#2019бежимпожизни

[geraskin-evgeny-blog]

Гонка Героев. Звездный десант ⠀ Привет победители💪 ⠀ Вот это была гонка, все в грязи, мокрые, все болит и я дрожу как осиновый лист от холода😩 Команда в которой я бежал, была просто красивая🎀 все девочки и всего двое мужчин, за то каких😎😊 ⠀ Мы бежали, ползли, карабкались, помогали друг другу. Командный дух в таких условиях - работает очень хорошо👍 ⠀ ✅Мне очень понравилось, спасибо команде за настроение и удовольствие от совместной борьбы с препятствиями, было тяжело, местами больно - но на 200% круто. ⠀ Всем советую👋 ⠀ #самара63 #самара163 #самарасити #самара2019 #трейлраннинг #бегунмира #2019бежимпожизни #бегзимой #бег #беганутые #running #runningmotivation #runningman #runnerslife #фитнес #roadtothedream #sportsday #instasport #instasports #winning #gametime #game #games #гонкагероевсамара #play #гонкагероев2019 #спортсмен #гонкагероев (at Samara, Russia) https://www.instagram.com/p/By6-wG6FJ9Q/?igshid=1nwdmzjgubqr6

[geraskin-evgeny-blog]

Утречко. Суббота. Турнички ⠀ Привет ребята👋 Сегодня суббота и это прекрасная возможность, позаниматься на турничках👍. ⠀ Всем высококачественного выходного😊 и пусть тучки и дождик не испортят его. ⠀ #оренбургонлайн #оренбург56 #орен56 #оренбурггород #оренбург_56 #бегу  #бегунмира #2019бежимпожизни  #беганутые  #crossfit #workout #кроссфит #домашниетренировки #тренировкивзале #тренировкидома #тренировкадома #фитнес #брусья #подтягивания #турник #воркаут #roadtothedream #sportsday #instasport #instasports #winning #спортсмен #спортивноетело (at Orenburg, Russia) https://www.instagram.com/p/Bytyyx1lrk-/?igshid=4x6jgrjtz8px

[geraskin-evgeny-blog]

Утречко. Суббота. Турнички ⠀ Привет ребята👋 Сегодня суббота и это прекрасная возможность, позаниматься на турничках👍. ⠀ Всем высококачественного выходного😊 и пусть тучки и дождик не испортят его. ⠀ #оренбургонлайн #орен #оренбург56 #орен56 #оренбуржье #оренбурггород #оренбург2019 #оренбург_56 #бегу  #бегунмира #2019бежимпожизни  #беганутые  #runningman #runnerslife #streetlifting #crossfit #workout #кроссфит #домашниетренировки #тренировкивзале #тренировкидома #тренировкадома #фитнес #брусья #подтягивания #турник #воркаут #roadtothedream #sportsday #instasport #instasports #winning #спортсмен #спортивноетело (at Orenburg, Russia) https://www.instagram.com/p/BytylcTF_vK/?igshid=gxpzmcq06d70

[geraskin-evgeny-blog]

Утречко. Суббота. Турнички ⠀ Привет ребята👋 Сегодня суббота и это прекрасная возможность, позаниматься на турничках👍. ⠀ Всем высококачественного выходного😊 и пусть тучки и дождик не испортят его. ⠀ #оренбургонлайн #орен #оренбург56 #орен56 #оренбуржье #оренбурггород #оренбург2019 #оренбург_56 #бегу  #марафонец #трейлраннинг #бегунмира #2019бежимпожизни  #беганутые  #runningman #runnerslife #streetlifting #crossfit #workout #кроссфит #домашниетренировки #тренировкивзале #тренировкидома #тренировкадома #фитнес #брусья #подтягивания #турник #воркаут #roadtothedream #sportsday #instasport #instasports #win #winning #gametime #спорт #спортзал #спортсмен #спортивноетело (at Orenburg, Russia) https://www.instagram.com/p/Bytyewtlebg/?igshid=tck2untd4gko

[geraskin-evgeny-blog]

Утречко. Суббота. Турнички ⠀ Привет ребята👋 Сегодня суббота и это прекрасная возможность, позаниматься на турничках👍. ⠀ Всем высококачественного выходного😊 и пусть тучки и дождик не испортят его. ⠀ #оренбургонлайн #орен #оренбург56 #орен56 #оренбуржье #оренбурггород #оренбург2019 #оренбург_56 #бегу  #марафонец #трейлраннинг #бегунмира #2019бежимпожизни  #беганутые  #runningman #runnerslife #streetlifting #crossfit #workout #кроссфит #домашниетренировки #тренировкивзале #тренировкидома #тренировкадома #фитнес #брусья #подтягивания #турник #воркаут #roadtothedream #sports #sporty #sportsday #instasport #instasports #win #winning #gametime #game #games #crowd #play #спорт #спортзал #спортсмен #спортивноетело #tri  #trilifestyle  (at Orenburg, Russia) https://www.instagram.com/p/BytyWlzlVhq/?igshid=yb0d2780ohg4

[geraskin-evgeny-blog]

Разрядка по взрослому. К цели с релаксом. ⠀ Приветствую честные люди 👋😊 ⠀ Вчера прошло грандиозное мероприятие #забегрф . Было очень шумно, весело, организаторы отработали на отлично. ⠀ На мероприятие я прибыл со своей супругой @pgeraskina . Она бежала 10 км, я 21 км. Стартовали мы вместе и целых 10 км, по времени , это заняло 1ч 13 мин - шло наше свидание, мы бежали, разговаривали и шутили. Время пролетело незаметно. Спасибо крестной @lvovafire , что приглядела за детками. ⠀ Рабочая семья #dodofamily , тоже была в большом составе. Они просто крутые, каждый ставит себе цель и добивается её, через борьбу с самым страшным врагом - самим собой💪 ⠀ #самара63 #самара163 #самарасити #самара2019 #самарагородок #бегу  #марафонец #трейлраннинг #бегунмира #2019бежимпожизни  #беганутые  #run  #running #runningmotivation  #runningman #runnerslife #streetlifting #sporty #sportsday #instasport #instasports #силаспорта #забегрф2019 #забегрфсамара (at Samara, Russia) https://www.instagram.com/p/BxrD7agl7xE/?igshid=18ed7msd3fgkm

[geraskin-evgeny-blog]

Хао бегуны🏃‍♂️ ⠀ Всем отличного настроения😁 и хорошего дня☀️, только вперед. Дай пятуню 👋👋 ⠀ #четагераськины #бегу #самара #самарасити #марафонец #трейлраннинг #бегунмира #2019бежимпожизни  #оренбург  #бегзимой  #бег #беганутые  #run  #running #runningmotivation  #runningman #runnerslife #roadtothedream #sport #sports #sporty #sportsday #instasport #instasports #win #winning (at Samara, Russia) https://www.instagram.com/p/BvyJu98l1kN/?utm_source=ig_tumblr_share&igshid=1pr91rxu8ao43