#longo prazo

[leiabomsenso]

O que acabamos percebendo ao longo do tempo, é que as pessoas já veem algo novo, achando que é sua bolha.

[robertodiasduarte]

Contabilidade Digital Que Vê e Fala: Descubra Novidades Do ChatGPT

No cenário contemporâneo da contabilidade, a tecnologia tem desempenhado um papel cada vez mais proeminente. A contabilidade, outrora dominada por livros-razão manuais e processos baseados em papel, agora se beneficia de softwares avançados, automação e, mais recentemente, da inteligência artificial. O cerne desta revolução tecnológica é o ChatGPT da OpenAI, uma ferramenta que agora possui a…

[blogpopular]

Planejamento Financeiro Familiar: O Guia Completo para Organizar Suas Finanças

O planejamento financeiro familiar é um dos pilares mais importantes para garantir estabilidade e segurança no futuro. Ele envolve a organização e o controle de receitas e despesas, o estabelecimento de metas financeiras e a criação de estratégias para alcançar esses objetivos. Vamos explorar como construir um planejamento financeiro familiar eficiente e sustentável. O Que É Planejamento…

[learncafe]

Curso online com certificado! Treinamento a longo prazo e talento esportivo

Variáveis que possibilitam a detecção do talento esportivo. A genética na detecção do talento esportivo. Utilização de protocolos. Protocolo Projeto Esporte Brasil.Protocolo de Dermatoglifia. Faça sua inscrição:

[lifetechweb]

A remodelação do CEO da LVMH pode ser a chave para maiores receitas a longo prazo?

CEOs da LVMH se reúnem para a LVMH Watch Week 2023 Agora você já deve ter ouvido falar de algumas mudanças radicais na Hublot, com Ricardo Guadalupe deixando o cargo de CEO para se tornar Presidente Honorário; Julien Tornare, CEO da TAG Heuer, assume como CEO da Hublot. Antoine Pin, gerente geral da Bvlgari Horlogerie, assume o cargo de CEO da TAG Heuer; nenhum anúncio foi feito sobre a vaga de…

[guerradasfinancas]

Como Fundos de Previdência Podem Transformar Seu Futuro Financeiro

Os fundos de previdência privada estão ganhando popularidade como uma ferramenta essencial para o planejamento financeiro de longo prazo. Ao oferecer benefícios fiscais, flexibilidade e diversas opções de investimento, eles são uma escolha inteligente tanto para jovens investidores quanto para aqueles mais próximos da aposentadoria. Vamos explorar mais profundamente os tipos de fundos, suas…

[edsonjnovaes]

POR QUE NÃO FAZ SENTIDO “BEBER COM MODERAÇÃO” 1.2

POR QUE NÃO FAZ SENTIDO “BEBER COM MODERAÇÃO”. Olá, Ciência! 16 de dez. de 2023 Existe uma dose segura de álcool? A partir de quanto o álcool faz mal? Todo mundo sabe que beber em excesso faz mal à saúde. O álcool pode causar dependência, câncer e outras doenças no longo prazo. Mas e se a pessoa beber com moderação, ela ainda está em risco? Por que o álcool faz mal à saúde? Como o álcool age no…

[giseleportesautora]

Primeiro Tijolo de Um Império [Poesia]

Primeiro Tijolo de Um Império [Poesia] - Se eu não tivesse te escutado com certeza já teria bem mais longe ido. Conselhos que em nada têm me ajudado. Fique aí com a vida passando e tempo perdido. #poema #superação #váparacima #construa-se

[Leia com o Áudio da Poesia!] Se eu não tivesse te escutado com certeza já teria bem mais longe ido. Conselhos que em nada têm me ajudado. Fique aí com a vida passando e tempo perdido. O pedreiro da própria casa. Coloco o primeiro tijolo de um império. A palavra do lábio venenoso que não mais me atrasa. Ao invés de chorar, melhor soltar um impropério. Alicerce firme, pondo a pedra angular.…

[rtrevisan]

A síndrome do arquiteto operador [GA]

  Uma das constatações que mais me preocupa é a de que os arquitetos se afastaram da liderança estratégica em projetos complexos ao longo das últimas décadas. Dos construtores de um novo país nos anos 1950, passamos a assumir um papel técnico afastado do planejamento estratégico dos grandes projetos nacionais. Se este afastamento vier de uma decisão consciente de classe, pouco posso fazer a…

[boaformasaudevida]

Como encontrar a motivação para manter um estilo de vida saudável a longo prazo

Manter um estilo de vida saudável pode parecer uma tarefa desafiadora, especialmente a longo prazo. É fácil começar com entusiasmo, mas muitas pessoas acabam desistindo após algumas semanas ou meses. A motivação é a chave para manter um estilo de vida saudável e consistente. Neste artigo, vamos discutir algumas dicas úteis para encontrar a motivação para manter um estilo de vida saudável a longo prazo.

https://boaformasaudevida.com.br/como-encontrar-a-motivacao-para-manter-um-estilo-de-vida-saudavel-a-longo-prazo/

[leiabomsenso]

Um país com 80% do gasto do governo ser pessoal, benefício e aposentadoria. 10% são gastos obrigatório com saúde e educação. E o resto sobra, tem como dar certo?

[soentendequemnamora]

Fundamentos para um relacionamento duradouro, segundo a psicologia

Segundo o psicólogo especialista na ciência da sedução e dos relacionamentos, Alexander Voger, há vários gatilhos e pilares que fazem com que um relacionamento funcione no longo prazo. O ditado “os opostos se atraem” serve em um primeiro momento graças ao gatilho da novidade, mas para um relacionamento longo prazo é necessário outros ingredientes além destes. Voger defende que entre os três…

[robertodiasduarte]

Maximizando a Precisão Do ChatGPT Em Contabilidade E Gestão

Você está pronto para liderar seu escritório de contabilidade na próxima grande revolução digital? A Inteligência Artificial está aqui, e o ChatGPT é sua vanguarda, prometendo transformar a contabilidade de maneiras que mal começamos a compreender. Para aqueles que estão à frente, a adoção e a adaptação a essa nova ferramenta podem ser o diferencial entre ser um líder de mercado ou ficar para…

[blogpopular]

Melhores Práticas para Equilíbrio Financeiro: Um Guia Completo

Manter o equilíbrio financeiro é um objetivo fundamental para quem busca uma vida tranquila e sustentável. Contudo, atingir essa meta pode parecer desafiador em meio às despesas diárias, imprevistos e a constante tentação de consumir. Neste artigo, exploramos as melhores práticas para equilíbrio financeiro, ajudando você a conquistar estabilidade e realizar seus sonhos de forma consciente. O Que…

[crispybeomgyu]

Dieta do ovo de 5 dias - 4 quilos.

Olá Queridas !

Mais uma dieta que estou fazendo e quero compartilhar com vocês :) A original é da querida @bonesanna (uma dyva viu) e quis adaptar à minha realidade com restrição de carnes.

A dieta do ovo é um regime alimentar de curto prazo que se concentra no consumo de ovos como principal fonte de proteína, com o objetivo de promover a perda de peso. Ela é baseada no conceito de reduzir significativamente o consumo de calorias enquanto se mantém uma alta ingestão de proteínas, o que ajuda a preservar a massa muscular e a aumentar a sensação de saciedade.

Ok L, mas por quê funciona?

Termogênese e metabolismo: Proteínas como as dos ovos exigem mais energia para serem digeridas e metabolizadas, o que pode aumentar o gasto calórico do corpo. Saciedade: O alto teor de proteínas ajuda a controlar o apetite, o que pode levar à ingestão de menos calorias ao longo do dia. Déficit calórico: O principal mecanismo de perda de peso é o déficit calórico (consumir menos calorias do que o corpo gasta). A dieta do ovo facilita isso devido às porções controladas e ao baixo consumo de calorias.

Por quê incluir o leite de Soja e não o de vaca?

Menor quantidade de calorias O leite de soja normalmente contém menos calorias do que o leite de vaca integral, sendo uma opção interessante para quem está tentando reduzir a ingestão calórica. Isso ajuda a manter o déficit calórico necessário para a perda de peso.

Fonte de proteína vegetal Assim como os ovos são uma fonte excelente de proteína animal, o leite de soja fornece proteínas vegetais, o que é ótimo para equilibrar sua dieta e incluir fontes mais diversificadas de proteínas. Ele contém todos os aminoácidos essenciais, tornando-o uma proteína completa.

Baixo teor de gordura saturada O leite de soja tem baixo teor de gordura saturada em comparação com o leite de vaca, que pode conter gorduras saturadas em quantidades mais elevadas (especialmente na versão integral). Reduzir o consumo de gorduras saturadas é benéfico para a saúde cardiovascular e pode ajudar no controle do colesterol.

Bom para quem busca uma alimentação mais vegana ou vegetariana Querendo ou não, adicionar leite de soja à sua dieta é um passo em direção a uma alimentação mais vegetariana ou vegana, o que pode ser benéfico para reduzir o consumo de produtos de origem animal e contribuir para a sustentabilidade ambiental.

Videos do Youtube com inspirações:

Marcações:

@mikumiya , @kitoolv , @mymalluu , @lizzystan (dyvas)

[alinehateskcal]

"Elas jejuaram, você teve compulsão, elas se exercitaram, você foi preguiçosa, elas escolheram disciplina a longo prazo, você escolheu gratificação instantânea.

E agora elas estão escolhendo qual top curto usar enquanto você escolhe um ângulo que faz você parecer menos gorda."