zombie básicamente y se volvió intocable

[vazaez]

"cup bath"... El agua va a terminar llena de tierra y suciedad! D: imagino que por ser un slime absorbe algo de esa agua para matenerse hidratado y es un ciclo sin fin D:

solución:

no le veo fallos 👍

Efectivamente 😈👍 primero se da un bañito pa sacarse la mugre y luego se pega su chapuzón de hora y pico para hidratarse, algo así como cuando uno sale de playa, antes de irte a casa te pegas una ducha para sacarte la arena pero cuando llegas a casa ahí si te bañas mejor, te lavas el pelo y te echas algo en la piel quemada 💅✨

Casi como un skincare¿

[http9yu]

👶 👶 👶

envía un “👶”  para que cree un bebé de nuestros personajes.  

categoría: georgia y jason.

♡ nombre(s): alistair kim ( a veces utiliza el kwon para ciertos proyectos ) ♡ características físicas que sacó de georgia: la nariz y el cabello ondulado de color negro como la noche. ♡ características físicas que sacó de jason: los ojos, la boca y la estructura de su carita. ♡ ¿cómo cuál de sus padres actúa más? : si bien creo que es una combinación de ambos, alistair se comporta como el papá de georgia. es muy juguetón, le gusta tener muchos amigos y las ramas artísticas llaman su nombre desde que tiene memoria. tiene el temperamento terco de su madre; la responsabilidad y juicio de su padre. ♡ el recuerdo favorito de georgia con alistair: cuando lo llevaron por primera vez a la villa en francia y se la pasó dando vueltas y vueltas en el césped hasta terminar con el pañalero verde, anteriormente era de otro color que georgia no recuerda. ♡ faceclaim: cha eunwoo

categoría: bella & lennon.

♡ nombre(s): yoon hana ♡ características físicas que sacó de bella: su nariz bonita, sus labios y la mayoría de sus lunares. ♡ características físicas que sacó de lennon: los ojos y las orejas. ♡ ¿cómo cuál de sus padres actúa más? : hana no lo admite pero es la copia exacta de su papá. tienen el mismo sentido del humor, les gustan las mismas cosas respecto a programas de televisión, películas e incluso comidas. bella pensaría que lennon la tuvo nueves meses en el vientre de no haberlo vivido en carne propia. sin embargo, en manerismos es igual a bella, bastante delicada. ♡ el recuerdo favorito de bella con hana: la primera alfombra roja a la que asistieron como familia y los fotógrafos se volvieron locos al verla porque habían mantenido su carita oculta por mucho tiempo. hana se desenvolvió frente a los fotógrafos como toda una profesional aunque solo tenía tres años en ese entonces. ♡ faceclaim: huh yunjin

categoría: noelle y finn.

♡ nombre(s): phillip park ♡ características físicas que sacó de noelle: la sonrisa con hoyuelos, sus pecas y el cabello ondulado ♡ características físicas que sacó de lennon: los ojos, la nariz, la complexión completita ♡ ¿cómo cuál de sus padres actúa más? : es muy tranquilo como su papá, le gusta la calma y el silencio en general. también es muy creativo, disfruta de crear cosas en base a otras cosas, como su mamá. phil piensa que es su propia persona, que sus padres no tienen influencia notoria en su personalidad y en gran parte está en lo correcto, pero como quiera, si le prestan mucha atención, es el balance completo de ambos. ♡ el recuerdo favorito de noelle con phillip: el día del padre donde se atrevieron a cocinarle a finn para sorprenderlo pero terminaron todos con dolor de estómago porque ni noelle ni el niño tenían idea de lo que hacían. al final comieron sopita en el sofá y tomaron electrolitos para hidratarse. fue el mejor día del padre. ♡ faceclaim: ji changmin

[samadhi-me]

Sigue la ola de calor.

En cdmx estamos hasta 32°C.

El sur de EU con muy altas temperaturas.

Este aumento de temperaturas están relacionadas con el cambio climático provocado por el hombre.

En Texas se esperan hasta 46°C.

Se recomienda alejarse de los rayos del solbe hidratarse correctamente.

En Canadá se están presentando incendios forestales. El gobierno está evacuando población.

En Puerto Rico se esperan hasta temperaturas de 40°C.

En China también.

En el planeta se observa un fenómeno llamado "Domo de calor", lo que provoca un aumento de temperaturas.

Muy probablemente esté 2023 sea el más caluroso de la historia.

[augustoantonio29]

El sol allí no es normal, ☀️lo mejor es hidratarse, tomar mucha agua 😅 (en Pedasí, Los Santos, Panama) https://www.instagram.com/p/CpWlqQEtNFhEQeLPYWpVUqlompe9vojT_bmJ2g0/?igshid=NGJjMDIxMWI=

[magxcalkra]

Fueron mis momentos favoritos de la entrevista de Wonyoung♡

Feliz y buen sábado, no olviden hidratarse y recordar lo mucho ustedes valen.

[awritersbro]

Yo vivo catorce años en España quien come churros y chocolate para desayunar

No digo nada del resto del pais pero en Andalucía se come tostada con paté o mantequilla y mermelada o (mi favorito) nocilla y para beber un café o un colacao. Las churrerrias son para tardes en la calle y noches en la feria. No conozco nadie que va a churrerias por la mañana.

El Wikipedia dice que se suelen comerlos en el desayuno o merienda, pero el Wikipedia tiene que ser incorrecto. ¿a quien le gusta aire freido con azúcar y chocolate tan denso que se puede flotar un cubo de plomo para su desayuna? ¿Sin leche ni café ni nada para hidratarse? porque con el chocolate solo no es suficiente. ¿O quizá es un costumbre que origina del norte de la sierra morena?

Breakfast Across the Globe

[agendaculturaldelima]

#FeriasyFestivales

📣 ¡TATARAMUNDO. JORNADA DE JUEGOS TRADICIONALES! 📄🪑🏐💕

💥 Jornada para disfrutar en familia a través de nueve estaciones: salta la cuerda, bolero, trompo, yaces, tutti frutti, rayuela (mundo o avión), tumba la lata, juego de las sillas y tren de libros, en el marco del 15° aniversario de Casa de la Literatura en su labor de promover el juego, la creatividad y la lectura.🎉🥳🎈

🥁 El evento busca crear un espacio temporal, lúdico y afectivo donde niñas, niños y adultos se interrelacionan y desarrollan habilidades cognitivas, físicas y sociales. Está dirigido a público infantil y familiar: niñas, niños, adolescentes y adultos de todas las edades. 🐌 👪🐔

💪 Se cuenta con el apoyo y la participación de los colectivos y organizaciones en cada estación de juegos: La Biblioteca de Cristy, Red Peruana de Mediadoras y Mediadores de Lectura, Programa de Abuelas y Abuelos Cuentacuentos, Biblioteca Fitekantropus, Vía Libro, Café Editorial, Leer en Familia, Leyendo con Varu, Puckllay, Ucumari Cartonero y Pido la Palabra, leemos juntos.🧩🎱

© Producción: Sala de Literatura Infantil Cota Carvallo

  📌 JORNADA:

📆 Sábado 19 de Octubre

🕙 10:30am. a 1:00pm.

🏪 Frontis de la Casa de la Literatura (jr. Ancash 207 - Centro Histórico de Lima)

🚶‍♀️🚶‍♂️ Ingreso libre

👀 A tener en cuenta: Cada una de las estaciones de juegos cuenta con el material y mobiliario necesario. Se recomienda acudir con ropa cómoda y agua para hidratarse. También, de acuerdo al clima, utilizar bloqueador o sombrero.🌞

[optimisticgalaxydreamland]

https://ernestoprietogratacos.us14.list-manage.com/track/click?u=050a5a3c2cfb4fc624b550fbb&id=850c70c07c&e=67fa2ccdfa

Alerta de salud por tormenta geomagnética

por Ernesto Prieto Gratacós

Resumen 🇪🇸

La tormenta geomagnética severa que actualmente está afectando al planeta, podría ser la causa de síntomas como cefaleas, fatiga, confusión mental y malestar general que muchas personas están experimentando. Estas tormentas son el resultado de la actividad solar, específicamente cuando el Sol emite grandes cantidades de partículas cargadas, conocidas como plasma, que interactúan con el campo magnético de la Tierra, comprimiéndolo y generando lo que se llama una tormenta geomagnética.

Las tormentas geomagnéticas pueden afectar la salud humana, especialmente el sistema cardiovascular y cerebral. Durante tormentas severas, se incrementa el riesgo de problemas de salud como ataques cardíacos, derrames cerebrales, insomnio y trastornos emocionales, como la ideación suicida. Se ha observado que las ondas cerebrales se alteran durante estos eventos, lo que impacta negativamente en la función cerebral, causando debilidad, malestar y dolores de cabeza.

Curiosamente, las tormentas geomagnéticas de intensidad moderada pueden tener un efecto estimulante en el organismo, mientras que las tormentas más intensas tienden a generar procesos inhibitorios en el cerebro, lo que se asocia con un aumento de eventos cardiovasculares y la exacerbación de problemas emocionales. Además, estas tormentas pueden hacer que la sangre se vuelva más viscosa, aumentando el riesgo de formación de coágulos, lo que es especialmente peligroso para personas con predisposición a enfermedades cardiovasculares. Los cosmonautas en estaciones espaciales como la MIR y la ISS, que carecen de la protección de la atmósfera terrestre, han sido especialmente vulnerables a los efectos de estas tormentas.

La actividad solar sigue un ciclo de 11 años, y en este momento se espera que las erupciones solares alcancen su máximo nivel. Si se experimentan síntomas como fatiga inusual, confusión mental, dolor de cabeza, arritmias, calambres en el brazo o cambios repentinos en la visión, estos podrían estar relacionados con la tormenta geomagnética. Para mitigar sus efectos, se recomienda una serie de medidas como hidratarse abundantemente, ayunar, tomar pequeñas dosis de aspirina, evitar la inmovilidad prolongada, consumir omega-3 y vitamina C, y realizar actividades relajantes como tomar duchas tibias bajo luz tenue, incorporar un gotero de Azul de Metileno disuelto en agua y DMSO (dimetil sulfóxido)

En resumen, las tormentas geomagnéticas pueden tener un impacto significativo en la salud humana, especialmente en el sistema cardiovascular y cerebral, y es importante tomar precauciones durante estos periodos de alta actividad solar. _________

In English 🇬🇧

Geomagnetic storm health alert

The severe geomagnetic storm currently affecting the planet could be the cause of symptoms such as headaches, fatigue, mental confusion and general malaise that many people are experiencing. These storms are the result of solar activity, specifically when the Sun emits large amounts of charged particles, known as plasma, which interact with the Earth's magnetic field, compressing it and generating what is called a geomagnetic storm.

Geomagnetic storms can affect human health, especially the cardiovascular system and the brain. During severe storms, the risk of health problems such as heart attacks, strokes, insomnia and emotional disturbances, such as suicidal ideation, is increased. It has been observed that brain waves are altered during these events, which negatively impacts brain function, causing weakness, malaise and headaches.

Interestingly, moderate intensity geomagnetic storms can have a stimulating effect on the body, while more intense storms tend to generate inhibitory processes in the brain, which is associated with an increase in cardiovascular events and exacerbation of emotional problems. In addition, these storms can make the blood more viscous, increasing the risk of blood clots, which is especially dangerous for people predisposed to cardiovascular disease. Cosmonauts on space stations such as MIR and the ISS, which lack the protection of the Earth's atmosphere, have been particularly vulnerable to the effects of these storms.

Solar activity follows an 11-year cycle, and at this time solar flares are expected to peak. If you experience symptoms such as unusual fatigue, mental confusion, headache, arrhythmias, arm cramps or sudden changes in vision, these could be related to the geomagnetic storm. To mitigate its effects, a number of measures are recommended such as plenty of hydration, fasting, taking small doses of aspirin, avoiding prolonged immobility, consuming omega-3 and vitamin C, and relaxing activities such as taking warm showers under dim light, incorporating a dropper of Methylene Blue dissolved in water and DMSO (dimethyl sulfoxide).

In summary, geomagnetic storms can have a significant impact on human health, especially on the cardiovascular system and brain, and it is important to take precautions during these periods of high solar activity.

_________ En français 🇫🇷

Alerte sanitaire en cas de tempête géomagnétique

La forte tempête géomagnétique qui affecte actuellement la planète pourrait être à l'origine de symptômes tels que maux de tête, fatigue, confusion mentale et malaise général dont souffrent de nombreuses personnes. Ces tempêtes sont le résultat de l'activité solaire, notamment lorsque le Soleil émet de grandes quantités de particules chargées, appelées plasma, qui interagissent avec le champ magnétique terrestre, le compriment et génèrent ce que l'on appelle une tempête géomagnétique.

Les tempêtes géomagnétiques peuvent affecter la santé humaine, en particulier le système cardiovasculaire et le cerveau. Lors d'orages violents, le risque de problèmes de santé tels que les crises cardiaques, les accidents vasculaires cérébraux, l'insomnie et les troubles émotionnels, comme les idées suicidaires, est accru. Il a été observé que les ondes cérébrales sont modifiées pendant ces événements, ce qui a un impact négatif sur les fonctions cérébrales, provoquant des faiblesses, des malaises et des maux de tête.

Il est intéressant de noter que les tempêtes géomagnétiques d'intensité modérée peuvent avoir un effet stimulant sur le corps, tandis que les tempêtes plus intenses ont tendance à générer des processus inhibiteurs dans le cerveau, ce qui est associé à une augmentation des événements cardiovasculaires et à une exacerbation des problèmes émotionnels. En outre, ces tempêtes peuvent rendre le sang plus visqueux, augmentant ainsi le risque de formation de caillots sanguins, ce qui est particulièrement dangereux pour les personnes prédisposées aux maladies cardiovasculaires. Les cosmonautes des stations spatiales telles que MIR et l'ISS, qui ne bénéficient pas de la protection de l'atmosphère terrestre, sont particulièrement vulnérables aux effets de ces tempêtes.

L'activité solaire suit un cycle de 11 ans et l'on s'attend à ce que les éruptions solaires atteignent leur apogée à cette période. Si vous ressentez des symptômes tels qu'une fatigue inhabituelle, une confusion mentale, des maux de tête, de l'arythmie, des crampes dans les bras ou des changements soudains de la vision, ceux-ci pourraient être liés à la tempête géomagnétique. Pour en atténuer les effets, un certain nombre de mesures sont recommandées : s'hydrater abondamment, jeûner, prendre de petites doses d'aspirine, éviter l'immobilité prolongée, consommer des oméga-3 et de la vitamine C, et pratiquer des activités relaxantes telles que prendre des douches chaudes sous une lumière tamisée, incorporer un compte-gouttes de bleu de méthylène dissous dans l'eau et du MDSO (sulfoxyde de diméthyle).

En résumé, les tempêtes géomagnétiques peuvent avoir un impact significatif sur la santé humaine, en particulier sur le système cardiovasculaire et le cerveau, et il est important de prendre des précautions pendant ces périodes de forte activité solaire.

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En portugûes 🇧🇷

Alerta de saúde sobre tempestade geomagnética

A grave tempestade geomagnética que afeta o planeta atualmente pode ser a causa de sintomas como dores de cabeça, fadiga, confusão mental e mal-estar geral que muitas pessoas estão sentindo. Essas tempestades são o resultado da atividade solar, especificamente quando o Sol emite grandes quantidades de partículas carregadas, conhecidas como plasma, que interagem com o campo magnético da Terra, comprimindo-o e gerando o que é chamado de tempestade geomagnética.

As tempestades geomagnéticas podem afetar a saúde humana, especialmente o sistema cardiovascular e o cérebro. Durante tempestades severas, o risco de problemas de saúde, como ataques cardíacos, derrames, insônia e distúrbios emocionais, como ideação suicida, aumenta. Foi observado que as ondas cerebrais são alteradas durante esses eventos, o que afeta negativamente a função cerebral, causando fraqueza, mal-estar e dores de cabeça.

É interessante notar que tempestades geomagnéticas de intensidade moderada podem ter um efeito estimulante sobre o corpo, enquanto tempestades mais intensas tendem a gerar processos inibitórios no cérebro, o que está associado a um aumento de eventos cardiovasculares e à exacerbação de problemas emocionais. Além disso, essas tempestades podem tornar o sangue mais viscoso, aumentando o risco de coágulos sanguíneos, o que é especialmente perigoso para pessoas com predisposição a doenças cardiovasculares. Os cosmonautas em estações espaciais como a MIR e a ISS, que não têm a proteção da atmosfera terrestre, são particularmente vulneráveis aos efeitos dessas tempestades.

A atividade solar segue um ciclo de 11 anos e, nessa época, espera-se que as explosões solares atinjam seu pico. Se você apresentar sintomas como fadiga incomum, confusão mental, dor de cabeça, arritmias, cãibras nos braços ou mudanças repentinas na visão, eles podem estar relacionados à tempestade geomagnética. Para atenuar seus efeitos, recomenda-se uma série de medidas, como hidratação abundante, jejum, tomar pequenas doses de aspirina, evitar imobilidade prolongada, consumir ômega-3 e vitamina C e atividades relaxantes, como tomar banhos quentes sob luz fraca, incorporar um conta-gotas de azul de metileno dissolvido em água e DMSO (dimetil sulfóxido).

Em resumo, as tempestades geomagnéticas podem ter um impacto significativo sobre a saúde humana, especialmente sobre o sistema cardiovascular e o cérebro, e é importante tomar precauções durante esses períodos de alta atividade solar.

Translated with https://www.deepl.com

[norteenlinea]

¿Qué es el agua ultra purificada y por qué es la mejor opción para hidratarse?

http://dlvr.it/TF4yXD

[el-tiempo-es-una-broma-macabraaa]

Importante hidratarse gente

Yo saco la lengüita y tú me escupes

[mexicali686]

Alrededor de 35 mil litros de agua gratuita entregó el ayuntamiento en operativo de verano

Tras finalizar el operativo de verano, el Ayuntamiento de Mexicali informó acerca de la entrega de casi 35 mil litros de agua potable de manera gratuita a las personas para hidratarse. Para atender a la población vulnerable a las altas temperaturas durante el verano de este 2024, fueron instalados 88 puntos de hidratación a cargo del Gobierno Municipal en Mexicali y el Valle. La Secretaría de…

[elmsaysthings]

La verdad vomitar la comida que saber que te pasaste no está tan mal. Vomitar no se siente mal. Hay que tener cuidado nomás e hidratarse despues. Y sacarte el olor a vómito de encima. Je.