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Miedo: Tercera parte

-Y los efectos secundarios del miedo también son los vicios.

Muchas veces nos limitamos a creer que los efectos secundarios de los miedos pueden llegar a ser el shock, ansiedad, crisis nerviosas o los mismos traumas. Pero hay algo... Hay una enfermedad tan potente como el cancer, pero que no se despierta físicamente sino mental y está a medida que crece se transporta al plano físico y estos son los vicios.

Una adicción siempre es generada por un estimulo cerebral provocada por la dopamina, la hormona del placer, una felicidad instantanea tan fugaz como adictiva la cual siempre buscamos las personas que estamos rodeados de temores. Como es bien sabido el miedo es el opuesto del amor y aquellos carentes de este podemos llegar a ser muy vulnerables a esta sustancia y a seguirla sin importar las consecuencias.

Por poner un ejemplo breve con mi persona cada vez que me siento triste o confundido, cuando me siento solo siempre es cuando recaigo en el cigarrillo, cuando no me siento amado siempre vuelvo a el. Y pueden decir, "pero eso no es tener miedo" pero si, todos en este mundo tenemos miedo a no ser amados, a sentirnos solos, o a sentirnos tristes. Por lo que siempre buscamos una vía fácil y rápida para sentir un estimulo que nos de bienestar lo más rápido posible y ahí es donde llegan los vicios con su placer inmediato a darnos ese instante de placer aunque nos esté consumiendo en el acto.

El vicio a la pornografía alimentandose del miedo a estar solos y no hacernos sentir amados, el vicio al alcohol, juegos, drogas y un gran etc. Pero...

¿Porque esto lo comparo con un cancer, pero a nivel mental?

No es porque el cigarrillo provoque diferentes tipos de cancer, esto lo digo de esta manera porque cada uno de los vicios nos afecta a nivel mental. Nos va volviendo cada vez más débiles, cada vez más esclavos y a medida que va progresando este se va carcomiendo de a pocos nuestras vidas. Ya nada se siente igual, ni el propio vicio en si. Solo vivimos para satisfacer ahora una necesidad que hemos creado para nuestro organismo. El resto no importa. En realidad ya nada importa.

Lo peor de todo es que así como hay quienes dicen que todos nacemos con el cancer y que solo se despierta, lo mismo pasa con los vicios. Todos tenemos algo que nos gusta mucho y que se puede volver en un potencial vicio. Y ojalá nadie tuviera que vivir con esto, pero lastimosamente muchas veces cuando nos damos de cuenta ya estamos en el vicio y ya es demasiado difícil escapar de ahí.

Pero se puede, y para ello necesitamos el antídoto más difícil de conseguir en un mundo lleno de enfermos, el amor puro. Si tienes personas que re amen se hace más fácil, sino el amor por ti mismo también te ayudará, aunque esté es más difícil de encontrarlo porque la mayoría de los que tenemos vicios carecemos de él. Sin embargo todo nace de ahí. El amor, el amor es la cura, las respuestas, la razón por la que estamos en este mundo, y la prueba mas importante para evolucionar en este camino tan incierto

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Amor: Décima cuarta parte

A todas estas ¿Que representación tenía el sol en la vida de esta luna?

Era la luz de mi vida, mi última esperanza en esta vida llena de dolor. Sentía calidez, pureza, un amor basado en compresión. No era una esperanza de que fuera ella mi sol, sino que pensaba...

Si existe ella, es posible que haya un sol reservado para mi en este mundo. Alguien con su nivel de amor destinado para que ilumine mis mañanas con su sonrisa, con su resplandeciente personalidad, que iluminara la existencia vacía que a menudo intento ocultar y que solo unos pocos logran conocer. Pero hoy veo que no hay un sol como este, solo es producto de un idealismo de un escritor en su desespero de aferrarse a algo, a lo que sea para tener un motivo para pensar que el futuro puede ser mejor que lo que en sus 26 años de vida ha descubierto.

Pero mis esperanzas estaban mal direccionadas, aunque no haya un sol como este habitando este mundo se pueden dejar semillas en este mundo para curar heridas, para sanar corazones. El verdadero antidoto para sanar este mundo envuelto en miedo es el amor. Y es en lo que enfocaré mis últimas esperanzas, tengo las herramientas, papel, lapiz, musica y creatividad.

El arte es un desahogo, es un consuelo, pero puede ser una guía para enseñar a este mundo enfermo que se puede ser mejor, y quizá solo quizá se puedan prevenir este tipo de experiencias en los corazones de otras personas. Que el miedo deje de ser la regla y que el amor pueda por fin ser el protagonista de la realidad de unos cuantos por lo menos

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Amor: Décimo tercera parte

Luna roja

Ayer la luna se vistió de un color naranja rojizo, no hubo necesidad de eclipse. Simplemente se presentó de este color porque el sol que la ilumina proyectó en esta el dolor que le ha provocado como si fuera un trofeo.

Ayer la luna se vistió del color del miedo, del dolor, de la desconfianza. Sentimientos vividos en épocas anteriores, pero jamás experimentados de la manera en que hoy lo hace. Ya no quiere que el brillo de este sol se proyecte en ella. Pero no puede escapar pues aún queda más por hacer, más por sufrir, las consecuencias de sus acciones apenas comienzan a mostrarse y aún queda mucho dolor por experimentar para que su deuda sea pagada.

¿Merece vivir todo esto? A veces la respuesta es si, a veces la respuesta es no. Pero... ¿Desde cuando amar a algo se ha vuelto un pecado tan horrible para merecer tal castigo? Ya la luna no brilla por amor, brilla por temor. Temor del futuro, temor de que el daño sea irreparable en su corazón, no alberga odio, alberga el miedo. Miedo de abrirse nuevamente, miedo de mostrarse transparente, de compartir la formula exacta de como ser dañada en un mundo de almas dañadas que con sus esquirlas dañan a los demás.

La luna también tiene miedo de volverse como ellos, de engañar, de mentir, de manipular puesto que hace mucho juro no ser parte de todo esto. Pero quien diría que... El camino para amar incondicionalmente es tan doloroso, que por más buen observador que seas eso no te garantiza reconocer a una alma que te puede herir con su propio dolor. Que cada episodio de tu vida amorosa se resume en ilusiones baratas, que quieres creer en el amor, pero pierdes de a pocos la fe en las personas. Que seguir en este camino del amor significa que te volverás el saco de boxeo para muchos y siempre estará la misma respuesta de quienes lo han visto con ojos ajenos

"Tu mereces cosas mejores, mereces un amor bonito, no menos"

Pero esa frase me suena más a cuento de fantasía que a cualquier otra cosa.

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Soledad: Quinta parte.

El momento en que comencé a ignorarme a mi mismo.

Muchas personas me han dicho que soy un alma vieja, normalmente los errores que suelen cometer las personas yo los evito y aprendo mucho con poco, incluso con las experiencias de los demás. Constantemente me encuentro haciendo introspección para poder mejorar rasgos tóxicos de mi para evitar sufrir. Pero a finales del año pasado simplemente decidí apagar ese chip, esa voz interna que me dice si lo que hago está bien o no lo está y le dije a una amiga

"Es momento de tropezarme con mis propias piedras y vivir las experiencias en carne propia"

Para yo ser una "alma vieja" es la frase más estúpida que pude haber dicho en mi vida. Porque cuantas personas no sufrieron por mi culpa, cuanto no he sufrido este año, cuantas veces mi consciencia no me dijo "no vayas por ahí" y yo en vez de obedecerla hice caso a lo que me decían las personas que cometen los errores que comete todo el mundo. Me ignoré a mi mismo y bueno... Ahora el vacio en mi pecho es aún más grande.

Sé que esta experiencia tenía que vivirla, porque así la sentí y así pasó. Pero si alguien encuentra estas palabras mi consejo es... Si deseas tropezarte con sus propias piedras, hazlo, experimentalo. Una, dos o tres veces... Pero que no se vuelva tu estilo de vida. No se imaginan el dolor inmenso que me pude ahorrar tan solo de haberme escuchado a mi mismo. Sé que todos tenemos esa voz que nos guía y la cual nos dice lo que está bien y lo que no está. Hagamosle caso más a menudo a esta voz, ya que es el mensaje de nuestro amor propio avisandonos los peligros potenciales que nos pueden provocar muchisimo daño

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Miedo: Segunda parte

La contraparte del amor.

Después de mucho tiempo sin escribir hoy por fin vengo a hablar un poco de que pasa por mi mente en estos días y bueno... Muchos creerían que el opuesto del amor es el odio, pero no. Es el miedo o al menos es mi pensar y a continuación explicaré el porque.

Cuando tu odias a una persona, animal u otra cosa ¿Por qué razón lo haces? Si la conoces es por el peligro que representa para ti, si no la conoces es porque tu mente la interpreta como un peligro en potencia. Los seres humanos estamos diseñados a temer a los peligros y así es como el miedo es el sentimiento base para poder odiar algo.

Culturalmente estamos acostumbrados a evitar aceptar que algo nos produce temor. Para las personas nos es más fácil decir "yo siento que este miserable me cae mal y no sé porque" a simplemente decir "esta persona me produce temor". Además...

El miedo es la cuna de toda persona que hiere al prójimo.

Pedófilos, asesinos seriales, violadores, genocidas... Soy partidario de la idea de que una persona no nace siendo mala, sino que en algún momento de sus vidas tuvieron que tomar una decisión y optaron por la de herir al projimo. Es una peligrosa afirmación porque hablo como si me sintiera un Dios con poder de juzgar, pero no me tomen tan enserio, solo soy un pelado ingenuo de 26 años escribiendo lo primero que se le pasa por la mente

Entonces explicando lo anterior. Todas estas personas que nombré tienen algo en común y es la falta de amor, infancias trágicas, heridas que nunca sanaron, traumas... Al menos algo de dolor tuvo que tener uno de estos personajes para poder hallar placer o sentir la necesidad de provocar dolor. Y según el instinto animal ¿Por qué un animal provoca daños al entorno? La primera razón, por proteger a su especie de una posible amenaza, la segunda por defender su posición o reputación en su entorno y no permitir que otros de su especie lo violenten, como pasa con los delfines.

Pero entonces siguiendo esa lógica dirá alguien "yo también sufrí mucho en la vida, ¿Entonces eso me da el derecho de hacer daño a los demás?" No, naturalmente no hay derecho alguno de hacerlo. Pero las personas buenas se diferencian de las malas justo por eso. Por como exteriorizan el temor que absorbieron en sus vidas.

Las hay de todos los grados posibles. Aquellas que no transformaron nada de nada su miedo y simplemente se dedicaron a seguir con la cadena de dolor, aquellas que absorbieron todo el miedo y lo transformaron a algo aún peor (como los personajes que mencioné) y por otro lado los funcionales para la sociedad.

¿Quienes son los funcionales para la sociedad? Aquellos que no cometemos delitos, que intentamos mejorar y aprender de nuestros errores, pero que a cada día nos encontramos cara a cara con el miedo. Cometemos errores, herimos a las personas, y luego aprendemos de ello para pasado un tiempo nuevamente encontrarnos con otro temor. Absolutamente nadie está libre de sentir miedo. Todos lo sentimos pero siempre podemos destacar y ser mas "funcionales" afrontandolos. No escapando de ellos

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Amor: Décimo segunda parte

-10 cigarrillos

Primer cigarrillo: el mundo se siente irreal, como si fuera una ilusión. Rostros desconocidos, rostros conocidos que son aún más desconocidos. El alma está por encima del cuerpo, pero no. Esta vez no se siente bonito.

Segundo cigarrillo: Primera emoción encontrada, la decepción. Algo similar ver el final de tu serie favorita que las personas dijeron que era malísimo y aunque tu corriste a verlo con todas las esperanzas de que no fuera así. Lamentablemente fue peor de lo que te lo contaron.

Tercer cigarrillo: No puede ser real ¿Cierto? debe de ser todo un error y quizá todo fue malinterpretado.

Cuarto cigarrillo: No. Esta es tu realidad

Quinto cigarrillo: Empiezan a llegar los recuerdos de todo lo bueno que se hizo, lo malo que no se debió hacer pero se hizo. A su vez se comienza a sentir un hueco en el pecho

Sexto cigarrillo: 09:00pm todo estaba claro, no hay nada que haya pasado que no merezcas.

Séptimo cigarrillo: 04:00am hiciste tu mejor esfuerzo por dormir, pero el ruido no te deja conciliar el sueño. Ni modo de llamar a los policías. No hay manera de que aquieten el ruido de tu mente.

Octavo cigarrillo: Como desearías odiar, pero en su lugar comienzas a comprender el porqué de su actuar.

Noveno cigarrillo: Como desearías no que no volvieran a coincidir, pero la verás a diario, la vida no tiene piedad y menos con quien actúa por egoísmo

Décimo cigarrillo: Se supone que será el último, pero se siente bien alimentar el hoyo en mi pecho con este veneno. Al fin de cuentas tengo un fetiche por atraer a mi vida todo lo que me es nocivo.

-Querida Luna, volaste demasiado cerca del sol por creer que antes más cerca el eclipse sería más bello. Pero es hora de arder en cenizas

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Who wants to sleep here?

Darkness room and love >>>>

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Ig: @notitaslibres

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Mi terapeuta dijo algo que me llegó.

Ella dijo:

Las personas que tienen ansiedad que se manifiesta como dolor en el pecho o asfixia generalmente se deben a un trauma pasado que implica rogar por ser amado y no sentirse escuchado o tener una voz.

Tu cuerpo registra el dolor emocional como dolor físico atrapado dentro de ti.

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Dolor: Segunda parte

-La moneda de intercambio de lo intangible

Tras una larga sesión dolorosa de tatuaje a finales de mayo me dio la pensadera. La zona del bicep que ha sido la más dolorosa que me han tatuado contiene todo lo que yo quiero atraer a mi vida. Amor, sabiduría y creatividad. Las cuales no son objetos, son un conjunto de experiencias y expresiones que son demasiado inmensas para representarlas en un objeto.

Aquella molestia que tuve que soportar durante 8 horas me hizo cuestionarme. ¿Será este dolor una señal de que el aprender estos tres conceptos también trae consigo un gran dolor? Tras pensarlo no por mucho pude concluir que no está tan errada esta pregunta.

Quien quiere aprender que es el amor no solo debe conocer la cara bonita de este, debe de aprender que es no ser correspondido, encontrar a alguien que no te ame de un manera sana, o incluso ser consciente de que la falta de amor viene de uno mismo y todas las personas pueden identificarse al menos con una de estas.

El que desea ser sabio debe de aprender que las mayores lecciones de la vida las cuales nunca se olvidan vienen de los peores errores que logramos cometer en nuestras vidas, los cuales han provocado dolor a si mismos o a los demás.

En el caso de la creatividad si hablaré más por experiencia propia. De los momentos que mas he tocado fondo a nivel emocional es donde mi arte ha podido brillar de la forma más hermosa.

Y así aplica para todo, si quieres evolucionar en cualquier concepto tendrás que asumir una cantidad de dolor proporcional a la importancia para ti de aquello en lo que deseas crecer. El dolor es la moneda de intercambio del crecimiento o evolución

Así que si quieres algo. Entonces dime ¿Que tanto dolor estas dispuesto o dispuesta a soportar?

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Dolor: Primera parte

Def: "sensación desagradable, como un pinchazo, hormigueo, picadura, ardor o molestia."

El mal necesario de este mundo.

Venía yo tranquilito en la moto con mi hermano de una jornada laboral matutina, estaba volando en mis pensamientos recreando la ilusión y tormento que tengo hoy en día. El solecito, protagonista del anterior capitulo de la sección de amor cuando de repente algo me devolvió a este mundo.

Mientras ibamos en el camino vi una ratica agonizando en medio de la calle. De su boquita salía mucha sangre y al parecer se estaba ahogando con esta. Fue muy doloroso ver esa escena. Habra quién pregunte ¿Por qué si es una rata? Si marica, las ratas son una plaga, que trasmiten enfermedades e invaden casas. Pero ¿Acaso nosotros no lo somos? Somos la peor plaga del planeta tierra de esta era.

Volviendo al tema, me preguntaba ¿Porqué mierdas estamos condenados a sufrir y de un manera tan cruda. Y no me refiero solo a la ratica convulsionando a mitad de la calle, ese solo es el ejemplo más gráfico de dolor. Me refiero es a que hay una infinidad de tipos de dolor que los seres vivos estamos condenados a sentir, tanto físicos como emocionales.

Solo se me ocurre una respuesta para esto, el dolor es tan necesario como la sensación de bienestar. Sino viviríamos como en un sueño, donde nada pasa y reina la monotonía. Necesitamos que nos duela el alma, para saber que tenemos algo por mejorar, por sanar. Necesitamos que nos duela una mano para recordar que en realidad estamos bien cuando esta normalmente no duele. Necesitamos que nos duela la muerte de un ser querido para reconocer la fortuna que tenemos de vivir.

Por esto es que yo no le creo mucho a la religión de que existe un cielo donde no hay dolor, tristeza ni sufrimiento. Un mundo así sería un mundo de ensueño y un mundo de ensueño es un mundo desequilibrado. Nosotros los humanos siempre tendemos irnos a los extremos sin ser conscientes de que en el extremo esta el desequilibrio y en el desequilibrio siempre hay caos.

A mi parecer es mejor asumir y aceptar el caos que hoy nos invade, porque de esta manera podremos saborear mejor la armonía cuando ésta nos visite.

Este escrito se lo dedico en memoria de la ratica, que a éstas alturas ya debe de haber cruzado el camino deseando que su viaje a la transformación sea en calma después de haber saboreado el caos de la muerte.

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"La gente tiene más temor a la muerte que al dolor. Es extraño que ellos teman a la muerte. La vida duele mucho más que la muerte. Cuando la muerte llega, el dolor termina."

-------Jim Morrison

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Amor: Décimo primera parte

Hoy no habrá contexto, solo desahogo

Eclipse lunar.

Como osa la luna enamorarse del sol, sabiendo que su existencia se limita a ser un astro que rodea un planeta de muchos que existen.

Como puede la luna dejarse embelesar de la calidez de un astro que brinda cobijo a todo un sistema solar, que atrae a todo objeto que entra en su orbita cuando el alcance de este solo puede llegar a un remoto planeta.

Un sol que brinda cobijo, alegrías, días resplandecientes y cargado de felicidad y energías positivas mientras esta luna solo la acompaña el sentimiento de melancolía en las noches oscuras, donde solo las personas que no pueden dormir presas de sus tormentos pueden notarla.

Un sol que siempre brilla y se proyecta así las nubes quieran interferir en su paso, mientras la luna solo en ciertos días puede relucir en su total esplendor.

Un sol que guarda una energía colosal en su interior que se trasmite e ilumina todos los espacios, y la luna. Que no puede brillar si no hay alguien que refleje su luz sobre ella y casualmente esta luz pertenece al mismo sol.

Es una posibilidad que este sol se sienta atraído tambien por la luna, pero lamentablemente es un hecho que la distancia entre estos dos seres acompañado de la pronunciada antología de ellos hace que la mera unión de estos sea imposible. Y sin embargo... La luna no pueda reprimir este sin sabor.

Hoy ambos se han alineado, hoy el sol brilla tanto por sobre el pequeño astro que solo se refleja el dolor de una luna por un amor que la supera, por un amor que no sabe como sobrellevarlo, porque es consciente de que es mucho pedirle a la galaxia que ambos bailen el mismo compas, que ocurra un milagro en el que estos de complementen de una manera tan poetica como algunos artistas describen la unión de estos.

Pero la melancolía de la luna seguirá porque esta es su esencia y porque los poemas superan la realidad y no siempre los opuestos se atraen, por el contrario. Nada le dolería más a la luna que el hermoso sol resulte involucrado en la melancolía y oscuridad en la que esta vive. Así pues su condena será solo aparecer cuando el sol duerma y las distancias le permitan no destruirse entre ambos.

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Siempre que tengo el corazón roto, vengo a Tumblr.