#бегзимой
Explore tagged Tumblr posts
Text
https://www.instagram.com/p/CIFTPl9nl3W/?igshid=oacduvkvp559
instagram
#бег#бегзимой#экипировка#одеждадлябега#��робежка#бегаем#побежали#хочубегать#мотивация#худеемлегко#Instagram
1 note
·
View note
Photo
Недавно одержал маленькую победу над собой, смог пробежать 10 км. с учётом того , что буквально 2 месяц назад меня хватало меньше чем на километр. Забавно раньше я ��е любил бег, а сейчас просто хочу и горю этим, потому что забываешь обо всем и просто бежишь вперёд #бегна10км #беги #athlete #athletics #running #run #runners #runningmotivation #беганутые #mi_fit #бегзимой #10км https://www.instagram.com/p/CI7SWsaJpJz/?igshid=6xr2pjtz8lye
#бегна10км#беги#athlete#athletics#running#run#runners#runningmotivation#беганутые#mi_fit#бегзимой#10км
0 notes
Video
instagram
Вот такая у меня сегодня была тренировка🏃 #running #timerman #ironman703 #бег #бегзимой #бегпосугробам#карта #пробежка #хочупробежатьмарафон #nizhnekamsk #нижнекамск #strava #ENDOMONDO (at Nizhnekamsk, Tatarstan)
#карта#бег#running#strava#бегзимой#ironman703#endomondo#нижнекамск#timerman#бегпосугробам#nizhnekamsk#пробежка#хочупробежатьмарафон
2 notes
·
View notes
Photo
Пробежали утренние воскресные пять километров: любовались видами, дышали морозным воздухом. Это была сорок вторая открытая тренировка клуба любителей бега на Сухой Самарке 'Сила воли'. Присоединяйтесь! #СухаяСамарка #природа #пейзаж #бегзимой #бегвпарке #городскойпейзаж #nature #cityscape #landscape #winterrunning (at На Сухой)
#cityscape#winterrunning#nature#landscape#бегвпарке#природа#городскойпейзаж#пейзаж#сухаясамарка#бегзимой
1 note
·
View note
Photo
Гонка Героев. Звездный десант ⠀ Привет победители💪 ⠀ Вот это была гонка, все в грязи, мокрые, все болит и я дрожу как осиновый лист от холода😩 Команда в которой я бежал, была просто красивая🎀 все девочки и всего двое мужчин, за то каких😎😊 ⠀ Мы бежали, ползли, карабкались, помогали друг другу. Командный дух в таких условиях - работает очень хорошо👍 ⠀ ✅Мне очень понравилось, спасибо команде за настроение и удовольствие от совместной борьбы с препятствиями, было тяжело, местами больно - но на 200% круто. ⠀ Всем советую👋 ⠀ #самара63 #самара163 #самарасити #самара2019 #трейлраннинг #бегунмира #2019бежимпожизни #бегзимой #бег #беганутые #running #runningmotivation #runningman #runnerslife #фитнес #roadtothedream #sportsday #instasport #instasports #winning #gametime #game #games #гонкагероевсамара #play #гонкагероев2019 #спортсмен #гонкагероев (at Samara, Russia) https://www.instagram.com/p/By6-wG6FJ9Q/?igshid=1nwdmzjgubqr6
#самара63#самара163#самарасити#самара2019#трейлраннинг#бегунмира#2019бежимпожизни#бегзимой#бег#беганутые#running#runningmotivation#runningman#runnerslife#фитнес#roadtothedream#sportsday#instasport#instasports#winning#gametime#game#games#гонкагероевсамара#play#гонкагероев2019#спортсмен#гонкагероев
0 notes
Photo
🏃♀Исследование ученых Кембриджского университета показало, регулярные пробежки приводят к росту новых клеток мозга, которые повышают вашу память. Как часто вы выходите на пробежку??? . . #беги #интересноевидео #беговыелыжи #интересноефото #интересноекино #интересноевуфе #бега #самоеинтересное #бегай #бегать #бегаю #интересноерядом #беговыекроссовки #интересноерешение #бегбедер #бегаем #интересноедетям #бегемот #бегзимой #бегу #интересноевмоскве #бегония #беганутые #бегун #беговоесообщество #беговел #бегом #бегущиесердца #бегущийвлабиринте #интересноеместо https://www.instagram.com/p/BwNPRb1DIFW/?utm_source=ig_tumblr_share&igshid=1guq7j0zuu0v9
#беги#интересноевидео#беговыелыжи#интересноефото#интересноекино#интересноевуфе#бега#самоеинтересное#бегай#бегать#бегаю#интересноерядом#беговыекроссовки#интересноерешение#бегбедер#бегаем#интересноедетям#бегемот#бегзимой#бегу#интересноевмоскве#бегония#беганутые#бегун#беговоесообщество#беговел#бегом#бегущиесердца#бегущийвлабиринте#интересноеместо
0 notes
Photo
13,6км по снегу, это жесть конечно... #лосиныйостров #бегвреден #бегвреденжирполезен . . . . . . . . . . #бегун #лосиныйостров🦌🌲 #бегущийгород #спортдлявсех #спортспортспорт #бегаем #спорт #беги #ваогольяново #мотивацияспорт #бегзимой #спортэтожизнь #ваоспорт #бегзимойпрекрасен #москва🇷🇺 #москва #вао #бегзимойилетом #бегсудовольствием #лосинов🌳 #спортвмассы #ваомосква #бегу #беганутые #бег #бегом (at Golyanovo District) https://www.instagram.com/p/BsiLOVjnrLN/?utm_source=ig_tumblr_share&igshid=a4yjzhoekkn1
#лосиныйостров#бегвреден#бегвреденжирполезен#бегун#лосиныйостров🦌🌲#бегущийгород#спортдлявсех#спортспортспорт#бегаем#спорт#беги#ваогольяново#мотивацияспорт#бегзимой#спортэтожизнь#ваоспорт#бегзимойпрекрасен#москва🇷🇺#москва#вао#бегзимойилетом#бегсудовольствием#лосинов🌳#спортвмассы#ваомосква#бегу#беганутые#бег#бегом
0 notes
Video
instagram
⠀⠀Нет, было не тяжело, но порою бывало очень холодно... ⠀ ⠀⠀Часто, очень часто, когда мои туристы узнают о моем военном прошлом, меня спрашивают: - Тяжело было служить? ⠀ - Нет, отвечаю я. Но порою бывало очень холодно. ⠀ (Решил я, примерно раз в месяц, делиться с вами моими армейскими воспоминаниями. Возможно, это первый шаг к мемуарам "От легионера до неунывающего гида") ⠀ #сергейкуимов_армейскийанекдот ⠀ ⠀⠀Шла зима, наша рота расположилась в пригороде столицы одной бывшей Югославской республики, a нашими соседями были "братья" из NATO. ⠀ ⠀⠀Сбегав, по сугробам по колено, в соседнию палатку, где у нас была столовая, рота вышла в спортивный костюмах на утренние построение перед пробежкой. ⠀ ⠀⠀Наш капитан, б̶̶̶̶р̶̶̶̶а̶̶̶̶в̶̶̶̶ы̶̶̶̶й̶̶̶̶ выпендрежный комроты, решил показать "братьям", что такое L.E.! ⠀ - Short, sweatshirt! прогремелa команда над строем. ⠀ - Чёёёооо? - пошёл шопот на разных языках по шерeнгам. Он в своём уме? На улице - 20°, а нам в шортах бежать? ⠀ ⠀⠀Но, это был приказ, а мы были в армии, и... побежали. И никто ничего не застудил. ⠀ 😜 А всё очень просто, кто-то из нашего взвода смекнул, что надо надеть три носка и можно не бояться мороза. ⠀ ⠀⠀Пробежка прошла на УРА, если не считать замороженных ушей и кончиков носов. ___ ⠀ ⠀⠀В следующий раз расскажу, где я замёрз до такой степени, что было слышно стук зубов 😉. ⠀ ⠀⠀Кстати, а вы бегали по сугробам в шортах и летних кроссовках? ⠀ Сергей КУИМОВ ваш неунывающий гид-фотограф в Париже и регионах Франции ⠀ #армейскиеприколы #армейскийюмор #смекалка #байка #какнезамерзнуть #зимняяпробежка #бегзимой #спортивнаяодеждадлямужчин #армейскиешутки #гидпариж #парижгид (à Tour Eiffel) https://www.instagram.com/p/B7sUElxDNck/?igshid=12ojo1soz2aws
#сергейкуимов_армейскийанекдот#армейскиеприколы#армейскийюмор#смекалка#байка#какнезамерзнуть#зимняяпробежка#бегзимой#спортивнаяодеждадлямужчин#армейскиешутки#гидпариж#парижгид
0 notes
Photo
#логан #кино #бегуны #бегу #беги #бегзимой #run #динамобежитвсебегут (at 5 Звезд Бирюлево)
0 notes
Photo
Зимний, воскресный утренний забег🏃 #бегвреден #бегвгороде #чистыйвоздух #бег #бегун #беги #бег2021 #бегу #run #run2021 #runningman #runningmotivation #зожбалдеж #зожэтопиздёжь #зож💪 #зима2021 #наоднойволне #бегвкайф #ямогу #бежимвместе #несидидома #ranninginnature #runnerlife #бегзимой #+1 #рузаевка #мордовия (at Ruzaevka) https://www.instagram.com/p/CXp7Gbvj0cf/?utm_medium=tumblr
#бегвреден#бегвгороде#чистыйвоздух#бег#бегун#беги#бег2021#бегу#run#run2021#runningman#runningmotivation#зожбалдеж#зожэтопиздёжь#зож💪#зима2021#наоднойволне#бегвкайф#ямогу#бежимвместе#несидидома#ranninginnature#runnerlife#бегзимой#рузаевка#мордовия
0 notes
Photo
Вопреки распространённому заблуждению, бегать зимой вполне комфортно. Есть в этом свой кураж. . ⛄️ Во-первых, сам собой восхищаешься и думаешь, какой же ты герой - все идут скук��жившись и укутавшись в одёжы, а ты такой весь из себя молодЕц в тонких колготцах чешешь навстречу ледяному ветру. Это как в субботний вечер пробегать мимо бара/ресторана. Только ещё круче. Щетина то ли в инее, то ли в замерших соплях. Неважно. Всё равно, чувствуешь себя этак если уж не героически, то хотя бы эпически. . ⛄️ Во-вторых, с наступлением морозов, отсеиваются всякие фитнесняши, значительно поредевшие ещё на стадии ливней и грязи. Встречный бегун, скорее всего, поздоровается с тобой, ибо тоже, как и ты, является придурком, помешанным на беге, и шарит за беговой этикет. В общем, бегунов становится меньше, но все они достойные представители бегового движа. . ⛄️ В-третих, три пункта лучше, чем два. Поэтому, ещё добавлю совсем очевидный фактор. С наступлением весны и тепла, с особым наслаждением начинаешь бегать по первым проталинам, уже не боясь на ускорении или в повороте навернуться. . 🤙🏻 В общем, как видите, сплошные плюсы от бега зимой. Настоятельно рекомендую. ❗️RUN RUN URAGAN ❗️ ————- #komandauragan #runkostyarun #ebash #running #бегзимой #бег (at ЖК "Солнечный город") https://www.instagram.com/p/BqzfZbqFqpn/?utm_source=ig_tumblr_share&igshid=7fdphhn2mq8s
0 notes
Photo
Летом здесь непролазные болота и река. А зимой - мы нашли новое место для трейлов. По льду реки бежать необычно. Почему-то сложно отделаться от мысли, что под тобой, в 10 сантиметрах, двух метровая глубина 😬 хотя, на самом деле, если бежать по тропе и не приближаться к полыньям, то опасности нет никакой. Железногорские бегуны, берите на заметку эти тропы - очень атмосферные места 😍 . #сксапсан #бег #бегзимой #зимняясказка #зимнийлес (at Zheleznogorsk, Krasnoyarskiy Kray, Russia) https://www.instagram.com/p/CIUuMW7BDQK/?igshid=vuh4h9oqq0bk
0 notes
Video
Вот такая у меня сегодня была тренировочка🏃 Отличная прога relive running, качайте с гугла или эпла. Ее можно не только для бега использовать.🚲🏊🤸⛷️🏄 #бег #бегзимой #бегпосугробам#видеотрек #карта #пробежка #хочупробежатьмарафон #нафигмнеэтонадо #ябегу #нижнекамск #timerman (at Nizhnekamsk, Tatarstan)
#бегпосугробам#видеотрек#хочупробежатьмарафон#timerman#ябегу#бег#бегзимой#пробежка#нафигмнеэтонадо#карта#нижнекамск
0 notes
Photo
В городе уже слякотно, а лесные тропинки ещё позволяют бегать с удовольствием. Пятьдесят четвёртая тренировка нашего сообщества #СилаВоли на Сухой Самарке. #бегпотропам #бегзимой #трейловыйбег #бегуны #trailrunners #trailrunning #runners #athletics #trackandfield (at Сухая)
#бегуны#бегзимой#силаволи#runners#athletics#бегпотропам#trailrunning#trailrunners#трейловыйбег#trackandfield
0 notes
Photo
Хао бегуны🏃♂️ ⠀ Всем отличного настроения😁 и хорошего дня☀️, только вперед. Дай пятуню 👋👋 ⠀ #четагераськины #бегу #самара #самарасити #марафонец #трейлраннинг #бегунмира #2019бежимпожизни #оренбург #бегзимой #бег #беганутые #run #running #runningmotivation #runningman #runnerslife #roadtothedream #sport #sports #sporty #sportsday #instasport #instasports #win #winning (at Samara, Russia) https://www.instagram.com/p/BvyJu98l1kN/?utm_source=ig_tumblr_share&igshid=1pr91rxu8ao43
#четагераськины#бегу#самара#самарасити#марафонец#трейлраннинг#бегунмира#2019бежимпожизни#оренбург#бегзимой#бег#беганутые#run#running#runningmotivation#runningman#runnerslife#roadtothedream#sport#sports#sporty#sportsday#instasport#instasports#win#winning
0 notes
Photo
Отвечать сразу, без раздумий 👇🏻 Представьте, что вы участвуете в марафонском забеге. Наконец, вам удалось обогнать второго спортсмена. На каком вы сейчас месте??? . . #бегония #бесплатныймарафон #марафон_тексты_апрель #беговыекроссовки #марафонец #марафонстройности #марафон_желания_блиновская #марафон7шапок #бегущийвлабиринте #марафон_пп #бегаем #марафоны #марафонnz #бегаю #беги #беговел #бегом #марафонпохудения #��еганутые #бегу #бегун #glamourмарафон #марафон_5_дней #бег #марафон_dimensions_2018 #марафон_natalj #марафон #бегать #бегуны #бегзимой https://www.instagram.com/p/BwuHbwJDyvT/?utm_source=ig_tumblr_share&igshid=1h5525yrda3iw
#бегония#бесплатныймарафон#марафон_тексты_апрель#беговыекроссовки#марафонец#марафонстройности#марафон_желания_блиновская#марафон7шапок#бегущийвлабиринте#марафон_пп#бегаем#марафоны#марафонnz#бегаю#беги#беговел#бегом#марафонпохудения#беганутые#бегу#бегун#glamourмарафон#марафон_5_дней#бег#марафон_dimensions_2018#марафон_natalj#марафон#бегать#бегуны#бегзимой
0 notes