#pequeno almoço

[memories-of-a-lost-soul]

Saturday mornings

Jan. '25

[soniarbcastanheira]

Rotinas ☕️🥮

📍 Paço de Arcos, Lisboa

[receitasdagi]

Panquecas de alfarroba

Ingredientes:

- 250g farinha de milho (podem usar aveia, arroz) - 250 ml de claras pasteurizadas - Fermento q.b - 2 ovos inteiros - 2 pêras em puré - 2 colheres de sopa de farinha de alfarroba

Preparação:

Juntar todos os ingredientes numa tigela até ficar bem envolvido e colocar numa frigideira antiaderente bem quente colocar a quantidade de preparado consoante o tamanho da panqueca que querem.

© mariagamanutricionista

[impossiblesoul13]

[meneghettisblog]

Um café da manhã bonito, torna qualquer dia melhor. ………………………………….🫐🍒🍓…………………………………

[favoritus]

Descubra a Magia das Manhãs em Casa dos Tios: Um Conto de Amor e Tradição

Crónica da Manhã Aprazível em Casa dos Meus TiosAs manhãs em casa dos meus tios têm um sabor próprio, um néctar inigualável que perdura na memória. O sol, que se ergue entre os risos e o suave tilintar das campainhas, dá as boas-vindas a um dia que se promete cheio de calor humano e aromas que se entrelaçam no ar. A cozinha, o verdadeiro reinado do lar, é um santuário onde o amor se mistura ao…

[blog-emagrecimento]

O que comer ao pequeno-almoço: dicas para um pequeno-almoço saudável e nutritivo

O pequeno-almoço é a refeição mais importante do dia e, feito da forma correcta, salvaguarda a sua figura e a sua saúde. Aqui estão algumas dicas sobre o que comer ao pequeno-almoço para começar o dia de uma forma saudável e nutritiva. A primeira refeição depois de acordar é a mais importante porque nos permite enfrentar o dia com a energia certa. saltar esta refeição é errado, mas também é errado tomar um pequeno-almoço pobre e pouco nutritivo. Dito sem rodeios, beber apenas café e sair de casa ou tomar um cappuccino e brioche não é um pequeno-almoço ideal. De facto, a escolha de comer alimentos ricos em gordura e açúcares refinados pesa a digestão e os órgãos do sistema gastrointestinal, sobrecarregando-os com toxinas. Esta deve ser a refeição mais importante e o jantar a mais leve. Muitas pessoas fazem o contrário, pesando-se à noite antes de se deitarem com um jantar luxuoso porque são conduzidas por panquecas de fome. Desta forma, prejudicam a qualidade do sono e não seguem a fisiologia do corpo. A medicina tradicional chinesa sustenta que cada sistema funcional do corpo atinge a sua actividade máxima a uma determinada hora do dia e a uma outra hora a sua actividade é a mais baixa. Os sistemas funcionais do estômago e do baço são mais activos e cheios de energia entre as 7 da manhã e as 11 da manhã, enquanto que são mais fracos entre as 19 da noite e as 23 da noite. O processo digestivo requer muita energia para ser realizado; esta energia é concentrada durante a primeira metade do dia e diminui da tarde para o fim da noite. É por isso que o ditado "tomar o pequeno-almoço de um rei, o almoço de um príncipe e o jantar de um pobre" é bem conhecido. https://youtu.be/IWjKrz9GI_g

Porque é que é tão importante tomar o pequeno-almoço?

Um pequeno-almoço ignorado ou pobre traz várias consequências que talvez ignoremos ou subestimemos. Quando o estômago está vazio ou meio vazio, a fome nervosa surge a meio da manhã, levando a que se coma qualquer coisa. Muitas vezes à hora do almoço, o apetite é reduzido e não se come como se deve. Um pequeno-almoço pobre ou inexistente abranda o metabolismo. Ao não receber a quantidade certa de alimentos no início da manhã, o metabolismo chega a um impasse. Se a primeira refeição do dia for à base de café, os sucos gástricos, estimulados por esta bebida, desencadeiam fenómenos inflamatórios que, com o tempo, irritam o tracto digestivo e tornam a digestão pesada. Finalmente, um pequeno-almoço à base de cappuccino e brioche é difícil de digerir e leva, com o tempo, ao aumento de peso. Além disso, os brioches são geralmente ricos em gorduras saturadas e açúcares refinados e levam, com o tempo, a um aumento dos níveis de açúcar no sangue. Qual é o pequeno-almoço ideal? Como já foi mencionado, não existe um pequeno-almoço padrão perfeito recomendado para todos. Várias variáveis precisam de ser consideradas. O que é certo é que existem directrizes, que podem, se desejado, ser personalizadas, tendo em conta o sexo, idade e actividade física. Antes de mais, deve ser considerado que o pequeno-almoço deve representar uma boa percentagem do consumo total de energia durante o dia, cerca de 20% do total de calorias.

De modo geral, para um pequeno-almoço saudável e nutritivo, é aconselhável consumir 60% de hidratos de carbono e o resto, em partes iguais, proteínas e gordura. Desta forma, a primeira refeição do dia torna-se uma refeição completa. Deve-se escolher cuidadosamente os alimentos certos para começar o dia sem sobrecarregar o corpo com toxinas. Além disso, é aconselhável variar o pequeno-almoço periodicamente. O que comer ao pequeno-almoço: alimentos recomendados Aqui estão algumas dicas gerais sobre o que comer ao pequeno-almoço para preparar uma refeição boa, saudável e nutritiva. ✓ Pode substituir o leite de vaca por iogurte rico em enzimas lácteas ou leite vegetal de arroz, soja, aveia, amêndoa, coco, etc.; ✓ Muesli ou flocos de cereais integrais (como flocos de aveia) são bons para cereais. ✓ Pode também optar por biscoitos caseiros com baixo teor de açúcar e gordura saturada; ✓ Para um pequeno-almoço salgado pode optar por ovos, salmão fumado, atum, feijão, que também fornecem uma boa quota de proteínas; ✓ Uma porção de fruta é ideal para acompanhar qualquer pequeno-almoço, doce ou salgado.

✓ Escolha o que mais lhe agrada e tente comer fruta da estação; ✓ Pão integral com mel (de preferência orgânico e não pasteurizado para não perder os seus nutrientes) ou doce caseiro pode ser consumido; ✓ Panquecas caseiras podem ser uma boa opção para introduzir proteínas no pequeno-almoço; ✓ Proteínas num pequeno-almoço doce, para além de panquecas, podem ser obtidas a partir de leite de soja, iogurte ou iogurte de soja; amêndoas e nozes são ricas em ácidos gordos essenciais (Ómega 3 e Ómega 6) tão úteis para começar o dia. Podem acompanhar pequenos-almoços doces e saborosos. Read the full article

[aeufemiablog]

Panquecas de Amêndoa e Mirtilos - para um pequeno-almoço repleto de sabor e saúde.

Vê a receita aqui!

[miss-saco-de-ossos]

A dieta das princesas

para perder de 10 a 13kg em 15 dias

dia 1

Branc4 de n3ve

Você so pode comer maças, sejam elas vermelhas ou verdes, que de preferência não estejam envenenadas.Você precisa comer mais que 2 no dia, mas nn passar de 7

Dia 2

4riel

É uma seria, vive no fundo mar, logo nesse dia agua é a vontade! pode beber com saborizantes 0kcal!

Dia 3

Cind3rela

So podera comer dps que o relógio soar 12h e no maximo 600 kcal!!

Dia 4

Auror4

toca um ponto ali, toca um ponto la, só pode comer 3 colheres das 3 refeições (cafe//almoço//janta)

dia 5

B3la

Como uma boa leitora vc precisa de energia!! coma no max 500 calorias

Dia 6

Jazm1n

Que tal uma boa dieta mediterrânea? so pode comer frutas, verduras e grãos sem passar de 500 kcal

dia 7

Esm3ralda

Você so comera verduras seu desjejum sera 1 copo pequeno de leite, maximo 500 kcal durante o dia

Dia 8

P0cahontas

Meus parabéns se seguiu tudo certo ate aqui, sua mf chegara logo!! hj so pode comer comida crua como a boa cidade da aldeia, maximo 400kcal

Dia 9!

Mul4n

Parabéns pelo foco q so uma guerreira oriental pode ter, hj vc pode almoçar um

prato de arroz e 1/2 ovos cozido com apenas metade de uma gema!

Dia 10

T1ana

Agora esta ainda mais perto que ontem, vamos la!

para virar uma princesa so pode comer coisas da cor verde, de no max 400 kcal!

dia 11

R4punzel

Quando acordar tome uma xícara de cha com uma colher de cha de mel, ficar presa em um torre nn é facil pode comer 500kcal sem contar a colher de mel!

Dia 12

M3rida

Vc eh guerreira, mas uma grande fa de biscoitos pode comer um biscoito e ate 150kcal sem contar o biscoito

dia 13

Al1ce

Ao acordar pode tomar uma xícara de cafe.Antes do relógio do coelho dar 5 da tarde voce pode comer ate 300kcal, dps disso so agua

Dia 14

Ann4

Vc so comera frutas frescas e beberas 200ml de leite

Dia 15!!!

3lsa

Como a princesa do gelo, esse dia so bebera agua gelada isso ativa o metabolismo e quem sabe te da poderes mágicos

Essa dieita pode ser acompanhada de exercícios leves como

Nadar &

Caminhar

[memories-of-a-lost-soul]

[sunshyni]

Sunnn!! Sonho com um post seu sobre os Dreamies papais de menino! ((Só de pensar neles sendo papais derrete meu coração

⋆.˚ sinopse — Haechan queria ter seu segundo filho com você o tempo todo.

𖹭w.c — 0.6k

𖹭notinha da Sun — call me senhora full sun KKKKK A ideia de ter filhos (a ideia do parto na verdade) me apavora, mas se for pra ter filhos do Haechan, eu faço a unit do nct de 2040, todos os membros, pode deixar comigo KKKKKK Vocês sabem que eu tenho hiperfoco por casamentos e aparentemente por família feliz também, então eu meio que escrevi o meu sonho. Comecei pelo Hyuck porque vocês sabem que eu sou maluquinha por ele, mas futuramente escreverei com os demais membros. Beijos, amei o pedido, Anon ♥️

Deixar Haechan entrar na sua casa naquela noite, com a desculpa de que estava frio e ele precisava se esquentar um pouco, só para beijá-lo e levá-lo para sua cama quentinha, acima do seu corpo igualmente quente, foi, sem dúvida, uma das melhores ideias que você teve nos últimos cinco anos. Não porque foi naquela noite que conceberam o menininho travesso que agora brincava com o pai, tão travesso quanto ele, no quarto ao lado. Quem você queria enganar? Era exatamente por isso que aquela tinha sido sua ideia mais genial.

Vocês tinham um compromisso com seus pais — o almoço pós-Natal, dali a 30 minutos — mas Haechan e sua cópia perfeita, que te frustrava um pouco por ter herdado tão pouco da sua genética, ainda estavam de pijamas combinando, concentrados em montar o caminhãozinho de bombeiro de LEGO que vocês deram de presente ao pequeno.

Você prendia um brinco na orelha esquerda quando parou no batente da porta, observando os dois completamente envolvidos na brincadeira. Haechan, vez ou outra, recebia ordens do menininho, que comandava o pai com uma autenticidade encantadora. Você sorriu. Tinha ido até ali para apressá-los, mas agora estava imóvel, contemplando a cena e sentindo as mesmas borboletas no estômago que sentia nos primeiros encontros com Lee. Era incrível como ele ainda te fazia querer mordê-lo, arrancar um pedacinho de tão perfeito que era — mesmo que, quase sempre, testasse sua paciência mais do que o próprio filho de vocês.

— Tá errado, é aqui, olha — Haechan corrigiu o aprendiz, que gostava de bancar o sabichão. Como ele mesmo. Seu filho não apenas herdara a aparência do pai, mas também sua personalidade intensa. Era lindo de ver.

Seu marido — e não fazia tanto tempo que ele havia deslizado aquela aliança dourada no seu dedo — ergueu o olhar para você, contemplando seu vestido midi justo. Fez um biquinho manhoso. Vocês haviam pulado toda a sequência tradicional dos casais: tiveram um bebê, compraram uma casa e só depois se casaram. A lua de mel aconteceu ali mesmo, na casa de vocês, com velas por toda parte e um quase incêndio (obviamente causado por Haechan). Mas o que pegou fogo de verdade foram seus corpos, juntos em cada canto daquele lugar. Até hoje, você se sentia tímida ao se lembrar.

Haechan se levantou e te envolveu em um abraço gentil, deixando um beijo leve no seu rosto. Você brincou com o zíper do pijama de corpo inteiro dele, felpudo, difícil de tirar no meio da noite… Mas Haechan sempre dava um jeito de se despir para você.

— Quanto tempo a gente tem? — ele murmurou, os olhos brilhando de malícia.

— Vinte minutos — você sussurrou rente aos lábios dele.

Haechan sorriu e mordeu seu lábio inferior de leve. O cabelo tingido de preto era seu ponto fraco. Fazia com que quisesse beijá-lo o tempo todo, como dois adolescentes que acabaram de aprender a se beijar.

— Papai, posso tomar banho com você? — A voz do menininho interrompeu o momento. Ele correu até vocês e te abraçou, os olhinhos brilhando de expectativa.

Haechan o pegou no colo e deu um beijinho estalado no rostinho gordinho e rosado.

— Claro que sim, garotão. Vai lá que o papai já tá indo.

Vocês o observaram correr até o banheiro, ainda com aquele olhar bobo de pais de primeira viagem. Haechan deslizou as mãos pela sua cintura e inalou o perfume caro que ele mesmo te presenteara no dia anterior — doce e frutal, exatamente do jeito que ele amava.

Então, seus lábios tocaram suavemente a curva do seu pescoço, fazendo seu coração disparar.

— Mais tarde é você.

@sunshyni. Todos os direitos reservados.

[receitasdagi]

Papas de aveia de abóbora no forno

Ingredientes:

50g de puré de abóbora

40g de farinha de aveia

1/2 c. chá de fermento em pó

Especiarias para tarte de abóbora ou canela

15g de proteína vegan de baunilha

100ml de leite de amêndoa

Modo de preparação:

Misture todos os ingredientes e coloque numa taça própria para forno.

Adicione um pouco de pudim de chocolate vegan no centro e finalize com pepitas de chocolate por cima.

Leve ao forno a 180°C durante 15-20 minutos.

LINK

[tecontos]

O amigo do meu pai.

By; Lorena

Sou a Lorena. Tenho hoje 23 anos e sou de São Paulo.

Tinha acabado de fazer 18 anos, estava solteira, mas sempre beijando alguém, menino ou menina, sempre as escondidas, não queria nada serio ainda devido aos estudos.

Nessa época meu pai tinha feito uma nova amizade, que tinha se tornado seu amigo de infância, devido gostar das mesmas babaquices.  Os dois saíam para beber direto e a minha mãe já estava começando a se sentir incomodada com a relação de ambas, até que meu pai chamou o amigo para ir à nossa casa almoçar.

Ele foi com a esposa. Enquanto meu pai e seu amigo ficavam um constrangendo o outro na mesa de almoço falando sobre as idiotices que ambas aprontavam no trabalho, minha mãe se incomodava com o fato do casal não querer ter filhos e em como a esposa do amigo parecia metida falando de viagens, festas e gente chique que havia conhecido.

Ela era bem bonita e parecia uma modelo, mas pelo jeito que agia, ela aparentava não querer estar ali. Até que vi os dois discutindo certa hora do dia, um pouco antes de ir embora. Pedi desculpas quando fui flagrado pelo amigo, enquanto a metida da esposa dele foi ao banheiro e ele começou a desabafar comigo. Disse que eu tinha sorte por ainda ser jovem e mandou eu ficar esperta para não me tornar uma mulher como a dele.

Falei o que sempre falava quando alguém me perguntava sobre namoradas: “Sou muito nova pra pensar em namoro”, completei agradecendo o conselho que deu.

- “Achei que você tivesse 18 anos”. Comentou ele

E eu fiquei constrangida. Ele ficou me encarando por uns segundos.

Reparava que o amigo me encarava com um sorriso estranho. Ele era um homem muito bonito, estatura mediana, pele branca, olhos castanhos claros  e já pouco cabelo já agrisalhando. Um homem bem charmoso.

Enquanto sou uma garota loirinha, rostinho fino, barriga lisinha e de seios pequenos. Bem ao estilo garotinha de apartamento.

Encontrei ele diversas outras vezes e ele sempre vinha puxar assunto comigo. Falávamos sobre várias coisas, até que de repente ele começou a puxar assunto de sexo. Ele perguntava se eu estava namorando alguém por aí já que eu era jovem demais pra ter algo sério, jogando na minha cara o que eu havia lhe dito e eu comecei a mentir, não sei porque, dizendo que sim.

Até que um dia, durante um churrasco na casa dele quando não consegui me enturmar com os filhos dos outros colegas do meu pai, estava era chateada por estar ali, não queria nenhum pouco. Ele se aproximou de mim, me encarou e perguntou: o que eu tinha pois me achou com cara emburrada.

Eu falei que não tinha me acordado bem, ele disse que estava tudo bem, e com toda a sua “sabedoria” me deu uma dica – Todo dia, assim que eu acordasse, antes de sair da cama, tinha que bater uma siririca para começar bem o dia. Masturbação pela manhã era uma ótima coisa. Servia tanto para homens quando pra mulheres.

Que educado, pqp! Fiquei sem graça, dei um sorrisinho e ele saiu para conversar como povo da festa.

Dias depois, saindo do colégio, eu estava caminhando para casa quando ele passou de carro e me ofereceu carona. Agradeci, disse que não precisava pois era pertinho, mas depois dele insistir, eu entrei no carro. Ele me perguntou segundos depois se estava seguindo o conselho dele e eu respondi que sim e ele me falou que isso era bom.

O amigo do meu pai começou a me perguntar como era a minha relação com meus amigos e eu fui vaga no assunto. Ele então me contou umas histórias. Desde garoto ele fazia isso e no homem causava isso, de repente ele começou a rir e disse;

- “Olha como fiquei!” apertando seu pau duro, marcando na calça e meu coração disparou.

Minha boca se encheu d’água e eu estava decidida a dar pra ele naquele carro, mas ele disse:

- Chegamos!

O filho da puta me deixou na minha casa e apenas foi embora me desejando um ótimo dia e eu tive me contentar com um banho de água fria.

Eu não entendia porque parecia que ele estava de maldade comigo, mas nunca fazia nada. Ele estava me provocando e isso me deixou frustrada.

Então quando ele foi a minha casa buscar meu pai para eles irem jogar futebol com os caras do trabalho, fui até ele e contei:

- Sabe o que tem me ajudado nas siriricas pela manhã? Pensar em você. E eu tenho gozado gostoso.

E dei meia volta e fui pra casa da minha amiga estudar pro vestibular.

Quando cheguei de noite, minha mãe não estava em casa, tinha ido à igreja e meu pai estava na sala com o amigo vendo um filme de ação e conversando sobre o jogo de mais cedo. Meu pai disse que minha mãe tinha deixado comida pronta e mandou eu ir jantar e eu fui pra cozinha. Ouvi a voz do amigo dizendo que ia pegar mais cerveja, meu pai o tratava como se ele fosse de casa e não se importou.

Eu estava de costas na pia, lavando o prato pra depois me servir e senti mãos fortes me abraçando por trás. Tomei um susto mas deixei e ele sussurrou em meu ouvido dizendo pra eu relaxar. Ele continuou me abraçando e beijando meu pescoço, sua barba rala roçava em meu ombro enquanto suas mãos apertavam meus peitos e deslizavam pela minha barriga. Seu pau bem duro estava roçando na minha bunda e ele enfiou uma de suas mãos pra dentro da minha calça e calcinha. Eu soltei um gemido baixinho quando ele começou a mexer em minha buceta que já estava babando.

Ele me masturbava lentamente, movimento dos seus dedo no meu clitóris me enlouquecia. Ele me deu um chupão no pescoço e depois tirou a mão da minha buceta e desabotoou minha calça. Achei que ele fosse me foder e fiquei apavorada porque não tinha camisinha e nem havia tempo ali na cozinha. Mas ele apenas se ajoelhou e começou a me chupar.

Eu estava com tanto tesão naquele homem que não aguentei. O pior é que ele mandava bem, ele não só chupava a minha buceta, como dava lambidas no meu cuzinho e metia 2 dedos na minha buceta.

Gozei em sua boca em bem rapidinha e o desgraçado ainda se levantou e falou bem baixinho:

- Sente o seu gosto:

E me beijou, me apertava na cintura, meu corpo colado no dele se esfregava num ritmo ofegante, minha buceta piscava sem parar.

– Meu pai o chamou. – Foi fabricar a cerveja?

– Já estou indo! – Ele respondeu naturalmente. Me deu mais um beijo e disse: – Amanhã te pego no colégio e vamos num apartamento que eu tenho. Vai ser divertido! – Ele piscou pra mim, abriu a geladeira, buscou a cerveja e foi pra sala.

Ouvi ele e meu pai rindo depois dele dizer que tinha ido dar uma mijada e por isso demorou. Eu nem quis mais jantar. Já havia matado a fome e fui pro quarto me deitar.

Depois eu conto como foi no apartamento dele.

Enviado ao Te Contos por Lorena

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Descubra a Magia das Manhãs em Casa dos Tios: Um Conto de Amor e Tradição

Crónica da Manhã Aprazível em Casa dos Meus TiosAs manhãs em casa dos meus tios têm um sabor próprio, um néctar inigualável que perdura na memória. O sol, que se ergue entre os risos e o suave tilintar das campainhas, dá as boas-vindas a um dia que se promete cheio de calor humano e aromas que se entrelaçam no ar. A cozinha, o verdadeiro reinado do lar, é um santuário onde o amor se mistura ao…

[xcallmevia]

Depois do Expediente

Uma jovem confiante se sente inexplicavelmente atraída por Esteban, seu reservado e mais velho colega de trabalho.

(Eu simplesmente amei escrever isso, e espero que vocês gostem o tanto quanto eu)

Avisos: Diferença de idade, conteúdo sexual (nada explícito) e menções leves a exaustão e saude mental.

Masterlist

A brisa da noite tornou-se sua única companhia durante o trajeto até o ponto de ônibus. Os gritos do seu chefe, ouvidos mais cedo, ainda ecoavam em sua cabeça, enquanto você lutava contra a rotina repetitiva de acordar, trabalhar e dormir. Mal comia e não bebia água de forma saudável.

Foi então que Esteban Kukuriczka foi transferido para o seu setor, você começou a querer se cuidar, passar mais perfume e comprar roupas novas.

Ele era uns 10 anos mais velho, alto e magro, sempre com os óculos na ponta do nariz, transmitindo a imagem de alguém com muitos diplomas, enquanto você tentava terminar sua única graduação. Algo nele despertava sua curiosidade: os dedos longos e ágeis, e a falta de aliança no anelar.

Você tentava se aproximar, oferecendo café ou um sorriso amigável, mas Esteban parecia preferir se manter distante, respondendo de forma séria e cordial, mas com uma barreira invisível entre vocês.

Uma colega comentou que ninguém sabia onde ele morava, e havia quem jurasse que ele passava as noites em um hotel, o homem nunca Socializava no almoço ou participava de atividades em grupo.

A pressão aumentou na empresa devido a uma nova demanda de projetos. Por serem os únicos no setor, vocês começaram a tirar horas extras, trabalhando em uma sala de conferências enquanto o resto do predio se encontrava vazio.

O silêncio era preenchido apenas pelo som dos teclados e o zumbido das luzes fluorescentes.

— 22:00, acho que está bom por hoje — você disse, levantando-se com dificuldade. Esteban, surpreso, ajustou os óculos.

— E você? Não vai parar por aqui também? — você perguntou.

— Sim, só preciso salvar mais essa planilha — ele respondeu.

Após alguns minutos, você ouviu a máquina dele desligar. Enquanto caminhavam até o elevador, você perguntou:

— Aceita um café? A lanchonete do outro lado da rua está aberta.

— S... Sim — ele respondeu, hesitante.

Na lanchonete, o aroma do café fresco envolveu vocês. Você pediu um expresso duplo, e Esteban um cappuccino, ambos para viagem.

Depois de pagar, vocês saíram. O ar fresco da noite contrastava com o calor do lugar. Enquanto caminhavam, você decidiu perguntar:

— O que você gosta de fazer nas horas vagas?

Ele pareceu surpreso.

— Eu... gosto de ler, principalmente ficção científica.

— Sou fã de romances — você disse, dando um gole no café. — Tem algo sobre emoções e relacionamentos que me fascina.

Esteban olhou para o chão, pensando.

— Isso é... interessante. Nunca li muitos romances.

Você sorriu, tentando encorajá-lo.

— Se quiser experimentar, posso te recomendar alguns. Adoro Jane Austen.

Ele hesitou, mas um pequeno sorriso surgiu.

— Ouvi falar dela. Talvez eu deva tentar.

Com um impulso de coragem, você decidiu dar um passo adiante.

— Que tal trocarmos números? Assim posso te enviar algumas recomendações.

Ele parou, surpreso, mas concordou. Enquanto digitava seu número, seus dedos tremiam levemente.

Na mesma noite, você mandou uma mensagem para Esteban, ansiosa e surpresa com a desculpa que havia dado para conseguir seu número.

A expectativa quase fez seu coração parar, e a resposta finalmente chegou, com breves conversas sobre livros. A timidez dele ainda era palpável.

No dia seguinte, no trabalho, Esteban se comportou da mesma forma cordial de sempre, o que a deixou um pouco chateada.

Ao longo da semana, você continuou enviando mensagens, calculando cuidadosamente o que dizer para não parecer desesperada, e notou que ele começou a se sentir um pouco mais à vontade com você.

Com o tempo, as conversas evoluíram de livros para filmes, músicas e fotografias. A interação começou a chamar a atenção dos colegas, que comentavam sobre como você havia conseguido se aproximar do homem até então intocável. Você disfarçava sua quase paixão platônica e respondia com desculpas.

Após algumas semanas, vocês passaram a tomar mais cafés juntos. Esteban até te emprestou um livro de Isaac Asimov, o que a fez se sentir mais à vontade para fazer perguntas mais pessoais.

— O que te inspirou a trabalhar no nosso setor? — você perguntou certa vez.

Ele hesitou.

— Sempre fui fascinado por como as coisas funcionam, como um quebra-cabeça.

Aproveitando a abertura, você perguntou:

— E onde você mora?

Ele parecia surpreso, mas respondeu:

— Moro em um apartamento perto. Não muito longe.

— Que legal! Eu moro a cerca de 20 minutos de ônibus — você disse.

Após alguns dias, você soube que uma feira de livros aconteceria na cidade no fim de semana. Era a oportunidade perfeita para se aproximar mais de Esteban.

— Você gostaria de ir à feira de livros comigo no sábado? — você perguntou.

Ele hesitou.

— Ah, eu… não sei…

— Vai ser divertido! Podemos conhecer lançamentos juntos — você incentivou.

Após um momento, Esteban assentiu, um sorriso tímido surgindo.

— Tá bom, eu aceito.

Finalmente, chegou o dia. Quando você avistou Esteban te procurando no meio da multidão ansiosa por livros, um sorriso iluminou seu rosto.

Era estranho vê-lo fora da roupa formal do trabalho, mas ele parecia ainda mais atraente. Seu cabelo caía sobre a testa, e ele exalava uma aura de nerdismo que você achava encantadora.

— Esteban! — você o chamou.

Ele se virou, um pouco surpreso, e, ao te encontrar, apenas olhou para você.

— Oi! — ele disse, sua voz tímida.

— Pronto para explorar? — você perguntou.

Vocês percorreram a feira, explorando clássicos e lançamentos, e até comeram algo. Ao final do dia, cansados, esperaram o ônibus enquanto seu coração acelerava, percebendo que Esteban talvez nem tivesse notado seus sentimentos.

Entraram no ônibus vazio, e o caminho foi silencioso.

— Esteban, eu gostei muito de passar o dia com você — você disse, lembrando que não fazia uma pausa do trabalho há muito tempo.

— Foi legal — ele respondeu timidamente, mas com um toque de empolgação na voz.

Você olhou para os lábios dele por um momento. Será que deveria...?

Sem pensar duas vezes, você o beijou. Não foi nada grandioso, apenas um toque rápido.

— Eu realmente gosto de você — você sussurrou, ainda perto do rosto dele.

Esteban se afastou, a cabeça baixa. Um frio na barriga tomou conta de você, pensando que havia cometido um erro.

— Aqui é o meu ponto �� ele disse, sem expressão, fazendo sinal com a cabeça para se despedir.

Você também fez um gesto de despedida, observando-o descer do ônibus e se afastar até se tornar invisível.

Você não mandou mensagem quando chegou em casa, tomada pela vergonha, e passou o resto do final de semana na cama, remoendo o momento.

Na segunda-feira, você teve que encará-lo. Ele a tratou como sempre: "Bom dia, tudo bem, obrigado." As palavras habituais saíram de sua boca, e quando você o encarava, desviava o olhar sempre que ele a pegava. Esteban era sua obsessão; você precisava dele.

Era a última semana em que vocês teriam que tirar horas extras, como de costume. Assim, você e Esteban se encontraram na sala de conferências, tarde da noite, como no começo.

— Desculpe pelo que aconteceu no ônibus — você disse, parando de digitar, mas sem olhar para ele.

Ele hesitou por um momento, a mão parando sobre o teclado. Então, respirou fundo e disse:

— Ah, não se preocupe com isso. Às vezes, as coisas... acontecem.

Você sentiu que a tensão ainda estava no ar.

— Eu apenas projetei algo na minha cabeça que você não é obrigado a seguir — você disse, tentando soar leve, mas sua voz traiu um pouco da insegurança.

Esteban chamou seu nome, e ao olhá-lo, você percebeu que ele se levantava da cadeira. Ele se aproximou, e antes que pudesse processar, suas mãos encontraram seu rosto enquanto ele te beijava lentamente, com pura vontade.

Você também se levantou, ficando na ponta dos pés por conta da altura. Abraçou-o com força, mantendo os lábios unidos aos dele, sentindo a intensidade do momento aumentar.

Esteban era feroz e ao mesmo tempo melancólico; suas mãos grandes desceram pelo seu corpo até se encontrarem com suas costas. Ele se afastou do beijo para respirar, e você o olhava, tentando entender que esse era o mesmo Esteban por quem você havia se apaixonado todo esse tempo.

Então, você o puxou, andando para trás até se sentar na mesa do computador, com Esteban em pé entre suas pernas.

— Por onde você esteve? — você perguntou, segurando-o pela gravata.

Estava enlouquecida pela paixão que crescia cada vez mais, e ele respondeu com a voz rouca, quase um sussurro:

— Estive aqui... sempre aqui.

Ele se inclinou lentamente, os lábios voltando a encontrar os seus, mas dessa vez com uma suavidade que contrastava com o desejo contido. Seus dedos entrelaçaram-se nos cabelos dele, e a gravata escapou de suas mãos quando ele a puxou para mais perto.

O momento se intensificou e vocês se entregaram um ao outro ali, na mesa do computador, deixando o mundo ao redor desaparecer. A cada movimento, pilhas de papéis e canetas caíam ao chão, mas nenhum dos dois se importou com a bagunça crescente.

No final, a sala era um completo caos: papéis espalhados por todos os cantos, peças de roupa jogadas ao acaso, cabelos desgrenhados, e marcas de batom rubro ainda visíveis nos lábios de Esteban. Vocês riram baixinho ao olhar a cena, e Esteban se inclinou para te dar mais um beijo, dessa vez suave, como quem queria te reafirmar que estava tudo bem. Esse beijo fez seu coração disparar novamente, até que a realidade do momento se impôs.

—Vamos arrumar esse lugar — ele disse, olhando ao redor com um leve sorriso.

Você levantou, reunindo suas roupas e as vestindo peça por peça. Já recompostos, vocês se ocuparam em organizar a bagunça da sala, tentando retomar a formalidade do ambiente. Mesmo assim, a cada poucos minutos, você lançava um olhar para Esteban, quase sem acreditar no que havia acontecido ali.

Na volta para casa, você desabafou, contando a ele como o admirava em segredo, mesmo antes de conhecê-lo a fundo. Ele ria timidamente, com as bochechas coradas, enquanto ouvia cada palavra. Quando chegaram ao ponto de ônibus, você olhou para ele, seu coração acelerando mais uma vez, e propôs, com um sorriso:

— Quer ir pra minha casa?

Gente desculpe qualquer erro, meu celular está funcionando pela misericórdia de cristo, foi muito difícil corrigir isso pq ele simplesmente não me obedece.

Dividers: @cafekitsune

[lacharapita]

TÓPICO SENSÍVEL VIII

Felipe Otaño x leitora

Isso aqui é pura bobeira manhosa de Pipe pai bobão apaixonado na leitora. Pipe chamando o neném de brotinho vsf 😢😢😢. O nome do little guri é Diego por causa daquele cara lá sabe? Aquele que fez um gol de mão e ainda saiu erguendo a taça da copa do mundo de 86 [só não fico com tanto ódio pq foi contra a Inglaterra e se a Inglaterra tá se triste eu tô alegre], Diego Maradona. Quero só colocar em pauta que eu tô levemente obcecada na ideia do Pipe pai bobão ok?? So big chances de ter mais cenários desse no perfil da Alexia no tumblr

          — Os olhos ainda estavam pesados, lutando para se abrirem enquanto você chamava ele.

          — "Acorda, Felipe." — E naquela vez você observou as íris azuis com as pupilas dilatadas, olhavam seu rosto e principalmente seus lábios, que tinham um sorriso se formando pontualmente. Não tardou em fazer um biquinho com a boca rosada, esperando que você deixasse o beijo mentolado de sempre. Com o sorriso dando lugar para o biquinho, finalmente selou seus lábios com os de Otaño, sentindo a maciez e o hálito até agradável. Interromperam abruptamente ao ouvir o pequeno Diego dar seu primeiro choro no berço ao lado da cama de vocês.

          — "Eu vou! Faz um café? Vou dar um banho nele e já desço." — Deixou um último selar nos seus lábios antes de sorrir e correr até o menino no berço branco. Você apenas riu enquanto vestia o roupão amarelo e caminhava até a cozinha. Foram cerca de quinze minutos até você ouvir os passos largos e as palavras tolas que Felipe dizia. O cheiro do café recém passado tomava totalmente as narinas dele, fazendo-o sorrir quando te viu colocando algumas colheres de açúcar no bule.

          — "Vem, banguela." — Seu tom de voz era carinhoso enquanto levantava os braços para Diego e o pegava em seu colo. Felipe riu com o apelido enquanto se aproximava do bule, pegando duas xícaras no armário e enchendo-as com o café.

          — "Se você continuar chamando ele assim daqui a pouco ele acha que é o nome dele." — Você riu alto com as palavras do argentino, erguendo uma das mãos para pegar a xícara que ele te entregava.

          — "Capaz! Você faz questão dele saber que o nome dele é o do SEGUNDO maior jogador do mundo." — Felipe te olhou indignado enquanto você levava a xícara aos lábios e observava o pequeno te encarando. Diego era provavelmente a criança mais linda do mundo, os olhos azuis e as bochechas coradas como as de Felipe, a pele levemente bronzeada, o nariz e os lábios eram totalmente seus.

          — "Hoje tem River, vou pegar a toquinha dele." — Felipe disse bobo enquanto corria para o quarto do pequeno. Segundo ele, a touca dava sorte ao clube argentino, sempre fazia você rir apesar de também acreditar que quando o pequeno usava o parzinho de meias do Flamengo dava sorte aos jogadores.

          — A manhã de sábado foi preguiçosa, Felipe, você e o neném ficaram sentados na grama do quintal, brincavam com o pequeno e riam das bobeiras que diziam. Na tarde, logo após o almoço, o jogo iniciaria. Da cozinha podia observar atentamente a cena que, pela graça de todo e qualquer santo, tinha a sorte de ter todos os dias. Felipe cantava o hino do River Plate para o pequeno Diego enquanto estava em pé, na frente da televisão, minutos antes do jogo começar.

— "Quando você ficar maiorzão, papai vai te levar no estádio p'ra você ver bem de pertinho, brotinho." — O pequeno garoto vestia um body do River plate alem da touquinha - também do River -, sorria com a boquinha banguela enquanto Pipe o encarava, se sentando no sofá e então voltando o olhar para a televisão, mas não sem antes colocar o bebê sentadinho sobre seu colo.

— "Felipe! Não grita perto dele!" — sua voz era alta para que o argentino pudesse te ouvir. Terminando a pipoca, não tardou em caminhar para o sofá onde Felipe e Diego estavam. O garotinho não evitou o sorriso sem dentes quando olhou para você. — "Cê sabe que ele torce pro mengão né?" — Otaño abraçou o pequeno com força enquanto te olhava em descrença.

          — "Jamais! Mas se ele torcer vou amar ele, igual eu amo você." — Seu rosto ficou quente. Tudo com Felipe foi tão bom, mesmo que você ainda tivesse medo depois do relacionamento conturbado que teve com outro homem, Felipe sempre foi extremamente paciente com cada um de seus obstáculos, sempre fazendo questão que você soubesse que ele estaria ali te ajudando a passar por todos eles. Quando a notícia de que haveria mais um Otaño na família chegou, Felipe se tornou o homem mais feliz do mundo. Passou os nove meses da gravidez com você, acompanhando cada passo que você dava e saciando todos os desejos estranhos que você tinha. No dia do parto, Felipe se sentou ao seu lado e deixou que você apertasse a mão dele o quando precisasse, e mesmo que a quebrasse você poderia continuar esmagando os ossos dele. Pipe engoliu um gritinho fino quando a bola passou pelo goleiro rival e tocou as redes do gol, olhou para o pequeno em seu colo e viu o sorriso largo do menino na boquinha avermelhada dele. — "Olha a carinha dele, é óbvio que ele torce pro River, nena." — Você riu enquanto levava uma pipoca até a boca, observando o pequeno menino rindo bobo com o pai. Felipe abraçava ele e deixava beijinhos por toda a barriguinha macia de Diego, fazendo o menino rir alto, esbanjando a boquinha banguela com bafinho de leite.

— "Fe..." — O argentino te olhou quase que imediatamente, o apelido usado somente por você sempre chamava a atenção dele. — "Obrigada por tudo." — Ele estranhou a forma como você disse, se assustando e logo colocando o pequeno sentado em seu colo de novo.

— "Que isso, amor? Não pensa em fazer besteira não. 'Tá tudo bem?" — Você gargalhou com a preocupação de Felipe, que agora te olhava com mais dúvida ainda.

— "Pelo amor de Deus, vida. Só 'tô te agradecendo por tudo que você fez e faz por mim. Nunca pensei que eu pudesse ser tão feliz." — Os olhos dele marejaram e as bochechas ficaram vermelhas como dois grandes tomates maduros.

— "Oh mi amor, eu sempre vou fazer tudo que eu puder e o que eu não puder pra te ver feliz. Você me deu tudo que mais queria e até mais." — Vocês se aconchegaram um no outro com o pequeno Diego - já sonolento- entre vocês. Tudo o que vocês queriam estava ali. Uma brisa calma de verão, um sofá confortável, uma tijela de pipoca, um amor e um amor banguela.