#foco no trabalho
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Meditação guiada para mais foco na sua rotina - (5/cinco minutos).
Concentre-se...
Realize mais, e melhor.
Afaste aquela frustração de não conseguir se centrar no que deseja realizar.
Respire fundo...
Sua mente e o seu corpo irão agradecer.
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MEUS 5 ANINHOS EM HIPERMERCADO
Nossa! Que tempo! Em 2017 eu entrara para uma gigante do varejo: O Wal-Mart. Pois poucos sabem que era para eu ter entrado há uns 4 meses antes, pois a primeira vaga ofertada era de repositor de eletro/madrugada/Sertório, mas acabei não aceitando. Antes de ser contratado, fiz um teste na Data + para vender cursos via phone, por 3 dias. Nos disseram que nos pagariam esses dias, mesmo que não houvesse contratação após a triagem, voltei pra casa sem receber meus 25,00.
Depois de chegar em casa, o telefone toca:
-Alô, poderia falar com o Jorge?
-Sim! Sou eu!
-Oi Jorge, sou recrutadora do Hipermercados Wal-Mart e estou entrando em contato referente à uma outra oportunidade de repositor de Lácteos, das 14h às 22h, o senhor teria interesse?
-EUQUEROEUQUEROEUQUERO!!!!!
Enfim, ali estava eu trabalhando, sem nenhuma noção de mercado... Sem entender escala direito, mas procurando focar todos os dias. Lembro que eu precisava correr para acompanhar a agilidade da minha líder e da minha primeira colega de trabalho formal, na realidade, foi bem difícil o primeiro mês.
Então procurei entender mais a dinâmica e a funcionalidade do mercado para poder puxar o aprendizado necessário e conseguindo me tornar um colaborador modelo na época da empresa, onde nós éramos analisados anualmente pelo nosso desemepenho.
Como na foto, fui destaque por alguns meses, uma época valiosa, onde o colaborador tinha por quem ser olhado e admirado. Quando um colaborador começa a ser valorizado e elogiado, ele se vê tão empenhado e tão seguro de si, que começa a realizar múltiplas tarefas por gosto do que está fazendo e do prazer em estar em um ambiente sadio e querido, rodeado de pessoas que gostam e sente apreço por você.
O que você começa a entregar e se autodesenvolver como profissional pode se tornar perigoso, não s�� pelos maus olhares de quem não quer ou queria agir como você, como também o próprio abuso e falta de consideração da liderança, onde vê aquele colaborador produtivo como cabide de função para sugar e espremer a pobre laranja que uma vez fora muito doce.
Mas o que realmente faz com o que despertemos essa consciência de que estamos sendo usados?
Simples:
Teus colegas que não realizam 10% da própria capacidade e recebendo no fim do mês o mesmo que você;
Casos extraconjugais dentro do próprio setor em que você atua;
Fofocas e intrigas, sendo verdadeiras ou não;
Abuso de autoridade, usando como escudo para que o peão se enforque primeiro;
Exclusão, seja como uma retaliação ou por despeito; e
Lideranças usando você como muleta para resolver tarefas que nem elas mesmas sabem ou conseguem fazer.
Há outras questões, mas as vividas foram essas. Afinal, tudo é aprendizado, tudo é levado para a vida. Se você tiver o real interesse de adquirir alguma experiência, lembre que as coisas ruins serão fatos e infelizmente você irá passar, pois não há empresa perfeita assim como não há pessoas perfeitas. O erro do ser humano é em errar, insistir no erro e saber que ainda está errado, e, por orgulho, gritar aos 4 ventos de que é uma pessoa certa, correta e sensata.
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Nesse 5ª episódio da 2ª temporada, Vamos falar sobre a liderança de José Mourinho, ou The Special One (O Especial), como ficou conhecido. Treinador português com uma carreira vitoriosa e ainda ativa. Vem comigo conhecer um pouco deste cara que fez com que técnico português virasse sinônimo de bom técnico. #carreira #consistencia #trabalho #gestão #filosofia #motivação #reflexao #pensenisso #pensamentododia #desenvolvimentoproficional #foco #foconoobjetivo #desensolvimentopessoal #crescimento #aprendizado #empreendedorismo #podcast #comprometimento #constancia #liderança #vencedores https://www.instagram.com/p/Cl_ZFK-A2-V/?igshid=NGJjMDIxMWI=
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Oração ao Anjo da Guarda para Proteção no Trabalho e nos Estudos: Um Guia Completo
A busca por proteção, orientação e força no trabalho e nos estudos é uma necessidade que muitas pessoas enfrentam diariamente. Em momentos de dificuldade, é comum recorrer à espiritualidade como uma forma de renovar as energias e encontrar equilíbrio. Entre as práticas mais reconfortantes está a Oração ao Anjo da Guarda para proteção no trabalho e nos estudos, que é um ato de fé, conexão e…
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Mensagem de Passagem de Ano 2023 para 2024
Caros colegas desenvolvedores e designers, À medida que nos despedimos de 2023 e damos as boas-vindas a 2024, é hora de refletir sobre as conquistas que alcançamos, os desafios que superamos e os avanços que testemunhamos em nossa jornada profissional. Este é um momento especial para celebrar o trabalho árduo, a criatividade e a resiliência que cada um de nós dedicou ao longo do ano que…
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#Adaptação às Mudanças#Colaboração Efetiva#Desenvolvimento Profissional#Design Centrado no Usuário Inovação Tecnológica#Eficiência Energética do Código#Equilíbrio#Foco no Usuário Final#Resiliência Profissional#Sustentabilidade no Desenvolvimento#Trabalho#Vida Pessoal
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SIPAT Prefeitura realiza evento com foco na prevenção de acidentes de trabalho
Evento reuniu profissionais da Secretaria Municipal de Saneamento e Serviços Básicos (Semusb) A Secretaria Municipal de Saneamento e Serviços Básicos (Semusb) realizou, nos dias 22 e 23 de novembro, a Semana Interna de Prevenção de Acidentes de Trabalho (Sipat), voltado para a orientação dos servidores e a promoção da segurança e saúde no trabalho. O evento aconteceu na sede do Sindeprof, e…
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#acidentes de trabalho#DESTAQUE 2#evento#foco#Hildon Chaves#porto velho#Prefeitura#prevenção#realiza#SIPAT
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Foque naquilo que está sob o seu controle. Foque na sua capacitação, aperfeiçoamento profissional ou em acúmulo de conhecimento, para que você consiga gerar cada vez mais renda e independentemente do cenário econômico, social, político, global e geopolítico.
Fernando Ulrich
#controle#foco#capacitação#conhecimento#renda#realidade#valor#trabalho#pensamentos#vida#reflexão#citações#dinheiro#frases#reflexões
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Meditação guiada para mais foco profundo na sua rotina - (10/dez minutos).
Concentre-se…
Realize mais, e melhor.
Afaste aquela frustração de não conseguir se centrar no que deseja realizar.
Respire fundo…
Sua mente e o seu corpo irão agradecer.
#meditação#meditação guiada#meditação para foco e concentração#meditação para ansiedade#meditação para acalmar a mente#meditação para estudar#meditação foco#meditação para concentração#foco e concentração#meditação para foco#foco#meditação para foco nos estudos#meditação para foco e produtividade#meditação para focar#meditação para concentração e foco#medicação para o foco#meditação para busca do foco nos estudos#meditação para focar na vida#foco no trabalho#Youtube
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A vida é um equilíbrio entre não ter pressa e não perder tempo.
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Em fase de novo caminho a seguir.... Quando dizem por ae, estou muito velho pra isto; ah estou velho nao aguento mais; ah to velho não vou não; ah to velho não vou conseguir... Todas estas desculpas saem da sua covardia e medo de buscar seus objetivos. Eu estou buscando os meus e daqui um tempo vão dizer que houve algo de anormal.... Mas não, não houve, simplesmente eu me levantei e fui atrás buscando realizar. #trabalho #estudo #foco #persistencia #atitude #familia #dedicacao #sabedoria #deus #amor #avidaebela #objetivos #gratidao (em Vila Guilherme ZN) https://www.instagram.com/p/CoSvQRrPQN6/?igshid=NGJjMDIxMWI=
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5 hábitos para ser mais focada! #habitos #foco #estudos #trabalho https://www.instagram.com/p/Cn0XkFsLkhf/?igshid=NGJjMDIxMWI=
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Equilíbrio entre Produtividade e Descanso: O Caminho para o Sucesso e Bem-Estar
Nos dias de hoje, o ritmo acelerado da vida moderna frequentemente nos empurra para jornadas exaustivas de trabalho. Embora a produtividade seja essencial para alcançar objetivos e sucesso, negligenciar o descanso pode comprometer a saúde física, mental e emocional. Este artigo explora o equilíbrio entre produtividade e descanso, oferecendo dicas práticas para criar uma rotina que harmonize ambos…
#Como descansar melhor#Como evitar burnout#Como organizar o dia#Como ser eficiente#Como ser produtivo#Desacelerar na rotina#Descanso ativo#Descanso e produtividade#Dicas de equilíbrio#Equilíbrio na vida#Evitar cansaço mental#Foco e relaxamento#Gestão de tempo#Hábitos saudáveis#Importância do descanso#Organização pessoal#Planejamento e descanso#Planejamento produtivo#Produtividade consciente#Produtividade e descanso#Produtividade inteligente#Produtividade no trabalho#Produtividade saudável#Produtividade sem estresse#Produtividade sustentável#Rotina equilibrada#Rotina produtiva#Técnicas de descanso#Trabalho e descanso#Vida equilibrada
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Acordar todos os dias para uma vida que não gosta, não é a melhor coisa a se fazer com uma vida. Se precisa mudar, mude. Mas não fique só reclamando, trabalhe duro, planeje, estude, se prepare e vá adiante. Mas não se esqueça de que para fazer isso, você precisa saber para onde quer ir, esse é o início do processo. Comenta aí e amplia discussão.. #carreira #consistencia #trabalho #gestão #filosofia #motivação #reflexao #pensenisso #pensamentododia #desenvolvimentoproficional #foco #foconoobjetivo #desensolvimentopessoal #crescimento #aprendizado #empreendedorismo #podcast #comprometimento #constancia #liderança #vencedores https://www.instagram.com/p/CoDkQL7JNzx/?igshid=NGJjMDIxMWI=
#carreira#consistencia#trabalho#gestão#filosofia#motivação#reflexao#pensenisso#pensamentododia#desenvolvimentoproficional#foco#foconoobjetivo#desensolvimentopessoal#crescimento#aprendizado#empreendedorismo#podcast#comprometimento#constancia#liderança#vencedores
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Bonnie Miller
Após se mudar para a cidade com sua melhor amiga, Cecília, Bonnie decide retornar seu foco em sua carreira como modelo e influencer, já que quando morava com seus pais não podia se dedicar tanto. Morar com seus pais nunca foi um problema, e sim o lugar onde moravam, pois não tinha tantas oportunidades, visto que essa carreira não era tão conhecida onde morava. Agora com seus 24 anos, ela pretende ser reconhecida pelo seu trabalho e quem sabe se tornar uma figura famosa. After moving to the city with her best friend, Cecília, Bonnie decides to return her focus to her career as a model and influencer, since when she lived with her parents she couldn't dedicate herself as much.
Living with her parents was never a problem, but rather the place where they lived, as there were not many opportunities, as this career was not very well known where she lived.
Now at 24 years old, she intends to be recognized for her work and perhaps become a famous figure.
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Foca em trabalhar, foca em melhorar, foca em cuidar da sua família, foca em ajudar o próximo. Sim, assim que você vai melhorando o mundo. Aquela gotinha no oceano.
Você não melhora o mundo na rede social, fazendo revolução virtual. Você melhora o mundo ali, ajudando aquele que está precisando, dando uma gorjeta melhor, pagando melhor seus empregados, tratando melhor o porteiro, tratando com gentileza. É isso que melhora o mundo, não é sua revolução virtual na rede social que melhora nada.
Bastter
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