Portugiesischer Bacalhau à Brás: Ein traditionelles Fischgericht
Genieße den Geschmack Portugals mit unserem hausgemachten Bacalhau à Brás! 🇵🇹🐟 Knusprige Kartoffelstreifen, zarter Kabeljau in kleinen Stücken, schwarze Oliven und frische Petersilie – perfekt für ein traditionelles Abendessen. #PortugiesischeKüche
Geschichte und Herkunft des Rezepts
Bacalhau à Brás, eines der beliebtesten Bacalhau-Gerichte in Portugal, stammt aus Lissabon. Dieses Gericht kombiniert geschickt gesalzenen Kabeljau mit Zwiebeln, gestreiften Kartoffeln und Eiern zu einer köstlichen, leicht cremigen Mischung. Es wird häufig mit schwarzen Oliven und frischer Petersilie garniert und steht stellvertretend für die einfache, aber…
Frische Kräuter: Deine geheimen Helfer für Geschmack und Gesundheit
Entdecke die Vorteile von frischen Kräutern: Tipps zur richtigen Verwendung und Lagerung sowie kreative Ideen, um Geschmack und Gesundheit in deiner Küche zu verbessern.
- 500 g Kalbfleisch (z.B. Kalbsgeschnetzeltes vom Metzger ungewürzt oder aus Schweinefleisch selbst fein schneiden)
- 2 EL Butter
- 1 Zwiebel, fein gehackt
- 2 Knoblauchzehen, fein gehackt oder Knoblauchpulver
- 200 ml Sahne
- 100 ml Weißwein (z.B. Riesling oder Chardonnay, ich bevorzuge Morio Moskato, den ich dann auch zum Essen reiche)
- 1 TL Paprikapulver
- Eine Prise Muskatnuss
- Salz und Pfeffer nach Geschmack
- Frische Petersilie, Schafgarbe, Vogelmiere oder Schnittlauch und ein paar rohe, gut gewaschene Blumenkohl Röschen zum Garnieren
- Ein Spritzer Zitronensaft
- 200 g Champignons, in Scheiben geschnitten
Zubereitung:
1. Das Kalbfleisch in feine Streifen schneiden und das Paprikapulver, die Muskatnuss, Salz und Pfeffer hinzufügen und gut vermischen.
2. In einer Pfanne die Butter bei mittlerer Hitze schmelzen lassen.
3. Die Zwiebel und den Knoblauch hinzufügen und glasig anbraten.
4. Die Champignons hinzufügen und anbraten, bis sie leicht gebräunt sind.
5. Das Kalbfleisch hinzufügen und unter Rühren anbraten, bis es ebenfalls leicht gebräunt ist.
6. Den Weißwein hinzufügen und kurz einkochen lassen.
7. Wenn Säure fehlt, einen kleinen Spritzer Zitronensaft hinzufügen.
8. Die Sahne hinzufügen und bei niedriger Hitze köcheln lassen, bis die Sauce etwas eingedickt ist. Zur Not kann noch einmal ein kleines Stück kalte Butter zum Aufmontieren verwendet werden.
9. Mit Salz und Pfeffer abschmecken.
10. Das Zürcher Sahnegeschnetzelte mit frischer Petersilie garnieren. Wer das nicht mag kann auch Schnittlauchröllchen oder sehr fein geschnittene Schafgabe, oder Vogelmiere Blättchen darüber streuen.
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Außergewöhnliche Suppe
Versuchen Sie einmal diese Suppe. Sie ist vegan. Besteht nur aus wenigen Zutaten. Und diese vorwiegend sehr frisch. Und nur mit wenigen Gewürzen.
Aber Sie erhalten eine ungewöhnliche, nicht alltägliche und exzellente Suppe. Probieren Sie es aus.
Für 2 Personen:
400 ml Kokosmikch (1 Dose)
1 kleiner Blumenkohl
Salz
Pfeffer
Zucker
Petersilie
Zubereitungszeit:…
Ein verlockendes Gericht, das die delikaten Aromen von Wolfsbarschfilets mit einer reichhaltigen, würzigen kreolischen Sauce vereint. Die frische Petersilie und die Kräuter runden die Geschmackskomposition perfekt ab und machen dieses Gericht zu einem wahren Genuss.
Petersildressing stellen wir aus den Stielen her. Die Blätter nehmen wir zum Garnieren oder Bestreuen.
Die Petersilie stellen wir nicht in Wasser zum frisch halten. Das ist falsch und hoch gefährlich. Salmonellen und Legionellen sind das Ergebnis. Kräuter lagern wir auch nicht in Folien. Das gleiche Ergebnis droht.
Die Petersilie blenden wir mit Salz, etwas Zucker, minimal Knoblauch, Pfeffer,…
Brokkoli Salat ist ein kulinarisches Meisterwerk, das nicht nur durch seine Frische und Knackigkeit besticht, sondern auch durch seine gesundheitlichen Vorteile. In einer Welt, in der gesunde Ernährung immer mehr an Bedeutung gewinnt, stellt der Brokkoli Salat eine perfekte Symbiose aus Geschmack und Nährwert dar. Diese Delikatesse ist nicht nur ein Augenschmaus, sondern auch ein Gaumenschmaus, der in keiner modernen Küche fehlen sollte.
Gesundheitliche Vorteile von Brokkoli
Brokkoli ist ein wahres Superfood, das reich an Vitaminen, Mineralstoffen und Antioxidantien ist. Er enthält hohe Mengen an Vitamin C, Vitamin K, Folsäure und Ballaststoffen. Diese Nährstoffe sind essenziell für die Stärkung des Immunsystems, die Förderung der Knochengesundheit und die Unterstützung der Verdauung. Darüber hinaus enthält Brokkoli Sulforaphan, eine Verbindung, die nachweislich krebshemmende Eigenschaften besitzt. Der regelmäßige Verzehr von Brokkoli kann somit einen erheblichen Beitrag zur allgemeinen Gesundheit leisten.
Zutaten für den Brokkoli Salat
Für einen exquisiten Brokkoli Salat benötigen Sie folgende Zutaten:
500 g frischer Brokkoli
1 rote Zwiebel
100 g getrocknete Cranberries
100 g geröstete Mandelsplitter
150 g griechischer Joghurt
2 EL Apfelessig
1 EL Honig
Salz und Pfeffer nach Geschmack
Diese Zutaten harmonieren perfekt miteinander und sorgen für ein unvergleichliches Geschmackserlebnis.
Schritt-für-Schritt Anleitung zur Zubereitung
Brokkoli vorbereiten
Brokkoli waschen und schneiden: Zunächst den Brokkoli gründlich waschen und in kleine Röschen schneiden. Auch die Stiele können verwendet werden, indem man sie schält und in dünne Scheiben schneidet.
Blanchieren: Die Brokkoliröschen in kochendem Wasser für etwa 2 Minuten blanchieren, um ihre leuchtend grüne Farbe zu bewahren. Anschließend sofort in Eiswasser abschrecken, um den Garprozess zu stoppen.
Dressing zubereiten
Joghurt-Dressing: In einer Schüssel den griechischen Joghurt, Apfelessig und Honig miteinander verrühren. Mit Salz und Pfeffer abschmecken.
Zwiebeln hinzufügen: Die rote Zwiebel fein hacken und zum Dressing geben. Die Zwiebel verleiht dem Salat eine angenehme Schärfe und Tiefe.
Salat zusammenstellen
Zutaten mischen: Die blanchierten Brokkoliröschen, getrockneten Cranberries und gerösteten Mandelsplitter in eine große Schüssel geben.
Dressing unterheben: Das vorbereitete Joghurt-Dressing über die Brokkoli-Mischung geben und alles gut vermengen, sodass alle Zutaten gleichmäßig mit dem Dressing bedeckt sind.
Servieren
Anrichten: Den Brokkoli Salat auf einer großen Platte anrichten und nach Belieben mit zusätzlichen Mandelsplittern und Cranberries garnieren.
Genießen: Der Salat kann sofort serviert werden, schmeckt aber noch besser, wenn er vor dem Servieren für etwa eine Stunde im Kühlschrank durchziehen kann.
Tipps und Tricks für den perfekten Salat
Frische Zutaten
Die Qualität der Zutaten ist entscheidend für den Geschmack des Salats. Verwenden Sie möglichst frischen Brokkoli und achten Sie darauf, dass die Cranberries und Mandeln von hoher Qualität sind.
Blanchieren
Das Blanchieren des Brokkolis ist ein wichtiger Schritt, um seine Farbe und Knackigkeit zu bewahren. Achten Sie darauf, den Brokkoli nicht zu lange zu kochen, da er sonst seine Textur verliert.
Dressing
Das Dressing sollte gut abgeschmeckt sein und eine Balance zwischen Säure und Süße aufweisen. Der griechische Joghurt sorgt für eine cremige Konsistenz, während der Apfelessig und der Honig für die nötige Würze und Süße sorgen.
Variationen
Experimentieren Sie mit verschiedenen Zutaten, um den Salat nach Ihrem Geschmack anzupassen. Fügen Sie beispielsweise geröstete Sonnenblumenkerne, gehackte Walnüsse oder frische Kräuter wie Petersilie oder Dill hinzu.
Variationen und Anpassungen
Vegane Variante
Für eine vegane Version des Brokkoli Salats können Sie den griechischen Joghurt durch eine pflanzliche Alternative wie Sojajoghurt ersetzen. Anstelle von Honig können Sie Ahornsirup oder Agavendicksaft verwenden.
Fruchtige Note
Fügen Sie frische Früchte wie Apfel- oder Birnenstücke hinzu, um dem Salat eine fruchtige Note zu verleihen. Diese Kombination sorgt für eine interessante Geschmackskombination und zusätzliche Frische.
Würzige Variante
Für eine würzigere Variante können Sie dem Dressing etwas Senf oder Knoblauch hinzufügen. Auch ein Spritzer Zitronensaft kann dem Salat eine zusätzliche Frische verleihen.
Nussige Ergänzung
Ersetzen Sie die Mandelsplitter durch andere Nüsse wie Walnüsse, Pekannüsse oder Cashewkerne. Diese sorgen für eine nussige Note und zusätzliche Textur.
Serviervorschläge
Als Beilage
Der Brokkoli Salat eignet sich hervorragend als Beilage zu gegrilltem Fleisch, Fisch oder Tofu. Seine Frische und Knackigkeit bilden einen perfekten Kontrast zu herzhaften Hauptgerichten.
Als Hauptgericht
Servieren Sie den Brokkoli Salat als leichtes Hauptgericht, indem Sie ihn mit Quinoa, Couscous oder Vollkornnudeln kombinieren. Diese Ergänzungen machen den Salat sättigender und nahrhafter.
Für Buffets und Partys
Der Brokkoli Salat ist auch eine ausgezeichnete Wahl für Buffets und Partys. Er lässt sich gut vorbereiten und bleibt auch nach längerer Zeit frisch und knackig.
Fazit
Der Brokkoli Salat ist ein wahres Highlight in der Welt der Salate. Seine Kombination aus Frische, Knackigkeit und gesundheitlichen Vorteilen macht ihn zu einer idealen Wahl für jede Mahlzeit. Ob als Beilage, Hauptgericht oder für Buffets – dieser Salat überzeugt auf ganzer Linie. Probieren Sie verschiedene Variationen aus und entdecken Sie die Vielseitigkeit dieses köstlichen Gerichts. Lassen Sie sich von der Frische und dem Genuss des Brokkoli Salats verzaubern und bereichern Sie Ihre Küche mit diesem gesunden und schmackhaften Rezept.
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So machst Du einen sensationell guten dänischen Hotdog
Hotdogs sind in Dänemark - obwohl keine dänische Erfindung - ein sehr beliebtes Fastfood und gerade in den größeren Städten findest Du an vielen Straßenecken in den Innenstädten Hotdog-Stände oder einen Pølsevogn, also eine rollende Imbissbude. Wenn Touristen nach "typisch dänischem Essen" gefragt werden, nennen sie oft Hotdogs. Meiner Meinung nach gibt es besseres und typischeres dänisches Essen. Aber ein guter Hotdog kann Spaß machen.
Wenn man einen richtig guten Stand oder Pølsevogn erwischt, kannst Du dort auch gute und leckere Hotdogs bekommen. Wenn Du Pech hast oder an so einen "Massenabfertigungsdienstleister" gerätst, kann dieses Fastfood aber auch eine Enttäuschung sein. Du kannst Hotdogs aber auch selbst machen und beispielsweise im Ferienhaus deine Kinder damit begeistern. Deshalb hier mal ein Rezept für sensationelle dänische Hotdogs. Ich habe das mal für vier Personen gerechnet. Da ich dir vorschlage, die verschiedenen Zutaten wie die Remoulade selbst zuzubereiten, dauert es ein bisschen. Dafür wird es gut, nein sensationell!
Diese Zutaten brauchst Du:
Für die Hotdogs:
- 4 dänische Hotdog-Brötchen - kauf nicht die billigen, sondern lieber gute und wenn Du sie bekommst vom Bäcker statt Industrieware.
- 4 hochwertige Rinderhotdog-Würstchen (am besten dänische Pølser). Beim richtigen Metzger bekommst Du bessere als die abgepackten vom Supermarkt
- 4 Esslöffel dänischer Remoulade
- 4 Esslöffel Ketchup (vorzugsweise dänisch)
- 2 Esslöffel dänischer Senf
- 2-4 Esslöffel Röstzwiebeln
- 2-4 Esslöffel frisch gehackte Zwiebeln
- 2-4 Esslöffel dänische Gurkenrelish
- 1 Esslöffel fein gehackter frischer Dill oder Kresse oder Petersilie
Für die dänische Remoulade:
- 200 ml Mayonnaise
- 2 Esslöffel fein gehackte Gewürzgurken
- 1 Esslöffel Kapern, fein gehackt
- 1 Esslöffel fein gehackter frischer Dill
- 1 Esslöffel Currypulver
- 1 Esslöffel Zitronensaft
- Salz und Pfeffer nach Geschmack
- Du magst es mit "Bumms"? Dann ein bis zwei Chilis fein hacken.
- Und wenn es eine Knoblauch-Note sein darf, eine Zehe fein hacken oder durchpressen
Für das Gurkenrelish:
- 2 große dänische Salatgurken, fein gewürfelt
- 1 kleine rote Zwiebel, fein gewürfelt
- 2 Esslöffel Zucker
- 1 Teelöffel Salz
- 100 ml Weißweinessig
- 1 Teelöffel Senfkörner
- 1 Teelöffel Selleriesamen
Die Zubereitung:
1. Remoulade zubereiten:
- In einer Schüssel Mayonnaise, gehackte Gewürzgurken, Kapern, frischen Dill und Currypulver vermengen. Und für den "Bumms" die Chili oder/und den Knoblauch, wenn Du willst.
- Zitronensaft hinzufügen und mit Salz und Pfeffer abschmecken.
- Gut durchrühren und im Kühlschrank ziehen lassen, bis sie gebraucht wird.
2. Gurkenrelish zubereiten:
- In einer Schüssel gewürfelte Gurken und rote Zwiebel mit Zucker und Salz mischen.
- Weißweinessig, Senfkörner und Selleriesamen hinzufügen. Du kannst die Senfkörner und Selleriesamen vorher leicht mörsern.
- Alles gut verrühren und mindestens 1 Stunde im Kühlschrank ziehen lassen, damit sich die Aromen entfalten können.
3. Hotdogs vorbereiten:
- Die Hotdog-Brötchen aufschneiden und leicht rösten, um ihnen eine knusprige Textur zu verleihen. Achtung: Nicht auf dem Toaster oder in der Pfanne anbrennen lassen. Das schwarz verbrannte Brot schmeckt bitter oder "brandig".
- Die Rinderhotdog-Würstchen entweder grillen oder in heißem Wasser erhitzen, bis sie durchgegart sind.
4. Hotdogs zusammenstellen:
Jetzt gehören alle Zutaten auf den Tisch, damit sich jeder seinen Hotdog nach Gusto zusammenbauen kann.
- Auf jedes Brötchen ein Hotdog-Würstchen legen.
- Jeweils einen Esslöffel Remoulade, Ketchup und Senf auf die Würstchen geben. Wenn Du etwas davon nicht magst, lass es weg. Ich mag z.B. den meist einfach nur süßen Ketchup nicht.
- Frische Zwiebeln, Röstzwiebeln und Gurkenrelish gleichmäßig auf die Hotdogs verteilen.
- Zum Schluss mit etwas frisch gehacktem Dill oder anderen Kräutern Deiner Wahl garnieren.
5. Servieren:
Die Hotdogs sofort genießen, solange sie noch schön heiß und die knackig sind. Als Beilage eignen sich schöne, dick geschnittene, leckere Pommes, auf die Du gerne auch noch einen "Klatsch" Remoulade geben kannst. Aber auch Kartoffelsalat oder ein frischer gemischter Salat passen gut dazu.
Guten Appetit! Diese sensationellen dänischen Hotdogs sind ein wahrer Genuss und bringen ein Stück Dänemark auf deinen Teller, wenn Du nicht gerade selbst im Land bist.
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Zu Ostern in Deutschland ist die Möhrensuppe ein beliebtes und erfrischendes Gericht, das perfekt zu einem festlichen Osteressen passt. Diese leichte Suppe ist voller Aroma und Frische und eignet sich hervorragend als Vorspeise oder leichtes Hauptgericht. Die süßen Möhren werden mit würziger Ingwer und cremiger Kokosmilch kombiniert, um eine köstliche und gesunde Suppe zu zaubern.
🥣 Rezept für Möhrensuppe: 🥣
Zutaten:
500g Möhren, geschält und in Scheiben geschnitten
1 Zwiebel, gehackt
2 Knoblauchzehen, gehackt
1 Stück frischer Ingwer (ca. 2 cm), geschält und fein gehackt
1 Dose Kokosmilch
750ml Gemüsebrühe
Salz und Pfeffer nach Geschmack
Frische Petersilie oder Koriander zum Garnieren
Anleitung:
In einem großen Topf etwas Öl erhitzen und die Zwiebeln, Knoblauch und Ingwer darin anschwitzen, bis sie weich sind.
Die Möhrenscheiben hinzufügen und kurz anbraten.
Die Gemüsebrühe hinzugießen und die Möhren bei mittlerer Hitze etwa 20 Minuten köcheln lassen, bis sie weich sind.
Die Suppe vom Herd nehmen und mit einem Pürierstab pürieren, bis sie eine glatte Konsistenz hat.
Die Kokosmilch unterrühren und die Suppe mit Salz und Pfeffer abschmecken.
Die Möhrensuppe in Schüsseln servieren und mit frischer Petersilie oder Koriander garnieren.
Genießen Sie diese köstliche Möhrensuppe als Vorspeise oder leichtes Hauptgericht zu Ihrem Osterfest! 🐰🥕
Das Rezept für die Möhrensuppe ist in der Regel für etwa 4 Personen ausgelegt. Wenn Sie die Suppe für mehr oder weniger Personen zubereiten möchten, können Sie die Zutaten entsprechend anpassen. Bei Bedarf können Sie die Mengen verdoppeln oder halbieren, um die Portionsgröße Ihren Bedürfnissen anzupassen. Genießen Sie die köstliche Möhrensuppe mit Ihren Lieben zu Ostern oder zu jeder anderen Gelegenheit! 🥕🌷
Die Knoblauch- und Chiligarnelen-Pasta ist ein wahres Geschmackserlebnis und ein Highlight für jede Pasta-Liebhaber. Die Kombination aus zarten Garnelen, würziger Chorizo und einer leichten Chili-Knoblauch-Soße bietet eine perfekte Balance zwischen pikant und herzhaft. Der Weißwein und die halbgetrockneten Tomaten verleihen der Soße eine angenehme Tiefe, während die frische Petersilie und der Zitronensaft für eine wunderbare Frische sorgen.