#Emotionel healing

[sabrinaboglund]

Overvind de Smertefulde Oplevelser i Dit Liv, og Begyndt at Komme Videre.

Vi har alle været der. Du kan ikke stoppe med at tænke på noget, der skete i sidste uge, måned eller år. Du gennemgår det igen og igen i dit sind, indtil det nærmest æder dig op inde fra. Så hvordan kan du komme videre? Selvom det er forståeligt, hvorfor du slåsser med nogle af de større begivenheder, som tabet af en af dine kære eller at du og din partner er gået fra hinanden efter at have været…

[divaricca]

O Queen of the Earth, Divine Mother, I seek emotional security, teach me how to appreciate life, how to enjoy the senses and the beauty of life, so that I can honor Thy, Nourish me with Thy blessed fluids of healing and rejuvenation.

O Koningin van de Aarde, Goddelijke Moeder, ik ben op zoek naar emotionele zekerheid, leer me hoe ik het leven kan waarderen, hoe ik kan genieten van de zintuigen en de schoonheid van het leven, zodat ik U kan eren. Voed mij met Uw gezegende vloeistoffen van genezing en verjonging

[paardencoach]

Healing (1) - equine assisted healing

Al heel lang wordt tegen me gezegd dat ik kan “healen”. Mijn handen schijnen “blauw” te zijn van de helende energie. En sinds een tijdje gebruik ik ook die gave, hoewel ik niet altijd meteen merk dat ik “succes” heb. Laat ik er maar eerlijk over zijn! Maar voor alle duidelijkheid: er gebeurt altijd wat, alleen niet altijd wat we verwachten. (Net als bij een coachsessie!)

Maar wat verstaan we onder healen? En wat betekent dat voor mij? Het Nederlandse “healen” komt uit het Engels en betekent heel maken of genezen. In het Nederlands geven we er doorgaans een spirituele lading aan met de betekenis “het herstellen van het emotionele, spirituele en lichamelijke evenwicht”. Doe ik dat? Als ik voel dat ik iemand op die manier mag helpen, hoop ik op beter maken, rust brengen, inzicht geven, dat wat mijn coachee nodig heeft. Maar wat we nodig hebben, is niet altijd wat we wensen of verwachten! Ook ik maak mijn groeiprocessen door, als mens en als coach/medium. En dat gaat met vallen en opstaan, leren, overwinnen van angsten, hindernissen, valkuilen en blinde vlekken. En voor wat betreft mijn healing vaardigheden, ervaar ik ze als een bijzondere manier van helpen, maar het is mij niet altijd meteen duidelijk wat ik dan aan het healen ben. Ik wil graag helpen, dat mijn coachees hun antwoord vinden, hun probleem oplossen, als blijer, vrijer en sterker mens verder kunnen op hun pad als ze bij mij zijn geweest. 

Als ik iemand een healing mag geven, zie ik van alles, zoals kleuren, blokkades en energiestromen. En vaak genoeg is mij niet altijd meteen duidelijk wat het betekent. Maar als ik na zo’n sessie met coachee bespreek wat ik gezien en gevoeld heb, herkennen ze het eigenlijk altijd meteen. Een mooie bevestiging dat ik niks heb zitten verzinnen. (Wat voor mijn ego wel erg fijn is.) En gelukkig zijn er ook nog vriendinnen die de benodigde kennis hebben en altijd zo lief zijn om met me mee te denken en direct weten wat ik gezien heb. (Geen zorgen: ik houd rekening met het recht op privacy van mijn coachees.)

Kortom, healen is nog steeds een ontdekkingstocht voor me. Ik ben er al achter dat ikzelf het erg fijn vind om dat bij de paarden te doen, zittend op een krukje, midden in de wei of de paddock. En ook voor mijn coachees is het een bijzondere ervaring: de rust en stilte voelen als weldadig! Vaak genoeg (zeker de eerste keren dat ik het deed) bemoeit een paard en soms de hele kudde zich ermee. Ze komen dicht bij ons staan, snuffelen wat aan ons, duwen ons soms ook letterlijk van onze krukjes af, zodat ik maar voorstel om een ander plekje te zoeken. Deze is blijkbaar niet de goeie! En dat zou natuurlijk best kunnen: alles is energie en als we ergens zitten waar de energie niet bij ons past, is het beter om te verkassen. Eén van de eerste keren dat ik zo bezig was, kreeg ik ook aanwijzingen: de paarden duwden tegen mijn handen, ik moest meer naar links of rechts, naar boven of beneden. Ik moest gaan verzitten, enz. tot ik het “goed” deed. Ze draaiden zich toen om en liepen weg.

Ik heb geen invloed op wat er gebeurt, ik vraag altijd aan het Universum of via mij deze coachee geholpen mag worden. En natuurlijk mag dat, maar met wat en hoe: geen idee! Ik vraag dus altijd om onze ervaringen te delen. Ik vertel wat ik gezien en gevoeld heb - coachee vertelt wat hij/zij gezien en gevoeld heeft. Onveranderlijk is het antwoord in ieder geval altijd: rust. En in onze drukke, gestresste wereld is dat belangrijk. Een moment waarop je even niets hoeft, behalve “zijn”, diep doorademen, alle spanningen van je af laten glijden. Vaak is (fysieke) pijn in ieder geval voor het moment verdwenen, voelt coachee zich sterker of weerbaarder, heeft hij/zij meer vertrouwen. Meestal duurt het echter wat langer voor de werking pas echt zichtbaar wordt. Maar een enkele keer voel ikzelf tijdens de healing dat er niet de gewenste oplossing wordt gegeven, maar is het belangrijk dat coachee begrijpt waarom hij/zij dit probleem heeft. Zodra dat moment er is, lost het probleem zich “als vanzelf” op. (Het lijkt wel op een coachsessie of opstelling!)

Dan is er nog de vraag of ik iedereen zo mag helpen? Dat weet ik niet. Ik voel in ieder geval niet bij iedere coachee dat dit de meest geschikte manier is. Ik laat me leiden door mijn intuïtie. En ik kan me ook heel goed voorstellen dat er mensen zijn die dit maar zweverig gedoe vinden en er niets van moeten hebben. Maar in principe (naar mijn mening) is er weinig zweverigs aan. Zoals ik al eerder zei: alles is energie (wetenschappelijk bewezen, voor de rationelen onder ons). En mensen zoals ik kunnen blijkbaar in meerdere of mindere mate deze energie beïnvloeden om beter of anders te stromen. En naar mijn bescheiden mening is dat iets wat in principe iedereen kan, maar wil je het en durf je het te gebruiken en ontwikkelen? Zoals met alles: talent of een gave is mooi, maar als je er niks mee doet ...

[littlethingsmakebigchanges]

ok. now is a better time to poste this.

so since this started- i could really see the end. the completion. a new Iranian assembly, justice and wholeness restored.

but of course i knew it would never be easy.

and it is beyond understanding in difficulty.

i cannot at all even begin to comprehend it at this pointe. my heart and Soul are so broken.

but what i thought of early on- i think of now MORE THAN EVER.

and it is RESTORATION.

i am thinking about the healing necessary of all the people in Iran. my heart is just so completely full of deep, emotionel and Spirituel desire to come alongside our beautiful Brothers and Sistres there.

and i write this: because i want to know if anyone else feels this.

and yes, i know it's all crazy. too much cost, time, energie and logistical weight to be feasible. right?

but crazy is nothing to Love.

Love laughs at crazy.

so...if You have a Love for our Brothers and Sistres there in Iran; and want to play a parte in Their healing and restoration- please MESSAGE ME! :))))

[dagboekliesa3d]

24/03/2019

- Als ik nadenk over het gezegde dat men pas echt van iemand kan houden als men van zichzelf houdt..: ik vind mezelf wel leuk, maar om te zeggen houden van? Ik geloof dat ik door mijn opvoeding nooit geleerd heb wat dat precies inhoudt, en ik het dus ook niet kan herkennen. Ik weet niet hoe het echt voelt. 
Een tijdje terug las ik ook eerder dat zelfliefde geen voorwaarde moet zijn om van een ander te houden. Uiteindelijk moeten we het wel van iemand leren?
 Ik geef wel oprecht om anderen, zou dat hetzelfde zijn als houden van iemand? Ik kan het niet mer zekerheid zeggen.
 Ik apprecieer mezelf en anderen wel, dat lijkt me toch al beter dan mezelf verafschuwen en bekritiseren.
 Maar houden van kan ik ook al snel verwarren met codependency of het verlangen naar een emotionele nood. Maar ga ik ooit weten wat “houden van” echt is?
 - Ik struggle sinds gisterenavond ook nog erg met mijn authentieke zelf zijn en vooral zware gevoelens delen, of iets in een mentale gezondheidsthema. Sowieso dat dit komt omdat mijn familie me daarop afwees - maar uiteindelijk wil ik ook niet bevriend zijn met niet-authentieke mensen. Maar ik wil er wel nog bijhoren.
 Ik wil authentiek zijn en kunnen spreken over depressie en anxiety, zonder dat daar bezorgd over wordt gereageerd of op neergekeken, dat ik verafschuwd word omdat ik negatieve gevoelens deel. 
Misschien is het omdat ik geen voorbeeld heb van iemand dichtbij die op dezelfde manier negatieve gevoelens deelt - in Vlaanderen is er over het algemeen een groot stigma om negatieve emoties te delen (in tegenstelling tot internationaal op Instagram, Tumblr en Reddit. Mensen hier hebben veel moeite met die emoties uiten.
 Uiteindelijk zou ik me moeten focussen op het analyseren en delen van mijn gevoelens, dan anderen die ze ontvangen of begrijpen (Gezien onbegrip net een trigger is)
 Misschien hoop ik ook op validatie van de verkeerde mensen? Bv niet-Vlamingen of mede-INFJ’s staan meer open om dit te ontvangen, en die zouden er dan ook meer aan hebben. 
Ik wil gewoon niet verstoten worden door iedereen die ik ken omdat ik negatieve emoties uit.
 - Vroeger was ik vooral bezig met hoe anderen er op reageerden, puur om een reactie (validatie) uit te lokken. Nu is het al meer uit een nood om iets te delen wat heel belangrijk is voor mij. Ik wil wel nog bevestiging, maar het knaagt minder. Misschien is het dan puur een proces met het ouder worden? 
“Being unique is the best way to love yourself. Acknowledge your uniqueness and you shall never have the urge to seek validation”
 - Ik merk dat ik nog weinig echt razend word. Vroeger was ik voornamelijk gespannen door oncontroleerbare auditieve prikkels en was ik daardoor sneller ‘on edge’. Ik merk nog wel dat het me veel gespannender maakt wanneer er ergens in het gebouw geboor of geklop is. Omdat ik niets kan doen, wil ik er tegen vechten (fight response) en werk ik het uit op anderen (Flor). Wat me ook nog erg kwaad maakt is wanneer Flor iets ontkent of minimaliseert, vooral als ik er heel passioneel over ben, en het nauw aan mijn hart ligt, zoals diepe angsten (laatste was dat hij mijn angst minimaliseerde toen hij bijna donsdeken over kaars hield). Flor wordt ook nog snel defensief wanneer ik ‘m iets in vraag stel dat hem gevoelig ligt - hij is nog niet zover dat hij gaat onderzoeken waarom hij zo reageert.
 Bij auditieve prikkels voel ik me vooral heel oncomfortabel: ik wil weg, het voelt als gevaar.
 - “Sometimes it feels like you’re not moving forward in healing - and that’s perfectly alright”
 - Ik vrees dat als ik ooit opnieuw moet beginnen, ik dat veel te overweldigend ga vinden om dit aan te kunnen, dat ik daar echt ondersteuning en hulp bij ga nodig hebben, omdat ik die skills nooit heb meegekregen - ik moest mijn plan maar trekken, maar er zijn mij nooit echte life skills aangeleerd (of toch niet zonder het nodige geduld)
 - “You have to learn to love and respect yourself enough to do what’s best for you” > ik doe wat het beste voor me is, maar respecteer ik mezelf bewust? Wellicht wel? 
- Ik heb goeie dingen in mijn leven eigenlijk nooit gevierd op de manier dat ik het wou. Verjaardagen met mama en Myra vroeger waren eerder een last dan plezant 
- “I can’t control how someone feels” > ik snap dit maar het voelt niet als vanzelfsprekend. Omdat ik werd opgevoed met de idee dat anderen wel mijn emoties (wilden) controleren.
 - Door na te denken over mijn verjaardag beelde ik me in dat ik mijn volgende verjaardag wil vieren met de mensen die ik graag heb, zoals E. Misschien moet ik ze dan toch maar iets sturen.
 (Ik had vandaag dat plan maar zag er van af met dat het toch geen zin heeft een vriendschap op te bouwen met iemand die niet interacteert of interesse toont)


[lifecoachsabina]

"Some of my greatest healing has come from learning about my parent’s own childhood context and trauma. From understanding how their current and past behavior is a product of their own dysfunctional family dynamics growing up and all the ways their parent’s couldn’t show up for them. How this cycle has been repeated, again and again, for generations. How I have the opportunity to learn from these patterns, and change them, for myself, and the new family I create, whatever form it takes." -Daniell Koepke

🌸Familie🌸

Familiebanden zijn voor vele mensen een uitdaging. Dat komt omdat er in de lijn van je ouders, voorouders en nog veel verder terug trauma’s zijn gebeurt. Vaak zijn deze trauma’s niet uitgelijnd en niet verwerkt, en alles wat niet uitgelijnd en verwerkt wordt, wordt automatisch doorgegeven naar de volgende generatie. Dat gebeurt op een onbewust niveau. Familielijn is onze DNA en dat heeft naast een positieve ook negatieve kant. Ik noem het een min en pluskant. Onze DNA bestaat uit een programmering.

Familiebanden nodigen je uit om diepe lagen in je bewustzijn uit te lijnen. Omdat het met DNA te maken heeft kan je daar ook niet omheen. Het is een energie die als een soort boemerang telkens terugkomt, als je het niet goed uitlijn met jezelf. Omdat het vanuit je onderbewustzijn in werking komt, is het ook niet te begrijpen, in ieder geval niet vanuit je programmering. Je hebt je eigen familielijn ook gekozen om je lessen/uitdagingen te kunnen krijgen.

Er is er in elke familielijn wel iemand die verder in zijn bewustzijnsproces is dan de rest, en daardoor ook de moeilijke taak heeft om als een soort pionier door het leven te gaan. Je bent namelijk de eerste die een patroon/overtuiging/gewoonte gaat doorbreken. Het is een pittige taak om te hebben en als dit met je resoneert, dan is het ook belangrijk om te weten dat je ook een hele belangrijke taak hebt opgenomen. Je hebt namelijk een hogere bewustzijn en je bewustzijn heeft ervoor gekozen om deze familiecyclus te doorbreken. Daarom komt je ook uitdagingen tegen in je leven waar je niet voor weg kunt kijken. Ook het gevoel van alleen staan, en alleen op de wereld zijn hoort hierbij. Dat komt omdat je door illusies heen kijkt en niet langer een oud patroon in standhoudt.

Familieprocessen gaan door heel veel lagen van je bewustzijn heen en zijn ook heel transformerend. Onze programmering zorgt ervoor dat je emotioneel je verbonden voelt met je familie en dat je ze iets ‘verplicht' bent. Emotionele verbindingen zijn een vorm van afhankelijkheid en wanneer dat ontstaat uit een ongezonde patroon dan wordt je vastgezet in je ontwikkeling en ga je vanuit behoefte/tekorte leven. Wanneer je dichtbij jezelf (bewustzijn) blijft tijdens het transformeren, dan heel je delen van jezelf en ontstaat er een heelheid in jezelf die ervoor zorgt dat je oude negatieve patronen gedachten en emoties weer neutraal maakt. Je komt los van een overtuiging, daardoor ontstaat er een vrijer bestaan waarin je zelf mag en kan bepalen hoe je jou leven wilt leven en wilt inrichten. Je bent van binnenuit vervuld omdat je niet van de ander iets nodig hebt. . Je hebt niet meer iets nodig van de ander daarom is er geen behoefte meer te vervullen en dat geeft ruimte om echt te gaan leven vanuit jezelf. Je creëer dan een leven van meerwaarde.

Hoe belangrijk is het voor jou om een contact aan te houden ondanks dat een familieband ongezond is?

Het is voor veel mensen een lastig onderwerp en ook moeilijk om naar te kijken, om naar de inzichten te gaan die je nodig hebt om bij jezelf te komen. Er zit een soort oerangst in ons systeem dat ervoor zorgt dat we niet alleen willen staan in het leven. Daarom kijken we bewust en onbewust weg van pijnlijke en moeilijke familiebanden. We blijven liever verbonden voelen dan dat we voor onszelf kiezen. Alleen het probleem hiermee is dat het niet werkt. Het gaat vroeg of laat knagen aan je en je gaat merken dat je tegen dingen aanloop in het leven. Je kunt te maken krijgen met mentale/ fysiek klachten, slaapproblemen, burn-out of zelfs een depressie.

Hoe nu verder?

Je komt nu op een kruispunt waarin je voel dat je niet meer op een oude manier verder komt en alles in en om je heen nodigt je uit om een ander pad te gaan bewandelen. Je hebt waarschijnlijk al heel veel verdriet en pijn ervaren en soms is de pijn zo groot dat je denkt dat je breek. Dat je het niet meer aan kan. Gek genoeg is dit juist het moment dat je open gaat breken waardoor er nieuwe mogelijkheden en kansen op je pad komen. Het is wel nodig om het oude echt achter je te laten en dat betekent dat je vanbinnen echt mag ervaren dat je klaar bent je op deze manier verbonden te voelen, dat je in alle cellen van je lichaam dat ervaar, en dan komt er een omkanteling waarin je ga ervaren dat je alles ontvang wat je nodig hebt en ook gedragen wordt in je energie. Het is alleen wel een keuze die vanuit jezelf mag maken, want zolang er nog iets in jouw systeem nog niet helemaal klaar is zul je nog inzichten nodig hebben. Deze inzichten ontstaan uit lessen/uidagingen.

Dit proces heeft te maken met je eigen energieveld en ook innerlijk huiswerk. Je leert ook dat je vanbinnen naar buiten gaat leven en niet meer vanbuiten naar binnen. Eigenlijk heeft het allemaal te maken met verantwoordelijkheid nemen over je eigen leven ongeacht wat dat is.

Hoe pak je dit aan?

Je kunt de geraakte stukken uitlijnen in jezelf door eerst het thema te benoemen wat naar voren komt. Dan ga je onderzoeken wat dit thema voor mentale en emotionele lading heeft. Dan ga je zitten in de weerstand die naar voren komt en je gaat bewust kiezen om te voelen wat er naar voren komt zonder te graven, zonder er een verhaal bij te verzinnen of groter te maken. Alleen maar zitten en bewust voelen. Wat helpt is om je te richten op je ademhaling en de intentie neer te zetten dat je dichtbij je bewustzijn bent en dan laten gebeuren wat er gebeurt zonder verwachting. Je stapt dan uit je programmering en je krijgt een verruiming in jezelf te voelen wat voor nieuwe inzichten en heling zorgt. Dan gaat je energie ook weer stromen en zal je ook verbeteringen ervaren in je leven. Je kunt je eigen verhaal gaan creëren in je leven, je hoeft niet oude patronen te herhalen en ook niet de familielijn te doorlopen zoals anderen dat hebben gedaan als jou dat niet dient. Het is dan juist de bedoeling om te vernieuwen en los te komen van alles wat je tegenhoudt om volledig jezelf te kunnen zijn. Het wordt dan ook mogelijk om vanuit een andere bewustzijnlaag met de ander te kunnen verbinden. Het wordt dan duidelijk met wie je dan wel opnieuw kan verbinden en wie niet...

-Geschreven door Lifecoach Sabina🌸

[maanzicht]

𝙿𝚒𝚗𝚔 𝙵𝚞𝚕𝚕 𝙼𝚘𝚘𝚗, 𝚂𝚊𝚝𝚞𝚛𝚍𝚊𝚢 𝟾:𝟻𝟽 𝙿𝙼 This year's Pink Moon is one that brings challenges. She will be in the sign of Libra ruled by the romantic planet Venus. On one side this moon represents balance and social contacts, but this moon also has a dark side because it’s directly opposing the Sun and is square with Pluto. We can experience tensions in our environments through inner struggles that let us engage in compulsive and destructive behavior. Deep, dark feelings or secrets get the chance to emerge and make way for healing and inner freedom. It is a good full moon for transformation and evolution and the perfect time to address things like; addictions, sexual problems and phobias. Use your emotional strength, even if it is rage or sorrow to overcome your ego and grow. 🌝 𝚁𝚘𝚣𝚎 𝚅𝚘𝚕𝚕𝚎 𝙼𝚊𝚊𝚗, 𝚣𝚊𝚝𝚎𝚛𝚍𝚊𝚐 𝟸𝟶𝚞𝟻𝟽 Morgen om 20u57 kunnen we de roze volle maan zien opgaan. De Roze maan van dit jaar is er één die uitdagingen met zich mee brengt. Ze zal staan in het teken van de Weegschaal dat geregeerd wordt door de romantische planeet Venus. Dit zorgt enerzijds voor balans en sociale connectie, maar anderzijds heeft deze maan ook een duistere kant omdat ze recht tegenover de zon staat en haaks op Pluto. We kunnen spanningen in onze omgevingen ervaren door inwendige conflicten waardoor we dwangmatig en destructief gedrag kunnen vertonen. Diepe, donkere gevoelens of geheimen krijgen de kans om aan de oppervlakte te komen en plaats te maken voor genezing en innerlijke vrijheid. Het is een goede volle maan voor transformatie en evolutie en hét moment bij uitstek om zaken als; verslavingen, seksuele problemen en fobieën aan te pakken. Gebruik je emotionele kracht, al is het woede of verdriet om je ego te overwinnen en te groeien. #releasing #lettinggo #gratitude #celebrate #manisfestation #transformatie #fullmoonlibra #pinkmoon #libramoon #harmony #squarepluto #maanzicht #rozemaan #sunoppositemoon #scorpiovibes #vollemaan #spiritueelgroeien #weegschaal #astrologyart #astrologynews (bij ᴘɪɴᴋ ᴍᴏᴏɴ) https://www.instagram.com/p/CcYPOlyqchL/?igshid=NGJjMDIxMWI=

[consciousdancer]

Ecstatic Dance Special: Nykkyo Energy DJ + Cacao Ceremonie Iris ÃnuenueSeptember 10Max 35 tickets! We dansen met minder mensen om afstand te kunnen houden #covidconscious. Tickets via: https://shop.ikbenaanwezig.nl/…/ecstatic-dance-breda…★ Nykkyo Energy DJ ★ staat bekend om zijn ultieme diepgelaagde emotionele muziek en hoge energie-uitbarstingen, die menig danser tot nieuwe onbekende delen van zichzelf brengt. Blokkades oplost die de danser meer naar het authentieke zelf brengt. Hij is bekend bij vele festivals en bewuste dansfeesten zoals Healing Garden, Mandala, Mysteryland, Hieros Gamos, OpenUP, DEEP en nog veel meer, en graag gezien bij vele ceremonies en workshops, als helende artiest. Hij is resident Ecstatic Dance DJ bij ons, bij Ecstatic Dance Utrecht, Ecstatic Dance Valencia en DMT Dance Barcelona.

[sabrinaboglund]

5 Tips til at Forbinde Dig med Dit Indre Barn.

Vi snakkede lidt om det i Ugens Angel Card Reading i søndags, at forbinde os med vores Indre Barn. Det gav mig inspiration til denne uges Guide. Hvornår har du sidst grinet så meget, at du fik ondt i maven? Eller har løbet rundt i parken med bare tæer? Eller gav dig selv lov til at få et Grineflip? Den slags aktiviteter, som kan virke useriøst og unødvendig i vores hverdag, kan ofte være…

[hennepplaza]

CBD en meditatie: een combinatie om tot rust te komen Meditatie zorgt er voor dat je je gedachten gaat kalmeren, ze observeren zonder oordeel. Je helpt jezelf te “zijn” in het hier en nu, vol helderheid, bewustzijn en emotionele vrede. Ook creëer je een balans in jezelf, zowel lichamelijk als … Lees meer 💚 🍀 https://hennepplaza.com/cbd-meditatie-combinatie-om-tot-rust-te-komen/ 🌿 #spirituality #meditation #cbd #hemp #hennep #inhempwetrust #hempactivist #hempheals #hemphelps #meditatie #spiritualiteit #heal #selfcare #zelfzorg #ontspannen https://www.instagram.com/p/B3IJwtXCAZk/?igshid=f9skynerl9v0

[webhopdanielleforrer]

NIEUW!! Agaat Geode draken schedel Nr 228 - 293 gram Mooie gecarvde draak met een vleug amethist, een prachtige Agaat geode drakenschedel - 293,5 gram Gewicht: 293.5 gram - Formaat ca:  12 x 6.3 x 4.8 cm Wordt jij de nieuwe care-taker van deze DRAGONSKULL!! Agaat Heeft een kalmerende, aardende en stabiliserende werking. Tevens een heel goede beschermer. Agaat zorgt voor emotionele rust en balans. Agaat laat je objectiever naar de dingen te kijken, ook zelfreflectie. Stimuleert spirituele groei. Meer info of bestellen zie link in de afbeelding #agaat #drakenschedel #geodeschedel #agaatschedel #skulls #drakenkracht #drakenenergie #gemstones #gemstonewebshop #gemstone #kristallenschedel #caretaker #healing #draken #edelstenendraak #draak #dragons #dragonskulls #edelstenenwebwinkel #webshopdanielleforrer #geodeschedel (bij Tilburg, Netherlands) https://www.instagram.com/p/B1qIo0Mimyk/?igshid=62p1jovw3wnr

[nieuwetijds]

[Nieuw artikel online] Volgens onderzoeken gedaan door het Heartmath Institute in Californië genereert het hart het grootste elektromagnetische veld in ons lichaam. De onderzoekers ontdekten dat het hart een elektromagnetisch veld heeft dat 60 keer sterker is dan gemeten hersengolven en een hoger niveau van intelligentie heeft dan het brein. Met een magnetometer kunnen we het energieveld van het hart meten tot een radius van 2,5 tot zelfs 3 meter rond het menselijk lichaam, en tussen twee individuen die in de buurt staan. Stel je nu de kracht van onze mensenharten voor en vermenigvuldig dat vijf keer. Dat is de energie die de grootte van een paardenhart uitstraalt, volgens verder onderzoek. Het Heartmath Institute beschrijft het als een bolvormig veld dat je compleet omgeeft en rechtstreekse invloed kan hebben op het ritme van je eigen hart! Uit onderzoek blijkt dat paarden een coherent hartpatroon (HRV) hebben, wat wijst op een systeem dat zich kan aanpassen aan en herstellen van stressvolle, emotionele situaties en ze transformeert naar kalme en gelukkige gemoedstoestanden. Volgens dit onderzoek uiten deze gebalanceerde emotionele staten vervolgens als fysiologische voordelen tijdens interactie met paarden. Een verlaagde bloedruk en hartslag, verhoogde hoeveelheden bèta-endorfine (neurotransmitters die werken als pijnstillers) of verlaagde stressniveaus zijn slechts een paar voorbeelden hiervan.🐴💗 #linkinbio , of zo: https://ift.tt/2Ywhs2j #paarden #helers #hrv #hartpatroon #Healing #medicijnpaarden #stress #emoties #energieveld #heartmath #bloedrukverlagend #gelukkig #hartritme #elektromagnetischveldvanhethart https://ift.tt/2FUw7x0

[framingreframingsaar]

Dit artikel gaat verder in op intergenerational trauma en hoe je stappen kan zetten om dit op te lossen. In deze huidige tijd hangt er een taboe rondom mentale gezondheid wat ervoor kan zorgen dat mensen geen hulp zoeken. Zo wordt er alleen nooit een stap gezet om een negatieve spiraal te doorbreken. Laten we meer praten over mentale gezondheid, zeker in het onderwijs en dus onderwijs meer om persoonlijke en emotionele ontwikkeling laten gaan.

[tankaromrap]

Tiden som kommit ikapp sig själv: Om Three 6 Mafia, $uicideboy$ och Doomshop

Inledning Det är en speciell känsla att lyssna på Juicy J:s två senaste mixtapes: Shutdafukup och Highly Intoxicated. Det är som att historien har kommit ikapp sig själv, som att det förflutna tagit jättesprång för att nå nuet eller som att nuet stannade upp för att vänta in det förflutna. Oberoende är det känslan av att historien liksom fållar sig över sig själv, resultaten är kanske inte intensivt, men speciellt. Jag ska förklara.

Three 6 Mafia: Oförlöslig potential Three 6 Mafia har betytt mycket för mig, men knappast bara för mig. För oberoende vad man tänker om dem kommer man inte ifrån faktum att de gett upphov till svallvågor inom stora delar av modern musik, både populär och underground (jag råkade för några veckor sedan höra på radio Vega, det var en överraskning att höra den karakteristiska trap hi-haten i en vanlig pop- eller schlagerlåt). Då jag lyssnar på Three 6 Mafias Underground Vol. 1: 1991-1994 känns det som att lyssna på något monumentalt: ett stycke ren historia. Överlag att lyssna på något från Three 6 Mafias tidigare period är som att höra en slags ren potential, ritningarna som många sedan stal olika delar av och vidareutvecklade. Att höra dem i denna period är att höra trapens rena ursprung: något som samtidigt som det är rent känns så rått att det verkar vara framsprunget ur marken, som i ett jordskalv. Hi-haten, virveltrumman, 808-basen, det lite förkonstlade pianot eller  ”cowbellen”, vilka alla är kliniskt mekaniska, varvas med rapen som tvärtom flöder fint; syntljuden och samplingarna som antingen skapar en kuslig eller en ljuv stämning; och förstås de vid det här laget utbredda samplingarna av olika korta satser som repeteras i bakgrunden av musiken. Att höra allt detta är att höra danandet av en ny stil, en slags singularitet som ännu idag expliceras då den uppblandas med genrer man inte trodde att den var kompatibel med.

Under de senaste veckorna har jag lyssnat igenom DJ Pauls och Juicy J:s tre mixtapes som är släppta mellan 1994 och 1995: Vol. 1: Da Beginning, Part. 2: Da Exorcist och Vol. 3 Spring Mix '95. Dessa hör till samma kategori av en slags ren potential bevarad i musikform, något som vittnar om en musikstils ursprung. Det är kanske främst den tredje mixtapen som väcker ovanligt mycket känslor. Här finns en slags kollision mellan en framåtriktad och bakåtriktad rörelse.

Det finns för det första något intressant i Three 6 Mafias sätt att helt skamlöst marknadsföra sig själva på sina egna album – det går bortom den typiska rapparen som skryter om sig själv och sitt liv, det handlar snarare om marknadsföring i en mer direkt bemärkelse: de namedroppar sina projekt och uppmanar lyssnaren att konsumera dem och ta del av dem. Sångerna ”Tripple 6 Hotline”, ”Side A Outro” och ”Side B Outro” handlar egentligen bara om marknadsföring: att uppmärksamma det nya albumet Mystic Stylez som snart ska komma ut. Det finns något vrickat i att ägna så mycket utrymme på en mixtape endast för att marknadsföra ett album som snart ska komma istället för att fokusera på det närvarande albumet. Men här blir jag enormt nostalgisk: i medvetande om hur bra Mystic Stylez är känns det nästan svindlande att höra det talas om som något ännu stundande. Kanske det är just deras påstådda medvetenhet om att de höll på med något storartat som påverkar mig, att de var mitt inne i något revolutionerande, att de levde det.  

Det är svårt att inte bli intagen av vaporwave-stämningen i Tripple 6 Hotline, också här blir jag nostalgisk. Det handlar inte bara om den knastrande funk-slingan som loopas, utan också om själva konceptet med en ”hotline”, att någon ringer in till en studio eller, i lite samma anda, en instans där man kanske måste vänta i telefonkö. Det finns något så hopplöst förlegat i detta, och trots att det är något som i olika former ännu finns har jag en något bisarr känsla om jag kommer i kontakt med det (vad är det egentligen för människor som faktiskt ringer in till radiostationer? Eller varje gång jag ringer till kela/fpa och faktiskt hamnar i en telefonkö med musik som jag inte kan beskriva som något annat än soft rock blandat med elektroniska och ambient element. Det känns nästan utomvärldsligt att detta ännu finns, på ett fint sätt. Allt detta påminner mig om ett av mina favorit vaporwaveprojekt: 회사AUTOs カスタマーサービスLine✆NE). Den direkta marknadsföringen, uppmaningen till glättig konsumtion som är så centralt för vaporwave, drar även tankarna i denna riktning. Också i Tripple 6 Hotline är det renheten som jag reagerar på, begreppet vaporwave är givetvis en efterhandskonstruktion, och den starka nostalgin som hela sången utstrålar är ett meningslager som inte fanns vid utkomsten. Kanske är det också oskulden som är central, oskulden som ändå inte var helt naiv eftersom Dj Paul och Juicy J i alla fall ger sken av att de vet att de håller på med något stort.

Kort sagt: vad jag tror att jag reagerar på då jag hör denna mixtape är den rena potential som utstrålas, då trapen ännu inte brett ut sig och uppblandats med en myriad av andra genren. Jag kan inte annat än känna en stark nostalgi, vilken förstärks i och med att Juicy J och Dj Paul ger utlopp för så många markörer för en förfluten epok; vaporwave innan vaporwave: funkslingor, hotlinar, och marknadsföring av ett album som är stundande men som man som lyssnare vet att är monumentalt. Min bakåtriktade nostalgi kolliderar med Dj Pauls och Juicy J:s framåtriktadhet. Jag har alltid tänkt på Three 6 Mafias musik som en ständig men subtil antydan om vad som komma ska, en pregnant stämning som riktar sig framåt men aldrig riktigt förlöses: promenaden i förorten som tycks lova så mycket, men till sist endast resulterar i en återvändo hem; eller bilfärden i utkanten av staden med starka gatlampor som smattrar in genom sidofönstret i takt med accelerationen, då man inser att man kan åka flera hundra kilometer på den innevarande tanken, men aldrig tar steget. Laddningen i luften som man inte riktigt vet vad man ska göra av – för den lovar något, men det den utlovar har liksom redan passerat.  En emotionell mättnad som liksom överflödar, men som sist och slutligen är helt riktningslös, för källan till energin har för länge sedan sinat ut.

$uicideboy$: Trotsig Vårdslöshet Som nämnt går det knappt att lyssna varken populärmusik eller hiphop idag utan att känna av Three 6 Mafias tyngd. Redan Three 6 Mafias eget arbetssätt verkar ha uppmuntrat till denna kontinuerliga stöld och vidareutveckling: de tycks jobba i skisser, där vissa av deras sånger påminner väldigt mycket om en äldre version men med några förändringar i samplingen och rapen. Det är nästan så att de stjäl av sig själva, som om de viker sig in över sig själva i en självmedveten men experimenterande gest.

$uicideboy$ är en av de artisterna som explicit återknyter till denna influens, de synliggör verkligen aktivt sitt arv, bland annat genom direkta samplingar både av beatar och de korta satser som även flitigt repeteras på Three 6 Mafias egna sånger. Men $uicideboy$ skiljer sig också på många sätt från Three 6 Mafia: hela deras produktion vittnar om det skifte som skedde i hiphopen i början av 2010-talet. Det är helt enkelt mer modernt och välpolerat än Three 6 Mafia, speciellt basen är mycket maffigare och fräschare. Samtidigt handlar det om att $uicideboy$ även knyter an till den emotionella vändning som skedde i hiphopen ungefär samtidigt, i samband med cloudrapen. Men musiken går ofta bortom kombinationen av nedstämdhet och uppspelt energi som är ganska vanlig i dagens hiphop, vilket kanske har att göra med ena halvans (Rubys) rötter i punken. Sångerna har ofta något rått och trotsigt över sig – vissa sånger känns nästan halvfärdiga och gränsar till kitschiga – vilket även smälter ihop med dragningen åt det kusliga eller rentav ockulta som de plockat med sig från Three 6 Mafia. Om Three 6 Mafia för mig är potentialen som aldrig fullbordas är $uicideboy$ snarare ett huvudstupa framrusande utan någon tanke på konsekvenserna. $uicideboy$ är för mig som bäst när de rör sig i cloudrapens område – det är de bolmande och lagrade syntarna som ofta låter både drömlika och fräscha som definitivt avskiljer dem från Three 6 Mafia. Det bästa exemplet är kanske I No Longer Fear The Razor Guarding My Heal del 1, 2 och 3, tre Ep:n med tre sånger var på sig. Ett annat bra exempel är sången ”Trapathy” (ett sångnamn som kunde beskriva hela deras nedstämda stil) från KILL YOURSELF part VI: The Tsunami Saga (också i sin helhet en lyckad EP).

Jag har ibland på olika forum följt med diskussioner om genren emo och hur den borde definieras. Ett återkommande tema är att det finns personer som vägrar att erkänna något efter den ”första vågen” av genren emo som emo – om det faktiskt är allvar är jag aldrig riktigt säker på. Till första vågen brukar ofta band som Rites of Spring och Embrace räknas, men även ibland nyare band som Cap’n Jazz – som gränsar till midwest emo – tycks kunna räknas hit. Vad som blir avgörande är att musiken inte bara fundamentalt ska vara emotionellt expressiv, utan att den även springer ur punkens vilda energi, något som också brukar betecknas som post-hardcore. Till den andra vågen av emo, som ofta blir synonym med midwest emo och som förläggs till mitten av 90-talet till och med början av 00- talet, brukar man ofta räkna band som Sunny Day Real Estate, Texas Is The Reason, The Promise Ring, Mineral och American Football. Den tredje vågen brukar ibland sägas inledas på tidigt 00-tal då emon uppblandas med element av pop-punk, till exempel Brand New och lite senare band som Paramore, Fall Out Boy och My Chemical Romance. Om puristerna var förskräckta redan vad gällde den andra vågen och i synnerhet den tredje vågen är det svårt att föreställa sig vilka höjder av indignation det som idag ofta passerar som emo – vissa talar till och med om en pågående våg – borde väcka. Hit tycks artister som Lil Peep och XXXtentacion räknas, vilka mer specifikt brukar klassificeras som emo rap. Jag har nu överlag inte så mycket till övers för nitiskt upprätthållna genregränser, jag brukar ganska roat följa sådana projekt och skulle på sin höjd med glimten i ögat kunna ta del av dem. Men tanken slår mig: är inte $uicideboy$ en återvändo till den anda som kännetecknade den första vågen av emo, ett slags slutande av cirkeln? Deras musik är både emotionellt expressiv och innehar samma vårdslösa punkaranda som den ursprungliga emon, bara försatt i en ny form (om man så vill: är det inte frågan om samma affekter?). Kanske emocore alltså ännu lever och frodas?

Parentes: Doomshops avgrund Om $uicideboy$ piffade upp och polerade Three 6 Mafias sound finns det idag även en annan intressant strömning som direkt anknyter till dem men snarare smutsar ner deras ursprungliga sound, trycker det djupare ner under jorden. Denna rörelse är Doomshop – ett namn på ett ”skivbolag” som även löst används för att beteckna en genre – eller Sixset som de mest aktiva producenterna/rapparna brukar benämnas.  Det verkar finnas en pågående konflikt mellan Doomshop och $uicideboy$ skivbolag G59 som jag inte riktig vet vad den beror på. På olika forum låter det som att de hängivna fansen av Doomshop aktivt tar distans från $uicideboy$ eftersom de upplever de stulit idéer från Doomshop och vidare att de har ett alltför kommersialiserat sound. Doomshop skulle alltså enligt denna logik vara Three 6 Mafias rättmätiga arvinge. Hur det nu är med denna smålöjliga konflikt stämmer det att Doomshop åtminstone i högre grad bevarar Three 6 Mafias grovhet. Stundvis är det musik i en ganska typisk Three 6 Mafia anda, alltså lite nedtonad hiphop med en hel del dissonanta element; ibland får man glimtar av ett lite mjukare sound, som en fläkt från 80- och 90-talet, vilket skapar en mer lättsam och sinnlig stämning; stundvis låter det som en undertryckt funk, som en funk som spelades under vattnet, eller som om någon höll på att waterboarda funken. En mixtape där alla dessa tendenser uppvisas (förutom kanske den sista) är MC Holocausts EP Mass Hysteria.  Själv är jag mest förtjust över stunderna då det råa lo-fi soundet dras till sin spets – till exempel många gånger på mixtapen The Solo Tape av Dj Sacred och Mista Frost, många stunder på Stonedoggs mixtape KILLEMALL4THASTONESTA, eller själva rapandet på sången FVCK YOU ALL av MF KHAOS. Eller raka motsatsen: den lena och luftiga soundet som finns på Freddie Dredds och jak3s EP:n Casper Flip och Ghetto Bird, eller Jak3s mixtape I Feel Sick.

Avslutning För att avsluta där jag började: tiden som kommit ikapp sig själv. På Juicy J:s senaste mixtapes – Shutdafukup och Highly Intoxicated – står $uicideboy$ för största delen av produktionen. Det är alltså nya skolans beats med gamla skolans rap. Det är med en speciell slags vördnad för historians kontingenta rörelser jag lyssnar på dessa mixtapes. Känslan av att en skugga kommit till liv för att möta originalet, eller känslan av en dislokerad tid. Den danande och oförlösta potentialen möter det vilda rusandet – men vart? Ut i tomheten också denna gång?

- Christoffer

[destrijders-blog]

BREAKING | Wat een ontzettend goed en fijn nieuws!! Vanmiddag stemde de Eerste Kamer in met het wetsvoorstel vergoeding affectieschade. De aanpassing in de huidige wetgeving gaat per 1 januari 2019 in. Wat affectieschade is? Dat nabestaanden van overleden “slachtoffers” en naasten van mensen met ernstig en blijvend letsel als gevolg van een ongeluk, geweldsmisdrijf of medische fout recht hebben op een schadevergoeding. Het moet tegemoetkomen aan de behoefte van nabestaanden en naasten aan aandacht voor de emotionele gevolgen van een ongeval. Een vergoeding van affectieschade komt te liggen tussen de € 12.500 en € 20.000. De partij die aansprakelijk is voor het ongeluk moet de vergoeding gaan betalen. • • #letsel #new #beginning #future #getup #standup #headup #keepgoing #lawyer #lawyerlife #inspiratie #affection #kracht #revalidatie #fly #live #and #love #life #sometimes #fall #getup #standup #headup #lookforward #heal #healthy #physical #mental #lawyer #lawyerlife #health #girlboss (bij Oude Gracht - Utrecht)

[centrebodymind]

Mijn naam is Nathalie van Emmerik. Nadat ik een aantal cursussen en workshops binnen alternatieve geneeswijze had gevolgd, werd ik nieuwsgierig naar wat yoga voor mij zou kunnen betekenen. Een grote uitdaging, omdat ik vanwege een chronische aandoening moeilijk kon bewegen. Ik was grotendeels aan een rolstoel gebonden en had chronische rugklachten. Afhankelijk van pijnstillers voerde ik een strijd met de beperkingen van mijn eigen lichaam.

In januari 2014 ben ik begonnen met Do – In yoga. In het begin deed ik met de les mee vanaf een stoel, omdat ik niet op de vloer kon zitten. De Do – In biedt hiervoor veel ruimte, omdat er alternatieve houdingen zijn. Door de Do – In heb ik geleerd om de mogelijkheden van mijn lichaam steeds opnieuw te ontdekken. Door met aandacht te bewegen, en op die manier lichaam en geest bij elkaar te brengen, kon ik beperkende emotionele en psychische blokkades doorbreken. De overtuiging dat ik me, letterlijk en figuurlijk, niet kon bewegen in het leven veranderende in een ‘Ja, het kan wel’.

Inmiddels zijn de Do -  In oefeningen een dagelijks onderdeel van mijn leven, en ik ga nog steeds vooruit. Ik ben niet meer afhankelijk van een rolstoel of pijnstillers, omdat ik zelf voor mijn gezondheid kan zorgen. Ik kan nu genieten van een wandeling in het bos en veel dingen doen, die voorheen niet lukte. Momenteel volg ik een vierjarige opleiding tot shiatsu therapeute, om zo mezelf nog verder te ontwikkelen en deze mooie levenskunst te kunnen delen met anderen.

De Do – In geeft mij vertrouwen in het genezend vermogen van mijn lichaam en is een kans voor grenzeloze groei. Ik ben intens dankbaar voor deze mooie vorm van healing, waardoor ik zelfliefde en bewegingsvrijheid mag ervaren, elke dag opnieuw.