#Selbstbestimmtheit

[herzerfolg]

Selbstbestimmung: Der Schlüssel zu einem erfüllten Leben

Selbstbestimmung ist ein zentrales Konzept, das es Individuen ermöglicht, ihr Leben aktiv zu gestalten und Entscheidungen zu treffen, die ihren Werten und Zielen entsprechen. In diesem Beitrag werden wir die Bedeutung der Selbstbestimmung, ihre Auswirkungen auf das persönliche Wohlbefinden und Strategien zur Förderung der Selbstbestimmung im Alltag beleuchten.

Die Bedeutung der Selbstbestimmung

Selbstbestimmung bedeutet, die Kontrolle über das eigene Leben zu haben. Es ist die Fähigkeit, Entscheidungen zu treffen, die das eigene Leben beeinflussen, und Verantwortung für diese Entscheidungen zu übernehmen. Diese Autonomie ist entscheidend für das persönliche Wachstum und die Entwicklung eines positiven Selbstbildes. Menschen, die selbstbestimmt leben, fühlen sich oft zufriedener, motivierter und sind besser in der Lage, Herausforderungen zu bewältigen.

Auswirkungen auf das Wohlbefinden

Die Fähigkeit zur Selbstbestimmung hat direkte Auswirkungen auf das psychische und emotionale Wohlbefinden. Studien zeigen, dass Menschen, die ihre eigenen Entscheidungen treffen können, weniger anfällig für Stress, Angst und Depressionen sind. Sie empfinden ein höheres Maß an Lebenszufriedenheit und sind oft resilienter gegenüber den Widrigkeiten des Lebens. Selbstbestimmung fördert auch die Kreativität und das Engagement, da Individuen eher bereit sind, Risiken einzugehen und neue Wege zu beschreiten, wenn sie das Gefühl haben, die Kontrolle über ihr Leben zu haben.

Strategien zur Förderung der Selbstbestimmung

Ziele setzen: Definieren Sie klare, erreichbare Ziele, die Ihren Werten und Interessen entsprechen. Dies gibt Ihnen eine Richtung und hilft Ihnen, Entscheidungen zu treffen, die mit Ihren Zielen übereinstimmen.

Entscheidungen treffen: Üben Sie, Entscheidungen in Ihrem Alltag zu treffen, auch in kleinen Dingen. Je mehr Sie üben, desto sicherer werden Sie in Ihrer Entscheidungsfähigkeit.

Reflexion: Nehmen Sie sich Zeit, um über Ihre Entscheidungen nachzudenken. Fragen Sie sich, ob diese Entscheidungen mit Ihren Werten übereinstimmen und welche Auswirkungen sie auf Ihr Leben haben.

Grenzen setzen: Lernen Sie, „Nein“ zu sagen. Es ist wichtig, Ihre eigenen Bedürfnisse und Wünsche zu priorisieren und sich nicht von den Erwartungen anderer leiten zu lassen.

Unterstützung suchen: Umgeben Sie sich mit Menschen, die Ihre Selbstbestimmung unterstützen. Ein unterstützendes Umfeld kann Ihnen helfen, Ihre Entscheidungen zu festigen und Ihre Ziele zu erreichen.

Fazit

Selbstbestimmung ist ein essenzieller Bestandteil eines erfüllten Lebens. Sie ermöglicht es uns, unsere Identität zu formen, unsere Träume zu verfolgen und ein Leben zu führen, das im Einklang mit unseren Werten steht. Indem wir die Kontrolle über unsere Entscheidungen übernehmen und Strategien zur Förderung der Selbstbestimmung anwenden, können wir ein erfüllteres und glücklicheres Leben führen. Es ist nie zu spät, den ersten Schritt in Richtung Selbstbestimmung zu machen – beginnen Sie noch heute!

[magicalhumanbeing]

Ich weiß jetzt, dass ich mir selber jedes Gefühl kreieren kann, von dem ich dachte, es sei abhängig von meiner Familie oder einem besonderen Ereignis.

Solange ich so gedacht habe, hat es mir jemand wegnehmen können. Jeder kleine Unterschied gab mir das Gefühl, alles sei plötzlich anders. Dabei war mein eigenes Gefühl, mein eigenes Wissen darüber, worum es geht an diesem Tag, immer da. Sowie heute zu Silvester. Dieser Tag hatte für mich immer eine ganz besondere Note, aber ich habe bis heute nicht verstanden, was ich da fühle. Solche Tage können eine Erinnerung daran sein, welche Kraft wir in uns tragen. Die Kraft im Auge des Sturms zu stehen und trotzdem mit Zuversicht, Freude und Liebe vorangehen. Das lehrt mich der heutige Tag: Ich darf machen was ich will, und ich will, dass wir dieses Leben und diesen Ort schöner machen, als sie es jemals waren. Mit diesem Gedanken endet dieses Jahr. Und mit diesem Gedanken beginnt das Neue.

Ich freu mich mit euch hier zu sein❤️

Viel Glück und Liebe im nächsten Jahr✨

[rouvensiegler]

AUTSCH! 😬🤪 Eine Bestätigung, dass eben doch nicht immer alles wörtlich genommen werden sollte. Gelungene Metaphern sind übrigens der heilsame Balsam der Hypnosetherapie. #mindset #veränderung #hypnoseretreat #selbstvertrauen #sicherheit #selbstbewusstsein #achtsamkeit #energie #unterbewusstsein #selbstliebe #gedanken #selbstakzeptanz #unabhängigkeit #freiheit #loslassen #gesundheit #mind #inneremitte #Selbstliebe #Selbstakzeptanz #Selbstbestimmtheit #Selbstsicherheit #innereRuhe #Lebensfreude #Energie #Loslassen #sinnfrage #innergaming #hypnose #glückskeks (hier: innergaming.de | Rouven M. Siegler | ... inspiriert durch Erfolg!) https://www.instagram.com/p/CoRlaGzt1hf/?igshid=NGJjMDIxMWI=

[transbookoftheday]

Nicht binär leben by Birgit Palzkill

Ein nicht binäres Leben heißt: Sich für die eigene Identität nicht unhinterfragt und eindeutig auf Weiblichkeit oder Männlichkeit zu beziehen. Nicht binär zu leben bedeutet, sich zu befreien aus dem Gefängnis und den Zuschreibungen von Gender-Identitäten. Das anschauliche Buch erzählt mit Hilfe von vielen Zitaten aus Interviews mit nicht binären Menschen im Alter zwischen 20 und 70, was es heißt, nicht binär zu leben. Für ein Leben mit mehr Selbstbestimmtheit und einem positiven Selbstverständnis, das befreit ist von sozialen Rollenerwartungen!

[girltakecare]

Abtreibung - Selbstbestimmung der Frau Lebensrecht des Kindes sind gleichwertige Rechtsgüter

Das Konzept des Nordischen Modells sollte an oberster Stelle stehen, wenn es um Menschenrechte geht. In der Bündnisgründung haben wir so oft und umfangreich über die Thematik der Prostitution gesprochen. Dabei haben wir festgestellt, dass vor allem der Schein der “selbstbestimmten Prostituierten” die Frau in dem System der Prostitution hineinführt und hält. Dabei wird die Selbstbestimmtheit…

[politikwatch]

130 Milliarden #volkswirtschaftlicher #Schaden durch #Tarifflucht. 100 Milliarden #Verlust durch #Steuerhinterziehung von #Superreichen. 🤬

Um eine Viertel Billion Euro wird die #Allgemeinheit jedes Jahr #geprellt. Und die #CDU will, dass wir übers #Bürgergeld streiten?🤬

Aber vor allem ist dieser CDU-Ansatz richtig unverschämt: Menschen sollen zu schlecht bezahlter Arbeit gezwungen werden! Entweder am Arbeitsmarkt oder als Bedingung für die Existenzsicherung.

Das beraubt sie ihrer Selbstbestimmtheit! Das Bundesverfassungsgericht hat darum auch schon festgestellt, dass ein entsprechender Arbeitszwang a la Linnemann VERFASSUNGSFEINDLICH wäre!

[herzerfolg]

Tag 5 Erfolgreiche Affirmationen für Leben & Lifestyle: Geld

In diesem Beitrag findest Du eine Sammlung von kraftvollen Affirmationen, die Dir helfen werden, Deine Einstellung zu Geld und Wohlstand zu verändern. Diese positiven Aussagen sind darauf ausgelegt, Dein Selbstbewusstsein zu stärken und Deine finanziellen Ziele zu erreichen. Wiederhole sie regelmäßig, um ihre Wirkung zu entfalten und ein erfülltes Leben zu führen.

Affirmationen

Ich ziehe Wohlstand und Fülle in mein Leben.

Ich verdiene es, finanziell erfolgreich zu sein.

Ich bin offen für neue Möglichkeiten, Geld zu verdienen.

Ich vertraue darauf, dass das Universum mir alles gibt, was ich brauche.

Ich bin dankbar für die finanziellen Ressourcen, die mir zur Verfügung stehen.

Ich handle mit Weisheit und Verantwortung in Bezug auf mein Geld.

Ich investiere in mich selbst und meine Zukunft.

Ich ziehe positive und wohlhabende Menschen in mein Leben.

Ich bin bereit, meine finanziellen Ziele zu erreichen.

Ich erlaube mir, in Fülle zu leben und zu gedeihen.

Ich erlaube mir Erfolg. Ich liebe Geld und Geld liebt mich. Ich ziehe Geld an. Ich habe Geld. Ich verfüge über Geld. Ich vermehre Geld. Ich ziehe Geld in mein Leben. Geld ist ein Segen in meinem Leben. Ich bin reich und ich fühle mich reich. Ich liebe Reichtum, Überfluss und Fülle. Ich liebe Luxus. Ich liebe Wohlsein, höchstes Wohlsein.

Ich bin es wert und würdig Geld zu haben. Ich bin genug. Ich bin es wert, Geld zu haben. Ich nehme mich an, so wie ich bin. Ich liebe mich so, wie ich bin. Ich fühle mich sicher und wohl. Ich fühle mich sicher und geborgen. Ich lebe in der vollkommenen Fülle. Danke.

Ich feiere meine Selbstbestimmtheit. Ich feiere mein Leben. Ich lebe das beste Leben. Ich bin absolut reich. Ich ziehe Reichtum in mein Leben. Ich ziehe Erfolg und Reichtum an.

Ich lebe in Fülle. Ich lebe in der absoluten Fülle. Ich bin im Vertrauen. Ich bin im absoluten Urvertrauen. Ich bin selig. Ich liebe den Reichtum in meinem Leben. Mein Leben ist ein wundervoller Segen. Ich lebe im finanziellen Reichtum. Danke für die vollkommene Fülle in der ich lebe. Danke für die finanzielle Fülle, die bereits in meinem Leben ist.

[honeyisfuckingdead]

(autor: till lindemann, verlag: kiwi, herausgeber: alexander gorkow)

sinn und zweck dieser rammstein debatte sollte es sein, sich solidarisch den vermeintlichen opfern(!) gegenüber und gegen(!) machtmißbrauch auszusprechen. stattdessen wird ein toxisches narrativ aufgebaut, dass jungen frauen, die sich ihrer sexuellen selbstbestimmtheit unmöglich bewusst sein können, vorwirft, selbst schuld zu sein, an dem was ihnen angetan(!) wurde!? seine machtposition auszunutzen und junge damen vermeintlich mit alkohol und drogen gefügig zu machen, ist kein(!) auf konsens gegründeter akt. es bedarf kein ausgesprochenes ‚nein‘, denn alles daran schreit, wie falsch und zu verurteilen diese erzwungene situtation ist.

der diskurs, ob ein schweigen zustimmung suggeriert oder nicht, ist völlig absurd und sollte eigentlich niemals geführt werden müssen, denn so lenken täter nur von ihrer eigenen gräueltaten und übergriffigkeiten ab.

hört auf euch mit den falschen zu solidarisieren.

[korrektheiten]

Rollerball in Herpes-Zosteritz

Ansage: »Im Jahr 1975 drehten United Artists in München den Film “Rollerball“. In diesem Sciene-Fiction-Streifen, der in das Jahr 2018 vorausblickt, gibt es keine Staaten oder Nationen mehr; sie sind durch multinationale Konzerne ersetzt worden. Individualismus und Selbstbestimmtheit sind abgeschafft. Die Massen werden durch eine vermeintliche innere und äußere Sicherheit und Massenbelustigung ruhig gehalten. Die Vergangenheit […] The post Rollerball in Herpes-Zosteritz first appeared on Ansage. http://dlvr.it/T41qW8 «

[joliettebln]

Stella saß neben Vater und lauschte seinen Geschichten. Er beschrieb ein chinesisches Bild aus dem fünften Jahrhundert, das er im Metropolitan Museum gesehen hatte. Darauf war eine Horde Affen zu sehen, die an einem Baum über einen See klettern und nach dem Spiegelbild des Mondes auf dem Wasser greifen.

„Warum?“, fragte Stella.

„Warum tun wir, was wir tun, meine Liebe?“

[...] „Weil wir müssen“, sagte Stella.

„Verzeihung?“, sagte Vater.

„Die Affen und der Mond. Wir tun, was wir tun, weil wir es müssen.“

Takis Würger, Stella

[rouvensiegler]

Hallo liebe Patienten und Klienten, das Jahr neigt sich wieder dem Ende zu und mir bleibt nur noch, mich bei Euch für Euer Vertrauen und Eure Offenheit auf dem Weg der Veränderung zu bedanken. Die Praxis geht in die Winterpause vom 29.12.2022 bis zum 06.01.2023. Bis dahin bin ich in gewohnter Weise für Euch erreichbar. Termine können auch in der Urlaubszeit jederzeit 24/7 telefonisch via 08053/798625 oder via WhatsApp ausgemacht werden. Auch steht die Möglichkeit zur Onlinebuchung für ein kostenloses Erstgespräch mit Terminen zur Auswahl immer offen. Viele liebe Grüße derweil, ein frohes Fest und einen guten Rutsch, Euer Rouven M. Siegler | innergaming.de #mindset #veränderung #selbstvertrauen #sicherheit#selbstbewusstsein #achtsamkeit #unterbewusstsein#selbstliebe #gedanken #selbstakzeptanz #unabhängigkeit#freiheit #loslassen #gesundheit #mind #inneremitte#zufriedenheit #Selbstliebe #Selbstakzeptanz#Selbstbestimmtheit #Selbstsicherheit #innereRuhe#Lebensfreude #Energie #Loslassen #Ziele #sinnfrage#innergaming #hypnose (hier: innergaming.de | Rouven M. Siegler | ... inspiriert durch Erfolg!) https://www.instagram.com/p/CmcIAW9txGN/?igshid=NGJjMDIxMWI=