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✨ Golden pistachio yogurt bowl ✨ now on the blog. Easy recipe for a shiny breakfast! ..... ✨Yaourt bol doré aux pistaches✨ La recette est sur le blog. Une recette toute simple pour un petit déjeuner étincelant! ..... #unpetitoiseaudanslacuisine #bio #organicfood #superfoodlicious #superfoodsmagazine #blogsuisseromande #healthyfood #healthyeating #slowlyveggie #vitalfoodmagazine #vitalfood #espritveggie #espritveggiemagazine #feedfeed #healthyfoodshare #healthyfoodporn #healthyfoodmagazine #foodoftheday #inmykitchen #cookoftheday #foodpicoftheday #foodgram #healthycuisines #fit #newwayofeating #comfortfood #breakfast #breakfastbowl #yogurtbowl #yaourtbowl @preview.app (at Morges, Switzerland)

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Et voici ma tarte à la rhubarbe qui me rappelle les douces saveurs de mon enfance. Un vrai moment de plaisir pendant lequel je pense à ma grand mère qui venait nous voir en été et qui nous ramenait chaque fois des tonnes de rhubarbe de son jardin. Le moment que nous attendions avec impatience avec mon frère, impossible de dormir la veille de son arrivée et trop excités d’entendre la voiture au bout de notre rue conduite par son Lulu ❤️🙏. ..... Good memories with my Rhubarb tart that is waiting for you on my blog ..... #unpetitoiseaudanslacuisine #bio #organicfood #superfoodlicious #superfoodsmagazine #blogsuisseromande #healthyfood #healthyeating #slowlyveggie #vitalfoodmagazine #childhood #espritveggie #espritveggiemagazine #feedfeed #healthyfoodshare #healthyfoodporn #healthyfoodmagazine #cookoftheday #foodpicoftheday #foodgram #healthycuisines #fit #newwayofeating #comfortfood #tarte #tarterhubarbe #rhubarb #rhubarbtart #goodmemories #grandma @preview.app (at Switzerland)

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🥑 I love my Avocado toasts with cottage cheese topped with hemp seeds from @iswarisuisse 🥑 I could eat these everyday! The avocado is full of Omega 9, helps to metabolize fat and reduces the feeling of hunger. The cottage cheese is an excellent source of protein such as the hemps seeds which are also full of amino acids, fatty acids, minerals, fibers and vitamins. So much interest in such a great example of simple and easy healthy recipe. Recipe on the blog! ..... J’adore mes toasts à l'avocat avec du cottage cheese garni de graines de chanvre #iswarisuisse 🥑 Je pourrais en manger tous les jours! L'avocat est plein d'oméga 9, aide à métaboliser les graisses et réduit le sentiment de faim. Le cottage cheese quant à lui est une excellente source de protéines tout comme les graines de chanvre qui sont également plein d'acides aminés, d'acides gras, de minéraux, de fibres et de vitamines. Tellement d'intérêt pour un si bel exemple de recette saine simple et facile. La recette est sur le blog! ..... #unpetitoiseaudanslacuisine #bio #organicfood #superfoodlicious #superfoodsmagazine #blogsuisseromande #healthyfood #healthyeating #slowlyveggie #vitalfoodmagazine #vitalfood #espritveggie #espritveggiemagazine #feedfeed #healthyfoodshare #healthyfoodmagazine #inmykitchen #cookoftheday #foodpicoftheday #healthycuisines #fit #newwayofeating #comfortfood #iswari #iswarisuperfoods #chanvre #grainesdechanvre #hempseeds #hemp @iswariofficial @iswari_france @preview.app (at Switzerland)

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Polenta crémeuse au parmesan et à l’huile de truffe accompagnée de quelques pois chiches, épinards, champignons et asperges. La polenta est une préparation d’origine italienne à base de farine de maïs qui est une très bonne source de vitamines et de minéraux. Elle représente une très bonne alternative pour les intolérants au gluten ou permet de varier les plaisirs. Elle se prépare en plus très rapidement. Pour une nouvelle inspiration culinaire vous pourrez trouver la recette de cette polenta crémeuse sur le blog. Le lien se trouve dans la bio. ..... Creamy parmesan polenta with truffle oil dressed with some chickpeas, spinach, mushrooms and asparagus. Polenta is an Italian preparation made from flour corn which is a very good source of vitamins and minerals. It’s a very good alternative for gluten intolerant and it’s very quick to prepare. For a new food inspiration you can find the recipe of this creamy polenta on the blog. The link is in the bio. ..... #unpetitoiseaudanslacuisine #bio #organicfood #superfoodlicious #superfoodsmagazine #blogsuisseromande #healthyfood #healthyeating #slowlyveggie #vitalfoodmagazine #vitalfood #espritveggie #espritveggiemagazine #feedfeed #healthyfoodshare #healthyfoodporn #healthyfoodmagazine #foodoftheday #inmykitchen #healthycuisines #newwayofeating #glutenfree #polenta #italianfood #creamypolenta #sansgluten #singluten #veggie #vegetarian #vegetarianfood @preview.app (at France)

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🍓Salade de printemps 🍓encore une bonne raison de manger des fraises! Cette salade est composée de Quinoa, graines de courge, noisettes, pousses d’épinards, d’avocats et des tranches de fraises avec une vinaigrette à l’orange et au miel et quelques morceaux de parmesan. Une vraie touche de fraîcheur! La recette est sur le blog et le lien dans la bio. Profitez bien de votre long week-end! ..... 🍓Spring Salad 🍓 Still a good reason to eat strawberries! This salad is composed of Quinoa, pumpkin seeds, hazelnuts, baby spinach,avocados and sliced ​​strawberries with an orange and honey vinaigrette and a few pieces of parmesan cheese. A real touch of freshness! The recipe is on the blog and the link in the bio. Enjoy your long weekend! ..... #unpetitoiseaudanslacuisine #bio #organicfood #superfoodlicious #superfoodsmagazine #blogsuisseromande #healthyfood #healthyeating #slowlyveggie #vitalfoodmagazine #vitalfood #espritveggie #espritveggiemagazine #feedfeed #healthyfoodshare #healthyfoodporn #healthyfoodmagazine #foodoftheday #inmykitchen #cookoftheday #foodpicoftheday #foodgram #healthycuisines #comfortfood #springsalad #salad #strawberries #straberrysalad #veggies #glutenfree @preview.app (at Switzerland)

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Yogurt bowl 🍶 Le moment que j’attends toute l’année...le moment où l’on peut manger de délicieuses fraises 🍓! On commence dès le petit dej pour mettre de belles couleurs dans sa journée! Rien de plus simple en plus qu’un yaourt bol à base d’une purée de fraises et d’ananas. La recette vous attend sur le blog, le lien est dans ma bio. Très belle semaine à vous et n’oubliez pas d’abuser des 🍓! ..... Yogurt bowl 🍶 The moment I’ve been looking for all year long ... the moment of the year when we can eat delicious strawberries 🍓! Add strawberries to your breakfast, it will bring beautiful colors in your day! Nothing easier than a yogurt bowl made from mashed strawberries and pineapple. The recipe is waiting for you on the blog, the link is in my bio.Very nice week to you and do not forget to eat a lot of 🍓! ..... #unpetitoiseaudanslacuisine #bio #organicfood #superfoodlicious #superfoodsmagazine #blogsuisseromande #healthyfood #healthyeating #slowlyveggie #vitalfoodmagazine #vitalfood #espritveggie #espritveggiemagazine #feedfeed #healthyfoodshare #healthyfoodporn #healthyfoodmagazine #foodoftheday #inmykitchen #cookoftheday #foodpicoftheday #foodgram #healthycuisines #newwayofeating #comfortfood #yogurtbowl #yaourtbowl #breakfastbowl #strawberry #healthybreakfast @preview.app (at Geneva, Switzerland)

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🌱 Asperge et petits pois, les légumes du printemps par excellence. Il est si facile de se faire une belle assiette de légumes en cette période de l’année! On mixe des petits pois cuits avec un filet de crème que l’on dresse dans une assiette. On ajoute quelques asperges blanchies et poêlées accompagnées d’une salade verte et de quelques tranches de radis. Une belle assiette toute Green 🌱 .... 🌱 Asparagus and peas, the ultimate spring vegetables. It's so easy to dress a nice plate of vegetables at this time of the year! Mix cooked peas with a trickle of cream, add some semi-cooked and pan-fried asparagus with a green salad and a few slices of radish. A really Green plate 🌱 .... #unpetitoiseaudanslacuisine #bio #organicfood #superfoodlicious #superfoodsmagazine #blogsuisseromande #healthyfood #healthyeating #slowlyveggie #vitalfoodmagazine #vitalfood #espritveggie #espritveggiemagazine #feedfeed #healthyfoodshare #healthyfoodmagazine #inmykitchen #cookoftheday #foodgram #newwayofeating #green #asparagus #peas #greenplate #detox #spring #vegan #veggies #springveggies #greenveggies @preview.app (at Switzerland)

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Et voilà mon burger tout vert aux saveurs de la mer 🌊 ! Je vous présente mon Burger à la spiruline, saumon snacké, avocat, mangue et mayonnaise au wasabi. Burgers déroutants mais tellement bons! J’ai accompagné ces Burgers de chips de panais et d’une salade toute verte aux petits pois, persil, pistache et grenade. De quoi faire le plein de vitamines et de vitalité. La recette de ces green Burgers vous attend sur la planète unpetitoiseaudanslacuisine.com ! Merci @soleilvie de mettre des couleurs dans mes burgers! ..... And here is my green burger with the flavors of the sea! Let me introduce you to my spirulina Burger with snacked salmon, avocado, mango and wasabi mayonnaise. Confusing burgers but so tasty! I served these burgers with parsnip chips and a green salad with peas, parsley, pistachio and pomegranate. That will fill you up with loads of vitamins and vitality. The recipe of these green Burgers is waiting for you on the planet unpetitoiseaudansluisine.com! ..... #unpetitoiseaudanslacuisine #bio #organicfood #superfoodlicious #superfoodsmagazine #blogsuisseromande #healthyfood #healthyeating #slowlyveggie #vitalfoodmagazine #vitalfood #feedfeed #healthyfoodshare #healthyfoodporn #healthyfoodmagazine #cookoftheday #healthycuisines #newwayofeating #comfortfood #spirulinaburger #greenburger #salmonburger #burger #homemadeburger #spirulina #spiruline #burgervert @preview.app #soleilvie #zurich #zurichfood (at Europe/Zurich)

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🐟 Fish tacos 🌮 on the blog! I tried these fish tacos last summer during my trip in California at the front of Huntington Beach. I just fell in love with this gem! So I tried to make these tacos at home with a mashed red beans! So yummy. What do you think of my first attempt? The recipe is on the blog in 🇬🇧 & 🇫🇷 ..... Tacos de poisson 🌮 sur le blog! J'ai essayé ces tacos au poisson l'été dernier lors de mon voyage en Californie au bord de Huntington Beach. Je suis juste tombée amoureuse de ce délice! J'ai donc essayé de faire ces tacos à la maison avec une purée de haricots rouges! Que pensez vous de ma première tentative? La recette est sur le blog en 🇬🇧 et 🇫🇷 ..... #unpetitoiseaudanslacuisine #bio #organicfood #superfoodlicious #superfoodsmagazine #blogsuisseromande #healthyfood #healthyeating #slowlyveggie #vitalfoodmagazine #vitalfood #espritveggie #espritveggiemagazine #feedfeed #healthyfoodshare #healthyfoodmagazine #foodoftheday #inmykitchen #cookoftheday #foodpicoftheday #healthycuisines #newwayofeating #comfortfood #fishtacos #tacos #mexicanfood #mashedredbeans #avocado #hutingtonbeach #california @preview.app (at Geneva, Switzerland)

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Le petit plaisir de la semaine est prêt! Ces cookies au chocolat vont vous faire fondre! Avec le délicieux chocolat @kaoka_france. La recette n’attend que vous sur le blog! ..... Good morning everyone! Ready for chocolate treat of the week? My double chocolate cookie are waiting for you on the blog ..... #unpetitoiseaudanslacuisine #bio #organicfood #superfoodlicious #superfoodsmagazine #blogsuisseromande #healthyfood #healthyeating #slowlyveggie #vitalfoodmagazine #vitalfood #espritveggie #espritveggiemagazine #feedfeed #healthyfoodshare #healthyfoodporn #healthyfoodmagazine #foodoftheday #inmykitchen #cookoftheday #foodpicoftheday #foodgram #healthycuisines #fit #newwayofeating #comfortfood #chocolatechipcookies #chocolatecookies #cookies #kaoka @preview.app (at Switzerland)

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Today my Buddha Bowl is a Potatoes bowl! Made with roasted sweet potatoes 🍠 potatoes 🥔 , zucchini, mesclun topped with a fried egg 🍳 ! So tasty and perfect for cold days! ..... Link in the bio .... Aujourd’hui mon Buddha bowl est un patates bowl! Je l’ai fait avec des pommes de terre, patates douces et courgettes rôties, un mélange de salade et l’ensemble servi avec un œuf au plat! Parfait pour ces froides journées to pour poursuivre le #defiunmoissansgluten de la #noglutenteam ..... #unpetitoiseaudanslacuisine #buddhabowl #potatoesbowl #potatoes #patates #sweetpotato #patatedouce #pommedeterre #bowls #friedegg #zucchini #oeufauplat #glutenfreediet #glutenfreerecipes #recettessansgluten #feedfeed #viesaine #vitalfoodmagazine #healthyfoodmagazine #veggie #blogsuisseromande #healthycooking #buddha #eatvegetables #freshbowl #cleaneating @thefeedfeed @thefeedfeed.glutenfree @thehealthyfoodmagazine #lovefooby (at Geneva, Switzerland)

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Qui a dit qu’on ne pouvait pas se faire plaisir quand on mange sans gluten? Au restaurant c’est vrai c’est pas toujours facile mais à la maison il y a tellement d’alternatives si délicieuse ... Aujourd’hui vous trouverez sur le blog ma recette de moelleux au chocolat et mascarpone #sansgluten. On continue une nouvelle semaine du #defiunmoissansgluten de la #noglutenteam. Bonne semaine les gourmands! ..... Get your #nogluten delish on the blog. You will find the recipe of my soft chocolate cake with mascarpone #withoutgluten. An other way to enjoy your nogluten day! ..... #unpetitoiseaudanslacuisine #gateausansgluten #noglutenchallenge #noglutencake #glutenfreechallenge #glutenfreeteam #glutenfreechocolatecake #moelleuxchocolatsansgluten #blogsuisseromande #lovefooby #thenewhealthy #healthyfoodmagazine #vitalfoodmagazine #glutenfreediet #newday #newlife #newtry #healthydiet #healthychoice #sansfarine #sansblé #nowheat (at Switzerland)

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🍫Chocolate cake without gluten and without butter 🍫. Last Sunday I tried a new cake without gluten, without butter and without nut! Delicious 😋. If you want to try the recipe is on the blog, enjoy #noglutenteam #defiunmoissansgluten ..... 🍫Cake au chocolat sans gluten et sans beurre 🍫. Dimanche dernier j’ai testé une nouvelle recette de Cake au chocolat #sansbeurre et #sansgluten et #sansnoix . Si vous voulez la recette elle est déjà en ligne sur le blog! Régalez vous! ..... #unpetitoiseaudanslacuisine #vitalfoodmagazine #noglu #nogluten #withoutgluten #recettesansgluten #noglutenrecipes #gateausansgluten #cakewithoutgluten #chocolatecake #noglutencake #nobuttercake #glutenfreerecipe #nutfreerecipes #nonut #nobutter #vitalfood_mag #espritveggie #thenewhealthy #healthyfood #healthychoice #healthyfoodmagazine #feedfeed #lovefooby #healthycuisines (at Lausanne, Switzerland)

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Hey everyone! Both recipes of my 2 latest posts are now on the blog : kale pesto and quinoa bowl with kale pesto, avocado, nuts and egg! Enjoy this deliciousness! .... Hello tout le monde. Les recettes de mes deux derniers posts sont en ligne sur le blog: Pesto de kale et et bol de quinoa au Pesto de kale, avocat, noix et oeuf mollet. Bonne soirée à vous ..... #unpetitoiseaudanslacuisine #veggieweek #recipes #recipesoftheday #buddhabowl #quinoabowl #kalepesto #kalepesto #kale #plantbased #avocado #blogsuisseromande #healthydiet #healthychoice #homemade #veggie #noglu #quinoa #bowls #newidea #cooking #cuisinemaison #espritveggie #vitalfoodmagazine #yummy #defiveggie #powerfood #igfood (at Lac Léman, Lausanne)

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Salade d’hiver ☃️ Je sais il fait froid dehors mais cette salade va vous réchauffer avec sa douceur et ses jolies couleurs: . Dans un bol mélanger des betteraves coupées en petits dés avec un œuf dur râpé. Assaisonner avec un filet d’huile d’olive, du sel et du poivre. . Dans un autre bol, faire une vinaigrette avec 1 cas d’huile d’olive, 1 cas d’eau, 1 cas de vinaigre balsamique, du sel et du poivre. Ajouter du mesclun, des poires tranchées, des graines de courge et des graines de chanvre @iswarisuisse. . Servir ces 2 salades dans une jolie assiette et déguster. ..... Winter salad ☃️ I know that it is cold outside but this salad will warm you up with its sweetness and its pretty colors: .In a bowl mix beetroots cut into small cubes with a grated hard-boiled egg. Season with a drizzle of olive oil, salt and pepper. .In another bowl, make a vinaigrette with 1 tbsp of olive oil, 1 tbsp of water, 1 tbsp of balsamic vinegar, salt and pepper. Add mesclun, sliced ​​pears, pumpkin seeds and hemp seeds #iswarisuisse. .Serve these 2 salads in a nice plate and enjoy ..... #unpetitoiseaudanslacuisine #bio #organicfood #superfoodlicious #superfoodsmagazine #blogsuisseromande #healthyfood #healthyeating #slowlyveggie #vitalfoodmagazine #vitalfood #espritveggie #espritveggiemagazine #feedfeed #healthyfoodshare #healthyfoodporn #healthyfoodmagazine #foodoftheday #inmykitchen #cookoftheday #foodpicoftheday #foodgram #healthycuisines #fit #newwayofeating #comfortfood #iswarifrance #wintersalad #beetrootsalad @preview.app (at Vaud, Geneve, Switzerland)

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🍄 Purée de pommes de terre et chou flour à l’escabeche de champignons 🍄 J’adore la purée, ça me rappelle mon enfance quand ma maman me faisait sa bonne purée avec le fameux petit puits pour mettre la sauce de mon steak haché! J’ai choisi cette fois une option végétarienne en allégeant la purée avec du chou fleur ||c’est délicieux!|| et en remplaçant le jus de viande par des champignons préparés a l’escabèche 😋. La recette est en ligne! Recette inspirée par @le_surfing_btz. Merci à vous 😍 ..... 🍄 Mashed potatoes and cauliflower escabeche mushroom 🍄 I love mashed potatoes, it reminds me my childhood when my mom made me her good mashed potatoes with the famous little well to put the sauce of my chopped steak! This time, I’ve made a vegetarian option with a cauliflower mashed potatoes || it's delicious! || and by replacing the meat juice with mushrooms prepared with an escabèche sauce 😋. The recipe is online! ..... #unpetitoiseaudanslacuisine #bio #organicfood #superfoodlicious #superfoodsmagazine #blogsuisseromande #healthyfood #healthyeating #slowlyveggie #vitalfoodmagazine #vitalfood #espritveggie #espritveggiemagazine #feedfeed #healthyfoodshare #healthyfoodporn #healthyfoodmagazine #foodoftheday #cookoftheday #foodpicoftheday #healthycuisines #newwayofeating #comfortfood #glutenfree #lesurfingbiarritz #mashedpotatoes #escabeche #surf #childhood #biarritz (at Switzerland)