#lett og godt

[fashionita72]

Nduja/Sobrassada pasta.

Hvis du er ute etter en rask, god pastarett, har du funnet den. Denne ‘nduja/sobrassada-pastaen er toppet med kremet burrata og er nesten vanedannende. Jeg bruker sobrassada er den spanske motparten til Nduja. Jeg var så heldig at en god kollega anbefalte denne pølsen til meg en gang og siden da har jeg kjøpt Mallorca Sobrasada som er en typisk Mallorca pølse, laget med svinekjøtt premie og…

[kom-poetry-channel]

This makes two patter songs I know of in Norwegian; the other one begins "Når en pepperkakebaker baker pepperkakekaker…", which perhaps I will translate into English at some point. Probably this reflects the state of my knowledge more than Norwegian poetry. At any rate I had a lot of fun with this, in particular with 'paradox', 'Pingvin', and 'Froskene'. This is very much a text that rewards reading aloud, both in English and Norwegian; the "toskene/Froskene" rhyme is not all that inspired qua poetry but the line "synge kvekkekoret fra Aristofanes' Froskene", recited at speed and with the driving energy of being close to the end of a verse and the ability to take a quick breath, is Much Fun.

Some notes on the references:

"Hafrsfjord og Stiklestad" versus "Marathon and Waterloo" - the "Fifteen Decisive Battles" was quite influential in Victorian England, but meaningless to Norwegians both then and now, and I think the "order categorical" wouldn't particularly land with a modern English audience. I changed it to have two famous Norwegian battles of roughly equal importance to modern military thinking.

"enkle og kvadratiske" - same as the original but the illustration is the solution to a cubic, commenting on the general's implicit assertion that he knows "both kinds" of equations.

"Heimskringler og Trymskvider" replacing "King Arthur's and Sir Caradoc's" - Norse mythology rather than British, obviously; but also I found it amusing to put these singular works in the plural, making the general claim to know more than one of each.

"paradokser lett bestrider" - another use of 'Trymskvider' in that it rhymes, but note the illustration. Of course, in the twenty-first century every armchair general is necessarily very familiar with Paradox Entertainment!

Raphael, Dow, Ziffanij - same as the original; the joke is that, as shown by the paintings, distinguishing these artists is not actually all that difficult.

Pinafore - Gilbert and Sullivan's previous work; intertextuality!

"babylonske språkreform" - mostly for the rhyme with 'uniform', but also it amused me to think that a Norwegian major-general would obviously pick an extremely specific archaic dialect of cuneiform and stick to it come reform or new alphabets. He also probably writes Høgnorsk.

"Caratacus' uniform" - as in the original, the joke is that the 'uniform' consists of a loincloth and nothing else; memorising its details is no feat.

"på missilet og på fugl Pingvin" - as soon as I realised that 'Pingvin', as in the missile, rhymes with 'ravelin', which is both obsolete and untranslatable, I knew I'd have to work the bird in somehow.

"artilleri/liturgi" - this one is my least favourite, as the nun is actually supposed to be more knowledgeable than the general about tactics, his presumed area of expertise, not hers. But at least I managed to get a nun in there at all.

"bentfram eventyrerisk" versus "plucky and adventurey" - the word 'plucky' is just Not Translateable. "The beginning of the century" has a very different meaning now than it did in 1879, two centuries' worth of difference, but happily 'napoleonisk' rhymes with 'eventyrerisk' with only a small change in emphasis, so it all works out.

Jeg er selve prototypen på moderne generalmajor kan alt om planter, dyreliv og steinarter som fins på jord. Jeg kjenner kongerekken, og kan nevne alle deres slag fra Stiklestad til Hafrsfjord: Slik er det militære fag. Jeg har også mye kunnskap hva angår det matematiske, forstår godt alle ligninger, både enkle og kvadratiske. I diskusjon om binomikk der gjør jeg alltid god figur, med mange glade fakta om hypotenusens kvadratur! På integral- og differensialregning der er jeg god jeg kan latinske navn på en mikroskopisk smådyr-zoo, kort sagt: Om planter, dyreliv og steinarter som fins på jord er jeg selve prototypen på moderne generalmajor!

Jeg er kjent med sagatiden, både Heimskringler og Trymskvider, løser vanskelige kryssord, alle paradokser lett bestrider, siterer elegeisk alle synder til Elagabalus takler merkelige kjeglesnitt om så de kommer helt bardus, kan skille Raphael fra Dow og Zoffanij, de toskene, og synge kvekkekoret fra Aristofanes' Froskene!

Så kan jeg nynne flerstemt om en opera er litt innafor, og plystre all musikk fra det forbante tullball ``Pinafore''. Jeg kan skrive kileskrift fra før den babylonske språkreform, og gjengi all detalj hva angår Caratacus' uniform; kort sagt: Om planter, dyreliv og steinarter som fins på jord er jeg selve prototypen på moderne generalmajor!

Når jeg vet hva som menes med "mamelon" og "ravelin", når jeg ser forskjell på missilet og på fugl Pingvin, når jeg ikke rundt sorti og bakholdsangrep uforsiktig trør, når jeg forstår nøyaktig hva en kvartermester faktisk gjør,

når jeg har lært meg litt om ymse fremgang i artilleri, og vet mere om taktikk enn yngste nonne kan om liturgi, kort sagt, når jeg har lært litt mer om elementær strategi, vil du si at ingen bedre generalmajor sin hest kan ri!

For min kunnskap, skjønt at jeg er bentfram eventyrerisk, er oppdatert kun til det som kalles napoleonisk; men dog, hva angår planter, dyreliv og stein på jord, er jeg selve prototypen på moderne generalmajor!

[33-sansan]

Hva jeg gjør for å forberede en kapittelprøve

Kapittelprøver er vanlige i norskopplæringen. En kapittelprøve er en nyttig måte for deg å finne ut hva du kan og hva du er god i. Selvfølgelig at det er godt å finne ut hva du glemte eller hva du ikke forstår også. Så kan du gå tilbake, øve mer og gjøre det bedre den neste gangen. På skolen min er det vanligvis kapittelprøve omtrent annenhver uke. En voksen kan ha et travelt liv. Noen har jobb eller praksis utenfor skolen. Noen har familie eller barn som hun eller han må ta vare på. Og TING TAR TID! Jeg har ikke barn ennå, men jeg har arbeidstrening 2 dager hver uke og det er en 8-4 jobb. Jeg skal trekke fram flere ting som jeg gjør for å forberede disse prøvene. 

Følge godt med på læreren i forelesningen

Jeg synes at det er veldig viktig å gjøre det. Læreren viser oss de viktigste tingene i forelesning, og det er hvorfor du kommer på skolen i stedet for å studere alene hjemme. Det er veldig viktig å fokusere når læreren snakker. Det betyr at du må lytte godt og se på tavla. Jeg tar selvfølgelig også notater. Men ikke på alt. Hvis jeg fortsetter å skrive, klarer jeg ikke å fokusere på det læreren sier. 

2. Gjøre lekser og oppgaver

Du finner faktisk læringsmålene i oppgavene. De er de viktigste. Gjør lekser, og tenke på hva det er disse oppgavene vil at du skal øve på. Hvis du får problemer, skal du diskutere med andre i gruppen eller stille spørsmål til læreren. Jeg synes også at diskusjoner er nyttige. Når vi studerer sammen i en gruppe, kan vi løfte hverandre opp og hjelpe hverandre. 

3. Få mest mulig ut av fragmentert tid

Det er ikke lett å finne nok tid til å sette seg ned og gjøre lekser og studere i noen timer. Men du kan bruke fragmentert tid her og der. For eksempel, jeg skriver ned alle nye ord i en liten notisbok, så kan jeg lese litt når jeg har tid. Det er en lomme notatbok som jeg kan ta med meg hvor som helst. Noen ganger hører jeg podkast på vei til skolen eller hjem. Nylig begynte jeg å lytte til God i Norsk boka fordi jeg ikke har mye tid til å gjøre det hjemme. Du kan gjøre det på mobilen din, så lett. 

Etter min mening, er dette tre ting som jeg gjør for å forberede kapittelprøver. Hvis du gjør det du må gjøre, trenger du ikke å være nervøs for prøven. Du bør fokusere på hva du kan gjøre hver dag, og ikke dagen før prøven. 😂

[litteraturhistorikeren]

Jeg har været i Paris. Min bror og jeg nåede næsten ikke vores fly torsdag aften, altså som i at vi kom igennem Security seks minutter, før flyet skulle lette, og vi kom to minutter for sent til gaten, men der var heldigvis nogen, der stadig var ved at boarde, så vi nåede det. Har aldrig været så stresset og derefter så lettet i hele mit liv.

Fredag flyttede jeg. Nu bor jeg i et hus med tre piger, som bare er så søde. Jeg er stadig i færd med at pakke ud, men mit værelse begynder at ligne noget.

I går aftes fik jeg smæk, så nu er min røv dejligt øm. En god afstresning.

I morgen starter jeg studie. De andre er allerede startet i denne uge, og jeg har en opgave til i morgen og en til fredag med min nye studiegruppe.

Der er tryk på for tiden, jeg prøver bare at følge med, så godt jeg kan. Men der er ved at ske en ændring. Noget er på vej, og jeg tror, det er noget godt

[jimmyixdaho]

Brief 3  

Videre utvikling av brief 3, fra individuelt arbeid til sammarbeid. Vi har fortsatt Bakeverk emojien som jeg og Rebekka jobbet med.  

Meal Planner 

"Meal Planner er en matplanlegger som passer like så godt i bukselomma som i hånden. Her får du planlegge måltidene dine, holde styr på mat-dates, loggføre matkurs og få inspirasjon til hva du skal spise, ved at vi analyserer dine preferanser fra å se på algoritmen din tidligere i appen. Du sparer tid på butikken, ved at du allerede vet hva du skal spise, gjerne flere dager tidligere. Vi gir deg informasjon om hva du skal kjøpe- ved at du har din helt egen handleliste inne i appen, som lett markerer hva du mangler før du lager måltidet. Ved å bruke appen får du en personifisert opplevelse, ved å velge en avatar du relaterer til. Du sparer tid og penger på å kunne bruke ingredienser som du har igjen fra andre retter tidligere i uke, og du får en mer bærekraftig tilnærming på kjøkkenet, både hjemme, på butikken og måten du forholder deg til mat på."

- Rebekka

Konseptet baserer seg på det “eksistensielle” spørsmålet: Hva skal jeg ha til middag?  

Appen er for alle som blir plaget av spørsmålet. Dette er for å spare mer tid på evt. Butikken og kjøkkenet, øke selvtilliten på kjøkkenet og utvikle egenskaper på kjøkkenet. 

 Litt om prosessen til hvordan vi kom frem til konseptet og selve utformingen.  

Det begynte med bakevarer, men vi innså fort at vi ville jobbe mer med mat med tanke på at det var en annen gruppe med kake, og ved litt tolkning og triksing (snakke med Erlend og Elias) så fikk lov til å endre retningen mot mer mat relatert og ikke bare bakevarer. Vi begynte å skisse veldig sjappe tegninger på papir, men gikk veldig fort over til å skisse på Figma fordi det var en fin måte å komme inn i rytmen. Der gikk vi også over samarbeids prinsipper og at det var lov å tråkke litt på tærne til hverandre, med varsomhet om at man kan kopiere en frame, endre og sette til en kommentar. At vi var åpne for nye ideer var et viktig punkt i samarbeidet. Gruppe dynamikken var veldig behagelig, og jeg følte at det fløt ganske bra gjennom prosjektet. En liten cons med denne oppgaven er kanskje hvor gøy det var på figma. Jeg endte fort opp med å “get lost in the sauce” på figma og begynte å lage masse forskjellige features til appen enn å konkretisere selve essensen til appen. Men alt i alt synes jeg at det var bra samarbeid og vi fikk frem det resultatet som jeg er fornøyd med.  

Resultatet baserer seg på hovedsakelig tilbakemelding fra medstudenter og bruker tester. Hvis jeg kunne ha gjort noe annerledes, hadde jeg bruker testet enda mer på fremmede på gata. Vi begynte først med en veldig enkel og kanskje litt for abstrakt app og hadde litt for mange funksjoner ved sign up og valg av enkelte avatarer som vi etter hvert fjernet fordi det ikke er et nødvendig tilbehør i prototypen. En annen tilbakemelding var fargebruken og layouten. Vi begynte med en fargepalett av varme toner fra oransj – beige, og layouten begynte å ligne for mye på Foodora. Det endte fort opp med at appens essens forsvant og kalenderen ikke ble så tydelig gjort. Det vi gjorde med det var å endre det til nesten det motsatte og satte kalender knappen lenger opp slik at det ble det første man så når man åpnet hovedsiden. en av tilbakemeldingene var at det var litt mye illustrasjoner. og at det var vanskelig å realiserer en rett ut i fra en illustrasjon. så vi endret det fra illustrasjon til realistiske bilder for å gi en lettere vei å realisere og forestille seg hvordan retten kan endte opp som.

bilde fra første utkast til resultat for å vise endringene fra etter bruker testing

link til figma

den er delt opp i pages og den siste er selve prototypen:

link til Presentasjon:

[neskoooo]

Brief 3: Figma app prototype v3

Demo av HytteBytte appen; Dette er en app som tilbyr en platform hvor man kan dele hyttene sine. Med denne appen slipper man å kjøpe to eller flere hytter. Her kan man bytte sin hytte på fjellet med en annen hytte ved vannet.

Scope:

Hvem: Dette er en app spesefikt for folk som eier hytter.

Hva: En app for hyttedeling

Hvorfor: Nettopp fordi man kan få være på hytta hele året; om sommeren og våren ved vannet, om vinteren og høsten på fjellet. Uten å måtte kjøpe to hytter.

Når: Når som helst, men vi ser for oss at det blir mest brukt om sommeren og vinteren.

‘’Elsker konseptet, har selv en hytte på fjellet’’ -Kari (34), hytteeier

“Oi det var kult! Mye mer oversiktlig!” -Milla

Hva vi lærte og forbedret etter tilbakemeldingen og brukertestingen i uke 2:

Vi har testet underveis ved å brukerteste i klasserommet først, før vi gikk ut og testet på andre venner og folk i gaten. I klasserommet fikk vi for det meste tilbakemelding om estetikken og hvordan appen føles. Mens ute prøvde vi å finne ulike demografier som som eier hytter. Her fikk vi høre om appen var realistisk eller ikke; mange likte ideen og var åpne for å bytte hyttene sine, mens andre var litt skeptiske.

I uke 3 fokuserte vi på en total rebranding av appen, siden vi fikk høre at alle fargene i v1 var litt forstyrende. Da endte vi opp med strippe alt og gå for et oransje motiv med hvit bakgrunn. Vi hadde en gradient på oransje fargen for ta med litt av motivet fra v1 til v2.

Her kan du se et fint spindelvev som representerer alle mulige veier man kan gå i appen. Vi endte med å lage en vei til nærmest alle knapper på appen.

Den største tilbake meldingen vi fikk fra uke 2 var at det var uklart om det var en betalt tjeneste, som f.eks. airBnB, eller ikke. Det løste vi ved å gi en liten introduksjons guide etter log-in.

Link til siste versjon av Hyttebytte (det ser ut som versjon 1 på bilde, men er altså versjon 2 når man klikker inn på den)

Og til slutt lagde vi en reklamefilm for appen.

Prosjektet som helhet:

Dette var et morsomt og interessant prosjekt. Jeg hadde aldri jobbet med Figma før dette, og ble positivt overasket hvor lett og intuitivt programmet var. Jeg lærte mye av denne modulen, om estetikk, grensesnitt og brukertesting. Og Julian og jeg hadde et godt samarbeid gjennom de tre ukene.

[mullerimullera]

Brief 8: Energiutstilling, før og etter

Energym er et læringsopplegg som skal forberede ungdomsskoleelever til et besøk på Teknisk Museum sin energiutstilling, som åpner i november 2023. Det består av to deler: et gymopplegg som skal gjennomføres før besøket, og oppgaver som skal løses etter besøket.

SNURR FILM!!!

Del 1: Energym

Energym er et gymopplegg med en storyline som skal gi elever en innføring i norsk energihistorie. Opplegget er ledet av et interaktivt lydspor, som forklarer aktiviteter som representerer ulike energikilder, og imiterer arbeidet som hører med på de ulike kraftverkene. Gymtimen ledes av den digitale hjelperen, Energine, som tar elevene med gjennom Norges energihistorie, med tilhørende musikk som setter stemningen.

Som en lydbok, bare at denne lydboken gir deg oppdrag som du skal gjennomføre underveis!

(Vi har faktisk laget et fullt 30 minutters lydspor, men det kunne ikke Tumblr takle)

Etter vi brukertestet med ungdomsskoleelever, ble det tydelig at konkurranse engasjerer. Elevene skal derfor konkurrere mot hverandre i grupper, og man vinner ved å gjennomføre flest runder av en aktivitet innen tiden er ute. Antall runder blir registrert i et skjema, og denne informasjonen skal brukes videre i del 2: "Fra bevegelse til strøm".

Oversikt over alle de forskjellige oppdragene

Her er et utdrag fra manus for å vise gangen i gymtimen. Energine introduserer først energitypen og historien, før hun så går videre til å forklare oppdraget. (Manuset er ikke oppdatert. Ignorer den delen om at hver gruppe skal ha en skritteller)

Del 2: Fra bevegelse til strøm

I del 2 skal elevene regne om sin egen aktivitet til watt. Utifra hvor mange runder elevene har gjennomført av hver oppgave i gymtimen, kan vi estimere hvor mange kalorier de har forbrent, og dette kan vi regne om til watt med denne formelen: 1 kalori = 0.0012 Watt. Videre vil de bli gitt noen oppgaver, der de skal finne ut av hvor langt denne energien rekker, hvis man for eksempel skal lade en iPhone. Målet med oppgavene er å gjøre elevene oppmerksomme på hvor mye energi som faktisk kreves for å drive produkter som de bruker daglig. Vi vil også at elevene skal forstå at det finnes mange forskjellige energikilder utover olje og vind, og at også vi mennesker er energiskapende.

Vi snakket med en naturfagslærer som fortalte oss at det er en tendens at ungdomsskoleelever i dag mangler basiskunnskaper på flere områder, og at disse oppgavene var en god måte å sette energiforbruk i perspektiv. Hun tipset oss også om å lage oppgaver med ulik vanskelighetsgrad, for å ta hensyn til forskjellige kompetansenivå.

Nettsiden

Vi har laget en Figmaprototype av en nettside, slik at man kan finne all nødvendig informasjon og materiale på ett og samme sted. Her finner man lydsporet til del 1, der man lett kan spole frem og tilbake mellom de forskjellige kapitelene, i tillegg til oppgavene til del 2. Vi ønsker at det skal være enklest mulig for lærere å bruke Energym, og vi kom fram til at en nettside er den mest oversiktlige og tilgjengelige måten å legge frem informasjonen.

Jeg synes at dette har vært et utrolig morsomt prosjekt! Det var spennende å få jobbe med Teknisk Museum som kunde, og jeg trivdes veldig godt med å få bruke såpass lang tid på prosjektet.

Takk til bestegruppen: Jens, Rebekka og William <3333

[sjovbasketball]

Valanciunas' evner og pasform med Lakers

Den ordinære NBA-sæson fortsætter. The Lakers besejrede Grizzlies, som var nummer to i Western Conference, med 116-110 på hjemmebane. I dette spil startede Christie, iført NBA Trøjer, spillet og opfyldte sin mission på glimrende vis. Grizzlies - Moran Speciel præstation. Morant, iført Memphis Grizzlies trøje, scorede 20 point, 7 rebounds og 6 assists, men han lavede kun 6 hits i 21 skud er -8.

Når vi ser tilbage på dataanalysen af dette spil, er James og Davis stadig de bedste spillere i ligaen. Så længe nøglespillerne præsterer godt, vil Lakers stadig være en ballademager. Lakers general manager Pelinka forsøgte også at forbedre kvaliteten af holdets rollespillere for virkelig at lette presset på James og Davis. Ifølge kilder er Valanciunas blevet målet for Lakers Når holdet har erhvervet Valanciunas med succes, vil Lakers' rebound-evne blive væsentligt forbedret, og Lakers' kampeffektivitet vil være ekstremt imponerende.

[nutraexperts]

DERMEFFACE FX7: SIG FARVEL TIL AR OG FÅ SEXET HUD! 💖

Har du nogensinde kigget i spejlet og følt, at din hud fortæller en historie, du ikke ønsker?

Mange kæmper med ar og uregelmæssigheder, der kan få os til at føle os usikre.

Det er her, dermefface kommer ind i billedet.

Denne kreme har taget markedet med storm og lover forvandling af huden.

I de kommende afsnit vil jeg dele mine tanker om, hvordan dermefface kan hjælpe dig med at genvinde din selvtillid og give dig den glatte hud, du drømmer om.

👉 KØB DERMEFFACE FX7 PÅ DEN OFFICIELLE HJEMMESIDE

Dermefface: Din Løsning Til Sårheling

Når man står over for sår og ar, kan det være en udfordring at finde den rigtige løsning.

Vi har alle været der.

Du ser dig selv i spejlet og bemærker de mærker, som livet har efterladt.

Det kan være alt fra akne-ar til kirurgiske snit.

Måske har du prøvet forskellige produkter uden held?

Lad mig fortælle dig om Dermefface FX7.

Hvad Er Dermefface?

Dermefface FX7 er ikke bare en hvilken som helst creme.

Den er designet til at hjælpe med at reducere synligheden af ar og fremme helingsprocessen.

Men hvordan fungerer det egentlig?

Hvordan Virker Dermefface?

Produktet arbejder på flere niveauer:

Det hjælper med at genopbygge huden.

Det forbedrer hudens tekstur.

Det reducerer inflammation.

Forestil dig, at du smører denne lette gel på dit sår dagligt.

Over tid vil du begynde at se forskellen.

Jeg har set det ske for mange mennesker.

Kundeoplevelser Med Dermefface

Tag for eksempel Anna, 34 år gammel.

Hun kæmpede med akne-ar i årevis:

"Jeg prøvede så mange produkter, men intet virkede rigtig. Efter jeg begyndte at bruge Dermefface FX7, så jeg en markant forbedring inden for et par uger!"

Eller hvad med Lars, der fik et kirurgisk snit:

"Jeg var nervøs for mine ar efter operationen. Men efter at have brugt Dermefface i nogle måneder er de næsten usynlige nu."

Disse historier viser virkelig kraften ved dette produkt.

Fordele Ved At Bruge Dermefface

Naturlige Ingredienser: Ingen skadelige kemikalier.

Let Anvendelse: Bare påfør et tyndt lag dagligt.

Hurtigere Heling: Få dine sår til at hele hurtigere end nogensinde før.

Husk på, når vi taler om heling af sår – jo tidligere du starter behandlingen, jo bedre resultat får du.

Hvorfor Vælge Dermefface Frem For Andre Produkter?

Mange produkter lover mirakler, men få lever op til dem.

Dermefface skiller sig ud ved sin dokumenterede effektivitet og positive kundeanmeldelser.

Det handler ikke kun om skønhed; det handler om selvtillid også.

Når dine ar bliver mindre synlige, føler du dig bedre tilpas i din egen hud.

Og lad os være ærlige – hvem ønsker ikke det?

Sådan Bruger Du Dermefface

For bedste resultater skal du følge disse simple trin:

Rengør området grundigt.

Påfør et tyndt lag af Dermefface FX7.

Massér forsigtigt indtil det er absorberet.

Gentag dagligt for optimale resultater.

Det kræver ikke meget tid eller kræfter – bare lidt dedikation fra din side.

Afsluttende Tanker Om Dermefface

Hvis du leder efter en løsning til sårheling og reduktion af ar, så er Dermefface FX7 vejen frem.

Det er mere end bare en creme; det er en investering i din huds sundhed og dit velvære.

Så hvorfor vente? Giv dig selv muligheden for at føle dig godt tilpas igen!

👉 KØB DERMEFFACE FX7 FOR AT FJERNE AR

FAQ

Hvad er Dermefface FX7?

Dermefface FX7 er en gel, der hjælper med at reducere synligheden af ar og forbedre hudens udseende. Den er designet til at fremme heling og gøre huden mere jævn.

Hvordan bruger jeg Dermefface FX7?

Det er ret simpelt. Påfør et tyndt lag på det berørte område to gange dagligt. Massér det forsigtigt ind, så det absorberes godt i huden.

Hvor lang tid tager det at se resultater med Dermefface FX7?

Mange brugere begynder at se forbedringer inden for 4-6 uger, men det kan variere afhængigt af arrets type og størrelse. Tålmodighed er nøgleordet her.

Er Dermefface FX7 sikkert at bruge på alle hudtyper?

Ja, denne gel er formuleret til at være sikker for de fleste hudtyper. Hvis du har meget sensitiv hud, kan det være en god idé at lave en patch-test først.

Kan jeg bruge Dermefface FX7 sammen med andre hudplejeprodukter?

Generelt ja! Det kan bruges sammen med de fleste produkter. Dog anbefales det at undgå produkter med stærke aktive ingredienser lige efter påføring af Dermefface.

Er der nogen bivirkninger ved brug af Dermefface FX7?

De fleste oplever ingen bivirkninger, men nogle kan opleve mild irritation eller rødme. Hvis du oplever alvorlige reaktioner, skal du stoppe brugen og kontakte en læge.

Hvordan opbevarer jeg Dermefface FX7 korrekt?

Opbevar den på et køligt, tørt sted væk fra direkte sollys. Sørg for, at låget er tæt lukket for at holde produktet friskt.

Kan jeg bruge Dermefface FX7 under graviditet eller amning?

Der findes ikke nok forskning om sikkerheden under graviditet eller amning. Det bedste råd her vil være at tale med din læge før brug.

Hvordan adskiller Dermefface FX7 sig fra andre ar-reduktionsprodukter?

Dermefface fokuserer på hurtig heling og forbedring af hudens tekstur uden aggressive kemikalier. Mange brugere rapporterer hurtigere resultater end ved traditionelle metoder.

Hvor kan jeg købe Dermefface FX7?

Du kan finde den online på forskellige webshops samt i specialiserede skønhedsbutikker. Husk altid at købe fra betroede kilder for kvalitetssikring!

👉 KØB DERMEFFACE FX7 OG FÅ SEXY HUD

[victoriafosse7]

En Strålende Smilreise: White Bright og Diamond Dental i Norge

Hva er Diamond Dental?

Diamond Dental er en moderne tannklinikk som ligger i hjertet av Oslo. Klinikken spesialiserer seg på både generell tannbehandling og kosmetiske behandlinger. De tilbyr alt fra tannrens, fyllinger, rotfyllinger og tannbleking til mer avanserte prosedyrer som tannimplantater og tannregulering. Det som skiller Diamond Dental fra andre tannklinikker, er deres dedikasjon til å bruke de nyeste teknologiene og teknikkene for å sikre at pasientene får de beste resultatene.

Hos Diamond Dental handler det ikke bare om behandlinger, men også om å gi pasientene en hyggelig opplevelse. Med et team av dyktige og erfarne tannleger og spesialister, er klinikken kjent for sin profesjonalitet og varme atmosfære. Klinikkens Instagram-profil viser mange fornøyde kunder som har fått sine drømmesmil realisert.

Tannbleking med White Bright

Når det kommer til å forbedre utseendet på tennene, er tannbleking en av de mest populære behandlingene. Produktet White Bright har blitt et foretrukket valg blant mange som ønsker en enkel og effektiv måte å få hvitere tenner på. White Bright er kjent for å gi raske resultater uten å skade tannemaljen.

White Bright er spesielt designet for å være skånsom mot tennene samtidig som det effektivt fjerner misfarging. Ved bruk av moderne bleketeknikker og kvalitetsingredienser, kan White Bright hjelpe deg med å oppnå et strålende smil på kort tid. Mange som har prøvd White Bright har rapportert synlige forbedringer etter bare noen få behandlinger, noe som gjør det til et populært valg blant folk som ønsker raske resultater.

Hvorfor Velge Diamond Dental?

Profesjonelle Tjenester: Hos Diamond Dental kan du være trygg på at du får behandlingen utført av erfarne tannleger med høy kompetanse.

Moderne Utstyr: Klinikken benytter seg av topp moderne teknologi for å sikre at alle prosedyrer er så smertefrie og effektive som mulig.

Personlig Tilpasning: Hver behandling er skreddersydd for å møte pasientens individuelle behov og ønsker.

Tilgjengelighet: Med en sentral beliggenhet i Oslo er det lett å finne veien til klinikken, og de tilbyr fleksible åpningstider som passer til travle timeplaner.

Fordeler med White Bright

White Bright er et populært valg for tannbleking blant både menn og kvinner i Norge. Her er noen av fordelene med å bruke White Bright:

Rask og Effektiv Bleking: Produktene gir raske resultater, ofte synlige etter første behandling.

Skånsom Mot Tennene: White Bright er designet for å minimere risikoen for skade på tannemaljen.

Enkel Å Bruke: Med enkle bruksanvisninger kan hvem som helst bruke produktet hjemme uten behov for profesjonell hjelp.

Langvarige Resultater: Med riktig vedlikehold kan resultatene vare lenge, noe som gir deg et hvitt og strålende smil i flere måneder.

Kombiner Diamond Dental med White Bright for Best Resultat

Når du kombinerer en profesjonell tannbleking hos Diamond Dental med etterbehandling hjemme med White Bright, får du det beste fra begge verdener. Tannlegen kan utføre en grundig rens og initial bleking, mens White Bright kan hjelpe deg med å opprettholde de hvite resultatene mellom tannlegebesøkene.

Tannpleie i Hverdagen

For å opprettholde hvite og sunne tenner, anbefaler både tannleger og spesialister følgende tips:

Daglig Børsting og Tanntråd: Det er viktig å børste tennene minst to ganger daglig og bruke tanntråd for å fjerne plakk og matrester.

Begrens Inntaket av Fargede Drikker: Drikker som kaffe, te og vin kan misfarge tennene over tid. Bruk sugerør eller begrens inntaket for å redusere risikoen.

Regelmessige Tannlegebesøk: Besøk tannlegen din minst en gang i året for en grundig undersøkelse og profesjonell rens.

Kundetilfredshet hos Diamond Dental

Diamond Dental har opparbeidet seg et godt rykte i Oslo på grunn av deres høye standarder for kundetilfredshet. Ifølge tilbakemeldinger fra pasienter er klinikken kjent for sitt vennlige personale og effektive behandlinger. Pasientene roser også klinikkens hyggelige og avslappende atmosfære, noe som gjør det lettere for folk med tannlegeskrekk å få den nødvendige behandlingen.

På sosiale medier, som Instagram, kan man se mange fornøyde kunder som deler sine erfaringer og flotte resultater etter besøk hos Diamond Dental. Det er tydelig at mange setter pris på den omsorgen og profesjonaliteten de opplever her.

Konklusjon

Når du ønsker et vakkert, hvitt smil, er det viktig å velge de rette produktene og tjenestene. Diamond Dental i Oslo tilbyr førsteklasses tannbehandlinger som kan hjelpe deg med å oppnå dine smil-mål. Med den ekstra støtten fra White Bright, kan du fortsette å nyte hvite og strålende tenner lenge etter tannlegebesøket. Enten du ser etter en generell sjekk eller en spesifikk kosmetisk behandling, kan Diamond Dental tilby det du trenger for å oppnå det beste resultatet.

Besøk Diamond Dental for en konsultasjon i dag, og begynn reisen mot et strålende hvitt smil du kan være stolt av.

[verdyagreatvibes]

Hodebunnsmassasjebørste: Din Guide til Helse og Hårvekst

Hårhelse starter fra hodebunnen, og en effektiv måte å styrke hårvekst på er gjennom bruk av en hodebunnsmassasjebørste. Verdyas rødt lys massasje hårbørste kombinerer den kraftige effekten av rødt lys terapi og massasje for å fremme sunnere, sterkere hår. La oss utforske fordelene med denne teknologien, hvordan den fungerer, og hvordan du kan bruke den som en del av din daglige hårpleierutine.

Hva er en Hodebunnsmassasjebørste?

En hodebunnsmassasjebørste er en spesialdesignet børste som masserer hodebunnen for å stimulere hårsekkene. Verdyas hårbørste er utstyrt med rødt lys terapi, som styrker hodebunnen og hårsekkene, og reduserer hårtap. Massasje og rødt lys gir håret et naturlig løft og fremmer sunn vekst ved å stimulere blodsirkulasjonen i hodebunnen.

Hvordan Fremmer en Hodebunnsmassasjebørste Hårvekst?

Økt Blodsirkulasjon: Massasje med en hodebunnsmassasjebørste bidrar til å øke blodstrømmen i hodebunnen. Dette gir hårrøttene bedre tilgang til næringsstoffer og oksygen, som er avgjørende for sunn vekst.

Forbedret Produktabsorpsjon: Verdyas hårbørste inkluderer en oljeapplikator som gjør det mulig å bruke næringsrike oljer direkte på hodebunnen. Massasjen hjelper produktene til å trenge dypere inn, noe som gjør dem mer effektive.

Reduksjon av Stress: Stress er en kjent årsak til hårtap. En daglig rutine med en hodebunnsmassasjebørste gir deg en avslappende opplevelse, noe som kan bidra til å redusere stress og dermed minimere stressrelatert hårtap.

Hvordan Rødt Lys Terapi Forbedrer Hårhelsen

Rødt lys terapi er en teknologi som brukes for å styrke cellefunksjonen. Når rødt lys treffer hodebunnen, kan det stimulere celleproduksjonen av ATP (adenosintrifosfat), som er en viktig energikilde for cellene. Dette kan bidra til å styrke hårsekkene og fremme hårvekst naturlig.

Styrker Hårsekkene: Rødt lys terapi kan styrke hårsekkene ved å stimulere celleaktiviteten rundt dem. Dette gir et sterkere fundament for håret og kan redusere hårtap.

Reduserer Betennelse: Rødt lys kan bidra til å redusere betennelse i hodebunnen, noe som skaper et bedre miljø for hårsekkene. Dette er spesielt nyttig for personer med sensitiv hodebunn eller de som lider av flass.

Naturlig Stimulering av Hårvekst: Rødt lys terapi gir en naturlig stimulering av hårvekst, noe som gjør det til et godt alternativ for de som ønsker å unngå kjemikalier eller medisinske behandlinger.

Slik Bruker Du Verdyas Rødt Lys Massasje Hårbørste

For best resultat, bør du bruke Verdyas rødt lys massasje hårbørste regelmessig. Følg disse trinnene:

Forbered Hodebunnen: Start med rent, lett fuktig hår. Dette gjør at oljer og andre produkter kan absorberes lettere.

Velg Massasjeinnstilling: Verdyas børste har flere innstillinger som kan tilpasses dine behov, fra mild massasje til dypere stimulering.

La Rødt Lys Virke i 5-10 Minutter: Hold børsten i bevegelse over hodebunnen i sirkulære bevegelser. Dette gir rødt lys tid til å stimulere cellefornyelsen uten å overbelaste huden.

Bruk Sammen med Nærende Oljer: For ekstra næring kan du påføre en lett olje i applikatoren, som gir ekstra fuktighet og styrke til håret.

Tips for Å Få Mest Mulig Ut av Din Hodebunnsmassasjebørste

Bruk Børsten Daglig: For de beste resultatene anbefales det å bruke børsten 5-10 minutter hver dag.

Kombiner Med Andre Hårprodukter: En god kombinasjon av hårprodukter, som oljer eller serum, kan forsterke effekten av rødt lys terapi og massasje.

Unngå Overdreven Bruk: Det kan være fristende å bruke børsten lenge, men unngå å overdrive for å forhindre irritasjon i hodebunnen.

Vanlige Spørsmål om Hodebunnsmassasjebørster

1. Er en hodebunnsmassasjebørste trygg å bruke daglig?Ja, Verdyas hårbørste er trygg å bruke daglig. Massasje og rødt lys terapi er skånsomme metoder som sjelden forårsaker irritasjon når de brukes riktig.

2. Kan rødt lys terapi skade håret?Nei, rødt lys terapi er kjent for å være trygt og skånsomt. Det gir en naturlig stimulering som støtter hårvekst uten å skade hårsekkene eller hodebunnen.

3. Hvor raskt kan jeg forvente resultater?Resultatene varierer fra person til person, men mange brukere merker en forbedring i hårets styrke og tykkelse etter 2-3 måneder med regelmessig bruk.

Kombiner Hodebunnsmassasje med Varmefri Styling

Ved siden av å fremme hårvekst, er det viktig å beskytte håret mot varmeskader. En effektiv måte å style håret på uten varme er ved bruk av en silke krøllestang, som gir naturlige krøller uten varmebehandling. Dette kan være et perfekt supplement til din hårpleierutine, og bidra til sunnere og mer glansfullt hår over tid.

Oppsummering: Rødt Lys Massasje og Hodebunnsmassasje for Optimal Hårvekst

Verdyas rødt lys massasje hårbørste kombinerer massasje med rødt lys terapi, og gir en naturlig måte å fremme hårvekst på. Regelmessig bruk kan styrke håret, redusere hårtap, og gi en sunn hodebunn. Denne børsten gir ikke bare en avslappende opplevelse, men fungerer også som en effektiv løsning for de som ønsker et fyldigere, sterkere hår på en naturlig måte.

[fashionita72]

Hummerpasta med Cherrytomater og Basilikum

Dette er en enkel rett for varmt vær og solfylte dager.Olivenolje, hvitløk, pepper, lett varmede tomater og masse fersk basilikum er de eneste ingrediensene foruten hummer og tørket pasta.Det eneste virkelige arbeidet er å koke hummer og hakke kjøttet. Hvis du foretrekker så kan du forenkle det enda mer med å kjøpe ferdig kokt hummer. Når det er gjort, gå ut og nyt solskinnet mens det…

[chandrablogs]

BetMGM Casino Kåret til Årets Nettcasino 2024

 BetMGM Casino er kjent for å tilby eksklusive spill og spilleropplevelser på toppnivå. Oppdag hvorfor det er tildelt prisen 2024 Online Casino of the Year.

BetMGM Casino kåret til Årets nettcasino 2024 ved American Gambling Awards

I løpet av det siste året har BetMGM Casino gjort seg bemerket i nettspillverdenen ved å lansere unike spill. Fra dette ble de umiddelbart en trendsetter i markedet. De spesielle spillene de tilbyr skiller seg ut fra andre kasinoer, og hjelper dem å tiltrekke seg flere spillere og nå en større del av markedet. 

BetMGM har lett blitt vellykket på grunn av deres innovative måter å holde spillere interessert på. Dette har hjulpet dem å holde seg lojale og utnytte bonuser bedre. Et godt eksempel på dette er Super Bowl Spins Giveaway, hvor de ga ut mer enn 1 million bonusspinn. Dette var et smart trekk siden det utnyttet BetMGMs spesielle partnerskap med NFL for å få kundene mer involvert. 

Initiativer for å lykkes 

BetMGM var det første nettkasinoet siden 2023 som ga det berømte landbaserte spillet, Buffalo, til nettspillere. Det slo også rekord i USA ved å tilby en massiv progressiv jackpot på $6 millioner i New Jersey. Videre har de dannet spesielle partnerskap godkjent av National Hockey League, Major League Baseball og National Basketball Association. Dette setter standarden for ulike plattformer, spesielt de med imponerende på nett Kasino trussel (online kasinohus) anmeldelser.

"Å vinne prisen for årets nettcasino for tredje år på rad viser hvor hardt alle har jobbet og vår dedikasjon til å gi spillerne en best mulig opplevelse", sa Adam Greenblatt, administrerende direktør i BetMGM. Tjenestemennene uttrykte hvor takknemlige de er overfor Gambling.com Group, som hjelper dem med å ta fatt på nok et spennende øyeblikk i et år fylt med nye partnerskap.

Videre var et av deres mest populære spill, Buffalo, det første i sitt slag som var tilgjengelig online, noe som skiller BetMGM ut som en leder i bransjen. De lanserte også spilleautomater med NBA-tema og slo seg sammen med store ligaer som NFL og NHL, og viste hvordan de kan lage spennende og varierte spill som appellerer til sportsfans og vanlige spillere.

Denne smarte strategien holder ikke bare spillere interessert, men får også BetMGM til å skille seg ut fra andre kasinoer ved å tilby spesielle spillopplevelser som du ikke finner andre steder.

Deres kontinuerlige oppmerksomhet på bransjetrender og de små tingene som forbedrer brukeropplevelsen – som sjenerøse kampanjer og eksklusive spill – har hjulpet dem med å få anerkjennelse i bransjen, inkludert å vinne 2024 American Gambling Awards Online Casino of the Year.

Implikasjoner for fremtidige gamblingselskaper

BetMGM blir kalt 'Årets nettkasinoi 2024 markerer dens tredje seier. Denne prestasjonen kan endre online gambling-scenen til det bedre. Dette viser hvor viktig det er for casinoer å tilby unike spill og være de første til å lansere nye. Andre selskaper må trappe opp spillet for å følge med. BetMGM har slått seg sammen med store sportsligaer for å lykkes enda mer. 

Til syvende og sist, med BetMGM som samarbeider med organisasjoner for mental helse for å fremme trygg gambling, gis mer oppmerksomhet til etisk spilling, og fremtidige gamblingselskaper må kanskje ta i bruk lignende praksis for å få tillit og spillere når de satser på live casino norge (live casino norway) spill og andre spilltilbud. 

BetMGMs blanding av kreativitet, smarte kampanjer og engasjement for ansvarlig spilling kan oppmuntre andre kasinoer til å følge etter, og påvirke fremtiden for online gambling i USA.

[livetspuls]

Hukommelsestab: 7 tips til at forbedre din hukommelse

Kan du ikke finde dine bilnøgler? Glemmer du din indkøbsliste? Kan du ikke huske navnet på den personlige træner, du godt kunne lide i fitnesscenteret? Det er du ikke alene om. Alle glemmer ting en gang imellem. Alligevel er hukommelsestab ikke noget, man skal tage let på. Selvom der ikke er nogen garantier, når det gælder om at forebygge hukommelsestab eller demens, kan nogle aktiviteter måske hjælpe. Overvej syv enkle måder at skærpe din hukommelse på. Og vid, hvornår du skal få hjælp til hukommelsestab.

Tips til, hvordan du kan forbedre dit syn.

1. Vær fysisk aktiv hver dag

Fysisk aktivitet øger blodgennemstrømningen til hele kroppen, inklusive hjernen. Det kan hjælpe med at holde din hukommelse skarp.

For de fleste raske voksne anbefaler Department of Health and Human Services mindst 150 minutter om ugen med moderat aerob aktivitet, f.eks. rask gang, eller 75 minutter om ugen med kraftig aerob aktivitet, f.eks. jogging. Det er bedst, hvis denne aktivitet er spredt ud over hele ugen. Hvis du ikke har tid til et helt træningspas, kan du prøve at gå et par ture på 10 minutter i løbet af dagen.

2. Hold dig mentalt aktiv

Ligesom fysisk aktivitet holder din krop i form, hjælper aktiviteter, der engagerer dit sind, med at holde din hjerne i form. Og disse aktiviteter kan være med til at forebygge hukommelsestab. Lav krydsord. Læs. Spil spil. Lær at spille et musikinstrument. Prøv en ny hobby. Lav frivilligt arbejde på en lokal skole eller i en gruppe i lokalsamfundet.

3. Brug tid sammen med andre

Social interaktion hjælper med at afværge depression og stress. Begge dele kan bidrage til hukommelsestab. Se efter muligheder for at mødes med dine kære, venner og andre mennesker, især hvis du bor alene.

4. Hold dig organiseret

Du er mere tilbøjelig til at glemme ting, hvis dit hjem er rodet, eller dine noter er i uorden. Hold styr på opgaver, aftaler og andre begivenheder i en notesbog, kalender eller elektronisk planner. Du kan endda gentage hver post højt, mens du skriver den ned, for at hjælpe med at holde den i din hukommelse. Hold to-do-lister opdateret. Afkryds de ting, du er færdig med. Opbevar din pung, nøgler, briller og andre vigtige ting på et fast sted i dit hjem, så de er lette at finde.

Begræns distraktioner. Gør ikke for mange ting på én gang. Hvis du fokuserer på den information, du prøver at huske, er der større sandsynlighed for, at du husker den senere. Det kan også hjælpe at forbinde det, du prøver at huske, med en yndlingssang eller et velkendt ordsprog eller en idé.

5. Sov godt

Ikke at få nok søvn er blevet sat i forbindelse med hukommelsestab. Det samme gælder urolig søvn og søvn, der ofte bliver forstyrret. Gør det til en prioritet at få nok sund søvn. Voksne bør sove 7 til 9 timer om natten på regelmæssig basis. Hvis snorken forstyrrer søvnen, skal du bestille tid hos din læge. Snorken kan være et tegn på en søvnforstyrrelse som f.eks. søvnapnø.

6. Spis en sund kost

En sund kost er god for din hjerne. Spis frugt, grøntsager og fuldkorn. Vælg fedtfattige proteinkilder som f.eks. fisk, bønner og fjerkræ uden skind. Det er også vigtigt, hvad du drikker. For meget alkohol kan føre til forvirring og hukommelsestab.

7. Håndter kroniske helbredsproblemer

Følg din sundhedsplejerskes råd om håndtering af medicinske tilstande som f.eks. højt blodtryk, diabetes, depression, høretab og overvægt. Jo bedre du passer på dig selv, jo bedre vil din hukommelse sandsynligvis være. Gennemgå jævnligt den medicin, du tager, med din læge. Nogle lægemidler kan påvirke hukommelsen.

Hvornår skal man få hjælp til hukommelsestab?

Hvis du er bekymret for hukommelsestab, skal du bestille tid hos din læge. Hvis hukommelsestabet påvirker din evne til at udføre dine daglige aktiviteter, hvis du bemærker, at din hukommelse bliver værre, eller hvis et familiemedlem eller en ven er bekymret for dit hukommelsestab, er det særligt vigtigt at få hjælp.

Ved din aftale vil din læge sandsynligvis foretage en fysisk undersøgelse og tjekke din hukommelse og dine evner til at løse problemer. Nogle gange kan der også være behov for andre tests. Behandlingen afhænger af, hvad der forårsager hukommelsestabet.

[dittdrivhus]

Fordeler med å bruke et Drivhus i kalde klima

I kaldt klima kan hagearbeid være vanskelig; men et drivhus – eller drivhus – lar en nyte friske planter og blomster hele året. Å investere i et drivhus har mange fordeler, uavhengig av interessen din for jordbruk eller hobbyhagearbeid, spesielt når temperaturen synker. Å bruke et drivhus har følgende hovedfordeler, fra å utvide vekstsesongen til å skjerme, delikate planter:

Forlengelse av ekspansjonssesongen

Et drivhuss utvidelse av vekstsesongen er en av hovedfordelene. Utendørs hagearbeid er begrenset i kaldt klima til noen måneder, men med et drivhus kan du begynne tidlig på våren og fortsette å produsere avlinger til sen høst eller til og med vinter. Drivhuset garanterer at plantene blomstrer til tross for de strenge forholdene ute ved å bygge et regulert miljø med jevne temperaturer.

Beskytte grønnsaker mot frost Møre planter blir lett skadet eller drept av frost. Et drivhus isolerer avlinger fra minusgrader, og gir derfor viktig beskyttelse. Konstruksjonen fanger solvarme, slik at interiøret opprettholdes varme og fri for frost. For sensitive planter som ellers ikke ville overleve utendørs om vinteren, gjør dette den perfekt.

Stadig utvidende utvalg av avlinger Å dyrke planter som vanligvis vil være vanskelig i kaldere klima er muliggjort av et drivhus. Grønnsaker som tomater og paprika samt urter og eksotiske blomster blomstrer i det kontrollerte miljøet i et drivhus. Dette gir hagen din mer variasjon samt tilgang til fersk mat hele året.

Minimere problemer med skadedyr og sykdommer Et drivhus gir en fysisk barriere mot å skade plantene dine fra insekter, fugler og gnagere. De lukkede omgivelsene minimerer også jordbasert sykdomseksponering, og fremmer dermed bedre vekstforhold. Mindre skadedyrrelaterte problemer betyr mindre intervensjon som kreves av plantene dine, noe som fremmer mer naturlige hagearbeidsmetoder.

Energieffektive oppvarmingsalternativer Energieffektive løsninger inkludert termiske skjermer og solcelledrevne varmeovner er inkludert i moderne drivhus-design. Disse egenskapene er perfekte for miljøbevisste gartnere, og bidrar til å bevare ideelle vekstforhold uten å bruke for mye energi. Et godt isolert drivhus kan holde seg varmt uten et betydelig karbonavtrykk selv i svært kaldt klima.

En innvendig hageplass for avslapning Bortsett fra sine pragmatiske fordeler, kan et drivhus være et stille fristed om vinteren. Det tilbyr et koselig, grønt område hvor du kan flykte fra kulden og gjenopprette forbindelsen med omgivelsene. Mange gartnere finner trøst i drivhuset for fritid, plantepleie og verdsettelse av et glimt av grøntområder selv på snørike dager.

Konklusjon I kaldt klima åpner bruk av et drivhus nesten ubegrensede muligheter for hagearbeid året rundt. Fra å forlenge vekstsesongen til å skjerme planter mot frost og skadedyr, lar et drivhus deg dyrke en rekke avlinger uavhengig av temperaturen. Det gir også et personlig fristed for fritid og en metode for energieffektiv dyrking av sunne planter.

Oppdag et utvalg av premium minidrivhus-modeller hos Ditt Drivhus og forvandle hagen din uansett årstid!

[poetikken]

INN:

Skeleton crew (Stephen King)

Korte grøss (Aamodt/Svingen/etc)

-

Jeg har fortsatt ikke fått helsehjelp og er altså fortsatt svimmel og tåkehode, og så har det lille av energi tilgjengelig rent ut i å sende kranglebrev til sykehud som av en eller annen grunn ikke VIL gi en jern-infusjon til pasient med uttalt jernmangelanemi. Det er selvsagt kjempegøy og vidunderlig for å få gjort noe arbeid.

Tenker på å lage en liten greie om horror og hvordan både Draug og Harpa har elementer av folk horror.

(Og hei, det islandske ordet for ghostreading er...draug-lesa. Øh, og ghostreading er å lese uten å kommentere - relevant for feks nettsteder hvor tekst deles for kommentarer/likes, eller bare å lese gjennom en chat uten å si noe selv. Men altså, draug-lesa!)

Harpa bruker folk horror-elementer som bygd (landlig, en markant skepsis til byfolk), en outsider som ikke blir informert om alle relevante faktorer i tide, en sterk lokal tro/fortelling om Noe I Skogen, og det lukter blod og råte. Døden i folk horror kan være seremoniell, men som regel også brutalt primitiv- bitt, slag, brann, drukning, etc. En del av kjernen er dvelingen ved at folk er i stand til å ane noe større og sterkere i verden av typen som gir grobunn for ritualer og ofring - men denne løftingen av sinnet gjør ikke menneskekroppen til noe større og sterkere selv. Det er veldig, veldig lett å ødelegge hele skrotten i en alminnelig skog.

Det er ofte et uklart skille mellom Den Skumle Kraften/Fortellingen og lokalbefolkningens måte å håndtere den. Enkle eksempler er filmer som Midsommar og Wicker Man, men også Shirley Jacksons klassiske novelle The Lottery.

(The Lottery får meg alltid til å tenke på Omelas, men Omelas holder en gigawattlampe over det som blir liggende i skyggene mellom ordene i The Lottery. Omelas skriker spørsmålet den stiller, mens The Lottery bare skildrer en lignende ofring-for-samfunn uten å skrive bylines.)

Draug er en veldig godt gjennomført folk horror, med den virkelig særpregede settingen i avsidesliggende kystsamfunn i nord-norge. Jeg liker denne boka mer om mer etter lesingen - hovedpersonen holdes i mørket om en historie som veldig direkte rammer ham, det nifse arbeider igjennom menneskene han allerede vet at lyver eller skjuler noe for ham, han blir ensom og undres om sin egen tilregnelighet.

(At det er kyst gjør dette også unektelig litt Lovecraftian, og det ER en kraftig subsjanger-kobling/overlapp. Hans isolerte bosetninger av litt snåle, litt fiskete folk med særegen religiøs praksis er jo 100% folk, det som gir det kosmisk-merkelappen er at det hele er en DEL av den store og grufulle verdenen. Det ble påpekt i et panel jeg var på at verdensrommet i menneskers forståelse vokste noe enormt i L.s levetid, og den opplevelsen ER skummel. Man trenger jo ikke lete lenge for å finne fortellinger i flust av sjangerformer som bygger på et forferdet gisp når det viser seg at 'vi var bare ubetydelige maur hele tida'. Gufset finnes nesten garantert i fortellingene om teskjekjerringa, men jeg må nesten gå tilbake for å se helt sikkert om hun er i direlte fare for å bli tråkket ned eller lignende fordi hun ikke blir sett.

AAaanyway

Dette har jeg taster med en tommel på mobilen mens jeg ligger her vissen på sofaen. Kan det la seg gjøre å skrive fiksjon på denne måten også? Evt teste diktafon? Jeg bør vel PRØVE.

Dessuten har jeg en kindle scribe nå! Det er veldig, veldig stas, og jeg begrunnet bruktkjøpet sånn delvis med studier, men siden våre kompendier er scannede sider og ikke søkbar plaintext er det liiiitt mindre nyttig. (Ikke egentlig en klage, jeg har full forståelse for at å ordne teksten annerledes er tidkrevende. Selv låner jeg fagbøkene fra bibliotek og leser utdragene der når mulig, men det er vrient med tidsskrifter og smalt utgitte hefter.)