#fasolkaszparagowa

[michalzdziejowski]

🍽️😋 #fasolkaszparagowa #greenbeans #foodporn #foodphotography #foodstagram #dinner #taras #terrace ____________________𝕿𝖆𝖌𝖎_____________________ #wiosna #spring #mykingdom #myplace #myhomeismycastle #homesweethome #mygarden #magicgarden #Dziećkowice #Mysłowice #Śląsk #Polska #UE 🇵🇱🇪🇺 #Dzieckowice #Myslowice #Silesia #Poland #PL #EU 🇵🇱🇪🇺 📸©️ @michal.zdziejowski (at Mysłowice) https://www.instagram.com/p/CegxGjMrf0e/?igshid=NGJjMDIxMWI=

[gosiahylla-blog]

Pszczółka pracuje:) i fasolka rośnie:) mniam pychotka;) #naogrodzie #166dzien2021 #ogrornictwoochodze #fasolka #fasolkaszparagowa #zdrowo #natura Ekstra że akurat pszczółka przyleciała🥰 (w: Gospodarstwo Rolno Ogrodnicze Ochodze) https://www.instagram.com/p/CQirK6EgHOF/?utm_medium=tumblr

[lamor81]

Krem z fasolki szparagowej. Zupa – krem? Lubicie? Gotujecie? Uwielbiam krem z żółtej fasolki szparagowej. Z dodatkiem nasion czarnuszki. Cały przepis znajduje się na moim blogu. https://lyzkawzupie.art.blog/2020/07/31/krem-z-fasolki-szparagowej/ Pozdrawiam M. #lyzkawzupie #zerowaste #zupa #zupakrem #kremzfasolkiszparagowej #fasolkaszparagowa #słoneczniki #czarnuszka #poland #przepis #recept #kochamgotowac #kolacja #śniadanie #vegetarian #vege #vegetarianofinstagram #vegetarianrecipes #vegetables #yellowgreenbeans #yellowbeans #instaphoto #sunday #sunyday #instajedzenie #repost #wegetariańskieprzepisy (w: Warsaw, Poland) https://www.instagram.com/p/CDUGYURnEmm/?igshid=126euix7wepdy

[ogrod-za-plotem-blog]

Och ile radości daje garść fasoli. Dałam dziecku trochę to prawie się rozpłakało gdy się skończyło 😌 Przepyszna, słodziutka, pachnąca organiczna fasolka. * * Jedna garść. * * #fasola #fasolkaszparagowa #jeść #food #beans #uprawajedzenia #uprawy #organic #growyourfood #uprawiamswojejedzenie #uprawiammojejedzenie #uprawiajswojejedzenie (w: Białystok, Poland) https://www.instagram.com/p/B1UTDfEi6YX/?igshid=20ojnpt7kj8o

[ketofaza-blog]

👈 Przesuń w lewo, żeby zobaczyć jak powstały te pyszności 😋😄 Rodzinny obiad, przyjazd gości, impreza... Słowem - potrzeba dużo jedzenia 😅 Na takie okazje z pewnością nada się ta oto rolada z kurczaka. 🤩 Jak przygotować: 🤩 ⭐ 1. Układamy kurczaka na folii, przykrywamy drugą folią i tłuczemy młotkiem. ⭐ 2. Doprawiamy solą, pieprzem, i curry. ⭐ 3. Układamy na wierzchu plastry żółtego sera i podsmażoną na maśle fasolkę szparagową. ⭐ 4. Zwijamy ciasno i wiążemy. ⭐ 5. Obtaczamy w przyprawach. ⭐ 6. Układamy w naczyniu żaroodpornym i pieczemy w termoobiegu w 180°C przez godzinę, a przez kolejne 30 minut w 200°C. ⭐ 7. Smacznego! #kurczak #obiad #fasolkaszparagowa #fasola #rolada #mięso #impreza #goście #rodzinnyobiad #rodzina #dobrejedzenie #jedzenie #gotowanie #dobre #smacznego #pieprz #sól #curry #pieczone #zpiekarnika #ketosis #lchf #keto #dietaketo #ketodieta #proteinowe #fit #zdrowejedzenie @keto.mania @ketomagazyn (w: Poland) https://www.instagram.com/p/B1Lw_AcoFND/?igshid=1oka1cn0gefe7

[czarpad]

Najlepszy obiad na upały. #fasolkaszparagowa #ziemniaki #maślanka (w: Łódź, Poland) https://www.instagram.com/p/By-d62FIFOC/?igshid=o21nxv9dc8i2

[poprostukuchnia-blog]

Kurczak z fasolą i marchewką w sosie czosnkowo-serowym

Witajcie! Okres urlopowy wciąż przeplata się z moimi codziennymi obowiązkami co skutkuje nieregularnością moich postów i relacji Instagramowych - niestety. Nie zmienia to jednak faktu, że podejmuję walkę nadrobienia tych gigantycznych zaległości!

Jakiś czas temu, podczas odwiedzin u mojej siostry zostałam poczęstowana podobną wersją tego dania. Nie ukrywam, że bardzo mi zasmakowało, więc postanowiłam wykorzystać przepis we własnej kuchni. Fasolka szparagowa i marchewka oprócz nadania niepowtarzalnego koloru tej potrawie, doskonale łączą się z sosem powodując jego lekko słodkawy posmak!

Zapraszam po przepis!

Składniki:

(porcja dla 4 osób, albo 2 ale baaardzo głodnych)

500 g piersi z kurczaka

2 ząbki czosnku

2 duże marchwie

200 g zielonej fasolki szparagowej

100 g śmietankowego serka topionego

oliwa

200 g śmietany 30%

sól/pieprz

suszony tymianek

makaron (ja użyłam tagliatelle) 

Potrzebne do przygotowania: patelnia

Kurczaka pokroiłam w niewielką kostkę. Podsmażyłam na rozgrzanej oliwie i doprawiłam odrobiną soli i pieprzu. Do mięsa wcisnęłam 2 świeże ząbki czosnku. 

Obrałam marchewkę i pokroiłam w plastry grubości około 0.5 cm. Fasolkę dokładnie opłukałam, obcięłam jej ogonki i podgotowałam w lekko osolonej wodzie (należy pamiętać, aby nie rozgotować fasolki - mało apetycznie wtedy wygląda).

Do podsmażonego mięsa wlałam 30% śmietanę i po jej zagotowaniu dodałam serka. Mieszałam aż do momentu jego rozpuszczenia. Doprawiłam jeszcze solą i pieprzem wedle uznania i dodałam odrobiny suszonego tymianku - nadaje on ciekawy aromat i smak. Wtedy na patelnię dorzuciłam marchew. Potrzebuje ona trochę więcej czasu żeby zmięknąć (znów uwaga - fajnie kiedy nie jest za miękka, a jeszcze lekko chrupka).

Po około 10 minutach, na patelnię dorzuciłam podgotowaną fasolkę i wymieszałam całość tak, aby równomiernie pokryła się sosem. 

Podawałam z ugotowanym makaronem tagliatelle. 

Tak prezentowała się całość:

Proste, łatwe, a jakie smaczne! Uwielbiam takie przepisy :) Serdecznie zapraszam do skorzystania z pomysłu! Ciekawa jestem Waszych smakowych relacji! 

[smacznie-zdrowo-blog]

🍽❤️ Kocham łososia z sosem czosnkowym i warzywami ❤️🍽 #salomon #dinner #łosoś #dieta #diet #cleaneating #zdroważywność #zdrowejedzenie #zdrowienatalerzu #obiad #warzywa #vegetables #garlicsauce #sosczosnkowy #jogurtnaturalny #fasolkaszparagowa #greenbeans (w: Edmonton, Alberta)

[mysimplelifebym]

Zainspirowana ostatnimi popisami kulinarnymi @nomadmum81 postanowiłam zrobić sałatkę z bobu i fasolki szparagowej. Zobaczylam ją na zdjęciach u Oli. Zrobiłam, spróbowałam i przepadłam. Jest przepyszna 😋. Już wiem, że trafia na listę "ulubionych". Jedyna zmiana to boczniaki zamiast pieczarek. Dziękuję Ci Olu za tę inspirację 😘❤️ . #salatka #danienalato #bób #fasolkaszparagowa #zielonomi💚 #mysimplelife #mysimplecooking #greenfood #strączki #zielonenatalerzu #vegefood #bloggergirl #blogerka (w: Konstancin-Jeziorna)

[sofgoodluck-blog]

#Repost @wylizanyrondel (@get_repost) ・・�� Najlepszy zamiennik frytek 👌🏻🍟pieczona fasolka szparagowa w płatkach kukurydzianych z parmezanem i sosem jogurtowym ❤️💪🏻#frytki#fasolkaszparagowa#fasolka#parmezan#platkikukurydziane#sosjogurtoey#pieczona#przekąska#food#beans#baked#bakedbeans#vegetables#bakedvegetables#food52#snack#vege

[gotujzmaka-blog]

#fasolka #fasolkaszparagowa #zmasłem #zbułkątartą #mniam #food #instafood #obiadek #naobiad #zapraszamnabloga http://gotujzmaka.blogspot.com/2017/07/fasolka-szparagowa-z-masem-i-buka-tarta.html?m=1

[chimerhipster]

#dinner #beans #fasolka #fasolkaszparagowa #greenbeans #obiad

[kulinarnieblog]

Letni talerz od @falla_wawa bo brzegi wypełniony pysznościami 😍 #labneh (czarnuszka, papryka i zatwar)  pasta ze świeżego groszku, #hummus z polskich pomidorów, #salatka z młodych ziemniaków, #grillowana #fasolkaszparagowa i #ziola #falla #warszawa #lunch #freshbowl #vegetables #vegefood #vegebowl #goodfood #eatwell #eatclean #powerfood #healthyfood #lunchwithfriends #colorfullfood https://ift.tt/2MSovQj

[tomaszpalak]

KUPIĆ SMAŻYĆ OBUŁKOWAĆ #fasola #jedzonko #fasolkiwszystkichsmaków #prawozprofitem #fasolki #foodporn #bestintown #style #fasola #wgdyni #fasolka #lawyers #food #law #fasolkaszparagowa https://ift.tt/2uRiyZr

[ogrod-za-plotem-blog]

Moja fasolka, też późno posiana, powoli rośnie, rzodkiewki poprzerastały więc zostawimy je na nasiona. A na trzecim zdjęciu rabata pozakadrowa. Tam była wysiana marchew i pietruszka. Nic nie wzeszło. Wo-gó-le. A, że przyroda nie lubi próżni to widać co się tam teraz dzieje. Palety prawie nie widać🙈 * * #fasolkaszparagowa #rzodkiewka #beans #radish #ogród #growyourfood #uprawiamswojejedzenie #uprawiammojejedzenie #uprawiajswojejedzenie #Białystok https://www.instagram.com/p/B0JlVUECeDd/?igshid=gv04prsv8jfr